健康素养促进行动方案29页PPT
合集下载
中国公民健康素养课件(ppt)
一、基本知识与理念
妥善存放农药和药品等有毒物 品，谨防儿童接触。
一、基本知识与理念
发生创伤性出血，尤其是大出 血时，应立即包扎止血；对骨 折的伤员不应轻易搬动。
二、健康生活方式与行为
巾澡勤 和，洗 洗不手 漱共、 用用常 具毛洗
。
中国公民健康素养——基本与技能
二、健康生活方式与行为
饭每 后天 漱刷 口牙 。，
开生 存、 放熟 和食 加品 工要 。分
中国公民健康素养——基本与技能
二、健康生活方式与行为
品过 不 。保 吃
质变 期质 的、 食超
中国公民健康素养——基本与技能
二、健康生活方式与行为
5
住期去 妇
院体医 女
分检院 怀
娩至体 孕
。少检 后
次 ，
， 孕
及 时
中国公民健康素养——基本与技能
二、健康生活方式与行为
遇到呼吸、心跳骤停的伤病 员，可通过人工呼吸和胸外 心脏按压急救。
一、基本知识与理念
应该重视和维护心理健康，遇 到心理问题时应主动寻求帮助。
一、基本知识与理念
每个人都应当关爱、帮助、不 歧视病残人员。
一、基本知识与理念
在流感流行季节前接种流感疫 苗可减少患流感的机会或减轻 流感的症状。
中国公民健康素养——基本与技能
二、健康生活方式与行为
瘾药 不 性和 滥 药镇 用 物痛 镇 。剂 静
等催 成眠
中国公民健康素养——基本与技能
二、健康生活方式与行为
拒 绝 毒 品 。
中国公民健康素养——基本与技能
二、健康生活方式与行为
管使 理用 好卫 人生 畜厕 粪所 便， 。
中国公民健康素养——基本与技能
健康促进教学课件ppt
02
各国政府和卫生部门积极推动健康促进工作，制定和实施了相
应的政策和措施，以提高人们的健康水平和生活质量。
在国际合作方面，联合国等国际组织积极推动全球健康促进事
03
业的发展，促进了各国之间的经验交流和合作。
02
健康促进的教学原则和方法
教学原则
以学生为中心
关注学生的需求和兴趣，培养学生 的自主学习和思考能力。
小组讨论
互动式教学
鼓励学生进行小组讨论，共同探讨健康促进 的问题和解决方案。
通过互动式的教学方式，激发学生的学习兴 趣和参与度。
教学技巧
有效的沟通技巧
运用有效的沟通技巧，建立良好的师生关 系，增强学生的参与度和接受度。
情感教育
注重情感教育，关注学生的情感需求，培 养学生的健康心态和社会责任感。
多样化的教学手段
01
健康生活方式的倡导
鼓励个人积极的生活方式，包括合理饮食、适量运动和规律作息。
02
心理健康的关注
提高个人对心理健康的认识和重视，提供心理调适的方法和技巧。
03
健康行为的推广
倡导如戒烟限酒、预防疾病等健康行为，提高个人自我保健能力。
家庭层面的应用
家庭健康教育
提供关于儿童、青少年和老年 人健康教育的指导，促进家庭
Hale Waihona Puke 社会与健康促进社会对健康的影响
社会因素会对个人的健康产生深远影响，例如社会经济地位、社会文化习俗 等。
社会健康促进的策略
通过制定相关政策和法律，推广健康的生活方式，提高医疗保障水平等措施 ，促进社会的健康水平。同时注重减少社会不平等现象，关注弱势群体的健 康权益。
05
健康促进的实践应用
健康素养促进行动工作方案
健康素养促进行动工作方案
健康素养是指个体在生活中积极维护身心健康的能力和技能。
具有健康素养的个体，不仅能够正确认知健康、掌握保健方法，还能够有效应对健康问题和环境变化，遵循健康生活方式，积极预防疾病和应对身体不适。
健康素养的提升对于个人和社会的健康和健康发展都有着至关重要的作用。
