直面挫折课件全
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直面挫折-珍爱生命主题班会完整ppt课件
迎来雨过天晴的那一天。
.
38
同学们,挫折和失败在人生的道路上不可避免。 孟子说:“故天将降大任于斯人也,必先苦其心志, 劳其筋骨,饿其体肤,空乏其身,行拂乱其所为,所 以动心忍性,增益其所不能。”巴尔扎克曾说:“挫 折对于天才是一块垫脚石,对于能干的人是一笔财富, 对于弱者是一个万丈深渊!”
挫折是人生的一笔财富,从某种程度来说,它是
一、放大心胸: 生活中的许多挫折并不是多了不起的大事,记
住,要大肚能容天下难容之事。
二、再加把力: 记住,功到自然成。
三、调整目标: 记住,跳一跳能达到的目标是最佳目标。
四、合理宣泄: 在适当的场合,用适当的方式,来排解心中的
不良情绪。
五、转移注意:收拾一下房间、改变一下格局、点缀一些花草,
都不失为一种好办法。
一开始 我們强而有力
.
结束时 我们沮丧且虚弱
18
我们可以像鸡蛋
鸡蛋代表原来是 内心善良、敏感 的人,可面对挫 折后变得麻木、 冷漠。
一开始 我们有柔软且敏感
的心 .
结束时 我们没了知觉
失去同情 19
我们可以像咖啡豆 水并不会改变 咖啡的粉末
而是咖啡的粉末 改变了水
咖啡豆融入了水里, 代表碰到挫折时, 能够坦然、宽容面 对挫折,改变水的 颜色,代表积极改 变挫折的人
而仍然保持自己优良品质的罕有的人物”。
.
25
—— 马克思
桑兰——一个感动了美国人的名字
桑兰SangLan
----一个感动了全世界的名字
“我叫桑兰,我又回到了 这里,我又回到了纽约。两年 前我在跳马比赛时摔了下来, 亮如白昼的大厅,刹那间一片 漆黑! ———我的梦,碎了!”
生命总是渴望啊,哪怕我 是一朵残缺的花……今天,我 回来了!我曾经跌倒过,我正 在站起来。
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38
同学们,挫折和失败在人生的道路上不可避免。 孟子说:“故天将降大任于斯人也,必先苦其心志, 劳其筋骨,饿其体肤,空乏其身,行拂乱其所为,所 以动心忍性,增益其所不能。”巴尔扎克曾说:“挫 折对于天才是一块垫脚石,对于能干的人是一笔财富, 对于弱者是一个万丈深渊!”
挫折是人生的一笔财富,从某种程度来说,它是
一、放大心胸: 生活中的许多挫折并不是多了不起的大事,记
住,要大肚能容天下难容之事。
二、再加把力: 记住,功到自然成。
三、调整目标: 记住,跳一跳能达到的目标是最佳目标。
四、合理宣泄: 在适当的场合,用适当的方式,来排解心中的
不良情绪。
五、转移注意:收拾一下房间、改变一下格局、点缀一些花草,
都不失为一种好办法。
一开始 我們强而有力
.
结束时 我们沮丧且虚弱
18
我们可以像鸡蛋
鸡蛋代表原来是 内心善良、敏感 的人,可面对挫 折后变得麻木、 冷漠。
一开始 我们有柔软且敏感
的心 .
结束时 我们没了知觉
失去同情 19
我们可以像咖啡豆 水并不会改变 咖啡的粉末
而是咖啡的粉末 改变了水
咖啡豆融入了水里, 代表碰到挫折时, 能够坦然、宽容面 对挫折,改变水的 颜色,代表积极改 变挫折的人
而仍然保持自己优良品质的罕有的人物”。
.
25
—— 马克思
桑兰——一个感动了美国人的名字
桑兰SangLan
----一个感动了全世界的名字
“我叫桑兰,我又回到了 这里,我又回到了纽约。两年 前我在跳马比赛时摔了下来, 亮如白昼的大厅,刹那间一片 漆黑! ———我的梦,碎了!”
生命总是渴望啊,哪怕我 是一朵残缺的花……今天,我 回来了!我曾经跌倒过,我正 在站起来。
《直面挫折》课件
桑兰要夺2008年残奥会金牌
桑兰是个不幸的孩子,在别的女孩花枝 招展的年岁里,她却被注定要与冰冷的 轮椅终生为伴。
勇 于 面 对 挫 折 ·唱 响 生 命 赞 歌
桑兰要夺2008年残奥会金牌
当她那灿烂的笑容再次出现在人们面前时,她告诉记者她正在积极地做着复健。她说她 希望2008年的时候可以重返赛场, 为中国拿回一枚残奥会的乒乓球金牌! 2008不仅是你、我、他的梦,也是桑兰 幼小而坚强的心灵中最真切的梦!
2. ———我的梦,碎了!”生命总是渴望啊,哪怕我是一 朵残缺的花……今天,我回来了!我曾经跌倒过,我正在 站起来。
勇 于 面 对 挫 折 ·唱 响 生 命 赞 歌
桑兰而爽朗的孩子, 那份面对逆境的自信与乐观, 让许许多多的人感动 。
坚强 爽朗
自信 乐观
勇 于 面 对 挫 折 ·唱 响 生 命 赞 歌
心语
有 人 说 —— 挫 折 是 一 笔宝贵的财富
勇 于 面 对 挫 折 ·唱 响 生 命 赞 歌
心语
有人说——挫折是无穷 无尽的烦恼
勇 于 面 对 挫 折 ·唱 响 生 命 赞 歌
心语
有 人 说 —— 挫 折 是 被 击倒后的眩晕
勇 于 面 对 挫 折 ·唱 响 生 命 赞 歌
挫折
是 坚 韧 之 石 —— 擦 出 希望之火
勇 于 面 对 挫 折 ·唱 响 生 命 赞 歌
挫折
是 希 望 之 火 —— 点 燃 理想之灯
勇 于 面 对 挫 折 ·唱 响 生 命 赞 歌
挫折
是 理 想 之 灯 —— 照 亮 前进之路
勇 于 面 对 挫 折 ·唱 响 生 命 赞 歌
桑兰SANGLAN一个感动了全世界的名字
相关人物 图片
桑兰是个不幸的孩子,在别的女孩花枝 招展的年岁里,她却被注定要与冰冷的 轮椅终生为伴。
勇 于 面 对 挫 折 ·唱 响 生 命 赞 歌
桑兰要夺2008年残奥会金牌
当她那灿烂的笑容再次出现在人们面前时,她告诉记者她正在积极地做着复健。她说她 希望2008年的时候可以重返赛场, 为中国拿回一枚残奥会的乒乓球金牌! 2008不仅是你、我、他的梦,也是桑兰 幼小而坚强的心灵中最真切的梦!
