乳腺癌患者对术后康复锻炼的认知情况及改善措施
乳腺癌患者术后康复的饮食与心理干预
乳腺癌患者术后康复的饮食与心理干预乳腺癌是女性常见的恶性肿瘤之一，手术治疗通常是其重要的治疗手段。
然而，术后的康复过程对于患者的身体和心理健康至关重要。
饮食和心理干预在这个阶段发挥着不可或缺的作用，它们不仅有助于促进身体的恢复，还能提高患者的生活质量和心理状态。
一、饮食干预（一）术后初期的饮食在乳腺癌术后的初期，患者的身体较为虚弱，消化功能也可能受到一定影响。
此时，饮食应以清淡、易消化为主。
例如，可以选择米汤、藕粉、果汁等流质食物。
随着身体的逐渐恢复，可以过渡到半流质食物，如米粥、面条、馄饨等。
同时，要注意少量多餐，避免一次进食过多，加重胃肠道负担。
（二）蛋白质的摄入蛋白质是身体修复和维持正常生理功能所必需的营养素。
乳腺癌患者术后应适当增加蛋白质的摄入，如鱼、禽、蛋、瘦肉、豆类等。
这些食物不仅富含优质蛋白质，还能提供身体所需的必需氨基酸，有助于伤口愈合和身体康复。
（三）蔬菜水果的重要性蔬菜水果富含维生素、矿物质和膳食纤维，对于乳腺癌患者术后的康复十分有益。
维生素 C 有助于提高免疫力，促进伤口愈合；维生素E 具有抗氧化作用，能够减少自由基对身体的损害。
此外，膳食纤维可以促进肠道蠕动，预防便秘。
患者应保证每天摄入足够的蔬菜水果，如橙子、苹果、香蕉、青菜、胡萝卜等。
（四）控制脂肪摄入过多的脂肪摄入可能会增加乳腺癌复发的风险。
因此，患者应控制脂肪的摄入量，尤其是饱和脂肪和反式脂肪。
应减少动物内脏、油炸食品、奶油蛋糕等高脂肪食物的摄入，选择橄榄油、鱼油等富含不饱和脂肪酸的健康油脂。
（五）避免刺激性食物术后患者应避免食用辛辣、刺激性食物，如辣椒、花椒、生姜等，以免刺激胃肠道，引起不适。
同时，应限制饮酒和吸烟，因为烟酒都可能对身体的恢复产生不利影响。
二、心理干预（一）术后心理变化乳腺癌手术对患者来说是一次重大的身体和心理创伤，术后患者可能会出现一系列的心理变化，如焦虑、抑郁、恐惧、自卑等。
这些负面情绪不仅会影响患者的生活质量，还可能干扰治疗效果和康复进程。
乳腺癌术后心理现状与对策分析
乳腺癌术后心理现状与对策分析乳腺癌是女性常见的恶性肿瘤之一，手术是目前治疗乳腺癌的主要方式之一。
乳腺癌手术后，由于乳房切除、化疗、放疗等治疗方式的影响，患者常会存在种种不适应，主要表现为心理障碍，如抑郁、焦虑、恐惧等。
本文将分析乳腺癌术后患者的心理现状，进而提出相应的对策。
1.失望、悲伤由于手术后体态改变，患者往往感到失望，特别是在乳房切除的情况下。
因此, 如果患者习惯了娇媚的形象，但是在战胜疾病的过程中失去了乳房，很难不受到打击，产生失望、悲伤等情绪。
2.负罪感此外，乳癌患者常会感到负罪感。
患者在接受治疗过程中，可能会排斥化疗、手术甚至是切断乳房，但是当得知情况严重后，又不得不接受这些治疗措施，会出现自责、内疚的情绪。
3.恐惧、焦虑由于乳癌手术是一种创伤性大的手术，部分患者担心术后自己的恢复情况，担心出现并发症。
此外，患者也可能会因为开刀之后失去身体完整性而产生害怕、不安，或是因为术后怕出现复发而焦虑。
二、对策分析1.加强心理疏导针对乳腺癌术后患者的失望、悲伤、负罪感、恐惧、焦虑等不良情绪，需要医生和家庭成员进行及时的心理疏导。
家人可以通过有意关注患者的情绪，主动与患者聊天，了解他们的生活状况和思想状态，坚定他们战胜疾病的信心。
医生则需要与患者沟通，了解他们面临的问题、困难和疑虑，并采取相应的措施缓解患者的不良情绪。
2.关注患者的社会支持网络乳腺癌术后患者需要建立一个健康的社会支持网络，包括家庭、朋友和社区组织等，这些支持资源可提供实际、情感和信息支持。
这种支持能够减轻患者的付出，提高其应对疾病和治疗的能力和质量，从而增强复原和康复的机会。
3.宣传疾病知识，提高患者自我保健能力加强宣传疾病知识，帮助患者了解疾病的发生、治疗和预防方法等信息，提高患者的自我保健能力。
同时还可以提高患者对治疗措施的认知度，帮助患者更好地适应治疗，并减轻负面情绪的产生。
4.进行康复训练针对乳腺癌术后患者的身体状况，进行适当的康复训练，以恢复身体的功能，提高生活质量，同时也能够提高患者的自信心和愉悦感。
乳腺癌术后7大康复运动,这样做恢复地更快!