因此，为了促进职场人员的健康素养提升，制定健康素养促进行动工作方案是十分必要的。
一、方案目标
本方案旨在提高职场人员的健康素养，加强健康教育宣传，推广健康生活方式，提高职场人员的健康保健意识和自我管理能力，降低患病率，提高生产力和生产效益。
二、方案内容
1.开展健康教育宣传
在单位工作时间内，定期举行健康教育讲座和健康知识测试，组织员工在线上共同学习健康知识，并在线下开展口号和标语征集活动，倡导健康生活方式，如饮食、运动、心理健康等，提高职场人员对健康意识的认识和保健方法的掌握。
2.组织健康活动
组织职场人员进行户外健身活动，如登山、徒步、骑车等。
每周组织进行一次集体运动，更好地帮助职场人员调节压力、增强免疫力、拓展社交圈及促进身体健康。
健康教育与健康促进工作计划PPT
成人健康教育
策划针对成人的健康教育讲座 、培训班，内容涵盖慢性病防 治、职业健康、家庭急救等。
老年人健康教育
制定面向老年人的健康教育活 动，如养生保健、疾病预防、
合理用药等。
特殊人群健康教育
为残障人士、孕产妇等特殊人 群提供针对性的健康教育资源
和支持。
组织开展线上线下活动
线上活动
01
利用互联网平台（如微博、微信、短视频等）开展健康知识宣
问题根源。
方案制定
02 根据问题识别结果，制定针对性的改进方案，明确改
进措施和时间节点。
跟踪监测
03
对改进方案实施过程进行持续跟踪监测，确保改进措
施得到有效执行。
THANKS
感谢观看
01
制定宣传策略
针对不同居民群体，制定有针对性的宣传策略，如制作宣传资料、开展
讲座、举办活动等。
02
创新宣传形式
采用多种形式进行宣传，如图文并茂的宣传资料、生动有趣的讲座、互
动性强的活动等，提高居民对健康教育与健康促进的接受度。
03
强化核心内容
确保宣传内容涵盖健康教育与健康促进的核心知识、技能和态度，突出
防控疾病
健康教育有助于公众了解 疾病防治知识，提高自我 保健能力，降低疾病发病 率。
促进健康行为
健康教育可以引导公众养 成健康的生活方式和行为 习惯，预防疾病的发生。
工作计划目标与任务
制定健康教育策略
根据公众需求和健康问题 ，制定针对性的健康教育 策略。
开展健康教育活动
组织各类健康教育活动， 如讲座、培训、展览等， 提高公众参与度。
实践活动开展
组织各类实践活动，如健康讲座、健康咨询、健康体检等，提高居 民健康素养。
健康素养促进行动方案
健康素养促进行动方案第1篇健康素养促进行动方案一、背景随着社会经济的快速发展，人们的生活节奏加快，工作压力增大，健康问题日益凸显。
提高全民健康素养，是构建健康中国的重要基石。
为积极响应国家健康战略，推动健康素养提升，制定本行动方案。
二、目标1. 提高全体公民的健康知识水平，使80%的成年人掌握基本的健康素养知识。
2. 培养公民健康生活方式，使60%的成年人达到健康生活方式标准。
3. 降低慢性病发病率，使慢性病发病率下降10%。
4. 提高基层医疗卫生服务能力，使基层医疗卫生服务覆盖率达到90%。
三、具体措施1. 加强健康教育（1）开展多元化的健康教育活动，充分利用广播、电视、网络、报纸等媒体，普及健康知识。
（2）将健康教育纳入中小学课程体系，培养学生的健康意识。
（3）加强对医务人员的健康教育，提高其健康教育能力。
2. 提升健康生活方式（1）推广科学的膳食指南，引导公民合理膳食。
（2）倡导全民运动，提高运动健身意识，推广简便易行的健身方法。
（3）加强对烟草、酒精危害的宣传，提高公民的自我保护意识。
