篮球战术：区域联防的要领.doc
11篮球战术配合(区域联防1)
篮球战术配合教学计划
班级2013级课时1课时周次11周教者袁玲
教学内容
篮球战术（区域联防）
教学目标
1、学生知道篮球游戏和教学比赛的基本方法。
2、学生能够将已学的动作运用于篮球游戏和教学比赛。
3、按要求进行练习
组织同1，
要求：
1、认真听；
2、仔细吸取。
组织如图3：
要求：
对无球队员的穿插移动，要根据其离球的远近和队友的位置积极抢位、堵截和护送，并及时与队友呼应联系，不让对手向有威胁的区域移动或接球。远离球的防守队员应起指挥作用
结
束
部
分
一、集合整队；
二、放松练习；
三、总若干小组（4-6人一组）；
3、以一组为例进行讲解；
5、讲解动作的构成
④持球时 、 应根据对方的进攻阵形和对方中锋的位置决定两人的防守配合。 上去防④， 要稍向上移动，协助防守⑤，并准备抢断④传给⑤的球， 向上移动防⑧，并兼顾防守篮下， 防守⑥向篮下活动。
1、听讲解；
2、提取其中自己能够理解的进行示意；
1、概念：
区域联防，顾名思义，乃联合防守之意。
2、特点：防守队员所处的位置较为固定，分工明确，有利于组织抢后场篮板球和发动快攻。
3、弱点：受区域分工的限制，各种区域联防都存在一定的薄弱地区，容易被对方在局部区域以多打少。
分类
4、球在弧顶时的防守移动配合方法（图3）:
5、分组练习
20分钟
1、讲解其概念、特点和弱点，并提出客服其缺陷的方法；
5分钟
1、集合整队；
2、带领学生进行放松练习；
篮球队训练法之区域联防
区域联防的基本要点[一]当由攻转守时，首先要积极阻止对方发动快攻，为此当失去球权后，防守队员要积极阻止发动快攻，为此，当失去球权的时候，防守队员应立即在前场进行干扰，积极堵截第一传和接应，伺机抢断球，控制对方的进攻速度，迅速在后场部署好区域联防队形。
[二]全队随球移动，集中篮前分区防守。
无论采用哪种区域联防形式，都是以集中防守篮前为基础，以防球为主，全队随球移动。
要加强对有球一侧或受威胁较大的区域进行防守，具体要求是：当对方在外围持球进攻时，负责该区或离球最近的防守队员，应立即到位防守，积极阻止其投篮、突破和传球等。
其余的防守队员要随球移动，及时向有球一侧转移。
离球近的防守队员要向篮下回缩，加强篮下防守，此时要注意对手的空切，还要准备断球。
当进攻队员在篮下接球后，防守要适当回缩，邻近的队员要协助夹击、围守篮下的进攻队员。
当进攻队将球转移到外围时，防守队要根据球的位置及时撤散，合理调整好防守布局和阵形。
[三]积极抢断球区域联防要以球为主，随球移动，这不仅是为了调整和完成阵容部署，同时也为积极抢断球作准备。
因此，对于持球队员要按照人盯人防守的要求来进行，即对手一接到球，防守就必须到位，并严加控制。
其余队员，特别是离球近的队员，要积极移动选位，切断持球队员向本区内传球的路线，同时要注意封锁限制区，抢断传向限制区的球。
若进攻队将球传给内线队员时，要协同形成夹围的局面，并积极主动抢球、打球，以破坏对方的进攻。
[四]堵截背插和溜底线当球在球场边角时，另一侧离球远的防守队员要暂时远离本区的进攻队员，而向有球一侧和篮下移动，但要注意其向持球队员方向和有威胁的地区插入或溜底线。
当对方背插和溜底线时，应先堵截其路线，必要时可暂时离开自己的防区盯人跟防，以破坏其配合时机或不让其轻易接到球。
直到球转移到另一地区或情况有所好转时，再返回自己原来的防区。
[五]防运球突破当进攻队员运球突破时，防守队员应堵截其通往篮下的路线，同时邻位的同伴应及时协同进行"关门"配合，如果球转移到场角时，要侧重防守底线，严防进攻队员由底线运球突破，如进攻队员从底线运球突破时，要封堵其切入和传球路线和角度，以破坏对方的突分配合。
篮球战术：区域联防的要领
篮球战术：区域联防的要领所谓的区域联防，就是在攻转守时，队员有组织迅速回撤后场，每个防守队员分工负责一定的区域，每个区域又互相协同地连合成为一个防守整体的放手战术。
以下是店铺为大家整理的关于篮球战术：区域联防的要领，欢迎阅读!篮球战术：区域联防的特点：区域联防是由进攻转为防守时，防守队员迅速退回后场，每个队员分工负责防守一定的区域，严密防守进入该区域的球和进攻队员，并与同伴协同防守，用一定的队形把每个防守区域有机地联系起来而组成的防守战术。