2. ———我的梦,碎了!”生命总是渴望啊,哪怕我是一 朵残缺的花……今天,我回来了!我曾经跌倒过,我正在 站起来。
勇 于 面 对 挫 折 ·唱 响 生 命 赞 歌
桑兰而爽朗的孩子, 那份面对逆境的自信与乐观, 让许许多多的人感动 。
坚强 爽朗
自信 乐观
勇 于 面 对 挫 折 ·唱 响 生 命 赞 歌
心语
有 人 说 —— 挫 折 是 一 笔宝贵的财富
勇 于 面 对 挫 折 ·唱 响 生 命 赞 歌
心语
有人说——挫折是无穷 无尽的烦恼
勇 于 面 对 挫 折 ·唱 响 生 命 赞 歌
心语
有 人 说 —— 挫 折 是 被 击倒后的眩晕
勇 于 面 对 挫 折 ·唱 响 生 命 赞 歌
挫折
是 坚 韧 之 石 —— 擦 出 希望之火
勇 于 面 对 挫 折 ·唱 响 生 命 赞 歌
挫折
是 希 望 之 火 —— 点 燃 理想之灯
勇 于 面 对 挫 折 ·唱 响 生 命 赞 歌
挫折
是 理 想 之 灯 —— 照 亮 前进之路
勇 于 面 对 挫 折 ·唱 响 生 命 赞 歌
桑兰SANGLAN一个感动了全世界的名字
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直面挫折备(共36张PPT)
2、提高认识:挫折不完全是坏事, 可以提高我们扭转逆境、克服困难、 适应社会生活的能力。
千手观音
千 手 观 音
邰丽华
1976年11月生于湖北宜 昌,两岁时,因高烧失聪。 15岁开始舞蹈训练,1992年 10月,作为惟一一位残疾人 舞蹈家登上意大利斯卡拉大 剧院的舞台。1994年,考取 湖北美术学院装潢设计系。 2000年,在纽约卡内基音乐 厅演出。荣获全国残疾人艺 术汇演一等奖、“奋发文明 进步奖”个人文艺奖;现任 中国特殊艺术协会副主席。
焦虑不安,没有 及时调整心态 (消 极)
态度
错失奥运 首金
结果
二、面对挫折的不同态度
态 度 不 同 , 结 果 不 同
向挫折屈服
焦虑不安、悲观失望、对生活失去信心、 自暴自弃
一事无成
勇敢地战胜挫折
冷静思考,分析原因,寻找解决办法,不
屈不挠,最终走出困境
生活中的成功者
三、培养战胜挫折的心理素质
1、对困难和挫折早有心理准备
别人都不接受我 555!! 个子为什么老长不高 555
猜猜看:
一个男孩在草地里发现了一个蛹,幼小的蝴 蝶挣扎了好长时间,身子似乎被卡住了,一直 出不来。天真的小孩看到蛹中的蝴蝶痛苦挣扎 的样子与心不忍,于是就拿起小剪刀把蛹壳剪 开,帮助蝴蝶脱蛹而出……
请你猜一猜故事的结尾.
蝴蝶为什么会过早死去?
农夫和驴
•
一天,农夫的驴子不小 心掉进了一口枯井。农夫没 办法将驴子救出,只得找了 几个人帮忙铲土把驴子埋掉。 一开始,驴子悲哀地鸣叫着, 但很快就没有了声音。农夫 过去一看,让他大吃一惊的 是,每一铲土下去,驴子都 迅速地把它抖掉,并且都垫 到了脚下。很快,驴子便跑 出了枯井。
苦难对于弱者是一个万丈深渊;
千手观音
千 手 观 音
邰丽华
1976年11月生于湖北宜 昌,两岁时,因高烧失聪。 15岁开始舞蹈训练,1992年 10月,作为惟一一位残疾人 舞蹈家登上意大利斯卡拉大 剧院的舞台。1994年,考取 湖北美术学院装潢设计系。 2000年,在纽约卡内基音乐 厅演出。荣获全国残疾人艺 术汇演一等奖、“奋发文明 进步奖”个人文艺奖;现任 中国特殊艺术协会副主席。
焦虑不安,没有 及时调整心态 (消 极)
态度
错失奥运 首金
结果
二、面对挫折的不同态度
态 度 不 同 , 结 果 不 同
向挫折屈服
焦虑不安、悲观失望、对生活失去信心、 自暴自弃
一事无成
勇敢地战胜挫折
冷静思考,分析原因,寻找解决办法,不
屈不挠,最终走出困境
生活中的成功者
三、培养战胜挫折的心理素质
1、对困难和挫折早有心理准备
别人都不接受我 555!! 个子为什么老长不高 555
猜猜看:
一个男孩在草地里发现了一个蛹,幼小的蝴 蝶挣扎了好长时间,身子似乎被卡住了,一直 出不来。天真的小孩看到蛹中的蝴蝶痛苦挣扎 的样子与心不忍,于是就拿起小剪刀把蛹壳剪 开,帮助蝴蝶脱蛹而出……
请你猜一猜故事的结尾.
蝴蝶为什么会过早死去?
