【四年级小学生心理健康教案】四年级心理健康课教案
小学四年级心理健康教育教案
小学四年级心理健康教育教案以培养学生良好心理品质、提高四年级学生心理素质为目标的小学心理教案不仅是素质教育的重要组成部分，更是现代教育应有的内涵之一。
下面是小编为你精心整理的小学四年级心理健康教育教案，希望对你有帮助!小学四年级心理健康教育教案篇1【教学目标】1、培养学生训练注意力的意识和重要性;2、教会学生提高注意力的方法，培养其良好的注意力品质。
【教过重难点】让学生自主养成良好的注意力品质。
【教学方法】故事启发法、讨论法【教学过程】一、暖身活动---方方圆圆二、小故事，大道理---《小猫钓鱼》问：1、小猫刚开始没钓到鱼的原因是什么呢?2、同学们，你们曾经有过这样的经历么?小结：小猫因为追蝴蝶，捉蜻蜓钓不到鱼，而在座的同学们生活在五彩缤纷的世界中，这个美好的世界存在很多我们喜欢和对我们有诱惑力的事物，但是我们知道如果我们什么都想得到，到最后可能我们什么都不得不到，所以我们只能选择对我们最有意义和最有价值的事情。
我们都知道照相机只有在聚焦的时候才能拍出最美丽的照片。
三、看谁算得快1、学生坐在座位上，选一名组长，从右向左依次报数，每人记住自己的号数。
2、教师宣布活动要求：(1)同学们要集中注意力，记住自己的号数，看清老师出的题目。
9-6=3 21-18=3 54-49=5 87-78=9 65-58=7 75-69=6 31-29=287-86=1 69-65=4 45-37=8 56-51=5 26-22=4 21-19=2 65-59=6(2)如果老师出了一道算术题“4-1”这时，各队“3”数的同学马上站起来答“等于3”。
(3)第一个站起来回答的队加100分，如果错则不得分，最后以得分最多的队为胜。
(4)教室内不准喧哗，不答题的同学不能提示。
3、活动开始：(1)老师依次出示卡片，学生抢答。
(2)比赛结束后，计算各队得分。
(3)比赛中为什么有的队能取得好成绩，而有的成绩不理想?怎样才能取得好成绩呢?(4)组内讨论后全班交流。
小学四年级心理健康教育教案(精选多篇)
小学四年级心理健康教育教案(精选多篇)1. 课程目标1.通过本课程，帮助学生了解什么是心理健康，为什么要关注心理健康，以及如何维护心理健康；2.培养学生积极乐观的心态，提高自我认知和自我调节能力，培养良好的情感交流和人际关系；3.帮助学生树立正确的人生观和价值观，提高自我保护意识和自我保护能力。
2. 教学内容2.1 什么是心理健康•课程介绍本节课程主要介绍心理健康的概念，为学生建立正确的心理健康认知。
•教学重点了解心理健康的概念，对心理健康有一个正确的认知。
•教学难点如何将心理健康概念具体化，让学生能够深刻理解？•教学策略通过简单的例子和图片来讲解心理健康的概念，并引导学生思考自己心理健康状态。
2.2 如何维护心理健康•课程介绍本节课程主要介绍如何维护心理健康，为学生提供具体的心理保健指导。
•教学重点了解如何维护心理健康，培养正确的心理保健意识。
•教学难点如何将心理保健理念深入学生心中，让其产生持续的保健意识？•教学策略通过图片和例子来介绍心理保健措施，让学生了解保护自己心理健康的方法。
2.3 如何调节情绪•课程介绍本节课程主要介绍如何调节情绪，培养学生良好的情感调节能力。
•教学重点了解情绪调节的必要性，提高情感调节能力。
•教学难点如何让学生从理解情绪调节的重要性到实际应用中去？•教学策略通过图片和小组讨论的方式，让学生自己身临其境，把情感调节应用到实际生活中。
2.4 社交技巧•课程介绍本节课程主要介绍社交技巧，培养学生良好的人际关系。
•教学重点了解社交技巧的必要性，提高学生的人际交往能力。
•教学难点如何让学生更好地将社交技巧应用到实际生活中？•教学策略通过小组讨论和角色扮演的方式，让学生在实践中掌握社交技巧。
3. 教学方法本课程主要采用课堂讲授、讨论和小组活动相结合的方式，重视实践与理论的结合，注重引导学生自主学习和探究，激发学生的学习兴趣。
4. 评价方法本课程主要采用考试、问卷调查、作业评价等策略来评价学生的学习效果。
小学四年级心理健康教育教案
小学四年级心理健康教育教案小学四年级心理健康教育教案一、教学目标针对小学四年级学生的心理特点，心理辅导活动课可以从情绪、学习、生活消费、人际交往、自我意识等方面进行有计划、有目的的心理辅导。
1、自我意识方面：通过辅导活动，引导学生正确认识自己、合理地评价自己和他人，欣赏并且悦纳自我，树立自信心。
2、情绪方面：通过活动课，掌握一些调节情绪的方法，初步学会调节自己的心境。
3、学习方面：通过学习心理和行为习惯训练，培养观察力、想象力和多角度思维能力，激发学习兴趣，养成仔细做作业、自我检查、制定计划等良好的学习习惯。
4、人际交往方面：通过系统的人际交往心理和技能训练，学会尊重、赞美、宽容、坦诚、礼貌待人，初步掌握人际交往的技巧。
善于与更多的同学交往，学会与人分享快乐、烦恼，了解合作的意义，树立合作意识。
同时体会父母、老师的爱，关心父母、老师，初步认识男女生的差异，树立性别角色意识。
5、生活方面：学会合理消费，提高学生的自理能力和自我保护意识。
二、教学重难点1、通过面向全体普及各种心理健康知识，引导学生自测、自控、自我调节、正确认识自己。
2、加强针对性训练，采取多种形式激发学生的兴趣和培养学生良好的心理品质。
如情境模拟、角色体验、现场操作、智力游戏、兴趣展示、故事接力等活动。
第一课《留心观察》教学目标：通过培养学生的观察力，并让学生明白观察力是人们认识周围世界的第一能力，是一种宝贵的、威力巨大的能力。
只有不断而巧妙地运用这种能力去仔细观察身边的事物，才能“视而有见”、“视而有得”。
教学过程：一、七彩镜。
阅读讨论内容：阅读本课书中第一文字段阅读后学生交流讨论：1、看了这段文字你想到了什么？2、讨论：留心观察还能给我们带来哪些好处。
二、童心广场。
1、考考你的观察力。
2、游戏：找变化。
3、请学生填出书中交通指示灯的顺序。
4、小组合作讨论：观察有几种方法？观察时应注意些什么？三、直通车学生独立阅读《直通车》内容，用笔划出通过哪几方面培养敏锐的观察力。
