2020年全国青年体操比赛女子体能比赛内容及评分标准
体操评分表
10.5 --143”98
10.35 --144”68
10.2 --145”38
10.05 --146”08
9.9 --146”79
9.75 --147”49
9.6 --148”19
9.45 --148”89
9.3 --149”59
9.15 --150”3
滚动圆，前滚成分腿坐进，臀部不低于杠面
支撑前摆外侧坐越两杠挺身下 2
越杠臀部平于肘，挺身落地
支撑后摆跳下 1．5
后摆高度脚超过肩
单杠8分
单脚原地摆动翻身上 2
翻转圆，轻松，支撑时挺身
骑撑前回环 2.0
动作圆，连贯，直臂
支撑后回环 2．5
动作圆，身体直动作结束腿的位置超过杠下30度
支撑后摆跳下 1．5
后摆脚过杠，然后推手挺身跳下。
跳马4分
水平分腿腾越 4
两腿后摆过肩,推手后有明显腾空,身体伸展
平衡木8分
斜进或木端跳上成单腿蹲立 2
蹲立起踵，稳定
单腿站立俯平衡 2
后举腿高于头
木中侧起倒立转体90度挺身跳下 2
桥 2
桥形较圆,手脚之间距离为40厘米
两臂上举握手向后 2
两臂伸直,超过耳后.
女生规定动作28分
项目
动作名称 分值 要 求
技巧8分
倒立前滚翻 1.0
经倒立过程,身体伸直,滚动圆,轻松
侧手翻 2.0
经倒立过程，转体后挺身落下。
木端侧手翻跳下 2
经并腿倒立过程，推手后有腾空，落地方向正。
素质测试评分表:800米男
女生体操考核内容及评分标准
女生体操考核内容及评分标准女生体操（1）技巧（成套动作）燕式平衡——前滚翻直腿坐——肩肘倒立（3秒）——向前滚动成蹲立——挺身跳考核内容及分值：考核要求：成套动作满分为10分。
动作从前向后，依次完成，根据学生完成动作的数量和质量计分，中途中断者，可增加一次考核机会，并以两次考核的最好成绩计分。
动作规格1：全套动作连贯，节奏鲜明，姿态优美，完成质量好。
燕式平衡动作稳，姿态好，后举腿超过头；滚翻动作圆滑，有直腿过程，方向正；肩肘倒立展髋充分，身体保持与支撑面垂直，向前滚动，动作连贯，衔接自然，轻松；挺身跳起跳充分，舒展，落地稳（计8.5-10分）。
动作规格2：动作完成较轻松、协调、连贯、有节奏，姿态较好，幅度较大，方向正，动作较稳定，完成质量较好（计7.5-8.4分）。
动作规格3：动作完成不够轻松、协调、连贯，节奏欠佳，姿态不够好，幅度较小，方向不正，动作欠稳定，仅完成成套动作（计6-7.4分）。
（2）支撑跳跃分腿腾越（山羊）考核要求：动作满分为10分。
根据学生完成动作的质量计分，中途中断者，可增加一次考核机会，并以两次考核的最好成绩计分。
动作规格1：助跑轻松、自然、协调，速度快，起跳快，腾空高，直膝分腿大，稍屈髋，有明显的制动和上体挺身动作，展体充分，姿态美，落地稳（计8.5-10分）。
动作规格2：助跑轻松、自然、协调，速度较快，起跳快，腾空较高，分腿大，直膝推手快，有制动和上体急振意识，有展体动作，姿态较美，落地较稳（计7.5-8.4分）。
动作规格3：助跑较快，能完成动作，但腾空不高，动作不美，落地不稳，仅完成成套动作（计6-7.4分）。
（3）单杠（成套动作)跳上成支撑----前翻下考核内容及分值：考核要求：成套动作满分为10分。
动作从前向后，依次完成，根据学生完成动作的数量和质量计分，中途中断者，可增加一次考核机会，并以两次考核的最好成绩计分。
动作规格1：成套动作连贯、轻松、协调，姿势正确，姿态美，节奏好，落地稳；跳上成支撑，直臂顶肩，挺身前压低头，两腿伸直，腹部紧贴杠；前翻下身体前倾，屈臂翻腕，腹部紧贴杠，拉杠翻下动作连贯，下法动作舒展，控制好，落地稳（计8.5-10分）。
体操评分标准
体操评分标准体操是一项需要高度专业技能和精湛表现的体育项目，而评分标准则是裁判员根据运动员的表现来评定成绩的重要依据。
在体操比赛中，评分标准严格而公正，它涵盖了运动员的动作技术、难度、表现和整体印象等多个方面。
下面将详细介绍体操评分标准的相关内容。
首先，体操评分标准对动作技术的要求非常严格。
裁判员会根据运动员的动作完成情况来评定分数，包括动作的规范性、稳定性、流畅性等方面。
例如，翻腾动作的落地要求双脚同时着地，身体保持稳定，动作流畅自然，如果有摇摆、踉跄或者步伐不稳定，都会影响裁判对该动作的评分。
其次，体操评分标准对动作的难度有一定的要求。
运动员在比赛中所表演的动作难度越大，裁判员就会给予更高的评分。
因此，许多运动员都会选择一些高难度的动作来展示自己的实力，以争取更高的分数。
但是，难度越大也意味着风险越高，如果动作完成不好，可能会导致失误，从而影响整体表现和分数。
此外，体操评分标准还对运动员的表现和整体印象有所要求。
