篮球技战术2-区域联防
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Байду номын сангаас
篮球运动中的区域联防战术
篮球的区域联防有几种不同阵形；如在2-3阵形之 下，两个后卫负责防守距离篮板较远、占近三分 线的区域；而中央近篮板则由两个前锋和中锋负 责看守。其他阵形包括： 3-2 阵形 1-2-2阵形 2-1-2阵形 1-3-1阵形 对点阵 形（介乎区域联防和人盯人战术之间） 方形加一 阵（四个防守球员执行区域联防、剩下的一个则 负责防守某一个特定球员） 注：在2001-2002赛季 之前，美国篮球联盟（NBA）是不允许区域联防 战术。
区域联防的基本要求
（1） 根据区域联防的形式和队员、对手的特点等合理分配 防守区域，
最大限度地发挥队员在各自防区的作用 （2） 由攻转守时，除积极阻止对方的攻势外，应有组织地 快速退守和
及早落好防守位置 （3） 每个队员必须认真负责各自的防守区域，积极阻挠进 入该防区的
进攻队员的行动，并根据球的方位调整队形进 行联合防 （4） 对有球队员应按盯人方法紧逼防守，其余防守队员应 积极移动，
篮球技战术
篮球技战术（2)-区域联防
概念 篮球区域联防特点 篮球运动中的区域联防战术 区域联防战术的优点 区域联防战术的缺点 区域联防的基本要求 区域联防的运用
区域联防的运用
（1） 对方中远距离投篮不准而内线威胁较大 时
（2） 对方个人突破能力强而本队个人防守能 力
（3） 本队犯规较多而为保存实力时。 （4） 对方不适应或有策略地改变防守战术时。 （5） 对方比分落后而急于求成时。 （6） 为了有组织地争抢篮板球和发动快攻时。
区域联防战术的缺点
在区域联防之下，外线的防守会相对减 弱。 容易被一些有经验的后卫所突破联防 区之间的空隙。 若然己方是落后，区域联 防会拖慢节奏；损耗能够追回分数的时间。 容易让敌方球员拿到进攻篮板。
区域联防战术的优点
比较容易防守一些身型较大或在速度上占 优的敌方球员。 敌方需要较长时间射球 （对那些缺乏精于外线射球的球队特别有 效） 。 若然己方有球员不善于防守，又或 是累积过多犯规而在出局边缘，区域联防 能帮助减少该名球员所承受的压力 气力损 耗较低。 对一些缺乏经验的后卫特别有效， 能逼使对方传球失误。
调整队形进行协防或补防，作到人球兼顾 （5） 对无球队员的穿插移动，要根据其离球的远近和队友 的位置积极
抢位、堵截和护送，并及时与队友呼应联系， 不让对手向有威胁的 区域移动或接球。远离球的防守队员应起指挥作用 （6） 进攻队员投篮后，每个防守队员都应该积极堵位和抢位，有组织 地争抢篮板球，并及时发动快攻。
篮球区域联防特点
篮球区域联防是由进攻转为防守时，防守队员迅速退回后 场，每个队员分工负责防守一定的区域，严密防守进入该 区域的球和进攻队员，并与同伴协同防守，用一定的队形 把每个防守区域有机地联系起来而组成的防守战术。它的 特点是在每个人防守一定区域的基础上，随着球的转移和 进攻队员的穿插移动而不断地调整防守的位置和队形（也 简称为球动人动，人随球动），重点防守有球区域和篮下。 这种防守战术的位置固定，分工明确，重点突出，有利于 保护篮下、组织后场篮板球和发动快攻。但由于受区域分 工的限制，各种联防都存在一定的薄弱区域，容易被对方 在局部区域以多打少
篮球运动中的区域联防战术
篮球的区域联防有几种不同阵形；如在2-3阵形之 下，两个后卫负责防守距离篮板较远、占近三分 线的区域；而中央近篮板则由两个前锋和中锋负 责看守。其他阵形包括： 3-2 阵形 1-2-2阵形 2-1-2阵形 1-3-1阵形 对点阵 形（介乎区域联防和人盯人战术之间） 方形加一 阵（四个防守球员执行区域联防、剩下的一个则 负责防守某一个特定球员） 注：在2001-2002赛季 之前，美国篮球联盟（NBA）是不允许区域联防 战术。
区域联防的基本要求
（1） 根据区域联防的形式和队员、对手的特点等合理分配 防守区域，
最大限度地发挥队员在各自防区的作用 （2） 由攻转守时，除积极阻止对方的攻势外，应有组织地 快速退守和
及早落好防守位置 （3） 每个队员必须认真负责各自的防守区域，积极阻挠进 入该防区的
进攻队员的行动，并根据球的方位调整队形进 行联合防 （4） 对有球队员应按盯人方法紧逼防守，其余防守队员应 积极移动，
篮球技战术
篮球技战术（2)-区域联防
概念 篮球区域联防特点 篮球运动中的区域联防战术 区域联防战术的优点 区域联防战术的缺点 区域联防的基本要求 区域联防的运用
区域联防的运用
（1） 对方中远距离投篮不准而内线威胁较大 时
（2） 对方个人突破能力强而本队个人防守能 力
（3） 本队犯规较多而为保存实力时。 （4） 对方不适应或有策略地改变防守战术时。 （5） 对方比分落后而急于求成时。 （6） 为了有组织地争抢篮板球和发动快攻时。
区域联防战术的缺点
在区域联防之下，外线的防守会相对减 弱。 容易被一些有经验的后卫所突破联防 区之间的空隙。 若然己方是落后，区域联 防会拖慢节奏；损耗能够追回分数的时间。 容易让敌方球员拿到进攻篮板。
区域联防战术的优点
比较容易防守一些身型较大或在速度上占 优的敌方球员。 敌方需要较长时间射球 （对那些缺乏精于外线射球的球队特别有 效） 。 若然己方有球员不善于防守，又或 是累积过多犯规而在出局边缘，区域联防 能帮助减少该名球员所承受的压力 气力损 耗较低。 对一些缺乏经验的后卫特别有效， 能逼使对方传球失误。
调整队形进行协防或补防，作到人球兼顾 （5） 对无球队员的穿插移动，要根据其离球的远近和队友 的位置积极
抢位、堵截和护送，并及时与队友呼应联系， 不让对手向有威胁的 区域移动或接球。远离球的防守队员应起指挥作用 （6） 进攻队员投篮后，每个防守队员都应该积极堵位和抢位，有组织 地争抢篮板球，并及时发动快攻。
篮球区域联防特点
篮球区域联防是由进攻转为防守时，防守队员迅速退回后 场，每个队员分工负责防守一定的区域，严密防守进入该 区域的球和进攻队员，并与同伴协同防守，用一定的队形 把每个防守区域有机地联系起来而组成的防守战术。它的 特点是在每个人防守一定区域的基础上，随着球的转移和 进攻队员的穿插移动而不断地调整防守的位置和队形（也 简称为球动人动，人随球动），重点防守有球区域和篮下。 这种防守战术的位置固定，分工明确，重点突出，有利于 保护篮下、组织后场篮板球和发动快攻。但由于受区域分 工的限制，各种联防都存在一定的薄弱区域，容易被对方 在局部区域以多打少