农夫和驴
•
一天,农夫的驴子不小 心掉进了一口枯井。农夫没 办法将驴子救出,只得找了 几个人帮忙铲土把驴子埋掉。 一开始,驴子悲哀地鸣叫着, 但很快就没有了声音。农夫 过去一看,让他大吃一惊的 是,每一铲土下去,驴子都 迅速地把它抖掉,并且都垫 到了脚下。很快,驴子便跑 出了枯井。
苦难对于弱者是一个万丈深渊;
直面挫折课件全PPT
。
人际关系挫折
指个人在与他人交往过程中遇 到的阻碍,如被误解、被孤立
等。
自我实现挫折
指个人在实现自我价值的过程 中遇到的阻碍,如自我怀疑、
自我否定等。
02 面对挫折的态度
积极面对
总结词
勇敢面对,不畏艰难
详细描述
积极面对挫折的人通常表现出坚韧不拔的精神,他们相信自己有能力克服困难, 并采取积极的行动去解决问题。他们通常会从挫折中汲取教训,不断成长和进 步。
THANKS FOR WATCHING
感谢您的观看
寻求专业建议
如有需要,寻求专业人士 的建议和指导,以便更好 地解决问题。
参加互助小组
参加与自己情况相似的互 助小组,与他人分享经验, 共同成长。
制定计划
分析问题
对挫折进行深入分析,明确问题 的根源和性质。
制定目标
根据分析结果,制定明确、可行的 目标,以便有针对性地解决问题。
实施计划
按照计划逐步采取行动,不断调整 和优化方案,直至达到目标。
直面挫折课件
目录
• 挫折的定义与类型 • 面对挫折的态度 • 应对挫折的方法 • 挫折的积极影响 • 应对挫折的案例分析 • 总结与建议
01 挫折的定义与类型
定义
挫折定义
挫折是一种常见的心理现象
挫折是指个体在实现目标过程中遇到阻碍 或干扰,导致无法顺利完成目标而产生的 负面情绪和心理状态。
挫折是每个人都会经历的心理现象,它可 能出现在个人生活的各个领域,如学业、 工作、人际关系等。
乔布斯的人生起伏
总结词
起伏跌宕,创新无畏
详细描述
乔布斯是苹果公司的创始人和前CEO,他的 人生充满了起伏和转折。他曾被自己创立的 公司赶出去,在低谷时甚至一度考虑过转行。 然而,他始终坚持自己的信念和创新精神, 最终重新回到苹果公司并带领公司走向辉煌。 他的故事告诉我们,只有不断创新和坚持自
人际关系挫折
指个人在与他人交往过程中遇 到的阻碍,如被误解、被孤立
等。
自我实现挫折
指个人在实现自我价值的过程 中遇到的阻碍,如自我怀疑、
自我否定等。
02 面对挫折的态度
积极面对
总结词
勇敢面对,不畏艰难
详细描述
积极面对挫折的人通常表现出坚韧不拔的精神,他们相信自己有能力克服困难, 并采取积极的行动去解决问题。他们通常会从挫折中汲取教训,不断成长和进 步。
THANKS FOR WATCHING
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寻求专业建议
如有需要,寻求专业人士 的建议和指导,以便更好 地解决问题。
参加互助小组
参加与自己情况相似的互 助小组,与他人分享经验, 共同成长。
制定计划
分析问题
对挫折进行深入分析,明确问题 的根源和性质。
制定目标
根据分析结果,制定明确、可行的 目标,以便有针对性地解决问题。
实施计划
按照计划逐步采取行动,不断调整 和优化方案,直至达到目标。
直面挫折课件
目录
• 挫折的定义与类型 • 面对挫折的态度 • 应对挫折的方法 • 挫折的积极影响 • 应对挫折的案例分析 • 总结与建议
01 挫折的定义与类型
定义
挫折定义
挫折是一种常见的心理现象
挫折是指个体在实现目标过程中遇到阻碍 或干扰,导致无法顺利完成目标而产生的 负面情绪和心理状态。
挫折是每个人都会经历的心理现象,它可 能出现在个人生活的各个领域,如学业、 工作、人际关系等。
乔布斯的人生起伏
总结词
起伏跌宕,创新无畏
详细描述
乔布斯是苹果公司的创始人和前CEO,他的 人生充满了起伏和转折。他曾被自己创立的 公司赶出去,在低谷时甚至一度考虑过转行。 然而,他始终坚持自己的信念和创新精神, 最终重新回到苹果公司并带领公司走向辉煌。 他的故事告诉我们,只有不断创新和坚持自
直面挫折(正式)PPT课件
第六单元 自强不息
主题词 挫折 逆境 积极应对
猜一猜
他(她)是谁?
唯一蝉联奥运会乒乓球金牌的运动员, 唯一一位获得4枚金牌的乒乓球运动员
5岁时,她就开始学打乒 乓球。但因为个子太矮被河 南省队排除在外。
在广岛亚运会上输给了小 山智丽。
邓亚萍
现在是亚洲最受欢迎的流行歌手
高中英文老师以为他有 学习障碍:“他脸上表情很 木讷,我以为他笨笨的。”
练习:
1、桑兰是国家女子体操队队员,在一次比赛中意外受伤致 残,但她身残志不残,抓紧时间学习,继续参加体育锻
炼,这说明有志者,在挫折面前就会( C )
A、丧失意志,变得碌碌无为。 B、受到打击,感到成功无望 C、受到教育、得到磨练,成为强者 D、把志向变成幻想,寄托于明天
2、强强的父母离婚了,强强很悲伤,总是自己封闭
自己,这样对他的成长是很不好的,请你介绍一些
有效应对挫折的方法给他
( ABCD)
A、冷静对待,从生活中找到乐趣 B、自我疏导,
善于调节自己
C、向老师倾诉,消除积郁 D、发奋图强去取得
学习上的成功
3、“聪明的人不会两次被同一块石头绊倒。”这句话说
明了
BC( )
A、要尽可能避免挫折,只要细心,挫折也是完全可以避
获得射击 女子50米
50米步枪三种 不屈不挠。 步枪三种
姿势决赛
(积 极)
姿势金牌
二、面对挫折的态度不同 产生的就结果不同
❖向挫折屈服的消极态度
失败
❖勇敢战胜挫折的积极态度
成功
挫折的消极作用
挫折的两重性 挫折的积极作用
一定条件下可以互相转化
消 极 态 度
积 极 态 度
世界上的事情永远不是绝对的,结 果完全因人而异。苦难对于天才是一 块垫脚石,对于能干的人是一笔财富, 而对于弱者是一个万丈深渊。
主题词 挫折 逆境 积极应对
猜一猜
他(她)是谁?