乳腺癌术后7大康复运动，这样做恢复地更快!乳腺癌是女性常见的恶性肿瘤，目前最主要的治疗方法还是改良根治术加综合治疗。
由于手术创面较大，所以往往会损伤血管、神经和肌肉，使部分患者出现肩关节僵硬、萎缩、肌肉粘连、上肢功能受限等并发症。
如果手术后肢体功能得不到锻炼，就会导致局部血液循环增加而加重血液及淋巴液回流的负担，导致水肿并且诱发其他并发症。
一、关于乳腺癌乳腺癌是一种严重的影响妇女身心健康甚至危及生命最常见的恶性肿瘤之一，多发于乳房外上部，癌细胞很容易脱落游离，随血液或者淋巴液散播到全身，形成早期的肺、脑、骨的远处转移，给乳腺癌的临床治愈增加了很大的难度。
未经任何治疗的乳腺癌患者，从发病到死亡，平均生存三年以上，及早发现及早治疗，乳腺癌不是传染病。
当你发现乳房内长有高低不平、质地较硬的肿块，短期内增大明显；乳房皮肤出现橘子皮一样的改变；乳头凹陷或者抬高等情况的时候，就要怀疑自己是不是得了乳腺癌，赶紧去医院检查，及时就医，及早治疗。
近几年来，随着医学科学技术的进步和治疗的不断改进与完善，乳腺癌根治的生存率也很高，大多数患者是可以长期存活或治愈的。
对疾病有正确的认识，建立健康的心态，稳定情绪，积极配合治疗配合医生，一定能攻克这个难关。
二、术后康复锻炼的意义乳腺癌手术后康复锻炼对于预防手术的术后功能障碍，提高患者的生活质量有着非常重要的意义。
研究表明，在手术后的第五至七天，肌原纤维会开始不同程度的缩短，在超过了三周以后，容易导致关节孪缩。
所以术后及早进行锻炼，可以帮助瘢痕组织避免压迫静脉，减轻腋静脉回流受阻，同时促进血液循环及淋巴回流，有效的减少水肿的发生，帮助患者更好的进行身体康复。
尽早开始康复锻炼，对患者的康复效果也不一样。
有一些乳腺癌患者在确诊疾病之后，能够迅速走出癌症的打击，并在知道要做手术的时候就去开始学习一些术后康复知识。
不仅很配合手术，更是在手术后迅速展开康复锻炼，根据康复的步骤去实施，于是很快上肢水肿消退，伤口愈合的也很好，没有出现皮肤粘连等并发症。
认知重建教育和运动方式指导对乳腺癌术后全程化疗患者身心康复的影响
认知功能障碍 、其他严重躯体疾 病及慢性疾病 ，预 患者放映有氧运动的幻灯片 ，讲述 Ｐ Ｉ Ｃ Ｃ管在位的维
计存 活 １ 年 以上 ，能理 解 干 预 指 导 并 可 独 立 应 用 ， 护 、防止导 管脱 落 的 自我 管理 方法 ， 对 运动 的时间 、
能合作完成问卷调查 ， 愿意参加半年的干预和随访。 所有患者随机分为干预组和对照组各 ４ Ｏ 例。
１ ． ２ 方法
强度进行 限定 ， 使患者理解并配合本研究 。 １ ． ２ ． １ ． ２ 化疗副反应 几位患者 在访 谈时说 ， “ 听
两 组 均接 受 常 规 护理 、健 康教 、功 能 说 好 多 东西 都 不 能 吃 ，吃 了会 影 响药 效 ，况且 东 西
锻炼 和综合治疗用药 ，干预组在人 院后即接受认知 吃 了没有 味道 、吃 了还会 呕吐 ，干脆 不 吃好 ” ； “ 用
虑 、抑郁 、生活质 量评分与对 照组 比较 ，差 异有统计 学意义 ＜０ ． ０ １ ） ，干预组优 于对照组 。结论
【 关键词 】 认知重建 ； 运动方式；乳腺癌术后；化疗；康复
认知重建教育通过帮助患者改变认知不合理成
（ ２ ） 定期不定期举办病友座谈会 ，让病友之间互相
分 ，消除错误 的思想观念 ，树立健康合理信念 ，以 交流，传播经验 、心得 。 （ ３ ） 收集资料 ， 分析资料 ， 消除不适 应行为和不 良情绪反应 【 ｌ 】 。乳腺癌作 为严 针对 患者 的错 误认 知 主要 的三个 方 面 进 行认 知重 建 重威胁女性健康 的疾病之一 ，病情与治疗手段 除影 教育 。
法 收集 ８ ０例乳 腺癌术后 全程化疗 患者 ，随机分 为干预组 和对照组 ，干 预组在对照组 的综合治疗 和常规 干预组 焦 对 乳 护理 的基 础上 人院后 即接受认知 重建教育和运动方式指导 ，观察两组患者身心康复效果 。结果 腺癌术后全程化疗患者进行认知 重建 教育和运动方式指导对患者身心康复有 明显作用 。
乳腺癌患者术后生活质量评估及改善措施
乳腺癌患者术后生活质量评估及改善措施乳腺癌是女性常见的恶性肿瘤之一，手术是其主要的治疗手段之一。
然而，手术治疗虽然能够有效地去除肿瘤，但也会给患者的身体和心理带来一系列的影响，从而对其术后的生活质量产生重大挑战。
因此，对乳腺癌患者术后的生活质量进行评估，并采取相应的改善措施，具有重要的临床意义和社会价值。
一、乳腺癌患者术后生活质量的评估（一）生理方面1、身体功能术后患者可能会出现上肢活动受限、肩部疼痛、淋巴水肿等问题，这些都会影响患者的日常活动能力，如穿衣、梳头、提物等。
2、治疗副作用手术、化疗、放疗等治疗方式可能会导致患者出现疲劳、脱发、食欲不振、恶心呕吐等不良反应，严重影响患者的生活质量。