四年级心理健康教案（精选10篇）
四年级心理健康教案四年级心理健康教案一、心理健康的含义心理健康是指心理的各个方面及活动过程处于一种良好或正常的状态。
心理健康的理想状态是保持性格完好、智力正常、认知正确、情感适当、意志合理、态度积极、行为恰当、适应良好的状态。
受到遗传和环境的双重影响，尤其是幼年时期的原生家庭的教养方式，对心理健康的发展影响甚大。
心理健康突出在社交、生产、生活上能与其他人保持较好的沟通或配合，能良好地处理生活中发生的各种情况。
二、教案的具体内容一、课题（说明本课名称）二、教学目的（或称教学要求，或称教学目标，说明本课所要完成的教学任务）三、课型（说明属新授课，还是复习课）四、课时（说明属第几课时）五、教学重点（说明本课所必须解决的关键性问题）六、教学难点（说明本课的学习时易产生困难和障碍的知识传授与能力培养点）七、教学方法（要根据学生实际，注重引导自学，注重启发思维）八、教学过程（或称课堂结构，说明教学进行的内容、方法步骤）九、作业处理（说明如何布置书面或口头作业）十、板书设计（说明上课时准备写在黑板上的内容）十一、教具（或称教具准备，说明辅助教学手段使用的工具）十二、教学反思（教者对该堂课教后的感受及学生的收获、改进方法）三、四年级心理健康教案（精选10篇）教案包括教材简析和学生分析、教学目的、重难点、教学准备、教学过程及练习设计等。
下面是小编整理的四年级心理健康教案（精选10篇），希望对大家有所帮助。
四年级心理健康教案1教育目标：教师：了解学生评价自我的能力，教给学生评价自我的方法。
学生：了解自己是什么样的人，学会认识自己的方法。
教学过程：一、导入教师：同学们，你们有没有认真想过自己到底是怎样的一个人呢？自己有哪些优点和缺点呢？你们想不想了解自己是个什么样的人？我们通过这节课的学习，让大家了解自己，认识自我。
二、授新课教师念一遍课文，然后请学生念一遍。
最后教师讲解课文。
教师：世上没有十全十美的人每个人身上都有优点和缺点，不能过高评价自己，要勇于正视自己的缺点和不足；也不能过低评价自己，不要自卑，不要看不起自己，要挖掘自己身上的优点和长处。
四年级心理健康教育教案(全册)
四年级心理健康教育教案(全册)教案概述本教案旨在为四年级学生提供一个全面的心理健康教育计划，通过一系列生动有趣的活动和练习，帮助学生了解和关注自己的心理健康，培养积极的心态和健康的行为习惯。
本教案遵循我国教育部门的相关要求和指导原则，注重学生的实际需求和心理发展特点。
教学目标1. 让学生了解心理健康的重要性，认识到积极心态对学习和生活的重要影响。
2. 培养学生良好的情绪管理能力，学会恰当表达和调节自己的情绪。
3. 引导学生建立良好的人际关系，学会与同学、老师和家人有效沟通。
4. 培养学生面对困难和挫折时的积极应对能力，增强心理韧性。
5. 提高学生对自己心理健康的关注程度，形成定期自我评估和调整的习惯。
教学内容第一单元：认识心理健康1. 课1：心理健康的重要性- 教学目标：让学生了解心理健康对生活和学习的影响，认识到关注心理健康的重要性。
- 教学方法：讲座、讨论、案例分析等。
2. 课2：积极心态的力量- 教学目标：培养学生积极的心态，学会用积极的方式看待生活中的困难和挫折。
- 教学方法：小组讨论、心理游戏、故事分享等。
第二单元：情绪管理3. 课3：认识情绪- 教学目标：让学生了解自己的情绪类型，认识到情绪对生活的影响。
- 教学方法：情绪识别练习、小组讨论、情绪调节技巧分享等。
4. 课4：情绪调节方法- 教学目标：培养学生学会恰当表达和调节自己的情绪，提高情绪管理能力。
- 教学方法：心理游戏、情绪调节练习、小组分享等。
第三单元：人际沟通5. 课5：学会倾听- 教学目标：培养学生学会倾听他人，提高人际沟通能力。
- 教学方法：角色扮演、小组讨论、倾听技巧练习等。
6. 课6：表达自己- 教学目标：培养学生学会表达自己的观点和需求，增进与他人的交流。
- 教学方法：心理游戏、小组讨论、表达技巧练习等。
第四单元：应对挫折7. 课7：面对挫折- 教学目标：让学生了解挫折的普遍性，学会正确面对和应对挫折。
- 教学方法：讲座、案例分析、小组讨论等。
小学四年级心理健康教育课教案优秀6篇
小学四年级心理健康教育课教案优秀6篇小学心理健康教育教案篇一【教学目标】1、懂得喜怒哀惧是人之常情，悦纳自己的情绪。
2、让学生懂得积极情绪和消极情绪对我们身心健康的影响。
3、初步了解和掌握妥善调控情绪的方法。
【教学重难点】教学重点：了解、悦纳情绪。
教学难点：认识情绪对我们学习和生活的影响，并学会调控情绪。
【教学方法】游戏、故事分享、讲授、练习法【课前准备】ppt课件、词语卡片【教学过程】一、谈话导入新课。
同学们，今天这节课我们教室后面来了这么多听课老师，此时此刻，你们的心情是怎样的呢？（生自由回答）师相机导入并板书课题：丰富多彩的情绪世界。
（生齐读课题）二、活动体验。
活动一：师生、生生互动游戏步骤：1、师出示词语生根据词汇表演相应的情绪。
2、每组推选一名学生上台，老师给这个学生发一张写有情绪词汇的卡片。
3、上台的同学根据词汇表演此词汇所表现的情绪。
4、其他同学猜猜该同学所表演的是何种情绪。
猜对了就将这个词语贴在黑板上。
5、师引导分类并总结：喜、怒、哀、惧是最基本的情绪形式。
（课件出示）活动二：说说我能行师：喜、怒、哀、惧是最基本的四种情绪，在这四种情绪形态的基础上，可以派生出不计其数的情绪形态，比如：表示“喜”的词语有满意、愉快、欣喜若狂等。
老师相信同学们还能说出更多这样的表示情绪的词语。
1、课件一一出示表示喜、怒、哀、惧的词语。
2、四个小组的学生分别代表喜、怒、哀、惧队，比赛说出表示喜怒哀惧的词语。
三、教学积极情绪和消极情绪。
（课件出示）师：同学们，刚刚我们说出了这么多丰富多彩的情绪词语，其实我们可以把它们归为两类，即积极情绪和消极情绪。
1、课件出示积极情绪和消极情绪。
2、列举实例，让学生感受消极情绪和积极情绪的不同。
3、让学生结合生活实际，说说积极情绪和消极情绪会给我们的学习和生活带来什么影响？4、总结归纳积极情绪和消极情绪的特点。