唯一蝉联奥运会乒乓球金牌的运动员, 唯一一位获得4枚金牌的乒乓球运动员
5岁时,她就开始学打乒 乓球。但因为个子太矮被河 南省队排除在外。
在广岛亚运会上输给了小 山智丽。
邓亚萍
现在是亚洲最受欢迎的流行歌手
高中英文老师以为他有 学习障碍:“他脸上表情很 木讷,我以为他笨笨的。”
练习:
1、桑兰是国家女子体操队队员,在一次比赛中意外受伤致 残,但她身残志不残,抓紧时间学习,继续参加体育锻
炼,这说明有志者,在挫折面前就会( C )
A、丧失意志,变得碌碌无为。 B、受到打击,感到成功无望 C、受到教育、得到磨练,成为强者 D、把志向变成幻想,寄托于明天
2、强强的父母离婚了,强强很悲伤,总是自己封闭
自己,这样对他的成长是很不好的,请你介绍一些
有效应对挫折的方法给他
( ABCD)
A、冷静对待,从生活中找到乐趣 B、自我疏导,
善于调节自己
C、向老师倾诉,消除积郁 D、发奋图强去取得
学习上的成功
3、“聪明的人不会两次被同一块石头绊倒。”这句话说
明了
BC( )
A、要尽可能避免挫折,只要细心,挫折也是完全可以避
获得射击 女子50米
50米步枪三种 不屈不挠。 步枪三种
姿势决赛
(积 极)
姿势金牌
二、面对挫折的态度不同 产生的就结果不同
❖向挫折屈服的消极态度
失败
❖勇敢战胜挫折的积极态度
成功
挫折的消极作用
挫折的两重性 挫折的积极作用
一定条件下可以互相转化
消 极 态 度
积 极 态 度
世界上的事情永远不是绝对的,结 果完全因人而异。苦难对于天才是一 块垫脚石,对于能干的人是一笔财富, 而对于弱者是一个万丈深渊。
主题班会直面挫折ppt课件
<追梦赤子心> 充满鲜花的世界到底在哪里 如果它真的存在那么我一定会去 我想在那最高的山峰矗立 不在乎它是不是悬崖峭壁 用力活着用力爱哪怕肝脑涂地 不求任何人满意只要对得起自己 关于理想我从来没选择放弃 即使在灰头土脸的日子里
也许我没有天分
完整版ppt课件
11
但我有梦的天真 我将回去证明用我的一生
4
想着光的方向走过去
• 在任何时候,你都要明确自己的目的。成绩 中等的学生把自己定为向班级上游靠齐;田 径运动员把自己的目标定为终点的那条红线; 守卫边疆的战士把自己的目标定为保卫国家;
• 永远朝着光的方向。小偷的目的可能是偷到 最有价值的东西,可是,他们的目的会遭到 世人指责。光的背面是黑暗,一旦你转了身, 那就意味着你已走向迷途。的
上第一个把圆周率 最终沦为二流球星,还被
精确到小数点后第 戏称为“跳水罗”(身价,
七位。
能力跌太快)
完整版ppt课件
6
名人名言
即使跌倒一百次,也要一百零一次地站起来。 -------张海迪
宝剑锋从磨砺出,梅花香自苦寒来。 -------陆游
人生布满了荆棘,我们想的唯一办法是从那些荆棘上 迅速跨过。 -------伏尔泰
奇迹都是在厄运中出现的。 -------培根
完整版ppt课件
7
诉说挫折
说说 你的 故事
完整版ppt课件
8
战胜挫折
如何应对 挫折?
完整版ppt课件
9
• 发泄:心中有郁结,可以选择多种方法发泄。如找朋 友,家人倾诉,唱歌,旅游等
• 信念,精神支柱:坚信自己的信念。回答自己:自己 的精神支柱是什么?自己在为什么而坚持努力着?相 信自己可以做到比别人的祖冲之, 罗纳尔 迪尼奥,一个
逆风飞翔直面挫折PPT课件
04
应对逆境与挫折的方法
制定目标与计划
明确目标
调整计划
清晰的目标有助于我们保持动力,即 使在面对挫折时也能保持方向。
当遇到困难时,我们需要灵活地调整 计划以适应变化。
制定计划
通过制定详细的计划,我们可以更好 地组织自己的行动,提高实现目标的 可能性。
增强心理素质
培养自信心
通过肯定自己的成就和价值,提高自信心,从而 更好地应对挫折。
转变思维方式
从负面思维转向正面思维,关注 解决问题的方法而非问题本身。
保持平衡
在面对挫折时,保持生活和工作 的平衡,避免过度焦虑和压力。
寻求支持
与他人分享
与亲朋好友分享自己的困境和感 受,获得情感支持和建议。
寻求专业帮助
在必要时寻求心理咨询或专业辅导, 以获得更专业的指导和支持。
加入社群
加入相关的社群或组织,与志同道 合的人交流经验,共同成长。
3. 家庭变故
小华家庭遭遇变故,面对困难,小华变得更加坚强和成熟。
名人经历案例
01
1. 马云创业历程
马云在创业初期遭遇多次失败,但他坚持不懈,最终取得成功。
02
2. 乔布斯回归苹果
乔布斯在被自己创立的公司赶出去后,凭借自己的才华和努力重新回归
并带领苹果走向辉煌。
03
3. 科比·布莱恩特的篮球生涯
科比在职业生涯中面对众多挑战和伤病,但他始终不放弃,最终成为篮
培养积极心态
培养乐观、积极向上的心 态,更好地应对生活中的 挑战。
促进个人成长
通过克服挫折,不断成长 和进步。
02
逆境与挫折
逆境的定义与类型
定义
逆境是指个体在追求目标过程中遇到阻碍、困难或不利条件 。
班会课件(如何面对挫折)(共28张PPT)
7、提高升华
在落难受挫之后奋发向上,将自己的情感和精力转 移到有益的活动中去,树立远大的理想和正确的“人生观、世 界观、价值观”,使之升华到有益于社会的高度。
同学们:同学们:勇敢地面对挫折吧!让我们上好这 一堂人生的必修课,让挫折把我们的生活装点得更丰富, 愿每个朋友都有一个多姿多彩、辉煌灿烂的人生。
由于学习活动是学生在校园 内的主要活动,因此在学习方面 所遇到的挫折情境要远远多于其 他方面。
(2)情感方面
比如,父母离异导致的亲情失落。特别是恋爱挫 折。比如:向自己喜欢的异性表示好感,却遭受拒绝 和婉言谢绝;已经恋爱却被他人横刀夺爱;在恋爱中 总是无法处理好同恋人的关系等。
(3)生理方面
因生理有缺陷,或相貌不佳而被同学取笑、挖苦; 因身体条件所限未能参加有关文艺活动、体育比赛等等。 这种挫折的原因不是来自外部,而是来自于自身内部, 主要依靠转变自己对挫折的认知和评价来加以消除。
我还能飞么?
1、对挫折的消极认识和选择
(1)认为挫折不应发生在自己身上 为什么我这么倒霉呀???
(2)以某方面的挫折来否定整个自我。
完了,完了— 我没希望了。
(3)把某一次挫折的后果想象得非常可怕。 我以后怎么活呀?
