心灵成长课程

[小学三年级]心理成长课程纲要

三、四年级心理成长课程纲要 一、学习内容分析 三、四年级的小学生处于从小学低年级向高年级的过渡时期，其总体发展较稳定。这一特点具体表现在学生生活学习的各个方面，如他们开始出现了分化性的学习兴趣，对需要独立思考的学习作业更感兴趣等；在对自我的评价上，开始独立的对自己评价，不再完全依赖他人的评价，并且开始偏重对内心品质的评价。其中更值得一提的是中年级是小学生形象思维向抽象思维发展的关键年龄。 从孩子的一般心理特点来看，个性差别较大、情绪不太稳定、意志力下降；关于孩子学习方面的心理特点，由于课程变难了许多，很多事情要靠自己的努力去解决，花费较多的精力。因此，培养小学生的学习兴趣，交给他们一些学习的方法很重要；孩子交往方面的心理特点主要有同伴关系、亲子关系、师生关系；生活方面的心理特点，三四年级的学生活泼好动，身体发育很快，但灵活性协调性不太稳定，皮肉受伤的事情经常发生。并且开始注意自己的衣着形象，这是走向成熟的标志之一，家长和教师应该正确的引导，让他们学会正确打扮自己。 本学期的学习内容从以下四方面进行： （一）自尊自信训练 1、发掘自身优点、合理评价自己 2、正确对待缺点、战胜自己 3、拒绝“我不能” 4、学会关心他人 （二）学习心理训练

1、我会听讲了 2、你的注意力集中了吗 3、你善于观察吗 4、学会多角度思考问题 5、你勤于思考吗 （三）培养合作意识 1、学会尊重他人、赞美他人 2、你善于和同学交往吗 （四）个性心理训练 1、认识情绪 2、做个快乐的孩子 二、学情分析 剖析当今小学生生活的社会现状，就不难发现为什么有那么多的小学生会产生心理问题。他们大都是独身子女，父母的溺爱，加上爷爷奶奶、外公外婆的过分宠爱，使他们养成了娇生惯养、自私任性的性格，且依赖思想特别严重。同时他们又正处在身心发育时期，对任何新事物感到新奇，电视游戏的惊险刺激，他们都想去尝试模仿，但他们又缺乏理性的判断能力，脑海里还没有形成正确的表象，只是随着自己的意愿行事，遇到顺心的事就开怀大笑、遭受一丁点的挫折就萎靡不振，甚至还与家长闹矛盾。而家长在此时若缺乏正确的引导，缺乏与孩子的沟通、交流，那他们在心理上往往容易产生盲目的自满、自卑、厌烦等反常现象；在行为举止上出现暴躁、偏激、易怒等情绪的变化；在知识学习上往往出现时好时坏的现象；与同学的交往上也存在着难以相处的局面。其实，学生碰到

快乐成长手工小组活动方法手册

精心整理小组计划书一、小组综述 1 小组编号： 小组名称：快乐成长，手工文娱小组 2 小组性质：成长小组 3 小组理念/理论架构： 交流分析理论应用于小组工作中，我们可以看到：1、交流分析理论解释和描述了人与人之间的互动、沟通，因此非常适用于小组工作，尤其是治疗模式和发展模式的小组工作。 2、交流分析理论对人格的描述，尤其是强调个人的三种自我状态的自然出现，可以帮助我们在小组过程中分析和另外自己的人格结构，学习顺畅地与他人沟通。 3、小组可以帮助当事人把焦点放在个人的早年生活，帮助组员了解自我的生活态度、沟通形态以及个人的能力不能充分发挥与个人早年束缚的关系。 4、小组可以提沟一个互动的情境，是成员可以尝试和练习新的沟通方式，增加他们的自我察觉，改变他们的生活态度，最终开始新 的生活。 现在很多孩子放学回来就是看电视、玩游戏，生活比较单调、比较乏味，和小区的其他小朋友接触比较少，加上父母的溺爱，孩子们会变得以自我为中心。通过这个成长小组，把小朋友聚到一起，给他们搭建了一个很好的平台。他们可以在小组中，交到很多好朋友，学到一些他以前不知道的知识，做一些以前没有做过的事情。让孩子们学会表达、学会讨论、学会思考、学会倾听、学会评价，更正确的认识自我，快乐的成长。 4 小组目标： 1、帮助组员认识和了解自我，认识到朋辈关系对自己的评价，正确认识自我； 2、在实践中学会沟通、分享和奉献，培养和激发学员之间的团队合作精神； 3、让小组成员在小组中快乐成长，为以后的学习、生活打下基础。 5 小组详情： （1）小组日期：2015/9/5—2015/9/26 （2）小组时间：每周六上午10:00—11:30 （3）小组地点：丹竹头社区服务中心四点半课堂 （4）小组对象：丹竹头社区儿童（6-12岁） （5）小组人数：6—8人 （6）是否收费：否 小组日期每节小组名称目标 第一节 2015.9.5 通过互动游戏及介绍环节，组员之间相互认识， 并熟悉小组计划、目的

课题研究的活动方案

《关于如何进行课堂朗读指导》 课题研究的活动方案 ——四年级语文组 语文课程标准指出：“要让学生充分地读，在读中整体感知，在读中有所感悟，在读中培养语感，在读中受到情感的熏陶。”朗读，是语文学科最重要的特性,是语文教学不可缺少的环节。朗读，就是用清晰响亮的标准普通话有感情地读出文章来，是将书面语言转化为有声语言的活动。语文朗读在教学中的作用，早已被我们的先人证明。不读，学生就无法熟悉、理解、感悟文本。 我们发现，目前小学生的朗读水平较低，唱读现象比较普遍。课堂上，教师也在进行多方面的指导，但多数学生仍然读不到位。原因在于教师指导朗读时过于简单化，并且对课文的把握缺乏整体性。那么怎样才能立足于整体，引领学生心临语境，有效指导学生有感情地朗读呢？本学期我们就根据自己的朗读教学实践来研究如何在课堂 中指导学生进行有效的朗读训练。 附讲课名单及讲课题目： 1.张坤《黄鹤楼送孟浩然之广陵》 2.陈晶《送元二使安西》 3.侯凤娟《为中华之崛起而读书》 4.何海霞《观潮》 5.姬静静《延安，我把给你追寻》 6.王婷

