学会倾听(心理健康课件)
心理健康教育课件-学会倾听课件
夫妻关系
倾听可以促进夫妻间的沟通，增进互相理解和 信任。
解决冲突
倾听可以帮助家庭成员更好地处理冲突，减少 争吵。
倾听的重要性在工作中的应用
1
团队协作
倾听可以帮助团队成员更好地理解彼
客户服务
2
此的意见和需求，提高协作效率。
倾听可以帮助服务人员更好地理解客
户需求，提供贴心和个性化的服务。
3
领导者影响力
心理健康教育课件-学会 倾听课件
倾听是一种重要的沟通技巧，有助于建立良好的人际关系。本课件将帮助您 了解倾听的意义及其在不同领域的应用。
什么是倾听？
1 定义
倾听是用心去理解和接纳对方的意思，重视对方的感受和需求。
关键特点
专注、尊重、接纳、不加评判、表达共鸣和同理心。
3 重要性
倾听可以建立信任、增进理解和促进良好的沟通。
通过倾听员工的意见和反馈，领导者 可以建立更好的领导力和影响力。
倾听的重要性在学校中的应用
1 教育教学
倾听可以帮助教师更好 地理解学生的学习需求 和心理状态，提供个性 化的教育。
2 学生参与
倾听可以鼓励学生参与 课堂讨论，增进学习效 果。
3 校园安全
倾听可以帮助教职员工 更好地了解学生心理健 康状况，提供及时的支 持和干预。
避免打断
尊重对方发言权，给予他们充分的表达空间。
注意声音和语速
通过声音和语速的调整，让对方感到舒适和 被尊重。
反馈和总结
通过回顾对话的要点，确保对方感到被理解 和重视。
倾听的重要性在家庭中的应用
家庭沟通
倾听可以加强家庭成员之间的情感联系，解决 问题和提高彼此的理解。
亲子关系
倾听可以帮助父母更好地理解孩子的需求，建 立更亲密的关系。
学会倾听-心理健康教案课程
B如果你是军军，你会更加喜欢向谁讲述自己的经历。
C如果有人向你讲述自己的事情，你应该怎么做？
D你是否充当过一个很好的倾听者？你当时是怎么做的？
2、倾听小故事
【意图：通过小故事及回忆平时生活中沟通的各种环节引导学生领悟倾听的作用。】
故事梗概：有一家美国汽车公司，想要选用一种布料装饰汽车内部，有三家公司提供样品，供汽车公司选用。公司董事会经过研究后，请他们每一家来公司做最后的说明，然后决定与谁签约。三家厂商中，有一家的业务代表患有严重的咽喉炎，无法流利讲话，只能由汽车公司的董事长代为说明。董事长按公司的产品介绍讲了产品的优点、特点，各单位有关人员纷纷表示意见，董事长代为回答。而布料公司的业务代表则以微笑、点头或各种动作来表达谢意，结果，他博得了大家的好感。
2．教师表扬在活动中反应既快又准确，没有出现错误或出错最少的学生。同时提出问题：为什么有同学会在活动反应既快又准确，有的同学出错较多？
3．教师小结：反应既快又准的前提是认真倾听，这节课就让我们一起来探讨如何倾听,一起学会倾听。（板书课题）
二、心灵花园，故事启示:
1、走进心灵花园
学生观察心灵花园中的图片及对话内容，学生交流：
b．人们在什么时候需要倾听?为什么？（听课、与别人讨论问题的时候、与人争吵时、当别人向自己倾诉时……）
3.一缕阳光
了解教材31页关于有效倾听的内容，通过启发式提问引导学生总结出倾听的好处：
（1）倾听能使人感到被尊重和被欣赏，是人际交往的需要
（2）倾听才能了解别人，提高沟通效率，可以让我们获得信息，增长才干和智慧。
【活动准备】
1．布置学生准备关于“不良倾听行为”的小品.
