平衡管理_PPT课件
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平衡与协调PPT精选课件
小脑、脊髓、和锥体外系共同参与而完成精确的协调运动,因此根据中枢神 经系统的病变部位不同而将共济失调分为以下三个类型:小脑性共济失调、 大脑性共济失调和感觉性共济失调。
1.小脑性共济失调 :小脑是重要的运动调节中枢,其主要功能是维
持身体的平衡、调节肌张力和随意运动,因此小脑的损伤除了出现平衡功能 障碍外,还可出现共济失调。共济失调是小脑病变的主要症状,急性小脑病 变(如脑卒中、炎症)因无代偿,临床症状较慢性病变更为明显。小脑半球 损害导致同侧肢体的共济失调。患者由于对运动的速度、力量和距离的控制 障碍而产生辨距不良和意向性震颤,上肢较重,动作愈接近目标震颤愈明显, 并有快速及轮替运动异常,字愈写愈大(大写症);在下肢则表现为行走时 的酩酊步态。
(3)前庭系统:包括三个半规管,感知人体角加速度运动,椭圆囊、球囊
(耳石器)感知的瞬时直线加速运动及与直线重力加速有关的头部位置改变 的信息,经中脑的第四对颅神经(滑车神经)进人脑干。头部的旋转刺激了 前庭系统中两个感受器。其一为半规管内的壶腹嵴(运动位置感受器),能 感受头部在三维空间中的运动角加(减)速度变化而引起的刺激。其二为前 庭迷路内的椭圆囊斑和球囊斑,感受静止时的地心引力和直线加(减)速度 的变化引起的刺激。在躯体感觉和视觉系统正常的情况下,前庭冲动在控制 人体重心位置上的作用很小。只有当躯体感觉和视觉信息输入均不存在(被 阻断)或输入不准确发生冲突时,前庭系统的感觉输入在维持平衡的过程中 才变得至关重要。
身体晃动)
它帮助
稳定但两脚 两脚较窄且
站立平衡
不稳定
较宽且需要 不需要帮助
帮助
轻推
开始倒
蹒跚,抓握
稳定
闭眼
不稳定
稳定
不 连 续 的 步 连续的步伐
《平衡工作与生活》课件
工作与生活的平衡有助于防止过度工作导致的疲劳和压力,并提高生产力。它还促进身心健康,增加幸福感和 满足感。
建立平衡的方法
时间管理技巧
制定合理的工作计划和生活日程表,充分利用时间来完成任务并保留时间休息和娱乐。
设置优先级
区分重要和紧急的任务,并优先处理重要的事项,确保工作和生活上的需要得到满足。
学会说不
学会拒绝那些会干扰工作生活平衡的请求,确保自己有足够的时间和精力来处理自己的任务。
重要的注意事项
1 知道个人边界
了解自己的能力和限制,不要超负荷工作,要学会合理分配时间和精力。
2 稳定的生活节奏
确保生活有规律,包括足够的休息时间、锻炼和社交活动,以维持身心健康和幸福感。
3 寻求支持和帮助
如果需要,寻求支持和帮助,可以向家人、朋友或专业人士寻求建议和支持。
鼓励参与者寻求平衡
鼓励听众在自己的生活中寻找平衡,并提供反馈和建议,以帮助他们达到更好的工作与生活 平衡。
案例分析
1
成功的平衡工作与生活的人的经历分享
了解那些在工作和生活中取得成功的人的经验和故事,从中获取灵感和学习。
2
如何通过平衡工作与生活获得积极的影响
探索平衡工作与生活的好处,例如更好的工作表现、更健康的生活方式和更满足 的人际关系。
结束语
总结要点
总结本次课件的关键观点和技巧,强调平衡工作与生活对个人和职业发展的重要性。
《平衡工作与生活》PPT 课件
在这个PPT课件中,我们将探讨平衡工作与生活的重要性以及建立平衡的方 法。通过时间管理技巧、设置优先级和学会说不,帮助您作与生活是指合理分配时间和精力,使工作和生活相互平衡。这有助 于提高生活质量、增加幸福感和减轻压力。
为何需要平衡工作与生活
建立平衡的方法
时间管理技巧
制定合理的工作计划和生活日程表,充分利用时间来完成任务并保留时间休息和娱乐。
设置优先级
区分重要和紧急的任务,并优先处理重要的事项,确保工作和生活上的需要得到满足。
学会说不
学会拒绝那些会干扰工作生活平衡的请求,确保自己有足够的时间和精力来处理自己的任务。
重要的注意事项
1 知道个人边界
了解自己的能力和限制,不要超负荷工作,要学会合理分配时间和精力。
2 稳定的生活节奏
确保生活有规律,包括足够的休息时间、锻炼和社交活动,以维持身心健康和幸福感。
3 寻求支持和帮助
如果需要,寻求支持和帮助,可以向家人、朋友或专业人士寻求建议和支持。
鼓励参与者寻求平衡
鼓励听众在自己的生活中寻找平衡,并提供反馈和建议,以帮助他们达到更好的工作与生活 平衡。
案例分析
1
成功的平衡工作与生活的人的经历分享
了解那些在工作和生活中取得成功的人的经验和故事,从中获取灵感和学习。
2
如何通过平衡工作与生活获得积极的影响
探索平衡工作与生活的好处,例如更好的工作表现、更健康的生活方式和更满足 的人际关系。
结束语
总结要点
总结本次课件的关键观点和技巧,强调平衡工作与生活对个人和职业发展的重要性。
《平衡工作与生活》PPT 课件
在这个PPT课件中,我们将探讨平衡工作与生活的重要性以及建立平衡的方 法。通过时间管理技巧、设置优先级和学会说不,帮助您作与生活是指合理分配时间和精力,使工作和生活相互平衡。这有助 于提高生活质量、增加幸福感和减轻压力。
为何需要平衡工作与生活
《平衡与协调训练》课件
平衡和协调训练的注意事项
1 逐步增加难度
2 始终保持平衡
训练时应逐步增加动作的难度,避免过度 挑战导致受伤。
进行平衡训练时要保持双脚着地或平衡器 械稳定,避免摔倒或失去平衡。
3 保持正确的姿势