语文课程标准指出：“要让学生充分地读，在读中整体感知，在读中有所感悟，在读中培养语感，在读中受到情感的熏陶。”朗读，是语文学科最重要的特性。是语文教学不可缺少的环节。朗读，就是用清晰响亮的标准普通话有感情地读出文章来，是将书面语言转化为有声语言的活动。自古以来，人们都非常重视朗读在学习和教学中的运用，“熟读唐诗三百首，不会做诗也会吟”，这是人人皆知的名言。唐代白居易早有读书以至“口舌成疮”方有大成之说；南宋教育家、文学家朱熹亦云：“书读百遍，其义自见。”即书读得熟，则有不待解说，自晓其义之道理。语文朗读在教学中的作用，早已被我们的先人证明。不读，学生就无法熟悉、理解、感悟文本。 作为一名小学语文教师，虽然只有几年的教学实践，但我深深懂得，小学语文教学的目的，是引导学生正确理解和运用祖国的语言文字，使学生具有初步的听说读写的能力，而朗读历来就是小学语文教学中最常用的方法。可见朗读在小学语文教学中的作用是非常重要的。我发现，目前小学生的朗读水平较低，唱读现象比较普遍。课堂上，教师也在进行多方面的指导，但多数学生仍然读不到位。笔者认为原因在于教师指导朗读时过于简单化，并且对课文的把握缺乏整体性。那么怎样才能立足于整体，引领学生心临语境，有效指导学生有感情地朗读呢？笔者长期从事语文和普通话的教学，就如何教给学生技巧，提高朗读效果进行了一些探索，并取得了一些效果，下面就我自己的朗读教学实践来谈谈如何在课堂中指导学生进行有效的朗读训练：

“心动力”——青少年心灵成长计划

项目名称：“心动力”——青少年心灵成长计划 项目背景和意义： 作为人类的一员，我们除了物质的存在、身体的成长，还有更重要的是心灵的成长。成为一个有独立思考能力的个体，能看透世间现象，认清我们的灵魂才是我们的真实身份，知晓我们真正的使命是什么，才能塑造出我们健康的人格。心灵的成长，不是自动或偶然发生的，而是我们主动努力和追求的结果。心灵成长是一个自我觉醒、意识成长、灵魂进化的没有终点的旅程。青少年处于人格发展的关键期，青少年所处的家庭、学校、朋辈群体和社会环境等多种因素都影响着的青少年的人格发展，某些不当的教养方式或者是外界的刺激会导致青少年发展出扭曲的人格和出现偏差行为。 依均禾街内实际情况来看，均禾街属于城乡二元结构街道，部分区域城镇化程度较高，而部分区域却处于道路、通信、卫生和教育等基础设施都相对落后的农村状态，街道内居民经济收入差异相对较大，因此，这种社会环境下的青少年其心理发展差异和社会不适感也会相应明显；均禾街总人口18万人，而户籍人口数仅为2.8万人，外来人口众多是均禾街的一大特色，同时伴随而来的是外来工子女的社区融入问题，他们由于没有本地户口，有的只能上师质得不到保证的民办学校，有的干脆只能把孩子带在身边，没有了可以正常受教育的机会，这样，部分的外来工子女的心理和人格发展受到了阻碍，

可能会造成其孤僻、自卑、反社会等心理障碍问题；而在学校正常上学的学生其实也可能由于学业繁重，特别是小学、初中毕业班的学生，他们父母、老师期望和社会应试教育体制下的人才培养观形成了他们巨大的升学压力，因此可能会导致他们产生焦虑、抑郁、狂躁等心理问题，严重者可能会发展到自杀行为，所以，科学的情绪宣泄和专业的心理辅导有利于帮助他们顺利度过艰难时期。 项目目标： 短期目标：特殊个案及时介入；发现青少年的一般心理问题；培养青少年的兴趣爱好。 中期目标：增强青少年的心理素质，减少其偏差行为。 长期目标：促进青少年心理健康发展；与社区共融，构建和谐社区。 项目运营计划： 第一阶段（5、6月）：准备阶段。做在校青少年需求问卷调查，撰写青少年需求评估报告。 第二阶段（7、8月）：过渡阶段。依托中心开办各类兴趣课程和成长性小组，丰富青少年暑期生活。 第三阶段（9、10月）：开展阶段。入校进行心理健康问卷调查，为在校青少年建立心理健康状况档案；入校开展心理健康讲座，进行心理健康教育。 第四阶段（11、12、1月）：提升阶段。开展各类发展性小组和治疗

《孩子心智成长的5个阶段》培训总结

《孩子心智成长的5个阶段》培训总结 第一阶段0-1岁 (一)孩子的需要或行为（0-1岁） 1)肚饿——被喂食物； 2)受惊——被拥抱； 3)哭泣——被拥抱； 4)让孩子知道他的重要性及家长多么需要他。 (二)在这一阶段孩子的需要得到满足（0-1岁） 1)孩子会觉得生长在一个安全的地方； 2)性格开朗。 (三)未能在这一阶段满足孩子的需要（0-1岁） 异乎寻常的极度害怕被遗弃。 (四)由于孩子的需要未能得到满足，长大后可能会出现以下个性/特征（0-1岁） 1)表现一种出异乎寻常的极度害怕被抛弃的表现； 2)拼命地寻找一个依赖的对象； 3)需要别人照顾； 4)不能深信任何人。 (五)与此阶段有关的成人心理障碍（0-1岁） 1)极力维持毁灭性的感情关系； 2)展示偏执狂的倾向，如暴饮暴食； 3)过分需要别人夸奖。 (六)其他补充（0-1岁） 1)关于孩子爱吃/咬东西：0-1岁是孩子的敏感期，他会通过嘴巴感受，抓到什么东西就放嘴 里；如果这阶段怕他脏不让他啃，他就会啃手指头等；所以应该尽可能让它尝各种东西， 保证东西是干净的就可以。

