绿豆沙冰配方制作方法
正宗的绵绵冰制作方法
正宗的绵绵冰制作方法绵绵冰是一种非常受欢迎的夏季甜品，其制作方法简单，口感清凉爽口，是许多人在炎热天气里的最佳选择。
下面我将介绍正宗的绵绵冰制作方法，希望对您有所帮助。
材料：1. 冰块2. 糖浆或果酱3. 水果丁4. 红豆5. 花生碎6. 炼乳7. 果仁碎8. 绿豆粉9. 果冻步骤：1. 准备冰块：将适量的水倒入冰盒中，放入冰箱冷冻室，等待水完全凝固成冰块。
这样可以确保制作出来的绵绵冰可以更加绵密。
2. 准备水果丁：将喜欢的水果切成小丁，如草莓、芒果、蓝莓等，备用。
3. 准备红豆：将红豆用水浸泡一段时间，然后倒入锅中，加入适量的水，煮开后改为中小火慢慢熬煮，煮至豆子变软烂，即可。
4. 准备花生碎：将花生放入烤箱中烘烤，然后用擀面杖轻轻捣碎，备用。
5. 准备果仁碎：将喜欢的果仁如核桃、杏仁、腰果等放入烤箱中烤熟，然后用擀面杖轻轻捣碎，备用。
6. 准备绿豆粉：将绿豆放入水中浸泡一段时间，然后用纱布包好，放在温暖的地方静置一晚，晾干后研磨成粉，备用。
7. 准备果冻：根据自己的喜好，选择口味不同的果冻并按照包装上的说明制作好，备用。
8. 将冰块放入食品处理机或搅拌器中，打开电源开始搅拌，将冰块搅拌至细腻的状况，一般需要搅拌3-5分钟。
搅拌的时间过长会导致冰块融化，影响口感。
9. 搅拌好的冰块放入碗中，平铺整齐。
10. 将糖浆均匀地倒在冰块上，可以根据自己的口味选择甜度。
11. 依次放入准备好的水果丁、红豆、花生碎、果仁碎和果冻。
12. 最后撒上适量的绿豆粉和炼乳，即可品尝正宗的绵绵冰。
温馨提示：1. 可根据个人喜好和口感，选择不同的配料进行搭配，例如可以添加糯米圆、葡萄干、提子等。
2. 在制作绵绵冰之前，可以提前将所需的配料都准备好，这样制作起来更加方便快捷。
3. 绵绵冰的口感取决于冰块的质量和打碎的程度，所以在选择冰块时，尽量选择质地细腻的冰块。
4. 糖浆和果酱可以根据个人喜好选择不同的口味，也可以混合搭配，增加口感的层次感。
料理机各类食谱大全72141712
奶昔部分：胡萝卜奶昔〔配料〕胡萝卜小块、冰糖适量、牛奶适量、冰块适量、纯清水少许。
〔制法〕1、将胡萝卜洗净或削皮去皮，放入杯中。
香蕉奶昔(配料〕香蕉若干、冰糖适量、牛奶适量、冰块适量、纯清水少许。
(制法〕1、将香蕉去皮，放入杯中。
2、将以上配料一一放入杯内，将十字刀与杯子拧紧放入主机内，启动开关20-30秒钟即可引用。
〔功效〕香滑爽口，甜而不腻；营养丰富，富含维生素；美容养颜助消化。
2、将以上配料一一放入杯内，将十字刀与杯子拧紧放入主机内，启动开关30-40秒钟即可引用。
〔功效〕营养丰富，富含维生素及大量纤维；美容养颜治疗便秘等功效；B、果汁部分：橘子苹果汁〔配料〕橘子1个、苹果1个、萝卜80克、冰块稍许、纯净水200ml、蜂蜜1匙〔制法〕苹果、萝卜去皮切块，橘子去皮及将以上配料一一放入杯内，将十字刀与杯子拧紧放入主机内，启动开关30秒钟左右加入蜂蜜即可。
〔功效〕橘子富含维生素C，加上萝卜和苹果榨成蔬果汁，可以储备体力、预防感冒。
青青世界汁〔配料〕黄瓜1条、芹菜30克、冰块稍许、纯净水适量。
〔制法〕黄瓜去皮切块，芹菜切段及将以上配料一一放入杯内，将十字刀与杯子拧紧放入主机内，启动开关30秒钟左右即可。
〔功效〕黄瓜及芹菜富含大量维生素及营养水分，具有清热解毒利美容减肥等功效。
C、干粉部分：黑芝麻胡〔物料〕黑芝麻适量克〔制法〕将黑芝麻提前用微波炉烤熟，熟芝麻放入杯内，放入适量的冰糖或者比较干的物品均可（黑芝麻含有大量的芝麻油，容易粘在杯子上，所以要放些较干的物品），将一字刀与杯子拧紧放入主机内，启动开关4-7秒钟左右即可。
冰糖粉〔物料〕冰糖2-3块〔制法〕将冰糖放入杯内，将一字刀与杯子拧紧放入主机内，启动开关2-3秒钟左右即可。
D、面膜部分：魅力天使〔配料〕绿豆20克、黄瓜100克、蜂蜜稍许克。
〔制法〕1、首先将绿豆用一字刀打成细粉；2、将黄瓜洗净放入盛有绿豆粉杯内，加入适量的蜂蜜；搅拌20秒钟左右即可。
绿豆沙冰雪泥标准(一)
绿豆沙冰雪泥标准(一)
绿豆沙冰雪泥标准
作为一个美食创作者，要想制作出地道的绿豆沙冰雪泥，我们需要遵循一些标准，下面列举一些关键的要点：
绿豆沙
•绿豆选取：要选用饱满的绿豆，去掉坏豆和不成熟的豆子。
•煮绿豆：加水煮沸后，去掉浮沫，转小火慢炖，直至绿豆软烂。
•磨绿豆：将煮烂的绿豆用搅拌器或石磨细磨成绿豆泥。
•加糖熬制：在绿豆泥中加适量糖，直至绿豆沙颜色转黄。
冰雪泥
•冰块准备：将水倒入冰块盖子，放入冰箱冷冻，制作冰块。
•碎冰制作：将冰块用冰碎机打成碎冰，可以用保鲜袋将冰块包起来，避免碎冰溅出。
•加牛奶：将碎冰和适量的牛奶混合，搅拌均匀即可。
配料
•椰汁：可以加适量椰汁增加口感。
•香椰糖：可以加一些香椰糖作为绿豆沙的调味料。
•红豆：可以加入煮烂的红豆作为冰雪泥的配料。
以上就是制作绿豆沙冰雪泥的标准步骤，希望能帮助到大家制作出美味的绿豆沙冰雪泥。
除了以上几个要点，还有一些需要注意的细节：