四、怎样调节情绪？师：不良情绪会给我们的学习和生活带来不良影响。
小学四年级心理健康课教案三篇
【导语】办⼀所⼈民满意的学校，⾸先就应该是重视学⽣完善⼈格，良好个性⼼理品质发展的学校，⼼理健康教育是实施素质教育的重要组成部分。
⽆忧考准备了以下内容，供⼤家参考!在挫折中成长 教学⽬标： 让学⽣在挫折中成长 教学⽅式：专题教育 教学重难点：让学⽣在挫折中成长 教学⼿段：图⽚、课件 教学过程： ⼀、谈话导⼊ 同学们，你们知道什么是挫折吗？ 每个⼈都会⾯临挫折，不要害怕；每次挫折都会过去，不要逃避；每个挫折都是⼀笔财富，不要颓废；阳光总在风⾬后 ⼆、图⽚展⽰，观察岛 出⽰图⽚： 想⼀想⼟⾖、鸡蛋和奶粉在⽔煮的前后会发⽣什么变化？ 同学讨论，回报答案。
三、活动体验，活动营 1、抓⼿指游戏 同学们围成⼀个圆圈，每个⼈将⾃⼰的右⼿⾷指伸直放到站在⾃⼰右边同学的掌⼼上。
⼝令停⽌时每个⼈的左⼿设法抓住⾃⼰左侧同学的⾷指，右⼿应设法逃掉，抓住次数多者获胜。
谁在整个游戏中每⼀次都能获胜？此刻你的⼼情如何？如果将整个游戏看作是成长的过程，你会想到什么？ 2、名⼈挫折档案 查阅司马迁、林肯、爱迪⽣等名⼈的挫折档案，与同学们交流档案信息。
讨论：了解名⼈的挫折经历后，你有什么感受呢？ 3、透视镜 ⾯对⼀次不如意的考试成绩，你曾经有过透视镜反映的想法吗？问问你的同学，他认为你的想法对吗？ 四、课外拓展 写⼀写 我经历过的挫折我当时的感受和反应我认为可以这样解决 找⼀找有关战胜挫折的名⼈名⾔。
卓越的⼈⼀⼤优点是：在不利与艰难的遭遇⾥百折不挠。
————贝多芬及时化解⼩⽭盾 教学⽬标 1、引导学⽣认识⽭盾的出现后若不及时化解⽽造成的严重后果。
2、引导学⽣正确对待同学之间的⽭盾，掌握化解⽭盾的技巧，与同学和谐共处。
教学准备多媒体课件； 3、把全班学⽣分成若⼲组，四⼈⼀个⼩组，确⽴每⼩组的中⼼发⾔⼈。
学习过程 ⼀、创设情境,主题导⼊： 同学之间的友谊是最纯真的友谊，能够在⼀起同窗共读是难得的缘分，所以同学之间都应该珍惜这难得的缘分，和睦相处，话虽这样说，但因种种原因，同学之间不免会产⽣这样或者那样的⽭盾，如果处理不好，就会使⽭盾进⼀步升级，导致⾮常严重的后果。
小学四年级心理健康教育教案（精选多篇）
【导语】良好的个性⼼理品质是培养正确世界观、⼈⽣观、价值观的重要基础。
©⽆忧考⽹准备了以下教案，希望对你有帮助!勤于动脑 教育⽬标： 使⽤权学⽣装明确集中注意⼒、上课专⼼听讲，是获得良好的学习效果的必要条件。
学⽣：⾃⼰找到适宜的⽅法，积极主动地修正⾃⼰上课听讲时的不良⾏为。
⼀、导⼊ 教师：同学们，今天⽼师给你们介绍⼀位同学，他的名字叫⼩林。
⼩林和咱班的⼀些同学挺想像的，像在什么地⽅呢？听⽼师给你们讲讲⼩林在课上的表现，⼤家就知道了。
⼆、讲授新课 教师讲述“⼩林的故事”，分析不专⼼听讲对喾的不利影响------不可能有良好的学习效果，⽽做事专⼼致志则会让你⼲什么都会有很⼤收获。
教师：⼩林找到了⾃⼰的总是出在没有养成良好的学习习惯上，就想了⼀些办法帮助⾃⼰改掉坏⽑病，还请爸爸、妈妈、⽼师监督⾃⼰。
⼩林变得上课能专⼼总后讲了，学习成绩也提⾼了，其实，咱们班有⼀些同学在这⽅⾯⼀直都做得特别好。
三、课堂活动 1、调查和访问 教师：现在，请同学们先写下咱们班上课最专⼼的同学的名字，写⼏名都可以。
有的同学需要别⼈商量，可以讲座完再写。
你选出来的榜样⼀定都有让⾃⼰专⼼吸讲的秘诀，把他们的秘诀记下来。
2、画⼀画 教师：有的同学特别善于观察和描绘，现在，我请⼀名同学来画⼀画专⼼听讲和不专⼼听讲的同学是什么样的。
3、想⼀想 教师：每名同学上课都有⾛神的时候，让我们来分析分析原因，看看书上列出的⼏种情况中哪种对你影响？ 找到了原因，你再像⼩林⼀样给⾃⼰找⼀些解决办法，写下来，注意，⾃⼰要能做得到。
4、议⼀议 教师：现在，我们来开个⼩组讲座会，每个⼈都要发表意见，还要完成书上的填空作业。
每组选派的代表到讲台前简单介绍成果。
5、讲故事 教师：有⼀次，我做饭时，家⾥来了客⼈，客⼈到厨房跟我说话，我只顾回答他，结果把盐当做糖放到了菜⾥。
那道菜做得很难吃，⼤家都只夹⼀⼝就不再碰了。
这是我不专⼼的结果。
小学四年级心理健康教育教案(5篇)
小学四年级心理健康教育教案（5篇）心理健康教导是实施“面对21世纪教导振兴行动方案”“落实“跨世纪素养教导工程”、培养跨世纪高质量人才的重要环节。
下面是的为您带来的5篇学校四班级心理健康教导教案，希翼能为您的思路提供一些参考。
学校心理健康教导教案篇一活动目标1、了解同学实际的自尊程度。
2、引领同学熟悉自尊心过强或自尊心过弱可能带来的危害。
3、引领同学进一步调整自己的自尊水平，使其恰如其分，活动预备1、预备小故事、小品。
2、老师利用个别谈话了解同学的自新程度。
3、收集关于“谈自尊心”的名人名言。
活动过程一、故事，导入新课1、听故事：《可怜的小乌鸦》。
2、引发研究：蝙蝠为什么摇摇头飞走了？3、老师点拨：在生活中，每个人要真正地熟悉自己，既不行到处以自我为中心，即自尊心过强；又不行认为自己到处不如别人，即自卑感过重。
假如存在自尊心过强或过弱，都对你的成长不利。
今日我们就和大家一起来摆好自尊的天平。
二、测测你的自尊1、你熟悉自己的自尊程度吗？请学生们完成小测验（测验题见《同学活动手册》第5-6页）。
2、同桌相互说说自我测评的按照，并举出一些生活中的例子。
3、老师点拨：看来，我们每个人的自尊程度同他的生活是密切相关的。
三、小品表演1、观察表演。
小品内容：见《同学活动手册》第6-7页《和龙龙》。
2、小组研究：错在哪里？他应当怎样想？怎样做？龙龙又错在哪里？他应当怎样想？怎样做？3、老师归纳：我们要保持一定的自尊心，但不能过分自信，强调惟独自己；也不能自卑自轻，一点自尊心也没有。
四、自尊心失衡小处方今日请学生们结合自己的实际状况给自己开张小药方。
1、自立开处方（见《同学活动手册》第9页）2、小组沟通处方并研究：保持自尊心平衡的关键是什么？五、小结现在的社会竞争什么激烈，我们要学会调整自己的自尊心，一方面要保证自己乐观向上，在人与人的竞争中弥漫自信，即使失败了，也要树立自我敬重的好形象，继续向前冲刺；另一方面也要保持谦虚态度，不行盛气凌人，不要以自我为中心，这样的人才有可能获得更多的胜利！学校心理健康教导教案篇二活动目标1、引领同学熟悉不良心情会给人带来的消极影响。