运动员在比赛中需要展现出自信、专注和优雅的气质，同时要与音乐和舞台背景相协调，给观众留下深刻的印象。
裁判员会根据运动员的表情、动作的连贯性和整体氛围来评定这部分分数，这也是体操运动中非常重要的一部分。
总的来说，体操评分标准是一个综合性的评定体系，它要求运动员在比赛中不仅要有出色的技术和难度，还要有优秀的表现和整体印象。
这种评分标准的制定，旨在激励运动员不断提高自己的综合素质，促进体操运动的发展和提高比赛水平。
在实际比赛中，裁判员会根据这些评分标准来进行评定，他们会对每个动作进行认真观察和评分，然后综合计算出最终的得分。
因此，运动员在训练中不仅要注重技术的细节和难度的提升，还要注重整体表现和氛围的营造，这样才能在比赛中取得更好的成绩。
综上所述，体操评分标准是体操比赛中非常重要的一环，它对运动员的要求非常严格，但也激励着运动员不断提高自己，展现出更好的技术和表现。
只有在这样的评分标准下，体操运动才能不断进步，吸引更多的人参与其中，成为一项备受关注的体育项目。
体操运动中的动作难度与评分标准
体操运动中的动作难度与评分标准体操运动是一项高级别的竞技运动，要求运动员具备卓越的技术水平和出色的身体素质。
在比赛中，动作的难度和评分标准起着至关重要的作用。
本文将探讨体操运动中动作难度的构成要素以及评分标准的制定方式。
一、动作难度的构成要素在体操运动中，一个动作的难度主要由以下几个要素构成：1. 技术要求：每个动作都有特定的技术要求，包括姿势、转体、转向、腾挪、跳跃等，运动员需要在规定的动作要求下完成动作。
技术要求的难度取决于要求的复杂性和完成的准确性。
2. 动作复杂度：动作的复杂度是指动作中的各个技术要素的数量和编排的难度。
一个动作中，技术要素越多、组合越复杂，难度就越高。
例如，一个腾挪动作中包含了翻滚、旋转、转体等多个技术要素，其难度会大大增加。
3. 动作的风险性：动作的风险性指的是完成动作时所面临的危险程度。
某些动作可能会造成运动员受伤的风险，例如高难度的翻滚动作或高空中的跳跃动作。
风险性较高的动作会增加动作的难度。
二、评分标准的制定方式体操运动的评分标准主要由国际体操联合会（FIG）制定和管理，为了确保评分的公正性和准确性，评分标准的制定需要考虑以下几个方面：1. 代码表：评分标准的核心是代码表。
FIG制定了一套完整的代码表，对每个动作的要求和难度进行了明确规定。
代码表根据动作的难度程度分为不同级别，运动员完成的动作越难，其代码表级别越高。
2. 基础分和加分项：体操比赛的评分由基础分和加分项构成。
基础分是根据动作的难度和完成程度进行评分，按照代码表确定。
而加分项则根据运动员在完成动作过程中所展现出的技术要素、艺术表现等给予额外加分。
3. 裁判评分：体操比赛需要多位裁判进行评分，他们根据对比赛进行全面观察，按照评分标准进行评判。
裁判根据代码表的规定，对运动员的动作完成度、技术要素的准确性、艺术表现等进行打分，最后取得平均分作为运动员的得分。
三、常见的体操动作与评分标准体操运动中有许多常见的动作，下面以平衡木上的平衡动作和跳马动作为例，分别介绍其难度和评分标准。
体操等级运动员规定动作及评分细则
体操等级运动员规定动作及评分细则体操是一项技术要求极高的运动项目，运动员在比赛中需要根据体操等级运动员规定的动作及评分细则来进行表演。
下面将介绍体操等级运动员规定动作及评分细则。
技术动作要求是指运动员在进行体操比赛时，需要具备一定的技术要求和动作规范。
这一部分主要包括动作的准确性、连贯性和艺术性等方面的要求。
在比赛中，运动员需要通过各种动作来展示他们的技术水平和身体控制能力。
例如，平衡木项目中要求运动员必须具备稳定的平衡能力和优雅的身体姿势；自由体操项目中要求运动员能够自由地组合和运用各种动作元素等。
难度动作要求是指运动员在进行体操比赛时，需要完成具有一定难度的动作组合。
难度动作要求是根据国际体操联合会的规定制定的，不同等级的运动员有不同的难度要求。
难度动作要求包括各种技术要素，如翻滚、翻筋斗、前后空翻等。
运动员需要通过训练和练习，提高自己的技术水平，达到完成难度动作要求的水平。
除了动作要求外，评分细则也是体操比赛中非常重要的一部分。
评分细则是根据国际体操联合会的规定制定的，主要包括技术评分和难度评分两个方面。
技术评分是根据运动员在比赛中的动作准确性、连贯性和艺术性等方面来评判的。
评委根据一系列标准来评判运动员的动作质量，包括姿势的美观、身体的稳定性以及动作的完成度等。
技术评分是通过分数来进行评判的，一般为0至10分。
难度评分是根据运动员完成的难度动作的难度程度来评判的。
评委根据国际体操联合会的规定和参赛运动员完成的难度动作情况来评判。
难度评分通常采用系数来计算，根据不同的动作难度，系数会有所差异。