•绿豆泥中加糖时，可以一次性加入全部糖分，也可以分次加入，根据口味进行调整。
•冰雪泥中的冰块尽量保持一致的大小，这样打出来的碎冰质地会更加均匀。
•如果喜欢口感柔软的绿豆沙，可以在煮绿豆的过程中加入少量的生粉搅拌均匀。
•如果想要绿豆沙口感更加香滑，可以用植物奶或牛奶替换掉部分的水量。
最后，记得在盛装的时候要将冰雪泥和绿豆沙分别倒入杯中，并再加上一些配料，如红豆、椰肉、花生等，使冰雪泥和绿豆沙的口感更丰富多样。
希望以上的这些标准和细节对大家制作绿豆沙冰雪泥有所帮助。
沙冰的制作方法
绿豆沙冰的制作方法：用料绿豆100g、炼乳50ml、蜂蜜2汤匙（30ml）、冰块300g、樱桃1枚、薄荷叶少许。
做法绿豆用清水淘洗干净，放入锅中，倒入适量清水，用大火烧沸后转小火慢慢熬煮约30分钟，待绿豆外皮裂开即可。
将绿豆捞出沥干水分，拌入炼乳和蜂蜜混合均匀。
冰块放入碎冰机制成沙冰。
将沙冰放入碗中，四周浇上绿豆炼乳，最后再缀以薄荷叶和樱桃做装饰即可。
柠檬沙冰制作方法制作原料：（6人份）细白砂糖200克，水300毫升，柠檬4个，蛋清1个，蜜钱柠檬皮（用于装饰）。
制作流程：1、糖和水放入锅中加热，轻轻搅拌，使糖完全溶解，煮沸后停止加热。
取2个柠檬洗净，用蔬菜削皮器削出薄皮，使其直接落入糖浆锅中，再烧沸2分钟，无需搅拌，然后停止加热，冷却后放入冰柜中冷藏。
2、将剩下的柠檬果肉榨汁，倒入糖浆中。
将混合液过滤至冰淇淋机中，搅拌至浓稠状。
如果手工制作冰沙，则将其放入塑料桶或类似的耐冻容器中4小时，直至呈泥状时为止。
3、用餐叉轻轻搅拌蛋清，至起泡时为止。
如果使用冰淇机，则加入蛋清，连续搅拌至用匙可以舀起。
如果混合液是在塑料桶中冷冻，则将其放入果蔬机中搅拌，使其软化，然后放入蛋清搅拌，将冰沙倒入桶中，冷冻4小时或冻实。
4、食用前，将冰沙舀入碗中或玻璃中，用制好的蜜钱柠檬皮进行装饰。
贴士将柠檬洗净，从上部切下1/3留做盖子。
从余下较大的部分中挖出果肉榨汁。
将柠檬内膜摘取干净，柠檬皮壳可以作为容器使用。
将冰沙舀入柠檬皮壳中，加上盖子和柠檬叶片或月桂叶。
将柠檬放在碎冰上即成，每人一份。
芒果沙冰的做法原料：芒果1个，冰块1盒，砂糖，芒果浓浆(果汁)适量。
做法：1.将芒果切成小块，越小就越容易搅拌碎。
2.将芒果和冰块都倒入搅拌器，再倒入浓浆和砂糖。
3.完全搅拌均匀就可以了。
蓝莓牛奶沙冰制作方法：材料：蓝莓，牛奶，蜂蜜，砂糖过程：将蓝莓倒入容器，加入适量蜂蜜，口味偏甜的朋友可以再加些砂糖，喜欢柚子的朋友可以尝试用柚子蜂蜜。
绿豆沙冰的做法
绿豆沙冰的做法绿豆沙冰的做法导语：绿豆有很多功效，它性凉，所以有有清热、解毒、祛火的功效。
所以绿豆沙是一种很好的解热的食品，在天气炎热的时候我们可以在家制作绿豆沙，真的很清凉。
以下是店铺为大家精心整理的绿豆沙冰的做法，欢迎大家参考！做法一主料：绿豆200克，冰糖80克。
辅料：玫瑰花适量，莲子20颗。
步骤1. 提前将绿豆用清水浸泡开，莲子洗净。
2. 将绿豆放入电饭锅内，倒入适量清水，转入煮粥环节。
3. 待时间到了，打开锅盖，将开花的绿豆舀出放进过滤网上，过滤出沙。
4. 过滤的同时可将莲子和玫瑰花放入高压锅内，倒入500ml清水转入米饭环节。
5. 待过滤出细腻的豆沙后，将煮有莲子高压锅打开，放入冰糖，待冰糖完全融化后，就是玫瑰莲子糖水。
6. 将玫瑰莲子糖水和绿豆泥同时冰镇后，再把玫瑰莲子糖水倒入绿豆沙泥中，搅匀就是冰糖玫瑰绿豆沙啦，口感冰凉沙甜超赞。
小贴士1、有的时候我们会发现买的绿豆浸泡的时候，会有些豆子浮上来，那样的豆子建议大家就不要吃了，说明里面已经空了，素以比较轻，遇见水才会浮起来。
2、有了高压锅，我觉得很多需要通过炉火长时间做的美食，几乎都可以通过高压锅来完成，比如豆子，不容易烂，尤其是需要把豆子挤出沙，完全可以依靠高压锅来完成，省心。
3、加入的500ml清水是自己定义的，其实倒入豆沙里面也不一定都是那么多水，倒的多，绿豆沙做出来就是稀糊糊状，倒的.少自然就是粘稠状，完全可以根据自己口味添加。
做法二主料：绿豆150g。
调料：冰糖适量。
步骤1.将绿豆放在一个小碗中。
2.放入适量的清水浸泡上两个小时。
3.在煮锅中放入适量的水，尽量多点，加入适量的冰糖，将绿豆煮至开花状。
4.将煮好的绿豆放入料理机中搅拌上30秒就可以了。
5.倒出晾凉后放入冰箱冷冻上两个小时，这个时候刚好有点冰碴出来。
做法三主料：绿豆100克冰糖5克。
步骤1. 将绿豆洗净，用清水将绿豆泡发至两倍大。
时间为一夜。
2. 锅中添满水将泡发的绿豆倒入锅中，加人冰糖，大火煮10分钟转文火煮20分钟。
最全破壁机营养食谱大全
最全破壁机营养食谱大全实用标准文案目录一、饮品类1.葡萄柠檬汁2.草莓苹果甘荀汁3.葡萄柚芒果汁4.蜂蜜牛奶果汁5.芒果椰子汁6.鲜姜橘子汁7.苹果萝卜汁8.蔬菜苹果汁9.黄瓜猕猴桃汁10.雪梨香蕉生菜汁11.柠檬苹果汁12.西红柿柠檬汁饮品类是我们日常生活中必不可少的一部分，下面是一些简单易做的饮品配方，供大家参考。
