合理烹饪和加工措施

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养老院膳食加工及烹饪流程规范

养老院膳食加工及烹饪流程规范

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1. 食材采购:根据养老院老人的饮食需求和营养要求,制定食材采购计划。

项目四合理烹饪

项目四合理烹饪
烹调:是指通过加热和调制,将加工,切配好的烹饪原 料熟制成菜肴的操作过程。
烹调技术的基本功:刀工技术;投料技术;上浆、挂糊 技术;掌握火候技术;勾芡泼汁技术;调味的时间和数 量掌握技术;翻勺技术和装盘技术。
菜肴的属性:应该是“质、色、香、味、形、皿”六方 面。
二、合理烹饪的意义 (1)杀灭有害生物 (2)熟制 (3)除去或减少某些有害化学物质 (4)最大限度地保存原料中的营养素 (5)改善食物的感官性质,使之易于消化吸收
淘米时,用水量越多,浸泡时间越长,水温越高,各种营养素的损 失越严重。米饭制作方法不同,营养素损失的多少也不同。捞米饭是 一种不合理的制作方法。制作一般面食时,蛋白质和无机盐的含量度 很少变化,只在煮面条时有一部分营养素转入汤中。 二、副食在烹饪中营养素的损失
1、烹饪对蔬菜中营养素影响:①损失最大的是维生素C,而对糖类、 脂肪和蛋白质的影响甚微。②先切后洗比先洗后切损失得多。③加碱 损失多。④煮比急火快炒损失少。⑤温度越高,时间越长损失越多。
蒸对营养素的影响和煮相似,但矿物质、蛋白质水解物不会因 蒸而遭到损失。
3.炖—是指把食物原料加入汤水及调味品,先用旺火烧沸,然后转 成中小火,长时间烧煮的烹调方法
炖可使水溶性维生素和矿物质溶于汤内,只有一部分维生素遭 到破坏,蛋白质部分分解为氨基酸等,溶于汤中呈鲜味并使汤变黏稠, 易消化。
4.焖—盖紧锅盖,用微火把饭菜煮熟
作业题 1、蛋白质的热变性有哪些表现?其意义是什么? 2、蛋白质在烹饪过程中会分解成哪些物质? 3、食用油脂水解后将生成什么物质?芳香气味的酯类
物质是如 何产生的? 4、什么叫淀粉的糊化作用和蔗糖的焦糖化作用? 5、在烹饪过程中维生素损失的原因有哪些?
§4—3 烹饪对营养素含量的影响

烹饪营养学合理的烹调加工

烹饪营养学合理的烹调加工

6、加醋忌碱
• 醋能保护食物原料中的维生素,减少氧化; • 凉拌蔬菜时可提前放醋,同时还具有杀菌作用; • 动物性原料也可先放醋,如红烧鱼、糖醋排骨
等;相反,碱会造成食物中维生素和矿物质的 大量损失。因此,烹调时尽量不加碱。
7、勾芡收汁
• 使汤汁浓稠与菜肴充分融合,既减少了营养素 的流失,又使菜肴味道可口,能保护VC。
8、酵母发酵
• 制作面食,尽量使用鲜酵母或干酵母,能保护 面食中的维生素,酵母菌大量繁殖增加面粉中 B族维生素含量。
第四节 进餐环境与食物的营养价 值
• 一、餐厅环境的卫生状况 • 二、餐厅的色彩与光照 • 三、餐厅的音乐 • 四、餐厅的装饰与布置
一、餐厅环境的卫生状况
• 1、餐厅的清洁卫生 • 2、服务人员的个人卫生
感谢您的观看!
二、各种烹调方法对食物营养的影 响
• 煮——对碳水化合物及蛋白质引起部分水解作
素、
用,对脂肪影响不大,会使B族维生
VC及钙、磷等溶于水。
咸菜煮白鳝
萝卜丝煮河虾
• 烧——时间长,维生素损失较多。
红烧黄花鱼 酱烧排骨
干烧杂菌 葱烧鹿筋
• 炖——使水溶性维生素、矿物质溶于汤内,可 增
也比
加鲜度,若时间过长,维生素的破坏
素的
受热而变成焦脆的外壳,减少了营养
损失。
熘豆腐
焦熘里脊
• 烤——烤使B族维生素,VA、VC破坏,也损失 脂肪。
三、合理烹调的方法
• 1、适当洗涤 • 2、科学切配 • 3、沸水焯料 • 4、挂糊上浆 • 5、旺火急炒 • 6、加醋忌碱 • 7、勾芡收汁 • 8、酵母发酵
1、适当洗涤
• 大米淘洗,应先挑去沙粒、杂物、再用冷水淘 洗2~3次即可,不应用流水或热水冲洗,更不 能用力搓洗;

新鲜蔬菜的烹饪初步加工技巧

新鲜蔬菜的烹饪初步加工技巧

新鲜蔬菜的烹饪初步加工技巧对于蔬菜相信大家在生活中都是经常食用的,因为每一道蔬菜都是要经过合理的加工完成的,那么对于蔬菜的烹饪初加工你知道有哪些吗?以下是店铺为你整理的新鲜蔬菜的烹饪初步加工,希望能帮到你。