2)关于妈妈与孩子的分离：3岁以前妈妈不要和孩子分开，3岁前是孩子重要的安全感建立时 期，也是孩子人格成长最重要的时期，孩子认的是血缘关系，这种关系爷爷奶奶给不了。 3)关于如何补偿安全感：如果已经过了这个阶段想给孩子增加安全感，可尝试以下行为： 很慢地在孩子背后画8字形，正8反8 不重要，速度越慢越好，不需要刻意为之，在氛围舒适且不经意的时候就给他画——安全感从背部下手，常常给孩子做按摩，补他小时候缺 的安全感。 第二阶段2-3岁 (一)孩子的需要或行为（2-3岁） 孩子开始学习如何控制自己的生理机能及注意到身体的能力及限制（如控制大小便）。 (二)在这一阶段孩子的需要得到满足（2-3岁） 如果有家长支持及受到尊重的对待，他会获得充满自主能力的感觉及觉得他自己对这个世界有一份影响力。 (三)未能在这一阶段满足孩子的需要（2-3岁） 1)经常觉得自卑、无庸及不可爱； 2)不相信自己在世界上有存在的理由； 3)把自己塑造成一个必须依靠别人的人。 (四)与此阶段有关的成人心理障碍（2-3岁） 1)不知道自己真正需要些什么； 2)不能拒绝别人的要求； 3)害怕有新的经验（不敢做任何新的尝试）； 4)害怕面对别人的愤怒。 (五)其他补充（2-3岁） 1)关于爬行：2岁开始的孩子会通过手脚学习，让他爬，爬的过程会增强孩子的身体协调能力； 如果小时候没有爬够，以后注意力难集中。 2)关于摔倒：小孩子摔倒了磕碰了，有些大人会打桌子、打地等，这会给孩子造成“都是别 人要害我”的感觉，应该让孩子自己爬起来；不要大叫，大叫会让孩子觉得摔倒是一件很

团体心理辅导活动方案

团体心理辅导活动方案 携手共进，心心灵相约 ――心协理事会团体凝聚力辅导方案 一、指导老师、领导者和其他成员介绍： 【指导老师】： 高美才，南昌大学心理健康教育中心主任，具有较强的专业理论知识、实践能力，曾多次主持领导团体心理辅导。 【领导者】： 海柳娟，南昌大学教育学院应用心理061班学生，心协 会长顾问 【协助人员】： 刘伟芳，应用心理072班学生，心协心研部副部长。 二、团体性质： 结构式的，异质的，训练成长，自我体验的封闭式辅导。 三、团体对象： 心协理事会成员。四、团体规模：13人，男女比例为 7：6。 五、地点：心协办公室 六、活动时间：共一次，一2小时，时间10月18日晚 7: 00—9: 00o 七、活动费用： 各种手工制作材料和印刷费用以及团辅相关道具，奖品

八、理论依据: 1、团体凝聚力是以团体共同活动为中介，在团体活动中，成员经过互动，彼此诉说自己心中的感受和想法，从而增进成员之间的感情和思想交流，这时，彼此发生认同，互相满足心理需要，产生亲密感和相互依赖感，加大成员之间的相互吸引和团体多成员之间的吸引，在这样的团体中，成员心情愉快，精神振奋，行为，认知，情感一致，凝聚力就 2、马斯洛的需要层次理论出发，归属的需要，一个人成为一个团体的一员时就希望自己能找到归属感，希望自己在团体中能发挥自己的作用，实现自我效能感，充分实现自己的价值。 3、自我价值的实现，个体希望与团队中其他成员有人际互动，并希望投入该团队的活动中，并从团队中获得自己的价值实现，有自我满足感。 九、辅导目的： 通过一系列的活动，让所有成员都参与，并全身心投入到活动 之中，充分进行体验，感受，发挥自我能动性，与成员一起分享，一起成长，在团体中实现自我成长和体会团体凝聚力的重要性，并把团辅的收获运用到今后的学习和工作之中，真正实现自我价值，并与团队其他成员更好的合作，增强团体凝聚力和团队合作精神，培养团队意识，发挥主人公的角色为团体目标一起进步。 十、活动内容：

新课改暨创新教育研讨会活动方案

新课改暨创新教育研讨会活动方案 课堂教学是提高教学质量的主渠道。为促进教师深入学习教育教学理论，深入研究新课标、新教材、新课堂和新学情，进一步提高教学效益和质量，同时为教师搭建展示才华的舞台和相互学习、相互交流、共同提高的机会。经学校研究，决定开展外实小第六届新课改暨创新教育研讨会。 一、研讨时间 2012年3月31日——4月18日。 二、研讨地点 多媒体教室。 三、研讨内容 1、校内说课大赛 2、论文评比 四、校内说课大赛要求 说课主题：教与学方式的进一步转变 1、以新课程改革的理念为教学指导思想。 2、本届说课大赛对多媒体不作统一要求。 3、使用普通话。 4、说课教师说课前上交说课稿、教学设计各两份给评委，并同时烤盘到教导处。 5、说课竞赛须先写教学设计，教学设计要求如下： （1）教材分析：包括本节教材内容的地位、作用、前后联系，本节教材内容的取舍增删的理由，以及所需要的素材和器材。

（2）学情分析：包括学生已有的知识、经验、思维水平、认知特征，学生间的差异等。 （3）目标确定：即通过教与学的活动，学生应达到的理想状态，学生学习之后能够解决哪些问题教学目标应根据课程标准和教学需要，确定三维目标。 （4）活动设计：是教师与学生双边活动的设计，是一种弹性设计，至少在其中的1-2个环节中有应变方案、备用设计。 （5）板书设计：体现思路、体现主要内容、体现中心，简洁、新颖、有特色。 6、说赛时间不超过15分钟，延时2分钟以上降等。 五、论文评比要求 1、论文内容与各课题研究紧密结合，与课堂教学紧密结合，体现新课程改革的理念。 2、格式要求： 题目：小二，黑体。 字数：1500——3000字之间。 正文：小四，宋体。左上角小五并加边框，如图所示： 外实小第六届新课改 暨创新教育论文评选 3、论文一律以教研组为单位，于4月10日放学前统一上缴一份文本和拷盘到教导处（拷盘的电子文本写上×年级×教研组） 六、评价及奖励 1、根据我区的说课评价要点评课。 2、说课竞赛产生一等奖4名，二等奖6名，三等奖4名。

课堂教学研讨活动及方案

小学语文工作坊集体研修课堂教学研修活动方案 一、活动目标 通过研修，学员解决课堂教学中，能达到解决运用小学教材教什么的问题。 为深入开展校本教研，按照《学校课堂教学月研讨活动方案》的要求，根据学校教学计划，决定第4、5周开展课堂教学研讨活动。特制订我坊活动方案。 二、活动内容 本次活动分两板块进行，第一板块为教能展示课及培训教师汇报课,第二板块为青年教师亮相课。以采用线上上传视频，谈论发言，小组站（以大学区的教研组长）听评课为主，共授课4节，涉及学科：各上课教师按照教学进度和本次活动授课时间安排，由上课教师自选授课内容。 三、听议课安排 听评课教师（主议教师）： 朱敏原育萍王艳宁张婉王静 四、活动要求 1.上公开课的教师，上课前要精心准备，内容为五年级《劳动》单元的。课堂上，力求教学语言规范清晰、教态自然大方，板书工整、层次分明，体现高效课堂引领作用。