最后，评分细则中还包括运动员的整体印象评分，这是评委根据运动员的整体表现和演示给予的评价。
整体印象评分主要评估运动员的形体、优美的姿态、自信心和场上表现等方面。
总结起来，体操等级运动员规定动作及评分细则包括技术动作要求和难度动作要求，通过评分细则来评判运动员的技术表现和动作难度。
运动员需要通过训练和练习来提高自己的技术水平，达到规定动作及评分细则的要求，展示出精湛的体操技艺。
第二届全国青年运动会艺术体操竞赛规程
第二届全国青年运动会艺术体操竞赛规程一、竞赛时间和地点预赛：2019年5月6日-18日，河北迁安决赛：总局另行通知二、竞赛项目（一）体校组：1、女子甲组：（1）个人项目：绳、球、棒、带、全能、团体（2）集体项目：5圈、5带、全能2、女子乙组：个人项目：绳、球、棒、带、全能（二）社会俱乐部组：1、女子甲组：（1）个人项目：圈、棒、纱巾球（一级规定）、全能（2）集体项目：3球2绳（一级规定）。
2、女子乙组：个人项目：圈、棒、纱巾球（一级规定）、全能三、参加单位（一）按照《第二届全国青年运动会竞赛规程总则》第三条有关规定执行；由各省市体育局审核确认后统一向总局体操中心提交报名表。
（二）体校组只接受各级各类体校（体育运动学校、竞技体校、少年儿童业余体育学校、单项体育运动学校、体育中学）报名，不接受地方体操项目管理中心（协会）或体工队等单位报名；（三）社会俱乐部组只接受在县级以上民政或工商部门注册登记的俱乐部及各类社会组织报名，不接受地方体操项目管理中心（协会）或体工队等单位报名。
（四）以上各组别比赛的参赛单位，需经所在省级体育行政部门登记或备案同意后，方可报名参加比赛。
（五）香港、澳门特别行政区以香港、澳门特别行政区代表团名称参加体校组比赛，如有俱乐部参赛，需按要求通过香港、澳门特别行政区报名参加社会俱乐部组比赛。
（六）参加单位数量1、预赛：体校组、社会俱乐部组每个组别每个省（区、市）只接受不超过4个单位报名（如体校乙组比赛，各省（区、市）只接受4所体校报名）。
2、决赛：体校组、社会俱乐部组每个组别每个省（区、市）不超过2个单位（如体校乙组比赛，各省（区、市）只接受不超过2所体校）。
四、运动员资格（一）按照《第二届全国青年运动会竞赛规程总则》第四条有关规定执行。
（二）运动员年龄按照《第二届全国青年运动会各项目小项和年龄设置方案》执行。
体校组：1、女子甲组（13岁至15岁，2004年1月1日至2006年12月31日出生），集体项目（可含2007年1月1日至2008年12月31日出生运动员最多2人）。
体操专项评分标准
（七）体操1．考试项目2．考试评分标准（1）男生评分标准①引体向上，满分10分。
按规格要求30秒内完成，每做1次为1分，连续做10次为满分。
凡未按规格要求完成的动作，则不计次数。
②双臂屈伸，满分10分。
按规格要求30秒内完成，前两次每做1次为1分，从第3次开始每做1次为分，连续做18次为满分。
凡未按规格要求完成的动作，则不计次数。
③靠墙手倒立，满分10分。
倒立时间90秒钟为满分。
前10秒不计分，从11秒开始至70秒每秒为分；71秒至90秒每秒为分（手指尖距墙30厘米内完成）。
④纵叉，满分10分。
下裆距地5厘米为满分，每增加1厘米扣分，25厘米以上不得分。
由男监考教师用三角尺测量。
⑤肋木悬垂举腿，满分10分。
按规格要求30秒内完成，每做1次为1分，连续做10次为满分。
凡未按规格要求完成的动作，则不计次数。
⑥男生专项技术规定动作组合要求：每个项目动作组合要连续完成。
注：山羊可连续跳2次，取得分高的1次。
规定动作组合中的单个动作错误扣分细则：每个项目动作组合要连续完成，漏做或未完成的动作扣其分值；完成动作，但达不到要求者，按以下情况扣分：（2）女生评分标准①俯卧撑，满分10分。
按规格要求30秒内完成，每做1次为分，连续做20次为满分。
凡未按规格要求完成的动作，则不计次数。
②仰卧举腿，满分10分。
按规格要求25秒内完成，连续做18次为满分。
第1－8次，每次为分；第9－18次，每次为分；凡未按规格要求完成的动作，则不计次数。
③靠墙手倒立，满分10分。
倒立时间60秒为满分。
前10秒不计分，从11秒开始至60秒每秒为分（手指尖距墙30厘米内完成）。
④纵叉，满分10分。
下裆距地5厘米为满分，每增加1厘米扣分，25厘米以上不得分。
由女监考教师用三角尺测量。
⑤立卧撑，满分10分。
按规格要求30秒内完成，每做1次为1分，连续做10次为满分。
凡未按要求完成的动作，则不计次数。
⑥女生专项技术规定动作组合注：山羊可连续跳2次，取得分高的1次。
体操运动的比赛规则和评分标准
体操运动的比赛规则和评分标准体操运动作为一项充满艺术和技巧的竞技项目，其比赛规则和评分标准在运动员的训练和比赛中起着重要的指导作用。
