《食物中的营养物质》课件

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第一节 食物中的营养物质
初中生物教程七年级下册-Teacher Chen
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民以食为天
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第一节 食物中的营 养物质
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探究一:食物中含有哪些营养物质
每个人写出两种你爱吃的食物,并查阅 课本P38-39“常见的食物成分表”,写出食 物中含有的营养物质。
佝偻病、骨质疏松症 等
食物来源
动物肝脏、黄油及奶 制品、鱼卵和蛋;胡 萝卜、玉米等
豆类、糙米等
橘子、番茄、辣椒、菠菜 等
蛋黄、动物肝脏等
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交流 与 分享
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李叔叔的身体状况一直不好,但工作又比较紧
糖类 最重要的供能物质 面粉、大米、白糖等
脂肪 备用的能源物质 大豆、花生、香油等
蛋白质
生长发育及受损 鱼、肉、蛋、奶等 细胞修复和更新
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探究三 测定某种食物中的能量
食物中是否含有 能量呢?含有多 少能量呢?聪明 的你们知道吗?
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2. 脂肪
脂肪含量较多的食物
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3.蛋白质
蛋白质含量较多的食物
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1.病人不能正常进食时,往往需要点滴葡萄糖 液,这是为什么?
这是因为葡萄糖能为人体提供能量。
2.儿童、青少年及伤病员为什么需要多吃一些 奶 蛋 鱼 肉?
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病例四: 小王身体一直十分健壮,可是 最近早上刷牙总是发现牙龈出血, 你知道他到底是怎么了吗?
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几种无机盐的缺乏症状和食物来源
无机盐的种类 缺乏时的症状
食物来源
含钙的无机盐 含磷的无机盐
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病例二:
地方性 甲状腺肿
Байду номын сангаас
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病例三:
我国唐代著名医学家孙思邈在行医过程中 发现,有钱人常常得富病(脚气病),而穷人 常常得穷病(夜盲症)。他比较了富人和穷人 的饮食:富人多吃荤腥油腻、精米白面;而穷 人吃的是素食粗粮。你能说出其中的原因吗?
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讨论和交流
1、你的数据与其他同学的数据相同吗? 如果不同,可能有哪些原因?
2、从花生种子燃烧中的能量有效转化 率,请你分析能量可能通过哪些途径散失掉?
3、这个探究实验只做一次,结果可靠吗? 你认为怎样做实验的结果才可靠?为什么?
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食物里含有哪些营养物质呢?
糖类 脂 肪 蛋白质 水 维生素 无机盐 膳食纤维
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探究二 糖类 脂肪 蛋白质
1. 糖类 (葡萄糖、蔗糖、淀粉)
糖类含量较多的食物
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探究四:水、无机盐、维生素
水是构成(人体细胞)的重要物质,
水占体重约为( 60---70%),人体的各项 ( 生理活动 )都离不开水。
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病例一: 小芳最近不爱吃饭,并且有些贫 血,常常感到浑身无力…… 你知道 小芳是什么病吗?该怎么治疗呢?
这些食物中含有丰富的蛋白质,人的生长发育 以及受损细胞的修复和更新都离不开蛋白质。
3.病人吃不下食物,几天过后身体就明显消瘦 了,这是怎么回事?
这是因为贮存在体内的脂肪等营养物质消耗多 而补充少。
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糖类、脂肪、蛋白质
营养物质的 种类
作用
食物来源
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如图安装好, 并测水温T1
称出一粒干燥花 生种子的质量,然 后点燃放在锥形 瓶底
直到花生燃尽, 再次记录水的 温度T2
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数据处理
内容 水温升高
花生燃烧释放 的能量 查表并计算同质 量花生种子所含 的能量 花生种子燃烧能 量的有效转化率
佝偻病, 骨质疏松症
厌食、贫血、肌 无力、骨痛等
奶和奶制品、豆类、虾皮等
鱼、虾、蛋、瘦肉、干豆类、杏仁、 核桃、南瓜子等
含铁的无机盐 缺铁性贫血(乏 黑木耳、香菇、芝麻酱、动物内脏、瘦
力、头晕等) 肉、豆类、红枣、葡萄干、桂圆等
含碘的无机盐 地方性甲状腺肿,
(微量)
儿童智力体格发 育出现障碍
含锌的无机盐 生长发育不良、
7
10
14
D 76.8 0.6 7.7
0
0
0
E 18 2 6
3
220
0
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食物 糖类 脂肪 蛋白质 维生素 维生素 维生素
(克) (克) (克)
A(mg) C(mg) D(mg)
A 0.4 90 6
4
7
40
B 48.2 7
38
40
12
0
C 8.8 9.5 65
7
10
14
D 76.8 0.6 7.7
0
0
0
E 18 2
6
3
220
0
(1)为保证李叔叔在紧张劳动时及时获得较多的能量, 应该让李叔叔多吃食物 。
(2)李叔叔有时牙龈出血,那么他平时应多吃食物 。 (3)有时他晚上看不清东西,建议他应多吃食物 。 (4)李叔叔若将食物B作为长期主要食物,将会患 。
燃烧时间
量筒、锥形瓶
温度计 温度计 手表
数据 _____克
V= ___毫升 T1 = _____°C T2= _____°C
_____分
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实施计划(参考)
在易拉罐的顶 部剪一个圆孔
取一锥形瓶,注入30毫升 水,并放入温度计(温度 计不能接触瓶底)
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制定计划
易拉罐、锥形瓶、温度计、 干燥的花生种子
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讨论和完善计划
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数据记录表的设计
内容
仪器
花生种子质量 托盘天平
水的体积 水温T1 水温T2
(微量)
味觉发生障碍
动物食品、海产品;蛋、奶次之 海盐和海产品
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几种维生素缺乏时的症状和食物来源
维生素的种类 维生素A
缺乏时的症状
皮肤干燥、夜盲症、 干眼症等
维生素B1 维生素C 维生素D
神经炎、脚气病、消 化不良、食欲不振等
坏血病、抵抗力下降 等
数据处理
= T2¯¯¯T1 _____°C
Q1=4.2× V× (T2—T1) (焦
耳)
Q2= _____焦耳
Q1
____ ×100%
Q2
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注意事项
1、尽量减少实验过程中的误差。 2、称重的方法。 3、在剪易拉罐的时候,一定注意安全。 4、锥形瓶里盛30毫升的水。 5、选用小花生。
张,请你用所学的知识,据下表A.B.C.D.E5类食物 (各100克)的主要成分,帮他拟定一个较合理的 膳食计划:
食 糖类 脂肪 蛋白质 物 (克) (克) (克)
A 0.4 90 6
维生素 A(mg) 4
维生素 C(mg) 7
维生素 D(mg) 40
B 48.2 7
38
40
12
0
C 8.8 9.5 65
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