2、对挫折的积极认识和选择
(1)认为挫折能帮助自己成长
人的成长过程是适应社会的过程,如果适应得好,就 觉得宽心和谐;如果不适应,就觉得别扭、失意。而要适 应,就要学会调整自己的动机、追求和行为,要学会在不 同环境、不同时间、不同对象、不同规范条件下调整自己 的行为。
反之,如果消极地对待挫折,放大痛苦,采 取非理性行为,不仅无助于问题的解决,反而会给自 己的身心带来摧残,严重的还会造成意志消磨,能力 弱化,人际关系恶化的后果,更有甚者,会使生命之 花过早凋零,或酿成害人害己的人生悲剧。
直面挫折课件全共32页文档
拉
60、生活的道路一旦选定,就要勇敢地 走到底 ,决不 回头。 ——左
直面挫折课件全
11、战争满足了,或曾经满足过人的 好斗的 本能, 但它同 时还满 足了人 对掠夺 ,破坏 以及残 酷的纪 律和专 制力的 欲望。 ——查·埃利奥 特 12、不应把纪律仅仅看成教育的手段 。纪律 是教育 过程的 结果, 首先是 学生集 体表现 在一切 生活领 域—— 生产、 日常生 活、学 校、文 化等领 域中努 力的结 果。— —马卡 连柯(名 言网)
13、遵守纪律的风气的培养,只有领 导者本 身在这 方面以 身作则 才能收 到成效 。—— 马卡连 柯 14、劳动者的组织性、纪律性、坚毅 精神以 及同全 世界劳 动者的 团结一 致,是 取得最 后胜利 的保证 。—— 列宁 摘自名言网
15、机会是不守纪律的。——雨果
Hale Waihona Puke 56、书不仅是生活,而且是现在、过 去和未 来文化 生活的 源泉。 ——库 法耶夫 57、生命不可能有两次,但许多人连一 次也不 善于度 过。— —吕凯 特 58、问渠哪得清如许,为有源头活水来 。—— 朱熹 59、我的努力求学没有得到别的好处, 只不过 是愈来 愈发觉 自己的 无知。 ——笛 卡儿
60、生活的道路一旦选定,就要勇敢地 走到底 ,决不 回头。 ——左
直面挫折课件全
11、战争满足了,或曾经满足过人的 好斗的 本能, 但它同 时还满 足了人 对掠夺 ,破坏 以及残 酷的纪 律和专 制力的 欲望。 ——查·埃利奥 特 12、不应把纪律仅仅看成教育的手段 。纪律 是教育 过程的 结果, 首先是 学生集 体表现 在一切 生活领 域—— 生产、 日常生 活、学 校、文 化等领 域中努 力的结 果。— —马卡 连柯(名 言网)
13、遵守纪律的风气的培养,只有领 导者本 身在这 方面以 身作则 才能收 到成效 。—— 马卡连 柯 14、劳动者的组织性、纪律性、坚毅 精神以 及同全 世界劳 动者的 团结一 致,是 取得最 后胜利 的保证 。—— 列宁 摘自名言网
15、机会是不守纪律的。——雨果
Hale Waihona Puke 56、书不仅是生活,而且是现在、过 去和未 来文化 生活的 源泉。 ——库 法耶夫 57、生命不可能有两次,但许多人连一 次也不 善于度 过。— —吕凯 特 58、问渠哪得清如许,为有源头活水来 。—— 朱熹 59、我的努力求学没有得到别的好处, 只不过 是愈来 愈发觉 自己的 无知。 ——笛 卡儿
人教版语文必修2《直面挫折-学习描写》完整ppt课件
___史铁生《我与地坛》
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朗读这两段文字,说说哪一段更有感染 力,为什么?
明确:段二更有感染力。段二通过一连 串的反问来表达失去母亲的痛苦和自 己没能在母亲生前理解母亲的自责, 写出了痛苦和自责的理由,比概括记 叙更具体形象,更能感染读者。这种 通过人物的自我表述来透视人物的内 心世界的方法,就叫内心独白。
.
写作实践 请大家用比喻的手法 写出自己受挫时的心 情。
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我的心空笼罩了一层厚厚的阴云,好像只等雷公一 声命令,就会大雨倾盆。(伤心) 忧伤是透明的雾,忧伤是朦胧的纱,笼罩思想的 时候,唯有心中明媚的阳光才能穿过那层层阻隔。 (忧伤) 痛苦是一个没有花开的季节,是一方没有星光的 夜空,是一场没有掌声的演出。(痛苦) 希望是一轮映在水中可望不可即的明月,它是一 场富丽堂皇却最终消散的美梦,它是一株朴素淡 雅却转瞬即逝的昙花,它是一棵枝繁叶茂却不能 结果的栗子树。(考试失败后的心理)
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方法五: 细节描写,揭示心理
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小结
我手写我心 ——直面挫折,学习描写
1、内心独白,直接再现 2、比喻描写,化抽象为形象 3、景物描写,寓情于景 4、梦境描写,反映心理 5、细节描写,揭示心理
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课堂总结
清人唐彪在《读书作文谱》中说道:“文中之描写, 犹画者之描写人容也。容貌毫发不肖,不得谓之工。 即容貌肖矣,而神气毫发不肖,亦不得谓之工。故 文章最重描写,而最难者亦无如描写也。”这段话 不仅道出了描写的重要性,而且还指明了描写的要 求,即不但要形似,更要神似。在今天的课堂上, 我们主要是通过各方面的描写来揭示人物的心理, 这样,就已经做到了神似。愿大家的文章在描写中 出彩。
问:这两段是怎样刻画人物的?反映了人物 怎样的心理?
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朗读这两段文字,说说哪一段更有感染 力,为什么?