4 根据个人情况选择训练方法
训练时要保持正确的身体姿势,避免造成 不必要的压力或伤害。
根据年龄、健康状况和训练目标选择适合 自己的平衡和协调训练方法。
结论及实践建议
平衡和协调训练对于每个人来说都是重要且有益的。将平衡和协调训练融入 日常生活和运动训练中,可以改善健康状况,提升生活质量。
《平衡与协调训练》PPT课件
适用人群介绍 平衡和协调的定义 为什么平衡和协调训练很重要 平衡和协调训练的好处 平衡和协调训练的常用方法 平衡和协调训练的注意事项 结论及实践建议
适用人群介绍
无论年龄、性别、健康状况如何,任何人都可以从平衡和协调训练中受益。无论是职场上的团队建设, 还是个人健康管理,平衡和协调都是关键的能力和素质。 图片:运动中的团队合作
平衡和协调的定义
平衡是身体在运动中保持稳定的能力,而协调则是各个身体部位共同运动的能力。平衡和协调是身体整 体运动能力的重要组成部分。 图片:运动员进行平衡器械训练
为什么平衡和协调训练很重要
平衡和协调的训练可以改善身体的稳定性和整体运动能力,减少运动伤害的 风险。它还可以提高运动表现,增强心肺功能,增加身体柔韧性,促进身心 健康。
平衡和协调训练可以促进身心放松,减轻 压力,改善睡眠质量。
平衡和协调训练的常用方法
平衡板训练
通过站在平衡板上进行各种 动作,如前后晃动、旋转等, 可以提高身体的平衡能力。
球类运动
参加篮球、足球等球类运动, 可以锻炼身体的协调性和反 应能力。
生产线平衡分析与改善PPT课件
详细描述
某汽车企业在生产过程中面临工艺复杂、生产流程长等问题,通过改进生产工 艺和引入智能制造技术,实现了生产线平衡的持续改进,提高了生产效率和产 品质量。
06 结论与展望
生产线平衡对企业的影响
提高生产效率
生产线平衡能够优化资源配置,减少生 产过程中的空闲时间,提高设备利用率,
从而提高生产效率。
持续改进与优化
定期检查
定期对生产线进行检查,发现潜在问题并及时解 决。
员工培训
加强员工培训,提高操作技能和生产意识,促进 持续改进。
ABCD
数据跟踪
建立数据跟踪机制,对生产线相关数据进行实时 监测和分析,以便及时调整和优化。
创新与改进
鼓励员工提出创新和改进意见,激发团队活力和 创造力,实现持续改进与优化。
设备利用率是指生产线设备在一段时间内 的有效工作时间与总工作时间的比值,反 映了设备的利用情况。
生产效率
在制品库存
生产效率是指生产线在一定时间内完成的 产品数量与总工作时间的比值,反映了生 产线的生产能力。
在制品库存是指生产线在制品的数量和存 储时间,反映了生产线的库存状况。
生产线平衡的优化目标
01
随着工业4.0和智能制造的兴起,未来生产 线平衡将更加注重智能化技术的应用,如
物联网、大数据、人工智能等。
绿色生产线的推广
随着环保意识的提高,未来生产线平衡将 更加注重环保和可持续发展,推广绿色生
产技术和设备。
柔性生产线的构建
为了更好地适应市场需求的变化,未来生 产线平衡将更加注重生产线的柔性和可重 构性。
绘制工艺流程图,直观展示工艺流程, 便于发现瓶颈环节。
引入自动化和智能化设备,减少人工 干预,提高生产效率。
某汽车企业在生产过程中面临工艺复杂、生产流程长等问题,通过改进生产工 艺和引入智能制造技术,实现了生产线平衡的持续改进,提高了生产效率和产 品质量。
06 结论与展望
生产线平衡对企业的影响
提高生产效率
生产线平衡能够优化资源配置,减少生 产过程中的空闲时间,提高设备利用率,
从而提高生产效率。
持续改进与优化
定期检查
定期对生产线进行检查,发现潜在问题并及时解 决。
员工培训
加强员工培训,提高操作技能和生产意识,促进 持续改进。
ABCD
数据跟踪
建立数据跟踪机制,对生产线相关数据进行实时 监测和分析,以便及时调整和优化。
创新与改进
鼓励员工提出创新和改进意见,激发团队活力和 创造力,实现持续改进与优化。
设备利用率是指生产线设备在一段时间内 的有效工作时间与总工作时间的比值,反 映了设备的利用情况。
生产效率
在制品库存
生产效率是指生产线在一定时间内完成的 产品数量与总工作时间的比值,反映了生 产线的生产能力。
在制品库存是指生产线在制品的数量和存 储时间,反映了生产线的库存状况。
生产线平衡的优化目标
01
随着工业4.0和智能制造的兴起,未来生产 线平衡将更加注重智能化技术的应用,如
物联网、大数据、人工智能等。
绿色生产线的推广
随着环保意识的提高,未来生产线平衡将 更加注重环保和可持续发展,推广绿色生
产技术和设备。
柔性生产线的构建
为了更好地适应市场需求的变化,未来生 产线平衡将更加注重生产线的柔性和可重 构性。
绘制工艺流程图,直观展示工艺流程, 便于发现瓶颈环节。
引入自动化和智能化设备,减少人工 干预,提高生产效率。
节拍管理与线平衡改善培训PPT课件
节拍管理与线平衡改善 培训ppt课件
目录
Contents
• 节拍管理概述 • 线平衡与生产效率 • 节拍管理实施步骤 • 线平衡改善案例分析 • 线平衡改善的持续推进
01 节拍管理概述
节拍管理的定义与特点
01
02
节拍管理定义:节拍管 节拍管理特点 理是一种生产管理方法, 通过合理安排生产节拍 和生产计划,实现生产 过程的均衡化,提高生 产效率和资源利用率。
分配生产任务
将生产计划细化到各个部 门和生产线,明确任务、 责任和时间要求。
分析生产流程与瓶颈
识别瓶颈环节