它的特点是在每个人防守一定区域的基础上，随着球的转移和进攻队员的穿插移动而不断地调整防守的位置和队形(也简称为球动人动，人随球动)，重点防守有球区域和篮下。
这种防守战术的位置固定，分工明确，重点突出，有利于保护篮下、组织后场篮板球和发动快攻。
但由于受区域分工的限制，各种联防都存在一定的薄弱区域，容易被对方在局部区域以多打少。
篮球战术：区域联防的要领，明确，因此对有组织的争抢篮板球和发动快攻都极为有利。
1、防运球突破。
当进攻队员运球突破时，防守队员应堵截其通往篮下的路线，同时邻位的同伴应及时协同进行"关门"配合，如果球转移到场角时，要侧重防守底线，严防进攻队员由底线运球突破，如进攻队员从底线运球突破时，要封堵其切入和传球路线和角度，以破坏对方的突分配合。
若防守队员被进攻队员运球突破时，邻位的防守队员应及时补防，或暂时交换防守位置，待情况许可时再各回原位进行防守。
2、全队随球移动，集中篮前分区防守。
无论采用哪种区域联防形式，都是以集中防守篮前为基础，以防球为主，全队随球移动。
要加强对有球一侧或受威胁较大的区域进行防守，具体要求是：当对方在外围持球进攻时，负责该区或离球最近的防守队员，应立即到位防守，积极阻止其投篮、突破和传球等。
其余的防守队员要随球移动，及时向有球一侧转移。
离球近的防守队员要向篮下回缩，加强篮下防守，此时要注意对手的空切，还要准备断球。
区域联防战术
区域联防战术keyword: regional defense defensive tactics篮球运动是一个攻守相互争斗、相互制约同时又相互依赖的矛盾体。
随着篮球运动的发展，防守战术也在不断探索、不断丰富和完善、不断变革和创新中发展。
区域联防便是其中的产物之一。
在篮球比赛中，区域联防是一种较安全的防守战术，它用于对方内线固守篮下攻击力较强时，我方用区域联防，控制进攻形势，保证有效地争夺篮板球，实现由守转攻的目的。
这种防守战术虽然比较缺乏主动性，但是在实践中它却能起到人盯人防守所起不到的作用。
1、研究方法1.1 文献资料法通过收集和查阅大量与篮球防守技战术相关的资料进行分析。
1.2 录像观察法对08～09及往年美国NBA赛事和历届世界篮球锦标赛经典比赛中，所运用的防守技、战术情况进行了观察。
2、分析与讨论2.1区域联防的概念区域联防是由攻转守时，队员退回后场，每人分工负责防守一定的区域，严密防守进入该区域的球和进攻队员，并与同伴密切合作，积极移动、补位、封锁内线，伺机抢断球，用一定的队形，把每一个防区有机地联系起来，组成全队的防守战术。
2.2区域联防的形式依据防守队员的站位形式，常把区域联防分为“2―1―2”联防、“2―3”联防、“3―2”联防、“1―3―1”联防及对位联防等几种。
由于站位形式不一，防守的作用也就不同。
因此，比赛时可根据对方进攻的特点，有针对性地选择运用。
2.2.1 “2―1―2”联防和“2―3”联防“2―1―2”联防是最基本也是应用较为广泛的一种联防形式，这种形式的联防队员位置分布比较均衡，移动距离近，这就便于队友间进行协防配合，并能根据进攻队员的特点调整防守队员队形。
这种联防形式适用于篮下进攻威力大的对手，有利于抢篮板球和发动快攻，但在防端两腰和中间弧顶位置的投篮较困难，不利于在场角底角进行“夹击”防守配合。
2.2.2 “2―3”联防可谓是“2―1―2”联防的一个小变形体，在比赛中可根据对方的进攻形式来改变站位方法，以达到最佳防守效果。
区域联防防守与进攻战术分析
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区域联防的战术特点：
守区、防人、防球和保篮，是篮球两大防守战术 系统之一
1、扩大防守区域，增加共同防守的职责与区域。当 进攻队员运球突破、空切、溜底线时，则打破防守 区域界限而采用人盯人护送的方法，加强防守时的 换位、补位和协同防守的配合
2、在半场全场不同范围内采用区域联防战术配合
3、在半场、全场不同范围内采用区域联防和人盯人 防守两种战术相结合的配合，从而派生出对位联防 和区域紧逼等针对性、攻击性、机动性和伸缩性较 强的防守打法
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1－3－1落位进攻2－1－2联防
⑧
⑤
⑦ ⑥
④。
