体能测试评分表
大学生体能测试评分标准
50.8-57.3
57.4-65
65.1-67.5
>=67.6
168.0-168.9
<51.1
51.1-57.7
57.8-65.5
65.6-68.1
>=68.2
169.0-169.9
<51.6
51.6-58.2
58.3-66
66.1-68.6
18.4
18.4
18.4
18.4
18.4
成绩
60
3'38
64
7.8
7.8
142
14
11.5
30
199
18.6
67
45
分数
27
27
18
18
18
18
18
18
18
18
18
18
18
良
好
成绩
59
3'42
63
7.9
7.7
137
14.6
11.9
29
197
1
26.1
17.4
17.4
17.4
优
秀
成绩
82以上
3'27以下
84以上
6以下
15.7以上
26以上
198以上
8.6以下
6.3以下
50以上
266以上
23以上
92以上
分数
30
30
20
20
20
20
20
20
20
20
20
20
20
成绩
80
3'28
大学生体能测试评分标准
评分标准学生体质体测评分标准（男生）：表一分值项目台阶试验指数（3*60*100/（2*台阶次数））1000米跑肺活量体重指数（肺活量/体重）50米跑（秒）掷实心球（米）引体向上（次）跳绳次/分）篮球（秒）足球（秒）排球（次）立定跳远（厘米）坐位体前屈（厘米）握力体重指数（握力*100/体重）成绩82以上3'27以下84以上6以下15.7以上26以上198以上8.6以下 6.3以下50以上266以上23以上92以上分数30 30 20 20 20 20 20 20 20 20 20 20 20 成绩80 3'28 83 6.1 15.2 25 193 9 6.5 49 265 22.6 91优分数29.4 29.4 19.6 19.6 19.6 19.6 19.6 19.6 19.6 19.6 19.6 19.6 19.6 成绩77 3'31 82 6.2 14.4 24 186 9.6 6.9 46 263 22 90 分数28.8 28.8 19.2 19.2 19.2 19.2 19.2 19.2 19.2 19.2 19.2 19.2 19.2 成绩74 3'33 81 6.3 13.6 23 178 10.3 7.3 44 262 21.4 89秀分数28.2 28.2 18.8 18.8 18.8 18.8 18.8 18.8 18.8 18.8 18.8 18.8 18.8 成绩71 3'35 80 6.4 12.5 22 168 11.1 7.7 41 260 20.6 87 分数27.6 27.6 18.4 18.4 18.4 18.4 18.4 18.4 18.4 18.4 18.4 18.4 18.4 成绩67 3'39 78 6.5 11.5 21 158 12 8.2 38 258 19.8 86 分数27 27 18 18 18 18 18 18 18 18 18 18 18良成绩65 3'42 77 6.6 11.3 20 152 12.4 8.5 37 256 18.9 84 分数26.1 26.1 17.4 17.4 17.4 17.4 17.4 17.4 17.4 17.4 17.4 17.4 17.4 成绩63 3'45 75 6.8 10.9 19 144 12.9 8.9 34 252 17.5 81 分数25.2 25.2 16.8 16.8 16.8 16.8 16.8 16.8 16.8 16.8 16.8 16.8 16.8好成绩60 3'49 73 7 10.5 18 136 13.5 9.3 32 248 16.2 79 分数24.3 24.3 16.2 16.2 16.2 16.2 16.2 16.2 16.2 16.2 16.2 16.2 16.2成绩57 3'53 71 7.3 10 17 124 14.3 9.9 29 243 14.3 75 分数23.4 23.4 15.6 15.6 15.6 15.6 15.6 15.6 15.6 15.6 15.6 15.6 15.6 成绩53 3'58 68 7.5 9.5 16 113 15 10.4 26 238 12.5 72 分数22.5 22.5 15 15 15 15 15 15 15 15 15 15 15 成绩52 4'05 66 7.6 9.3 15 108 15.6 10.7 25 235 11.3 70 分数21.6 21.6 14.4 14.4 14.4 14.4 14.4 14.4 14.4 14.4 14.4 14.4 14.4及成绩51 4'12 64 7.7 8.9 14 101 16.6 11.2 23 231 9.5 66 分数20.7 20.7 13.8 13.8 13.8 13.8 13.8 13.8 13.8 13.8 13.8 13.8 13.8 成绩50 4'19 61 7.8 8.5 13 94 17.5 11.7 21 226 7.8 63 分数19.8 19.8 13.2 13.2 13.2 13.2 13.2 13.2 13.2 13.2 13.2 13.2 13.2格成绩48 4'26 58 8 