3. 预防控制慢性病（1）加强慢性病筛查，提高慢性病早期发现、早期治疗的比例。
（2）推广慢性病规范化管理，提高患者治疗依从性。
（3）开展慢性病防治研究，推广有效的防治技术。
4. 提高基层医疗卫生服务能力（1）加强基层医疗卫生队伍建设，提高医疗服务水平。
（2）推进家庭医生签约服务，为群众提供个性化健康管理。
（3）完善基层医疗卫生服务网络，提高服务可及性。
四、组织实施1. 建立健全组织领导机构，加强对行动方案实施的组织协调。
2. 明确各部门职责，形成工作合力。
3. 制定详细的实施方案，明确时间表、路线图。
4. 定期对行动方案实施情况进行评估，及时调整工作措施。
五、监督评估1. 建立监督评估机制，对行动方案的实施情况进行全程监控。
2. 定期发布健康素养促进行动报告，接受社会监督。
3. 对工作成效显著的单位和个人给予表彰和奖励。
健康促进规划实施PPT课件
【问题】 1. 在张医生和刘大爷的交谈中，存在哪些问题？ 2. 于医生在谈话中运用了哪些沟通技巧？
26
教学方法的选择 教学有法 教无定法
1. 教学目的和任务 2. 学员特征 3. 教学方法的优化组合 4. 实际的教学条件
27
【案例】一次健康教育培训班的成败
1995年8月，某市健康教育所为了提高健康教 育人员的业务素质和工作能力，联合省有关部门 举办了一次“全省健康教育讲习班”。办班地点 选在该市旅游区，办班时间8天。讲习班共有学员 230名，来自全省各级疾控中心、健康教育所、 医院、社区、工矿企业等单位，未接受过健康教 育培训者达41%。该班聘请全国知名专家6人分 别做了健康教育概论、行为科学、健康传播学、 社区健康教育、医院健康教育、心理与健康等专 题报告。培训结束时，进行了培训效果评价。问 卷调查显示：144人听完了全部课程，其中， 90%的人对本次培训的内容、师资、办班的必要 性持肯定态度。
1.目的：通过本教学活动，使学员体会运用人际 传播技巧的重要性，学习基本沟通技巧。
2.内容：甲乙两位医生到居民家中进行高血压病 饮食指导，不同的交流方式导致了不同的效果。
3.地点：社区某居民家中 4.人物：张医生------不成功的家访医生
于医生------善于运用人际沟通技巧的社 区医生
刘大爷------74岁退休老工人，高血压病患 者，初小文化水平
对疫情或危险因素等进行长期、系统的跟踪 观察，以期了解其发展趋势。
质量控制（quality control）
利用一系列方法来保证规划执行过程的质量。 即为保证达到预期目标所采用的一系列专业活 动的合适程度。
33
项目监测的指标
投入指标：人、财物和时间的投入。 过程指标：各种活动的进展、效率。 产出指标：如教材编写数、录像带制作数等。 结果指标：用于监测实现规划目标的进展，
健康素养促进行动PPT课件
三、主要活动
组织开展健康中国行系列活动。每年选择 一个群众反映强烈的突出公共卫生问题作为活动主 题。各地要与大众媒体建立长期协作机制，通过设 立健康专栏和开办专题节目等方式，充分利用电视、 网络、广播、报刊、手机等媒体的传播作用。建立 一支权威的健康科普专家队伍，组织开展健康巡讲 等活动。针对妇女、儿童、老年人、残疾人、流动 人口、贫困人口等重点人群，开展符合其特点的健 康素养传播活动。
二、工作内容
各级卫生计生行政部门要做好突发事件应 急处置、食品安全、精神卫生、地方病和职业病等 领域健康教育工作。依法开展突发公共卫生事件风 险评估和风险沟通，普及防范知识和技能，提高公 众正确报告和自救互救能力。依法做好食品安全宣 传教育，普及食品安全要点和食源性疾病防控相关 知识。普及心理健康知识，采取多种形式提供心理 健康服务，提高居民自我心理调节和及时寻求专科 医疗服务的能力。普及地方病和职业病防治核心信 息，提高居民对正确饮水的认识，提高职业防护能 力。