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1－2－2落位进攻2－1－2联防
⑧ ⑤
⑥
⑦
④。
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2－3落位进攻2－1－2联防
⑦
⑧
⑥
⑤
④。
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1－3－1落位进攻2－3联防
⑧ ⑤ ⑦ ⑥
④。
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3、进攻时要运用不间断的快速传球调动防守，创造进攻 机会
4、进攻时运用各种配合和穿插移动，打乱对手阵形，形 成局部以多打少的攻击机会
5、利用防区的薄弱环节，组织准确的中、远距离投篮是 破联防的有效方法
6、应将争夺前场篮板球组合到进攻战术中，注意保持攻 守平衡
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进攻区域联防基本落位及配合方法
区域联防防守与进攻战术分析
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区域联防防守与进攻战术分析
篮球教研室
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区域联防
是指进攻转入防守时，全队队员 迅速退回后场，按区分工各自负责防 手一定区域的进攻对手，形成一定的 防守阵式，把每个防守区域有机地联 系起来，并随球进行协同移动防守的 一种全队防守战术。
篮球区域联防的四种方法名词解释
篮球区域联防的四种方法名词解释在篮球比赛中，防守战术是球队获得胜利的关键之一。
而篮球区域联防作为一种防守策略，被广泛运用于现代篮球比赛中。
在这篇文章中，我们将探讨篮球区域联防的四种方法，并对其进行名词解释。
一、突破切断联防突破切断联防是篮球区域联防的一种策略，旨在防止对方球员通过突破切入篮下得分。
在这种防守方式中，防守球员会迅速移动并形成一个闭塞的防守阵型，封堵对方球员的突破通道。
同时，防守球员之间还会进行有效的沟通和协作，以阻止对方球员成功突破。
二、包夹联防包夹联防是篮球区域联防的另一种策略，旨在通过多人包夹来限制对方球员的活动空间。
在这种防守方式中，当对方球员拿球时，防守球员会迅速包夹他，使其难以进行有效传球或射门。
这种防守方式需要防守球员之间的默契和配合，以迅速形成包夹的力量优势。
三、弱强配合联防弱强配合联防是篮球区域联防的一种策略，旨在对对方球员形成有针对性的防守。
在这种防守方式中，防守球员会对对方球员进行分类，将技术较弱的球员交给优势明显的防守球员，而将技术较强的球员交给更有防守能力的球员。
通过这种方式，防守球员可以更有效地限制对方球员的得分能力。
四、外线三秒区联防外线三秒区联防是篮球区域联防的一种策略，旨在防止对方球员在外线三秒区内得分。
在这种防守方式中，防守球员会紧密盯防对方球员，并利用阻挡或干扰对方球员的射门，使其无法在规定的时间内投篮得分。
这种防守方式需要防守球员具备快速反应和身体素质，以有效控制对方球员的活动范围。
总结篮球区域联防是一种常用的防守策略，在现代篮球比赛中起到了重要作用。
通过突破切断联防、包夹联防、弱强配合联防和外线三秒区联防等四种方法，球队可以有效地限制对方球员的得分能力，并提升自己的防守水平。
这些策略需要球队成员之间的默契和配合，以及对比赛形势的准确判断与及时反应。
通过不断的训练和实战经验积累，球队可以进一步完善和提升篮球区域联防的技巧和效果，为自己争取更多的胜利机会。
区域联防
是指进攻转入防守时，全队队 员迅速退回后场，按区分工各自负责 防手一定区域的进攻对手，形成一定 的防守阵式，把每个防守区域有机地 联系起来，并随球进行协同移动防守 的一种全队防守战术。
区域联防的战术特点：
守区、防人、防球和保篮，是篮球两大防守战 术系统之一 1、扩大防守区域，增加共同防守的职责与区域。 当进攻队员运球突破、空切、溜底线时，则打破防 守区域界限而采用人盯人护送的方法，加强防守时 的换位、补位和协同防守的配合 2、在半场全场不同范围内采用区域联防战术配合 3、在半场、全场不同范围内采用区域联防和人盯 人防守两种战术相结合的配合，从而派生出对位联 防和区域紧逼等针对性、攻击性、机动性和伸缩性 较强的防守打法