四年级发育期心理健康教育教案
四年级发育期心理健康教育教案
一、教学目标
本节课的目标是帮助学生了解在四年级这个特殊的发育期，他们可能会遇到的心理变化和
挑战，并学习一些基本的心理调适技巧，以促进他们的健康成长。
二、教学内容
1. 认识自我：引导学生认识到自己的身体和心理都在发生变化，这些变化是成长的一部分。
2. 情绪管理：教授学生识别和表达自己的情绪，以及如何有效地管理负面情绪。
3. 人际交往：指导学生如何与同伴建立良好的关系，包括同理心的培养和冲突的解决。
4. 压力应对：帮助学生识别生活中的压力源，并提供应对策略。
5. 自尊自信：鼓励学生认识到自己的价值，培养自信心。
三、教学方法
采用互动讨论、角色扮演、情景模拟等多种教学方法，使学生在参与中学习和体验。
四、教学过程
1. 导入：通过一个小故事或者案例引出今天的主题，让学生感兴趣。
2. 新课展开：分模块讲解上述教学内容，每个模块都结合实际案例进行说明。
3. 活动实践：组织小组讨论或角色扮演，让学生在实践中加深理解。
4. 总结反馈：让学生分享自己的感受和学习到的内容，教师进行点评和补充。
5. 作业布置：根据今天的学习内容，布置相关的观察记录或情感日记作为作业。
五、评价方式
通过课堂表现、作业完成情况以及小组活动的参与度来综合评价学生的学习效果。
六、教学反思
课后，教师需要根据学生的反馈和自己的观察，对教学过程进行反思，以便不断优化教案，更好地满足学生的需求。
小学生心理健康教育教案(7篇)
小学生心理健康教育教案（7篇）小学生心理健康教案篇一一、教育目标：教师：引导学生深刻理解“助人为乐”的意义，让学生通过学习课文和活动，明白为什么要关心、帮助别人，同时要结合学生身边的实例让他们真正感受到被别人帮助，走出困境，摆脱烦恼的快乐。
学生：通过教师的。
讲解和课堂活动，认识帮助别人自己才快乐的道理，学会如何把快乐带给大家。
二、导入教师在黑板上挂出三幅画：第一幅画：小丽手里拿来起50分的成绩单哭了。
第二幅画：一位老奶奶摔倒了。
第三幅画：壮壮生病躺在床上。
教师：现在请一位同学念一遍课文，然后请同学们自己默读一遍。
教师讲李素丽阿姨“肋人”的故事。
教师：同学们，我们从路娜同学和李素丽阿姨且人的故事中，已经看到并认识到，只要你把快乐带给了人家，我们在日常生活中要学会观察，发现老人、残疾人行走时有困难，就立刻去帮且；发现同学学习有困难，主动去帮助；发现爸爸妈妈身体不舒服，要关心、疼爱和照顾他们。
三、课堂活动1、想想议议教师：请同学们分组讨论以下三个问题，然后各组选派一名代表发言。
讨论题为：a、路娜怎样把快乐带给别人？b、你向李素丽阿姨学习什么？c、你想做一个把快乐带给大家的人吗？目的是让同学们知道向李素丽阿姨和路娜同学学习什么，鼓励学生做一个把快乐带给别人的人。
2、想想说说教师：请同学们先思考一分钟，然后说说你怎样把快乐百叶窗给同学？怎能样把快带给爸爸妈妈？怎样把快乐带给老师？目的是让学生以实际行动，把快乐带给自己周围的人。
3、观察论谈教师将一件事的两种做法编为“情景一”和“情景二”，并写在纸板上挂到黑板上。
教师：我现在请一位同学扮演红红，请一位同学扮演妈妈，我旁白，我们三上人把纸板上的故事念一遍。
教师：“情景一”中，红红的做法对不对？为什么？“情景二”中，红红做法对不对？为什么？目的是让学生用学过的知识来判断红红的做法对与不对。
4、想想谈谈教师在黑板上写出三个问题：a、你知道爸爸妈妈最喜欢什么？他们什么时候最高兴？b、你何时帮助同学解决了困难，当时你的心情如何？c、被你帮助的同学为取得成功而快乐时，你有什么感受？教师：请大家想一分钟后，再谈谈上面三个问题。
四年级下心理健康教育教案
四年级下心理健康教育教案一、教学目标1. 让学生认识到心理健康的重要性，了解基本的心理健康常识。
2. 增强学生的自我认识，提高自尊和自信。
3. 教授学生基本的情绪管理方法，帮助他们应对日常生活中的压力和挑战。
二、教学内容1. 心理健康基础知识讲解：包括情绪的定义、种类及其产生的原因。
2. 自我认识与表达：引导学生认识到自己的优点和不足，鼓励正面自我肯定。
3. 情绪管理技巧：呼吸法、想象放松法等简单的情绪调节方法介绍及练习。
4. 案例分享与讨论：通过故事或情境模拟，让学生理解情绪管理在现实生活中的应用。
三、教学方法1. 互动讲授：结合多媒体教学资源，采用提问和讨论的方式，激发学生的学习兴趣。
2. 小组合作：通过分组讨论和角色扮演，促进学生之间的交流与合作。
3. 情景模拟：创建贴近学生生活的情境，让学生在模拟中体验和学习情绪管理。
4. 反思日记：鼓励学生记录自己的情绪变化，培养自我观察和反思的习惯。
四、教学过程1. 引入话题：通过观看相关视频或讲述引人入胜的故事，吸引学生的注意力，导入心理健康的主题。
2. 知识传授：系统讲解心理健康的基本概念，以及情绪的种类和影响。
3. 自我探索：指导学生进行自我认识的活动，如填写“我的优点”和“我可以改进的地方”等表格。
4. 技能训练：教授学生实用的情绪管理技巧，并进行现场练习。
5. 情境实践：通过情景模拟游戏，让学生在轻松愉快的氛围中学习如何应对不同的情绪挑战。
6. 总结反馈：组织学生分享学习体会，教师给予积极肯定和适当引导。
五、评价方式1. 观察记录：教师在教学过程中观察学生的参与度和反应，作为评价的依据之一。
2. 自我评价：鼓励学生对自己的学习过程进行评价，培养自我监督能力。
3. 同伴评价：小组成员之间相互评价，促进彼此之间的了解和支持。
4. 家庭作业：布置相关的家庭作业，如情绪日记，以检验学生的情绪管理能力。
六、教学反思每次教学结束后，教师应进行教学反思，总结本次教学的有效做法和需要改进的地方，为下一次的教学提供参考。
小学四年级心理健康教育教案7篇
