小学心理健康课-我是谁——认识自己

第七讲我是谁——认识自己

课题：我是谁设计人：

课时：一课时（35分钟）上课时间：2014.5.20 指导思想：

一个人能否正确认识自己，将会直接影响我们的心理健康，使人产生不适当的情绪和行为反应：要么自负、自傲、目中无人，成绩都是自己的功劳，失败都是别人的错；要么自卑、自责、害怕见人，一切过失都是自己的无能所致……小学阶段，正处于自我认识的关键阶段，从多方面引导他们正确认识自己，形成健康的人格极其重要。

教学目标：

1、知道什么是认识自己。

2、认识自己有那些方式。

3、认识自己的重要性。

教学重/难点：认识自己的重要性/从多方面认识自己

教学方法：

讲述法、提问法、讨论法、游戏法、启示法、情景体验法、多媒体教学等。教学材料/准备：动画视频《狼和小羊》、《骆驼和羊》、背景音乐叶蓓《我是谁》、课件。

教学过程：

一、情景导入

谜语“鹅去鸟飞”（打一字），引出“我”字，提问：“‘我’字什么意思？”（2分钟）

二、播放动画视频《狼和小羊》（时长6分半）（12分钟）

提问：

1、故事里都出现了那些动物，它们都一样吗？（答案：狼、羊、猫、狗、马、大象，它们不一样。）

2、里面的动物不一样在哪？（参考：狼好斗、凶残、不友好；羊温顺可爱，有尖尖的角；猫机灵灵活、有一双锋利的爪子；狗可爱，有锋利的牙；马健壮

有力，有有力的腿；大象高大憨厚，有长长的鼻子等。）

3、设问“我是什么？我是谁？我是故事里的动物吗？不是——我就是我。

4、你还有其他启示吗？小组讨论交流并发言。（参考：我们虽然不是故事里的动物，但我们像故事里的动物一样，各自有各自的特点，各自的长处；我们每个人都会遇到困难，遇到困难时要相互帮忙，有什么就帮什么；我们不能像狼一样，蛮横霸道，不讲理，不友好对待他人等。）

三、播放动画视频《骆驼和羊》（课文后附)（时长1分40秒）（10分钟）

提问：

1、骆驼和羊在争论什么？（争论“长得高好，还是长得矮好。”）

2、骆驼和羊对自己的认识分别是什么，为什么它们都认为自己说的是对的？（长得高好，长得矮好；他们只看到了自己等。）

3、骆驼和羊认识自己用了什么方法？（自我反省和检查）。

4、老牛是怎样评价它们的？（“你们俩都只看到自己的长处，看不到自己的短处。这是不对的”。）

5、老牛的评价对我们有什么启示呢？交流并分享。（我们既要看到自己优点，又要看到自己的缺点，对于优点我们要发扬，缺点要接纳，扬长避短，尺有所短，寸有所长。）

6、骆驼和羊找老牛评理来认识自己用了什么方法？（他人看法和评价）

四、填句游戏——我到底是谁？体会两种方法。（游戏间播放背景音乐叶蓓《我是谁》歌曲时长5分9秒）（8分钟）

1、老师带领分步骤完成游戏

规则：每位同学找出一张纸，按照示例先写下关于自己的三句话，之后相互交换纸张，同桌你自己对自己的评价，同桌觉得对的在后面用“√”标记，不对的在后面用“×”标记。再写下关于同桌的三句话，写完交还对方，自己看同桌给自己的评价，你觉得对的在后面用“√”标记，不对的在后面用“×”标记。

示例：

我是谁？我是没有时间观念的人×

我是谁？我是一个爱笑的人√

我是谁？我是不喜欢音乐的人 √

同桌是谁？同桌是喜欢运动的男孩 √ 同桌是谁？同桌是一个热爱学习的人√

同桌是谁？同桌是脾气暴躁的人 ×

注意：一定要填写真实想法

2、分析结果，打“√”的话就能代表自己，“×”的就要思考是否是自己没有注意到的。

3、请几位同学分享他们自己，并谈谈感受，并建议学生把这张纸给父母看看，看看父母的评价。

五、教一段心理操，让学生学会，并让学生思考：这段心理操有哪些作用，还可以用到其他什么情景？结束课堂。（3分钟）

“我就是我，我很棒。”

大声的说这句话，同时一个字一个做动作:“我就是”时同时双手掌心向内拍自己的胸脯，三次；第二个“我”的时候，换成你最棒的手势（大拇指竖起，其他四指弯曲）同时指向自己的胸脯。“我很棒”的“我”和第一个“我”一样，；很”对应双拳攥紧向前伸一半；“棒”字接着前一个动作，以你最棒的手势把手伸直。

注意：整个过程声音应越来越高，动作越来越有力。

六、课堂回顾

板书设计：

我是谁——认识自己

写下：我就是我 扬长避短 尺有所短，寸有所长。 附：

人教版小学二年级语文上册课文《骆驼和羊》

骆驼长得高，羊长得矮。骆驼说：“长得高好。”羊说：“不对，长得矮才好呢。”骆驼说：“我可以做一件事，证明高比矮好。羊说：“我也可以做自我反省和检查 查

他人看法和评价

综合 我 认识自己

一件事，证明矮比高好。”

他们走到一个园子旁边。园子四面有围墙，里面种了很多树，茂盛的枝叶伸出墙外来。骆驼一抬头就吃到了树叶。羊抬起前腿，扒在墙上，脖子伸得老长，还是吃不着。骆驼说：“你看，这可以证明后了吧，高比矮好。”羊摇了摇头，不肯认输。

他们俩又走了几步，看见围墙有个又窄又矮的门。羊大模大样地走进门去吃园子里的草。骆驼跪下前腿，低下头，往门里钻，怎么也钻不进去。羊说：“你看，这可以证明后了吧，矮比高好。”骆驼摇了摇头，也不肯认输。

他们去找老牛评理。老牛说：“你们俩都只看到自己的长处，看不到自己的短处。这是不对的。”