通过分析生产流程图、数据统计 等手段,找出制约产量的关键环
节。
分析瓶颈原因
深入了解瓶颈产生的原因,包括设 备故障、工艺问题、物料短缺等。
制定改善措施
针对瓶颈原因,制定相应的改善措 施,如设备维修、工艺改进、物料 调配等。
案例二:某电子产品制造企业的线平衡改善
总结词
多技能工培养
详细描述
该电子产品制造企业鼓励员工学习多 种技能,实现了一人多机操作,提高 了生产线的灵活性和适应性。
案例二:某电子产品制造企业的线平衡改善
总结词
精益生产导入
详细描述
企业引入精益生产理念,通过减少浪费、提高生产效率和产 品质量,实现了线平衡改善。
建立有效的跨部门沟通机制,确保信息畅通,协作顺畅。
协作项目实施
组织各部门共同参与线平衡改善项目,发挥各自优势,共 同解决问题。
沟通与协作效果评估
对跨部门沟通与协作的效果进行评估,总结经验教训,持 续改进。
THANKS
运用现代化技术与工具提升线平衡水平
1 2
新技术应用
积极引入现代化生产技术和设备,提高生产效率 和产品质量。
目录
Contents
• 节拍管理概述 • 线平衡与生产效率 • 节拍管理实施步骤 • 线平衡改善案例分析 • 线平衡改善的持续推进
01 节拍管理概述
节拍管理的定义与特点
01
02
节拍管理定义:节拍管 节拍管理特点 理是一种生产管理方法, 通过合理安排生产节拍 和生产计划,实现生产 过程的均衡化,提高生 产效率和资源利用率。
分配生产任务
将生产计划细化到各个部 门和生产线,明确任务、 责任和时间要求。
分析生产流程与瓶颈
识别瓶颈环节
通过分析生产流程图、数据统计 等手段,找出制约产量的关键环
节。
分析瓶颈原因
深入了解瓶颈产生的原因,包括设 备故障、工艺问题、物料短缺等。
制定改善措施
针对瓶颈原因,制定相应的改善措 施,如设备维修、工艺改进、物料 调配等。
案例二:某电子产品制造企业的线平衡改善
总结词
多技能工培养
详细描述
该电子产品制造企业鼓励员工学习多 种技能,实现了一人多机操作,提高 了生产线的灵活性和适应性。
案例二:某电子产品制造企业的线平衡改善
总结词
精益生产导入
详细描述
企业引入精益生产理念,通过减少浪费、提高生产效率和产 品质量,实现了线平衡改善。
建立有效的跨部门沟通机制,确保信息畅通,协作顺畅。
协作项目实施
组织各部门共同参与线平衡改善项目,发挥各自优势,共 同解决问题。
沟通与协作效果评估
对跨部门沟通与协作的效果进行评估,总结经验教训,持 续改进。
THANKS
运用现代化技术与工具提升线平衡水平
1 2
新技术应用
积极引入现代化生产技术和设备,提高生产效率 和产品质量。
平衡与协调的训练ppt课件
注意:进行站立位平衡训练时,要注 意随时纠正患者的站立姿势,防止患 膝过伸等异常姿势。
第三节 协调功能训练
协调的影响因素
1.与协调有关的感觉的作用 视觉、本体感 觉与协调有重要关系。视觉对协调功能有补 偿作用,本体感觉同样有益于协调的维持 2.与协调有关的运动控制系统 中枢神经系 统和肌肉骨骼系统的功能越接近正常,则协 调功能越接近正常 3.动作的频率 协调动作的频率越低,越易 保持协调,反之,协调动作的频率越高,则 越易失去协调性 4.其他因素 如精神、心理、认知和患者的 主动性等
桥式运动
定义:病人仰卧位,双手放于体侧,或 双手交叉组指相握,胸前上举,注意患手大拇 指放在最上面,以对抗拇指的内收和屈曲,下 肢屈曲支撑于床面,患者将臀部抬离床面,因 完成此动作时,人体呈拱桥状,故而得名“桥 式运动”。
双桥运动:双侧下肢同时完成此动作 单桥运动:单侧下肢完成此动作
床上翻身-从仰卧位到患侧卧位
第一节 概 述
一、平 衡
(一) 平衡的定义与分类
5.特殊平衡反应
主要有哪些?
(1)保护性伸展反应
(2)跨步及跳跃反应
第一节 概 述
一、平 衡
(二) 平衡的维持机制(了解)
保持人体平衡需要三个环节的参与: 1.感觉输入 2.中枢整合 3.运动控制
第一节 概 述
一、平 衡
(三) 平衡的评定
1.观察法:观察坐、站和行走等过程中的平衡状 态。 2.量表法:信度和效度较好的量表主要有Berg平 衡量表,Tinnetti量表 ,以及“站起-走”计时 测试。 3.平衡测试仪:是近年来国际上发展较快的定量 评定平衡能力的一种测试方法,其种类包括 balance performance monitor ( BPM ) , balance master,smart balance,equitest等
第三节 协调功能训练
协调的影响因素
1.与协调有关的感觉的作用 视觉、本体感 觉与协调有重要关系。视觉对协调功能有补 偿作用,本体感觉同样有益于协调的维持 2.与协调有关的运动控制系统 中枢神经系 统和肌肉骨骼系统的功能越接近正常,则协 调功能越接近正常 3.动作的频率 协调动作的频率越低,越易 保持协调,反之,协调动作的频率越高,则 越易失去协调性 4.其他因素 如精神、心理、认知和患者的 主动性等
桥式运动
定义:病人仰卧位,双手放于体侧,或 双手交叉组指相握,胸前上举,注意患手大拇 指放在最上面,以对抗拇指的内收和屈曲,下 肢屈曲支撑于床面,患者将臀部抬离床面,因 完成此动作时,人体呈拱桥状,故而得名“桥 式运动”。
双桥运动:双侧下肢同时完成此动作 单桥运动:单侧下肢完成此动作
床上翻身-从仰卧位到患侧卧位
第一节 概 述
一、平 衡
(一) 平衡的定义与分类
5.特殊平衡反应
主要有哪些?