三、主要活动
每年建设约90个健康促进县（区），健康 促进医院、健康促进学校、健康促进机关、健康促 进企业、健康社区各200个，每个县（区）建设100 个健康家庭。建设活动每年覆盖约4000万人，预计 到2020年覆盖人口数达到3.2亿。
各地定期总结、推广健康促进县（区）、 健康促进场所和健康家庭的建设经验，带动当地健 康素养促进工作。
国家卫生计生委办公厅 关于印发《中国公民健康素养——基本知识与技能
（2015年版）》的通知
国卫办宣传函〔2015〕1188号
各省、自治区、直辖市卫生计生委，新疆生产建设兵团卫生局、人 口计生委，委机关各司局，委直属和联系单位：
健康素养是指个人获取和理解基本健康信息和服务，并运用 这些信息和服务作出正确决策，以维护和促进自身健康的能力。2008 年，原卫生部发布了《中国公民健康素养——基本知识与技能（试 行）》。针对近年来我国居民主要健康问题和健康需求的变化，我委 组织专家进行修订，编制了《中国公民健康素养——基本知识与技能 （2015年版）》（可从国家卫生计生委网站下载）。现印发你们，请 结合工作实际，做好宣传普及，推动提高全民健康素养水平。
健康素养促进行动ppt课件
——健康教育业务培训
1
——健康教育业务培训
2
2008年1月，卫生部第3号公告
发布了《中国公民健康素养——基本知识与技能（试行）》
中国公民健康素养促进行动工作方案 （2008-2010年）
3
健康教育与健康促进工作紧密围绕卫生工作中心任务， 结合创建国家卫生城市、初级卫生保健、重大疾病的预防 控制及重点人群卫生保健等开展工作，取得了可喜成绩。 特别是全国亿万农民健康促进行动、相约健康社区行和控 烟活动，在推动健康教育与健康促进工作的社会化、大众 化和规范化方面进行了积极有益的探索，学科建设也得到 进一步发展。健康教育与健康促进工作初步形成了政府负 责，部门配合，社会参与的良好局面。
4、劳逸结合，每天保证7至8小时睡眠。 5、吸烟和被动吸烟会导致癌症、心血管疾病、呼吸系统 疾病等多种疾病。
16
6、戒烟越早越好，什么时候戒烟都为时不晚。 7、保健食品不能代替药品。 8、环境与健康息息相关，保护环境促进健康。 9、献血助人利己，提倡无偿献血。 10、成人的正常血压为收缩压低于140毫米汞 柱，舒张压低于90毫米汞柱;腋下体温36℃至 37℃;平静呼吸16至20次/分;脉搏60至100次/分。
24
1、需要紧急医疗救助时拨打120急救电话。60 2、能看懂食品、药品、化妆品、保健品的标签和说明书。 61 3、会测量腋下体温。62 4、会测量脉搏。63 5、会识别常见的危险标识，如高压、易燃、易爆、剧毒、放射性、生 物安全等远离危险物。64 6、抢救触电者时，不直接接触触电者身体，会首先切断电源。65 7、发生火灾时，要隔离烟雾、用湿毛巾捂住口鼻、将身体贴地逃生;会 拨打火警电话119。66