3、身体形象乳房切除或乳房重建手术会改变患者的身体外观，导致患者产生自卑、焦虑等情绪，影响其对自身形象的认可度和自信心。
（二）心理方面1、焦虑和抑郁面对癌症的诊断和治疗，患者往往会感到恐惧、无助和焦虑，担心疾病的复发和转移，这些负面情绪可能会发展为抑郁症。
2、自我认知身体的改变可能会导致患者自我认知的混乱，对自己的女性身份和魅力产生怀疑，影响其人际关系和性生活。
（三）社会方面1、家庭关系患者在术后可能需要家人更多的照顾和支持，这可能会给家庭带来经济和精神上的压力，从而影响家庭关系的和谐。
2、社交活动患者可能会因为身体的不适和形象的改变而减少社交活动，感到孤独和隔离。
3、工作和职业治疗期间和术后的康复可能会影响患者的工作能力和职业发展，导致经济收入的减少和职业成就感的降低。
二、改善乳腺癌患者术后生活质量的措施（一）医疗干预1、康复治疗为患者提供专业的康复训练，包括上肢功能锻炼、肩部伸展运动等，以改善上肢活动受限和淋巴水肿的情况。
2、症状管理针对治疗副作用，如疲劳、恶心呕吐等，给予相应的药物治疗和非药物干预，如调整饮食、保证充足的休息等。
3、定期随访定期对患者进行复查和随访，及时发现并处理可能出现的问题，如肿瘤复发、转移等，让患者感到安心。
乳腺癌术后心理现状与对策分析
乳腺癌术后心理现状与对策分析1. 引言1.1 背景介绍乳腺癌是女性常见的恶性肿瘤之一，占女性恶性肿瘤发病率的比例较高。
乳腺癌手术是目前治疗乳腺癌的主要方法之一，然而手术治疗不仅对患者的身体造成影响，还会对患者的心理状态产生一定的影响。
乳腺癌术后的心理困扰是患者需要面对和处理的一个重要问题，其影响患者的生活质量和康复状况。
乳腺癌术后患者可能会出现焦虑、抑郁、自卑、恐惧等心理问题，甚至会对自己的身体形象和性功能产生负面影响。
这些心理困扰可能会影响患者的康复进程，甚至加重疾病的症状和预后。
了解乳腺癌术后心理现状并采取相应的心理干预措施对患者的康复至关重要。
本文将从乳腺癌术后的心理困扰、影响因素分析、心理干预措施、心理康复建议以及社会支持的重要性等方面来探讨乳腺癌术后心理健康的重要性，为提高患者的生活质量和促进康复提供参考。
1.2 研究目的本文旨在探讨乳腺癌术后患者的心理现状及其影响因素，研究乳腺癌术后心理困扰的具体表现和原因。
通过分析乳腺癌术后患者的心理状况，希望能够为制定心理干预措施和心理康复建议提供依据。
研究的目的在于深入了解乳腺癌术后患者的心理需求，为提高患者心理健康水平提供指导，同时也为加强社会支持系统提供参考。
通过本研究，希望能够引起社会对乳腺癌术后患者心理健康问题的重视，促进相关医疗机构和社会组织开展更多心理支持服务，提高患者的生活质量和康复效果。
1.3 研究意义乳腺癌是一种常见的恶性肿瘤，对患者的身心健康都会产生严重影响。
随着乳腺癌的治疗技术不断进步，患者的存活率不断提高，但是乳腺癌术后心理问题仍然是一个值得关注的重要议题。
研究乳腺癌术后心理现状及对策，对于帮助患者正确认识自身状况，有效应对心理困扰，提高康复质量具有重要意义。
具体来说，研究乳腺癌术后心理现状可以帮助医务人员深入了解患者的心理需求，有针对性地提供心理支持和干预措施；分析影响因素可以揭示患者在术后心理困扰中所处的具体原因，有助于找到有效的干预措施；提出心理干预措施和康复建议可以帮助患者更好地应对手术后的心理问题，重建自信和乐观心态；同时强调社会支持的重要性，有助于患者及时获得社会各界的帮助和关怀，促进患者更好地融入社会，提高生活质量。
乳腺癌术后的功能锻炼.ppt
术前
术后
学习目标
目的 时机 原则 方法
目的
①增强血液循环，防止患侧出现腋 窝积液或上肢水肿。
②松解软化疤痕组织,预防疤痕挛缩 患侧胸部皮肤与胸壁的贴附。 ②过晚易引起患侧腋窝积液、上肢水肿。
因此，应根据患者的年龄、接受能力及 本人身体状况,因人而异地制定功能恢复 锻炼计划。
臂 、 肘
关
节
屈
伸
运
动
握拳、屈腕
下床活动期
抬高肘关节平肩部、再高于肩部、再扪同侧耳部
伸直肘关节
伸直肘关节，平头部
爬墙
患肢扪及对侧耳部
出院疗养期
思考题？
你学会如何指导乳腺癌术后 患者的功能锻炼方法了？
原则
（1）循序渐进，不要过急；量力而行， 避免过劳。防止活动过度造成损伤。
（2）掌握病情，以活动后不引起疲劳、 疼痛为宜。
（3）注意观察效果，有无不良反应。
方法
﹜ 置管卧床期
早期康复操视频
下床活动期
出院疗养期
↗ 中期康复操视频 ↘ 晚期康复操视频
置管卧床期 24小时内:
伸指
前
第1-3天： 5-10遍/次，5-6次/天。
乳癌术后护理问题及措施
摘要：乳腺癌是女性常见的恶性肿瘤，手术是治疗乳腺癌的主要手段之一。
术后护理对于患者的康复至关重要。
本文旨在探讨乳癌术后可能出现的护理问题及相应的护理措施，以提高患者的生存质量。
一、引言乳腺癌是女性常见的恶性肿瘤，手术是治疗乳腺癌的主要手段之一。
术后护理对于患者的康复至关重要，包括身体、心理、生活等多方面的护理。