本文将介绍体操运动的一般比赛规则以及评分标准。
一、比赛规则1.比赛项目体操运动的比赛项目包括女子全能、男子全能、个人单项以及团体赛等。
女子全能项目包括跳马、自由体操、平衡木和高低杠；男子全能项目包括自由体操、鞍马、吊环、跳马、蹦床和高低杠。
个人单项项目又根据不同的性别和项目进行划分，比如女子单项可以有跳马、自由体操、平衡木和高低杠等。
2.比赛流程体操比赛分为预赛和决赛两个阶段。
预赛中，运动员按照项目要求进行表演，由裁判员评分，得分高低决定是否晋级到决赛。
决赛中，晋级的运动员再一次进行表演，根据最终得分确定最终名次。
3.比赛安全为了保护运动员的安全，体操比赛中有严格的安全要求。
运动员必须在合适的场地上进行比赛，场地必须平整、干燥、无障碍物。
同时，运动员需要佩戴适当的保护装备，如手套、护腕等，以减少受伤的风险。
二、评分标准1.技术难度体操运动是一项技术性很高的运动，因此评分标准中有一项就是技术难度。
裁判员会根据运动员的动作难度，判断其在技术难度上的表现，并给出相应的加分。
2.动作的完成度除了技术难度，裁判还会考虑动作的完成度。
这包括动作的精准度、稳定性、流畅性等，运动员在表演时必须准确无误地完成每一个动作才能获得高分。
3.艺术表现体操运动作为一项兼具艺术性的竞技项目，艺术表现也是评分标准的一项重要内容。
裁判员会考虑运动员的姿势、舞蹈性以及整体的艺术呈现，给出相应的评分。
4.整体印象最后一个评分标准是整体印象，裁判员会综合考虑运动员在比赛中的整体表现以及其他因素，给出最终的评分。
评分标准是由国际体操联合会（FIG）制定并不断完善的。
在比赛中，裁判员需要经过专业培训，并按照评分标准进行评分。
通常，评分由多位裁判同时进行，取几个最高分和几个最低分进行折中作为最终得分。
综上所述，体操运动的比赛规则和评分标准是为了保证比赛的公平性和准确性而设计的。
体操比赛评分标准
项目 分值 标准 1 2 3 出场顺序排号 4 5
入场 （走步）
20
要求：听音乐入场，绕场一圈，与 音乐相符，重音为起始音，错一半 以上不得分，错1/3以上扣一半 分，错1/5以上扣2分。 服装统一，精神饱满 按班级在籍人数上场（每班给2人 活动名额），缺一人扣2分（总平 均分） 原地向左、右、后各两次，要求转 法正确、错一半以上不得分，错 1/3以上扣一半分，错1/5以上扣2 分。 要求：跟随音乐节拍，富有韵律 感，动作舒展大方，准确到位，精 神饱满，注意力集中，整齐划一， 每节操占5分，每节操错一半以上 不得分，错1/3以上扣一半分，错 1/5以上扣2分。 跑步出场，一圈立定两次（在主席 台对面和主席台前、错一半以上不 得分，错1/3以上扣一半分，错1/5 以上扣2分。 精神饱满，口音洪亮、准确，要求 做镜面示范动作
服装
5
人数
6
原地转法
5
广播体操
45
出场 （跑步）15Fra bibliotek体委4
出场顺序 总分
出场顺序排号 6 7 8
全国少年（女子）体操规定动作
全国少年（女子）体操规定动作全国少年体操比赛规定动作(女子)国家体育总局体操运动管理中心2012年版女子乙组（8-9岁）成套编排说明：1、各项目凡未写明扣分的动作错误均按照国际体联《2009-2012年国际女子体操评分规则》予以扣分。
2、跳马、蹦床按照规定动作进行比赛。
高低杠、平衡木、自由体操根据所规定的动作自编成套。
3、成套D分满分为5分，E分满分为10分。
最后得分为D分和E分的总和。
4、允许增加难度动作，但是不给予加分。
对于增加难度出现的错误按规则进行扣分。
5、对于漏做的规定动作每个加扣0.5分，从最后得分中扣除。
6、短成套：根据动作完成情况，运动员最多可得到的E分:如果做了5个或更多规定动作，E分为10分。
如果做了4个规定动作，E分为6分。
如果做了3个规定动作，E分为4分。
如果做了2个规定动作，E分为2分。
如果做了1个规定动作，E分为1分。
如果没有完成规定动作，E分为0分。
乙组跳马（8岁）二、特定扣分三、专项扣分四、一般错误扣分详见《2009-2012年国际女子体操评分规则》。
五、备注1、评分（1）以完成两个动作的得分相加除以2为最后得分。
（2）当只跳了一个动作，以一个动作的得分除以2为最后得分。
（3）当跳了两个相同动作，以第一跳动作的得分除以2为最后得分。
2、器械：（1）跳板弹簧可使用4至5根簧。
（2）落地区域：以中心线为准。
如偏离直线方向，将进行扣分。
（以最初的落点为准）乙组跳马（9岁）二、特定扣分三、专项扣分四、一般错误扣分详见《2009-2012年国际女子体操评分规则》。
五、备注1、评分（1）以完成两个动作的得分相加除以2为最后得分。
（2）当只跳了一个动作，以一个动作的得分除以2为最后得分。