适合特定人群预防辅助治疗注意标识说明谨防虚假误导当药品有计划的监测37个月检查1次7个月后3次产前5次能满足46个月内婴儿的生长需要62636140413174546十紧急时刻能够自救和救人?会拨打120急救电话?现场急救须知?触电溺水煤气中毒的现场急救?人工呼吸和心脏按压?创伤性出血时的包扎与止血?创伤性骨折的现场处理602065575925中国公民健康素养解读一把健康掌握在自己手中二营造健康环境拥有健康生活三民以食为天食以安为先四安全是生命的保证五良好行为习惯享有健康长寿六远离慢性病提高生活质量七防控传染病维护公众健康八珍爱生命关爱他人预防艾滋九增强保健意识学会自我保健十紧急时刻能够自救和救人602065575925626361404131745461150222818134914151617532352391054194212627562932947124864565824663637383042434451348353312355我们都做健康的中国人人人拥有健康的生活方式中国发展充满活力无偿献血输血安全和社会共济卫生部血站管理办法创建无烟环境构建和谐社会烟草对健康的危害
1
——健康教育业务培训
2
2008年1月，卫生部第3号公告
发布了《中国公民健康素养——基本知识与技能（试行）》
中国公民健康素养促进行动工作方案 （2008-2010年）
3
健康教育与健康促进工作紧密围绕卫生工作中心任务， 结合创建国家卫生城市、初级卫生保健、重大疾病的预防 控制及重点人群卫生保健等开展工作，取得了可喜成绩。 特别是全国亿万农民健康促进行动、相约健康社区行和控 烟活动，在推动健康教育与健康促进工作的社会化、大众 化和规范化方面进行了积极有益的探索，学科建设也得到 进一步发展。健康教育与健康促进工作初步形成了政府负 责，部门配合，社会参与的良好局面。
4、劳逸结合，每天保证7至8小时睡眠。 5、吸烟和被动吸烟会导致癌症、心血管疾病、呼吸系统 疾病等多种疾病。
16
6、戒烟越早越好，什么时候戒烟都为时不晚。 7、保健食品不能代替药品。 8、环境与健康息息相关，保护环境促进健康。 9、献血助人利己，提倡无偿献血。 10、成人的正常血压为收缩压低于140毫米汞 柱，舒张压低于90毫米汞柱;腋下体温36℃至 37℃;平静呼吸16至20次/分;脉搏60至100次/分。
24
1、需要紧急医疗救助时拨打120急救电话。60 2、能看懂食品、药品、化妆品、保健品的标签和说明书。 61 3、会测量腋下体温。62 4、会测量脉搏。63 5、会识别常见的危险标识，如高压、易燃、易爆、剧毒、放射性、生 物安全等远离危险物。64 6、抢救触电者时，不直接接触触电者身体，会首先切断电源。65 7、发生火灾时，要隔离烟雾、用湿毛巾捂住口鼻、将身体贴地逃生;会 拨打火警电话119。66
适合特定人群预防辅助治疗注意标识说明谨防虚假误导当药品有计划的监测37个月检查1次7个月后3次产前5次能满足46个月内婴儿的生长需要62636140413174546十紧急时刻能够自救和救人?会拨打120急救电话?现场急救须知?触电溺水煤气中毒的现场急救?人工呼吸和心脏按压?创伤性出血时的包扎与止血?创伤性骨折的现场处理602065575925中国公民健康素养解读一把健康掌握在自己手中二营造健康环境拥有健康生活三民以食为天食以安为先四安全是生命的保证五良好行为习惯享有健康长寿六远离慢性病提高生活质量七防控传染病维护公众健康八珍爱生命关爱他人预防艾滋九增强保健意识学会自我保健十紧急时刻能够自救和救人602065575925626361404131745461150222818134914151617532352391054194212627562932947124864565824663637383042434451348353312355我们都做健康的中国人人人拥有健康的生活方式中国发展充满活力无偿献血输血安全和社会共济卫生部血站管理办法创建无烟环境构建和谐社会烟草对健康的危害