本文将针对乳癌术后可能出现的护理问题及相应的护理措施进行探讨。
二、乳癌术后护理问题1. 伤口愈合问题乳腺癌手术创面较大，术后伤口愈合是护理的重点。
常见的问题包括：（1）伤口感染：术后伤口感染会导致伤口裂开、愈合延迟，严重时可能引发败血症。
（2）皮瓣坏死：手术切除范围较大时，皮瓣可能出现坏死，影响伤口愈合。
（3）皮下积液：术后皮下积液会导致伤口愈合延迟，严重时可能形成囊肿。
2. 上肢功能障碍乳腺癌术后，患侧上肢功能锻炼是关键。
常见的问题包括：（1）肩关节僵硬：术后肩关节活动受限，可能导致肩关节僵硬。
（2）淋巴水肿：术后淋巴系统受损，可能导致患侧上肢淋巴水肿。
3. 心理问题乳腺癌手术对患者的心理造成很大影响，常见的问题包括：（1）焦虑、抑郁：术后患者面临疾病复发、外观改变等问题，容易产生焦虑、抑郁情绪。
（2）自卑、恐惧：术后患者可能会因为外观改变而自卑，对生活失去信心。
4. 生活自理能力下降乳腺癌手术对患者的日常生活造成一定影响，常见的问题包括：（1）穿衣、洗澡困难：术后患侧上肢活动受限，导致穿衣、洗澡等日常活动困难。
（2）睡眠质量下降：术后疼痛、焦虑等因素可能导致患者睡眠质量下降。
三、乳癌术后护理措施1. 伤口护理（1）保持伤口清洁、干燥：术后及时更换敷料，避免感染。
（2）观察伤口愈合情况：密切观察伤口有无红肿、渗出、异味等症状，如有异常及时就医。
（3）加强营养支持：给予高蛋白、高维生素、易消化的食物，促进伤口愈合。
2. 上肢功能锻炼（1）早期开始：术后第5-7天开始进行患侧上肢功能锻炼。
（2）循序渐进：从手的锻炼开始，逐渐过渡到肘部、肩关节的锻炼。
乳腺癌患者术后患肢功能锻炼依从性的分析与对策
乳腺癌患者术后患肢功能锻炼依从性的分析与对策护理实践与研究2007年第4卷第5期焦虑是一种内心紧张不安,预感到似乎将要发生某种不利情况而又难以应付的不愉快情绪.手术对于患者来说是一种严重的心理应激源,焦虑是最常见的应激反应之一.加拿大生理学家谢尔耶认为,应激状态的延续能够击溃一个人的生物化学保护机制,使人降低抵抗力以至于为疾病所侵袭.因此改善手术患者的焦虑状态,即降低患者的应激对于手术的顺利进行,术后恢复都有重要作用.经以上研究,舒适护理能够改善患者的焦虑状态.传统的手术室护理仅限于手术配合等单纯的技术操作,手术室护士工作重点是"手术"而非"患者",与患者及家属缺?35?乏沟通,忽略了患者的生理和心理感受,而舒适护理更注重手术全过程对患者的全身心的护理,患者受到了亲人般的关怀,增加了舒适感和安全感,从而明显改善了患者的焦虑状态.参考文献[1]钟连英,邓桂意.全子宫切除患者住院期间心理调查及护理对策[J].实用医技杂志,2006.5(7):328—329.[2]方茜,许敏,王小琴.舒适护理在手术室护理中的应用探讨[J].当代护士,2004,4(6):24—25.(收稿日期:2007—03—04)(本文编辑郝恒彬)乳腺癌患者术后患肢功能锻炼依从性的分析与对策梁英刘华容蔚如乳腺癌术后因患侧淋巴回流受阻,血循环障碍而致上肢淋巴水肿,其发生率为30%….淋巴水肿可致上肢功能障碍和精神压抑,严重影响术后生存质量.研究表明,肿胀的上肢甚至比乳房切除术更令患者紧张,情绪低落,因为后者容易掩盖,而变形的手,上肢容易引起自己和旁人的注意.为预防或减少上肢淋巴水肿的发生,积极主动进行患肢功能锻炼尤其重要.为了解乳腺癌患者术后进行患肢功能锻炼的现状及影响患者功能锻炼依从性的因素,探讨防范措施,对80例乳腺癌术后患者进行问卷调查,报道如下.1资料与方法1.1一般资料2005年4月一2006年3月于我科诊治的乳腺癌患者8O 例,均为女性.年龄24—78岁.文化程度:大专以上32例,中学41例,小学及以下7例.所有病例均行改良根治术+化疗,部分辅加放疗.1.2方法采用自行设计的问卷调查表.调查的主要内容包括:(1)患者一般情况(年龄,性别,文化程度,职业,婚姻状况,经济状况等).(2)对疾病的认识(对疾病的态度,治疗方案,肿瘤知识等).(3)对淋巴水肿的认知(淋巴水肿的原因,防治,淋巴水肿的自感症状等).(4)对患肢功能锻炼的认知(功能锻炼的目的,方式,强度,持续时问等).(5)对患肢功能锻炼依从性的评价.完全依从:完全根据指导动作进行功能锻炼;部分依从:部分根据指导动作进行功能锻炼,有时动作缺少,有时次数减少;不依从:偶尔进行功能锻炼或不锻炼.(6)影响患肢功能锻炼依从性的因素.调查由专人发放问卷.并逐项解释,取得患者信任合作,回收率100%.作者单位:610041四川省肿瘤医院粱英:女,大专,护士长,主管护师2结果(表1一表3)表1患者对患肢功能锻炼的认知情况(n=80)例(%)表2患者患肢功能锻炼依从性情况表3影响患者术后患肢功能锻炼依从性的因素(n=80)?3b?3讨论乳腺癌患者术后患肢功能锻炼的依从性较低,从表2结果显示,24—4O岁年龄组功能锻炼依从性较高达78.5%;40 ～6O岁年龄组达50%;大专以上文化程度者达78.1%,可能与她们对治疗期望值高,理解沟通能力相对较好,对疾病能正确认知,理解治疗方案,领会功能锻炼目的和方法有关.