6、对中锋队员要Байду номын сангаас取侧前或绕前防守，封锁接球路线，尽可 能不让其接球
7、当进攻队员投篮时，一定要进行封盖，并组织好抢篮板球， 力争获球由守转攻
进攻区域联防 是针对区域联防的特点、阵式和变化所采用
的进攻阵形和方法，是篮球进攻战术系统中的重 要组成部分。
应全面了解区域联防的特点和一般规律，抓 住不同联防阵式的薄弱区域和环节，有针对性地 组织进攻阵式
“2-1-2”区域联防各个位置队员应具备的条件： 突前防守的2名队员，应有快速、灵活、善
于抢断球和组织快攻反击的能力 位于中间的队员往往要防守对方的中锋，应
是身材高大、善于补位和抢篮板球的队员 位于后排防守的2名，应是身材高大、善于
盖帽、防守补位、抢篮板球和发动快攻的队员。
区域联防的基本要求
1、各自按区负责，积极阻挠进入所管区域进攻队员的行动， 并与同伴协作联合进行防守
特点：队员位置和防区分布比较均匀，防守 机动性较大， 5名队员分布比较均衡，以中间的 1名高大队员为中心，把前排2名锋线队员和后排 2名卫线队员有机地组成一个能够前后呼应、左 右联系，便于相互协作防守的阵形。队员之间易 于协同配合，并能根据进攻的特点变换其它的防 守阵式
进攻区域联防要领
进攻区域联防是了解和掌握区域联防的特点和规律，针对其薄弱环节，结合本队具体情况所组织的具有针对性的进攻战术配合。
进攻区域联防战术的特点：采用与防守队相应的进攻队形，占据其薄弱地区，或通过球的转移和人的移动，加重局部防守的负担，在局部地区形成以多打少的局面，从而创造良好的进攻机会。
进攻区域联防的基本要点：一、采用进攻区域联防最积极的方法就是快攻。
因此，进攻队获球后，趁对方尚未退回后场，或未组织好联防阵形之前予以攻击。
当快攻遇阻或防守队已经布好联防阵形时，进攻队要合理地掌握进攻节奏，及时地转入阵地进攻，迅速部署好进攻区域联防的队形，争取进攻的连续性和主动性。
二、若防守队员已经组织好区域联防队形时，进攻队要针对防守队形，并根据本队队员的特长，采用有利的进攻队形，占据联防的防守薄弱区域，争取在局部地区，集中优势兵力，造成以多打少的有利局面。
三、进攻区域联防时，进攻队要以球的转移来调动对方的防守，并充分利用声东击西、内外结合的方法，用威胁较大的传球，使对方防守不停地移位、补位，从而产生漏洞，创造出良好的进攻机会。
四、通过进攻队员的不断穿插、跑位，插到防守的薄弱区域，或在局部区域形成以多打少的局面。
五、加强和提高中、远距离投篮的命中率，是进攻区域联防的重要手段。
进攻队通过快速传球和穿插移动选位，适时而果断地进行中距离投篮，以扩大攻击区，拉大防守区，拉空篮下，为篮下进攻创造机会。
六、根据区域联防防守队员随球移动而面向球，集中对有球一侧进行防守的特点，进攻队员要利用居中策应，溜底线和底线运球突破，造成防守队员人球不能兼顾。
此时，弱侧的队员趁机背插到篮下接球投篮。
七、在进攻区域联防时，进攻队员要随时准备抢占有利位置，积极争抢篮板球，争取再次进攻的机会，同时要注意保持攻守的平衡，当投篮未中又没有抢到篮板球时，要迅速退守并有组织地封堵，破坏对方的快攻。
进攻区域联防的队形和队形的变化：进攻区域联防队形的基本要求是进攻队员补要与防守队员形成一对一的站位，应占据防守的薄弱区域，在局部形成进攻的优势。
篮球联防战术介绍
篮球联防战术介绍篮球联防战术简介篮球区域联防是由进攻转为防守时，防守队员迅速退回后场，每个队员分工负责防守一定的区域，严密防守进入该区域的球和进攻队员，并与同伴协同防守，用一定的队形把每个防守区域有机地联系起来而组成的防守战术。
篮球联防战术特点它的特点是在每个人防守一定区域的基础上，随着球的转移和进攻队员的穿插移动而不断地调整防守的位置和队形(也简称为球动人动，人随球动)，重点防守有球区域和篮下。
这种防守战术的位置固定，分工明确，重点突出，有利于保护篮下、组织后场篮板球和发动快攻。
但由于受区域分工的限制，各种联防都存在一定的薄弱区域，容易被对方在局部区域以多打少。
篮球联防战术联防分类依据防守队员的站位形式，常把区域联防分为2-1-2联防、2-3联防、3-2联防、1-3-1联防及对位联防等几种。
其中2-1-2联防是最基本的区域联防。