健康素养促进行动讲座(合理用药_科学就医)(PPT32页)
2020/4/7
保健品能够代替药品吗？
• 保健品是指具有调节机体功能，适宜于特定的人群， 但20不20/以4/7治疗疾病为目的，故不能代替药品！
如何急救呼吸、心跳骤停的伤病员？
• 心肺复苏（CPR）可以在第一时间恢复病人呼 吸、心跳，挽救伤病员生命
2020/4/7
发生煤气中毒后应该如何抢救？
• 救护人员应该迅速将中毒者移到通风处，切勿 202在0/4/封7 闭不通风的场所使用煤气。
2020/4/7
滋病、乙肝、丙肝的传播方式？
传播途径：艾滋病、乙肝、丙肝通过性接触、血液、母 婴三种途径传播，日常生活和工作接触不会传播。一 般不会通过马桶、电话机、餐具、卧具、游泳池等公 共设施传播，不会通过社交上的接吻、拥抱传播，也 不会通过咳嗽、蚊虫叮咬等方式传播。
蚊子、苍蝇、老鼠、蟑螂等是否传播疾病？
• 分娩：孕妇应到有助 产技术服务资格的医 疗保健机构住院分娩， 高危孕妇必须提前住 院。
2020/4/7
科学喂养
母乳喂养：孩子出生后1小时内就应该开始母乳 喂养。母乳是婴儿最理想的天然食品，含有婴 儿所需的全部营养成分，特别是含有大量抗体， 增强婴儿免疫力，预防感染。母乳喂养应至2 岁或2岁以上。
添加辅食：婴儿6个月后，母乳不能完全满足孩 子的营养需求，坚持母乳的同时应适时、适量 添加辅食。
2020/4/7
中医养生保健
是指在中医理论指导下，通过各种方法达到增强 体质、预防疾病、延年益寿目的的保健活动。
2020/4/7
常用养生保健内容
情志养生：通过控制和调节情绪以达到身心安宁、情绪 愉快的养生方法。
健康素养促进行动讲座
合理用药、科学就医
2020/4/7
预留位置可更改
保健品能够代替药品吗？
• 保健品是指具有调节机体功能，适宜于特定的人群， 但20不20/以4/7治疗疾病为目的，故不能代替药品！
如何急救呼吸、心跳骤停的伤病员？
• 心肺复苏（CPR）可以在第一时间恢复病人呼 吸、心跳，挽救伤病员生命
2020/4/7
发生煤气中毒后应该如何抢救？
• 救护人员应该迅速将中毒者移到通风处，切勿 202在0/4/封7 闭不通风的场所使用煤气。
2020/4/7
滋病、乙肝、丙肝的传播方式？
传播途径：艾滋病、乙肝、丙肝通过性接触、血液、母 婴三种途径传播，日常生活和工作接触不会传播。一 般不会通过马桶、电话机、餐具、卧具、游泳池等公 共设施传播，不会通过社交上的接吻、拥抱传播，也 不会通过咳嗽、蚊虫叮咬等方式传播。
蚊子、苍蝇、老鼠、蟑螂等是否传播疾病？
• 分娩：孕妇应到有助 产技术服务资格的医 疗保健机构住院分娩， 高危孕妇必须提前住 院。
2020/4/7
科学喂养
母乳喂养：孩子出生后1小时内就应该开始母乳 喂养。母乳是婴儿最理想的天然食品，含有婴 儿所需的全部营养成分，特别是含有大量抗体， 增强婴儿免疫力，预防感染。母乳喂养应至2 岁或2岁以上。
添加辅食：婴儿6个月后，母乳不能完全满足孩 子的营养需求，坚持母乳的同时应适时、适量 添加辅食。
2020/4/7
中医养生保健
是指在中医理论指导下，通过各种方法达到增强 体质、预防疾病、延年益寿目的的保健活动。
2020/4/7
常用养生保健内容
情志养生：通过控制和调节情绪以达到身心安宁、情绪 愉快的养生方法。
健康素养促进行动讲座
合理用药、科学就医
2020/4/7
预留位置可更改
qz健康66条解读(健康素养促进行动)[PPT课件]
![qz健康66条解读(健康素养促进行动)[PPT课件]](https://img.taocdn.com/s3/m/7aa4dc3cbe23482fb4da4ce7.png)