小学四年级心理健康教育教案7篇（经典版）编制人：__________________审核人：__________________审批人：__________________编制单位：__________________编制时间：____年____月____日序言下载提示：该文档是本店铺精心编制而成的，希望大家下载后，能够帮助大家解决实际问题。
文档下载后可定制修改，请根据实际需要进行调整和使用，谢谢!并且，本店铺为大家提供各种类型的经典范文，如报告大全、培训计划、策划方案、合同协议、规章制度、应急预案、心得体会、教学资料、作文大全、其他范文等等，想了解不同范文格式和写法，敬请关注!Download tips: This document is carefully compiled by this editor. I hope that after you download it, it can help you solve practical problems. The document can be customized and modified after downloading, please adjust and use it according to actual needs, thank you!Moreover, our store provides various types of classic sample essays for everyone, such as report summaries, training plans, planning plans, contract agreements, rules and regulations, emergency plans, reflections, teaching materials, essay summaries, and other sample essays. If you want to learn about different sample essay formats and writing methods, please stay tuned!小学四年级心理健康教育教案7篇教案应该根据学生的学习进度和理解程度，灵活调整教学方法和策略，优秀的教案应该能够提供具体的学习任务和评价标准，以下是本店铺精心为您推荐的小学四年级心理健康教育教案7篇，供大家参考。
四年级心理健康教育上册全册教案
四年级心理健康教育上册教案（一）【教学目标】1. 让学生了解并认识到每个人都有自己的优点和不足，学会欣赏自己。
2. 培养学生积极的心态，增强自信心。
3. 引导学生学会与人沟通，懂得尊重他人。
【教学重点】1. 每个人都有优点和不足，要学会欣赏自己。
2. 培养学生的自信心。
【教学难点】1. 如何引导学生正确认识自己的优点和不足。
2. 如何培养学生与人沟通的能力。
【教学准备】1. 教学PPT。
2. 学生作业本。
【教学过程】1. 导入：教师通过PPT展示一张白纸，让学生想象这张白纸就是自己，用彩笔在白纸上画出自己的优点和不足。
引导学生认识到每个人都有自己的优点和不足，要学会欣赏自己。
2. 新课导入：教师引导学生学习教材内容，让学生了解到每个人都有自己的优点和不足，要学会欣赏自己，培养自信心。
3. 案例分析：教师展示一些案例，让学生分析案例中的人物是如何正确认识自己的优点和不足，以及如何培养自信心的。
4. 小组讨论：教师组织学生进行小组讨论，让学生分享自己的优点和不足，以及如何培养自信心的。
【课后作业】1. 请学生写一篇日记，记录自己今天的收获和感悟。
2. 家长参与评价：请家长了解孩子作业的完成情况，并签字确认。
四年级心理健康教育上册教案（二）【教学目标】1. 让学生了解并认识到自己的情绪，学会控制和调节情绪。
3. 引导学生学会以积极的心态面对生活中的困难。
【教学重点】1. 认识自己的情绪，学会调节情绪。
【教学难点】1. 如何引导学生认识自己的情绪。
【教学准备】1. 教学PPT。
2. 学生作业本。
【教学过程】1. 导入：教师通过PPT展示一张表情丰富的脸，让学生猜测这张脸上的情绪。
引导学生认识自己的情绪。
3. 情绪体验：教师组织学生进行情绪体验活动，让学生学会以积极的心态面对生活中的困难。
4. 小组讨论：教师组织学生进行小组讨论，让学生分享自己的情绪管理方法。
【课后作业】1. 请学生写一篇日记，记录自己今天的收获和感悟。
2024年四年级上册《心理健康教育》教案
优先级排序
按照重要性和紧急性对学 习任务进行排序，优先完 成重要且紧急的任务。
16
提高注意力和记忆力
保持良好作息
保证充足的睡眠和规律的作息时 间，有助于提高注意力和记忆力
。
创设良好学习环境
保持学习环境的安静和整洁，减 少干扰因素，有利于提高学习效
率。
运用记忆技巧
采用联想记忆、重复记忆等技巧 ，帮助加深记忆和理解。
情绪认知
学习识别各种基本情绪，如快乐、悲伤、 愤怒、惊讶等。
情绪日记
鼓励记录每天的情绪变化，提高自我觉察 能力。
2024/2/29
情绪词汇
积累表达情绪的词汇，能够更准确地描述 自己的感受。
情境模拟
通过角色扮演或情境模拟，练习在不同场 合下如何表达情绪。
9
培养积极心态和情绪调节能力
01 积极心态的培养
12
学会倾听和表达自己的想法
有效倾听
倾听他人的想法和感受是沟通的 关键。我们应该保持耐心和关注 ，不打断对方，通过点头、微笑
等方式表示理解和支持。
2024/2/29
清晰表达
在表达自己的想法时，我们应该尽 量清晰、准确地阐述自己的观点， 同时注意表达方式和语气，避免攻 击性或负面的言辞。
尊重差异
在沟通过程中，我们应该尊重他人 的观点和感受，即使与自己不同， 也要保持开放和包容的态度。
关注孩子的心理健康状况
留意孩子的情绪变化和行为表现，及 时发现并解决孩子的心理问题，保障 孩子的心理健康发展。
26
2024/2/29
THANKS
感谢观看
27
或严厉惩罚的教育方式则可能导致孩子任性、攻击性强等问题。
2024/2/29
四年级心理健康教案(优秀15篇)
四年级心理健康教案(优秀15篇)四年级心理健康教案篇一教学目的：帮助学生了解自己的注意特点、培养自己的注意能力。
学会调节和控制自己的注意力、提高注意的稳定性。