明确:段二更有感染力。段二通过一连 串的反问来表达失去母亲的痛苦和自 己没能在母亲生前理解母亲的自责, 写出了痛苦和自责的理由,比概括记 叙更具体形象,更能感染读者。这种 通过人物的自我表述来透视人物的内 心世界的方法,就叫内心独白。
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写作实践 请大家用比喻的手法 写出自己受挫时的心 情。
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我的心空笼罩了一层厚厚的阴云,好像只等雷公一 声命令,就会大雨倾盆。(伤心) 忧伤是透明的雾,忧伤是朦胧的纱,笼罩思想的 时候,唯有心中明媚的阳光才能穿过那层层阻隔。 (忧伤) 痛苦是一个没有花开的季节,是一方没有星光的 夜空,是一场没有掌声的演出。(痛苦) 希望是一轮映在水中可望不可即的明月,它是一 场富丽堂皇却最终消散的美梦,它是一株朴素淡 雅却转瞬即逝的昙花,它是一棵枝繁叶茂却不能 结果的栗子树。(考试失败后的心理)
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方法五: 细节描写,揭示心理
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小结
我手写我心 ——直面挫折,学习描写
1、内心独白,直接再现 2、比喻描写,化抽象为形象 3、景物描写,寓情于景 4、梦境描写,反映心理 5、细节描写,揭示心理
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课堂总结
清人唐彪在《读书作文谱》中说道:“文中之描写, 犹画者之描写人容也。容貌毫发不肖,不得谓之工。 即容貌肖矣,而神气毫发不肖,亦不得谓之工。故 文章最重描写,而最难者亦无如描写也。”这段话 不仅道出了描写的重要性,而且还指明了描写的要 求,即不但要形似,更要神似。在今天的课堂上, 我们主要是通过各方面的描写来揭示人物的心理, 这样,就已经做到了神似。愿大家的文章在描写中 出彩。
问:这两段是怎样刻画人物的?反映了人物 怎样的心理?
逆风飞翔,直面挫折!——主题班会课件(共18张PPT).ppt
第四章
教师寄语
教师寄语
人生的路,需要一步一步往前走,需要坚持不懈的努力与付 出,世上本无过往不的阴影,只有过不往的心情,人生在这个世 界上,必须要饱受风霜与挫折。一辈子,好短。真的需要好好的 疼自己,你的世界,有了自己的那束阳光才更加的耀眼。
谢感 收 听
节气 特辑
第三章
榜样故事:霍金的故事
榜样故事:霍金
霍金从小就拥有对自然科学的强烈兴趣,在大学时代(当时还没患病 ),他就意识到,肯定会有一套能够解释宇宙的万物理论,并陶醉于对 其的思索之中,把之当做了自己的信仰,并具有极强的使命感。
在他21岁得知自己患上了不治之症后他也消沉过一段时间,极度失 望时他做了一个梦,梦见自己努力去帮助一些人们。医生当时预测他最 多只能活2年,但2年过后情况并不是非常糟糕。后来他又想到了以前曾 和自己一个病房的男孩,那个男孩第二天就死去了。他似乎明白了什么 ,他觉得自己还不算倒霉,不应该就这样放弃,自己17岁就考上剑桥大 学,拥有异乎常人的头脑。(之前他就和珍认识,后来他们很快坠入爱 河,不久他们结婚了)
逆风飞翔, 直面挫折!
第一章
问题:什么是挫折? 请和同学们互相讨论。
什么是挫折?
挫折,是指人们在有目的的活动中,遇到阻碍人们达成目的的 障碍。心理学上指个体有目的的行为受到阻碍而产生的必然的情绪 反应,会给人们带来实质性的伤害,表现为失望、痛苦、沮丧不安 等。挫折易使人消极妥协。
第二章
每个人都会遇到挫折吗?
榜样故事:霍金
读了这个故事, 你有什么启发?
请和同学们互 相讨论。
榜样故事:霍金
活着就有希望,人永远不能绝望! 比大海更广阔的是天空,比天空更广 阔的是人的胸怀!即使病魔把霍金关 在果壳中,他也是无限空间之王! 霍 金的故事告诉我们,每个人都应该成 为自己命运的主宰,都应该对自己的 生活有自己的主见,拥有自己的梦想, 并全力以赴为之奋斗!
心理健康教育课件《直面挫折》
鼓励人们分享自己的经验和感受 ,通过交流互相学习、互相支持
,共同成长。
建立社交网络
扩大社交圈子,结交志同 道合的朋友,共同分享彼 此的喜怒哀乐。
倾听他人
学会倾听他人的经验和建 议,从中汲取力量和智慧 ,帮助自己更好地应对挫 折。
积极行动
制定计划
坚持不懈
制定具体的行动计划,明确目标和步 骤,逐步实现自己的愿望。
在面对挫折时,不要轻易放弃,要坚 持不懈地努力,相信自己能够战胜困 难。
抑郁
挫折可能导致情绪低落,使人 失去对生活的兴趣和快乐感。
愤怒
当人们无法达到目标或面对失 败时,可能会感到沮丧和愤怒 ,对他人或自己产生攻击性。
羞耻感
挫折可能导致个体对自己感到 失望或羞愧,认为自己不够好
或没有价值。
行为反应
逃避行为
面对挫折,有些人可能会选择 逃避,避免再次尝试或面对困
难。
攻击行为
01
02
03
接受现实
面对挫折时,首先需要认 识到挫折是生活的一部分 ,接受现实并勇敢面对。
保持乐观
保持积极乐观的心态,相 信自己有能力克服困难, 避免陷入消极情绪的漩涡 。
改变观念
调整对挫折的看法,将其 视为成长的机会,而不是 失败的象征。
寻求支持
寻求帮助
与亲朋好友、专业人士或 支持组织分享自己的困境 ,寻求他们的建议和支持 。
名人故事分享
名人故事分享
通过分享名人面对挫折的故事,让学 生了解成功人士背后的辛酸与努力, 激发其战胜挫折的勇气和信心。
分享方式
可以通过讲述、视频、访谈等形式展 示名人故事,让学生更加深入地了解 名人的成长历程。
文学作品中的启示
文学作品中的启示
,共同成长。
建立社交网络
扩大社交圈子,结交志同 道合的朋友,共同分享彼 此的喜怒哀乐。
倾听他人
学会倾听他人的经验和建 议,从中汲取力量和智慧 ,帮助自己更好地应对挫 折。
积极行动
制定计划
坚持不懈
制定具体的行动计划,明确目标和步 骤,逐步实现自己的愿望。
在面对挫折时,不要轻易放弃,要坚 持不懈地努力,相信自己能够战胜困 难。
抑郁
挫折可能导致情绪低落,使人 失去对生活的兴趣和快乐感。
愤怒
当人们无法达到目标或面对失 败时,可能会感到沮丧和愤怒 ,对他人或自己产生攻击性。
羞耻感
挫折可能导致个体对自己感到 失望或羞愧,认为自己不够好
或没有价值。
行为反应
逃避行为
面对挫折,有些人可能会选择 逃避,避免再次尝试或面对困
难。
攻击行为
01
02
03
接受现实
面对挫折时,首先需要认 识到挫折是生活的一部分 ,接受现实并勇敢面对。
保持乐观
保持积极乐观的心态,相 信自己有能力克服困难, 避免陷入消极情绪的漩涡 。
改变观念
调整对挫折的看法,将其 视为成长的机会,而不是 失败的象征。
寻求支持
寻求帮助
与亲朋好友、专业人士或 支持组织分享自己的困境 ,寻求他们的建议和支持 。
名人故事分享
名人故事分享
通过分享名人面对挫折的故事,让学 生了解成功人士背后的辛酸与努力, 激发其战胜挫折的勇气和信心。
分享方式
可以通过讲述、视频、访谈等形式展 示名人故事,让学生更加深入地了解 名人的成长历程。
文学作品中的启示
文学作品中的启示
【精品课件】第二单元第二节 直面挫折
爱迪生的生存智慧给了我们什么启示呢?