2．准备多媒体课件
《心理健康教育》学会倾听教案
《心理健康教育》学会倾听教案心理健康教育：学会倾听教案
引言
心理健康教育在培养学生健全心理状态方面起着重要的作用。
倾听是有效沟通的关键，它帮助人们理解他人的需要和情感，并建立良好的人际关系。
本教案旨在帮助学生掌握倾听的技巧，从而提升他们的心理健康能力。
目标
- 理解倾听的重要性和好处
- 掌握倾听的基本技巧
- 培养积极的倾听态度
教学内容
1. 什么是倾听？
- 倾听的定义和重要性
- 区分倾听和听见的区别
2. 倾听的好处
- 帮助他人解决问题和减轻负担
- 促进互相理解和尊重
- 增进人际关系和建立信任
3. 基本的倾听技巧
- 注意力集中：避免分散注意力，注重对话细节
- 无干扰：避免中断或打断对方的发言
- 听从反馈：通过积极回应和理解对方的情感体验- 非判断性：避免评价或批评对方的观点或行为
- 提问和澄清：通过提问帮助对方更好地表达自己
4. 倾听态度
- 接纳和尊重：接受对方的观点和感受，不带有偏见- 共情和同理心：试图理解对方的情感，并提供支持- 面带微笑：传递友好和温暖的信息
教学方法
- 讲解倾听的概念和好处
- 分组活动：学生互相倾听，并提供反馈
- 角色扮演：学生模拟倾听场景，互相练倾听技巧
- 讨论和分享：学生分享自己的倾听经历和感受
教学评估
- 角色扮演表现评估
- 学生对倾听的理解和应用能力评估
结论
通过本教案的学习，学生将加强倾听技巧，提升心理健康能力，并在人际交往中更好地与他人沟通。
倾听是一项重要而有益的技能，对于个人的心理健康和社会和谐都起着至关重要的作用。
【心理健康教案】一年级 第十课 学会倾听
一年级第十课学会倾听【主题说明】上课听讲是学生学习的一种主要方式，课堂上能否倾听老师讲课、同学们的发言是确保学生学习收效好坏的关键。
本课旨在通过对学生上课听讲状态的观察，引导学生了解听讲的要领，并通过游戏检验学生听讲的专注度，让学生感受到专心听与不专心听的差异，从而提高自己专心倾听的能力。
【教学目标】1．认知目标：让学生了解倾听的要领。
2．情感目标：学会专心倾听他人的讲话，知道这既是对他人的尊重，也是自己学习的关键。
3．行为目标：能专心倾听他人的讲话，并加深记忆，从而提高学习能力。
【教学重点、难点】重点：掌握倾听的要领，学会专心倾听。
难点：将倾听的事情，记忆后进行讲解。
【课前准备】游戏《传递悄悄话》中的悄悄话，开始第一次游戏时，传递的语句可稍短些，给予学生信心，再继续游戏时可适当增加难度。
【教学设计】【活动反馈】上课听讲是学生特别熟悉的一件事情，因此在陈述听讲时学生的形态及神态时，同学们都能及时反馈，但更为关键的是要让学生掌握好倾听的要领，感受到专心倾听与不专心倾听的巨大区别，从而学会专心倾听，并要求自己专心倾听。
因此，在课堂上一定要讲清楚倾听各环节的细节要求，这个要求要直观，便于操作。
【练习题】年月日星期天气今天我给爸爸妈妈讲述我在学校听到的有趣事情是。
【心理学背景知识】一、持续性注意持续性注意是指在一定时间内保持在某个认识的客体或活动上，也叫注意的稳定性。
例如，学生在45分钟的上课时间内，使自己的注意保持在与教学活动有关的对象上；外科医生在连续几小时的手术中聚精会神地工作；雷达观察站的观测员长时间地注视雷达荧光屏上可能出现的光信号，这些都是持续性注意的表现。
注意的持续性是衡量注意品质的一个重要指标，它在人们的工作和生活中具有重要的意义。
学生必须具有持续的注意，才能有效地接受教师传授的知识。
二、有意注意根据产生和保持注意的目的性和意志努力的程度，注意可以分为两类：无意注意和有意注意。
无意注意是指没有预定的目的、不需要意志努力的注意。
《学会倾听》7年级心理健康PPT课件
课理堂来自倾听大自然的声音你们听过蒲公英梳头的声音吗? 听过蚂蚁跑步的声音吗?
这些都是大自然的声音，下面请同学们聆听来 自大自然的语言，感受一下他们在诉说着什么。
倾听大自然的声音
1 海浪声 2 屋檐滴水声 3 风声 4 鸟鸣声
5 雨声
6 溪流声
倾听的障碍
02 个人偏见
01 被外部事物分心
04 缺乏兴趣
03 信息超负荷
06 打断
05 先入为主
倾听前的心理准备
感兴趣
A
空杯心态
B
情绪管理
C
倾听法则
专心
耐心
会心
对你认为合适的倾听行为
眼神
表情
动作
① 真诚的目光接触 √