教学过程(一) 导入师：同学们同学们坐在教室里听讲，教师讲相同的内容，为什么学习的效果不一样呢？这除了与本人的努力程度有关，还与注意力集中不集中有关。
下面我们学习一课与注意力有关的课文，题目是《学习要专注》。
(二) 学文明理(1) 教师读一篇课文，然后让学生默读一遍。
(2) (分组讨论：吴义为什么成绩不佳，学习时为什么要专注？)(三) 学生活动1、说一说，讨论后，找代表发言。
吴义为什么成绩不佳？除了自己努力程度不够以外，更主要的是上课精神不集中，学习不专注，边听边玩，经常走神儿，所以老师讲的知识他没有听到，作业当然就不会了。
帮助学生归纳出以下几点：A、要用眼，仔细看。
B、要用耳，仔细听。
C、要用脑，勤思考。
D、要动口，敢发言。
E、要动手，认真写。
请记住：课堂学习是我们小学生获得知识的主要途径，听讲时要努力排除干扰，自觉听讲。
2、走迷宫可以让同学们自己先走，看能不能走出，然后同组相互启发，培养合作精神。
想想做做：三年级的学生还不能很好地调节和控制自己的注意力，注意力容易分散，通过“想想做做”或在规定时间内开展竞赛，培养和训练学生的注意力。
3、做一做根据小学生注意力不能持久集中和控制能力差的特点，通过行为规范进行训练，一旦学生养成良好的习惯，注意力也就集中了。
训练时特别注意三点：A、保持良好坐姿：趴在桌上听讲容易疲劳，也容易影响身体的发育。
B、注意排除干扰：课桌上不要放容易分散注意力的文具，当自己注意力分散时，心理就要暗示自己，写出明显的警示语提醒自己。
C、怎样调节自己的课堂行为呢：人注意某一事物的时间是有限的，一般来说，刚上课时需要注意力转移，尽快转移到这节课上来。
当我们听讲或思考一段时间后，就会产生疲劳；当老师在抄板书的时候，我们可以放松一下；教师总结和归纳时，又要集中精力，把重点记住。
小学生心理健康四年级第4课分享我的心里话教案
小学生心理健康四年级第4课分享我的心里话教案1. 教学目标- 帮助学生了解心理健康的重要性- 培养学生的情感表达能力- 提高学生的自信心和自我认知能力2. 教学内容2.1 情感表达介绍- 学生将研究什么是情感表达- 学生将明白为什么情感表达对心理健康很重要2.2 我的心里话- 学生将研究如何表达自己的心情和感受- 学生将分享自己的心里话，包括喜怒哀乐等情绪2.3 合作分享- 学生将在小组内分享自己的心里话- 学生将研究尊重他人的感受和观点3. 教学过程第一步：情感表达介绍（10分钟）- 引入情感表达的定义和重要性- 通过图示、故事等方式让学生理解情感表达的意义第二步：我的心里话（15分钟）- 教师示范如何表达自己的心情和感受- 学生自由表达自己的心里话，并互相倾听和尊重第三步：合作分享（20分钟）- 将学生分为小组，每个小组选择一位代表分享组内成员的心里话- 鼓励学生积极讨论，尊重他人的感受和观点第四步：总结回顾（5分钟）- 教师总结本节课的内容和重点- 鼓励学生反思自己在情感表达和合作分享中的体验和收获4. 教学评价- 观察学生在自由表达和合作分享中的积极参与程度- 考察学生是否能够表达自己的真实感受和尊重他人的感受- 收集学生的心里话作品，评估学生对情感表达的理解和应用能力5. 教学资源- 图示、故事等情感表达相关素材- 小组活动所需的分组卡片或其他辅助工具6. 参考文献- 参考文献1- 参考文献2以上为《小学生心理健康四年级第4课分享我的心里话教案》的概要，希望对您有所帮助。
小学四年级心理健康课教案
小学四年级心理健康课教案课程背景小学四年级学生正处于成长期，他们的身体和心理都在不断发育变化，面对着种种挑战和压力。
而心理健康是影响学生成长和发展的重要因素之一。
因此，开设小学四年级心理健康课，有利于帮助学生了解和认识自己的情绪、性格、能力和需求，提高自我认知和情商，增强心理健康素养和适应能力。
教学目标•了解情绪的种类和表现形式•学会识别自己的情绪和情绪诱因•学会有效地表达自己的情绪和需求•培养良好的情绪管理能力•增强自我认知和情商•增强适应能力和解决问题的能力教学过程第一部分：情绪认知1.导入环节（5分钟）介绍本节课的主题和目标。
2.情绪的种类和表现（10分钟）介绍典型的情绪种类，如愤怒、快乐、悲伤、焦虑等，并举例说明。
3.情绪诱因（15分钟）对学生说：“当你情绪不稳定时，你是否考虑过是什么原因导致的？”引导学生思考可能的情绪诱因，如遇见挫折、失去爱人、得到表扬等。
4.情绪的表达和识别（20分钟）让学生谈论他们曾经遇到的情境和相应的情绪，如在比赛中表现不佳而感到沮丧，或者得到父母的夸奖而感到高兴。
引导学生识别自己的情绪、表达自己的情绪和需求，并帮助他们认识到表达情绪的重要性。
第二部分：情绪管理1.情绪的控制和调节（10分钟）介绍情绪管理的概念和重要性，教授面对情境不同情绪的控制和调节方法，如深呼吸、舞蹈、看书等。
2.情绪转移（10分钟）让学生分享自己喜欢的事情，如唱歌、画画、玩游戏、运动等。
鼓励他们在不良情绪的时候积极寻找喜爱的事物转移注意力，帮助他们控制情绪。
3.情绪有效表达（20分钟）以角色扮演的形式让学生体验在特定情境下如何有效表达自己的情绪和需求，如获得好成绩后期望得到父母的赞扬，或是因为一些原因不能参加朋友聚会这时如何表达拒绝的理由等。
第三部分：自我认知和情商1.自我认知（15分钟）通过墙报等形式帮助学生分析自己的性格特点、优点和缺点，并与同学们交流。
2.情商的概念和重要性（10分钟）介绍情商的概念和重要性，鼓励学生从小培养情商，提高自己的人际交往能力。
小学生心理健康四年级第5课说说我的心里话教案
小学生心理健康四年级第5课说说我的心里话教案1. 教案简介本教案是针对小学四年级学生的心理健康课，主题为“说说我的心里话”。
通过本课，帮助学生了解并表达自己的内心感受，提高情绪管理和沟通能力。