2.听课教师按时听课，认真填写听课记录和《小学语文工作坊课堂教学研讨反馈表》，议课结束后统一上交各教研组组长，确保校级校本研修资料收集到位，以备上级检查。 3.活动结束后,每位上课教师上传教学设计电子版一份，青年教师结合议课教师的意见，认真反思、总结得失，写一份教学反思。将教学反思和教学设计（均为电子版）一并发送至邮箱:lhjdc2015@https://www.360docs.net/doc/5a18258316.html, 每位听课教师结合自己和所教学生实际，按照国培学习要求，上传一节优课（五年级全册）划定内容： 附：授课时间安排表、课堂教学研讨活动反馈表、课堂教学研讨活动反馈表 小学语文工作坊 2016.9.

附表1 授课时间安排表 （第周：11月日—日） 评课：大餐厅周五第一节 附表3 莲湖学校课堂教学研讨活动反馈表

心灵课程心得体会

心灵课程心得体会 篇一：身心灵成长跟风3年总结的心得体会 种菜才能彻底新生，而不是除草 ——身心灵成长跟风3年总结的心得体会 刚从三亚回来，那天坐在飞机上，我在珺的怀抱里睡着了。 我睡得真香，又做了一个甜美的梦，甚至在梦里还无比文艺范地吟了一句诗：“自从见到了你，蔚蓝大海，从此一天就是一世。” 我仰躺在温柔的海水里，它们轻轻地抚摸着我的脸，我的四肢。它还发出涤荡人心的那种天籁般的声音，让人心旷神怡。远处是几艘划开白色波浪的皮划艇，天静得像是世界只剩我一个人。 真的有种开悟的感觉，仿佛一下子全明白了，什么是海潮、什么是浪花、什么是波涛。也终于明白，任何人不是任何人的全部，只要生活在继续，只要你努力改变、大胆拥抱阳光。是的，我还想起了一个人，晓雅老师。 可那时候我多么傻、多么痛苦！从小优秀的我哪里想到我会遭到前男友的抛弃，屋漏偏逢连夜雨，我听说我怀孕了。 简直就像五雷轰顶，又像是天降灾祸，我苦苦支撑了两天，一粒米也没进，一口水也没喝，唯有眼泪陪着我，唯

有痛苦如影随形。 闺蜜来劝我，她说“时间是最好的治愈师”，过一段时间就好了。 是的，或许，过一段时间会好，然而现在怎么办？ 我简直能看见时间它那血淋淋的大黑洞，都说真爱如血，可在我看来，真爱要命！我第一次害怕时间。 每一分每一秒都是煎熬，身体疲乏疼痛，五脏六腑都在撕裂，这也罢了，最难受的是思想不受控制，它总是带着你去想那刻骨铭心的爱恋，然后duang地一下不知道人就没了，爱情也没了，却留下一个原罪般的孩子—— 我想得最多的是，死亡也许并不难受？最难受的是带着孩子去死，孩子，是无辜的呀！也就时因为这个祸胎，让我坚持了下来，顶住了最后一口气。半个月后，我勉强支撑着身体打开电脑，看见闺蜜QQ上给我推荐的晓雅老师的资料及视频。 闺蜜留言：不知道能为你做什么，于是在网上找到她，希望(来自: 小龙文档网:心灵课程心得体会)能帮助到你。 我抱着试一试的心态打开晓雅心灵工作坊的心灵频道视频，甚至还带着丝丝敌意，毕竟讲道理是让人反感的，讲道理能讲到我的感情深处么？ 我以为我的感情之伤，就像岩石中深深渗透的一杆竹，没有人能帮我彻底拔除。可是晓雅老师一开口就把我给震

高中生成长的三个心理阶段

高中生成长的三个心理阶段 教育话题 12-11 19:26 高中三年，可以分别用懵懂轻狂，些许彷徨，矢志远航来概括，但是我最为看重的是高二这段时间，这段时间是孩子们思考最多的时候，无论从知识还是心理上都是为将要到来的高三做铺垫的时候，铺垫的好则一马平川，铺垫的不好，则一路坎坷。 一、高一的懵懂轻狂 刚刚中考完的孩子们还没来得及玩得尽兴，就在瞬之间来到了高中。夏天还没过完，就发现自己已然是高中生了。 进入高中就会发现校园比初中的要大，同学更是汇聚四面八方，可谓是群山龙虎斗啊！ 在孩子们看来，高中的一切都是新鲜的，可是也会在不经意间听到“高考”这样的词汇，但是掐手指一算，三年，还远得很！总会有一种事不关己的感觉！ 除了新鲜以外，在学习上也有变化，感觉知识比以前难了，第一次月考或者期中考试就证明了之一点，知识的庞杂、难度加大都是他们所要面对的，初中再怎么优秀都已成为过去，正所谓好汉不提当年勇！所以亲爱的孩子们也知道：“这又是一个新的起点，我们再一次从同一起跑线出发。”所以孩子们还是会尽力追赶课程的，也赶得上，因为高一的东西并不难，他们这样做完全是不想自己丢面子，因为成绩不好真是面子的事，并且他们看得也很重！ 但是学习还并没有占据了他们全部的生活，他们也不愿意这样，虽然家长、学校、老师会偶尔像小鸡啄米一样在耳边叽叽喳喳的说教个不停，但是他们还是该玩的就玩，全然不顾！