传说几千年前,江湖河泊里有一种双螯八足,形状 凶恶的甲壳虫。不仅偷吃稻谷,还会用螯伤人,故称之 为“夹人虫”。后来,大禹到江南治水,派壮士巴解督 工,夹人虫的侵扰,严重妨碍着工程。巴解想出一法, 在城边掘条围沟,围沟里灌进沸水。夹人虫过来,就此 纷纷跌入沟里烫死。烫死的夹人虫浑身通红,发出一股 引人的鲜美香味。巴解好奇地把甲壳掰开来,一闻香味 更浓。便大着胆子咬一口,谁知味道鲜美,很有营养, 于是人所畏惧的害虫一下成了家喻户晓的美食。大家为 了感激敢为人先的巴解,用解字下面加个虫字,称夹人 虫为“蟹”,意思是巴解征服夹人虫,是天下第一食蟹 人。 鲁迅先生曾称赞:“第一个吃螃蟹的人是很可佩服 的,不是勇士谁敢去吃它呢?”所以后来“第一个吃螃 蟹的人”也用来比喻那些敢为人先,勇于探索、积极创 新的人。
2、敢为人先
——勇于探索,积极创新
勇于探索,积极创新,是应对挫 折的重要手段。需要具备敢为人先的 竞争意识和创新精神。要有过人的胆 识,有突破习惯性思维障碍,积极寻 找新答案、新途径的意识和能力,战 胜各种困难和挫折。
阅读教材31页杨振宁博士 的故事。说一说杨振宁成功的 原因。
杨振宁对物理学有浓厚的兴趣。
一切看行动
应对挫折的计划
。 。 。
★我现在面临的挫折: ★挫折给我带来的影响: ★挫折给我带来的机遇: ★准备采用的具体措施和效果记录: 时间 具体方法
效果
★应对 挫折的计划实施监督人: ★我在这次活动中的收获:
。 。
人生的路途,遥远漫长, 有时崎岖 难行,有时平坦宽敞。有时风雨连天,有 时花香遍地,有时欢乐,有时愁。抱着信 心,纵使曲折幽径,万丈雄心谁能阻?怀 着希望,我们应该相信,不论风雨多大, 乌云多密,它们终归会过去,曾经被它们 遮住的阳光,依旧灿烂。让我们做勇敢的 水手吧!勇于追求,不怕挫折!敢于追求, 战胜挫折!不断追求,挑战挫折!
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不幸的是,唯一一份手稿在寄给朋友们审读时被邮局弄丢了。 这一残酷的打击并没有挫败他的坚强意志,反而使他更加顽强地 同疾病作斗争ቤተ መጻሕፍቲ ባይዱ 1929年,他全身瘫痪,双目失明。1930年,他用自己的战斗 经历作素材,以顽强的意志开始创作长篇小说《钢铁是怎样炼成 的》。小说获得了巨大成功,受到同时代人的真诚而热烈的称赞。 1934年,奥斯特洛夫斯基被吸收为苏联作家协会会员。1935年底, 苏联政府授予他列宁勋章,以表彰他在文学方面的创造性劳动和 卓越的贡献。1936年12月22日,奥斯特洛夫斯基在莫斯科逝世。
遭遇挫折并不一定都是坏事, 它对我们的影响具有两重性。 它固然会给我们的身心造成 打击和压力,带来精神上的 烦恼和痛苦;但也能使我们 经受考验,得到锻炼,成为 迈向成功的转折点。
直面挫折的态度
迎难而上,勇于战胜挫折 乐观、自信、勇敢
畏难止步,向挫折屈服 逃避、掩饰、屈服
冷 静 对 待
在篮球场上,你们队的 得分落后时,你会说:
我因为打游戏而 导致学习下降了, 我太苦恼了!怎 么办?
说出来,舒服多了! 我以后再也不痴迷 于游戏了!
精 神 升 华
这是应对挫折最积极的态度。
假如生活欺骗了你
假如生活欺骗了你
不要悲伤
不要心急 忧郁的日子里须要镇静
相信吧
快乐的日子将会来临——普希金
挫折和失败在人生的道路上不可避免。我们成长的 过程曲折坎坷,总是伴随着辛酸与烦恼。而挫折好比 一块锋利的磨刀石,我们的生命只有经历了它的打磨, 才能闪耀出夺目的光芒。“不经历风雨,怎能见彩 虹?”经历了挫折的成长更有意义,挫折其实是一笔 财富。多少次艰辛的求索,多少次噙泪的跌倒与爬起, 都如同花开花落一般,为我们今后的人生道路作下了 铺垫。成长的过程好比在沙滩上行走,一排排歪歪曲 曲的脚印,记录着我们成长的足迹,只有经受了挫折, 我们的双腿才会更加有力,人生的足迹才能更加坚实。 祝愿同学们在未来的人生旅途中能逆风飞扬,坦然地面 对挫折、挑战挫折、最终战胜挫折!
奥斯特洛夫斯基
桑兰
著名的体操运动员,被誉为中国的“跳马
王”,但,这一切都是在1998年7月21日以前。 在美国纽约第四届友好运动会的体操赛前训练, 只是一次偶然,桑兰的一个没有做完的手翻转
体动作,结束了她的体操生涯:第5~7颈椎呈
开放性、粉碎性骨折,75%错位,中枢神经严 重损伤,双手和胸以下失去知觉。
张海迪
张海迪五岁时因患脊髓血管瘤,高位截瘫。 她因此没进过学校,童年起就开始以顽强的毅力 自学知识,她先后自学了小学、中学和大学的专 业课程。张海迪十五岁时随父母下放聊城莘县一 个贫穷的小村子,但她没有惧怕艰苦的生活,而 是以乐观向上的精神奉献自己的青春。在那里她 给村里小学的孩子们教书,并且克服种种困难学 习医学知识,热心地为乡亲们针灸治病。在莘县 期间她无偿地为人们治病一万多人次,受到人们 的热情赞誉。
居里夫人
居里夫人 她的宗旨是:科学不是为了个人荣誉,不是为
了私利,而是为人类谋幸福。她发现镭后,为了使 镭尽快服务人民,公开提出镭的方法,拒绝申请专 利。尽管那时他们的生活是那么的艰难。在第一次世界大战期间, 为了救护伤员,居里夫人把X射线设备装到汽车上,奔走在战场各 处巡回医疗,挽救了大批伤员的性命。 她总是为人类为社会着想,自己却想得很少。长期在没有防护 措施的恶劣条件下进行研究,致使有害物质严重危害了她的身体, 得了恶性贫血病。即便是这样,她在生命垂危的时刻,也没有对自 己一生的磨难有丝毫的抱怨,也没有向社会要求什么。
蝴蝶为什么会过早死去?