（3）当跳了两个相同动作，以第一跳动作的得分除以2为最后得分。
2、器械：（1）跳板弹簧可使用4至5根簧。
（2）落地区域：以中心线为准。
如偏离直线方向，将进行扣分。
（以最初的落点为准）乙组高低杠（8岁）一、器械要求单根高杠，高度为2米，从地面测量起。
体操评分标准
体操评分标准体操是一项优美而高难度的运动项目，它要求运动员在有限的时间内完成各种技术动作，并且要求动作的标准、规范和美感。
为了确保比赛的公平性和准确性，国际体操联合会（FIG）制定了一套严格的评分标准，用于评判运动员的表现。
本文将详细介绍体操评分标准的内容和要求。
首先，体操评分标准主要包括两个方面，即技术动作和整体表现。
技术动作评分主要包括难度、完成度、稳定性和动作连贯性等方面。
难度是指动作的复杂程度和技术含量，一般来说，难度越大的动作得分越高。
完成度是指动作的标准程度，包括动作的幅度、角度、线条和形态等方面。
稳定性是指动作的稳定程度，包括动作的平衡、控制和稳定性等方面。
动作连贯性是指动作之间的衔接和过渡，要求动作之间的转换流畅自然，不能有明显的停顿和断裂。
整体表现评分主要包括形体美感、动作流畅度、表情和音乐配合等方面。
形体美感是指运动员的身体线条和形态美感，包括动作的舒展、柔美和大气等方面。
动作流畅度是指整套动作的连贯性和流畅度，要求动作之间的过渡自然、流畅，不能有明显的生硬和不协调。
表情和音乐配合是指运动员的面部表情和动作配合音乐的程度，要求表情自然、生动，与音乐节奏和情感相协调。
其次，体操评分标准还要求裁判员在评分过程中要严格遵守规则，公正、客观地评判每位运动员的表现。
裁判员要严格按照规定的评分要求和标准进行评分，不能受到任何外界因素的影响。
裁判员要对每位运动员的表现进行全面、细致的观察和评判，不能偏袒或偏袒任何一位运动员。
裁判员在评分过程中要保持专注、认真和公正的态度，不能有丝毫的马虎和疏忽。
裁判员在评分过程中要与其他裁判员进行沟通和协调，确保评分的准确性和一致性。
裁判员在评分结束后要对评分结果进行核对和确认，确保评分的准确性和公正性。
总之，体操评分标准是体操比赛中的重要参考依据，它直接影响着运动员的成绩和排名。
因此，裁判员在评分过程中要严格遵守评分规则和标准，公正、客观地评判每位运动员的表现。
2020年全国少年体操比赛女子体能比赛内容及评分标准
加速及快速跑能力
站立式起跑，以最快的速度跑完。测量所需的时间（秒）
３ ５ 步蛙跳
１１ 米为满分，每减少 ０．１ 米扣 ０．２ 分
下肢弹跳力
两脚平行站立（约与肩同宽），站于起跳线后，连续 ５ 次蛙跳（可摆臂）。测量第一次蛙跳开始前脚尖至最后 一次蛙跳结束时脚跟的垂直距离。测量所跳的远度（米）
分
力
备注：体能比赛每项满分 １０ 分，共计 ８０ 分，按照每项评分标准和技术要求进行评分。
倒立身体位置在 １０°以内的动作，计算次数。未达到 规定 １０°，不予以计数。测量规范完成的次数（次）
说明： １、低杠悬垂举腿：为保证举腿的规范完成，允许在直角悬垂腿的位置下铺垫子，高度略低于腿 １０ｃｍ。 ２、最大限度控背肌规范完成示意图：两种姿势均可。
６ １ 分钟地上分腿屈体提倒立
２２ 次为满分，每减少 １ 次扣 １．上肢、肩带及腰腹力量
０．５ 分
２．倒立的控制能力
地上分腿屈体支撑开始，直臂分腿屈体提至手倒立，连 续完成。倒立身体位置要求在 １０°以内，否则不予以 计数。失去支撑或手移位将停止计数。测量完成的次数 （次）
７ 最大限度控背肌
４ ３０ 秒低杠悬垂举腿
２０ 次为满分，每减少 １ 次扣 １ 分
腹肌的快速力量及力量耐力
从直角悬垂开始，要求收腹举腿至脚触杠，连续完成。 测量完成的次数（次）
５ １ 分钟正握引体向上
２８ 次为满分，每减少 １ 次扣 ０．５ 分
上肢悬垂的拉引力量
正握悬垂开始，要求引体至下颌过杠，可连贯微摆完成。 测量完成的次数（次）
2020 年全国少年比赛女子体能比赛内容及评分标准（9—10 岁）
全国青少年体育运动会(二级)及比赛项目介绍
全国青少年体育运动会(二级)及比赛项目介绍一、比赛概述：全国青少年体育运动会(二级)是为了促进全国各地青少年体育运动的发展，提高青少年的身体素质和综合素质而举办的盛会。
本次运动会将涵盖多个比赛项目，在各个领域展现青少年的体育才能和团队精神。
二、比赛项目：1. 田径赛：包括短跑、长跑、跳远、跳高、铅球、标枪、接力赛等项目。
这些项目将考验参赛选手的速度、力量、协调性和耐力，是体能训练的重要组成部分。
2. 游泳比赛：设有自由泳、蛙泳、仰泳和蝶泳等泳姿项目。
参赛选手需要展示他们的游泳技巧、速度和耐力，争夺冠军的荣誉。
3. 体操比赛：包括自由体操、平衡木、跳马和鞍马等项目。