年龄越大,文化程度较低者,可能与理解与沟通能力相对较差,考虑治疗后生存期的生活质量相对较少有关.经济条件较差者功能锻炼依从性较低,家庭月收入少于1000元以下者,功能锻炼依从性仅达20%,她们焦虑的是患病后家庭的生计,还清债务等经济问题,很少考虑到自己的生存质量;经济条件较好的患者,家庭月收入大于3000元以上者,功能锻炼依从性可达73.9%,她们很关心自己的健康,生存质量,对治疗效果抱积极乐观态度,其功能锻炼依从性相对较高.有研究表明,大量患者在出现水肿之前几乎不了解淋巴水肿",有的出现上肢肿胀,沉重感,并不知道已发生淋巴水肿,更不知道就医.可见对淋巴水肿的认知也影响到患者患肢功能锻炼的依从性, 认知程度高者而依从性就高.治疗各期患者功能锻炼依从性不同,术后半月内,患者因伤口疼痛,担心功能锻炼影响伤口愈合或引起血浆引流管脱落等锻炼依从性低;化疗期因化疗毒副反应患者功能锻炼依从性低;放疗期,因放射性皮肤反应引起疼痛,皮肤溃破而致功能锻炼依从性低;住院期间,有医护人员的指导,督促和医院提供有功能锻炼器械,有组织教跳患肢功能康复操,有功能锻炼氛围,依从性较高,表2结果显示,可达69.1%;出院后.医护人员对患者的督导力度降低,很多患者又参加劳动或继续工作,照顾家庭和孩子,忙于生活事务,功能锻炼依从性低,仅为28%,她们中有很多在劳动或工作中未注意患肢保健,如提重物,不注意患肢保暖,长时间在空调房内工作或用冷水等,而增加和加重患肢淋巴水肿的发生.有研究表明,乳腺癌术后患肢淋巴水肿主要发生在术后3个月一3年内.约占74%.所以绝大部分患者出现淋巴水肿时已经离开医院,加上功能锻炼的复杂性和长时间性, 家庭支持尤显重要,缺乏家庭的支持与督促对功能锻炼依从性都有负面影响.从表1显示,患者对功能锻炼的认知不尽人意,也影响到锻炼的依从性.8O例患者中只有35例患者了解功能锻炼疗法,而在锻炼方式,持续时间,强度,频率方面了解的患者更少,由此表明,医护人员对患者术后患肢功能锻炼缺乏足够的重视和认识,对患者进行全面的功能锻炼指导不足,是健康教育的薄弱环节.4对策4.1纠正态度和信念首先了解患者对乳腺癌治疗的信念和态度,为保证患者对功能锻炼的依从性,医护人员应弄清患者对疾病及淋巴水肿的认知程度,清楚患者的想法和对坚持功能锻炼的益处的了解程度,清楚影响患者锻炼的因素,有针对性的进行干预. 护理实践与研究2007年第4卷第5期4.2加强健康教育健康教育可提高患者的依从性,通过教育让患者了解乳腺癌术后患肢淋巴水肿的原因,进行功能锻炼的目的,方法, 发生淋巴水肿有哪些自感症状,如何预防与减轻.根据患者的文化程度,年龄,社会背景,心理个性特点和接受能力进行针对性的指导.采取教育方式有集体指导,一对一指导,每人发放小册子书面教育等;促进患者间相互沟通,让功能锻炼依从性好的去指导依从性差的患者;让患肢出现淋巴水肿而影响肩关节活动的患者现身说法,使正在进行患肢功能锻炼治疗的患者确确实实看到自己目前尚未发生的并发症,从而积极地配合功能锻炼.4.3做好治疗反应的护理乳腺癌术后化疗,放疗的毒副反应如恶心呕吐,骨髓抑制,心脏肾脏毒性,放射性皮肤反应等,给患者带来很大痛苦, 护理人员应正确评估反应的程度,给予及时指导与护理,指导患者饮食,休息,药物的正确使用,讲解如何预防和减轻恶心呕吐,皮肤反应等,让患者认识到反应的必然性和如何减轻反应,避免灰心丧气的不良心理.4.4建立良好的医患护患关系良好的医患护患关系是提高患者功能锻炼依从性的重要因素.提高医护人员的业务素质和服务质量,加强与患者沟通,取得患者的信任,对提高患者的依从性是有效的.4.5医护人员持续督促和指导患者术后第2d即开始进行患肢功能锻炼,根据患者的情况反复指导,评价,测量,包括住院期间,出院时和出院后的督导.出院后每月电话随访1次,复查时了解患者情况,面对面指导功能锻炼,支持和督促患者.4.6促进家庭和社会的支持家庭和社会的支持和鼓励对帮助患者坚持功能锻炼具有十分重要的意义,是患者取得心理支持的重要途径.与患者家属沟通,了解其对患者的支持程度,家庭经济状况等,介绍乳腺癌的愈后,功能锻炼的目的,方法和时间,使其担负起沟通者,支持者,督促者的角色.参考文献[1]RadinaME,ArmerJM,CulberisonSD,eta1.Post—breastcancer lmphedema:understandingwomen勺knowledgeoftheircondition [J].OncolNutsForum,2004,31(1):1—8.[2]PetrekJA,HcelanMC.Incidenceofbreastcarcinoma—related lymphedema[J].Cancer,1998,83(12):2776—2781.