因为在他们看来，高考是在三年后，而不是三天后，他们犯不上现在就为高考而发愁。大有一种我的快乐我做主的感觉，对于感情这回事他们是有感觉的，但是还不太清楚，加上学校在这方面管得很严，所以犯不着太岁头上动土。 但是，未雨绸缪也不是不可，正可谓“小荷才露尖尖角”！ 所以家长会发现，高一的孩子还是相当活跃的，这完全是基于对新事物的好奇以及身体激素的作用。 二、高二的些许彷徨 高二第一件事是分文理科，所以瞬间自己就可高考搭上了边，而自此以后也没断过。文理科一分，拆散了很多相处一年的好朋友，他们无力变，只得接受。这也是他们第一次感到对命运的难以把握和无奈，他们都会在自己原班级最后一次班会泪洒课桌，为失去的东西感到惋惜。同时，他们也怀揣着自己所选择的学习方向，彷徨上路，他们不知道路的前方是什么，但是他们所能做的唯一选择，选择向前，因为家长、老师、学校告诉他们前面会有他们想要的风景，但是他们连自己都不确定那风景到底是不是自己想要的。 紧随其后而是学习密度空前加大，难度也是上了一个很大台阶，即使优秀的同学也会感到有些吃力，何况有些天生学习不在行的同学呢？ 一方面前途之不确定，一方面学习的巨大压力，让他们几乎喘不上气来，但是他们大多数都在坚持，大多都选择了沉默，大多数都与高一的年少轻狂说再见了，他们有的时候会问自己，到底怎么了，他们也不大清楚。但是他们可以确定的是，他们渐渐地懂得了一些人、一些事。 于是思想的碰撞使他们开始思考，学习到底是为了什么？我们学的东西有用吗？这样的思考不仅仅是想得到一个答案那么简单，而是他们的孤独的心灵想找一个依靠，想找一种解脱！这样的思考我认为是很有益的，思考之后就会，默默地给

自我成长-团体心理辅导详细方案

自我成长-团辅方案 第一单元: 我是谁——探索自我 一、单元目标 本单元的主要目标让成员们互相认识，建立小组，形成的团体氛围，促进成员间的相互信任与接纳，并让成员们通过学习什么是自我意识，对自我有个初步的了解。 1、通过热身活动（刮大风、Hedin方程式）打破尴尬沉默的气氛，使气氛融洽活跃，使同学们更快地融入团体。 2、通过主要活动（你我的约定）使同学们尽快相识，保证团体活动的顺利进行，促进良好的团体氛围的形成，共建团体交往规范；（别人眼中的我、自画像）使大家在通过不同事物表现自己的时候，对自己的有个初步的了解，为接下来的对自我深入理解做好铺垫作用。 3.通过结束活动（一句话感言），让成员小结自己的体会与感受。 二、活动内容（共 105分钟） （一）开场白（10分钟） （1）主持人介绍自己与指导老师以及辅导员。 （2）简单说明此次团体的目标及进行方式，团体辅导的活动形式和组织这次活动的意义。 团体辅导是模拟一个团体的体验形式，它是通过团体内人际的交互作用，促使个体在交往中通过观察、学习、体验、自我认识、探讨自我、接纳自我，调整和改善与他人的关系，学习新的的态度与行为模式，以发展良好的生活适应的助人过程。在这个过程中，我们主要是通过活动、纸笔练习等形式就大家共同关心的问题进行讨论，相互交流，共同探讨，彼此启发，支持鼓励，以达到助人自助的目的。所以，在活动的过程中大家要学会主动、积极、勇敢的开放自我。在团体中你投入了多少，将决定你得到了多少。团起星火，体验翱翔，相信我们可以做得更好。 （3）团体宣誓 注意：在宣誓前，主持人要简明扼要地说明团辅所要遵守的五点原则并说明其目的。五点原则包括： ①守时。 ②注意力集中在此时，认真倾听他人发言。 ③坦诚、开放。 ④用开放的心态理解别人。 ⑤保守秘密 （二）热身活动：（共20分钟） 1、刮大风（15分钟） 活动规则： （1）大家先围成一个圈坐下来，间隔尽量大一点。 (2)主持人说出一些关于在场的同学们的某些特征的口令，比如大风吹大风吹到戴眼镜的同学身上，那戴眼镜的同学就要离开原来的位置寻找一个新的位置坐下来。 主持人的口令还有另一种形式，就是小风吹小风吹到戴眼镜的同学身上，这时就是

小学观摩研讨公开课活动方案

小学观摩研讨公开课活动方案 一、指导思想 以促进教师专业发展为根本，以打造高效课堂为宗旨，按照“立足岗位、全员参与，互评互议、提升素质”的工作思路，扎实有序地开展此活动，大力提升教师队伍整体素质，创设高效课堂，推进素质教育的实施，全面提高教育教学质量。 二、活动目标 开展“关注常态课堂，聚焦有效教学”活动是开展教师岗位大练兵活动的一项重要举措。此次活动将以公开课、观摩课为载体，突出“新理念、新课程”，提高教师实施素质教育的能力和水平，切实引导广大教师深入探讨课堂教学规律，钻研教材教法，努力打造高效课堂，提高教育教学质量，在全校范围内形成人人都能上公开课，天天都听公开课的良好教学氛围。 三、公开课、示范课、观摩课适用范围 1、公开课是指教师教授的每一节课，应遵循新理念，以新课程标准为指导，采用现代教育技术，以培养学生学习能力为目标，时刻面向教师、家长、社会的开放课。其适用范围是学校教学活动的所有课节，包括新授课，练习课、复习课、讲评课、实验课等。教师、家长可以随时进入课堂听课，直观了解公开课堂教学的各个环节。 2、示范课是指在公开课的基础上，主要以学科为单位，面向本学科教师，通过先进的教学理念和优秀的教学设计，以营造和谐教学氛围，培养学生良好的学习习惯，高效获取学科知识为目的，进而对

本学科教育教学起到引领作用，对其他学科起到启迪影响作用的开放课例。其适用范围是某一学科的优秀公开课，主要面向本学科教师，其他学科教师也可以列席观摩。校级示范课是学校安排或教研组推荐的优秀课例。 3、观摩课是指组织开展的涉及多学科，并面向全校全体教师，能够展现教师深厚的教学功底，科学有效的教学组织能力，进步达到深入探讨教育教学规律，传播前沿教学理念，提高广大教师专业素养目的的优秀课堂教学案例。举办观摩课展示活动所采用的课例必须是校级优秀公开课。 四、组织机构 为使此次活动有计划、有组织、有管理，成立活动领导小组: 组长：余亚东 副组长：蒋晓蓓 组员： 五、活动范围、活动内容及要求 （一）参加公开课活动范围 所有在职教师（男：50周岁以下，女：45周岁以下） （二）活动内容 1、全体教师公开课。全校教师每人1节 2、校级骨干教师示范课。 （三）活动要求