篮球联防战术基本要求(1) 根据区域联防的形式和队员、对手的特点等合理分配防守区域，最大限度地发挥队员在各自防区的作用。
(2) 由攻转守时，除积极阻止对方的攻势外，应有组织地快速退守和及早落好防守位置。
(3) 每个队员必须认真负责各自的防守区域，积极阻挠进入该防区的进攻队员的行动，并根据球的方位调整队形进行联合防守。
(4) 对有球队员应按盯人方法紧逼防守，其余防守队员应积极移动，调整队形进行协防或补防，作到人球兼顾。
(5) 对无球队员的穿插移动，要根据其离球的远近和队友的位置积极抢位、堵截和护送，并及时与队友呼应联系，不让对手向有威胁的区域移动或接球。
远离球的防守队员应起指挥作用。
(6) 进攻队员投篮后，每个防守队员都应该积极堵位和抢位，有组织地争抢篮板球，并及时发动快攻。
篮球联防战术运用(1) 对方中远距离投篮不准而内线威胁较大时。
(2) 对方个人突破能力强而本队个人防守能力不足时(3) 本队犯规较多而为保存实力时。
(4) 对方不适应或有策略地改变防守战术时。
(5) 对方比分落后而急于求成时。
篮球进攻联防战术图解
图解1-3-1区域联防防守战术1-3-1区域联防这种防守队行加强了正面、罚球区和两侧的防守。
这是个快速移动的防守战术，如下图所示，用3名速度较快的防守球员防守对方3名最好的进攻球员。
另外两名防守球员，站成纵列，负责防守一片区域，守在三名外围防守球员的后面，同时协助弱侧防守，截断对方传球和抢防守篮板。
那3名外围防守球员的任务主要是防守对方的正面进攻，阻碍和迫使对方的进攻球员远离弱侧，时刻紧贴进攻球员，无论进攻球员是否拿球永远保持两步远的距离。
当球投出去的时候，收缩防守区域。
如下图：如果对方的球员比较厉害，纵列的球员（即靠近篮下站成纵列的两名球员）可以上去配合前排防守球员进行夹击或者补防进攻球员，当对方过掉一个前排防守球员时，而那个前排防守球员则应该快速移动补上，以免产生错位。
当进行全场紧逼的时候，如下图，两名外围防守球员紧贴对方的两名无球跑动球员，而让纵列顶端防守球员在后场一直紧逼对方持球球员，让他处于防守区域以外。
如果对方的一个进攻球员在侧翼传完球后反跑，如下图所示，靠近篮下的那名纵列防守球员应该移动上前防守，而纵列顶端那名防守球员应该退出三秒区并且应该站在面对油漆区边界处的角度。
简单的＂2-2-1＂半场紧逼防守战术篮球防守"2-2-1"半场紧逼，这种半场紧逼战术在对付那些控卫水平一般且经验欠缺的球队时显得格外有效。
但要记住的是，任何压迫防守都要承担被对手在弱侧轻松上篮的风险。
下面来讲解一些这套战术的思路，如下图A布阵，两名防守球员落位中线（X1和X2）。
X3和X4站在三分线附近。
X5则落位于中间靠近罚球线的位置。
这个地方必须一直有人来切断喂给对方中锋的传球。
本队后卫（X1和X2）在半场迎向持球者并试着把他/她逼向一边（远离半场中间）。
随着球移向一侧，防守球员也跟着移向那边（参见图A）。
在这个例子中，球被运向右侧边线。
X4此时上前和X1一起形成包夹并阻止对手的边线突破。
X2下到三分线而X5则稍稍向底角移动，同时X3移动至中间位置（参见图B）。
篮球技术之＂2-1-2＂区域联防的防守方法
篮球技术之＂2-1-2＂区域联防的防守方法：
一、球在底角时的防守配合
红④持球时，蓝④、蓝⑥应根据对方的进攻阵形和对方中锋的位置决定两人的防守配合。
蓝④上去防红④，蓝⑥要稍向右移动，协助防守红⑤，并准备抢断红④传给红⑤的球，蓝⑦向上移动防红⑦，并兼顾防守篮下，蓝⑧防守红⑧向篮下活动。
红④传球给红⑥，蓝⑥应迅速上去防红⑥，蓝④稍向下移动，协助蓝⑤防守，蓝⑤站在红⑤侧后方，切断红⑥与红⑤的传球路线，并防止红⑤向篮下空切。
蓝⑧站在红⑧的内侧前方，切断红⑥与红⑧的传球路线，减少红⑧接球。
蓝⑦稍向限制区移
动，既要协助防守篮下，又要堵红⑦的背插，还要准备抢断红⑥传给红⑦的横传球。
当球传给红⑧时，蓝⑧上去防守红⑧，蓝⑥迅速跑到底角，与蓝⑧配合对红⑧进行夹击。
向下移动防红⑤接球，蓝⑤向斜后移动保护篮下，蓝⑦向中间移动，防止红⑦背插。
二、球在两侧时的防守配合
红④传球给红⑥，蓝⑥应迅速上去防红⑥，蓝④稍向下移动，协助蓝⑤防守，蓝⑤站在红⑤侧后方，切断红⑥与红⑤的传球路线，并防止红⑤向篮下空切。
蓝⑧站在红⑧的内侧前方，切断红⑥与红⑧的传球路线，减少红⑧接球。
