关节镜术后的护理PPT课件
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膝关节镜手术的术后护理 ppt课件
• 一般情况下手术后会出现关节内少量出血，可 自行吸收，不会影响关节功能的恢复；然而出 血量较大时应引起高度重视。
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14
感染
• 感染是关节镜术后较严重的并发症。术后病人 体温一般不超过38°，若体温明显升高，或 膝关节结核及化脓性关节炎病人体温不降反升， 并伤口跳痛，应立即检查伤口或行关节穿刺关 节液涂片镜检，判断伤口是否感染。
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9
– 术后1周时膝关节可在5~90°有限范围内活动。术 后第2周，康复重点为恢复膝关节活动范围。逐渐 增加膝关节活动范围达0~120°术后3~4周加强患
肢直腿抬高训练及股四头肌抗阻力等长收缩锻炼，
可以弃拐下地行走。要达到完全康复约需4~6个月 的时间，才可以恢复体育活动。
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10
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8
合理地进行术后康复训练
• 术后24h开始进行股四头肌等长收缩运动，踝 关节及足趾各关节伸屈运动,3~5 次/d, 10~15 min,逐渐增加，同时应用持续被动活动 CPM)装置功能锻炼。术后2~3 h开始直腿抬高 运动。开始时不超过45°，以后可逐渐增加 抬高度数，可达90°，以不疲劳为宜。
ppt课件5Fra bibliotek 局部处置• 术后患肢维持弹力绷带加压包扎，若术后伤口 渗血多可行局部冷敷，冰袋置于膝关节两侧， 以减轻水肿程度，防止进一步渗血，减轻疼痛。
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6
观察患膝疼痛肿胀情况
• 术后8~24 h内，患肢有轻度疼痛，一般不需 要镇痛剂，在观察和处理疼痛的同时，一定要 弄清疼痛原因，不可盲目给予镇痛剂。根据疼 痛部位、程度和时间，首先应排除是否为并发 症所致.个别病人对膝部加压包扎引起的不适 也会诉说疼痛,对此应做好耐心的解释工作。
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感染
• 感染是关节镜术后较严重的并发症。术后病人 体温一般不超过38°，若体温明显升高，或 膝关节结核及化脓性关节炎病人体温不降反升， 并伤口跳痛，应立即检查伤口或行关节穿刺关 节液涂片镜检，判断伤口是否感染。
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– 术后1周时膝关节可在5~90°有限范围内活动。术 后第2周，康复重点为恢复膝关节活动范围。逐渐 增加膝关节活动范围达0~120°术后3~4周加强患
肢直腿抬高训练及股四头肌抗阻力等长收缩锻炼，
可以弃拐下地行走。要达到完全康复约需4~6个月 的时间，才可以恢复体育活动。
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合理地进行术后康复训练
• 术后24h开始进行股四头肌等长收缩运动，踝 关节及足趾各关节伸屈运动,3~5 次/d, 10~15 min,逐渐增加，同时应用持续被动活动 CPM)装置功能锻炼。术后2~3 h开始直腿抬高 运动。开始时不超过45°，以后可逐渐增加 抬高度数，可达90°，以不疲劳为宜。
ppt课件5Fra bibliotek 局部处置• 术后患肢维持弹力绷带加压包扎，若术后伤口 渗血多可行局部冷敷，冰袋置于膝关节两侧， 以减轻水肿程度，防止进一步渗血，减轻疼痛。