[3]PaskettED,StarkN.Lymphedema:knowledge,treatment,andim- pactamongbreastcnacersurvivous[J].BreastJ,2000,6(6):373—378.[4]LeeYM,MakSS.TseSM,eta1.Lmphoedemacal'cofbreastcnacer patientsinabreastcareclinic:asurveyofknowledgeandhealth practice[J].SupportCareCancer,2001,9(8):634—641.(收稿日期:2007一O3一O4)(本文编辑郝恒彬)。
乳腺癌的术后康复
当选择行业领域
中只有少数竞争 对手时,可以考虑 做SWOT组图进
行比较
SWOT分析步骤
分析环境因素 构造SWOT矩阵 制定行动计划
运用各种调查 研究方法,分析 出公司所处的 各种环境因素, 即外部环境因 素和内部能力 因素。
将调查得出的 各种因素根据 轻重缓急或影 响程度等排序 方式,构造 SWOT矩阵。
一 乳腺癌患者术后的功能锻炼
乳腺癌术后功能锻炼的时机
目前普遍观点认为乳腺癌术后应尽早进行患肢功能 锻炼。在腋下切口处疤痕组织尚未形成进行锻炼,可以 防止腋窝周围疤痕挛缩、肌肉萎缩和关节强直,也避免 了挛缩的疤痕组织压迫腋静脉,使腋静脉回流受阻减轻, 同时患肢的活动促进了血液循环,增加了淋巴回流,减少 了水肿的发生或促进水肿减轻,从而改善上肢的功能。 研究认为,乳腺癌术后功能锻炼持续时间应在6个月以上, 特别是前3个月尤为重要。如果术后不进行患肢功能锻 炼,那么,由于瘢痕组织收缩将影响肩关节的活动,在瘢痕 组织处于较稳定状态后,即使再进行锻炼,其效果也不理 想。
的是努力使弱点趋于最小,
使机会趋于最大
O
T ST对策
最小与最大对策,即着重考 苦乐
虑优势因素和威胁因素,目 参半
大
小
的是努力使优势因素趋于 最大,是威胁因素趋于最小。
SO对策
最大与最大对策,即着重考 虑优势因素和机会因素,目 的在于努力使这两种因素 都趋于最大。
理想
因素；考虑过去,立足当前,着眼未来。运用系统分析的综合分析方法,将排列与
考虑的各种环境因素相互匹配起来加以组合,得出一系列公司未来发展的可选
择对策。
WT对策
最小与最小对策,即考虑弱 悲观
乳腺癌术后功能锻炼完整版本
乳腺癌术后功能锻炼完整版本
乳腺癌术后功能锻炼：恢复身体，重拾生活
乳腺癌是一种常见的恶性肿瘤，手术治疗是常用的治疗方法之一。
然而，手术可能导致身体功能的下降，尤其是乳房的切除手术。
因此，乳腺癌术后功能锻炼显得尤为重要。
本文将详细介绍乳腺癌术后功能锻炼的方法和步骤，帮助患者更好地恢复身体健康。
一、前期阶段
在手术后的初期阶段，患者需要根据医生的建议进行适当的休息和调养。
此时，可以进行一些简单的关节活动，如手指、手腕、肘关节等。
这些活动可以帮助缓解手术部位的肿胀感，促进血液循环。
二、中期阶段
随着身体的逐渐恢复，患者可以逐渐进行一些上肢肌肉的锻炼。
例如，使用握力器、拉力器等器械来增强上肢肌肉的力量。
这些锻炼可以促进肌肉生长，提高肌肉力量，有助于改善术后身体功能。
三、后期阶段
在身体状况允许的情况下，患者可以逐渐进行一些有氧运动，如散步、游泳、瑜伽等。
这些运动可以帮助提高心肺功能，增强身体素质，有助于提高生活质量。
四、特别提示
1、乳腺癌术后功能锻炼应该根据患者的实际情况进行，不能过度劳累。
2、在进行锻炼时，需要保持正确的姿势，避免不必要的损伤。
3、定期向医生咨询锻炼的建议，以确保锻炼的安全性和有效性。
乳腺癌术后功能锻炼是一个渐进的过程，需要持续的时间和耐心。
通过科学的锻炼方法，患者可以逐渐恢复身体健康，重拾生活的信心和活力。
希望本文能够帮助乳腺癌患者更好地了解术后功能锻炼，为他们的健康之路提供一些有益的参考。
乳腺癌术后的护理
在医生建议的范围内进行适量活 动，有助于促进血液循环和伤口
愈合。
避免剧烈运动
避免剧烈运动对伤口造成二次伤害 。
充足的休息
保证充足的休息时间，有助于身体 恢复。
02
乳腺癌术后的伤口护理
伤口清洁与消毒
定期清洁伤口
使用温和的肥皂水或生理 盐水清洁伤口，避免使用 刺激性强的化学清洁剂。
保持干燥
用干净的纱布轻轻拍干伤 口，避免使用毛巾擦拭， 以免损伤新生组织。
运动时的注意事项
运动时应避免过度疲劳，注意保持适当的休息和水分补充。
预防复发的生活习惯建议
戒烟限酒
乳腺癌术后患者应戒烟限酒，避免对身体健康造成不良影响。
保持良好的作息时间
保持规律的作息时间，充足的睡眠有助于身体康复。
定期复查
乳腺癌术后患者应定期进行复查，以便及时发现复发迹象，采取 相应的治疗措施。
淋巴结肿大
胸壁疼痛或手术部位疼痛
若发现淋巴结肿大，应及时就诊，进行进 一步检查以确定是否存在肿瘤的转移。