蓝⑦稍向限制区移动，既要协助防守篮下，又要堵红⑦的背插，还要准备抢断红⑥传给红⑦的横传球。
当红⑥投篮时，蓝⑦、蓝⑧、蓝⑤在篮下形成三角包围圈，准备抢篮板球。
区域联防防守方法
"2-3"区域联防
球在侧面时的防守配合
在防守时，应由离球较
近的队员上去防守，蓝⑦上
去防红⑥，蓝⑥向罚球线的
中间移动，防止红④空切。
蓝⑤站在红⑧的前面，切
断红⑥与红⑧的传球路线，
蓝⑧站在红⑧的侧后方，防
止红⑥传给红⑧高吊球。
蓝④站在红⑤内侧，防
止红⑤向罚球区空切。
篮球技术之"2-3"区域联防防守方法:球在外围弧顶时的防守配合
红④持球时，蓝⑥、蓝⑦应根
据对方的进攻队形和对方中锋
的位置决定两人的防守配合。
蓝⑥上去防红④，蓝⑦要向中
路移动，协助蓝⑥防守，蓝④、
蓝⑤、蓝⑧防止红⑧、红⑤插
入罚球区。
篮球战术——区域联防
精选ppt
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3、当你的球队，尤其是你的大个子们 遭受犯规麻烦的时候，区域防守能有 助于保护内线球员。 4、区域联防有助于放慢比赛速度，控 制比赛节奏。 5、虽然总体来说，不论采用哪种防守 方式，防守球员都必须付出十分精力。 但当你球队体力耗尽的时候，区域防 守能给你的球队几分钟喘喘气。 6、在盯人防守和各种区域联防之间变 换，能打乱进攻方的节奏，迷惑对手。 7、当采用全场紧逼或半场紧逼被破解 后，你可以很自然地切换回区域防守。
篮球战术——区域联防 与进攻攻区域联防
精选ppt
1
学习内容
一、什么是区域联防 二、区域联防的优缺点及基本要点 三、2－3联防和2－1－2联防 四、1-2-2联防
精选ppt
2
什么是区域联防
联防，顾名思义，乃联合防守之 意。它分站位联防和对位联防，如果 与盯人结合，还可以变化成混防（混 合防守）。区域防守时，球员根据球 的转移调整自己的位置与相互关系。 把区域联防和人盯人防守两种战术融 为一体，比人盯人防守更具有集体性、 区域联防防守更具有针对性。
精选ppt
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区域联防的优缺点
优点：
1、并非所有球队都拥有优秀而灵活的盯人防守队员。 此外，进攻方的一些球星级人物完全可以凭速度无 视你的单兵防守。区域联防有助于避免上述情况下 的错位防守态势。或许你的球员们高大，强壮，但 速度缓慢。当你采用区域防守时，这些大个子高举 双手的收缩式防守将令人畏惧。
2、区域联防有助于保护你的禁区，迫使攻方球员在外 围出手。例如，在采用2-1-2联防或2-3联防时，禁 区防守压力巨大，这迫使对方寻求外围的进攻机会。 这将是一个考验对方球队外围投射能力的好机会。 并非所有的球队都具有稳定的外线能力。
2、人、球、篮下、区域的兼顾。
篮球区域联防
篮球区域联防风靡全球的篮球运动，不知有多少爱好者为之狂热，特别是近年来NBA允许联防以后，大大地丰富了这项运动的战术体系。
美国有个篮球教练迪安•史密斯，提出了攻守平衡的理论，取得了较好成绩。
所以防守是篮球运动当中举足轻重的战术，也是胜利的保证。
现在我们来探讨防守中的一种--区域联防，与同行共勉。
区域联防，顾名思义，就是5人联合起来防自己的"地盘"，是一种整体配合的防守战术。
一般是由攻转守时，防守队员积极退回自己的半场（三分线左右），每人防住一定的区域，严防进入自己区域的球和人，并与同伴协同作战，用一定的队形来防对方的投、传、突的一种区域防守战术。
一、区域联防的优缺点此种防守战术的位置固定、分工明确，就是防自己所管的区域；5人都重点注视球的运动，兼顾人的穿插，并且能有效地控制后场篮板球，这是它的优点。
但也有它的弱点：每一种区域联防的方法当中，两人之间的结合部位就是防守的较薄弱的区域，容易在此区域被对方攻破；特别是对方转移球速度较快时，容易形成局部区域的以多打少。
二、运用区域联防最好的时机1、对方中远距离投篮不准，而专门攻击内线时。
2、本方个人防守较差，而对方运球突破能力强时。
3、为了加强后场组织争抢篮板球而发动快攻时。
4、由于本方的身高和身体素质比对方差，为了弥补本方篮下防守的弱点或控制对方的进攻速度时。
5、本方犯规较多和保存本方实力及体力时。
6、对方比分落后而急于求成时。
7、对方不善于进攻区域联防或者有策略地改变防守战术时。