1.葡萄柠檬汁：将葡萄和柠檬榨汁，加入适量的糖和水，搅拌均匀即可。
2.草莓苹果甘荀汁：将草莓、XXX和XXX切片，搅拌均匀，加入适量的水和蜂蜜即可。
3.葡萄柚芒果汁：将葡萄柚和芒果榨汁，加入适量的糖和水，搅拌均匀即可。
4.蜂蜜牛奶果汁：将牛奶、蜂蜜和水果搅拌均匀，加入少量冰块即可。
5.芒果椰子汁：将芒果和椰子榨汁，加入适量的糖和水，搅拌均匀即可。
6.鲜姜橘子汁：将鲜姜和橘子榨汁，加入适量的糖和水，搅拌均匀即可。
7.苹果萝卜汁：将XXX和萝卜切片，搅拌均匀，加入适量的水和蜂蜜即可。
8.蔬菜苹果汁：将蔬菜和苹果榨汁，加入适量的糖和水，搅拌均匀即可。
9.黄瓜猕猴桃汁：将黄瓜和猕猴桃榨汁，加入适量的糖和水，搅拌均匀即可。
10.雪梨香蕉生菜汁：将雪梨、香蕉和生菜搅拌均匀，加入适量的水和蜂蜜即可。
11.柠檬苹果汁：将柠檬和苹果榨汁，加入适量的糖和水，搅拌均匀即可。
12.西红柿柠檬汁：将西红柿和柠檬榨汁，加入适量的糖和水，搅拌均匀即可。
以上饮品配方简单易做，适合各种场合，希望大家可以尝试制作。
三、干粉、酱部分：本节介绍了几种常见的干粉和酱料，包括冰糖粉、黑芝麻胡、沙拉酱、牛肉酱等。
这些调料可以用于烹饪、调味、腌制等多种用途。
冰糖粉是一种甜味调料，由冰糖和淀粉混合制成。
它可以用于制作甜点、糖水、糕点等。
制作方法很简单，只需将冰糖和淀粉按比例混合，再用烤箱或平底锅烘烤至干燥即可。
黑芝麻胡是一种常见的调味料，具有丰富的营养价值。
它可以用于制作各种菜肴，如拌面、凉菜、炒菜等。
制作方法很简单，只需将黑芝麻炒香后磨成粉，再加入适量的盐和味精即可。
沙冰制作方法
沙冰制作方法概述沙冰（Snow Cone）是一种经典的夏季甜品，它以砂状或雪状的冰块为主要材料，配以各种口味的糖浆进行调味。
沙冰制作非常简单，可以在家中轻松实现。
本文将为您介绍沙冰的基本制作方法，希望能帮助您在夏天享受这一清凉美味的甜品。
用具准备在制作沙冰之前，我们需要准备一些基本的用具，包括：1.沙冰机：用于将冰块刨成砂装或雪状。
2.冰块：使用冷冻的水块或者可以冷冻成块的果汁。
3.糖浆：各种口味的糖浆，可以购买现成的或自己制作。
制作步骤接下来，我们将为您介绍沙冰的具体制作步骤。
步骤一：准备冰块首先，你需要准备足够的冰块。
你可以使用冷冻水块，或者是将果汁倒入冰格制成果汁冰块。
制作果汁冰块时，可以选择自己喜欢的水果，如草莓、蓝莓、柠檬等，榨汁后冷冻即可。
确保冰块充分冷冻，以便在后续的制作过程中保持沙冰的口感。
步骤二：刨碎冰块将冰块放入沙冰机中，启动沙冰机开始刨碎冰块。
沙冰机会将冰块刨成砂状或雪状，具体的刨冰效果可以根据个人喜好来调节。
有些沙冰机有不同的刨冰模式可供选择，你可以根据自己的喜好来调整。
步骤三：装盘和调味将刨碎的冰块装入碗中或沙冰杯中。
接下来，使用自己喜欢的糖浆对沙冰进行调味。
糖浆有许多不同的口味可供选择，如草莓、蓝莓、菠萝等。
你可以根据自己的口味选择合适的糖浆进行调味。
从碗的边缘开始，慢慢地倒入糖浆，使其均匀地覆盖整个冰块。
步骤四：搅拌和享用用汤匙或筷子搅拌冰块和糖浆，使糖浆充分融入冰块中。
搅拌的过程中，你可以根据个人口味调整糖浆的使用量，以达到你喜欢的甜度。
搅拌后，即可享用自制的沙冰。
小贴士以下是一些小贴士，可以帮助您制作出更加美味的沙冰：•可以尝试不同种类的糖浆，或者自制水果浆果酱作为调味品，以增加口味的多样性。
•在沙冰上加入一些水果丁、果粒或果仁，增加口感的层次感。
•沙冰可以根据季节和个人喜好加入不同的额外配料，如巧克力酱、果酱、冰淇淋或奶油等。
结论通过本文的介绍，您现在应该已经掌握了沙冰的基本制作方法。
清爽绿豆，解暑好滋味
清爽绿豆，解暑好滋味作者：
来源：《美食》2022年第08期
正值夏天，天气炎热，很容易出现中暑等情况。
绿豆是夏天必不可少的一种食材，喝一点绿豆汤可以起到清热解暑的效果。
绿豆不止可以用来煮汤，用来制作一些好吃的甜食，这样的绿豆吃起来清爽解腻，香甜软糯，是夏季解暑美味。
绿豆沙
用料：绿豆、牛奶、冰糖、糯米粉
做法：
1. 绿豆洗净，倒水放入冰箱冷冻一夜;
2. 取一半绿豆按照1∶1.5的比例加水、适量冰糖放入高压锅中煮熟，放凉;
3. 剩余一半的绿豆加牛奶、冰糖打成奶昔，放入冰箱中冷藏一下;
4. 糯米粉加牛奶揉成面团，搓小圆子;
5. 小圆子下锅煮熟过凉水;
6. 高压锅中煮熟的綠豆、小圆子放入绿豆奶昔中即可。
绿豆饼
用料：去皮绿豆400g、蔓越莓适量、白糖80g、黄油20g、面粉400g、牛奶180g、发酵粉3g、泡打粉4g、玉米油20g
做法：
1. 去皮绿豆洗净浸泡一夜，蒸30 分钟;
2. 蒸好的绿豆碾压成泥，放入适量黄油、白糖、蔓越莓碎，每份分成30g 左右;
3. 面粉加入发酵粉、泡打粉牛奶、玉米油和成面团，发酵30 分钟，分成25g 的剂子;
4. 面团擀成皮包裹馅料，压成饼状，烤箱预热后180 度烤25 分钟，中途翻面。
绿豆年糕
用料：绿豆、糯米粉、冰糖、牛奶
做法：