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6
观察患膝疼痛肿胀情况
• 术后8~24 h内，患肢有轻度疼痛，一般不需 要镇痛剂，在观察和处理疼痛的同时，一定要 弄清疼痛原因，不可盲目给予镇痛剂。根据疼 痛部位、程度和时间，首先应排除是否为并发 症所致.个别病人对膝部加压包扎引起的不适 也会诉说疼痛,对此应做好耐心的解释工作。
膝关节镜手术配合护理课件
根据手术需要，及时提供手术器械和 物品，确保手术顺利进行。同时密切 观察患者的生命体征和病情变化，如 有异常及时报告医生。
术中监测与紧急处理
术中监测
持续监测患者的生命体征、血氧饱和度、心电图等指标，确保手术过程中患者的安全。
紧急处理
如遇紧急情况，如大出血、呼吸循环骤停等，立即配合医生进行抢救，执行医生的口头医嘱，并做好记录。
02
根据患者的具体情况，安排定期 复查与随访的时间表，确保患者 按时回诊，及时发现和处理术后 并发症或其他问题。
THANK YOU
感谢观看
VS
感染预防
遵医嘱使用抗生素，定期检查体温和血象， 预防术后感染。
并发症预防与处理
预防深静脉血栓
鼓励患者术后早期下床活动，必要时穿弹力 袜或使用抗凝药物预防深静脉血栓形成。
处理关节僵硬
如出现关节僵硬，可采取物理治疗、关节松 动术等措施缓解症状。
05
出院指导
出院后康复计划
科学有效的康复计划对于患者术后恢 复至关重要。
康复计划的执行需要患者的积极配合 和耐心。
根据患者的具体情况，制定个性化的 康复计划，包括康复锻炼、理疗、药 物治疗等，以促进膝关节功能的恢复。
向患者详细介绍康复计划的内容、步 骤和注意事项，鼓励患者积极参与康 复锻炼，同时强调耐心和坚持的重要 性。
日常生活注意事 项
患者在日常生活中需注意保护 膝关节，避免加重损伤。
膝关节镜手术配合 护理课件
contents
目录
• 膝关节镜手术概述 • 术前准备 • 术中配合 • 术后护理 • 出院指导
01
膝关节镜手术概述
定义与特点
定义
膝关节镜手术是一种通过微创方 式，使用关节镜对膝关节进行诊 断和治疗的手术。
术中监测与紧急处理
术中监测
持续监测患者的生命体征、血氧饱和度、心电图等指标，确保手术过程中患者的安全。
紧急处理
如遇紧急情况，如大出血、呼吸循环骤停等，立即配合医生进行抢救，执行医生的口头医嘱，并做好记录。
02
根据患者的具体情况，安排定期 复查与随访的时间表，确保患者 按时回诊，及时发现和处理术后 并发症或其他问题。
THANK YOU
感谢观看
VS
感染预防
遵医嘱使用抗生素，定期检查体温和血象， 预防术后感染。
并发症预防与处理
预防深静脉血栓
鼓励患者术后早期下床活动，必要时穿弹力 袜或使用抗凝药物预防深静脉血栓形成。
处理关节僵硬
如出现关节僵硬，可采取物理治疗、关节松 动术等措施缓解症状。
05
出院指导
出院后康复计划
科学有效的康复计划对于患者术后恢 复至关重要。
康复计划的执行需要患者的积极配合 和耐心。
根据患者的具体情况，制定个性化的 康复计划，包括康复锻炼、理疗、药 物治疗等，以促进膝关节功能的恢复。
向患者详细介绍康复计划的内容、步 骤和注意事项，鼓励患者积极参与康 复锻炼，同时强调耐心和坚持的重要 性。
日常生活注意事 项
患者在日常生活中需注意保护 膝关节，避免加重损伤。
膝关节镜手术配合 护理课件
contents
目录
• 膝关节镜手术概述 • 术前准备 • 术中配合 • 术后护理 • 出院指导
01
膝关节镜手术概述
定义与特点
定义
膝关节镜手术是一种通过微创方 式，使用关节镜对膝关节进行诊 断和治疗的手术。
膝关节镜手术护理PPT课件
12
• 饮食护理：根据患者情况给予合
理的饮食指导，以促进伤口愈合和 体力恢复，术后早期应给予清淡易 消化的食物，鼓励患者多吃新鲜蔬 菜和水果，保持大小便通畅，随着 病情的逐渐恢复，可多食滋补，强 筋壮骨的食物等。