三、区域联防基本要点1、由进攻转入防守时，首先要积极阻止对方快攻。
防守队员立即在前场进行干扰，破坏第一传和接应，伺机抢断球，一般由离球最近的防守队员完成；而离本方篮架最近的防守队员，先"领防"，号召大家退防形成基本联防体系。
2、如站好了联防体系，全队随球移动，集中篮前分区防守，加强对有球一侧的防守。
具体要求是当进攻队员在外围持球进攻时，负责该区域离球最近的防守队员，应立即到位防守，积极阻止其投、突、传等。
简述篮球比赛中区域联防的基本要求
简述篮球比赛中区域联防的基本要求
篮球比赛中，区域联防是一种常用的防守策略。
它的基本要求包括以下几点：
1. 紧密协作：区域联防需要队员之间具有高度的默契和协作能力。
在防守时，队员需要密切配合，形成强有力的防守壁垒，阻挡对方的进攻。
2. 快速反应：区域联防需要队员具有快速反应的能力。
当对方球员突破或传球时，队员需要迅速移动并做出有效的防守动作。
3. 灵活应对：区域联防需要队员具备灵活应对的能力。
在比赛中，对方球员的进攻方式可能会有所变化，队员需要及时调整防守策略，以保证防守效果。
4. 相互支持：区域联防需要队员之间相互支持。
当一个队员被对方球员突破时，其他队员需要及时给予帮助，共同完成防守任务。
总之，区域联防是一种高效的防守策略，需要队员具备协作、反应、应对和支持能力，才能在比赛中取得胜利。
篮球战术-区域联防
目录
• 引言 • 区域联防的基本概念 • 区域联防的运用场景 • 区域联防的技巧和注意事项 • 区域联防的优缺点分析 • 实战案例分析
01
引言
主题简介
01
区域联防是一种篮球防守战术， 通过在场上不同区域布置防守力 量，以限制对手的进攻和防止对 手轻松得分。
02
区域联防战术在篮球比赛中广泛 应用，尤其在比赛的关键时刻， 能够有效地降低对手的进攻效率 。
区域联防失败的案例分析
案例一
某队在比赛中采用区域联防战术，但 由于防守轮转出现漏洞，被对手连续 得分，最终导致失败。
案例二
另一场比赛中的某队在比赛后期采用 区域联防，但由于队员体能下降，防 守力度减弱，被对手抓住机会反超比 分。
从案例中学习的经验和教训
经验一
在采用区域联防时，需要加强 团队协作和防守轮转，确保没
限制对手三分球
区域联防能够通过压缩 对手三分线外的空间， 降低对手三分球命中的
概率。
缺点分析
01
02
03
04
移动速度要求高
区域联防需要队员快速移动， 如果队员移动速度慢，容易让
对手突破。
对篮下保护不足
区域联防对篮下的保护不够严 密，容易让对手在篮下得分。
对球员体能要求高
区域联防需要全队球员都有较 好的体能储备，否则难以持续
防守。
应对变化能力有限
一旦对手改变进攻策略或打法 ，区域联防可能难以应对。
应对对手策略的调整
根据对手特点调整防守策略
根据对手的特点和进攻方式，适时调整区域 联防的策略和防守重心。
提高队员移动速度和体能
通过训练提高队员的移动速度和体能，使其 更好地适应区域联防的防守要求。
篮球防守之“2—1—2”区域联防
篮球防守之“2—1—2”区域联防作者：赵卫东来源：《体育风尚》2018年第03期成功的篮球队必须是攻防均衡，缺一不可。
成功的防守是球队走向胜利的一半，因此，加强对篮球队的防守训练是必须的。
我对篮球队的教学训练多年，经常运用的篮球防守形式是“2-1-2”区域联防，并且在我所带的冠军队中发扬光大。
下面结合我多年从事篮球队训练工作，谈谈自己的看法和体会：一、队员的分工及确立责任制的思想（一） 5个队员的名称及站位，如图11. A、B为前锋。
2. C为中锋。
3. D、E为后卫。
（二）队员负责的防区，如图11.前锋A防区是椭圆AB和椭圆AD。
2.前锋B防区是椭圆BA和椭圆BE。
3.后卫D防区是椭圆DA和椭圆DE。
4.后卫E防区是椭圆EB和椭圆ED。
5.中锋C的防区是随球的移动，全面兼顾。
与前锋、后卫队员形成三角形防守。
二、三角形防守训练什么是三角形防守？就是两个前锋、或两个后卫与中锋、一个前锋一个后卫与一个中锋，形成一个品字形的错位防守，即三角形防守，如图2举例说明：（一）当对手F持球在AB防区时，A、B两人夹击，战术称关门，中锋C站位与A、B 错位防守，即使A、B第一关防守后，必然付出很大的体能，到第二关中锋C处时，又遇到身材高大的中锋，必成强弓之末，造成持球队员F走步，投篮受阻，传球失误等。