1. 绿豆洗净浸泡一夜;
2. 按照1：1.5 加水、适量冰糖放入高压锅中煮熟，放凉;
3. 糯米粉用牛奶和成浓稠的糊，加入绿豆;
4. 将糯米糊倒入无油无水的容器中，覆盖上保鲜膜，在保鲜膜上戳几个洞;
5. 冷水上锅蒸25 分钟，晾凉后切块。
绿豆酸浆制作方法
绿豆酸浆制作方法绿豆酸浆是一种非常受欢迎的夏季饮品，清凉解暑，又具有健康的益处。
它可以在中国的街头巷尾找到，也是许多人在家里自制的饮品。
下面是制作绿豆酸浆的详细步骤：1. 准备材料：- 绿豆：300克- 清水：适量- 冰糖：200克- 柠檬：1个- 红枣：适量（可选）2. 清洗绿豆：- 将绿豆放入一个大碗中，倒入适量清水。
- 用手搅拌绿豆，使其充分和水接触，然后将水倒掉。
- 反复重复这个过程，直到水变清澈为止。
3. 准备绿豆：- 将洗净的绿豆放入一个大碗中，倒入适量清水，浸泡2-3小时。
- 经过浸泡后，绿豆会膨胀，可以轻松去除它们的皮。
用手压烂绿豆，让皮与绿豆分离。
- 将绿豆的皮和残留物捞起，然后用清水冲洗干净。
4. 煮绿豆浆：- 将清洗干净的绿豆放入深锅中，加入适量的清水，大概是绿豆的两倍。
- 将锅放在中火上，待水开后转小火继续煮15-20分钟，直到绿豆变得非常软烂。
- 在煮的过程中，不断搅拌绿豆，以免糊底。
5. 过滤绿豆浆：- 将煮软的绿豆浆倒入一个大碗中，用纱布或纱巾过滤。
- 用手捏压纱布，榨出绿豆的汁液，取出汁液后，绿豆渣可以扔掉。
6. 添加糖和柠檬：- 将绿豆汁放入炖锅中，加入适量的冰糖。
- 将锅放在小火上，搅拌绿豆汁，直至糖完全溶解。
- 挤出柠檬汁，倒入绿豆汁中，继续搅拌均匀。
7. 冷却和冰镇：- 将炖锅里的绿豆汁倒入一个大碗中，让它自然冷却到室温。
- 然后将绿豆汁放入冰箱中冷藏至少2个小时，以便完全冷却和变凉。
- 你也可以把绿豆汁放入冰块托盘中，制成绿豆冰块。
8. 享用绿豆酸浆：- 把冷却的绿豆汁倒入杯子里，加入一些绿豆冰块。
- 如果你喜欢，还可以在上面加入一些红枣、蜂蜜或其他水果作为装饰。
- 搅拌均匀，即可享受清凉的绿豆酸浆。
这就是制作绿豆酸浆的详细步骤。
你可以根据自己的口味进行调整，添加一些你喜欢的配料。
这款饮品不仅可以让你在炎炎夏日中感到清凉，还富含蛋白质和多种营养物质，对身体健康有益。
沙冰的制作方法
沙冰的制作方法沙冰是一种非常受欢迎的夏季甜点，它的制作过程非常简单，而且口感清凉爽口。
下面将介绍沙冰的制作方法。
材料准备制作沙冰所需要的材料非常简单，基本上可以在家中找到。
以下是制作沙冰所需的主要材料：•冰块•果汁或果酱•糖浆•水果•奶酪粉或可可粉（可选）你可以根据自己的口味喜好选择不同的水果和糖浆种类。
同时，你还可以添加额外的配料如巧克力酱、果仁、蜜饯等，以增加口感的层次感。
制作步骤下面将介绍制作沙冰的基本步骤：1. 准备冰块首先，需要准备足够多的冰块。
你可以使用冰箱中的冰块制作，也可以使用专用的冰制机。
2. 打碎冰块将冰块放入食物袋或者保鲜袋中，用擀面杖或者榔头轻轻敲打，将冰块打碎成小块。
打碎的冰块越小，沙冰的口感越好。
3. 准备果汁或果酱将你喜欢的果汁或果酱倒入一个碗中，如果你使用的是果酱，需要将果酱稍微稀释一点，以便更好地渗透在冰块中。
4. 调配糖浆将适量的糖浆倒入另一个碗中。
糖浆的甜度可以按照个人口味调整。
5. 搭配水果准备一些水果，比如草莓、蓝莓、菠萝等，将它们切成小块。
6. 搭配额外的配料根据个人偏好，可以选择搭配一些额外的配料，比如巧克力酱、果仁等，增添口感的层次感。
7. 开始装配在一个大碗或杯子中，先放入一些冰块。
然后，倒入适量的果汁或果酱，也可以倒入适量的糖浆。
再放入一些水果块和额外的配料。
8. 继续重复重复上一步骤，直到杯子或碗中装满了冰块和调料。
最后，撒上一层奶酪粉或可可粉，增加视觉和口感的效果。
9. 完成现在，你的沙冰已经制作完成了！可以用一根吸管或者汤匙搅拌均匀后即可食用。
小贴士•你可以根据自己的口味调整沙冰的甜度和酸度。
如果喜欢更甜的口感，可以多加些糖浆或果酱；如果喜欢酸味更重，可以选择柠檬汁、葡萄柚汁等果汁。
•可以根据自己的喜好选择不同口味的果汁或果酱，尝试不同的组合，创造出属于自己独特的沙冰口味。
•沙冰的果汁或果酱可以提前用冰箱冷藏，这样制作出的沙冰口感更凉爽。
料理机营养食谱大全
一、葡萄柚蔬果汁。
葡萄柚半个、西芹1棵、凉开水或纯净水150毫升、蜂蜜适量、冰块适量、榨汁机、搅拌机、玻璃杯。
1、葡萄柚购买时要注意挑选那种触摸起来有软感和重量大的,这样的葡萄柚肉多皮薄水分足,表面的斑纹并不影响果肉质感。
总之,感觉坠手者即为成熟品。
西芹最好选择新鲜、带叶子的,这样的西芹营养素没受到损失。
2、葡萄柚去皮切块。
3、西芹洗净,连带叶子切成小段。
4、将切好的葡萄柚块和西芹段放入榨汁机的搅拌杯中。
5、将凉开水(或纯净水)与冰块一并放入搅拌杯中。
6、用榨汁机将以下混合好的材料搅打成汁。
7、将打好的混合汁倒入玻璃杯,加入蜂蜜调和即可。
8、三餐前半小时饮食,或以之直接代替晚餐。