8 12 85 18.8 12.3 18 220 5.4 59 分数18.9 18.9 12.6 12.6 12.6 12.6 12.6 12.6 12.6 12.6 12.6 12.6 12.6 成绩46 4'33 55 8.1 7.5 11 75 20 12.9 15 214 3 54 分数18 18 12 12 12 12 12 12 12 12 12 12 12 成绩45 4'40 54 8.2 7.3 9 71 20.6 13.3 14 212 2.4 53 分数15 15 10 10 10 10 10 10 10 10 10 10 10 成绩44 4'47 52 8.3 7 8 64 21.6 13.8 12 209 1.4 51不分数12 12 8 8 8 8 8 8 8 8 8 8 8 成绩43 4'54 51 8.5 6.7 7 58 22.5 14.3 10 206 0.5 49及分数9 9 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 格成绩42 5'01 49 8.6 6.2 6 49 23.8 15 8 203 -0.8 47 分数 6 6 4 4 4 4 4 4 4 4 4 4 4 成绩40 5'08 47 8.8 5.8 5 40 25 15.7 5 199 -2 44 分数 3 3 2 2 2 2 2 2 2 2 2 2 2学生体质体测评分标准（女生）：表二分值项目台阶试验指数（3*60*100/（2*台阶次数））800米跑肺活量体重指数（肺活量/体重）50米跑（秒）掷实心球（米）跳绳次/分）篮球（秒）足球（秒）排球（次）立定跳远（厘米）坐位体前屈（厘米）握力体重指数（握力*100/体重）仰卧起坐（次/分钟）成绩78以上3'24以下70以上7.2以下8.6以上190以上11.2以下7.3以下46以上207以上21.1以上74以上52以上分数30 30 20 20 20 20 20 20 20 20 20 20 20 成绩75 3'27 69 7.3 8.5 184 11.5 7.8 44 206 20.8 73 51 分数Z-fr29.4 29.4 19.6 19.6 19.6 19.6 19.6 19.6 19.6 19.6 19.6 19.6 19.6成绩72 3'29 68 7.4 8.4 175 12 8.6 41 205 20.3 72 50分数28.8 28.8 19.2 19.2 19.2 19.2 19.2 19.2 19.2 19.2 19.2 19.2 19.2成绩69 3'32 67 7.5 8.2 166 12.6 9.4 38 203 19.8 71 49分数秀28.2 28.2 18.8 18.8 18.8 18.8 18.8 18.8 18.8 18.8 18.8 18.8 18.8丿J成绩64 3'35 65 7.7 8 154 13.3 10.5 34 201 19.2 69 47 分数27.6 27.6 18.4 18.4 18.4 18.4 18.4 18.4 18.4 18.4 18.4 18.4 18.4 成绩60 3'38 64 7.8 7.8 142 14 11.5 30 199 18.6 67 45 分数27 27 18 18 18 18 18 18 18 18 18 18 18 成绩59 3'42 63 7.9 7.7 137 14.6 11.9 29 197 17.7 66 44分数宀26.1 26.1 17.4 17.4 17.4 17.4 17.4 17.4 17.4 17.4 17.4 17.4 17.4良良成绩57 3'46 61 8 7.6 130 15.6 12.5 27 193 16.3 63 43分数25.2 25.2 16.8 16.8 16.8 16.8 16.8 16.8 16.8 16.8 16.8 16.8 16.8 成绩55 3'50 59 8.2 7.5 122 16.5 13.2 25 189 15 61 42 好分数24.3 24.3 16.2 16.2 16.2 16.2 16.2 16.2 16.2 16.2 16.2 16.2 16.2 成绩52 3'54 57 8.3 7.4 112 17.8 14 23 184 13.1 58 40 分数23.4 23.4 15.6 15.6 15.6 15.6 15.6 15.6 15.6 15.6 15.6 15.6 15.6大学男生身高标准体重（体重单位：公斤） 表三102 15 98 14.4 92 13.8 86 13.2 78 12.6 70 12 66 10 59 8 53 6 44 4 35 2成绩 49 3'58 54 8.5 7.2分数 22.5 22.5 15 15 15成绩 48 4'03 53 8.6 7.1分数 21.6 21.6 14.4 14.4 14.4 及成绩47 4'08 51 8.7 7 分数 20.7 20.7 13.8 13.8 13.8成绩 46 4'13 49 8.8 6.8分数 19.8 19.8 13.2 13.2 13.2 格成绩44 4'18 46 8.9 6.6 分数18.9 18.9 12.6 12.6 12.6成绩 42 4'23 