2. 教学目标- 了解情绪和心理健康的重要性- 学会描述和表达自己的内心感受- 提高情绪管理和沟通能力3. 教学内容第一部分：情绪和心理健康介绍（10分钟）- 引导学生思考情绪的定义，并解释情绪与心理健康的关系- 通过简单的例子和图片介绍常见的情绪（如开心、生气、难过等）第二部分：我的心里话（20分钟）- 让学生思考并写下一些他们内心真实的感受，可以是近期发生的事情或在学校生活中的经历- 鼓励学生用简单的语言描述自己的情感和感受，可以采用绘画或文字形式第三部分：分享和讨论（15分钟）- 邀请学生自愿分享他们写下的心里话- 鼓励同学们在听取他人分享后表达自己的理解和支持第四部分：情绪管理和表达技巧（15分钟）- 引导学生思考和讨论情绪管理的重要性- 教授一些简单的情绪调节和表达技巧（如深呼吸、找人倾诉等）第五部分：总结和反思（10分钟）- 与学生一起总结本课的内容和所学到的知识- 鼓励学生思考如何将情绪管理和表达技巧应用到日常生活中4. 教学方法- 以学生为中心的教学方法，鼓励他们积极参与讨论和分享- 结合图画、图片和故事等多种教学资源，帮助学生理解和表达情绪- 提供实践机会和互动环节，增强学生的参与度和研究效果5. 教学评估- 观察学生在分享和讨论环节中的表现和参与程度- 检查学生的心里话作业是否表达了真实的感受和情绪- 回顾学生在课堂上所学的情绪管理和表达技巧6. 教学延伸- 鼓励学生在日常生活中继续关注自己的情绪变化，并尝试运用所学的情绪管理和表达技巧- 组织课外活动，如心理健康讨论小组或绘画比赛，进一步培养学生的情绪管理和表达能力。
- 1、下载文档前请自行甄别文档内容的完整性，平台不提供额外的编辑、内容补充、找答案等附加服务。
- 2、"仅部分预览"的文档,不可在线预览部分如存在完整性等问题,可反馈申请退款(可完整预览的文档不适用该条件!)。
- 3、如文档侵犯您的权益，请联系客服反馈,我们会尽快为您处理(人工客服工作时间：9:00-18:30)。
【四年级小学生心理健康教案】四年级心理健康课教案长久以来，心理健康教育是小学教师日常职业生活的重要内容，是教育小学生的中药课程。
下面是WTT为你精心整理的四年级小学生心理健康教案，希望对你有帮助!四年级小学生心理健康教案篇1教学目的：以学生发展为本，帮助学生树立远大的志向和宽广的胸怀，培养乐观的生活态度，拓展兴趣爱好，进行良好情绪品质的培养。
通过对本课的学习，使学生初步了解情绪是人的心理活动的重要表现，知道影响青少年情绪的因素是什么，进一步了解调节情绪的必要性，并逐步掌握调节情绪的有效方法，以便在实际生活中克服消极的情绪，保持乐观、开朗的心境，能较好地调节和控制情绪。
教学重点：(1)情绪的不同表现(2)消极情绪的危害性(3)调节情绪的有效方法教学难点：学会调节情绪的方法教法：讲解、情景教学、讨论教具: 多媒体课件教学过程：一、创设情境，导入新课1.师：上课前先请同学们来欣赏一段音乐，用心去听、去感受。
(课件播放音乐)听这段音乐时，你的情绪产生了哪些变化?(欢快、幸福、恐慌还是悲伤?)学生发言教师小结：刚才一段简短的音乐就引起了大家情绪上强烈的波动，这说明人们的情绪无时无刻不在受着环境、事件的影响，从而出现不同的情绪体验。
今天就让我们走进“情绪”这个五彩缤纷的世界，一起去揭开情绪的神秘面纱。
(板书课题)二、交流探讨初步感知“情绪”师：看到情绪这个词语，你能否谈谈对它的了解?学生讨论交流。
师小结：既然大家有高兴的情绪，也有伤心的情绪，那么谁再来说说你高兴或者伤心的时候有什么感受?这个时候你都喜欢做什么?学生自由发言教师总结：(出示课件，总结情绪的含义)同学们都说出了自己的心里话，其实这个能使我们一时哭一时笑的感受也就是情绪，它是对客观事物的一种态度体验，是人从事某种活动时产生的心理状态。
生活中人人都有情绪，比如你热切盼望得到的东西，一旦得到满足，你就会感到高兴、喜悦，产生肯定的内心体验;相反若得不到满足，就会感到失望、烦恼，而产生否定的体验。
高兴、快乐、愤怒、悲伤这些都是情绪。
三、讲述自己的故事了解情绪对身体健康的影响师：如果生活是一个万花筒的话，多种多样的情绪就组成了五彩缤纷的生活，有很多情绪都能带给我们幸福、快乐的感觉，对我们的生活、学习起到积极的推动作用，这些是积极情绪。
但也有一些情绪会让我们对生活感到厌倦，很烦恼，我们把这些情绪称之为消极情绪或者是不良情绪。
同学们想一想，下面哪些是积极情绪?哪些是消极情绪?(课件)①快乐②恐惧③愤怒④痛苦⑤喜欢⑥忧虑⑦难过⑧讨厌1、请同学们回想一下，当自己经历愤怒、恐惧、痛苦等消极情绪时，你会有什么样的感受，对你的生活和学习会有什么样的影响?大家先在小组内进行交流。
2、学生组内交流，教师相机组织教学，倾听学生发言，及时发现精彩的事例，便于全班交流使用。
3、小组推荐学生发言。
a同学：一天中午，我的爸爸给我买了一只足球，到学校后正好背课文，很长的课文我一点也没费劲就背过了，那是我背课文最快的一次，老师因此还表扬了我;第二天，我又想再买一张最新的游戏卡，但父母都不同意，我心情就比较郁闷，到学校根本就不想学习，三个英语单词背了一节课也没背过。
师点评：小王的记忆力在情绪不同时会表现的不一样，这说明了消极情绪影响人的记忆力。
B同学我和王刚平时体育课100米跑的速度一样快，参加学校运动会时，听到同学们的加油声，我心里十分紧张，害怕跑不好，因为有思想负担，最后王刚跑了第一名，我只得了第四名。
师点评：在消极情绪状态下，没有发挥出自己的正常水平，说明消极情绪影响人的正常水平的发挥。
C同学有一次我没有完成值日工作，按班规课后要重扫，重扫时徐亮叫我的外号，嘲笑我，我一怒之下打了他而受处分。
师点评：在消极情绪状态下易冲动，自控能力降低，说明消极情绪对人的理智有影响D同学我从杂志上看过这样一个例子：一个粗心的医生，将两个病人的诊断报告弄错了。
原本没有癌症倾向的病人因为错误的诊断报告，而极度的伤心、痛苦、焦虑，并且情绪极不稳定。
没过多久，在医院的再次检查中，果真发现了癌症的倾向。
而那位本应有癌症倾向的病人，由于拿到了没有癌症倾向的诊断证明，情绪变得高涨，心情变得愉悦，病情渐渐好转。
师点评：不良的情绪如果长期得不到调节，就可能诱发生理疾病。
积极的情绪可以使人忘掉忧愁，战胜悲伤，起到治病的作用。
所以说，消极情绪会对一个人的身体健康产生直接或间接的影响。
教师小结：事实证明，当人处在消极情绪状态下，消极的情绪会减弱人的体力与精力，活动中易感到劳累、精力不足、没兴趣，思维迟钝，判断能力下降，消极的情绪还会降低人的自控能力，遇事易冲动、不理智，常会做出一些事后令自己后悔的事。