二、番茄汁。
番茄500克1、番茄洗净，用沸水烫一下，去掉蒂和果皮，切成块，用豆浆机或食品加工机打成浆，用干净纱布包好，用手挤出番茄汁(500克番茄可出450克番茄汁)，装入容器，放入冰箱冷藏室保存。
2、一般果蔬汁都是甜味或原味，在此，我们在饮用前加1克盐和一点点的白胡椒粉搅均，做成一款带有一点点咸味的番茄汁。
特点：秋季，需要及时补充水分和适量的盐分。
外出回家后从冰箱里取出制好的番茄汁，喝上几口，很解渴。
由于加了很少一点胡椒粉，能刺激味觉，芳香开窍。
三、芒果汁。
芒果1个，椰子半个，香蕉1个，蜂蜜半匙，可可仁1匙，牛奶150克。
将芒果、椰子、香蕉、可可仁同入榨汁机中榨汁，然后调入蜂蜜、牛奶即可饮用。
功效：清凉爽口、防暑除烦，对夏日不思饮食、心烦难眠者尤为适宜。
四、梨汁杏仁豆腐。
洋菜粉一茶匙(或洋菜四分之一两)，牛奶半杯，杏仁粉二大匙，糖三大匙，水梨一颗，果糖或蜂蜜少许。
1.洋菜粉放入锅中，加入四杯水煮溶，再加入糖使化开；加入牛奶、杏仁粉调匀，稍凉后倒入模型冷却，即成杏仁豆腐。
2.水梨削皮、去核，磨成泥状。
3.将杏仁豆腐切成丁状(或任何你喜欢的形状)置入小碗中，淋上水梨果泥与果糖(或蜂蜜)即可食用。
清肺、润嗓，午后吃一盅，清凉又舒畅！功效：口感清脆、多汁的水梨，自古就被当作润肺圣品，经常用于医药中。
冷冻饮品绿豆沙冰工艺流程
冷冻饮品绿豆沙冰工艺流程英文回答：Cold-Brew Green Bean Shaved Ice.Ingredients:1 cup unroasted green coffee beans.4 cups water.1 cup granulated sugar.1 tablespoon vanilla extract.1/4 teaspoon salt.1 cup ice.Instructions:1. In a medium saucepan, combine the coffee beans and water. Bring to a simmer over medium heat. Remove from heat and let steep for 12 hours, or overnight.2. Strain the coffee through a fine-mesh sieve into a large bowl. Discard the coffee beans.3. Stir in the sugar, vanilla extract, and salt. Taste and adjust sweetness as desired.4. Add the ice to a blender and blend until smooth. Pour the coffee mixture into the blender and blend again until combined.5. Pour the green bean shaved ice into glasses and serve immediately.中文回答：冷冻饮品绿豆沙冰制作工艺流程。
食材：生咖啡豆 1 杯。
水 4 杯。
砂糖 1 杯。
香草精 1 汤匙。
盐 1/4 茶匙。
冰块 1 杯。
制作步骤：1. 在中型平底锅中，将咖啡豆和水混合。
绿豆沙冰怎么做 喝绿豆沙冰会长胖吗
绿豆沙冰怎么做喝绿豆沙冰会长胖吗夏天天气热，吃绿豆沙冰能够降火解暑，吃饭的时候来一杯绿豆沙冰非常爽，其实绿豆沙冰在家也是可以制作的，那么绿豆沙冰怎么做？一、绿豆沙冰怎么做制作：①将绿豆除去杂质，放入水内浸泡2小时，用清水洗净，再加热煮至酥烂。
②放白糖于豆酥内，加水搅匀，煮沸，晾凉。
③注入冰格内，置冰箱冷冻室冻结成冰块。
食用时取出，倒出冰块食之。
附注：①选用新鲜、易煮烂的绿豆。
②也可用赤豆、豌豆等豆类代之。
③制作的绿豆冰块，可以直接食之；也可以加入凉开水中饮用。
二、喝绿豆沙冰有什么好1．增强食饮：绿豆味甘，性凉，无毒。
所含蛋白质、磷脂均有兴奋神经、增进食欲的功能，为机体许多重要脏器营养所必需。
2．降血脂：绿豆中的多糖成分能增强血清脂蛋白酶的活性，使脂蛋白中甘油三酯水解，达到降血脂疗效，从而可以防治冠心病、心绞痛。
3．降胆固醇：绿豆中含有一种球蛋白和多糖，能促进动物体内胆固醇在肝脏分解成胆酸，加速胆汁中胆盐分泌和降低小肠对胆固醇的吸收。
三、绿豆沙冰的营养成分绿豆沙是一种非常好的解暑食品，能清热消暑、解毒消痛、利尿除湿。
绿豆，味甘，性凉，功效：有清热、解毒、祛火之功效，是我国中医常用来解多种食物或药物中毒的一味中药。
绿豆沙冰的主要营养成分：维生素B族，葡萄糖，蛋白质。
主要食用功效清热、解毒、祛火四、喝绿豆沙冰会长胖吗绿豆可以熬成汤来喝，是不错的消暑饮品。
吃绿豆汤是不会发胖的，这主要是绿豆里面热量很低，吃了不发胖，还会有开胃以及清热的作用。
绿豆可以做成很多种食物，比如说绿豆糕、绿豆粉以及绿豆酿酒了。