儿童成长的四大重要阶段

儿童成长的四大重要阶段 儿童时期是人生开启的重要年龄阶段，一般指的是从出生到15周岁。儿童时期则发育的很快，不同的月龄和不同的年龄具备不同的生理和心理特征。因此，根据儿童各年龄时期的生理和心理特征以及不同的发展规律，进一步的将儿童时期划分为以下各年龄阶段。 1、婴儿期 从出生直到12个月末的这一年龄阶段。也就是人们常说的1周岁以内的“吃奶的孩子”。而在婴儿期开始的头1个月，又称之为新生儿期。“新生儿”也就是人们常说的“没出满月的孩子”。婴儿时期，就是儿童出生后的最初阶段。

2、幼儿期 儿童从1到3周岁末的这个时期称之为幼儿期。这也是学龄前期之前的时期，因此，也有人称其为“先学前期”。儿童从婴儿期发育再到幼儿期，无论是生理的还是心理的发育都非常明显，且各方面的发育和发展也都非常迅速。 3、学龄前期 儿童从3周岁到6至7周岁这一年龄阶段。正是儿童正式进入学校之前的一段时间，也就是接受正规学习之前的准备阶段。这一时期的儿童所接受的教育属于儿童启蒙

教育，对孩子一生中的学习以及获得知识的能力与劳动技能的水平都极为重要。而在学龄前期所接受的启蒙教育的程度，将会直接影响着儿童一生的生活方式、学习劳动能力，因此，这一时期则是人的一生中最重要的受教育的时期。 4、学龄期 儿童从6至7周岁再到15周岁的这一年龄阶段，教育心理学中又把此期开始的6至7周岁至12至13周岁称为学龄初期，相当于小学时期。儿童在进入学龄初期的重大变化是将以游戏活动为主的生活方式转变为以学习为主。 从这一时期开始，儿童将从家庭或幼儿园进入学校，这对儿童是一个重大转折，因此，要做好从幼儿园到小学衔接的工作。并且最重要的是要做好儿童事适应学习生活的心理准备。否则，将会发生对于学校环境及学习生活适应不良等心理障碍，学龄期的后期阶段是从12至13周岁到15周岁。相当于初中时期。

“书香润心灵,阅读促成长”师生读书活动实施方案

“书香润心灵，阅读促成长”师生读书活动实 施方案 一、指导思想 根据学校工作要求及2019年“书香校园示范校”创建工作的指示精神。培育全校师生良好的阅读习惯，营造积极向上、内涵丰富、特色鲜明的校园文化氛围，推动学校精神文明建设和校园文化建设不断向前迈进。学校将全面开展2019年师生读书活动，为了确保此项活动取得圆满成功，特制定此实施方案。 二、成立工作领导小组 三、活动目的 1．通过开展读书活动，进一步营造学校的读书氛围，促进学校文化建设提升。;; 2．激发全体师生读书求知的热情，培养师生以书为友的良好读书习惯，开阔师生知识面，提高审美情趣，为师生的成长奠定精神基础。 四、活动主题 书香润心灵，阅读促成长 五、活动时间 2019年9月1日----2019年12月30日 六、活动步骤及内容 第一阶段:宣传动员 向全校师生发出读书倡议书。 第二阶段:组织实施;; 1.加强班级图书角建设，营造良好阅读氛围。班主任引导每个学生带3-5本课外书到学校，组建班级图书角，结合学校的读书活动拓展阅读。; 2.督促师生养成良好阅读习惯，提升阅读素养。倡议每位老师和学生每天至少撰写一篇读书

笔记，专业部、班级定期开展读书笔记撰写评比，表扬优秀，引领师生养成良好的阅读习惯。 3.定期举行读书交流会，思想碰撞，吸取精华。具体要求：每月的最后一周为班级读书心得交流会时间，每次集中交流的学生不少于5人。集中交流的学生需将交流材料A4纸打印（内容字体仿宋，字号四号字，行间距为固定值28，段落首行缩进2个字符，页边距上下左右为3厘米；第一行标题，方正小标宋简体二号字居中；第二行班级、姓名，楷体四号字居中），其余学生每人手写一份月读书心得小结，下月的第一周将活动照片（5张以上）和读书心得材料交教务科存档。 第三阶段:成果汇报;; 1.专业部读书成果展示。11月份上旬，以专业部为单位举行师生读书心得交流会，每个专业部推荐2名学生和教师分别参加学校举行的读书心得交流活动。 2.学校读书成果展示。11月份下旬，教务科组织全体师生进行读书笔记展示，评选出优秀师生进行通报表彰；学校组织专业部优秀师生进行集中读书心得交流活动，评选出优秀师生进行通报表彰。 第四阶段：成果巩固 12月下旬完善归档2019年学校师生读书活动相关材料，总结经验教训，建章立制，形成学校读书活动报告。

同课异构教学研讨活动方案

同课异构教学研讨活动方案 一、指导思想： 为了充分调动我校教师积极投身于课堂教学改革，全面落实素质教育 “三要义”——全体发展、全面发展、科学发展，本学期，我校将结合市教育局 开展的“同课异构”教学研讨活动的有关精神，在本校内进行“同课异构”研讨活动，督促教师勤学习、重研究、多。通过研究课堂，打造课堂，进一步提高教 师的专业水平、业务能力，促进新课程改革的顺利进行，进一步推动我校的校本教研的实效性，全面提高教学质量。 二、预期目标： 紧紧围绕提高课堂教学质量这一主线，通过同教研组教师“选定同一课题——个人教学设计——同课异构付诸实践——课后再议互助提高”等环节，帮助教师潜心研究教材、理解教材、激活教材，解决教学中遇到的实际困难，加强 全体教师对教学内容处理、教学方法选择、教学流程设计、教学媒体使用等方面的关注程度，积极转变教学思路，真正实现同伴互助。同时发挥教师的创造性， 形成个性化教学风格，促进教师的专业化成长，营造良好的教研氛围。 三、**中学“同课异构”教学研讨活动领导小组 组长：** 副组长：*** 成员：******* 四、活动过程： 1、第一阶段（5月13日—5月16日）宣传发动阶段 由教务处牵头制定“同课异构”教研活动实施方案，并积极向教师宣传开展“同课异构”教研活动的意义，正确认识“同课异构”对提高我校教研水平，促进教师专业成长的好处，引领广大教师积极投身于“同课异构”教研活动之中。 2、第二阶段(5月23—7月上旬)课堂教学实施阶段 本学期由于受学科教师任课班级限制，“同课异构”教研活动暂时在语数英科教研组实施，其他科的“同课异构”教研活动在下学期进行。在教务处统一安排下，语数英教研组具体安排各自小组的“同课异构”课堂教学实施，。具体实施按照“选定同一课题同一课时——个人教学设计——同课异构付诸实践——课后再议互助提高”的环节加以实施。教务处提前通知授课教师做好准备。 讲课前，教师将课题报教导处，“同课异构”授课教师的说课、教学设计、听课教师的心得体会等在教研活动结束后一并上交教务处。