13
常见并发症及预防
• 感染：包括入路切口感染和关节内感染，
手术前后应用抗生素，术中严格无菌操作， 术后密切观察体温和切口情况。
肢深静脉血栓形成。
11
• 患肢疼痛：关节镜手术是一种微创手术，术
后患肢有轻微疼痛，一般能忍耐，如果有剧 烈的疼痛，根据疼痛的性质、部位、程度首 先要考虑是否并发症所致，必要时遵医嘱给 予止痛药。
• 引流管的护理：关节镜手术一般不放引 流，如膝关节滑膜切除、韧带重建等手 术，注意保持引流管通畅，防止扭曲， 受压、堵塞，并要妥善固定，密切观察 引流液的量及性质。
• 膝关节粘连：膝关节术后有发生膝关节粘
连引起屈伸功能障碍，术后应尽早进行功能 锻炼，可以有效避免粘连。
• 脂肪栓塞：较少发生，一旦发生非常危险，
危及生命。
15
康复护理的目的
• 促进血肿和渗出物尽快吸收。 • 防止关节粘连僵硬，恢复关节活动。 • 防止肌肉萎缩，恢复肌力。 • 防止制动综合征
16
功能锻炼
26
（3）滑膜清理术后：单纯的滑膜清理术因未涉 及关节内的软骨、半月板组织，故原则上负 重行走不必有所限制。但滑膜清理术后组织 充血及关节积血、肿胀，常影响早起的关节 活动，可采取的措施包括术后冰袋冰敷、加 压包扎、患者抬高。
（4）前交叉韧带重建术后：术后第一天指导患 者开始股四头肌等长收缩，24-48小时内拔除 引流管。3-5天开始0°、30°、60°的被动 活动。一周内避免负重，第二周部分负重， 第三周全负重并
• 饮食护理：根据患者情况给予合
理的饮食指导，以促进伤口愈合和 体力恢复，术后早期应给予清淡易 消化的食物，鼓励患者多吃新鲜蔬 菜和水果，保持大小便通畅，随着 病情的逐渐恢复，可多食滋补，强 筋壮骨的食物等。
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常见并发症及预防
• 感染：包括入路切口感染和关节内感染，
手术前后应用抗生素，术中严格无菌操作， 术后密切观察体温和切口情况。
肢深静脉血栓形成。
11
• 患肢疼痛：关节镜手术是一种微创手术，术
后患肢有轻微疼痛，一般能忍耐，如果有剧 烈的疼痛，根据疼痛的性质、部位、程度首 先要考虑是否并发症所致，必要时遵医嘱给 予止痛药。
• 引流管的护理：关节镜手术一般不放引 流，如膝关节滑膜切除、韧带重建等手 术，注意保持引流管通畅，防止扭曲， 受压、堵塞，并要妥善固定，密切观察 引流液的量及性质。
• 膝关节粘连：膝关节术后有发生膝关节粘
连引起屈伸功能障碍，术后应尽早进行功能 锻炼，可以有效避免粘连。
• 脂肪栓塞：较少发生，一旦发生非常危险，
危及生命。
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康复护理的目的
• 促进血肿和渗出物尽快吸收。 • 防止关节粘连僵硬，恢复关节活动。 • 防止肌肉萎缩，恢复肌力。 • 防止制动综合征
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功能锻炼
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（3）滑膜清理术后：单纯的滑膜清理术因未涉 及关节内的软骨、半月板组织，故原则上负 重行走不必有所限制。但滑膜清理术后组织 充血及关节积血、肿胀，常影响早起的关节 活动，可采取的措施包括术后冰袋冰敷、加 压包扎、患者抬高。
（4）前交叉韧带重建术后：术后第一天指导患 者开始股四头肌等长收缩，24-48小时内拔除 引流管。3-5天开始0°、30°、60°的被动 活动。一周内避免负重，第二周部分负重， 第三周全负重并
膝关节镜术后护理课件
注意事项
手术后需要遵循医生的建议，按时服用药物、定期回诊复查 ，并注意保护手术部位，避免剧烈运动和过度劳累。同时， 保持良好的生活习惯和饮食结构，有助于促进术后恢复。
02
术后护理的重要性
预防感染