若出现胸壁疼痛或手术部位疼痛，应及时 就诊，以便早期发现肿瘤的复发或转移。
肺部、肝脏等部位的异常症状
其他异常症状
若出现肺部、肝脏等部位的异常症状，如 咳嗽、呼吸困难、黄疸等，应及时就诊， 以便早期发现肿瘤的转移。
维持肠道健康，预防便秘。
避免高热量食物
03
减少高热量、高脂肪和高糖食物的摄入，以免加重身体负担，
影响康复。
运动锻炼建议
适量运动
乳腺癌术后患者应根据自身身体状况进行适量的运动，如散步、瑜 伽和游泳等，有助于提高身体免疫力，促进康复。
避免剧烈运动
避免进行剧烈的运动或重体力劳动，以免对手术部位造成压力或损 伤。
简述乳腺癌改良根治术后患侧肢体功能锻炼的方法
简述乳腺癌改良根治术后患侧肢体功能锻炼的方法乳腺癌改良根治术是目前治疗乳腺癌的一种重要方法，该手术通常涉及乳房、腋窝淋巴结、肋骨等组织的切除和修复，术后患侧肢体功能恢复需要进行有效的锻炼和康复。
本文将从锻炼方法、注意事项等方面进行简述。
一、锻炼方法1.深腋神经刺激运动该方法的目的是通过深腋神经刺激来激活和增强手臂的肌肉力量和运动效能。
患者可以先利用手、墙等扶持物体进行平衡，然后用患手向前伸展，感受到深腋部的肌肉运动，然后向下弯曲，再慢慢回到起始位置。
每次进行10次，每天3次。
2.伸展运动该锻炼的重点是手臂的伸展能力的恢复。
患者可以坐在椅子上，将患侧手臂伸直，沿着墙角进行拉伸，保持该姿势10秒钟，再放松，每次进行10次，每天3次。
3.抬臂运动该运动的目标是帮助手臂提高自由运动的能力。
患者可以匍匐在床上或椅子上，左手抓住患侧胳膊，将其缓慢提起，并保持1-2秒钟，然后慢慢放下手臂。
每次进行10次，每天3次。
二、注意事项1.恢复时间对于患者而言，在手术后进行锻炼需要等到手术伤口愈合后再开始。
如果患者感觉疼痛或不适，可以适当减少运动量或暂停恢复运动。
2.注意力量和强度在锻炼时，患者需要注意运动的强度和时间，要根据自己的身体状况和康复情况进行调整。
如果患者在锻炼过程中感到过于疲劳或疼痛，应停止锻炼，以免恢复时间延长。
3.坚持锻炼乳腺癌改良根治术后的康复是一个漫长而艰辛的过程，需要患者坚持锻炼和认真注意康复指导。
在康复过程中，患者应该按时进行锻炼、服用药物并注意健康饮食。
只有坚持不懈的努力才能让患者尽快恢复健康。
乳腺癌术后健康教育
乳腺癌术后健康教育乳腺癌是一种常见的恶性肿瘤，手术是治疗乳腺癌的主要方法之一。
术后的健康教育对于乳腺癌患者的康复和生活质量至关重要。
本文将从术后护理、饮食调理、心理支持和运动康复等方面，详细介绍乳腺癌术后健康教育的内容。
一、术后护理1. 伤口护理：术后应保持伤口清洁干燥，避免感染。
每天用生理盐水或者医生指导的护理液清洗伤口，注意观察伤口有无红肿、渗液等异常情况。
2. 空气流通：保持房间通风，避免受凉，但也要避免吹风机、空调直接对伤口吹风，以免引起感染或者伤口裂开。
3. 睡姿调整：术后可采用半卧位，使用软枕头支撑手臂，避免压迫到手术区域。
4. 穿戴舒适：选择宽松、柔软、透气的内衣和衣物，避免穿戴过紧或者刺激性的服装。
二、饮食调理1. 蛋白质摄入：术后需要适量增加蛋白质的摄入，以促进伤口愈合和恢复。
可以选择鱼、瘦肉、豆制品等富含蛋白质的食物。
2. 蔬果摄入：多摄入富含维生素、矿物质和纤维的蔬果，有助于提高免疫力和消化功能。
建议每天摄入五种不同颜色的蔬果。
3. 饮水量：保持足够的饮水量，每天饮水1500-2000毫升，有助于排除体内废物和保持水平衡。
4. 避免刺激性食物：术后应避免辛辣、油腻、烟熏、烧烤等刺激性食物，以免刺激胃肠道，引起不适。
三、心理支持1. 了解病情：术后患者及其家属应尽量了解乳腺癌的相关知识，明确病情和治疗方案，有助于提高对疾病的认知和应对能力。
2. 寻求支持：可以加入乳腺癌康复小组或者参加相关的康复活动，与其他患者交流经验和情感支持，减轻心理负担。
3. 家庭关心：家庭成员应赋予患者充分的关爱和理解，匡助患者调整情绪，积极面对治疗过程中的难点和挑战。
4. 心理咨询：如有需要，可以寻求专业心理咨询师的匡助，倾诉内心的困惑和焦虑，获得专业的建议和支持。
四、运动康复1. 早期运动：术后适量的早期运动有助于恢复手臂和肩膀的活动能力，防止肌肉僵硬和关节功能障碍。
可以进行肩部活动、手指活动等简单的运动。
乳腺癌的护理措施有哪些
引言概述：乳腺癌是女性最常见的恶性肿瘤之一，对于患者来说，护理措施的合理应用可以起到辅助治疗的作用。
本文将深入探讨乳腺癌的护理措施，包括术后伤口护理、疼痛管理、营养支持、心理支持及生活方式调整等方面。
正文内容：一、术后伤口护理1.术后伤口清洁：使用温开水或生理盐水擦拭伤口，避免磨擦或刺激。
2.伤口引流管理：定期检查引流瓶内液体量，避免积液引发感染。
3.外科贴敷：选择无菌敷料，定期更换，避免伤口感染。
4.注意伤口红肿和渗液：及时报告医生，进行处理。
5.伤口疤痕管理：使用疤痕防治贴等产品进行疤痕管理。