绿豆是老少皆宜的食物，在我国食用绿豆的历史已经有将近两千年。
晚上喝冷冻的绿豆汤一般不会发胖的，但可能会导致腹部不适的，建议还是不要喝凉的为好，注意饮食营养，多休息。
平时首先要注意自己的饮食，少吃甜食和零食，吃饭定时定量，注意坚持体育锻炼，每天都要保证半小时以上的体育活动。
时注意多饮水，多吃苹果、梨等清凉水果，多吃绿叶蔬菜和粗粮，忌食辛辣食物，少吃鸡鱼肉蛋奶油巧克力等高热量食物，戒烟酒，坚持每天锻炼身体。
奶茶店所有配方
爆爆珠一豆勺 爆爆珠一豆勺
一片柠檬 一片柠檬 爆爆珠一豆勺 爆爆珠一豆勺 一片柠檬 一片柠檬 柳橙角装饰 柳橙角装饰 一颗柠檬挤汁 一颗柠檬挤汁
名称 草莓沙冰 芒果沙冰 蓝莓沙冰 奇异果沙冰 绿豆沙冰
材料1 草莓果酱3勺 芒果果酱3勺
蓝莓2勺 奇异果3勺
绿豆3勺
名称 柠檬益菌多 芒果益菌多
果汁
材料4 一片柠檬 一片柠檬 一片柠檬 加冰加水 加冰加水 加冰加水 加冰加水
材料3 金桔2颗 金桔2颗
材料4 加冰加水 加冰加水
芒果蜜桃汁（中） 芒果蜜桃汁（大） 百香蓝莓汁（中） 百香蓝莓汁（大） 百香奇异果汁（中） 百香奇异果汁（大） 韩式西柚汁（中） 韩式西柚汁（大） 巴西甜橙汁（中） 巴西甜橙汁（大）
材料5 沙拉
材料6 材料7 材料8 黄瓜3条 甜面酱 4分钟
预炸10分钟+2分钟
材料5
材料6 材料7 材料8
材料6 材料7 材料8
材料5
材料6 材料7 材料8
材料5 牛奶30g 牛奶30g 冰1.5铲 冰1.5铲 冰1.5铲
材料5
材料6 材料7 材料8 材料6 材料7 材料8
材料5 苏打加满
材料6 材料7 材料8 薄荷4片
材料5 苏打加满 加冰加水 朗姆20cc
材料6 材料7 材料8 君度10cc 加冰加水
奶精3勺
奶精水50cc
奶精4勺
奶精水60cc
奶精3勺
奶精水50cc
奶精4勺
奶精水60cc
奶精3勺
奶精水50cc
奶精4勺
奶精水60cc
奶精3勺
奶精水50cc
奶精4勺
奶精水60cc
料理机食谱76621723
1、益智豆浆是买西贝乐豆浆榨汁多功能机时里面有说明的。
制作：将浸泡好的黄豆，花生，黑芝麻和核桃仁放入豆浆杯中，加入适量水打制豆桨（黄豆50G,花生5G,黑芝麻5G,核桃仁10G）我是随便一把放进去的HOHO。
功能：此款豆浆富含卵磷脂，等养分，能改善大脑机能，具健补脑增加记忆力提高脑力的功效。
（我是最近记忆力超差，所以喝了四五天了，感觉是有点效果，最起码睡得很香，第二天早上起来人也不会觉得累。
）功效：美化肌肤，且对便秘者有帮助。
材料：香蕉1条；苹果1个；橙一个；蜂蜜一汤匙；冰水1/2杯做法：1.苹果洗净，剥皮去核，切成小块，浸於盐水中2.橙剥皮，去除果囊及核或用绞柠檬器绞汁3.香蕉剥皮，切成数段4.将所有材料放入搅拌机内约搅拌30至40秒钟。
心得：1.苹果切开後，最好浸在盐水中，这样做可防止果肉变黄。
2.香蕉要买熟透的。
在制作果汁时，要在使用前才必，否则切开後放置太久会变色。
材料:南瓜100克,杏干20克,柑橙1/2个,酸奶1/2杯,矿泉水100毫升制作:1,南瓜切块,在微波炉中加热两分钟后再削皮备用2,杏干切碎3,柑橙用手动榨汁器榨汁4,将所有材料放入搅拌5,加入新奇士汁保健:南瓜中的钴是胰岛细胞所必需的微量元素.糖尿病人多吃南瓜有益.南瓜能增强肝肾细胞的再生能力,还能消除致癌物质-亚硝胺的突变,也是用于减肥的佳品.南瓜含有丰富的维生素和矿物质,中医认为他有润肺止喘,消炎止痛的功效,对于因感冒引起的发炎症有抑制和止痛的功效材料:小黄瓜,梨,柠檬制作:将材料洗净,梨去除核,切成适当大小的块,放入搅拌均匀即可.本款果汁中含有叶酸等多种营养成分,可减轻醉酒后身体的不适,并能够减低酒精的作用.对酒吼的口干舌燥也十分有效.材料:胡萝卜,牛奶,冰块,蜂蜜做法:将材料洗净,切成合适大小的块,放入搅拌均匀即可.本款胡萝卜含有丰富的B族胡萝卜素,是人体所必须的营养物质之一.此款果汁长期饮用有助于人体对钙的吸收.材料:橘子,油菜,牛奶,蜂蜜做法:将油菜洗净沥干,橘子去皮,将所有材料放入搅拌均匀即可.本款果汁含有丰富的钙,糖和柠檬酸,可帮助胃肠蠕动,让血液循环更顺畅,使钙的吸收达到理想功效.每日饮用效果会更加理想1\五青汤黄瓜，又名青瓜，一条青苹果，去心，一个青椒，去籽，半个芹菜，约20厘米，一根，青苦瓜，去籽，半个以上五样青的东西，用搅拌机搅得稀烂，倒出来喝掉，每天早上早餐前一杯。
德化手包绿豆雪糕配料表
德化手包绿豆雪糕配料表德化手包绿豆雪糕是一款以德化手包和绿豆为主要原材料制作的传统冰品。
它不仅口感清爽，而且营养丰富，深受广大消费者的喜爱。
下面将详细介绍德化手包绿豆雪糕的配料表。
一、德化手包德化手包是福建省泉州市德化县的特色小吃之一，也是德化县文化的代表性符号。
它由面粉、白糖、芝麻等多种原材料制成，具有香甜可口、软硬适中等特点。
二、绿豆绿豆是一种常见的食用植物，也是制作雪糕常用的原材料之一。
它富含蛋白质、碳水化合物、维生素B1、B2等多种营养成分，有助于提高人体免疫力和抗衰老能力。