(1)保护性伸展反应
(2)跨步及跳跃反应
第一节 概 述
一、平 衡
(二) 平衡的维持机制(了解)
保持人体平衡需要三个环节的参与: 1.感觉输入 2.中枢整合 3.运动控制
第一节 概 述
一、平 衡
(三) 平衡的评定
1.观察法:观察坐、站和行走等过程中的平衡状 态。 2.量表法:信度和效度较好的量表主要有Berg平 衡量表,Tinnetti量表 ,以及“站起-走”计时 测试。 3.平衡测试仪:是近年来国际上发展较快的定量 评定平衡能力的一种测试方法,其种类包括 balance performance monitor ( BPM ) , balance master,smart balance,equitest等
工作家庭平衡通用课件
个体层面
• 制定合理的工作与家庭计划:员工应合理规划工作和家庭生活,设定明确的目标 和优先级,确保在工作和家庭之间找到平衡点。
• 提高自我管理能力:员工应提高时间管理、压力管理等自我管理能力,以更好地 应对工作和家庭带来的挑战。
个体与组织如何共同努力,实现更好的工作家庭平衡
组织层 面
• 制定家庭友好型政策:企业应制定家庭友好型政策,如灵活的工作时间、育儿假等,帮助 员工更好地平衡工作和家庭。
案例二:企业如何帮助员工实现工作家庭平衡
灵活的工作制度
福利与支持
案例三:失败的工作家庭平衡案例分析及教训
CHAPTER
工作家庭平衡的未来展望与 挑战
工作家庭平衡的发展趋势
01
灵活工作制度的普及
02
家庭友好型政策的加强
03
社会认知的改变
未来工作家庭平衡面临的挑战与对策
个体与组织如何共同努力,实现更好的工作家庭平衡
• 建立支持性的工作环境:企业应建立支持性的工作环境,鼓励员工之间的合作与分享,共 同应对工作家庭平衡的挑战。同时,也要关注员工的心理健康,提供必要的心理支持和辅 导。
WATCHING
工作家庭平衡通用 课 件
• 工作家庭平衡的概念与重要性 • 实现工作家庭平衡的策略与技巧 • 工作家庭平衡的案例与启示 • 工作家庭平衡的未来展望与挑战
CHAPTER
工作家庭平衡的概念与重要 性
工作家庭联
工作家庭平衡不是将工作和家庭完全 分开,而是认识到它们之间的相互关 联,通过合理的规划和调配,达到整 体生活的和谐与幸福。
工作家庭平衡的意义与重要性
提高工作效率
促进家庭和谐
维护身心健康
工作家庭失衡的影响
• 制定合理的工作与家庭计划:员工应合理规划工作和家庭生活,设定明确的目标 和优先级,确保在工作和家庭之间找到平衡点。
• 提高自我管理能力:员工应提高时间管理、压力管理等自我管理能力,以更好地 应对工作和家庭带来的挑战。
个体与组织如何共同努力,实现更好的工作家庭平衡
组织层 面
• 制定家庭友好型政策:企业应制定家庭友好型政策,如灵活的工作时间、育儿假等,帮助 员工更好地平衡工作和家庭。
案例二:企业如何帮助员工实现工作家庭平衡
灵活的工作制度
福利与支持
案例三:失败的工作家庭平衡案例分析及教训
CHAPTER
工作家庭平衡的未来展望与 挑战
工作家庭平衡的发展趋势
01
灵活工作制度的普及
02
家庭友好型政策的加强
03
社会认知的改变
未来工作家庭平衡面临的挑战与对策
个体与组织如何共同努力,实现更好的工作家庭平衡
• 建立支持性的工作环境:企业应建立支持性的工作环境,鼓励员工之间的合作与分享,共 同应对工作家庭平衡的挑战。同时,也要关注员工的心理健康,提供必要的心理支持和辅 导。
WATCHING
工作家庭平衡通用 课 件
• 工作家庭平衡的概念与重要性 • 实现工作家庭平衡的策略与技巧 • 工作家庭平衡的案例与启示 • 工作家庭平衡的未来展望与挑战
CHAPTER
工作家庭平衡的概念与重要 性
工作家庭联
工作家庭平衡不是将工作和家庭完全 分开,而是认识到它们之间的相互关 联,通过合理的规划和调配,达到整 体生活的和谐与幸福。
工作家庭平衡的意义与重要性
提高工作效率
促进家庭和谐
维护身心健康
工作家庭失衡的影响
康复评定(平衡与协调)PPT课件
上肢协调功能评定
肩部活动度
评估肩关节在各个方向上的运动范围,包括前屈、后伸、外展、 内收等,以判断上肢的协调性和灵活性。
肘关节屈伸
观察肘关节在屈伸运动中的动作是否流畅、协调,以及关节活动范 围是否正常。
手部协调性
通过观察手部精细动作,如抓握、捏取、对指等,评估手部肌肉的 协调性和灵活性。
下肢协调功能评定
05
CHAPTER
平衡与协调评定的未来发展
新技术与新方法的研发
虚拟现实技术
利用虚拟现实技术模拟真实环境,评估患者的平衡与协调能力,提 供更具沉浸感的康复训练。
人工智能与机器学习
通过人工智能算法对大量数据进行处理和分析,提高评定的准确性 和效率。
生物电信号分析
利用生物电信号分析技术,如肌电、脑电等,对患者的平衡与协调功 能进行深入评估。
疗效评估
通过定期进行平衡与协调评定,可以评估康复治疗的疗效,及时调整治疗方案, 提高康复效果。
预测与预防跌倒
预测
通过平衡与协调评定,医生可以预测患者发生跌倒的风险,从而采取相应的预防 措施。
预防
对于高风险跌倒的患者,通过平衡与协调评定可以制定针对性的训练计划,提高 患者的平衡和协调能力,降低跌倒的发生率。
平衡与协调的生理机制
01
02
03
前庭系统
负责人体平衡感受和空间 定位,通过感受头部位置 变化和线性加速度来维持 平衡。