保持手术部位清洁干燥
遵循抗生素使用指导
避免水、汗液等污染手术部位，防止 感染。
如有需要，遵医嘱使用抗生素，预防 感染。
THANKS
感谢观看
和影像学检查。
复查目的
及时发现并处理术后并发症，根 据恢复情况调整康复计划，确保
手术效果得到最佳发挥。
生活与工作调整
休息与活动
术后应避免剧烈运动和重体力劳动，适当休息，逐渐增加活动量 ，以促进膝关节恢复。
饮食调整
保持健康饮食，多摄入富含蛋白质、钙质和维生素的食物，有助于 关节修复和增强免疫力。
工作与生活环境
膝关节镜术后护理课件
目 录
• 膝关节镜手术简介 • 术后护理的重要性 • 术后护理具体措施 • 康复训练与功能锻炼 • 出院后注意事项
01
膝关节镜手术简介
手术定义与目的
手术定义
膝关节镜手术是一种通过微创方 式，使用关节镜对膝关节进行诊 断和治疗的手术。
手术目的
主要目的是对膝关节进行探查、 清理、修复或重建，以缓解疼痛 、改善关节功能和预防进一步损 伤。
康复训练
根据手术情况和医生建议 ，进行有针对性的康复训 练，提高关节功能。
合理饮食
保持营养均衡，摄入足够 的蛋白质、维生素等营养 素，促进术后恢复。
03
术后护理具体措施
休息与活动指导
休息
术后应保证充足的休息时间，有助于 伤口愈合。避免剧烈运动和重体力劳 动，防止伤口裂开和感染。
手术后需要遵循医生的建议，按时服用药物、定期回诊复查 ，并注意保护手术部位，避免剧烈运动和过度劳累。同时， 保持良好的生活习惯和饮食结构，有助于促进术后恢复。
02
术后护理的重要性
预防感染
保持手术部位清洁干燥
遵循抗生素使用指导
避免水、汗液等污染手术部位，防止 感染。
如有需要，遵医嘱使用抗生素，预防 感染。
THANKS
感谢观看
和影像学检查。
复查目的
及时发现并处理术后并发症，根 据恢复情况调整康复计划，确保
手术效果得到最佳发挥。
生活与工作调整
休息与活动
术后应避免剧烈运动和重体力劳动，适当休息，逐渐增加活动量 ，以促进膝关节恢复。
饮食调整
保持健康饮食，多摄入富含蛋白质、钙质和维生素的食物，有助于 关节修复和增强免疫力。
工作与生活环境
膝关节镜术后护理课件
目 录
• 膝关节镜手术简介 • 术后护理的重要性 • 术后护理具体措施 • 康复训练与功能锻炼 • 出院后注意事项
01
膝关节镜手术简介
手术定义与目的
手术定义
膝关节镜手术是一种通过微创方 式，使用关节镜对膝关节进行诊 断和治疗的手术。
手术目的
主要目的是对膝关节进行探查、 清理、修复或重建，以缓解疼痛 、改善关节功能和预防进一步损 伤。
康复训练
根据手术情况和医生建议 ，进行有针对性的康复训 练，提高关节功能。
合理饮食
保持营养均衡，摄入足够 的蛋白质、维生素等营养 素，促进术后恢复。
03
术后护理具体措施
休息与活动指导
休息
术后应保证充足的休息时间，有助于 伤口愈合。避免剧烈运动和重体力劳 动，防止伤口裂开和感染。
膝关节镜手术病人的护理ppt课件
早期手术优点？
尽早手术可以尽快恢复生活、工作、体育锻炼 或运动员正常训练等所有活动。
即使是半月板全切除，也比撕裂的半月板在关 节内对关节的磨损小。为了防止膝关节退变加 快，应该早手术
7
膝关节解剖结构
8
髌面
后交叉韧带 内侧髁
内 侧 半月板 髌韧带 胫 侧 副韧带 髌骨 股四头肌腱 胫骨粗隆
囊内韧带
38
术后5周：
1 .被动屈曲达120°。 2 .固定自行车练习，无负荷 至轻负荷。15– 30分钟/次， 2 次/日。没有条件可以省略。 3 .此时患肢仍然不要完全负 重，行走时扶 拐，患肢负重 三分之二。
39
术后6周：
1.被动屈曲达125°
2 .术后6周患肢负重三分之二 6周后支具可调节为0--60°可 活动范围
关节镜手术病人 的护理
1
教学目标
3 1
了解什么是关节镜、关节镜手术 熟悉膝关节的解剖 了解关节镜手术适应症、禁忌症
2
3 3
4
掌握关节镜术前、术后护理及健康教育
2
关 节 镜
