自我意识量表

自我意识量表（Self-Consciousness Scale, SCS）自我意识量表（Self-Consciousness Scale, SCS）

“0”表示完全不符合我，“4”表示非常符合我，“1、2、3”分别代表不同程度的符合和不符合。请你在认为合适的数字上打“√”。

1．我经常试图描述我自

己。 0 1 2 3 4

2．我关心自己做事的方

式。 0 1 2 3 4

3．总的来说，我对自己是什么人不太清

楚。 0 1 2 3 4

4．我经常常反省自

己。 0 1 2 3 4

5．我关心自己的表现方

式。 0 1 2 3 4

6．我能决定自己的命

运。 0 1 2 3 4

7．我从不检讨自

己。 0 1 2 3 4

8．我对自己是什么样的人很在

意。 0 1 2 3 4

9．我很关注自己的内在感

受。 0 1 2 3 4

10．我常常担心我是不是给别人一个好印

象。 0 1 2 3 4

11．我常常考察自己的动

机。 0 1 2 3 4

12．离开家时我常常照镜

子。 0 1 2 3 4

13．有时我有一种自己在看着自己的感

受。 0 1 2 3 4

14．我关心他人看我的方

式。 0 1 2 3 4

15．我对自己心情变化很敏

感。 0 1 2 3 4

16．我对自己的外表很关

注。 0 1 2 3 4

17．当解决问题时我很清楚我自己的心

理。 0 1 2 3 4

此表是心理学家Fenigstein、Sheier和Buss在1975年编制的用于内在自我和公众自我的测量。第3题和第7题反向记分，代表内在自我的题目包括：1、3、

4、6、7、9、11、13、15和17，把它的总分计算出来；代表公众自我的是：2、

5、8、10、12、14和16。

每个人都可以检查一下自己是公众型还是私我型。