43 9 6.4分数18 18 12 12 12成绩41 4'30 42 9.1 6.2分数15 15 10 10 10成绩40 4'37 41 9.3 6 不 及 格分数 12 12 8 8 8 成绩 39 4'44 39 9.5 5.7 分数 9 9 6 6 6 成绩 38 4'51 37 9.8 5.4分数6 6 4 4 4成绩36 5'00 35 10 5分数3322219 14.9 20 179 11.3 55 38 15 15 15 15 15 15 15 19.8 15.6 19 176 10.1 53 37 14.4 14.4 14.4 14.4 14.4 14.4 14.4 20.9 16.7 17 172 8.3 50 35 13.8 13.8 13.8 13.8 13.8 13.8 13.8 22 17.8 15 169 6.5 48 33 13.2 13.2 13.2 13.2 13.2 13.2 13.2 23.5 19.3 13 163 4.1 44 31 12.6 12.6 12.6 12.6 12.6 12.6 12.6 25 20.8 10 158 1.7 40 28 12 12 12 12 12 12 12 25.8 21.2 9 156 1.5 39 27 10 10 10 10 10 10 10 26.9 21.9 8 153 1.3 38 26 8 8 8 8 8 8 8 28 22.5 7 150 1 36 25 6 6 6 6 6 6 6 29.5 23.4 6 146 0.6 34 23 4 4 4 4 4 4 4 31 24.3 4 142 0.2 32 21 2222222营养不良较轻体重正常体重超重肥胖身高（厘米）5分6分10分6分5分身高低于表中所列岀的最低身高段的下限值时，身高每低1厘米，实测体重需加上0.5公斤，实测身高需加上1厘米，再查表确定分值。
成人体能测试
27.9-43.8
43.9-54.1
54.2-61.5
61.6-71.3
>71.3
55-59岁
男
29.9-44.7
44.8-53.2
53.3-59.9
60.0-69.7
>69.7
55-59岁
女
27.3-39.8
39.9-52.8
52.9-60.3
60.4-70.2
>70.2
成年人坐位体前屈评分表
单位：厘米
>68.1
35-39岁
女
37.0-46.8
46.9-53.8
53.9-60.3
60.4-69.7
>69.7
年龄
性别
1分
2分
3分
4分
5分
40-44岁
男
37.8-46.5
46.6-53.5
53.6-59.9
60.0-70.2
>70.2
40-44岁
女
31.5-46.8
46.9-54.8
54.9-61.5
61.6-71.3
6.6-11.9
12.0-17.9
>17.9
45-49岁
男
-10.0- -4.4
-4.3-3.2
3.3-9.1
9.2-15.9
>15.9
45-49岁
女
-6.3-0.1
0.0-6.1
6.2-11.8
11.9-17.9
>17.9
50-54岁
男
-10.7- -5.6
-5.5-2.1
2.2-7.9
8.0-14.8
北京市青少年运动员体能测试评分表
标题：北京市青少年运动员体能测试评分表随着社会的不断发展，青少年体育健康问题越来越受到重视。
为了全面了解青少年学生的身体素质水平，北京市教育局制定了青少年运动员体能测试评分表，以便对学生的身体素质进行全面的评估。
以下是北京市青少年运动员体能测试评分表的具体内容。
一、测试项目1. 体重身高指数2. 肺活量测试3. 立定跳远4. 50米短跑5. 800米长跑6. 仰卧起坐7. 深蹲8. 俯卧撑9. 坐位体前屈10. 1分钟仰卧起坐11. 1分钟跳绳12. 1000米跑二、测试标准1. 体重身高指数：按照国家卫生部规定的标准进行分类评估，分为偏瘦、正常、超重和肥胖四个等级。
2. 肺活量测试：采用标准的肺活量测试仪进行测试，按照芳龄和性莂划分不同的标准。
3. 立定跳远：跳远的最远成绩以米为单位进行评估，分为及格和不及格两个等级。
4. 50米短跑：短跑成绩以秒为单位进行评估，分为优秀、良好、合格和不及格四个等级。
5. 800米长跑：长跑成绩以分钟为单位进行评估，分为优秀、良好、合格和不及格四个等级。
6. 仰卧起坐：仰卧起坐的次数以个数进行评估，分为优秀、良好、合格和不及格四个等级。
7. 深蹲：深蹲的次数以个数进行评估，分为优秀、良好、合格和不及格四个等级。
8. 俯卧撑：俯卧撑的次数以个数进行评估，分为优秀、良好、合格和不及格四个等级。
9. 坐位体前屈：体前屈的成绩以厘米为单位进行评估，共分为优秀、良好、合格和不及格四个等级。
10. 1分钟仰卧起坐：1分钟内仰卧起坐的次数以个数进行评估，分为优秀、良好、合格和不及格四个等级。
11. 1分钟跳绳：1分钟内跳绳的次数以个数进行评估，分为优秀、良好、合格和不及格四个等级。
12. 1000米跑：跑步成绩以分钟为单位进行评估，分为优秀、良好、合格和不及格四个等级。
三、测试流程1. 测试前准备：学生需要在测试前做好充分的热身准备，以免因身体未能充分准备而影响测试结果。
2. 测试方法：测试项目严格按照规定的流程和标准进行测试，保证测试结果的客观性和准确性。