② 上下打量 ③ 东张西望 ④ 不屑的眼神 ⑤ 目光呆滞
① 微笑
√
① 专注 √
② 肯定地点头 √
② 手里一直转笔
③ 配合说话内容的表情 √ ③ 身体面向说话者 √
④ 冷漠
④ 做其他事情
⑤ 严肃
⑤ 双手交叉在胸前
言语
① 打断 ② 反驳
③ 适当的语调 √
④ 窃窃私语 ⑤ 不回应
一颗灵魂可以在倾听中发现、 欣赏、和拥有另一颗灵魂的快乐。
谢倾 谢
听
《叫醒耳朵,学会倾听》(教案)通用版心理健康三年级上册
叫醒耳朵，学会倾听教学目标1.了解倾听的重要性，明确自己在倾听方面的不足；2.学会有效倾听的技巧，并能在与他人沟通时应用；3.培养学生的沟通表达能力及积极思维能力，以促进心理健康的发展。
教学内容1. 为什么倾听很重要倾听是指用注意力和理解力去听对方说话，不仅仅是听到声音，而是要理解和感知到对方表达的信息。
倾听在人际关系中很重要，因为它可以促进双方之间的沟通以及增强彼此间的信任和理解。
2. 倾听的技巧•保持专注：当与他人交流时，尽可能避免干扰和打断。
将注意力集中在对方身上，尽量不对其他事物分心。
•理解对方的感受：除了理解对方的意思，也应该理解对方在这个时候表达这件事情的情感。
•不要断言对方的想法：在倾听的过程中，避免将自己的看法和偏见投射到对方身上，而是要多想想对方所说的内容。
•表达支持和理解：倾听并理解对方的观点后，要表达自己的支持和理解，强调自己在对方身上看到的积极点。
3. 倾听的好处•倾听可以帮助我们理解别人的想法和情感，从而建立互相尊重和支持的关系；•倾听还可以让我们更好地了解自己，并且增进自我认识，更好地面对自己的情感；•通过倾听，我们可以更好地掌握信息，从而做出更好的决策。
教学方法多元化的教学方法对学生的学习和发展有更好的促进作用，本教学案例采用了以下方式1. 视频教学法精选几个与“倾听”相关的案例，引导学生思考倾听的重要性和技巧，以及如何在与他人沟通时启用这些技巧。
2. 情景模拟法将学生分为小组，一人充当话题发起人，其他队员充当倾听者，训练学生的倾听能力和提高团队协作意识。
3. 典型案例分析法精选一些典型案例，并要求学生根据自己已掌握的倾听技巧，分析这些案例中主要的问题，进而提出解决方案。
教学步骤第一步：介绍倾听的基本概念和好处教师向学生普及倾听的基本概念和好处，让学生了解倾听的真正含义和好处，并与他们分享一些倾听的技巧和如何发挥好处。
第二步：视频教学教师展示几个案例视频，让学生了解倾听的实际应用中，倾听技巧的重要性、倾听者应该怎么做、倾听者是如何在与他人交流时更好的使用它们等。
一年级上册心理健康教案-学会倾听全国通用
一年级上册心理健康教案学会倾听教学目标1. 让学生了解倾听的重要性，明白倾听是一种尊重，也是获取信息的重要途径。
3. 通过倾听训练，增强学生的理解力、记忆力和表达能力。
4. 培养学生尊重他人、关爱他人的良好品质。
教学内容1. 倾听的定义和重要性2. 倾听的基本要求3. 倾听的技巧和方法4. 倾听训练游戏5. 倾听在生活中的应用教学重点与难点教学重点1. 倾听的定义和重要性2. 倾听的基本要求3. 倾听的技巧和方法教学难点1. 倾听的技巧和方法2. 倾听训练游戏的设计与实施教具与学具准备1. 教学课件2. 倾听训练游戏道具3. 录音设备4. 活动记录表教学过程第一课时：倾听的定义和重要性1. 引入话题，让学生了解倾听的定义和重要性。
2. 通过故事、案例等形式，让学生体验倾听的重要性和乐趣。
3. 引导学生讨论倾听在生活中的应用，分享倾听的好习惯。
第二课时：倾听的基本要求1. 讲解倾听的基本要求，如专心、不打断、不评判等。
2. 通过角色扮演、小组讨论等形式，让学生了解和掌握倾听的基本要求。
3. 设计实践活动，让学生在实际操作中运用倾听的基本要求。
第三课时：倾听的技巧和方法2. 通过案例分析、小组讨论等形式，让学生了解和掌握倾听的技巧和方法。
3. 设计实践活动，让学生在实际操作中运用倾听的技巧和方法。
第四课时：倾听训练游戏1. 设计倾听训练游戏，让学生在游戏中提高倾听能力。
3. 针对游戏中的不足，进行倾听技巧的再次讲解和训练。
板书设计1. 学会倾听2. 目录：教学目标教学内容教学重点与难点教学过程教具与学具准备板书设计作业设计课后反思作业设计1. 创作一篇关于倾听的短文，分享自己的倾听心得。
2. 设计一个倾听训练游戏，与同学进行实践。