新鲜蔬菜的烹饪初步加工新鲜蔬菜的品种繁多,供人们可食用的部位不同,加工方法各异,应视烹调菜肴的具体要求,合理地进行加工。

一、新鲜蔬菜初步加工的基本要求(一)应熟悉新鲜蔬菜的基本特性新鲜蔬菜因可食用的部位不同而质地各异,在加工新鲜蔬菜时应熟悉其质地,合理加工,从而获取净料,以备下一工序使用。

(二)应视烹调和食用的要求,合理择取原料进行加工“开水白菜”时应选用白菜心;用以制馅时应选取白菜的帮和叶。

(三)应讲究清洁卫生,减少营养成分的流失污物、杂质及虫卵,加工时宜先洗后切,并尽量减少蔬菜浸泡的时间。

二、新鲜蔬菜初步加工的方法新鲜蔬菜的原料品种、产地、上市期、食用部位和食用方法不同,故初步加工方法各异。

(一)根茎类蔬菜初步加工的方法(如茭白、土豆、莴、笋、姜、蒜、葱等)一般初步加工步骤是:去除原料表面杂质一清洗一刮剥去表皮、污斑一洗涤一浸泡一沥水。

根茎类蔬菜的大多数均含有鞣酸(单宁酸),初步加工去表皮后的原料,应注意避免与铁器接触,或长时间裸露在空气中,以免原料氧化产生褐变现象(如土豆、莴笋、荸荠等)。

(二)叶菜类蔬菜初步加工的方法一般初步加工步骤是:摘剔一浸泡一洗涤一沥水一理顺。

(1)用冷水洗涤(2)用盐水洗涤2% 4-5分(3)用高锰酸钾溶液洗涤0.3% 4-5分(三)花菜类蔬菜初步加工的方法一般初步加工步骤是:去蒂及花柄(茎)一清洗一沥水浸泡。