《心智成长正能量与阳光心态》

《心智成长----正能量与阳光心态》

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解析：为什么８０＼９０后员工总感觉到身心累，没有活力！是什么让员工在工作中没有了动力，是什么让员工失去了工作的热情，是什么原因让员工总想离开企业！加大了福利为什么一阵子又回归到了从前，为什么花钱花精力培训效果总是不理想，这是非常值得我们一起探讨的话题，更值得花心血来了解的原由！ －－－到底是什么原因呢？ 向外看： 是员工态度不够好吗？ 是员工能力不强吗？ 是员工成长不够吗？ 是员工不够责任吗？ 向内看： 是公司福利不够好吗？ 是公司制度不完善吗？

是文化宣导不够吗？ 是人才不够专业吗？ 还是老板没有影响力．．．．．．．还是企业不是５００强，员工没有自豪感！．．．．．．都不是真正的原因！！！ 其实真正的原因是：没有帮助员工看到希望的未来！没有帮助员工找到工作的价值！没有帮助员工有尊严的工作，感受到归属感！没有帮助员工找到自信的动力，没有成就员工的愿力！ 员工心声说：我把身心交给你，希望你能带上我们过上好日子！ ＿＿＿赠言企业家 企业背景 二十一世纪的今天人们的身心环境发生了巨大的变化，深受不良风气影响，造成社会群体，企业团队组织群体追风现象，个人心智的认知观发生了另类的价值观，出现了不以正气，正念，正精进，有社会奉献和贡献精神的世界，而之出现了我们不想看见的唯物主义，唯金主义！如何在新时代今天，我们怎样洗心革面，从“心”开始新的精神食粮和正能量，是每一位传道者竭尽全力服务的精神宗指！让我们一起实现中国梦！ ●英国著名心理学家理查德.怀斯曼对正能量理解为：一种健康乐观、积极向上的动力和 情感！ ●中国梦：祖国富强、民族振兴、人民幸福！ 中国梦核心价值观：富强，民主，文明，和谐，自由，平等，公正，法制，爱国，敬业，诚信，友善！

人生心理成长的八个阶段

人生心理成长的八个阶段 【1】婴儿期（从出生到一岁半）：主要任务是建立信任 这一阶段的婴儿是用口部来接触社会的。此外还通过双眼、触觉去接受外界的刺激。如果母亲对婴儿给予爱抚和有规律的照顾，婴儿将产生信任感；反之，如果母亲的爱抚和照料有缺陷、反复无常，婴儿就会产生不信任感。 埃里克森说，如果婴儿发展的信任感居多，就达到了他的第一项社会成就。这是他不会因母亲离开而焦虑和哭闹，因为婴儿内心已发展出即使母亲离开了视线，如果自己需要母亲，她自会到场。这种恒定的、连续的、一致的体验使婴儿有了自我统一性（或自我统合ego identity）的最初感觉。 在这一阶段，婴儿产生信任感也产生不信任感，如果信任感比率居多时，就成功地解决了发展危机。埃里克森认为，一定比率的不信任感有利于人的健康发展，但是信任感应当超过不信任感。这一原则也适用于其他发展阶段。成功地解决了发展危机，人格中便形成了希望的品质。这种儿童敢于冒险、不怕挫折和失败。而如果不成功地解决发展危机，则在人格中形成恐惧的特质。 【2】幼儿期（一岁半至三岁左右）：主要任务是自主独立 这一时期的儿童反复用‘我’、‘我的’和‘不’等词来表示自己的自主性。但父母则不允许自己的孩子为所欲为，而要按照社会的要求来训练他们，控制他们的行为。埃里克森把这一阶段的危机说为自主性对羞怯和疑虑的冲突。自主性意味着一个人能按着自己的意愿行事的能力(virtue of will)。羞怯和疑虑则来自社会的期盼和压力。如果父母训练过严和不公正的提罚就会使儿童产生羞怯和疑虑。如果自主性对羞怯和疑虑的危机得到成功地解决，在儿童的人格中就形成意志品质。相反，则在人格中形成自我怀疑(self-doubt)。 【3】儿童期（三岁到六岁）：主动性vs. 愧疚（喜欢探索、好奇心强、富创造力、外性游戏）这一阶段的儿童表现出制订计划，订立目标，并积极保持以达到目标。他们对性别有特别的好奇心和求知欲。本阶段的发展危机为主动性对罪疚感（自动自发对退缩愧疚）。如果父母鼓励儿童的主动性和想象力，他们便会获得创新精神。如果父母嘲笑或挖苦儿童的创造性和想象力，儿童会丧失自信心。当他们回想起自己被父母讥笑的行为时，就容易产生罪疚感，因而只能过着别人为其安排好的狭隘的生活圈子中。 如果在这一阶段中，儿童发展了较多的主动性或进取精神，就会在人格中形成目的的品质(virtue of purpose)；反之，则在人格中形成无价值感(unworthiness)。 【4】学龄期（六岁至十二岁）：勤奋vs. 自卑

