防灾避灾自救常识

火灾等自然灾害的危险源

雷击发生：

1、远离建筑物的避雷针及其接地引下线，这样做是为了防止雷电反击和跨步电压伤人。

2、远离各种天线、电线杆、高塔、烟囱、旗杆，如有条件，应进入有防雷设施的建筑物或金属壳的汽车、船只，但帆布的篷车、拖拉机、摩托车等在雷雨发生时是比较危险的，应尽快远离。

3、尽量离开山丘、海滨、河边、池塘边，尽量离开孤立的树木和没有防雷装置的孤立建筑物，铁围栏、铁丝网、金属晒衣绳边也很危险。

4、雷雨天气尽量不要在旷野行走，外出时应穿塑料材质等不浸水的雨衣，不要骑在牲畜上或自行车上行走；不要用金属杆的雨伞，不要把带有金属杆的工具如铁锹、锄头扛在肩上。

5、人在遭受雷击前，会突然有头发竖起或皮肤颤动的感觉，这时应立刻躺倒在地，或选择低洼处蹲下，双脚并拢，双臂抱膝，头部下俯，尽量降低自身位势、缩小暴露面。

6、如果雷雨天气你呆在室内，并不表示万事大吉，你必须关好门窗，防止球形雷窜入室内造成危害；把电视机室外天线在雷雨天与电视机脱离，而与接地线连接；尽量停止使用电器，拔掉电源插头；不要打电话和手机；不要靠近室内金属设备（如暖气片、自来水管、下水管）；不要靠近潮湿的墙壁。

二、城市当心雷电灾害

据气象专家介绍，造成雷电灾害的原因有多种，而城市新建高层建筑物不断增加，导致雷电活动不断加剧，建筑物内现代化通信、计算机等抗扰能力较弱的现代化设备越来越普及，以及易燃易爆场所的迅速增加等是雷电灾害频繁的客观原因。而不少高层建筑物的防护设施不完善使建筑物防雷能力先天不足，留下了无法弥补的隐患;大量通信网络等设备未严格按照国家技术规范进行防雷设计便投入使用，容易导致雷电灾害的发生。

气象专家说，杜绝雷患重在预防，要严格对建筑物防雷设施的建设和检查，特别要清理没有经过正规培训、没有设计和施工资格的人参与防雷设施的设计及施工；另外要加强对雷电防护技术的科学研究，特别是要适应城市发展、建设的需要;还应该提高全社会的防雷意识，加强防雷减灾的宣传工作。

三、户外避雷十大方法

雷电通常会击中户外最高的物体尖顶，所以孤立的高大树木或建筑物往往最易遭雷击。人们在雷电大作时，在户外应遵守以下规则，以确保安全。

1.雷雨天气时不要停留在高楼平台上，在户外空旷处不宜进入孤立的棚屋、岗亭等。

2.远离建筑物外露的水管、煤气管等金属物体及电力设备。

3.不宜在大树下躲避雷雨，如万不得已，则须与树干保持3米距离，下蹲并双腿靠拢。

4.如果在雷电交加时，头、颈、手处有蚂蚁爬走感，头发竖起，说明将发生雷击，应赶紧趴在地上，这样可以减少遭雷击的危险，并拿去身上佩戴的金属饰品和发卡、项链等。

5.如果在户外遭遇雷雨，来不及离开高大物体时，应马上找些干燥的绝缘物放在地上，并将双脚合拢坐在上面，切勿将脚放在绝缘物以外的地面上，因为水能导电。

6.在户外躲避雷雨时，应注意不要用手撑地，同时双手抱膝，胸口紧贴膝盖，尽量低下头，因为头部较之身体其他部位最易遭到雷击。

7.当在户外看见闪电几秒钟内就听见雷声时，说明正处于近雷暴的危险环境，此时应停止行走，两脚并拢并立即下蹲，不要与人拉在一起，最好使用塑料雨具、雨衣等。

8.在雷雨天气中，不宜在旷野中打伞，或高举羽毛球拍、高尔夫球棍、锄头等；不宜进行户外球类运动，雷暴天气进行高尔夫球、足球等运动是非常危险的；不宜在水面和水边停留；不宜在河边洗衣服、钓鱼、游泳、玩耍。