什么是关节镜 关 节镜是一种观察关节内部结构的直径5mm左右的 棒状光学器械，是用于医师诊治关节疾患的内窥镜。 该器械从1970年推广应用，关节镜在一根细管的端部 装有一个透镜，将细管插入关节内部，关节内部的结构便 会在监视器上显示出来。因此，可以直接观察到关节内部 的结构。
26
术后1天：
1.踝泵： 用力、缓慢、全范围屈伸 踝关节。对踝关节屈伸练 习不规定时间，在读报、 看电视、看书或卧床休息 时都可以进行，越多越好， 对于促进循环、消退肿胀、 防止深静脉血栓具有重要 意义。
27
术后1天：
2.股四头肌等长练习： 即大腿肌肉绷劲及 放松。5分钟／组， 1组／小时。应在不 增加疼痛的前提下尽 可能多做。
关节镜术后护理常规 PPT课件
房合理安排患者搬运，注意保暖保 护各种管道防止脱落。按麻醉术后护理常规要求，去 枕平卧6小时。交代术后出现的不适及饮食，用药，锻 炼，疼痛等注意事项。密切观察麻醉反应。生病体征 变化。患肢足趾活动及疼痛和伤口出血情况。及时通 知医生给予对症处理。
•
2.饮食 术后6小时禁食、水。麻醉完全清醒后可进 食清淡。易消化食物。鼓励进高热量，高蛋白，高钙， 高维生素食物。避免辛辣刺激食物。
关节镜的优点
• 1.观察清楚， 通过关节镜可以 在近乎生理状态下，动态观察 关节内的病变情况，某些疾病 必须在关节镜下诊断。 2.手术精细， 能够将有生理的 组织结构完好保留，针对性的 手术。将关节创伤限制在最小 程度 3.属于微创伤手术， 皮肤切口 小，手术切口小。关节周围的 韧带。关节囊和皮神经免受损 伤。痛苦少基本做到术后不痛。 4.皮肤疤痕小，疤痕刺激小。 美观
• ⑶血栓性静脉炎 指导患肢每日主 动或被动进行足 趾的伸曲活动及 患肢的肌肉收缩 运动，踝发挥的 作用，促进静脉 血的回流防止静 脉炎发生。
•
⑷感染 膝关节是全身最大的滑膜关节。一旦感染将难 以控制，遵医嘱手术期应用抗生素有引流管者加强引 流管的护理，保持伤口敷料清洁干燥。严密观察伤口 局部有无红，肿。热。痛及体温变化等。
•
•
•
• 5.手术损伤小，出血少，病 人痛苦小，术后恢复快。 • 6.术后关节功能恢复快。下 地活动早。一般术后第二 天就可以下地活动。减少 术后并发症。(粘连，肌肉 萎缩，静脉炎，血栓，伤 口感染） • 7.经济与费用。住院时间短， 减少医疗费用。术后2-3天 即可下床活动
手术适应症：
• 髋关节：股骨头坏死，骨性关节炎，游离体取出， 肿瘤镜下活体。 • 膝关节：骨性关节炎，游离体，半月板损伤，关节 软骨损伤修复，关节粘连松懈，前后交叉韧带损伤 重建。 • 踝关节：踝关节骨折，创伤性关节炎，滑膜炎，游 离体。 • 肩关节：撞击综合症，肩袖撕裂损伤，肩关节周围 炎，钙化性岗上肌腱炎。 • 腕关节：软骨损伤。滑膜炎。关节镜下腕横韧带切 开治疗腕管综合症。 • 关节外：腘窝囊肿，臀肌挛缩，关节内骨折经皮肤 复位内的固定，钢板取出术。
•
2.饮食 术后6小时禁食、水。麻醉完全清醒后可进 食清淡。易消化食物。鼓励进高热量，高蛋白，高钙， 高维生素食物。避免辛辣刺激食物。
关节镜的优点
• 1.观察清楚， 通过关节镜可以 在近乎生理状态下，动态观察 关节内的病变情况，某些疾病 必须在关节镜下诊断。 2.手术精细， 能够将有生理的 组织结构完好保留，针对性的 手术。将关节创伤限制在最小 程度 3.属于微创伤手术， 皮肤切口 小，手术切口小。关节周围的 韧带。关节囊和皮神经免受损 伤。痛苦少基本做到术后不痛。 4.皮肤疤痕小，疤痕刺激小。 美观
• ⑶血栓性静脉炎 指导患肢每日主 动或被动进行足 趾的伸曲活动及 患肢的肌肉收缩 运动，踝发挥的 作用，促进静脉 血的回流防止静 脉炎发生。
•
⑷感染 膝关节是全身最大的滑膜关节。一旦感染将难 以控制，遵医嘱手术期应用抗生素有引流管者加强引 流管的护理，保持伤口敷料清洁干燥。严密观察伤口 局部有无红，肿。热。痛及体温变化等。
•
•
•
