血糖监测健康教育

血糖监测知多少
刘护士，我这次住院发现自己血 糖高，在医院由你们给我测血糖， 可我回家应该怎样监测啊？
您别急，我来给您介绍 血糖监测的相关知识
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血糖监测的五点意义
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评价治疗效果 方便自我 调整治疗方案 管理
保证安全
帮助评价高 提高生活 血糖并发症 质量
的风险
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以下是您需要准备的用物：
强调：不要用碘酒或者碘伏消毒，否则血糖值会偏高
血糖仪
血糖试纸
采血针
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酒精
棉签
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血糖监测的方法
1.按摩
反复揉搓准备采血的手指，至血运丰富
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血糖监测的方法
2.插入试纸
血糖仪必须配合同一品牌的试纸，不能混用。因为不同批次 的试纸可能有区别，会影响测试结果。
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血糖监测的方法
3.消毒
肥皂水、温水洗净手，待完全干燥后方可酒精消毒干透后采血
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血糖监测的方法
4.采血
➢选择手指两侧部分采血，这样采血疼痛减轻，血量充足。 ➢每次不要在相同部位采集血样，以避免手指溃烂或皮肤变粗硬。
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血糖监测的方法
5.检测
保证足够的吸血量，待仪器“滴”的一声说明吸血完成。
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知道了怎么测血糖，那到底 什么时候需要检测血糖呢？
➢ 空腹 ➢ 餐前（午餐和晚餐前） ➢ 餐后2小时（早、午、晚） ➢ 睡前 ➢ 夜间 ➢ 出现低血糖症状时 ➢ 剧烈运动前
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强调：三餐前后血糖的监测有利于调整药物剂量及个人饮食 睡前/夜间血糖的监测有利于防止夜间低血糖和判断早晨空腹高血糖的原因
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血糖监测的控制目标
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注意事项—仪器、试纸保存：
窍门
参加正规 的糖尿病 教育活动
抑郁和焦虑→胰岛素分泌减少→血糖升高，病情加重→后果，并发症
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祝您身体健康！
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仪器：存放温度是10℃～40℃之间，使用温度为10℃～40℃。
试纸：应在干燥、避光和密封的地方保存，切勿将试纸放入冰 箱或在阳光下直射，存放温度是8℃～30℃。
使用时不要触摸试纸条的吸血区。
使用前首先要注意查看试纸有效期，2年。
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学会自我心理疏导
将饮食、 运动、监 测融入日
常生活
缓解心理 压力的小