视觉系统
通过观察周围环境来协助 平衡调节,提供身体姿势 和运动的信息。
本体感受系统
负责感知肌肉和关节的位 置、运动状态和受力情况, 传递信息给大脑以调节身 体姿势和运动。
02
CHAPTER
平衡能力
平衡功能训练PPT课件
平衡干扰小,站立支持面适宜—踝关节动作
模式 干扰大,支持面小—髋关节动作模式 重心偏移过远,达稳定极限—跨步模式+平 衡反应 中枢神经系统的整合作用: 支持面和环境稳定—躯体感觉输入 支持面被破坏—视觉输入 支持面和视觉均被破坏—前庭系统输入 如果两个感觉系统同时出现问题,平衡控制 9 将受到影响。
5
平衡功能正常时,能够
保持体位 在随意运动中调整姿势 安全有效地对外来干扰作出反应,保
持动态稳定性
6
维持平衡的生理机制
适当的感觉输入——躯体感觉、视觉、
前庭觉
中枢神经系统的整合作用
运动的控制——踝关节对策、髋关节对
策、跨步对策
7
跨步及跳跃反应
保护性伸展反应
8
正常人:
13
14
坐位 包括长坐位平衡训练和端坐位平衡训练 1.长坐位平衡训练:截瘫患者多采用长坐位进行 平衡功能训练。 2.端坐位平衡训练:偏瘫患者多采用端坐位平衡训 练。
15
16
前臂支撑下的俯卧位 适合截瘫患者,是上肢和肩部的强化训练及持拐 步行前的准备训练。 患者取俯卧位,前臂支撑上肢 体重,保持静态平衡;然后治疗师向各个方向推动患 者的肩部,进行他动态平衡训练;最后进行自动态平 衡训练,患者自己向各个方向活动。
21
22
站立位 进行站立位的平衡训练,都是为步行做好准备,并最 终达到步行的目的。 1.静态平衡训练 2.他动态平衡训练 3.自动态平衡训练
23
为步行做好准备
24
特殊的平衡训练
前庭功能的训练 1、患者双足尽可能靠拢,必要时双手或单手扶墙保持平 衡,然后左右转头。 2、患者步行,必要时他人给予帮助。 3、患者练习在行走中转头。 4、患者应双足分开与肩同宽站立,直视前方目标, 逐 渐使支撑面变窄,同时前臂先伸展,然后放置体侧,再交 叉于胸前。 5、患者站立于软垫上,可从站立于硬地板开始,逐渐 过渡到在薄地毯、薄枕头或沙发垫上站立。 6、患者在行走中转圈练习,从转大圈开始,逐渐变得 越来越小,两个方向均应练习。
幼儿园主题班会, 平衡、灵敏、协调,小小运动家ppt课件 (2)
01
在日常活动中,协调能 力能够帮助幼儿更好地 完成动作,如走路、跑 步、跳跃等。
02
在体育运动中,协调能 力是掌握各种技巧的基 础,如游泳、滑冰、篮 球等。
03
在艺术表演中,协调能 力能够帮助幼儿更好地 完成舞蹈、体操等表演 。
04
在集体活动中,协调能 力有助于提高团队协作 能力,促进幼儿之间的 交流与合作。
鼓励和表扬
亲子运动活动
在幼儿进行运动时,给予他们鼓励和表扬 ,让他们感受到自己的进步和成就,从而 激发他们对运动的热情和兴趣。
组织亲子运动活动,让家长和孩子一起参 与运动,增进亲子关系,同时培养幼儿对 运动的兴趣。
幼儿运动安全注意事项
检查场地设施
确保运动场地平整、无障碍物,设施 稳固且无破损,防止幼儿在运动中受 伤。
幼儿园主题班会:平
衡、灵敏、协调,小
小运动家
汇报人:可编辑
2023-12-27
REPORTING
• 平衡能力 • 灵敏度 • 协调能力 • 小小运动家
目录
PART 01
平衡能力
REPORTING
平衡的重要性
促进身体协调性
平衡能力是身体协调性的基础,良好 的平衡能力有助于提高身体的协调性 和稳定性。
REPORTING
灵敏度的定义
01
灵敏度是指人体在各种复杂、多 变的运动过程中,能够迅速、准 确、协调地改变身体姿势、运动 方向和随机应变的能力。
02
灵敏度是人体在运动中表现出的 协调性和反应速度的综合体现, 对于完成各种复杂的动作和提高 运动表现至关重要。
灵敏度训练游戏
躲闪游戏
孩子们在一定区域内进行躲闪游 戏,通过快速移动和变向来训练
平衡计分卡管理ppt
提供全方位咨询
天马行空官方博客:/tmxk_docin ;QQ:1318241189;QQ群:175569632
在自上而下的将平衡计分卡逐级落实 到每一个层次时,整个企业组织的认 同和重视可以使绩效突飞猛进。因此, 当你选择实施平衡计分卡的部门时要 如实地评估你将依赖其参与和支持的 管理团队和主管人员。
提供全方位咨询
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5.企业的实施范围。选择的部门应是 企业有代表性的价值链中的一系列作 业。它们应具有战略、特定顾客、具 体流程以及经营和管理活动。
பைடு நூலகம்
提供全方位咨询
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提供全方位咨询
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如果离开了战略这个根本问题,那么, 最终你很可能只是收集了一堆财务指 标与非财务指标,而无法将它们联系 起来描述你的战略。 如果缺乏清楚地描述战略的这种因果 关系,那么,将以判断平衡计分卡某 个方面的改善是否会对其他主要指标 产生预期的影响。
3.对平衡计分卡的需求。需要考虑 你想选择的部门是否有实施平衡计 分卡的重要目标或目的?是否对更 新他们的绩效评价体系有明确的需 求?