(四)瓜类蔬菜初步加工的方法一般初步加工步骤是:去除原料表面杂质一清洗一去表皮、污斑一洗涤一去籽瓤一清洗。

(五)茄果类蔬菜初步加工的方法一般初步加工步骤是:去除原料表面杂质一清洗一去蒂及表皮或籽瓤一洗涤。

(六)豆类蔬菜初步加工的方法(1)荚果均食用的豆类蔬菜初步加工步骤是:掐去蒂和顶尖一去筋一清洗沥水,如荷兰豆、扁豆等。

合理烹调的方法和措施

合理烹调的方法和措施

合理烹调的方法和措施1. 做好准备工作:在烹调前,确保所有的材料和调料都已准备好,并且厨房设备已经清洁。

2. 按照食谱进行操作:跟随食谱中的步骤和比例进行操作,确保烹调出的菜品味道和质地符合预期。

3. 保持清洁:保持厨房的清洁和整洁,包括清洁工作台、刀具和烹调用具。

4. 控制火候:根据食材的需求,选择合适的火候进行烹调,以确保菜品烹调出的口感和颜色均衡。

5. 控制食材的热量:根据个人需求和健康状况,选择低热量的食材和烹调方法,如蒸、烤或水煮。

6. 合理搭配食材:根据食材的特点和口味,合理搭配食材,使菜品味道更加丰富和均衡。

7. 不浪费食材:合理规划食材的使用,避免浪费,同时可以利用余料创造新的菜品。

8. 适量使用调料:合理使用调料,保持菜品的原汁原味,避免过多添加调料导致味道过于浓重或不协调。

9. 注重烹调时间:根据菜品的需求,掌握烹调时间,避免过度或不足烹调导致口感不佳。

10. 预热烹调用具:预热锅具或烤箱,确保食材烹调均匀和时间更短。

11. 切菜技巧:学习合理的切菜技巧,包括均匀切割和掌握刀具的使用姿势,以确保菜品的口感和美观。

12. 少使用油腻食材:避免过多使用高油脂或油腻的食材,选择健康的烹调方法和食材,保持菜品的轻盈口感。

13. 适量添加营养素:根据个人需求,适量添加蛋白质、蔬菜和水果等营养素,保持菜品的营养均衡。

14. 控制盐分:合理使用盐分,避免过度加盐导致菜品过咸,同时可以尝试其他调味品来增加菜品的风味。

15. 烹调过程中不断尝试:在烹调过程中,不断品尝菜品,根据个人口味调整食材和调料的使用。

16. 注意烹调顺序:根据菜品烹调的时间和顺序,合理安排不同食材的加入,保持菜品的口感和颜色。

17. 注意火候掌握:根据菜品的烹调方法和需求,掌握火候的控制,避免过分或不足的烹调导致菜品质地不佳。

18. 腌制食材增加风味:使用适量的调料和时间,腌制食材可以增加食材的风味和口感。

19. 充分匀和调料:在烹调过程中,将调料充分匀和食材,确保菜品每一部分都能吸收味道。

餐厅食品加工操作规程

餐厅食品加工操作规程

餐厅食品加工操作规程餐厅食品加工是保障消费者健康的重要环节。

餐厅的食品加工操作规程有助于确保食品的安全和卫生,提供优质的餐饮服务。

本文将介绍一份餐厅食品加工操作规程的内容,以便餐厅员工遵循并提供安全的饮食环境。

一、员工卫生1. 员工入职前需接受健康体检,无传染疾病和食品过敏史。

2. 员工上岗前应洗手并佩戴清洁后的餐厅制服和鞋套。

3. 员工长发应梳理整齐或扎起,避免发丝掉落到食品中。

二、食品存储1. 根据食品的不同种类和质地,合理规划存储空间,保持干燥和通风。

2. 不同类别的食品应分别存放,避免交叉污染。

3. 标明食品的保存日期,并进行定期巡检,及时清理过期食品。

三、原料采购1. 采购食材应选择有合法资质的供应商,并保留供应商的相关证明文件。

2. 对进货的食材进行视觉和嗅觉检查,以确保其新鲜和质量。

3. 严禁使用过期或受损的食材,如发现问题应及时报告主管并予以处理。

四、食品加工1. 所有食品加工设备应定期保养和清洁,确保其正常运行和卫生。

2. 食品加工工具应经常用洗涤剂和高温水进行清洁和消毒。

3. 合理安排食品的加工工序,避免交叉污染和混乱。

五、烹饪操作1. 烹饪前应先洗净食材,并确保切割工具干净。

2. 严格控制烹饪温度和时间,确保食材完全熟透。

3. 烹饪后的食品应及时装盘或储存,避免食品温度过高或过低引起细菌滋生。

六、食品端出1. 送餐前应对盘子进行清洁和消毒处理。

2. 确保餐厅环境整洁,确保食客就餐区域的清洁卫生。

3. 严禁食品直接接触员工手部,应用工具或纸巾夹取食物。

七、食品留样1. 每份菜品制作前应将部分原料留样备查。

