研究生心理健康教育研究

研究生心理健康教育研究

研究生教育承载着培养咼素质、咼文化、咼智力、咼追求的尖端创新人

才的重任。研究生素质教育体现着社会、历史、人类等诸方面发展的紧迫性，而作为研究生素质教育重要组成部分的研究生心理健康教育，对培养健康全面人才具有举足轻重的作用。

身体健康是人的健康之本，心理健康是人的健康之魂。没有健康的心理，人

的发展无从谈起。对于研究生培养来说，亦是如此。国家投入大量的人力物力精心培养的研究生，是具有咼素质、咼文化、咼智力、咼追求的优秀人才，承担着国家、社会乃至人类发展的重要使命。拥有丰厚的知识构成、创新的思维能力、健康的心理素质是新时期人才的评价标准，也同时是研究生培养的奋斗目标。没有健康的心理，没有积极向上的工作生活态度，难以成为对国家对社会有用的人才。

研究生心理健康教育相对于小学、中学乃至大学学生的心理健康教育来说，

相对薄弱。有一种观点认为，研究生年龄比本科生大，心理素质相对较好。而且研究生已是成人，性格发展、心理控制等已经发展定型，能够很好地控制自己的情绪，约束自己的行为。其实不然，年龄与心理健康并不是成正比例的关系。还有一种观点认为，近年来，小学、中学、本科心理健康教育发展较早，已经形成一定规模，具有较成熟的发展模式。研究生已经经过了小学、中学、本科心理健康教育，在研究生阶段，要将精力转向学术研究以及学术素养的养成，不用再进行心理健康教育。事实上，心理问题会随时出现在每个年龄阶段，心理教育也不是免疫性教育，不同的年龄阶段与发展时期，要面临不同的问题与压力，也会出现不同的心理问题。许多学生在本科阶段并未出现任何异常，而在研究生阶段才出现心理问题。因此，心理健康教育要常抓不懈。

面对学生的心理问题，研究生教育工作者要多角度地分析了解研究生心理状况，全方位地研究解决研究生心理问题，选择适合研究生理论背景和生长发育特点的心理健康教育路径。

首先，要明确研究生心理健康教育的重要性、必要性以及紧迫性。不仅是专职从事研究生心理教育的教师，包括研究生导师和研究生本人都要充分意识到，研究生是国家花费大量人力物力，精心培养的创造型人才，除了要具有良好的道德修养、深厚的学术理论功底、优秀的智力发展水平，同时还必须具有坚韧的性格品质和健康的心理素质。只有充分地认识到这一点，才能真正提高研究生的全面素质。

其次，要明确研究生心理健康教育的教育功能。一要使心理健康重要性的理念深入学生内心。要使心理健康的基础理论知识被学生真正掌握，认真研究，并作为基本理念在他们的头脑中储备起来，在他们的人生发展中发挥重要的作用。二要使研究生更好地调试心理。在研究生对心理健康的概念、理念、内涵，有了真正地了解、理解和掌握之后，研究生就能够对自己的心理状况进行客观地审视和理性地分析。对自身心理、情绪乃至心情都能客观而理性地面对，从而进行自我心理调试，克服消极思维，保持积极健康向上的心态。三要使研究生不断突破自己创新发展。

要使研究生理解事物的发展过程，体会成功与挫折失败的逻辑关系。即使研究生明白事物的发展创新过程，都是破旧立新的发展过程，都要经历挫折与失败，并对挫折和失败进行超越，才能获得成功。教师要正确地引导学生克服急躁畏难情绪，保持平稳冷静心态，正视挫折困难，从而不断地突破自己，创新发展。

再次，要明确研究生心理健康教育的教育原则。一要以发挥主观能动性为原则。研究生群体与本科生群体不同，具有较成熟的智力与思维，单纯地说教与家长式的管理都不适合。研究生心理健康教育必须以发挥研究生主观能动性为原则，激发他们的主体意识，要让学生们以主体性的姿态来进行自身的管理。主体意识的增强能够帮助研究生正确认识自我，只有对自我有了正确地认识，才能调整好自我。遇到挫折与困难，能够很好地克制自我。这样才能更好地发挥内因的作用，也避免了学生在自我调试、自我管理过程中的被动性。二要以贴合研究生学习生活实际为原则。研究生心理健康教育，必须采取适合研究生群体知识水平、学习特点的方式来进行，也可以采取研究生喜闻乐见、感兴趣的方式来开展。三要以全方位多元化系统性地教育引导为原则。研究生的心理健康教育没有固定的模式，也没有严格不变的分工，导师、家长、主管研究生思想政治工作的教师、学生干部、同学以及每个学生自身都是心理健康教育系统的多元化因素。只有这样才能形成全方位、系统性的教育体系，才能真正将研究生心理健康教育工作落到实处。