因为:失去了成长的必然过程。蝴 蝶的成长必须在蛹中经过痛苦的挣扎,
直到它的翅膀强壮了,才会破蛹而出。 人的成长也是如此。人生在世,谁都会
遇到挫折。
人生难免有挫折
挫折:是在从事有目的的活动过程中,遇到障碍 或干扰,致使个人目的不能实现,需要不能满足 时的一种情绪状态。
挫折≠失败
猜猜看:
草地上有一个蛹,被一个小孩发现并带回家。 过了几天,蛹上出现了一道小裂缝,里面的蝴蝶 挣扎了好长时间,身子似乎被卡住了,一直出不 来。天真的小孩看到蛹中的蝴蝶痛苦挣扎的样子
十分不忍,于是就拿起小剪刀把蛹壳剪开,帮助
蝴蝶脱蛹而出……
请你猜一猜故事的结尾
然而,由于这只蝴蝶没有经过破蛹前必须经 过的痛苦挣扎,以致出壳后身躯臃肿,翅 膀干瘪,根本飞不起来,不久就死了。自 然,这只蝴蝶的欢乐也就随着它的死亡而 永远地消失了。
但是,桑兰的表现非常出色,从她苏醒过来后,
她就没有流过一滴眼泪,17岁的花季,即使受
伤的花朵仍然美丽。她有着人天性中的善良, 将社会各界赠给她的价值百万元的各种康复器 械和残疾人生活用品,全部转赠给北京博爱医 院更困难的残疾患者;她是人道主义的慈善大 使,以残疾之躯奔波于祖国各地……年轻的桑 兰,人生的美丽画卷刚刚展开,她曾经跌倒过,
学学唱唱
在我心中曾经有一个梦 要用歌声让你忘了所有的痛 灿烂星空谁是真的英雄 平凡的人们给我最多感动 再没有恨也没有了痛 但愿人间处处都有爱的影踪 用我们的歌换你真心笑容 祝福你的人生从此与众不同 把握生命里的每一分钟 全力以赴我们心中的梦 不经历风雨怎么见彩虹 没有人能随随便便成功 把握生命里每一次感动 和心爱的朋友热情相拥 让真心的话和开心的泪 在你我的心底流动
这是善于自我排解、
=
点评:球迷们看到自己崇拜的足球队失利, 球赛结束时便抱怨、谩骂,甚至动手打人, 到街上闹事。这是“善于自我排解”还是消 极发泄的方式?
球太臭 了,打 他~~
请 求 帮 助
你认为这种想法好不好? 为什么? 昨天我为一道数学题
思考到12点,但还是 不会做,我数学成绩 一直很优秀,我不能 问别人,让别人知道 我不会。
1、这下肯定要输了。 2、再努力一下,也许能 反败为胜。
分析 经验 作完卷后, 马虎 56 上课未认 检查 认真做笔记 真听讲 未认真背 每天坚持背 一道题 诵
56考试卷
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自 我 疏 导
1、我真笨! 考得这么差! 2、考题太难了, 所以我没考好!
45
自欺欺人 自我开脱
自我放任
3、在课堂上, 肆意大哭
张海迪
1983年海迪开始走上文学创作的道路,她 以顽强毅力克服病痛和困难,精益求精地进 行创作,执着地为文学而战,至今已出版的 作品有:长篇小说《轮椅上的梦》、《绝 顶》。散文集《鸿雁快快飞》、《向天空敞 开的窗口》、《生命的追问》。翻译作品 《海边诊所》,《丽贝卡在新学校》、《小 米勒旅行记》,《莫多克——一头大象的真 实故事》等。她的作品在社会上在青少年中 引起很强的反响,长篇小说《轮椅上的梦》 已在日本,韩国出版。
奥斯特洛夫斯基 奥斯特洛夫斯基,H·(1904~1936)苏联
俄罗斯作家。出生在乌克兰一个贫困的工人家 庭,11岁便开始当童工。1919年加入共青团, 随即参加国内战争。1923年到1924年担任乌克 兰边境地区共青团的领导工作,1924年加入共 产党。由于他长期参加艰苦斗争,健康受到严 重损害,到1927年,健康情况急剧恶化,但他 毫不屈服,以惊人的毅力同病魔作斗争。同年 底,他着手创作了《暴风雨所诞生的》。
她正在站起来。
爱因斯坦谈到她的时候说:“她是唯一一个没有 被荣誉腐蚀的人。"她就是原了能时代的工创者之一, 世界上第一个两次诺贝尔奖获得者,二十世纪最有声 望的女人一居里夫人。 她出生在沦亡的祖国。民族的压迫,社会的冷遇,生 活的贫困,激发了她的爱国 热忱。为了济世救国,她 顽强刻苦学习,废寝忘食地研究,过着勤俭朴素的生 活,为人 类发现了世界的奥秘。从而成为现代原子物 理学的第一位奠基人。她时刻不忘自己的祖国,用波 兰命名第一个新发现的元素"铬",另一个新元素为"镭
逆风飞翔— —面对挫折
在生活中,我们常常祝愿他人万事如意、心 想事成、一帆风顺等。在现实中,每一个人的 生活道路都不可能是一条笔直、宽阔、平坦的 大道,总是布满坎坷与荆棘。坎坷在每个人的 生活中都存在着,只不过或大或小罢了,它们 就是我们平时所遭受的挫折。 面对忙碌的学习生活,成绩不理想,他 人的讥讽,解不完的难题,亲人的叮嘱等等, 压得同学们透不过气来。于是,有的同学目标 动摇了,斗志消沉了,面对挫折,该怎么办?