9.在雷雨天气中，不宜快速开摩托、快骑自行车和在雨中狂奔，因为身体的跨步越大，电压就越大，也越容易伤人。

10.如果在户外看到高压线遭雷击断裂，此时应提高警惕，因为高压线断点附近存在跨步电压，身处附近的人此时千万不要跑动，而应双脚并拢，跳离现场。

五、遭遇森林火灾的自救技巧

炎热夏日里，有很多朋友喜欢到各地的名山大川旅游避暑，掌握一定的森林火灾常识和技能对于保全生命财产安全是非常有必要和有益的，同时这对于提高当地的森林消防安全也有着积极的促进作用。

1、在森林火灾中对人身造成的伤害主要来自高温、浓烟和一氧化碳，容易造成热烤中暑、烧伤、窒息或中毒，尤其是一氧化碳具有潜伏性，会降低人的精神敏锐性，中毒后不容易被察觉。

2、在森林中遭遇火灾一定要密切风向的变化，因为这说明了大火的蔓延方向，这也决定了你逃生的方向是否正确。实践表明现场刮起5级以上的大风，火灾就会失控。

3、当烟尘袭来时，用湿毛巾或衣服捂住口鼻迅速躲避。躲避不及时，应选在附近没有可燃物的平地卧地避烟。切切不可选择低洼地或坑、洞，因为低洼地和坑、洞容易沉积烟尘。

4、如果被大火包围在半山腰时，要快速向山下跑，切忌往山上跑，通常火势向上蔓延的速度要比人跑的快的多，火头会跑到你的前面。

5、一旦大火扑来的时候，如果你处在下风向，要做决死的拼搏果断地迎风对火突破包围圈。切忌顺风撤离。如果时间允许可以主动点火烧掉周围的可燃物，当烧出一片空地后，迅速进入空地卧倒避烟。

6、顺利地脱离火灾现场之后，还要注意在灾害现场附近休息的时候要防止蚊虫或者蛇、野兽、毒蜂的侵袭。

四、滑坡

不同类型、不同性质和不同特点的滑坡，在滑动之前都会出现一些异常征兆。大滑动之前，在滑坡前缘坡脚处会出现凸起，堵塞多年的泉眼可能复活，或井、泉突然干枯，或水质发浑变味。滑坡体前缘部位出现纵向及横向放射状裂缝，说明滑坡体向前推挤并受到阻碍，是进入临滑状态的征兆。临滑之前，常有岩石开裂或被剪切挤压发出的音响，部分穴居动物对此十分敏感，会有异常反应。剧烈滑动前，滑坡体四周会出现小型坍塌或松驰现象，长期位移观测资料会显示出水平和垂直位移量的加速变化趋势；滑坡体后缘裂缝会急剧扩张并冒出热气或冷风，有时还会出现树木枯萎或歪斜。

在野外用肉眼观察滑坡体，可粗略地判断出它的稳定程度。已稳定的老滑坡后壁较高、长满了树木、找不到擦痕；滑坡平台宽大且已夷平、土体密实无沉陷；滑坡前缘斜坡平缓、无松散坍塌现象，迎河部分有被河水冲刷过的迹象；滑坡体两侧自然冲沟切割簋深，舌部的坡脚有清澈的泉水流出等。不稳定的滑坡体表面总体坡度较陡、延伸较长，坡面高低不平；滑坡表面有泉水、湿地和新生冲沟，有不均匀沉陷造成的参差不齐的局部平台；滑坡前缘土石松散，小型坍塌时有发生，坡体上有裂缝出现，无巨大直立的树木。

五、地震

家中应准备救急箱及灭火器，须留意灭火器的有效期限，并告知家人所储放的地方，了解使用方法。

知道瓦斯、自来水及电源安全阀如何开关。

家中高悬的物品应该绑牢，橱柜门窗宜锁紧。

重物不要放在高架上，拴牢笨重家具。

在任何地点都要了解所处的环境，并注意逃生路线。平时须做事发的演习。

六、洪水

1. 避难所一般应选择在距家最近、地势较高、交通较为方便处，并有上下水设施，卫生条件较好。

2. 将衣被等御寒物放至高处保存；将不便携带的贵重物品做防水捆扎后埋入地下或置放高处，票款、首饰等物品可缝在衣物中。

3.扎制木排，并搜集木盆、木块等漂浮材料加工为救生设备以备急需；洪水到来时难以找到适合的饮用水，所以在洪水来之前可用木盆、水桶等盛水工具贮备干净的饮用水。

4.准备好医药、取火等物品；保存好各种尚能使用的通讯设施，可与外界保持良好的通讯、交通联系。

七、有毒气体泄漏