跆拳道比赛的体重级别与称量

跆拳道比赛的体重级别与称量

1．跆拳道比赛的体直级别

级别男子女子

Fin（鳍量级） 54公斤以下 47公斤以下

Fly（蝇量级） 54公斤一58公斤 47公斤一51公斤

Banam（雏量级） 58公斤一62公斤 5l公斤一55公斤

Feather（羽量级） 62公斤一67公斤 55公斤一59公斤

Light（轻量级） 67公斤一72公斤 59公斤一63公斤

Welter（次中量级）72公斤一78公斤 63公斤一67公斤

Middle（中量级） 78公斤一84公斤 67公斤一72公斤

Heavy（重量级） 84公斤以上 72公斤以上

2．奥运会跆拳道比赛的体重级别

男子女子

58公斤以下 49公斤以下

58公斤一68公斤 49公斤一57公斤

68公斤一80公斤 57公斤一67公斤

80公斤以上 67公斤以上

3．世界青年跆拳道锦标赛体在级别

级别男子女子

Fin（鳍量级） 45公斤以下 42公斤以下

Fly（蝇量级） 45公斤-48公斤 42公斤-44公斤

Bantam（雏量级） 48公斤-5l公斤 44公斤-46公斤

Feather（羽量级） 51公斤-55公斤 46公斤-49公斤

Light（轻量级） 55公斤-59公斤 49公斤- 52公斤

Welter（次中量级） 59公斤-3公斤 52公斤-55公斤

Light Middle(轻中量级)63公斤-68公斤 55公斤-59公斤

Middle（中量级） 68公斤-73公斤 59公斤-63公斤

Light Heavy(轻重量级) 73公斤-78公斤 63公斤-68公斤

Heavy（重量级） 78公斤以上 68公斤以上

4．跆拳道比赛时的称量体重

跆拳道比赛时，参加当日比赛的运动员在首场比赛开始前1小时必须称完体重。称重时，男运动员着内裤，女运动员着内裤、胸罩；如果运动员提出要求，也允许裸体称重。第一次称重不合格时，在规定的称重时间内，可以再给一次称重

机会。

为了避免称重不合格引起的麻烦，比赛组委会要准备一个与正式体重称相同的体重称，放在运动员驻地或称重地点附近，供运动员自己测试。

跆拳道分：白带（十级），白黄（九级），黄带（八级），黄绿（七级），绿带（六级），绿蓝（五级），蓝带（四级），蓝红（三级），红带（二级），红黑（一级）。黑带一段至九段

横踢：实战姿势开始。右脚蹬地，重心前移至左脚，右脚屈膝上提，两拳置于胸前；左脚前脚掌碾地内旋，髋关节左转，左膝内扣；随即左脚掌继续内旋至180度，右腿膝关节向前抬至水平状态，小腿快速向左前横向踢出；击打目标后迅速放松收回小腿。右腿落回原地成实战姿势。动作要领：膝关节夹紧，向前提膝，尽量走直线；支撑脚外旋180度；髋关节往前顺，身体与大小腿成直线；严格注意击打的力点在正脚背；踝关节放松，击打的感觉是“面团”，"鞭梢”。横踢攻击的主要部位有头部，胸部，腹部和肋部。

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