“探沙盘游戏奥秘,助学生心灵成长”沙盘游戏成长小组活动策划方案

广佛两地心理专题沙盘游戏成长小组活动策划方案 佛山科技学院附属学校：黄春燕 活动名称：探沙盘游戏奥秘，助学生心灵成长 二、主办方：广州阳光心理华盛公司 承办方：佛山科技学院附属学校（原佛山禅城南庄三中）心理辅导室 组织与策划：心理辅导室：黄春燕 主讲人：陈灿锐教授（华师大心理博士、沙盘游戏专家） 参加人员：学校心理辅导部分老师、广佛两地心理界部分朋友 时间：2014年5月23、24、25日（即周五、六、日）共三天 地点：佛山科技学院附属学校（原佛山禅城南庄三中）心理室与书法室 三、活动背景： 学校领导非常重视心理教育工作，投入大量资金增设心理室系列设备，为使我校老师尽快熟练使用有关设备，特邀请华师大心理博士、教授——沙盘游戏专家陈灿锐教授来进驻我校心理辅导室进行为期三天的沙盘游戏成长培训活动，我邀请了广佛两地心理界的部分朋友来参与此次活动；并借此提高我校的知名度,为将来更好地推动我校的心育工作的发展服务；助力我校心理辅导室开展题为《沙盘游戏对后进生心理评估与干预效果研究》的课题研究。 四、活动目的: 1、加强广佛两地的心理工作交流与合作，促进我校心育工作的进一步发展； 2、使我校老师尽快熟练使用沙盘游戏设备，提高沙盘游戏的知识水平和心理辅导水平，使沙盘游戏设备进一步为我校心理辅导工作服务。 3、为省心理课题研究——《沙盘游戏对后进生心理评估与干预效果研究》做好技术准备工作。

五、专家介绍： 陈灿锐——心理咨询博士 沙盘游戏A级治疗师 东方心理分析中心咨询师 华南师大心理咨询中心专家 华南师范大学心理分析与中国文化专业硕士、博士。 广州医科大学教授； 国际分析心理学会（IAAP）中国发展组织成员； 国际沙盘游戏协会中国小组成员； 华人心理分析联合会（CAAP）理事； 广东省心理学学会心理咨询与治疗专业委员会委员； 华南师范大学心理咨询中心资深咨询师，督导师。 从事心理咨询与治疗近10年，积累成功案例数百名，有较为丰富的临床经验，擅长心理分析、沙盘游戏治疗、表达性治疗、梦的工作、中国文化心理学，对人际关系、婚姻问题、压力管理、情绪障碍及神经症有很好治疗效果，并且在心理学核心期刊发表论文15篇，主持参与省部级课题3项。 经常赴汶川、玉树做心理干预，为南方电网，中国移动，南海地税局，广州市公安局、广州酒店协会总经理做心理相关培训，深受广大学员喜欢。 六、沙盘游戏介绍： 沙盘游戏治疗是目前国际上最成熟、最被认可、最有效的心理治疗方法之一。尤其在学校，它体现了较其他心理治疗技法的优越性，被广泛应用于少年儿童的心理教育与心理治疗之中。沙盘游戏主要是通过唤起来访者的潜意识，了解到来访者意识和潜意识的冲突，使来访者集体潜意识中没有获得发展的原型进入意识层面，从而使这些原型得到发展，最终实现来访者人格的完善，使之具备强大的心理能量。沙盘游戏已经成为一个优秀的心理治疗师必须具备的基础的心理治疗技术。 沙盘游戏治疗是一种以荣格心理学原理为基础，由多拉卡尔夫发展创立的心理治疗方法。可用于心理诊断与综合性心理评估；各种心理压力、紧张和焦虑的辅导与缓解；各种心身疾病的专业性心理分析与治愈。 七、活动内容： 1、学会基本的沙盘操作过程 2、学会结合理论，通过来访者沙盘作品，进行诊断 3、在诊断的基础上，针对不同问题，确定目标和工作思路 4、咨询的问答技术

数学教研组专题研讨活动方案

数学教研组专题研讨活动方案 一、活动目标： 为落实“以学定教、先学后教、多学少教”的理念，通过本专题研讨，促使本组教师以课程标准学习为抓手、以数学习题教学研究为载体，初步形成各年级习题教学模式，切实减轻学生过重的课业负担，提高学生的学习效果。通过本专题的研讨，全面提升我校数学教师队伍的整体素质，促进教师专业化发展，使其适应当前基础教育改革与发展的需要，提高教师编制数学习题的能力，积极探索数学课堂习题教学的模式，为提高数学学科的教学质量奠定良好的基础。 二、活动主题：初中数学习题教学实践与研究 三、活动内容： 1、解题经验的显性化，算法化 （1）改变题海战术，教师还是可以有所作为的；（2）科学进行解题基本训练；（3）解题模块；（4）命题联想系统 2、各教学环节中的习题教学研究 （1）数学新授课环节；（2）数学习题课环节；（3）数学复习课环节；（4）数学作业环节；（5）数学测验(考试)环节；（6）数学试卷讲评课环节 3、数学解题教学研究 （1）审题的教学研究；（2）寻找解题思路的教学研究；（3）书写解答过程的教学研究；（4）解题反思的教学研究 4、习题的校本整合 （1）习题校本整合的提出；（2）习题校本整合的内容 四、活动的形式： 1、自学和集中学习相结合； 2、课堂教学实践及探讨； 3、学习心得交流会； 4、设计校本练习 五、活动时间：2012.9~2013.6 六、活动要求：全体数学教师全程参与。 七、研讨活动具体安排： 2012学年第一学期： 1、外请专家报告（2012.9.19）：

（1）徐汇教育学院陈永明专家，来校做关于《学习中巧说，谈解题模块和命题联想系统---数学习题教学研究导读》的专题讲座； （2）教师撰写学习体会。 2、骨干教师专题讲座及课堂教学研讨（2012.10.17）： （1）观摩张申强老师执教“相似三角形的复习”，并围绕着复习教学进行研讨； （2）教研组长沈林妹老师作“中学数学新授课环节习题教学研究”的专题讲座； （3）教师撰写研讨活动的体会。 3、骨干专题讲座(2012.10.31) 周莉莉老师作“关于习题课教学的探究”的专题讲座 4、骨干教师专题讲座(2012.11.21) （1）朱赟峰老师开设试卷讲评课，全体教师全程参与并围绕试题的编制与讲评展开讨论； （2）教学主任、区学科带头人郑剑凤老师作“数学复习课环节”的专题讲座。 5、骨干专题讲座及课堂教学研讨（2012.12.13） 孙爱琴老师作“数学测验环节”的专题讲座 6、课堂教学研讨及交流（2012.12.13） （1）教学观摩：张一雯执教 （2）组内教师学习心得交流 7、骨干专题讲座及课堂教学研讨（2012.12.13） 邓蓉老师作“数学试卷讲评课环节”的专题讲座 8、设计一份习题教学的教学课例 2012学年第二学期： 1、外请专家报告 2、骨干专题讲座 （1）审题的教学研究 （2）寻找解题思路的教学研究 （3）书写解答过程的教学研究