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4.主要管理人员和主管人员的支持。 高层管理人员的支持是成功实施平衡 计分卡的关键。但是,在高层管理人 员依靠平衡计分卡信息做出战略决策 的同时,我们同样依重管理人员和一 线主管在工作中使用平衡计分卡。
平衡的评定与训练 ppt课件
平衡训练注意事项
• (1)平衡功能训练适用于有平衡功能障碍者 • (2)当患者具有严重的心律失常、心力衰竭或严重感
染,或严重的痉挛等,则不宜训练 • (3)训练时,治疗师要在患者旁边注意监护,以免发
生跌倒 • (4)训练前、训练中治疗结束后,要注意平衡功能评
定,以了解问题所在,制定或修改训练方案 • (5)平衡功能训练并不是孤立进行的,要同时进行相
• (2)二级平衡训练:可让患者稍远离墙面,治疗师位于患者正面,双 手放于患者骨盆两侧,左右轻推,帮助患者将重心分别转移至两侧足, 过程应慢,外力要小,可先做小范围的重心转移,逐渐增大推力,加大 身体摆动幅度。但应注意向一侧推时治疗师另一只手在反方向随时准备 给予保护,以免跌倒。
• (3)三级平衡训练:患者身体重心转移至一侧后,可稍上抬一侧腋杖, 逐渐增高,随稳定性加强后,训练难度可进一步加大,如双侧肩部靠墙, 上抬两侧腋杖,或利用双拐支撑,挺直躯干,用力全身上提,然后屈曲 肘部,使身体下降。随后可慢慢增加与墙面之间的距离,实现撑拐独立
• 训练球上的训练:可使患者在训练球上做双下肢及一侧下肢的负 重训练,开始时患侧肢体不要过多负重,逐渐将重心向前移动, 对从坐位到站起具有重要意义。也可增加难度做训练球上的单腿 负重训练、双腿交叉坐位训练。
• 抛接球训练:患者端坐位,治疗师位于身前,和患者做抛接球练 习,可逐渐增加抛球距离或向患者左右侧抛球增加难度
• (2)软而小的支撑面上训练:随着平衡功能的改善,可以由硬的 支撑面改为小软的支撑面,例如站在气垫上或软的床垫上等等, 也可以缩小支撑面,并足站立,或单足站立。然后治疗师向各个 方向推动患者,使其失衡后再恢复平衡。
• (3)活动的支撑面上训练:可以提供活动的支撑面给患者站立, 如平衡板,进一步增加训练的难度。然后治疗师向各个方向推动 患者。
平衡功能训练 ppt课件
17
ppt课件
影响平衡功能的因素
稳定极限:稳定极限是指在不失衡的条件下,重心在 支撑点上方摆动时所容许的最大角度,其大小取决于 支撑面的大小和性质,大、硬、平整时稳定极限大, 小、软、不平时稳定极限则小。
摆动的频率:摆动的频率越低,平衡越好,摆动的频 率越高,则越易失去平衡。
与平衡有关的感觉的作用:本体感觉、视觉、前庭感 觉与平衡有重要关系。
35
ppt课件
36
ppt课件
借助辅助器具的训练
训练球 平行杠 平衡板 平行杠外——腋拐、手杖
37
ppt课件
训练注意事项
训练时,对患者要通过镜子进行姿势矫正 患者身体稍一倾斜时,治疗师要用口令,如“向左、
向右”等来指导矫正 患者身体向一侧倾斜时,治疗师不要立即扶他,应轻
轻向倾斜方向推他,以诱发姿势反射而使患者直立 训练坐位平衡时,偏瘫患者躯干不能直立,头渐渐低
12
ppt课件
维持平衡的生理机制
三,运动的控制——踝关节对策、髋关节对策、跨步 对策
(1)踝策略:是指人体站在一个比较坚固和较大的 支面上,受到一个较小的外界干扰时,身体重心以踝 关节为轴进行前后转动或摆动(类似钟摆运动),以调 整重心,保持身体的稳定性
(2) 髋策略:正常人站立在较小的支持面上(小于双足 面积),受到一个较大的外界干扰时,稳定性明显降 低,身体前后摆动幅度增大。为了减少身体摆动使重 心重新回到双足的范围内,人体通过髋关节的屈伸活 动来调整身体重心和保持平衡。
9
ppt课件
维持平衡的生理机制
(2)躯体感觉:在维持身体平衡和姿势的过程中,与
支撑面相接触的皮肤的触觉、压觉感受器向大脑皮质 传递有关体重的分布情况和身体重心的位置;分布于 肌肉、关节及肌腱等处的本体感受器收集随支撑面而 变化的信息(如面积、硬度、稳定性以及表面平整度 等而出现的有关身体各部位的空间定位和运动方向), 经深感觉传导通路向上传递。
ppt课件
影响平衡功能的因素
稳定极限:稳定极限是指在不失衡的条件下,重心在 支撑点上方摆动时所容许的最大角度,其大小取决于 支撑面的大小和性质,大、硬、平整时稳定极限大, 小、软、不平时稳定极限则小。
摆动的频率:摆动的频率越低,平衡越好,摆动的频 率越高,则越易失去平衡。
与平衡有关的感觉的作用:本体感觉、视觉、前庭感 觉与平衡有重要关系。
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借助辅助器具的训练
训练球 平行杠 平衡板 平行杠外——腋拐、手杖
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ppt课件
训练注意事项
训练时,对患者要通过镜子进行姿势矫正 患者身体稍一倾斜时,治疗师要用口令,如“向左、
向右”等来指导矫正 患者身体向一侧倾斜时,治疗师不要立即扶他,应轻
轻向倾斜方向推他,以诱发姿势反射而使患者直立 训练坐位平衡时,偏瘫患者躯干不能直立,头渐渐低
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维持平衡的生理机制
三,运动的控制——踝关节对策、髋关节对策、跨步 对策
(1)踝策略:是指人体站在一个比较坚固和较大的 支面上,受到一个较小的外界干扰时,身体重心以踝 关节为轴进行前后转动或摆动(类似钟摆运动),以调 整重心,保持身体的稳定性
(2) 髋策略:正常人站立在较小的支持面上(小于双足 面积),受到一个较大的外界干扰时,稳定性明显降 低,身体前后摆动幅度增大。为了减少身体摆动使重 心重新回到双足的范围内,人体通过髋关节的屈伸活 动来调整身体重心和保持平衡。
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维持平衡的生理机制
(2)躯体感觉:在维持身体平衡和姿势的过程中,与
支撑面相接触的皮肤的触觉、压觉感受器向大脑皮质 传递有关体重的分布情况和身体重心的位置;分布于 肌肉、关节及肌腱等处的本体感受器收集随支撑面而 变化的信息(如面积、硬度、稳定性以及表面平整度 等而出现的有关身体各部位的空间定位和运动方向), 经深感觉传导通路向上传递。
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因此,管理是门艺术、 是一种技巧、
是一个人、一个企业能量的体现。
1、我对平衡的认识
一个卓越的政治家、 一个成功的企业家、 一个大牌的艺术家, 无一不是平衡的高手。
二、平衡管理的特点
基于对平衡的认识,我认为平衡管理具有以下特点: 平衡具有相对性 平衡具有动态性 平衡具有立体性
2.1 平衡的相对性
3、平衡小技巧
3.1用精神平衡物质
通常的技巧有以下几种: 花少量的钱给予他人最大精神享受; 用情感降低他人的物质需求; 用荣誉平衡金钱; 用未来平衡现实,未来的美好抵消现实的不满,发展空间。
3.2 用小舍平衡大得
“舍得”二字的含义是要有舍才有得,先 舍后得、不舍不得。
“舍与得”既是一种大自然的规则, 也是一种处世与做人的规则。舍与得就如 水与火、天与地、阴与阳一样,是既对立 又统一的矛盾体,相生相克,相辅相成, 存于天地,存与人生,存于心间,存于微 妙的细节,囊括了万物运行的所有规律。
绝对的平衡是不可能实现的 平衡必须是相对的。
平衡管理不是平均主义,不是均分权力、不是均分利益、 不是取悦每一个人,它真正追求的目标是“相对”平衡。从 管理目标来说,相对的平衡,也是为了追求相对的不平衡。 (这就是 “辩证的”平衡)
2.2平衡的动态性
平衡管理是动态管理,它 在变与不变之间平衡。
我们既不能因循守旧、一成不变,又不能盲目创新、不守规矩。所有 的管理都要适应环境,在不断变化的环境中寻找到新的平衡。随着时 间、空间、管理者和被管理者的不同,这种平衡也将不同。也正是因 为这种动态性,使管理充满着灵活性和创造性,才使管理被称为一门 艺术。
三、平衡特点与技巧 1、我对平衡的认识
平衡是一种艺术,看两幅画
三、平衡特点与技巧
1、我对平衡的认识
平衡是一种技巧,看体操运动、杂技图片
三、平衡特点与技巧
1、我对平衡的认识
平衡是两种力量的博弈,拔河图片
平衡
1、我对平衡的认识
平衡的最终目标就是双赢!