2. 留样标识应包含食品名称、制作日期和保存期限。

3. 食品留样应储存在干燥、阴凉和通风良好的地方。

八、食品安全培训1. 餐厅员工应定期进行食品安全和卫生培训。

2. 员工应了解食品加工的原理和技巧,掌握食品安全知识。

3. 餐厅应建立食品安全监控和记录制度,并进行归档保存。

餐厅食品加工操作规程对于确保食品的安全和卫生非常重要。

学校食堂食品烹饪加工管理制度

学校食堂食品烹饪加工管理制度

学校食堂食品烹饪加工管理制度一、总则为保障广大师生的饮食安全和健康,提高学校食堂食品质量,制定本管理制度。

二、食材采购1.食材采购必须从合法、规范、有资质的供应商选择,确保供应商具备食品经营许可证。

2.食材进货时,必须查验供应商提供的进货凭证及和货物质量合格证书。

3.食材必须经过严格检验,并保留样品供必要时检测。

4.食材使用前必须按照种类分类,避免交叉污染。

三、餐饮加工1.食品加工师傅必须经过食品安全培训和岗前培训,持有合格的健康证。

2.食品加工师傅必须正确操作厨房设备,确保操作安全。

3.食物加工过程中应注意个人卫生,禁止直接接触食品的手部或其他物品污染食品。

4.食品加工过程中,禁止使用过期食材和变质食材。

5.食物的过程中,必须严格控制食材的温度,避免食物腐败。

6.食物加工结束后,必须保持工作环境清洁,清理影响餐饮环境的残留物。

四、餐饮服务1.餐厅环境必须保持整洁,桌椅、地板、餐具等应定期清洁消毒。

2.食堂饭菜展示应明确标注名称、价格和原料等信息。

3.饭菜分餐区进行分开展示,避免溢出或交叉污染。

4.餐厅设施必须按照防滑、防烫等要求进行合理布置,并配备消防设备。

5.自助餐区应设置服务员,防止食品被人为污染。

6.餐厅服务员必须穿戴整洁,手部清洁,并遵守服务规范。

7.从事送餐工作的人员应穿着整洁的工作服,使用配套的餐盒等容器,并保持餐盒的清洁与卫生。

五、食品安全管理1.食堂应设置专门的食品安全检测检验室,负责对原材料和成品进行抽检。

2.食品安全检验室必须配备必要的检验设备和人员,并定期进行设备的维护与检修。

3.食品安全检验室必须保证对食材和成品的检验报告真实、准确。

4.每月应对食堂进行一次全面的食品安全检查,确保食品符合要求。

5.食品发现质量问题,必须立即停止使用,并妥善处理问题食品。

六、员工培训1.食堂员工必须接受相关的食品安全培训,了解食品安全管理知识,掌握操作规范。

2.食堂员工必须定期进行食品安全知识的考核,并持证上岗。

13合理烹饪精讲

13合理烹饪精讲

合理烹饪的意义:
①杀灭原料中的有害生物, ②除去或减少某些有害化学物质, ③尽可能地保存原料中的营养素, ④改善食物的感官性质,做使之易于消化 吸收。
第二节 食物中的营养素在烹饪中的变化
1.食品生物性变化 食品原料中的酶促反应对原料营养有一 定的影响。有利的方面如肉的软化可提高蛋 白质的消化率,不利的一面是呼吸作用致使 蔬菜水果失水、萎蔫或腐烂。 2.食品非生物性变化 烹饪过程中可发生蛋白质的变性、淀粉 糊化、油脂的乳化和自动氧化、焦糖化作用, 这些与酶无关,有利的是产生菜肴的色香味 成分,不利的是严重影响食品的价值。
3、高温加热时油脂的变化
食用油脂经高温加热时,必须脂肪酸和脂溶性维生素A、 维生素D和维生素E遇到氧化破坏,使油脂的营养价值降 低,并可使甘油生成丙烯醛,使脂肪酸生成聚合物,这两 种物质对人体具有毒性作用。
三、糖类在烹饪中的变化
(1)淀粉的糊化作用及其应用
一种是能够溶于热水的可溶性淀粉叫直链淀粉
1、无机盐的变化
动、植物原料中都含有无机盐,不过所含的种类 和数量有所不同。
(注:一定要加点醋!!!
2、维生素的变化
食物在烹饪加工时,损失最大的是维生素, 在各种维生素又以维生素C最易损失。
按维生素的种类其损失量大小的顺序为:维生素C>维 生素B1 >维生素B2 >其他B族维生素>维生素A >维生 素E >维生素D
(3)盐变性作用
因为盐类的金属离子,可与蛋白质分子中的某些基团结合 形成复合物而沉淀,同时破坏了蛋白质分子的立体结构, 发生变性。
2、蛋白质的分解
二、食用油脂在烹饪中的变化
1、油脂水解
食用油脂在水中加热时,主要发生水解作用,生成甘油 和脂肪酸。