参赛选手需要展示他们的柔韧性、力量和协调性，通过精湛的技巧和优雅的表演来争夺高分。
4. 篮球比赛：分为男子组和女子组，选手需要展现他们的篮球技巧、团队合作和战术意识。
比赛将充满激烈的对抗和精彩的配合。
5. 足球比赛：同样分为男子组和女子组，选手需要展现他们的足球技巧、团队合作和战术应对能力。
场上的每个瞬间都会给观众带来惊喜和激动。
6. 乒乓球比赛：分为男子单打、女子单打、男子双打和女子双打等项目。
选手需要展现他们的球技、反应速度和战术能力，为观众带来精彩的球技对决。
7. 羽毛球比赛：分为男子单打、女子单打、男子双打和女子双打等项目。
选手需要展现他们的灵巧、速度和战术应变能力，为观众带来精彩的比赛。
8. 游泳接力赛：要求组成队伍进行接力比赛，每个队员需要展示自己出色的游泳技巧和团队合作能力，在短时间内完成接力任务。
以上是全国青少年体育运动会(二级)的比赛项目介绍。
希望各位参赛选手充分展现自己的才能，享受运动的乐趣，为自己的队伍争取荣誉。
体操等级运动员规定动作及评分细则-免费浏览
体操等级运动员规定动作及评分细则国家体育总局体操运动管理中心2006年9月6日体操运动员二、三级技术等级标准修改方案总则第一条：目的《体操运动员二、三级技术等级标准》为促进体操运动普及；指导大众应用体操项目、动作进行健身；推动全民健身计划的深入进行提供实施条件；它是大、中、小学及各健身俱乐部开展体操运动的指导性文件；同时也是我国体操项目战略发展的重要基础工作。
第二条：内容体操运动员二、三级技术等级标准均采用中华人民共和国体育总局体操运动管理中心制定公布的规定动作。
第三条：参赛资格及年龄不受任何年龄限制，体操爱好者均可参加。
第四条：各级比赛项目1.二级运动员完成下列项目中的二级规定动作男子：自由体操、鞍马（或山羊全旋）、吊环、跳马（跳箱或山羊）、双杠、单杠（六项中任选四项）女子：自由体操、单杠、平衡木、山羊2.三级运动员完成下列项目中的三级规定动作男子：自由体操、山羊、双杠、单杠女子：自由体操、单杠、平衡木、山羊第五条：通级标准1.二级运动员男子：在四项规定动作的比赛中总分应达到32分女子：在三项规定动作的比赛中总分应达到24分2.三级运动员男子：在四项规定动作的比赛中总分应达到28分女子：在三项规定动作的比赛中总分应达到21分第六条：运动员、教练员行为守则1.原则上讲，比赛中成套动作不容许重做，只有当运动员并非由于自身的过失而不得不中断成套动作时才容许重做；跳马除外，跳马容许做两次，取最高的一次得分。
2.那子运动员参赛时，必须穿体操服、体操鞋（或袜子），男子跳马自由体操可穿短裤背心，可以赤脚；对违反服装规定的运动员在总分中扣0.2分。
3.女子运动员参赛时，必须穿体操服、体操鞋、袜子或赤脚；对违反服装规定的运动员在总分中扣0.2分。
4.比赛时为了避免伤害事故，同时在心理上给予运动员支持，容许一名教练员站在除自由体操鞍马外的器械旁边或附近进行保护；如果给予运动员助力帮助，则不承认在帮助下完成的动作；教练员接触到运动员身体（没有助力帮助）扣0.3分；落地帮助扣0.5分。
第十四届全国运动会艺术体操项目竞赛规程及体能测试方案
第十四届全国运动会艺术体操项目竞赛规程一、竞赛项目（一）资格赛成年个人：圈、球、棒、带少年个人：圈、球、棒、带成年集体：5球、3圈4棒少年集体：5圈、5带（二）决赛个人全能：圈、球、棒、带集体全能：5球、3圈4棒二、运动员资格（一）符合《第十四届全国运动会运动员代表资格规定》（体竞字〔2018〕128号）的有关要求。
（二）符合《体育总局办公厅关于印发中华人民共和国第十四届运动会竞赛规程总则的通知》（体竞字〔2019〕121号）和《体育总局办公厅关于印发中华人民共和国第十四届运动会竞赛规程总则补充规定的通知》（体竞字〔2020〕168号）的有关规定。
（三）符合《体育总局办公厅关于配合做好全军专业体育力量调整改革工作的通知》（体竞字〔2020〕176号）的有关规定。
（四）运动员体能成绩需达到第十四届全运会艺术体操比赛准入标准。
（五）在 2021年第十四届全国运动会艺术体操资格赛获得以下名次的，即取得第十四届全运会决赛资格：1.成年个人全能前18名的运动员（资格分配给个人）；2.个人团体赛前12名的单位，最多可获得2个成年个人单位资格（未进入成年个人全能前18名的单位可获得2个单位资格； 1人进入成年个人全能前18名的单位可获得1个单位资格； 2-3人进入成年个人全能前18名的单位不再获得单位资格）；3.获得集体团体赛前 14 名的队（资格分配给单位）。
（六）获得东京奥运会参赛资格的个人运动员可直接参加决赛，不占本单位名额；入选东京奥运会中国体育代表团的集体全能运动员可继续组合直接参加决赛。