1、我对平衡的认识
但是: 平衡不是平均 平衡不是折中 平衡更不是对抗
因此,是最有效的管理
1、什么叫有效管理?
什么叫管理?
管理是利用有限的资源为实现预期的目标 而进行的以人为中心的协调活动。
那么检验管理是否有效的原则就应该是: 是否达到了预期目标,是否完成了任务。
1、什么叫有效管理?
这个原则是否正确,关键是看预期目标是什么。 如果我们只将自己的目标作为预期目标, 那么这样的有效很有可能只是短暂的。 如果企业内部或外部各利益相关方, 不能实现自己的目标,其行为就不可能有长久的动力。
2.2平衡的动态性
企业发展的过程中,有这样一个规律在起 作用:建立平衡,打破平衡,再建立新的平衡 ,再打破……。企业管理不仅要在被动的动态 中寻找平衡,也要在相对的平衡中创造动态, 企业就是在这种主动循环中,不断提高管理水 平,使企业一直处于高效和活力之中。
2.3 平衡的立体性
企业就像一个鸟巢,内外各要 素间相互支撑才使鸟巢能经历风 雨而不至于垮塌。企业生产、发 展依赖的各要素是错综复杂的, 企业管理就是要让这些错综复杂 的关系始终处于一种平衡状态, 因此管理中的平衡不仅仅是杠杆 式的、平面式的,而且也是立体 式的。
一、平衡是生存与发展的基础
和谐世界需要平衡 ,和谐人生需要平 衡,和谐生活需要 平衡,企业发展需 要平衡,世界进步 需要平衡。
一、平衡是生存与发展的基础
没有宇宙结构的平衡,就难有时间和空间的恒动发展; 没有原子或分子结构的平衡,就难有事物的存在; 没有社会结构或要素的平衡,就难有社会的良性发展; 没有经济结构或要素平衡,就难有经济的持续发展; 没有战略、战术、制度、人性的的平衡,就难有企业的 持久稳健发展。
目录
一、 平衡是生存与发展的基础 二、 平衡管理是最有效的管理
三、 平衡特点与技巧 四、 企业管理中需要平衡的问题
一、平衡是生存与发展的基础
人为什么会摔跤,因为失去了平衡。 夫妻为什么会离婚,因为失去了平衡。 企业为什么会破产,因为失去了平衡。 利比亚为什么会动荡,也是因为失去了平衡。 世界上万事万物无不因为平衡而美丽, 因为不平衡而消亡。
2、什么叫平衡管理?
一个优秀的管理者,应该于时于地、于 情于景、灵活地运用好“平衡管理”思 想,扮演好多面手和平衡家的角色。
3、平衡计分卡“平衡”了什么?
平衡计分卡是什么?
简单的说,它是一种新的企 业绩效评估方法。它不再以单 一的财务指标来衡量绩效,还 选择了另外三个要素予以考察, 即客户、内部业务流程以及学 习和创新。
3、平衡计分卡“平衡”了什么?
既然叫平衡计分卡,那它“平衡”了什么?
虽然平衡计分卡只是增加了三个评价指标,但它却反映了 财务与非财务指标之间的平衡,长期目标与短期目标之间的 平衡,外部环境和内部条件的平衡,结果和过程平衡,管理 业绩和经营业绩的平衡等多个方面。它反映了组织综合经营 状况,使业绩评价趋于平衡和完善,从而利于组织长期发展 和提高组织整体管理水平。
万事万物均在舍得之中,达到平衡、 达到和谐、达到统一。
舍得不仅要平衡本身,而且要平衡他 人。
3.3 用情商平衡智商
智商不一定能成就大业;情商比智商更重要,因 为人的智商是可以借的,而情商只能用自己的。
卡耐基曾经说,一个人成功与否,15%在于专业 技能,85%在于人际关系。而人际关系的好坏,主 要决定于情商的高低。
1、什么叫有效管理?
任何一个组织要衡量其管理是否有效, 其指标就是看管理的主体与客体是否 能在平衡中达成其共同目标(双赢), 并且在不断变化的环境中不断建立起新的、 有效的平衡体系。 只有这样的管理,才叫做有效管理。 这样的管理就是平衡管理。
2、什么叫平衡管理?