学生食品烹饪操作规范

学生食品烹饪操作规范

学生食品烹饪操作规范一、引言现代学生们的生活节奏快,时间紧张,往往会选择简单便捷的食物解决温饱问题。

然而,随之而来的是饮食结构不均衡,缺乏营养和健康问题的日益增多。

为了改善学生们的饮食状况,越来越多的学校开始引入学生食品烹饪操作规范,以保证学生们的饮食安全和营养均衡。

二、食材选择在学生食品烹饪中,食材的选择非常重要。

学校应该优先选择新鲜、无添加剂、无农药残留的食材,确保学生们食用的食物健康安全。

同时,学校还应该关注学生的个体差异,提供多样化的食材选择,满足不同学生的口味和需求。

三、原材料加工在进行食品加工过程中,学校应该注重食材的清洗和处理。

食材应该充分洗净,去除附着的污垢和农药残留。

同时,学校还应该确保食材的保存和储存环境干净卫生,防止细菌滋生。

四、烹饪工具与设备学校的食品烹饪操作规范还包括对烹饪工具和设备的选择和使用。

烹饪工具应该定期进行清洁和消毒,以避免细菌交叉感染。

同时,学校还应该确保烹饪设备的正常运行和安全使用,避免事故和伤害的发生。

五、操作规程在学生食品烹饪中,规范的操作流程非常重要。

学校应该建立严格的操作规程,明确每个环节的具体要求和注意事项。

例如,学生应该正确使用切菜工具,避免手指受伤;学生应该掌握食材的加热时间和温度,避免食物过熟或变质。

六、食品储存与保鲜学校应该建立科学的食品储存和保鲜措施,确保食物的新鲜和安全。

学生们在烹饪完成后,应及时将剩余食物储存起来,避免食物受潮或变质。

同时,学校还应该设立相关的标志和提醒,让学生们清楚了解食物的储存时间和保存方式。

七、食品分配和摆盘在学生食堂中,学校应该引导学生们正确分配食物,并进行规范的摆盘。

合理的分配可以避免食物浪费,保证每个学生都能获得足够的营养。

同时,规范的摆盘可以提升食物的美观度,激发学生们的食欲。

八、食品留样与排查学校应该定期留样并进行食品质量排查。

通过留样和排查,可以及时发现和解决食品安全问题,保证学生们的饮食安全。

同时,留样还可以作为证据,以便学校与供应商进行沟通和协商。

餐饮食品烹饪操作规范措施详解

餐饮食品烹饪操作规范措施详解

餐饮食品烹饪操作规范措施详解在餐饮行业,烹饪操作规范措施是非常重要的,它直接关系到食品的质量和食品安全,不规范的操作可能会造成食品污染,从而危害到消费者的健康。

因此,了解并遵守烹饪操作规范措施是每个从事餐饮行业的人必须要做到的。

首先,餐饮从业人员在烹饪过程中应该保持个人卫生。

这包括要求工作人员每天洗澡,换洁净工作服,保持头发整洁,勤洗手,并戴着口罩、帽子等防护用品。

这些措施可以有效减少烹饪过程中的污染源,确保食品的卫生安全。

其次,在食材处理方面,餐饮从业人员应该注意食材的新鲜和来源。

在购买食材时,要选择正规的食材供应商,确保食材的质量和安全性。

在食材处理过程中,工作人员要注意避免食材受到污染,如避免生熟食品混放、使用过期食材等。

另外,在烹饪过程中,要注意控制火候。

不同的食材需要不同的火候,应根据食材的特点进行烹饪,避免食材过熟或生熟不均。

同时,烹饪过程中要保持厨房的清洁,定期清洗厨房设备和工具,确保食物不受污染。

此外,在餐饮行业,食品储存也是一个需要重视的环节。

食品储存要求要根据食品的性质和保存条件进行,一般分为低温冷藏、中温冷藏、干燥、遮光等不同条件的存储。

工作人员在进行食品储存时,应该严格按照规定来操作,做到食品分类存放,定期检查食品保存期限等。

最后,食品售卖过程中也需要注意一些操作规范措施。

在售卖过程中,要避免使用过期食材,合理摆放食品,保持食品的卫生。

对于熟食售卖,要保持熟食的温度,避免细菌繁殖。

同时,在餐厅环境的清洁和整洁也是非常重要的,要保持餐厅的环境整洁,桌椅餐具的清洁消毒,确保消费者用餐环境的卫生安全。

总的来说,在餐饮食品烹饪操作规范措施中,个人卫生、食材处理、火候控制、厨房清洁、食品储存和食品售卖等环节都是需要重点关注的。

只有做到规范操作,才能确保食品的卫生安全,保障消费者的健康。

希望每个从事餐饮行业的人员都能严格遵守烹饪操作规范措施,共同维护食品安全,为食客提供健康美味的餐饮服务。

食堂(厨房)烹饪流程优化措施

食堂(厨房)烹饪流程优化措施

食堂(厨房)烹饪流程优化措施引言为了提高食堂的烹饪效率、确保食品质量和安全,我们对食堂的烹饪流程进行了深入分析,并提出了一系列优化措施。

本文档旨在详细阐述这些措施,以帮助食堂改善运营管理,提升服务质量。

1. 食材采购和管理1.1 采购流程优化- 建立供应商评价体系:定期对供应商进行评估,确保食材质量和供应稳定性。

- 预测性采购:根据历史数据和市场需求,采用先进的库存管理技术,如ERP系统,进行食材采购。

- 多元化采购渠道:建立多个供应商网络,以应对突发情况,保证食材供应不断。

1.2 食材存储管理- 合理规划存储空间:根据食材特性进行分类存储,易腐食材应置于冷藏或冷冻设施中。

- 定期检查和维护:定期对存储设备进行检查和维护,确保其正常运行。

- 先进先出原则:实施先进先出制度,防止食材过期。

2. 烹饪过程优化2.1 食谱标准化- 制定标准化食谱:为每道菜制定详细的烹饪步骤和食材用量,确保菜品质量的一致性。

- 定期更新食谱:根据季节和市场需求,定期更新食谱以满足顾客需求。

2.2 烹饪设备和技术- 引进高效设备:采用高效的烹饪设备,如电磁炉、烤箱等,以提高烹饪速度和能源利用率。

- 培训厨师技能:定期对厨师进行技能培训,提高烹饪效率和菜品质量。

2.3 前后端协同- 加强前后端沟通:确保前台点餐和后台烹饪之间的信息畅通,避免出现供不应求的情况。

- 弹性调整策略:根据点餐数据,实时调整烹饪计划,以适应顾客需求的变化。

3. 食品安全管理- 严格执行食品安全规定:确保食材来源可靠,严格遵守食品加工、储存和运输的标准。

- 定期进行食品安全培训:对食堂员工进行食品安全知识培训,提高其食品安全意识。

- 建立健全食品安全追溯体系:对食材和食品进行追溯管理,一旦发生食品安全问题,能够迅速定位并采取措施。

4. 质量监控和反馈- 建立质量监控体系:对烹饪过程进行实时监控,确保菜品质量符合标准。

- 顾客反馈机制:建立顾客反馈渠道,及时了解顾客需求和意见,持续改进服务质量。

食品安全的家庭对策

食品安全的家庭对策

食品安全的家庭对策食品安全是每个家庭都需要关注的重要问题。

随着社会的发展和人们生活水平的提高,食品安全问题逐渐引起了人们的关注。

我们常常听到食品安全事件,如有毒有害物质超标、假冒伪劣食品等,这些都对我们的身体健康产生了严重的威胁。

因此,为了保护自己和家人的健康,我们应该采取一些家庭对策来确保食品的安全。

家庭对策一:选择可靠食材选择可靠的食材是确保食品安全的第一步。

首先,选择有资质和信誉好的食品供应商购买食材。

可以通过查询当地或者国家相关机构发布的质量认证信息,了解供应商是否合格;其次,在购买时注意选购原产地明确、正规渠道进货的产品;再次,关注产品标签上的生产日期、保质期和配料表等信息,确保产品在保质期内且无任何添加物。

家庭对策二:储存食品正确正确储存食品是保证食品安全的关键措施之一。

首要原则是要保持清洁卫生,经常清洗储存容器和储存地点,避免细菌滋生。

同时,不同种类的食材应分开储存,以免产生交叉污染。

例如,生鲜食材应与熟食、干货分开存放;开封后的包装食品应密封储存,以延长其保质期;另外,冷藏和冷冻技术也要正确使用,以确保食品在低温环境下保存良好。

家庭对策三:加强个人卫生习惯个人卫生习惯对于防止食品污染和疾病传播起着至关重要的作用。

在家庭中,每个成员都应该养成良好的卫生习惯:勤洗手,在接触食物前后要用肥皂和流动水洗手;切菜时使用专用刀具,并及时清洗消毒;在烹饪过程中要避免吐口水、喷嚏等造成交叉污染的行为;定期修剪指甲,并尽量减少使用首饰等可能藏污纳垢的物品。