三、配料表1. 德化手包- 面粉：300克- 白糖：100克- 酵母：3克- 清水：适量- 芝麻：适量2. 绿豆雪糕- 绿豆：200克- 牛奶：500毫升- 炼乳：100克- 细砂糖：适量四、制作步骤1. 制作德化手包(1) 将面粉、白糖、酵母混合均匀，加入适量清水揉成面团。
(2) 面团发酵至两倍大后，取出揉搓成条状。
(3) 将条状的面团切成小块，用手掌心压扁成圆形薄片。
(4) 在薄片中央放入适量芝麻和白糖，然后将四周捏起来封口。
(5) 将封好口的手包放入蒸锅中隔水蒸10分钟即可。
2. 制作绿豆雪糕(1) 将绿豆洗净后加水煮沸，转小火继续煮20分钟至软化。
(2) 将软化的绿豆倒入搅拌机中打成泥。
(3) 在另一个容器中加入牛奶、细砂糖和炼乳，搅拌均匀。
(4) 将绿豆泥倒入牛奶混合物中，再次搅拌均匀。
(5) 将混合物倒入冰淇淋机中制作成雪糕。
五、食用方法将制作好的德化手包切成小块，与绿豆雪糕一起食用即可。
此外，还可以根据个人口味添加适量的果酱、蜜糖等调味品。
奶茶店饮品及小吃配方制作表
名称 金桔柠檬汁（中） 金桔柠檬汁（大） 芒果蜜桃汁（中） 芒果蜜桃汁（大）
材料1 柠檬汁20CC 柠檬汁25CC 爆爆珠一豆勺 爆爆珠一豆勺
红茶200cc 红茶250cc 绿茶200cc 绿茶250cc 红茶200cc 红茶250cc 红茶200cc 红茶250cc 红茶200cc 红茶250cc 红茶200cc 红茶250cc 红茶200cc 红茶250cc 红茶200cc 红茶250cc 红茶200cc 红茶250cc 红茶200cc 红茶250cc 红茶200cc 红茶250cc 红茶200cc 红茶250cc
炼乳：水：伴侣
2分钟
其他
材料3
材料4
材料5 加水加冰 果糖20g 果糖35g 奶精3勺 奶精3勺
果糖30cc 果糖40cc 果糖30cc 果糖40cc 果糖30cc 果糖40cc 果糖30g 果糖40g 果糖30g 果糖40g
果糖5g 果糖10g 果糖5g 果糖10g 果糖30g 果糖40g 果糖30g 果糖40g 加水加冰 加水加冰 加水加冰 加水加冰 果糖20g 果糖30g
材料2 柠檬汁250c 柠檬汁300c 柠檬汁250c
柳橙2勺 柳橙3勺 柳橙2勺 柳橙3勺 水蜜桃2勺 水蜜桃3勺 水蜜桃2勺 水蜜桃3勺
材料2 果糖50g 果糖60g 芒果酱2勺 芒果酱2.5勺
奶精3勺
奶精水50cc
奶精4勺
奶精水60cc
奶精3勺
奶精水50cc
奶精4勺
奶精水60cc
奶精3勺
奶精水50cc
名称 卡布奇诺 抹茶拿铁 鸳鸯奶咖 摩卡可可 焦糖玛奇朵
材料1 咖啡1勺 抹茶半勺 红茶200CC 可可粉1勺 可可粉1勺
材料2 奶精3勺 咖啡1勺 咖啡1勺 咖啡1勺 咖啡1勺
自制蜜豆冰沙的做法【健康养生食谱】
自制蜜豆冰沙的做法
文章导读
很多的朋友因为工作的压力大，经常忽略了吃饭没有食欲，大家不妨自己下厨房来做一道美味自制蜜豆冰沙，体会做菜的乐趣还可以增加食欲，吃得更加健康放心。
接下来就随小编一起进厨房来做一做吧！
1.材料：什锦椰果一瓶，自制蜜豆，红糖浆，冰块蜜豆：绿豆、红豆（大小均可）、花生仁、白糖各适量红糖浆：红糖45克，水20ml。
2.1白糖加水熬成糖浆，比例差不多为糖：水=10:4，甜度自己调节，煮完的糖浆浓稠度与蜂蜜差不多。
把煮好的豆子滤水倒入糖浆中拌匀放凉，在冰箱冰镇一晚。
3.2蜜豆做法：绿豆、红豆加水浸泡一晚，花生仁去皮和胚芽，与浸泡好的豆子一起放入电压力锅，按煮米饭的比例加水，用米饭的功能煮熟。
4.1糖浆热的时候比较稀，凉后会变稠。
5.2红糖浆：把红糖和水倒入锅中小火煮成浆即可。
红糖有杂质，开锅后可把浮沫撇去。
6.把浸过糖浆的蜜豆捞出，与椰果、菠萝混匀。
7.冰块搅碎（也可不搅碎）倒入盛冰沙的盘里，把混吅好的蜜豆椰果均匀的铺在冰沙上，淋上红糖浆即可！
认真看完小编对自制蜜豆冰沙的具体介绍，你肯定已经基本掌握了。
但是一道美食的出现并非那么容易的，它需要你的不断尝试。
当然，也许你领悟力高、动手能力强，那么不一会儿就能做出最美味的它来。
绿豆沙冰如何做
绿豆沙冰如何做沙冰是一种夏日饮品，由碎冰、果汁、果粉、奶精等混制而成。
绿豆营养丰富，对我们人体有很多功效，夏天人们很喜欢吃绿豆沙冰，你知道如何做出可口的绿豆沙冰吗?下面就让店铺给你讲一讲4种绿豆沙冰的做法。
绿豆沙冰的好吃做法一绿豆沙冰的材料绿豆100g，炼乳50ml，蜂蜜2汤匙(30ml)，冰块300g，樱桃1枚，薄荷叶少许绿豆沙冰的做法步骤1、绿豆用清水淘洗干净，放入锅中，倒入适量清水，用大火烧沸后转小火满满熬煮约30分钟，待绿豆外皮裂开即可。
2、将绿豆捞出沥干水分，拌入炼乳和蜂蜜混合均匀。
3、冰块放入碎冰机制成沙冰。
4、将沙冰堆入碗中，四周浇上绿豆炼乳，最后再缀以薄荷叶和樱桃做装饰即可。