（二）当持球队员F在AD防区时A、D夹击，C与AD构成三角形防守。
（三）当持球队员F在C、B防区时，C、D夹击，C与C、B构成三角形防守。
（四）当持球队员F在C、D防区时，C、D夹击，C与C、D构成三角形防守。
这样进攻持球队员每到一个区域都被多人夹击，处处受阻，进攻困难。
防守一方处处形成以多防小的局势，防守能力加强。
三、进行口决教学法的训练为快速提升运动员的防守理念和易于记忆，容易掌握，我把“2-1-2”区域联防的基本原则编成口诀{六句二十四个字}以球为主，随球移动有球必盯，投篮必举人球兼顾，五人互动（一）以球为主“2-1-2”区域联防，确立了主要防什么？区域防守必须是盯球，以球为主。
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篮球战术：区域联防的要领
篮球战术：区域联防的特点：
区域联防是由进攻转为防守时，防守队员迅速退回后场，每个队员分工负责防守一定的区域，严密防守进入该区域的球和进攻队员，并与同伴协同防守，用一定的队形把每个防守区域有机地联系起来而组成的防守战术。
它的特点是在每个人防守一定区域的基础上，随着球的转移和进攻队员的穿插移动而不断地调整防守的位置和队形(也简称为球动人动，人随球动)，重点防守有球区域和篮下。
这种防守战术的位置固定，分工明确，重点突出，有利于保护篮下、组织后场篮板球和发动快攻。
但由于受区域分工的限制，各种联防都存在一定的薄弱区域，容易被对方在局部区域以多打少。
篮球战术：区域联防的要领，明确，因此对有组织的争抢篮板球和发动快攻都极为有利。
1、防运球突破。
当进攻队员运球突破时，防守队员应堵截其通往篮下的路线，同时邻位的同伴应及时协同进行关门配合，如果球转移到场角时，要侧重防守底线，严防进攻队员由底线运球突破，如进攻队员从底线运球突破时，要封堵其切入和传球路线和角度，以破坏对方的突分配合。
若防守队员被进攻队员运球突破时，邻位的防守队员应及时补防，或暂时交换防守位置，待情况许可时再各回原位进行防守。
2、全队随球移动，集中篮前分区防守。
无论采用哪种区域联防形式，都是以集中防守篮前为基础，以防球为主，全队随球移动。
要加强对有球一侧或受威胁较大的区域进行防守，具体要求是：当对方在外围持球进攻时，负责该区或离球最近的防守队员，应立即到位防守，积极阻止其投篮、突破和传球等。
其余的防守队员要随球移动，及时向有球一侧转移。
离球近的防守队员要向篮下回缩，加强篮下防守，此时要注意对手的空切，还要准备断球。
当进攻队员在篮下接球后，防守要适当回缩，邻近的队员要协助夹击、围守篮下的进攻队员。
当进攻队将球转移到外围时，防守队要根据球的位置及时撤散，合理调整好防守布局和阵
形。
3、积极抢断球。
区域联防要以球为主，随球移动，这不仅是为了调整和完成阵容部署，同时也为积极抢断球作准备。
因此，对于持球队员要按照人盯人防守的要求来进行，即对手一接到球，防守就必须到位，并严加控制。
其余队员，特别是离球近的队员，要积极移动选位，切断持球队员向本区内传球的路线，同时要注意封锁限制区，抢断传向限制区的球。
若进攻队将球传给内线队员时，要协同形成夹围的局面，并积极主动抢球、打球，以破坏对方的进攻。
4、围守和夹击中锋。
在区域联防中，防守要有侧重，应先做到先内线后外线，以防篮下为主。
因此在外线防守持球队员时，要干扰和破坏其向内线传球，其他队员要兼顾防守篮下，而防守中锋的队员，防守位置要选择适当，可采用侧前或绕前的防守方法，切断其移动接球路线。
进攻队中锋若在篮下接到球，邻位的防守队员要协助本队中锋进行围守夹击的防守配合。
5、当由攻转守时，首先要积极阻止对方发动快攻，为此当失去球权后，防守队员要积极阻止发动快攻，为此，当失去球权的时候，防守队员应立即在前场进行干扰，积极堵截第一传和接应，伺机抢断球，控制对方的进攻速度，迅速在后场部署好区域联防队形。
6、堵截背插和溜底线。
当球在球场边角时，另一侧离球远的防守队员要暂时远离本区的进攻队员，而向有球一侧和篮下移动，但要注意其向持球队员方向和有威胁的地区插入或溜底线。
当对方背插和溜底线时，应先堵截其路线，必要时可暂时离开自己的防区盯人跟防，以破坏其配合时机或不让其轻易接到球。
直到球转移到另一地区或情况有所好转时，再返回自己原来的防区。