家庭对策四:合理烹饪和加工合理烹饪和加工能够有效杀灭潜伏在食材中的细菌和寄生虫,并将其破坏得不再具有生殖能力。

在烹饪过程中,一些常见的措施可以帮助我们确保食物安全:彻底加热肉类、禽类和水产品,确保其完全熟透;适度煮沸牛奶、蛋类等易于滋生细菌的原料;避免使用过期或发霉的原料进行烹饪。

家庭对策五:定期清洁厨房设备厨房是家庭中最容易受到污染的地方之一,因此定期清洁厨房设备非常重要。

提升烹饪技巧的五个减少浪费的方法

提升烹饪技巧的五个减少浪费的方法

提升烹饪技巧的五个减少浪费的方法在日常生活中,烹饪是我们经常会接触到的活动之一。

然而,随之而来的是食材的浪费问题。

如何在烹饪的同时减少浪费,成为了一个需要解决的问题。

本文将介绍五个提升烹饪技巧的方法,以减少食材的浪费。

一、合理规划食材使用在进行烹饪前,我们应该合理规划食材的使用。

首先,要仔细检查手头的食材,了解其数量和品质。

然后,根据所需的菜肴和食材的特点,进行食材搭配。

避免使用大量不需要的食材,以免造成浪费。

同时,根据预计的用量,合理控制食材的使用量,避免过剩。

二、善于利用剩菜剩饭剩菜剩饭是家庭中常见的食材浪费问题。

我们可以通过善于利用剩菜剩饭,减少浪费。

例如,将剩菜剩饭做成菜肴的配料,例如炒饭、炒面等,既能减少浪费,又能改变食材的形态,提升口感。

此外,还可以将剩菜剩饭进行加工,制作成新的菜肴,如菜饼、汤品等。

三、合理保存食材食材的保存也是减少浪费的重要环节。

我们应该学会合理保存各类食材,延长其保鲜期限。

对于易腐烂的食材,例如蔬菜、水果等,可以选择冷藏保存,或使用常见的保鲜袋包装。

对于一些干货类食材,如米面粮油等,应放置在干燥通风的地方,避免湿气对其影响。

此外,还可以利用冷冻保存技术,将食材冷冻,延长其保鲜时间。

四、巧妙利用剩余食材在烹饪过程中,我们常常会产生一些剩余食材,如蔬菜皮、鱼骨头等。

我们可以巧妙地利用这些剩余食材,减少浪费。

例如,将蔬菜皮、鱼骨头等制作成底汤,用于下一次的烹饪。

此外,还可以将剩余食材进行腌制、晾晒等处理,制作成干货,用于日后的烹饪。

五、分享烹饪成果在家庭中,我们可以通过与家人或朋友分享烹饪成果,减少食材的浪费。

当我们做菜时,可以适当控制食材的用量,将多余的食物分享给他人。

这样不仅可以减少浪费,还能增进亲情和友谊。

总结起来,提升烹饪技巧中减少浪费的方法有:合理规划食材使用、善于利用剩菜剩饭、合理保存食材、巧妙利用剩余食材和分享烹饪成果。

只要我们在烹饪过程中注意这些方法,就能够减少食材的浪费,充分利用好每一份食物。

烹调加工管理制度15篇

烹调加工管理制度15篇

烹调加工管理制度15篇烹调加工管理制度11.烹调前认真检查待加工食品,发现有腐烂变质或者其他感官性状异常的,不得进行烹调加工。

2.灶台保持清洁,做到无油腻、无浮尘、无食物残渣,排气罩不滴油。

工作结束后做好地面、灶台的'清洁工作。

3.饭菜烹饪时,尽可能保持食品的营养素,加工食品必须充分烧熟煮透。

4.为防止有害物质的产生,幼儿尽可能少吃油炸食品,加工的饭菜要以少炸为好。

5.炊事员尝菜时,不能用炒勺或手指尝菜,而且用碗尝剩下的汤、菜不能倒回锅内。

6.隔顿、隔夜食品、外购熟食一律不允许买,也不允许回锅烧后给孩子吃。

7.加工后的成员应与半成品、原料分开存放。

8.食堂里不允许制作凉菜、卤菜。

烹调加工管理制度2大学食堂烹调加工操作管理制度:1、操作人员上岗前穿戴好工作衣帽,配戴好工号。

2、遵守《食品安全法》,严格操作程序。

3、切实把好食品卫生关,烹调前认真检查食品质量,变质食品不下锅、不蒸煮、不烘烤。

4、熟练掌握各种原料烹调方法,负责菜肴口味的创新,翻好花色品种,做到菜肴色、香、味、型俱全。

5、保证饮食质量、规范配菜与操作,降低伙食成本,提高业务技能,确保按时供应。

6、食品充分加热,防止里生外熟,特别注意面拖类食品的烹调。

7、隔顿、隔夜、外购熟食,回烧后方可供应。

回烧食品防止假煮透现象,中心温度必须70度以上。

8、热加工后的盛盘,必须是严格区分开来的'熟盆、盘、桶等。

9、各类灶具台面,完工后及时上下清洗、不留残渣、不油腻。

10、剩余原料必须按生熟分开冷藏保存。

11、加工后的成品要与半成品原料分开存放。

烹调加工管理制度31总则1.1为了加规范职工食堂食品加工烹调制作管理,根据《中华人民共和国食品安全法》和《餐饮服务食品安全监督管理办法》,结合公司职工食堂实际,制定本管理规定。