• 5.手术损伤小，出血少，病 人痛苦小，术后恢复快。 • 6.术后关节功能恢复快。下 地活动早。一般术后第二 天就可以下地活动。减少 术后并发症。(粘连，肌肉 萎缩，静脉炎，血栓，伤 口感染） • 7.经济与费用。住院时间短， 减少医疗费用。术后2-3天 即可下床活动
手术适应症：
• 髋关节：股骨头坏死，骨性关节炎，游离体取出， 肿瘤镜下活体。 • 膝关节：骨性关节炎，游离体，半月板损伤，关节 软骨损伤修复，关节粘连松懈，前后交叉韧带损伤 重建。 • 踝关节：踝关节骨折，创伤性关节炎，滑膜炎，游 离体。 • 肩关节：撞击综合症，肩袖撕裂损伤，肩关节周围 炎，钙化性岗上肌腱炎。 • 腕关节：软骨损伤。滑膜炎。关节镜下腕横韧带切 开治疗腕管综合症。 • 关节外：腘窝囊肿，臀肌挛缩，关节内骨折经皮肤 复位内的固定，钢板取出术。
关节镜手术后病人护理课件
按照医生的建议使用抗生素，预防感 染。
减轻疼痛
遵循医嘱使用止痛药
按时服用止痛药，不要自行增减剂量或停药。
冰敷与热敷
根据医生建议，适当使用冰敷或热敷来缓解疼痛。
分散注意力
尝试通过听音乐、看电影等方式分散注意力，减轻疼痛感。
促进康复
早期活动
在医生允许的范围内，尽 早进行关节活动，以促进 血液循环和恢复。
关节镜手术后病人护理课件
目录 CONTENTS
• 关节镜手术简介 • 手术后护理的重要性 • 术后护理要点 • 常见并发症及处理 • 出院指导 • 病人自我管理
01
关节镜手术简介
关节镜手术的定义
01
关节镜手术是一种微创手术，通 过在关节周围插入一个小的内窥 镜来观察关节内部情况，同时进 行相应的治疗操作。
诊断准确
通过内窥镜直接观察关节 内部情况，能够更准确地 诊断病情。
治疗效果好
对于某些疾病，如韧带损 伤、游离体等，关节镜手 术能够取得较好的治疗效 果。
02
手术后护理的重要性
预防感染
保持伤口清洁
观察体温变化
定期更换敷料，保持伤口干燥，避免 触碰水。
定期测量体温，如有异常升高应及时 就医。
遵循抗生素使用指导
物理治疗
按照医生的建议进行物理 治疗，如按摩、电疗等， 以促进关节功能恢复。
饮食调理
合理搭配营养，多吃富含 蛋白质、维生素和矿物质 的食物，有助于伤口愈合 和身体康复。
03
术后护理要点
伤口护理
伤口清洁
保持伤口周围清洁，定期更换敷 料，避免感染。
疼痛管理
根据病人情况，适当给予止痛药， 缓解术后疼痛。
详细描述
肩关节镜术后护理PPT课件
手术后功能锻炼一般分为早、中、晚３个阶段。 早期手术后第１天至１个月之内，建议患者使用 吊臂带，将患肢悬吊于颈部，保持上臂体侧下垂， 肘关节屈曲90度于胸前，锻炼时给予有效的镇痛， 以保证功能锻炼的顺利进行。术后第１天就可在 医护人员的指导下，进行手指的握拳、伸指以及 腕关节屈曲和背伸练习；肩关节可做一些被动活 动，一般可以用健侧上肢帮助患肢做钟摆样运动。 住院一周后出院，２周后门诊随访，开始在医护 人员的指导下进行肌力训练，如仰卧位三角肌训 练、耸肩、扩胸运动，以及内外旋等训练。
中期手术后５周～８周，患者可以撤除吊臂 带，做一些超过头部的轻度运动。首先做肩关节 助力活动，如棒操、滑轮，现在基本上每个社区 都会有类似的公用锻炼器材；其次，做一些肩关 节各个方向的主动活动，轻轻地将肩关节前后左 右旋转，前题是感觉手术部位不疼痛。
晚期手术后9周～12周，开始恢复肩关节的 正常活动。进行抗阻肌力训练，例如站立位时举 哑铃等活动，游泳、跳绳等体育运动最好在手术 3个月后逐渐开始。
3、 外展：是指手臂从身体的侧方向头顶方向运 动。锻炼时，可以用棍子顶着患肢往侧上方运动， 肩关节保持放松。做这个动作时容易出现耸肩的 联合动作，要注意避免。
4、 内收内旋：是指手臂从身体的后方由患侧向 对侧运动，掌心向外。锻炼时，可用对侧手臂帮 助。该动作早期恢复较慢，不宜心急。
(4)、禁忌症少，如身体条件差不能行常规手术， 老年高龄患者等，可以行关节镜手术。 （除肩部软组织有化脓性炎症者）
