反思促人成长自信成就梦想

“反思促人成长，自信成就梦想”

一、活动背景：

本班是地理B层次班，上高三以来，同学们的纪律观念有了好转，想

学习的同学增多了，也有实现梦想的冲动。但仍有很多同学对学习缺乏兴

趣，且学习态度不够端正，学习行为不规范，学习效率不高。个别同学由

于基础差，对学习也缺乏信心，克服困难的意识不强。第二次月考刚刚结

束，我针对班上目前的实际情况，结合本次月考的成绩，特开展题为“反

思促人成长，自信成就梦想”的主题班会。

二、活动目标通过这次总结反思，让同学们深入反思上高三以来两个多月的收获与不足，进一步端正同学们的学习态度，规范学习行为，提高学习效率，增强战胜困难，实现梦想的信心，把学风、班风建设推向更高的层次。

三、活动准备 1、思想准备：布置每位同学以《反思》为题写一篇周记，总结两个多月以来的学习、纪律和生活，总结经验，找出不足。这为开好本次班会奠定了思想的准备。

2、道具准备：

（1）三首歌曲：《大长今》主题歌《希望》、《真心英雄》、《明天会更好》；

（2）三个故事：《大长今》、《千手观音》、《梦想中国》广西残疾姑娘的故事。

四、活动过程：

（一）班主任致辞与反思：

我们班自从上高三以来，各方面有了很大的改变。学习有了动力，纪律有了好转，开始形成一个团结友爱，积极上进的班级。但在我们的班中，还有一些不和谐的地方，回顾同学们两个多月的学习生活，我们在早读、上课、晚修、考试、身体等方面还存在一些问题，这些都会成为我们实现梦想的绊脚石。为了我们在以后的日子里更好的学习，实现我们心中的梦想，我们有必要深入反思，在反思中增强自信，因此我们班特地搞了这次的主题为“反思”的班会。作为班主任，我首先作自我的反思：

1、（同学们思考）“你眼中的班主任应该是什么角色？”

教师、朋友、父母、心理医生、保姆、保安、清洁工、银行、通讯员、垃圾筒……

2、班主任的反思：（自我批评）

（1）“保姆”工作不细心，“保安”工作不得力；（2）、“父母”、“朋友”工作发生错位；（3）、“清洁工”不尽责，“垃圾筒”设置不够多；（4）“心理医生”不专业。以上这些都是我两个月班主任工作以来的不足。通过班主任的自我批评，使同学们消除了忧虑，更大胆地、更深入地对自已进行反思。

（二）反思我们的学习：

（播放《大长今》主题歌《希望》，让一位同学讲述大长今的故事）

这是一部抒写朝鲜历史上第一位女御医自强不息的精彩传奇！16世纪中，孤女长今7岁时，父母惨遭杀害。为完成母亲的心愿，长今进入宫中，因天资聪明和刻苦努力而受到瞩目，

但也在宫中同样遭到陷害，被流放到外岛，历尽艰辛。但长今不向命运低头，最后挽救大王的性命，受到王室的信赖，成为韩国第一位女御医，受封为“大长今”。

（学生讨论：你从大长今身上学到什么精神？）

（同学们讨论，班主任总结）从大长今身上我们学到了：坚强、执著、自信、勤奋、乐观、不畏困难的精神。这些精神正是我们很多同学身上所缺的。下面我们一起来反思一下我们学习的几个环节。

1、 早读：（提出四个问题，同学们思考，展开讨论，找出解决的方法）

2、上课（通过同学们举手调查方式，使同学们清楚意识到自己在上课当中存

在的一些问题，也有利于同学们敢于面对不足的勇气，并进行反思。）

调查问题如下：

1、从来没有迟到的同学，请举手！

2、从来没有缺席的同学，请举手！

3、从来没有请假的同学，请举手！

4、上课从来不打瞌睡的同学，请举手！

5、上课从来不开小差的同学，请举手！

6、从来不缺交作业的同学，请举手！

每题调查完后，班主任都会做简要的说明，并留三十秒，指导同学们对自己进行的上课进行反思。3、晚修：（通过指出同学们晚修当中存在的一些不良现象，针对自身进行对照，深入开展反思。）