1.2本规定所称的食品加工烹调制作,指在员工食堂将食品原料及半成品加工成饭菜的过程。

2职责本制度由厨师长、厨师、副厨、清真厨师、小厨、菜案负责执行。

幼儿园烹调加工管理制度

幼儿园烹调加工管理制度

幼儿园烹调加工管理制度
是指为了保障幼儿食品安全和营养健康,规范幼儿园烹调加工工作的一套管理措施。

以下是一份幼儿园烹调加工管理制度的简要内容:
1. 烹调加工人员要求:
- 应具备相关的健康证明和食品加工经验;
- 应经过相关培训,了解幼儿饮食营养需求和烹调加工操作规范;
- 应定期接受健康检查,确保身体健康。

2. 原材料采购:
- 采购应选择正规渠道的新鲜、优质食材;
- 应定期对供货商进行审核和评估,确保供货商合法合规。

3. 原材料储存:
- 储存食材应分区分层,防止交叉污染;
- 储存温度应符合食品安全标准,避免食材变质。

4. 烹饪加工操作:
- 进行烹饪前,应进行食材的净化和消毒处理;
- 烹调过程应严格按照操作规范进行,确保食品卫生安全;
- 食品烹调过程中,应控制好火候和时间,保持食材的营养成分。

5. 食品安全检测:
- 餐前对食品进行质检,确保不合格食品不进入幼儿的餐桌;
- 定期委托专业机构对食品进行安全检测,并保存相应的检测报告。

6. 环境设施管理:
- 厨房应保持清洁、整洁,定期进行消毒;
- 厨房设施和设备应定期进行维护和保养。

7. 食品安全培训:
- 定期组织烹调加工人员进行食品安全知识和操作技能培训;
- 培训内容应包括食品安全法规、食品储存与处理、食品安全控制措施等。

以上内容仅为简要介绍,实际的幼儿园烹调加工管理制度应根据当地相关法律法规和幼儿园实际情况进行制定和完善。

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▪ 鱼本身含水量多,肌纤维短,间质蛋白少。 采用蒸的烹调方法即可保持鱼肉中的水分,使鱼 肉肉质细嫩,便于消化吸收。
▪ (三)素食烹调
▪ 蔬菜一般采用旺火急炒的方法,这样在短时间内蔬菜可炒 熟,且营养素损失率最低。同时还可保持蔬菜色泽鲜艳、质地 脆嫩,有较好的感官质量。
(四)根据原料的特殊性选择烹饪方 法 ▪ 1.豆芽含丰富的VC,但豆芽饱含水分,在烹炒时若用少量醋喷一下,
▪ 主食的烹调方法,有蒸(米饭、馒头)、煮 (米饭、面条等)、烙(大饼等)、煎(煎饼 等)、炸(油条等)。其中蒸和煮对营养素的保 存率最好,烙、烤次之,油炸、油煎最差。由于 油炸时维生素B1损失100%,VB2和VPP(烟酸) 损失45%。加碱会使维生素破坏殆尽。
▪ (二)肉、禽、鱼的烹调
▪ 肉、禽、鱼类原料中蛋白质、脂肪含量高, 矿物质及一些脂溶性维生素占有一定的比例, 而缺乏碳水化合物和水溶性维生素。
合理烹饪的意义:
➢①杀灭原料中的有害生物, ➢②除去或减少某些有害化学物质, ➢③尽可能地保存原料中的营养素, ➢④改善食物的感官性质,做使之易于消化 吸收。
第二节 食物中的营养素在烹饪中的变化
▪ 1.食品生物性变化
食品原料中的酶促反应对原料营养有一定的影响。有利的方面如肉的 软化可提高蛋白质的消化率,不利的一面是呼吸作用致使蔬菜水果失水、 萎蔫或腐烂。
▪ 2.食品非生物性变化
烹饪过程中可发生蛋白质的变性、淀粉糊化、油脂的乳化和自动氧化、 焦糖化作用,这些与酶无关,有利的是产生菜肴的色香味成分,不利的 是严重影响食品的价值。
一、蛋白质在烹饪中的变化
1、蛋白质的变性作用
蛋白质在热、酸或碱等理化因素的影响下,其有性 质改变的现象,称为蛋白质的变性作用。
蔗糖的焦化作用:蔗糖在无水条件下加热生成 焦糖的过程,叫做焦糖的焦化作用。
▪ 饴糖的主要成分是麦芽糖,呈黄色,具有吸湿性和高度粘稠性,是常 用的烹饪原料。
三、营养素变化对菜肴营养价值的影响
(一)营养素发生各种变化直接影响食品营养价值 ▪ 1.流失 ▪ 淘洗、盐渍、研磨等处理会造成营养素的流失。如大米经淘洗
后维生素丢失30%~40%,矿物质丢失25%左右。