1、 前屈上举：是指手臂从身体的正前方向头顶 方向运动。锻炼时，患肢要放松，可以用对侧手 臂帮助患肢往上抬，也可以借助工具。身体保持 稳定，肩关节放松。
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8.如果关节腔内积液消退，可作膝关节伸 屈练习，过早会加重关节腔内积液。
9.应早期下地活动，但不可过早负重。
2022/3/23
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七、关节镜手术后康复
虽然关节镜手术是微创手术，恢复迅 速，但“手术成功只是成功了一半”，通 过正确的功能锻炼来恢复膝关节的活动度 和力量还是十分必要的。通过每天做两次 或三次康复练习会使您早日恢复腿部功能 达到满意的效果。
2022/3/23
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四、关节镜手术优点
1.观察清楚，通过关节镜可以在近乎生理 状态下，动态观察关节内的病变情况，某些 疾病必须在关节镜下诊断。
2.手术精细，能够将有生理的组织结构完 好保留，针对性的手术。将关节创伤限制在 最小程度。
3.属于微创伤手术，皮肤切口小，手术切 口小。关节周围的韧带、关节囊和皮神经免 受损伤。痛苦少基本做到术后不痛。
4．提臀练习：仰卧位，收紧臀部肌肉 。保持5秒钟后放松。重复10次。
2022/3/23
22
2022/3/23
23
5．站立直腿抬高练习：站稳，必要时 可抓住扶手，慢慢向前抬腿并保持膝关节 伸直，再回到起始位置。重复10次。 强化练习：开始练习前在踝关节上绑缚沙 袋等重物，从1公斤逐渐增加，4周后最大 增至5公斤。
2022/3/23
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五、手术适应症
•髋关节：股骨头坏死，骨性关节炎。 •膝关节：骨性关节炎、游离体、半月板损伤、关节 软骨损伤修复、关节粘连松解、前后交叉韧带损伤 重建。 •踝关节：踝关节骨折，创伤性关节炎，滑膜炎。 •肩关节：肩关节周围炎。 •腕关节：软骨损伤、滑膜炎、关节镜下腕横韧带切 开治疗腕管综合症。 •关节外：腘窝囊肿，臀肌挛缩，关节内骨折经皮肤 复位内的固定，钢板取出术。
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以膝关节为例，绝大多数膝关节疾病都 适合关节镜手术治疗。如不明原因的关节 肿胀、各种滑膜炎、创伤性关节炎或骨性 关节炎、关节内游离体、半月板损伤、交 叉韧带损伤、急性关节损伤、 髋骨半脱 位等。关节内感染也可以通过关节镜下检 查冲洗。
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六、关节镜手术术后护理：
过树技的缝隙，仰望夜空的繁星，就 像撒在 蓝色地 毯上的 银币一 样，远 远地， 听
得见山涧小溪凉凉的流水声。
鸟儿在茂密的枝叶间寻找栖所，花儿 闭上她 困
倦的眼睛在wanlaijujFra bibliotek之中，我听见 草地上 有轻轻 的脚步 声，定 睛一看 ，一个 青
年伴着一个姑娘朝我走来。他们在一 棵葱郁 的树旁 坐下来 。我能 看到他 们，但 他
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（一）．初级锻炼程序 1、腘绳肌收缩练习：仰卧或坐位，膝关节
弯曲大约10度，用足跟向下蹬踩床面，使大腿 后面的肌肉紧张。保持5秒钟，然后放松。重复 10次。
2．股四头肌收缩练习：俯卧位，小腿前方 垫一毛巾卷或枕头。用踝关节向下压毛巾卷或枕 头，尽量将腿伸直。保持5秒钟，放松。重复10 次。