目前晚修当中，同学们主要存在如下现象：

1、一天晚修下来，我感觉一无所获。

2、上晚修，太闷了，老想着下课。

3、上晚修，有很多事做，但定不下心。

4、上晚修，总想找人聊聊天。

5、晚修期间，总想吃点东西。

6、上晚修，我喜欢和老师捉迷藏。

7、

看到别人讲话，我也会情不自禁。 8、一下晚修，我就马上离开课室。

通过指出同学们当中存在的现象，引起同学们的反思，进一步端正同学们

的学习态度，规范学习行为，提高晚自修的效率。

4、考试：（对刚刚结束的月考中同学们存在的一些问题，提出如下几个反

思的问题）

1、我认真复习了没有？

2、考前的时间你都做些什么？

3、考试中

面对陌生的题目，你会怎么样？ 4、题目做完了，你通常做什么？

5、你考试中选择什么方式涂卡？

6、你考试有检查的习惯吗？

7、考试时，你会睡觉吗？8、你觉得下午、周六日的测试有必要吗？

9、考完每一科，发现自己失了一些本应得的分，你的感觉如何？

提出问题

1）、早读比自修 “安静”，这正常吗？

2）、看书比读书好？早“读”还有意义吗？

3）、“念经”比“朗读”好，效果会有吗？

4）、“早睡”比“早读”强，这是读书郎吗？ 解决问题 1）、不要怕别人笑，大声读出来。 2）不要等老师来，自己把握时间。

3）、班干部、科代表带头大声读。

4）、每天确定读书内容，科代表带读。

10、每科试卷发下来后，你有没有再做一遍的习惯？

通过对以上问题的反思，进一步规范了同学们的考试习惯，也教育同学们要培养良好的考试技巧。

（三）反思的结论及解决办法：

1、珍惜时间：

经过同学们对早读、上课、晚自修和考试的反思，我们不难发现我们同学当中存在的一个突出问题——时间的利用率。如何更好的利用好时间，提高自已的学习效率。下面做几个心理实验：

心灵体操看自己一天时间的利用率高不高

结论：学习时间＝上课时间＋自习时间＋真正利用的课余时间－发呆时间－闲聊时间－借东西时间。一天时间的利用率＝学习时间／24小时。

通过这一“心灵体操”，同学们能清楚了解到自已一天时间的利用率问题，为下面开展珍惜时间教育做好准备。

下在再给出两道生活中我们会遇到的难题，让同学们展开讨论，深入探讨如何更好的利用时间。

难题1：现在有几件事情同时摆在我们面前。某同学家里：洗衣机洗衣服要30分钟，电饭锅煮饭需要25分钟，看完一篇文章需要20分钟，问做完这三件事情共需要多长时间？

结论1：学会统筹方法，同时做几件事。

难题2：5分钟是一个很短的时间，但是一天抓住两个5分钟，请问：一年抓住了多少分钟？每个5分钟可以记5个单词，一年可以记多少个单词？大学英语四级要求学生掌握的单词数为6000个，照这样计算，经过多长时间可以达到这个词汇量?结论2：善用零碎时间，循序渐进。

通过两道难题的解决，树立同学们珍惜时间的观念，从而更好地反思自已在时间利用上的不足，找到解决的办法，真正利用好我们生命中的每一分钟。（播放歌曲《真心英雄》，师生同唱）通过歌曲，引起同学的共鸣。

真心英雄

在我心中曾经有一个梦要用歌声让你忘了所有的痛灿烂星空谁是真的英雄平凡的人们给我最多感动再没有恨也没有了痛但愿人间处处都有爱的影踪用我们的歌换你真心笑容祝福你的人生从此与众不同把握生命里的每一分钟全力以赴我们心中的梦不经历风雨怎么见彩虹没有人能随随便便成功把握生命里每一次感动和心爱的朋友热情相拥让真心的话和开心的泪在你我的心里流动2、树立自信：

（讨论）目前，我们学习中最缺少的东西是什么？（毅力、自信、勤奋）时间类别所需时间

一天上课的时间

一天晚自修的时间

你利用了的课余时间

每节课多少分钟才能集中精神听课

上课时发呆的时间

自习课上闲聊、发呆的时间

自习课上找、借东西的时间