课后反思2. 学生反馈自己在课程中的收获和感悟，提出改进意见和建议。
3. 教师根据学生反馈，调整教学策略，为下一轮教学做好准备。
重点关注的细节是“倾听的技巧和方法”。
倾听的技巧和方法是本教案的核心内容，也是培养学生倾听能力的关键。
心理健康教育——用心倾听,学会沟通课件
心理健康教育——用心倾听，学会沟通课件沟通就是人们信息传递的过程。
在人际交流交往中听明白别人的话，也让别人明白自己的意思。
有效沟通无效沟通在没能进行有效沟通的时候，我们的意思或者别人的意思可能会被误解。
用心倾听活动一请听一则名为《黑熊和棕熊赛蜜》的故事。
故事中会多次出现“蜜蜂”和“蜂蜜”这两个词。
请每位同学拿出一张正方形的纸，按我的指令进行操作。
期间不可以向老师发问，不允许和其他同学交流。
双向沟通比单向沟通更有效，了解的信息更多。
有效的沟通从来都不是单方输出，而是双向交流我们要有意识地增加双方的信息交流和感情沟通，不断反馈、调节沟通方式，才能达到沟通的最佳效果，实现人际关系融洽。
请每位同学用自己的手搭出一个“人”字举起来。
学会换位思考，将心比心假设你住在学校宿舍中，你的一个室友的臭袜子扔在床上也不去洗，味道很大。
非暴力沟通——马歇尔.卢森堡四要素：1、观察：看到了什么，阐述事实2、感受：表达你的感受(例如：受伤、害怕、喜悦、开心）举例:评估：你根本都不爱学习。
观察：你刚才玩儿手机玩了有一个半小时了。
评估：爸爸根本不关心我。
观察：学校的家长会，爸爸一次都没有去过。
3、需要：我什么要的内在需要导致了那样的感受4、请求：明确地提出具体的请求模糊的请求：我希望你能关心我。
明确的请求：我希望你能参加这次学校的家长会，因为有一些信息我希望你能了解。
举例：事实：朋友叫我外号感受：我很难过内在需要：因为我想得到别人的尊重。
我们之所以产生某种感受，是因为我们的需要和期待，以及对他人言行的看法。
1、观察：看到你床上的那几只臭袜子了吗？2、感受：这袜子的味道让我觉得有些难受。
3、需要：我是一个比较爱干净的人。
4、请求：所以请你把袜子洗一下或者收起来可以吗？情景一：有一次你考试考砸了，不小心被妈妈发现了成绩单，妈妈对你说：“你怎么那么笨，才考这么点分，要你有什么用呀！”情景二：你的一个好朋友和其他同学在背后传播你的不好言论，被你知道后，你打算好好和她谈谈。
学会倾听(教案)2023-2024学年心理健康三年级通用版
教案学会倾听教学目标：1. 让学生认识到倾听的重要性，理解倾听对于人际交往的作用。
2. 培养学生在倾听过程中的专注力、理解力和回应能力。
3. 引导学生学会倾听他人的观点和感受，培养同理心。
教学内容：1. 倾听的定义与重要性2. 倾听的基本技巧3. 倾听在生活中的应用场景4. 提升倾听能力的方法教学重点与难点：重点：倾听的基本技巧、倾听在生活中的应用场景。
难点：如何在实际生活中运用倾听技巧，提升倾听能力。
教具与学具准备：1. 教具：PPT、黑板、教学视频等。
2. 学具：笔记本、笔、调查问卷等。
教学过程：1. 引入话题：通过一个有关倾听的小故事，引发学生对倾听的兴趣。
2. 讲解倾听的定义与重要性：阐述倾听的含义，强调倾听在人际交往中的作用。
3. 讲解倾听的基本技巧：介绍倾听过程中的专注力、理解力和回应能力，以及如何运用这些技巧。
4. 案例分析：通过具体案例，让学生了解倾听在生活中的应用场景，学会在实际生活中运用倾听技巧。
7. 课后作业：布置与倾听相关的作业，让学生在实际生活中运用倾听技巧。
板书设计：1. 学会倾听2. 目录：教学目标、教学内容、教学重点与难点、教具与学具准备、教学过程、板书设计、作业设计、课后反思3. 教学内容：倾听的定义与重要性、倾听的基本技巧、倾听在生活中的应用场景、提升倾听能力的方法4. 教学重点与难点：倾听的基本技巧、倾听在生活中的应用场景5. 教学过程：引入话题、讲解倾听的定义与重要性、讲解倾听的基本技巧、案例分析、小组讨论、课堂小结、课后作业作业设计：1. 列举三个倾听在生活中的应用场景，并说明如何运用倾听技巧。
3. 制定一个提升倾听能力的小计划，包括具体的方法和时间安排。
课后反思：1. 学生对倾听的认识和重视程度是否有所提高？2. 学生在倾听技巧方面是否有所收获？3. 教学过程中是否有效地引导学生将倾听技巧运用到实际生活中？4. 如何改进教学方法，提高学生在倾听方面的能力？重点关注的细节：倾听的基本技巧保持眼神交流：与对方保持适当的眼神交流，表明自己正在认真倾听。