绿豆沙冰的好吃做法二绿豆沙冰的材料绿豆沙适量，牛奶500ml左右绿豆沙冰的做法步骤1.牛奶加热，将绿豆沙混合进去，用铲子压散，混合均匀2.如果觉得不够甜可以加适量糖，我的豆沙炒的时候放过冰糖了，所以没加糖3.将牛奶豆沙水舀入模具，入冰箱冷冻4小时以上4.脱模的时候可以用自来水在模具外边稍微冲一会儿或者在自来水中浸一会儿，很容易就脱模了绿豆沙冰的好吃做法三绿豆沙冰的材料去衣绿豆2碗，山药1根，糖，绿豆沙冰的做法步骤1)去衣绿豆洗净后加水煮约40分钟至酥烂，稍凉后用果汁机将绿豆汤搅打成绿豆沙;2)山药去皮洗净切丁，另入锅加水煮20分钟至酥烂，然后连汤加水混入绿豆沙，加糖调味。
小贴士：山药另煮是为了保持其纯白的颜色。
这道甜点也可以加一些糯米小圆子。
绿豆沙冰的好吃做法四绿豆沙冰的材料绿小豆600克、白糖300克、炼乳、沙冰各少许。
绿豆沙冰的做法步骤1.找个平底不怕冻嫡容器，比如能冷冻微波嫡塑料饭盒或者盘子，里面浅浅嫡放一些纯净水，可以再淋几滴鲜柠檬汁，然后放到冰箱冷冻，二十分钟后取出来用勺子刮起，就是冰沙了。
2.绿小豆洗净，加6杯水浸泡2小时，连同浸泡嫡水移至炉上，先大火煮开，再改小火煮1小时。
3.绿小豆裂开时加糖调味，小心搅拌到糖溶化，并呈粘稠状时熄火、放凉。
自制冰棍做法[修订]
![自制冰棍做法[修订]](https://img.taocdn.com/s3/m/85ca187b1fb91a37f111f18583d049649b660ece.png)
冰棍做法蓝莓酸奶冰棍1.模具选的是硅胶模具，这次准备做一些小冰棍，吸管剪成两半用来做冰棍杆。
这种硅胶模具做冰格特别的好，因为质软，一推冰块就出来了2.先做了一联原味的，一袋180ml的酸奶正好倒满整个模具0003.用蓝莓果酱加点水，搅匀，做了一些小星星0004.有一袋酸奶加了可可粉做成了巧克力口味的，还有两个里面放了香草精，其实还可以加一些煮熟的红豆或者新鲜水果，想象力无穷，做出来的小冰棍口味也多样啦0005.放在冰箱冷冻室里，冻硬实就可以拿出来了000小豆冰棍0001.将糯米粉倒入容器中，倒入200ML水，搅拌均匀0002.糯米粉水倒入小锅中，小火加热，直至沸腾0003.将红豆馅倒入煮开的糯米粉水中，搅拌均匀成浓稠的红豆汤，如果甜度不够，加入少许红糖0004.关火晾凉后，倒入冰棍模具中放入冷冻室冷冻4个小时以上至全部冻硬005.吃的时候，从冰箱取出后，在室温中放置几分钟，便很容易脱模了00蓝莓柠檬蜂蜜冰棍0001.矿泉水里加入切成小碎块的柠檬.放适量的蜂蜜.甜度依个人喜好添加002.把蓝莓干放到模具的最底层.然后倒入柠檬蜂蜜水000奇异果小牛奶冰棍0001.原料：淡奶油125ml，牛奶25ml+125ml，奇异果1个，糯米粉1/2大匙，白糖25ml，香草精（没有可不放），百利甜酒适量（没有可不放）002.制作：奇异果去皮切成块0003.把切成块的奇异果用搅拌机打碎0004.糯米粉加入25ml的牛奶冲开0005.在糯米粉糊中滴入2滴香草精，没有可不放0006.小奶锅中加入125ml的牛奶，加入25ml的白砂糖，小火熬煮开。
加入125ml的淡奶油一同煮沸0007.煮开后的牛奶淡奶油中倒入糯米粉糊，搅拌均匀0008. 1.加入1小勺的百利甜酒，就是百利甜牛奶冰棍0009. 2.可以取出一半的量和打碎的猕猴桃混合均匀，就是奇异果冰棍00010.3.不与百利甜酒混合的就是纯的小牛奶冰棍00011.冷却到室温后，分别放入冰棍模具中00012.插入冰棍棒，入冰箱冷藏一夜。
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绿豆沙冰在夏天的时候适当的吃一些，有非常好的消暑解热的作用，绿豆沙冰的做法也比较简单，准备适量的绿豆，准备适量的白砂糖，再加入蜂蜜，最后放入到冰箱保鲜层里面，形成沙冰状，就可以食用了，具有增进食欲，清热解毒，降低血脂等功效。
1、首先将选取好的绿豆用清水洗净并泡上7、8个小时，待绿豆皮松弛些时，加入锅中加热把水烧开，这时你将会见到绿豆皮开始与绿豆剥离。
主要功效
1．增强食饮：绿豆味甘，性凉，无毒。所含蛋白质、磷脂均有兴奋神经、增进食欲的功能 ，为机体许多重要脏器营养所必需。
2．降血脂：绿豆中的多糖成分能增强血清脂蛋白酶的活性，使脂蛋白中甘油三酯水解，达 到降血脂疗效，从而可以防治冠心病、心绞痛。
3．降胆固醇：绿豆中含有一种球蛋白和多糖，能促进动物体内胆固醇在肝脏分解成胆酸， 加速胆汁中胆盐分泌和降低小肠对胆固醇的吸收。
2、接下来把熬煮好的绿豆放到容器中捣成泥或者用榨汁机等将其粉碎，然后加入少量冰块，注意冰块体积不要过大，可以搞碎后再放入。
3、将冰和绿豆完全混合后加入白砂糖并充分搅拌，观察不到白砂糖之后放入蜂蜜，如果有绿茶的话加入就更加香甜了。
4、将所有原料添加好以后充分搅拌，保证所有原料充分混合，之后放入到冰箱的保鲜层里面，时间不宜过久，观察成沙冰状即可使用，味的有效成分具有抗过敏作用，可治疗荨麻疹等变态反应 性疾病。
5．抗菌：抗病毒绿豆对葡萄球菌以及某些病毒有抑制作用，能抗感染，清热解毒。
6．保护肾脏：绿豆含丰富胰蛋白酶抑制剂，可以保护肝脏，减少蛋白分解，减少氮质血症，从而保护肾脏。