平衡管理,就是通过研究组织或系 统内部各要素间的逻辑关系,以及其 与外部环境相互间的发展变化规律, 把握其平衡关系和运行机制,使其内 外部各要素在质、量和能等方面保持 合理的“度”,在结构方面保持相对 稳定,在关系方面保持相互协调、相 互适应,以期实现组织或系统的整体 和谐,从而发挥其最大效能的可持续 发展的管理方法。其核心就是平衡。
是一个人、一个企业能量的体现。
1、我对平衡的认识
一个卓越的政治家、 一个成功的企业家、 一个大牌的艺术家, 无一不是平衡的高手。
二、平衡管理的特点
基于对平衡的认识,我认为平衡管理具有以下特点: 平衡具有相对性 平衡具有动态性 平衡具有立体性
2.1 平衡的相对性
3、平衡小技巧
3.1用精神平衡物质
通常的技巧有以下几种: 花少量的钱给予他人最大精神享受; 用情感降低他人的物质需求; 用荣誉平衡金钱; 用未来平衡现实,未来的美好抵消现实的不满,发展空间。
3.2 用小舍平衡大得
“舍得”二字的含义是要有舍才有得,先 舍后得、不舍不得。
“舍与得”既是一种大自然的规则, 也是一种处世与做人的规则。舍与得就如 水与火、天与地、阴与阳一样,是既对立 又统一的矛盾体,相生相克,相辅相成, 存于天地,存与人生,存于心间,存于微 妙的细节,囊括了万物运行的所有规律。
绝对的平衡是不可能实现的 平衡必须是相对的。
平衡管理不是平均主义,不是均分权力、不是均分利益、 不是取悦每一个人,它真正追求的目标是“相对”平衡。从 管理目标来说,相对的平衡,也是为了追求相对的不平衡。 (这就是 “辩证的”平衡)
2.2平衡的动态性
平衡管理是动态管理,它 在变与不变之间平衡。
我们既不能因循守旧、一成不变,又不能盲目创新、不守规矩。所有 的管理都要适应环境,在不断变化的环境中寻找到新的平衡。随着时 间、空间、管理者和被管理者的不同,这种平衡也将不同。也正是因 为这种动态性,使管理充满着灵活性和创造性,才使管理被称为一门 艺术。
三、平衡特点与技巧 1、我对平衡的认识
平衡是一种艺术,看两幅画
三、平衡特点与技巧
1、我对平衡的认识
平衡是一种技巧,看体操运动、杂技图片
三、平衡特点与技巧
1、我对平衡的认识
平衡是两种力量的博弈,拔河图片
平衡
1、我对平衡的认识
平衡的最终目标就是双赢!
1、我对平衡的认识
但是: 平衡不是平均 平衡不是折中 平衡更不是对抗
因此,是最有效的管理
1、什么叫有效管理?
什么叫管理?
管理是利用有限的资源为实现预期的目标 而进行的以人为中心的协调活动。
那么检验管理是否有效的原则就应该是: 是否达到了预期目标,是否完成了任务。
1、什么叫有效管理?
这个原则是否正确,关键是看预期目标是什么。 如果我们只将自己的目标作为预期目标, 那么这样的有效很有可能只是短暂的。 如果企业内部或外部各利益相关方, 不能实现自己的目标,其行为就不可能有长久的动力。
2.2平衡的动态性
企业发展的过程中,有这样一个规律在起 作用:建立平衡,打破平衡,再建立新的平衡 ,再打破……。企业管理不仅要在被动的动态 中寻找平衡,也要在相对的平衡中创造动态, 企业就是在这种主动循环中,不断提高管理水 平,使企业一直处于高效和活力之中。
2.3 平衡的立体性
企业就像一个鸟巢,内外各要 素间相互支撑才使鸟巢能经历风 雨而不至于垮塌。企业生产、发 展依赖的各要素是错综复杂的, 企业管理就是要让这些错综复杂 的关系始终处于一种平衡状态, 因此管理中的平衡不仅仅是杠杆 式的、平面式的,而且也是立体 式的。
一、平衡是生存与发展的基础
和谐世界需要平衡 ,和谐人生需要平 衡,和谐生活需要 平衡,企业发展需 要平衡,世界进步 需要平衡。
一、平衡是生存与发展的基础
没有宇宙结构的平衡,就难有时间和空间的恒动发展; 没有原子或分子结构的平衡,就难有事物的存在; 没有社会结构或要素的平衡,就难有社会的良性发展; 没有经济结构或要素平衡,就难有经济的持续发展; 没有战略、战术、制度、人性的的平衡,就难有企业的 持久稳健发展。
目录
一、 平衡是生存与发展的基础 二、 平衡管理是最有效的管理
三、 平衡特点与技巧 四、 企业管理中需要平衡的问题
一、平衡是生存与发展的基础
人为什么会摔跤,因为失去了平衡。 夫妻为什么会离婚,因为失去了平衡。 企业为什么会破产,因为失去了平衡。 利比亚为什么会动荡,也是因为失去了平衡。 世界上万事万物无不因为平衡而美丽, 因为不平衡而消亡。
2、什么叫平衡管理?
一个优秀的管理者,应该于时于地、于 情于景、灵活地运用好“平衡管理”思 想,扮演好多面手和平衡家的角色。
3、平衡计分卡“平衡”了什么?
平衡计分卡是什么?
简单的说,它是一种新的企 业绩效评估方法。它不再以单 一的财务指标来衡量绩效,还 选择了另外三个要素予以考察, 即客户、内部业务流程以及学 习和创新。
3、平衡计分卡“平衡”了什么?
既然叫平衡计分卡,那它“平衡”了什么?
虽然平衡计分卡只是增加了三个评价指标,但它却反映了 财务与非财务指标之间的平衡,长期目标与短期目标之间的 平衡,外部环境和内部条件的平衡,结果和过程平衡,管理 业绩和经营业绩的平衡等多个方面。它反映了组织综合经营 状况,使业绩评价趋于平衡和完善,从而利于组织长期发展 和提高组织整体管理水平。
万事万物均在舍得之中,达到平衡、 达到和谐、达到统一。
舍得不仅要平衡本身,而且要平衡他 人。
3.3 用情商平衡智商
智商不一定能成就大业;情商比智商更重要,因 为人的智商是可以借的,而情商只能用自己的。
卡耐基曾经说,一个人成功与否,15%在于专业 技能,85%在于人际关系。而人际关系的好坏,主 要决定于情商的高低。
1、什么叫有效管理?
任何一个组织要衡量其管理是否有效, 其指标就是看管理的主体与客体是否 能在平衡中达成其共同目标(双赢), 并且在不断变化的环境中不断建立起新的、 有效的平衡体系。 只有这样的管理,才叫做有效管理。 这样的管理就是平衡管理。
2、什么叫平衡管理?
平衡管理,就是通过研究组织或系 统内部各要素间的逻辑关系,以及其 与外部环境相互间的发展变化规律, 把握其平衡关系和运行机制,使其内 外部各要素在质、量和能等方面保持 合理的“度”,在结构方面保持相对 稳定,在关系方面保持相互协调、相 互适应,以期实现组织或系统的整体 和谐,从而发挥其最大效能的可持续 发展的管理方法。其核心就是平衡。