通用版初中心理健康《学会倾听,有效沟通!》PPT课件
倾听技巧
表达技巧
提问技巧
非语言沟通技巧
倾听是有效沟通的基础，信息接 收者应该认真倾听信息发送者的 表达，理解其意图和情感。
信息发送者应该用简洁明了的语 言表达自己的意思，并注意措辞 ，避免使用攻击性或威胁性的语 言。
信息发送者应该善于提出问题， 引导信息接收者更好地理解自己 的意图，并帮助其更好地反馈和 交流。
控制自己的情绪和反应
避免过度反应或中断对方的表达， 让对方有充分的时间和空间来表达 自己的想法。
倾听的障碍
自我中心意识
缺乏耐心和同理心
以自己的经验和观点为出发点，忽视对方的 感受和需求。
无法忍受对方情绪的释放和表达，用自己的 判断取代对方的情感。
对话题的限制
非口语符号的干扰
只关注自己感兴趣的话题，忽视对方所表达 的内容和情感。
通过倾听家庭成员的心声，为孩子营造一个充满关爱和支持的家庭教育环境，从而有助于 孩子的健康成长。
06
总结和展望
对心理健康教育的展望
拓展心理健康教 育体系
未来心理健康教育将进一步 拓展和完善，包括学校、家 庭、社区等多方面的参与， 形成全面、系统、连续的心 理健康教育网络。
关注特殊群体的 心理健康
双向互动
有效沟通是双向互动的过程，需要信息发送者和 接收者之间的有效反馈和交流。
完整具体
信息发送者应该尽可能全面具体地表达自己的意 思，避免只传递部分信息或过于抽象概括。
情绪管理
在沟通过程中，信息发送者和接收者的情绪对沟 通效果有影响，因此需要管理好自己的情绪，避 免因情绪波动而影响沟通效果。
有效沟通的技巧
心理健康教育的方法 包括：心理辅导、心 理咨询、心理治疗等 。
学会倾听 心理健康教育课件
技巧四
询问与复述
23
适时给说话 人一个示意
在倾听过程中，一定要给予说话 者一个恰当的示意。即使是一个字或 者一个动作，一个点头，一个微笑都 可以，这不仅表示你在听，而且表示 你在很用心地听，这是对说话人的理 解和尊重。
24
集中自己 的注意力
在倾听的时候，不要想别的事情， 眼睛要看着对方，随时注意对方谈话 的重点，在对方谈兴正浓的时候，你 要用点头示意或打手势的方式鼓励对 方说下去，让他知道你在用心倾听。
1
2
向说话者提出支持 性的问题来交叉验 证词语对他而言的 含义。
3
4
5
聆听时记录并注意自己的 内部动机，使它变得清晰 具体，最终可以撇开它们， 为了倾听而倾听。20
暖场小游戏
21
PART 03
如何有效倾听
22
有效倾听的技巧
技巧一
适时给说话人 一个示意
技巧二
集中自己的 注意力
技巧三
不要轻易打断 别人的话
想要给别人留 下深刻印象
因为良好的倾听取决 于只为倾听而倾听,任何隐 藏的动机都会减少倾听的 有效性。隐蔽动机的例子 就是想要给说话者留下深 刻印象或影响他们。
18
有效倾听的障碍
对敏感词语 做出反应
有些词语可能会在聆听者 那里激起。说话者无意激起的反 应。当发生这些时，倾听者就 不能听到说话者说什么，或对 他们说什么不能投入全部的注 意。
10、店里的灯关掉后，一个男子来了
T
11、抢劫者没有把钱随身带走
？只说他逃跑了
12、故事涉及三个人物:店主，一个索要钱款的男子，以及
一个警察
？商人不等于店主
12
商店打烊时，一个商人刚关上店 里的灯，一个男子便来到店里索要 钱款，店主打开收银机，收银机内 的东西被倒了出来，而那个男子逃 走了,一位警察很快接到了报案。
吉林长春版《心理健康》一年级上 第七课 受欢迎的“耳朵”课件
三、方法指南
受欢迎的“耳朵”，我们可以这样做：
5.耐心倾听
如果朋友说的话有点长，也不 要急着打断，耐心地听完。这样会 让朋友觉得你很关心他们。
三、方法指南
受欢迎的“耳朵”，我们可以这样做：
6.用心感受别人感受
听朋友说话时，想象一下他们的 心情，如果他们难过，你可以安慰他 们；如果他们开心，你也可以和他们 一起笑。
稿中展现内容，可以选择多种可 以择多种方式。
小明是怎么帮助小红的呢？
善于倾听的耳朵
小明认真倾听了小红的烦恼后，决定帮助她一起找玩具。他们花了一些时间，但最 终找到小红丢失的玩具了。小红非常高兴，她也因此感到小明是她真正的朋友。大家都
演示文稿是一种实用的工具，可以是演示