▪ 2.破坏
▪ 食品在加工过程中会发生物理、化学或生物化学变化,使营养素 分解或转化,失去对人体的营养功能。如水果加工后褐变即是黄酮类 成分与抗坏血酸氧化所导致的会降低水果的营养价值。油炸造成硫胺 素的损失等。
▪ (二)食品中的各种理化变化间接影响营养价值
▪ 4.鲫鱼、链鱼等淡水鱼若与豆腐共炖,即是一道鲜美又讲营养的菜肴。 这样鱼中的VD与豆腐中的钙可互相得益,提高人体对钙的吸收。
▪ 在食物的烹饪过程中,加入料酒、醋等调味品,酒中的乙 醇就会与醋酸或脂肪分解后产生的脂肪酸发生酯化反应。 注:肉类、鱼类的脂肪组织,在烹饪过程中一般不发生变 化。
▪ 食用油脂经高温加热时,必须脂肪酸和脂溶性维生素A、 维生素D和维生素E遇到氧化破坏,使油脂的营养价值降低, 并可使甘油生成丙烯醛,使脂肪酸生成聚合物,这两种物 质对人体具有毒性作用。
▪ 在常温下,蛋白质在一定PH值范围内,保持天然 状态,一旦超出这一特定常温,蛋白质就会发生 变性。
▪ 因为盐类的金属离子,可与蛋白质分子中的某些基团结合 形成复合物而沉淀,同时破坏了蛋白质分子的立体结构, 发生变性。
▪ 1、油脂水解
食用油脂在水中加热时,主要发生水解作用,生成甘油和 脂肪酸。
▪ 牛肉含水量比猪、羊肉多,但因其肌纤维 长而粗糙,肌间筋膜等结缔组织多,烹调时多 取切块炖、煮、焖、煨、卤、酱等长时间加热 的烹调法,使肉质熟烂,主要营养素(蛋白质 和脂肪)有利于人体吸收。
▪ 鸡肉中含有全部必需氨基酸,其含量与乳、 蛋中的氨基酸谱式很相似,是优质蛋白质的来源。 也是磷、铁、铜、钙、锌及多种维生素的来源。 多喝鸡汤能促进人体肾上腺素的分泌,可提高人 的工作效率。尚可防感冒和咳嗽等疾病,还可减 肥。老母鸡炖汤即适应老年人妇女乳母及其他人 的食用。
▪ 食品中营养成分有时发生的变化并非是影响营养功能的,同时 因食品中还有大量非营养成分,它们的各种理化变化也并非影响食 品的营养价值。影响食品营养价值的理化反应很多,有些是有利的, 有些是不利的。
第二节
烹饪方法对营养素 的影响及保护
一、根据原料的营养素特点选择烹
饪方法
▪ (一)主食的加工制作方法
能增强豆芽的脆性,且可保护VC的作用。
▪ 2.煮花生比炒花生米更有益。花生红皮具有止血效能,煮时连红皮 吃更有价值。
▪ 3.钙是中国人严重缺乏的营养素。若将菠菜与豆腐共煮,菠菜中的草酸 易与豆腐中的无机钙结合,虽不利于吸收,但豆类中的有机钙却能保 留下来。这样不但可免除菠菜中草酸的危害,且又可得益。
▪ (1)淀粉的糊化作用及其应用
一种是能够溶于热水的可溶性淀粉叫直链淀粉
另一种是只能在热水中膨胀,而不溶于热水 的支链淀粉。
▪ 淀粉在温水或热水中形成胶黏性糊状溶液的现象。
▪ 淀粉在酶、酸和热的作用下,会发生分解现象。
▪ 蔗糖是重要的甜味品,在烹饪过程中不仅能调和菜肴的滋味,使菜肴、 面点增加甜味,还可使菜肴增色。
蛋白质受热而发生的变性是烹饪过程中最常见的变性现象。
▪ 鸡蛋蛋白质凝固现象
脱水作用ቤተ መጻሕፍቲ ባይዱ大小即取决于蛋白质凝固的程度,也取决 于加热温度的高低
胶原是皮、骨、肌腱等结缔组织中主要蛋白质
▪ 肌肉的红色是由于含有一种肌红蛋白所致。 ▪ 当加热至700C以上时,由于肌红蛋白的变性,肌肉的红色
开始消失,而逐渐变为灰白色,称为肌红蛋白变色。
合理烹饪和加工措施
▪ 1、了解合理烹饪的概念和意义。
2、了解食物中营养素与烹饪关系,理解烹 饪方法对食物中营养素含量的影响。 3、掌握合理的烹饪加工措施,熟悉基本的食 物搭配禁忌。
第一节
合理烹饪的概念及意义
合理烹饪:指根据不同烹饪原料的营
养特点和各种营养素的理化性质,合理地采用 我国传统的烹饪加工方法,使菜肴和面点既在 色、香、形等方面达到烹饪工艺的特殊要求, 又要在烹饪工艺过程中尽是保持营养素,消除 有害物质,容易消化吸收,更有效地发挥菜肴 和面点的营养价值。
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