（七）因参加奥运会资格赛无法参加全运会资格赛的个人运动员，经国家体育总局批准并体测达标可直接参加决赛，但占本单位已获得的名额。
（八）香港特别行政区和澳门特别行政区可直接获得第十四届全国运动会艺术体操决赛参赛资格（可不参加体能测试），每个特别行政区可派1支集体队和最多2名个人运动员参赛。
三、参加办法（一）资格赛1.参赛年龄成年个人：2006年12月31日以前出生者少年个人：2006年1月1日以后出生者成年集体：2006年12月31日以前出生者少年集体：2006年1月1日以后出生者集体项目或个人项目2006年1月1日至12月31日出生者，可自行选择参加成年或少年中一个年龄组的比赛（本年度内只能单向选择）。
体操比赛的基本规则和评判标准
体操比赛的基本规则和评判标准体操运动作为一项精彩的体育项目，吸引着无数观众的目光。
在体操比赛中，运动员们通过高超的技艺展示自己的风采，而裁判则根据一套严格的规则和评判标准进行打分。
本文将为大家介绍体操比赛的基本规则和评判标准，让您更好地了解这项运动的精髓。
基本规则体操比赛分为男子体操和女子体操两个项目，每个项目又包括多个单项比赛，如自由体操、鞍马、跳马、吊环、高低杠等。
在比赛中，运动员需要在规定的范围内进行动作表演，包括各种翻腾、转体、支撑等动作。
运动员的动作技艺、难度和稳定性是裁判评判的重点。
在比赛中，运动员需要在规定的时间内完成各项动作，一般男子体操为50-70秒，女子体操为70-90秒。
比赛过程中，运动员需要保持专注、稳定，并展现出最佳的技艺水平。
评判标准体操比赛的评判标准非常严格，裁判会根据运动员的动作难度、技术完美度、身体姿势、动作连贯性等多个方面进行评分。
其中，主要包括以下几个方面：技术动作难度：裁判会根据运动员的技术动作难度进行评分，动作越困难，得分越高。
技术完美度：裁判会对运动员的技术动作完成度、准确性和流畅性进行评判，要求动作干净利落、连贯流畅。
身体姿势：运动员在进行动作时，需要保持良好的身体姿势，包括挺胸、抬头、收腹等。
动作连贯性：裁判还会评判运动员的动作之间的衔接和连贯性，要求转换动作流畅自然。
体操比赛是一项需要运动员精湛技艺和出色表现的体育项目，也是裁判严格评判的项目之一。
通过了解体操比赛的基本规则和评判标准，我们可以更深入地欣赏这项体育运动的魅力，同时也让运动员在比赛中更加克服挑战，展现最佳状态。
希望本文能够让读者对体操比赛有更深入的了解，也希望体操运动员能够在比赛中发挥出色，展现出最佳水平。
体操评分标准
体操评分标准体操是一项需要高度技巧和艺术表现的体育项目，其评分标准是体操比赛中至关重要的一环。
评分标准的公正与严谨性直接影响着比赛结果的公正性，因此，了解和掌握体操评分标准对于运动员和裁判员来说都至关重要。
首先，体操评分标准主要包括技术难度、动作完成度、动作连贯性、舞台表现和艺术价值等几个方面。
技术难度是评价体操动作的一个重要指标。
在进行技术难度评分时，裁判员会根据动作的难度系数来进行评定，难度系数越高的动作，得分也会相应提高。
在进行评分时，裁判员需要对运动员所完成的动作的难度进行准确的评估，确保每个动作的难度得到公正的评价。
其次，动作完成度也是评分的重要考量因素。
动作完成度包括动作的准确性、稳定性和完整性等方面。
运动员在完成动作时，需要保持良好的姿势，保持动作的稳定性，并且要确保动作的每一个部分都能够完成，这样才能够得到较高的分数。
动作连贯性是评价体操表演的另一个重要指标。
在进行评分时，裁判员会根据运动员动作之间的衔接情况来进行评定，动作之间的过渡是否流畅、自然，都会对得分产生影响。
因此，运动员在进行动作表演时，需要注意动作之间的衔接，确保整个表演的连贯性。
舞台表现和艺术价值是评价体操表演的重要方面。
在进行评分时，裁判员会从动作的表现力、舞台表现和整体艺术效果等方面进行评定。
运动员在表演时，需要通过自己的动作和表情，展现出良好的舞台表现和艺术价值，这样才能够得到较高的分数。
总体而言，体操评分标准是一个综合性的评价体系，需要综合考虑动作的技术难度、完成度、连贯性以及舞台表现和艺术价值等多个方面。
在比赛中，裁判员需要根据这些评分标准来进行公正、客观的评定，保证比赛结果的公正性和公平性。
因此，对于运动员来说，了解和掌握体操评分标准是非常重要的，可以帮助他们在比赛中更好地把握评分要点，提高自己的比赛水平。
对于裁判员来说，也需要不断地学习和研究体操评分标准，提高自己的评判水平，确保比赛结果的公正性和客观性。
- 1、下载文档前请自行甄别文档内容的完整性，平台不提供额外的编辑、内容补充、找答案等附加服务。
- 2、"仅部分预览"的文档,不可在线预览部分如存在完整性等问题,可反馈申请退款(可完整预览的文档不适用该条件!)。