，演喜讲欢，报和告小等明。大一部起分玩时间，，因它为们都他总是认真倾听并愿意帮助别人。
多新朋以友择多，种她方觉式。得很孤单。
你们觉得小红为什么会感到伤心呢？
善于倾听的耳朵
小明看到小红的伤心，立刻走过去，温柔地问小红发生了什么事。小红告诉他，她 丢了自己最喜欢的玩具，而且很担心自己找不到它。
演示文稿是一种实用的工具，可以是演示 ，演讲，报告等。大部分时间，它们都 是在为观众服务。它们有多种用途，是 演讲和教学的有力工具。如果您想在演文
是在为观众服务。它们有多种用途，是 演讲和教学的有力工具。如果您想在演文
稿中展现内容，可以选择多种可 以择多种方式。
小明为什么会受到大家的喜欢呢？
总结
我们学习了小明如何通过倾听和帮助朋友，赢得 了大家的喜欢。通过今天的课，我们要学习如何成为 一个‘受欢迎的耳朵’，不仅仅是听别人说话，而是 用心去听，了解他们的感受和需要，成为一个真正的 好朋友。
二、活动在线
心理健康教育课做合格的听者学会倾听精编版
心理健康教育课做合格的听者学会倾听精编版 MQS system office room 【MQS16H-TTMS2A-MQSS8Q8-MQSH16898】做个会“听话”的孩子金凤四小吴容【活动年级】五年级【目的要求】1．结合具体的实例，帮助学生认识倾听的重要性。
2．帮助学生了解自己及他人在倾听方面存在的问题，引导学生体验不同的倾听态度和倾听习惯带给别人的不同感受，领悟不同的态度和做法在人际关系中的不同影响，辨别什么是良好的倾听行为。
3．引导学生探索和练习正确的倾听方式，帮助他们学会做一个合格的倾听者。
【活动准备】1．布置三名学生准备关于“不良倾听行为”的小品.2．准备多媒体课件【活动过程】一、团体热身阶段活动意图：打破防御心理,初步体会倾听的重要性活动步骤：“千里传音”?规则：1.全班竖着分为八小组，每一组传一句话，倾听者不可以说话，可用动作眼神交流，传话者注意音量，不可以让后面的同学听到。
给第一桌的同学看小纸条上的内容1分钟，并要求快速背下。
在倒计时后，比赛开始。
传完后，最后一个同学走到第一个同学旁边2．教师表扬在活动中反应既快又准确，没有出现错误或出错最少的学生。
同时提出问题：为什么有同学会在活动反应既快又准确，有的同学出错较多？3．教师小结：反应既快又准的前提是认真倾听，这节课就让我们一起来探讨如何倾听,做一个会“听话”的孩子。
二、团体转换意图：通过小故事及回忆平时生活中沟通的各种环节引导学生领悟倾听的作用。
故事梗概：有一天，猫妈妈把小猫叫来，说：“你已经长大了，三天之后就不能再喝妈妈的奶，要自己去找东西吃。
”小猫惊恐地问妈妈：“妈妈那我该吃什么东西呢？”猫妈妈说：“你要吃什么食物，妈妈一时也说不出来，就用我们祖先留下的方法吧，这几天你躲在屋顶上、梁柱间、箱笼里、陶罐边，仔细倾听人们的谈论，他们自然会教你的。
”第一天晚上，小猫躲在梁柱间偷听，一个大人对孩子说：“小宝，把鱼和牛奶放在冰箱里，小猫最爱吃鱼和牛奶了。
高中心理健康课件 学会沟通,让心靠近(共17张PPT)
热身活动
伸出你的双手，手心向上平放，首先将左手 掌轻轻放在右手掌上面，接着将左手放回原 位；然后，让右手掌缓缓地放在左手掌上面， 再将右手放回原位。请跟随音乐的节奏一起 做，让双手在空气中舞动，随着节奏越来越 快。最后，让我们一起用力鼓掌，为这个美 妙的时刻喝彩。
观察下面几幅图
思考：读完之后，你有什么启发？
小结
在我们的日常生活中，无论是学习、工作还是与他人交往， 热情、乐于助人的人总是受到大家的喜爱。当我们遇到困难 时，能够得到他人的帮助无疑是一件非常幸运和幸福的事情。 而反过来，当我们伸出援手去帮助别人时，最大的收获便是 内心的快乐。正所谓"助人为乐"，我们在帮助他人的同时， 其实也就是在帮助自己。
三、学会倾听
倾听技巧
自然的眼神接触
配合内容的专注表情
身体面向说话者
适度简短的语言
倾听训练
规则：听到花朵时女同学起立，听到雨滴时男同学起立
当花朵最需要雨滴的时候，雨滴适时而来，在我们的故乡，称此时 的雨滴为“花雨”，此时的花朵为“雨花”，因为只有这个时候，花朵 才最艳丽动人，雨滴才最晶莹光彩。怎样才能描述两者结合的情景, 曾 经让我苦苦思索。近读台湾一位诗人的新作，才让我惊喜读懂了我所理 解的诗美：花朵是雨滴的最佳归宿，雨滴是花朵最爱的宝贝。雨滴流进 了花朵， 自己充满了花的微笑， 花朵迎进了雨滴， 焕发着雨滴的晶莹 。雨滴感染了花朵的颜色，花朵呈现了雨滴的光泽，他们共同映见了天 光，并使天光与他们的颜色结合，雨滴进入了花朵，成了花朵的一部分 ，花朵融入了雨滴，他的生命是由雨滴构成。