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3．直腿抬高练习：仰卧位，健侧膝关 节屈曲，患侧膝关节伸直。慢慢抬起患肢， 足跟距离床面约12厘米，保持5秒钟。继续 抬高12厘米至24厘米，再保持5秒钟。然后 与先前的程序相反，放下12厘米，保持5秒 钟，再放下12厘米，回到起始位置。重复10 次。强化练习：开始练习前在踝关节上放置 沙袋等重物，从1公斤逐渐增加，4周后最大 增至5公斤。
以和王宫媲美的宫殿的主人。我将驾 驭我的 骏马， 带你周 游天下 名胜， 我将驾 驶
我的汽车，陪你出入跳舞厅、娱乐场 。微笑 吧，亲 爱的， 就像我 宝库中 的黄金 那
样
关节镜术后护理及康复
骨科三病区——蔺银
萍 2022/3/23
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一、关节镜医疗设备
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二、关节镜手术
《笑与泪》阅读答案：在语文考试中， 阅读理 解题往 往会占 有很大 的比例 ，
那么为了提高同学们的阅读理解能力 ，下面 小编精 心为大 家整理 了《笑 与泪》 阅
读答案，供大家参考。 太阳从那秀丽的公园里收起了它最后 一道霞 光，月 亮
从天边升起，温柔的月光泼洒在公园 里。我 坐在树 下观察 着瞬息 万变的 天空。 透
1.腰麻后常规护理。
2.术后6小时平卧位，头侧向一侧。
3.定期观察并记录体温、脉搏、呼吸、 血压。
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4.抬高患肢（一般用软枕），使患肢抬 高约20厘米，保持膝关节接近伸直位， 减轻肿胀。
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5.注意观察切口出血情况，一般切口采 用加压包扎的方法。如果切口渗血较 多，应及时更换敷料，并保持床单位 的清洁。
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4.皮肤疤痕小，疤痕刺激小。美观。 5.手术损伤小，出血少，病人痛苦小，术后 恢复快。 6.术后关节功能恢复快。下地活动早。一般 术后第二天就可以下地活动。减少术后并发症 。(粘连，肌肉萎缩，静脉炎，血栓，伤口感染 ） 7.经济与费用。住院时间短，减少医疗费用 。术后2-3天即可下床活动
们却看不到我。那个青年往四周看了 看，说 道：“ 坐下吧 ，亲爱 的，请 你坐在 我
的身边。你说吧!笑吧!你的微笑，就 是我们 未来的 象征， 你高兴 吧!整个 时代都 为
我们欢呼。我的心对我说，对你那颗 心的怀 疑，对 爱的怀 疑是一 种罪过 ，亲爱 的!
不久，你将成为这银色月光照耀下的 广阔世 界中的 一切财 产的主 人，成 为一座 可
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三、什么是关节镜手术？
关节镜是一种高新微创技术，它的外形只 有铅笔或者筷子粗细。常用直径只有4mm.在 皮肤上做个不到1cm的小切口,就可以把关节 镜放入关节内, 通过光纤照明系统和计算机成 像系统,可以把关节内情况清晰的显示在荧光 屏上。
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6.观察足趾的末梢循环、温度、肤色和 运动，以防止由于包扎过紧而引起血 液循环障碍。
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7.功能锻炼术后第1天可开始练习股四 头肌等长收缩，通过肌肉的收缩和舒张， 促进血液回流，减轻肿胀，为抬腿运动 做好准备。术后第2天开始作抬腿运动。
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