- 3、如文档侵犯您的权益，请联系客服反馈,我们会尽快为您处理(人工客服工作时间：9:00-18:30)。
项目
内容
评分标准
测评要点
技术要求
１
自由体操场地 １２ 米折返跑 １４ 趟
９５ 秒为满分，每增加 １ 秒扣 ０．２ 分
耐力及快速变向的灵敏性
以一侧手触自由体操边线开始，用最快的速度直线跑至对 侧边线，用一侧手触边线立即转身跑回起点，如此循环进 行，直至完成规定的趟数。测量所需的时间（秒）
６ １ 分钟地上分腿屈体提倒立
２６ 次为满分，每减少 １ 次扣 １．上肢、肩带及腰腹力量
０．５ 分
２．倒立的控制能力
７ 最大限度控背肌
１５０ 秒为满分，每减少 １ 秒 扣 ０．１ 分
背肌的静力性力量
８ １０ 次连续屈伸上摆倒立
１０ 次为满分，每减少 １ 次扣 正确完成屈伸上摆倒立的能
４ ３０ 秒低杠悬垂举腿
２６ 次为满分，每减少 １ 次扣 １ 分
腹肌的快速力量及力量耐力
从直角悬垂开始，要求收腹举腿至脚触杠，连续完成。 测量完成的次数（次）
５ １ 分钟引体向上
３４ 次为满分，每减少 １ 次扣 ０．５ 分
上肢悬垂的拉引力量
正握悬垂开始，要求引体至下颌过杠，可连贯微摆完 成。测量完成的次数（次）
技术要求
１
自由体操场地 １２ 米折返跑 １５ 趟
１００ 秒为满分，每增加 １ 秒 扣 ０．２ 分
耐力及快速变向的灵敏性
以一侧手触自由体操边线开始，用最快的速度直线跑 至对侧边线，用一侧手触边线。如此重复，直至完成
规定的趟数。测量所需的时间（秒）
２ 跳马助跑道 ３０ 米快速跑
４．４ 秒为满分，每增加 ０．１ 秒扣 ０．５ 分
１ 分
力
备注：体能比赛每项满分 １０ 分，共计 ８０ 分，按照每项评分标准和技术要求进行评分。
倒立身体位置在 １０°以内的动作，计算次数。未达到规 定 １０°，不予以计数。测量规范完成的次数（次）
2020 年全国青年比赛女子体能比赛内容及评分标准（15 岁）
ቤተ መጻሕፍቲ ባይዱ
项目
内容
评分标准
测评要点
２ 跳马助跑道 ３０ 米快速跑
４．６ 秒为满分，每增加 ０．１ 秒扣 ０．５ 分
加速及快速跑能力
站立式起跑，以最快的速度跑完。测量所需的时间（秒）
３ ５ 步蛙跳
１１．５ 米为满分，每减少 ０．１ 米扣 ０．２ 分
下肢弹跳力
两脚平行站立（约与肩同宽），站于起跳线后，连续 ５ 次 蛙跳（可摆臂）。测量第一次蛙跳开始前脚尖至最后一次 蛙跳结束时脚跟的垂直距离。测量所跳的远度（米）
１４０ 秒为满分，每减少 １ 秒 扣 ０．１ 分
背肌的静力性力量
俯卧在 ２０－３０ｃｍ 高的垫上（髋部以上部位悬空），两臂上 举，身体挺直，保持静止不动。身体不直，上体低于水平 １０ｃｍ，停止计时。测量坚持的时间（秒）
８ １０ 次连续屈伸上摆倒立
１０ 次为满分，每减少 １ 次扣 正确完成屈伸上摆倒立的能
１ 分
力
备注：体能比赛每项满分 １０ 分，共计 ８０ 分，按照每项评分标准和技术要求进行评分。
地上分腿屈体支撑开始，直臂分腿屈体提至手倒立， 连续完成。倒立身体位置要求在 １０°以内，否则不予 以计数。失去支撑或手移位将停止计数。测量完成的 次数（次）
俯卧在 ２０－３０ｃｍ 高的垫上（髋部以上部位悬空），两臂 上举，身体挺直，保持静止不动。身体不直，上体低 于水平 １０ｃｍ，停止计时。测量坚持的时间（秒）
倒立身体位置在 １０°以内的动作，计算次数。未达到 规定 １０°，不予以计数。测量规范完成的次数（次）
说明： １、低杠悬垂举腿：为保证举腿的规范完成，允许在直角悬垂腿的位置下铺垫子，高度略低于腿 １０ｃｍ。 ２、最大限度控背肌规范完成示意图：两种姿势均可。
加速及快速跑能力
站立式起跑，以最快的速度跑完。测量所需的时间（秒）
３ ５ 步蛙跳
１１．５ 米为满分，每减少 ０．１ 米扣 ０．２ 分
下肢弹跳力
两脚平行站立（约与肩同宽），站于起跳线后，连续 ５ 次蛙跳（可摆臂）。测量第一次蛙跳开始前脚尖至最后 一次蛙跳结束时脚跟的垂直距离。测量所跳的远度 （米）
４ ３０ 秒低杠悬垂举腿
２４ 次为满分，每减少 １ 次扣 １ 分
腹肌的快速力量及力量耐力
从直角悬垂开始，要求收腹举腿至脚触杠，连续完成。测 量完成的次数（次）
５ １ 分钟引体向上
３２ 次为满分，每减少 １ 次扣 ０．５ 分
上肢悬垂的拉引力量
正握悬垂开始，要求引体至下颌过杠，可连贯微摆完成。 测量完成的次数（次）
６ １ 分钟地上分腿屈体提倒立
２４ 次为满分，每减少 １ 次扣 １．上肢、肩带及腰腹力量
０．５ 分
２．倒立的控制能力
地上分腿屈体支撑开始，直臂分腿屈体提至手倒立，连续 完成。倒立身体位置要求在 １０°以内，否则不予以计数。 失去支撑或手移位将停止计数。测量完成的次数（次）
７ 最大限度控背肌