感谢聆听
二、互相帮助，助人助己
故事欣赏
有一个人作了一个梦，梦中他来到一间二层楼的屋子。进到 第一层楼时，发现一张长长的大桌子，桌旁都坐着人，而桌子上 摆满了丰盛的佳肴，可是没有一个人能吃得到，因为大家的手臂 受到魔法师咒诅，全都变成直的，手肘不能弯曲，而桌上的美食 ，夹不到口中，所以个个愁苦满面。但是他听到楼上却充满了欢 愉的笑声，他好奇的上楼一看，同样的也有一群人，手肘也是不 能弯曲，但是大家却吃得兴高彩烈。原来每个人的手臂虽然不能 伸直，但是因为对面的人彼此协助，互相帮助夹菜喂食，结果大 家吃得很尽兴。
学会倾听(教学设计)-三年级心理健康上册通用版
学会倾听（教学设计）-三年级心理健康上册通用版一、教学内容本节课的教学内容主要围绕“学会倾听”这一主题展开，通过引导学生了解倾听的重要性、培养倾听的习惯以及提高倾听的能力，使学生在日常生活中能更好地与他人沟通和交流。
教学内容主要包括以下几个方面：1. 倾听的概念与意义：让学生了解倾听的含义，认识到倾听在人际交往中的重要性。
2. 倾听的习惯：培养学生养成倾听他人发言的良好习惯，尊重他人，提高沟通效果。
3. 倾听的技巧：教授学生一些倾听的方法和技巧，如关注发言人、不做随意打断、用心聆听等。
4. 倾听的应用：通过实例分析，使学生学会在实际生活中运用倾听技巧，提高人际交往能力。
二、教学目标1. 让学生掌握倾听的基本概念，了解倾听的重要性。
2. 培养学生养成倾听的良好习惯，提高与他人沟通的效果。
3. 教授学生倾听的技巧，提高学生的倾听能力。
4. 引导学生将倾听应用于日常生活，提升人际交往能力。
三、教学难点1. 让学生理解倾听的重要性，并养成倾听的良好习惯。
2. 教授学生倾听的技巧，提高学生的倾听能力。
四、教具学具准备1. 教学课件：包括倾听的概念、意义、习惯、技巧等相关内容。
2. 实例素材：用于分析倾听在实际生活中的应用。
3. 作业纸：用于布置课堂作业。
五、教学过程1. 导入：通过一个简短的故事，引出本节课的主题——学会倾听。
2. 讲解：分别讲解倾听的概念、意义、习惯和技巧，结合实例进行分析。
3. 练习：学生分组进行角色扮演，模拟实际场景，运用倾听技巧进行沟通。
4. 总结：教师引导学生总结本节课所学内容，巩固知识点。
5. 作业：布置课堂作业，让学生课后加以巩固。
六、板书设计1. 倾听的概念与意义2. 倾听的习惯3. 倾听的技巧4. 倾听的应用七、作业设计1. 总结本节课所学内容，列出倾听的重要性和方法。
2. 举例说明自己在日常生活中如何运用倾听技巧，提高人际交往能力。
3. 家长评价：请家长观察学生在家庭中的倾听表现，并进行评价。
学会倾听(心理健康课件)
增强社交能力
善于倾听的人往往更容易与他人建立联系， 拓展社交圈子，提高自己在社交场合的适应 能力。
减轻压力和焦虑
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释放压力
通过倾诉和表达，人们能 够释放内心的压力和情绪 ，减轻焦虑和紧张感。
增强自我认知
倾听自己的内心声音，有 助于更好地了解自己的情 绪和需求，从而更好地应 对压力和焦虑。
正确。
提供支持和建议
在理解对方的需求后，可以提供 适当的支持和建议，帮助对方解
决问题或满足需求。
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倾听的障碍
过度关注自我
自我意识过强
在倾听他人时，过度关注自己的想法和观点，容 易打断他人或过早做出评价。
自我表达欲望强烈
过于渴望表达自己的意见和经验，而忽略了倾听 他人的需求和感受。
自我安慰心理
倾向于寻找与自己观点相符的信息，忽略或拒绝 接受与自己观点相悖的信息。
提供反馈
咨询师通过倾听客户的表达，可以给予反馈和建议，引导客户思 考和成长。
倾听与情绪调节
缓解压力
倾听可以减轻客户的心理压力，帮助其释放情绪，获得放松和舒适 感。
提高情绪认知
在倾听过程中，客户可以更好地认识自己的情绪，了解情绪产生的 原因和影响。