食盐的量
中国公民健康素养66条 ——基本知识与技能（试行）
39.保持正常体重，避免超重与肥胖。 40.生病后要及时就诊，配合医生治疗， 按照医嘱用药。
41.不滥用抗生素。 42.饭菜要做熟；生吃蔬菜水果要洗净。 43.生、熟食品要分开存放和加工。 44.不吃变质、超过保质期的食品。
测测你的体重指数是否标准
中国公民健康素养66条 ——基本知识与技能（试行）
50.正确使用安全套，可以减少感染艾滋病、 性病的危险。 51.发现病死禽畜要报告，不加工、不食用病 死禽畜。 52.家养犬应接种狂犬病疫苗；人被犬、猫抓 伤、咬伤后，应立即冲洗伤口，并尽快注射 抗血清和狂犬病疫苗。 53.在血吸虫病疫区，应尽量避免接触疫水； 接触疫水后，应及时预防性服药。
12.从事有毒有害工种的劳动者享有职业保护 的权利。
13.接种疫苗是预防一些传染病最有效、最经 济的措施。
中国公民健康素养66条 ——基本知识与技能（试行）
14.肺结核主要通过病人咳嗽、打喷嚏、大声 说话等产生的飞沫传播。 15.出现咳嗽、咳痰2周以上，或痰中带血， 应及时检查是否得了肺结核。 16.坚持正规治疗，绝大部分肺结核病人能够 治愈。 17.艾滋病、乙肝和丙肝通过性接触、血液和 母婴三种途径传播，日常生活和工作接触不 会传播。
6.戒烟越早越好，什么时候戒烟都为时不 晚。
7.保健食品不能代替药品。 8.环境与健康息息相关，保护环境促进健 康。
9.献血助人利己，提倡无偿献血。
中国公民健康素养66条 ——基本知识与技能（试行）
10.成人的正常血压为收缩压低于140毫米汞柱， 舒张压低于90毫米汞柱；腋下体温36℃-37℃； 平静呼吸16-20次/分；脉搏60-100次/分。 11.避免不必要的注射和输液，注射时必须做 到一人一针一管。
- 1、下载文档前请自行甄别文档内容的完整性，平台不提供额外的编辑、内容补充、找答案等附加服务。
- 2、"仅部分预览"的文档,不可在线预览部分如存在完整性等问题,可反馈申请退款(可完整预览的文档不适用该条件!)。
- 3、如文档侵犯您的权益，请联系客服反馈,我们会尽快为您处理(人工客服工作时间：9:00-18:30)。
42、只有在人群中间，才能认识自 己。——德国
43、重复别人所说的话，只需要教育； 而要挑战别人所说的话，则需要头脑。—— 玛丽·佩蒂博恩·普尔
44、卓越的人一大优点是：在不利与艰 难的遭遇里百折不饶。——贝多芬
45、自己的饭量自己知道。——苏联
健康素养促进行动方案
41、俯仰终宇宙，不乐复何如。 42、夏日长抱饥，寒夜无被眠。 43、不戚戚于贫贱，不汲汲于富贵。 44、欲言无予和，挥杯劝孤影。 45、盛年不重来，一日难再晨。及时 当勉励 ，岁月 不待人 。
41、பைடு நூலகம்问是异常珍贵的东西，从任何源泉吸 收都不可耻。——阿卜·日·法拉兹
43、重复别人所说的话，只需要教育； 而要挑战别人所说的话，则需要头脑。—— 玛丽·佩蒂博恩·普尔
44、卓越的人一大优点是：在不利与艰 难的遭遇里百折不饶。——贝多芬
45、自己的饭量自己知道。——苏联
健康素养促进行动方案
41、俯仰终宇宙，不乐复何如。 42、夏日长抱饥，寒夜无被眠。 43、不戚戚于贫贱，不汲汲于富贵。 44、欲言无予和，挥杯劝孤影。 45、盛年不重来，一日难再晨。及时 当勉励 ，岁月 不待人 。
41、பைடு நூலகம்问是异常珍贵的东西，从任何源泉吸 收都不可耻。——阿卜·日·法拉兹