因此说，消极情绪具有很大的危害性。
四、开展讨论，寻求控制不良情绪的方法师：当你有了不良的情绪时，你调节情绪的方法是什么?你所了解的方法有哪些?请同学们分组讨论一下。
教师根据学生的说法灵活归纳总结消除不良情绪的方法：1、培养积极乐观的人生观我能行。
下次再努力。
用格言来激励自己。
2、创造条件，改变环境通过听音乐、欣赏艺术作品、散步、打篮球、游戏、下棋、看电影、读报纸等正当而有意义的活动，使自己从消极情绪中解脱。
3、合理发泄情绪根据学生发言相机指出：合理发泄情绪是指在适当的场合，用适当的方式发泄情绪。
发泄应该是合理的，要表现得有理、有度，既不损害自己，也不损害他人。
4、你知道合理的发泄方式有哪些吗?(学生回答后，教师归纳。
)①哭适当的哭一场。
哭是解除紧张、烦恼、痛苦的好方法。
许多人哭一场过后，痛苦、悲伤的心情就会减少许多。
②喊痛快地喊一回。
当受到不良情绪困扰时，通过急促、强烈的、无拘无束的喊叫，将内心的积郁发泄出来，也是一种方法。
③诉-向亲朋好友倾诉衷肠。
“一份快乐，两个人分享，就变成了两份快乐;一个痛苦，两个人承担，就变成了半个痛苦。
”把不愉快的事情隐藏在心中，会增加心理负担。
找人倾诉烦恼、诉说衷肠，不仅可以使自己的心情感到舒畅，而且还能得到别人的安慰、开导以及解决问题的方法。
④动进行剧烈的运动。
可以通过跑步、打球等体育活动改变不良情绪。
调节情绪最好的方法是学会自我调控。
⑤写把自己的苦恼写在日记里⑥合理的调节自己的食物，好好吃一顿饭，化解郁闷。
⑦寻求心理咨询找心理工作者帮助，通过个别交谈，排除心理障碍。
5、根据大屏幕提示，同桌之间展开讨论，选择适合自己的合理的发泄方式，尝试说说原因。
五、课堂总结：同学们，在碰到不良情绪时，我们可以用合理的方法驱走留在心头的乌云，你会发现你给生活一个微笑，生活会还你一个春天。
(课件出示老师的格言：你给生活一个微笑，生活会还你一个春天)当我们遇到一些不愉快时，想想这些激励人心的话，可以帮助你更快地走出阴影。
如果情绪不好不知道怎么办时，可以找我，老师愿做你们的知心朋友。
希望同学们在以后的生活中能用微笑面对生活，用坚强迎接生活，用快乐编织生活。
四年级小学生心理健康教案篇2教学目标：教师：通过具体案例分析，让学生意识适应环境变化的必要性。
学生：知道适应生活包括哪些内容，分析自身的适应能力及存在的问题，充分发挥自己主观能动性，努力适应各种环境。
一、导入当我们进入一个新环境，如入学、转学、换班、升级等，都可能会出现适应问题。
大家会怎么做?二、讲授新课1.教师请一位同学讲小吴同学的故事，同时将故事内容制作成投影片打出来。
2.教师结合[档案馆]的内容给学生们分析。
教师：适应能力的好坏直接影响你学习的效果、成绩，甚至会影响你学习自信心的建立和保持。
只有适应环境，才能使你充分发挥聪明才智!3.教学(活动区)：你适应吗?4.实践园：体会安静5.做一做：倾听自然6.读一读：感受学习中得乐趣。
从努力中不断体验成功。
在进步中不断提高效率。
三、教师小结我们要增强自己性格中的积极方面，请老师多加指导，自己也要不断学习和练习，在与同伴的交往中锻炼自己，在做事中学习、让自己既能独立做事，又能合群，这样才能适应不断变化的环境。
四年级小学生心理健康教案篇3教学目标：教师：通过讲解和组织活动，引导学生正确、全面、客观地评价自己，找准自己的优缺点，鼓励学生改正缺点，弥补个人的不足。
学生：认识能否正确评价自己，关系到自己健康成长。
因此，要学会评价自己，找准自己的优点和缺点，努力改正缺点，使自己不断进步。
一、导入教师：同学们，你们想知道自己的优点和缺点吗?今天我们学习新课------《我的优点和缺点》。
在这节课上不是老师给你们找出优缺点，而是你们找出自己的优缺点，通过老师讲课文和组织一些活动，你要找准自己的优点和缺点，学会自己评价自己。
二、讲授新课教师念一遍课文，然后让学生默读一遍。
教师：同学们，我们要想找准自己的优点和缺点，就必须全面地、、客观地评价自己。
要像明明那样，从与别人的比较中，从老师的评价中，从自己行为的反思中，正确地评价自己，对自己的优点要发扬，对缺点要克服和改正。
三、课堂活动1、议一议教师在黑板上写出三个问题：(1) 你能说说课文中的明明是怎样的一位学生吗? (2) 以前你是怎样评价自己的?(3) 你能愉快地接受自己的缺点吗?教师：请同学们分组讨论以上三个问题，然后各组选派一位同学发言。
目的是从明明对自己的评价中，让学生运动学会自我评价。
2、说一说教师在黑板上写出三个问题：(1) 你是怎样一个人?(2) 说说你的优点和长处?(3) 说说你的缺点和不足?教师：请一位同学念一遍题目，然后思考一分钟，最后自由发言。
目的是让学生试着自我评价，并找出自己的优点和缺点、长处和不足。
3、写一写教师：(让学生将书翻到指定页)我先说说题目要求，然后大家默读一遍，最后请同学们认真填写，填写后，同桌交换意见。
目的是训练学生的自我评价能力，让他们找准自己的优缺点。
4、画一画教师：请同学们将自带的照片或小镜子拿出来，请你们给自己画个像。
目的是蹩课堂气氛，激发学生的学习兴趣，并对自己的长相作出实事求是的评价。
5、谈一谈教师将谈一谈的三项内容出示在屏幕上，然后请一位同学念一遍。
教师：我现在请三位同学按着刚才念过的内容回答问题。
教师：美美为什么不敢在同学面前大声说话，上课为什么不敢大胆发言?学生：(略)教师：你曾产生过焦虑、自卑、郁闷及厌烦情绪吗?你如何对待这些问题的?学生：(略)教师：以上三位同学中，能正确评价自己的是谁?过低评价自己的是谁?过高评价自己的是谁?学生：(略)目的是了解学生对本课知识的理解、掌握运用情况。
四、实践指导教师请七位学生到讲台来，分别让他们扮演盈盈、壮壮、燕燕、强强、南南、英子及组长，然后请学生将书翻到指定页。
教师：我请七位同学拿着书到讲台来，你们看着书，听七位同学按着角色读。
目的是让学生会自我评价的方法。
五、教师总结教师：同学们，通过本节课的学习，你们懂得了评价自己是为了认识自我的道理，学会了自我评价的方法，并找准了自己的优点和缺点。