促进情绪调节
通过倾听，客户可以学习如何调节情绪，掌握情绪管理的技巧和方法 。
。
提问和澄清
在对方发言后，可以适当地提问或 澄清，以深入了解对方的观点和需 求。
情感共鸣
尝试站在对方的角度，感受对方的 情感和需求，与对方产生情感共鸣 。
回应和反馈
肯定和鼓励
在对方发言时，给予肯定和鼓励 的反馈，如“我理解你的意思”
或“你做得很好”。
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心理短剧——
心理剧—— 我说你听
情境一： 老师请一名同学讲一讲小学生活与 初中生活的不同 。 情境二：
老师请一名同学讲述自己有什么爱 好。
用耳朵听
感悟：“听”的智 慧
“加” 四目相对
尊重对方，当成 王
专心致志
正确的倾听行为应该是怎样的呢？
A、注意： 眼睛注视说话的人，将注意始终集中在别人 谈话的内容上； B、用点头、微笑表示你理解对方的想法。 如不赞同对方的观点，仍要保持尊重的态度； C、有耐心： 在别人说话内容较多、较长或言语不简洁时， 不要随便打断对方、发表自己的看法，应等别人说 完再发表不同意见或补充，表达自己意见时也要以 “我认为……”、“我想补充说明……”等比较温和 的方式参与交流。
第一天晚上，小猫躲在梁柱间 偷听，一个大人对孩子说：“小 宝，把鱼和牛奶放在冰箱里，小 猫最爱吃鱼和牛奶了。” 第二天晚上，小猫躲在陶罐边， 听见一个女人对男人说：“老公， 帮帮我的忙，把香肠、腊肉挂在 梁上，小鸡关好，别让小猫偷吃 了。” 第三天晚上，小猫躲在屋顶上， 从窗户里看到一个妇人叨念自己 的孩子：“奶酪、肉松、鱼吃剩 了，也不收好，小猫的鼻子特别 灵，明天你就没的吃了。” 就这样，小猫每天都非常开心， 他回家告诉猫妈妈：“妈妈，果 然像你说的一样，只要我留心倾 听，人们每天都会告诉我该吃些
……
他的妻子正和孩子兴致勃勃分享着节 日的愉悦，对他经历的惊险没有丝毫兴 趣，男人叫喊了一阵，却发现没有人听 他倾诉，他死里逃生的巨大喜悦与无人 倾听被冷落的心情形成强烈的反差…..
这个美国男人爬到阁楼上，用上吊的方式结 束了从险情中捡回的宝贵生命。
热身游戏：我说你做
• 游戏规则： • 以下读到《花语》一文中会多次出现“花朵” 和“雨滴”两个名词。每当听到“花朵”时女同 学起立，听到“雨滴”时男同学起立。如果连续 听到两个相同的名词，则站立不动；站立的同学， 要下一种习惯，收获一种性格； 播下一种性格，收获一种命运。
要学会倾听， 倾听收获信任、友谊。
唐 太 宗
铁杵磨成针
倾听的小猫
有一天，猫妈妈把小猫叫来，说：“你 已经长大了，三天之后就不能再喝妈妈的 奶，要自己去找东西吃。”小猫惊恐地问 妈妈：“妈妈那我该吃什么东西呢？” 猫妈妈说：“你要吃什么食物，妈妈一 时也说不出来，就用我们祖先留下的方法 吧，这几天你躲在屋顶上、梁柱间、箱笼 里、陶罐边，仔细倾听人们的谈论，他们 自然会教你的。”
大难不死的美国人为什么自杀了？
那是一个圣诞节，一个美国男人为了和家人团聚，
兴冲冲从异地乘飞机往家赶。一路上憧憬着与家人团聚 的喜悦。 天有不测风云，突然这架飞机在空中遭遇猛烈的暴 风雨，飞机脱离航线，上下左右颠簸，随时都有坠毁的 可能。空姐脸色煞白，吩咐乘客写好遗嘱放进一个特制 的口袋。在这万分危急的时刻，在驾驶员的冷静驾驶下 飞机终于平安着陆。 这个美国男人回到家后异常兴奋，不停地向妻子描 述飞机上遇到的险情，并且满屋子转着、叫着、喊 着„„„
靠着听别人的谈话，学习生活的 技能，小猫终于成为身手敏捷、 肌肉强健的大猫，它后来有了孩 子，也是这样教导孩子的
要学会倾听 ， 倾听收获智慧。
考一考你的耳朵
•1．40除以2，再加上15，等于多少？ 2．在我国北方，还有大约多少只华南虎？ 几千，几百，几十？ 3．珠穆朗玛峰被发现之前，哪座山峰是地球上 最高的？ 4．在一个10米长，3米宽和1米深的洞里，有多 少立方米的土。
游戏——
活动规则 1、一个扮演盲人，一个扮演明眼人。 2、盲人在明眼人的帮助下，将黑板 上的空白脸孔，画上五官。只限于用 声音提示。
倾听是一种行为，也是一门 艺术； • 倾听是一种关怀，也是一种 温暖； • 倾听是一种尊重，也是一种 美德。
耳朵是通向心灵的道路 ——伏尔泰 上帝给我们两只耳朵，一张嘴巴， 就是让我们多听少说。 ——苏格拉底