二、疼痛管理1.非药物缓解疼痛：如按摩、热敷、冷敷等方法缓解局部疼痛。
2.药物缓解疼痛：依据疼痛程度给予适当的止痛药物，如阿片类药物、非甾体消炎药等。
3.注意药物副作用：监测患者的用药情况，及时调整剂量或药物选择。
4.心理支持：提供患者情绪上的支持，减少疼痛对患者心理的影响。
5.康复治疗：物理治疗、放射治疗和针灸等物理手段可以帮助减轻疼痛。
三、营养支持1.合理饮食：提供丰富的蛋白质、维生素和矿物质，增加机体抵抗力。
2.维持水平衡：饮食中适量摄取水分，避免脱水。
3.维持肠道功能：避免便秘，多食用富含纤维素的食物。
4.药物辅助营养：依据患者具体情况，采用口服补液、口服饮食补充剂等方式进行辅助营养。
5.定期评估营养状况：通过体重、营养指标等监测患者的营养状况，进行及时调整。
四、心理支持1.情绪疏导：与患者进行积极的沟通，倾听其感受，缓解情绪压力。
2.心理干预：提供心理咨询、认知行为疗法等专业辅助，帮助患者应对生活中的困难。
3.支持团体活动：组织患者参与乳腺癌康复团体，分享经验，互相支持。
4.家属协助：鼓励患者家属积极支持患者，了解并帮助患者进行情绪管理。
五、生活方式调整1.合理作息：保证充足的睡眠时间，避免疲劳。
2.适度运动：根据医生建议进行适度的体育锻炼，提高身体抵抗力。
3.戒烟限酒：避免吸烟和酗酒，减少对身体的伤害。
对乳腺癌术后患者进行认知行为干预的效果观察
１ ． １ 临床 资料
同期 于我 院行 乳腺 癌 改 良根 治术
的患 者 １ ３ ６例 ， 均为女性 ， 年龄 ３ ０～６ ２（ ４ ７±６ ． ３例 ， 农村居民 ２ ３例 。纳 入标 准： 小学及 以上 文化程 度 ； 无 精神疾 病 、 意识 障碍 、 认
于对照组（ Ｐ＜ ０ ． ０ ５ ） ； 术后 ３个月患肢功能干预组优 ３ ３例 、 良２ ３例 、 差１ ２例 ， 优 良率 为 ８ ２ ． ３ ５ ％， 对 照组分别为 ２ ０ 、
２ ６ ， ２ ２例及 ６ ７ ． ６ ５ ％， 干预组优 良率显著高于对照组 （ Ｐ＜ ０ ． ０ ５ ） ； 干预组和对照组并 发症总发 生率 分别为 ２ ６ ． ４ ６ ％、 ５ ２ ． ９ ４ ％， Ｐ＜ ０ ． ０ ５ 。结论 对乳腺癌术后患者进 行认 知行 为干预 ， 有利于提高其对功能锻 炼的主动性 ， 从 而改善患 肢功能 、 降低并 发症发生率
将 １ ３ ６例乳 腺癌术后患者 随机分
为对照组 和干预组各 ６ ８例 ， 两组均予乳腺外科 常规术后 管理 ， 在此基础上干预组进行 认知行为 干预。术 后 ２周测 评两组康 复知识 掌握情 况 ， 术后 ３ 个月评估患肢功能恢复情况并记录并发症发生情况 。结果 干预组康 复知识掌 握６ ０例（ ８ ８ ． ２ ４ ％） 、 未掌握 ８例 （ １ １ ． ７ ６ ％） ， 对照组分别为 ４ ９例 （ ７ ２ ． ０ ６ ％） 、 １ ９例 （ ２ ７ ． ９ ４ ％） ， 干预组掌握率显著高
事项等 ； 发放科室 自 制 的康复操 图册 ， 并播放录像 ；
定期 召开座谈 会 、 病友 会 ； 每周 ３次 由专 职护 士带 领 患者进 行康 复操训 练 ， 每 天 由责任 护 士督 促 检 查 训 练情况 并进行 效果 评 价 ； 出院后 采 用 电话 回访 了解 肢体 功能恢 复情况 ， 并 针对个体 训 练情况 提供指 导 ， 纠正训 练偏 差 。 １ ． ３ 效果评 价 ① 康 复 知识 掌握 情 况 ： 术 后 ２周 采用 科室 自制乳 腺癌术 后康 复训 练知识 问卷进 行评
乳腺癌术后功能锻炼的健康教育
乳腺癌术后功能锻炼的健康教育【摘要】目的：乳腺癌的术后护理与健康教育在乳腺癌的整个综合治疗过程中起着非常重要的作用，规范和细致的术后护理与健康教育将有效地减少术后并发症的发生和患者的心理康复，有助于患侧上肢功能恢复和全身状况的改善，提高患者术后的生活质量，术后心理护理及相关健康知识宣教等方面经常出现的问题和需要注意的事项及处理办法进行分析。
总结：力求摸索出一套更为规范和完善的术后护理和健康教育方案，为乳腺癌患者提供更为规范化和人性化的术后医疗服务，以期为提高患者术后生存率和改善生活质量提供一些帮助。
【关键词】乳腺癌术后护理健康教育乳腺癌是一种生物学特征高度异质性的恶性肿瘤，全世界每年约41万女性死于乳腺癌，在中国约占全身各种恶性肿瘤的7%-10%，并呈逐年上升趋势。
医院健康教育这一概念，由美国首先提出并在20世纪60年代就开展了健康教育工作，有研究证实，通过健康教育可以改变不健康的生活方式和卫生观念，提高患者的健康意识，使患者主动配合治疗，对改变患者的生活方式有一定的影响，并能提高患者的自我护理能力，使患者达到强化健康意识，保持和维护身心健康的最佳状态，有效地促进手术患者的康复。
一、健康教育内容入院健康教育患者入院后对病室环境、气氛极为敏感，护理人员应主动热情接待患者，向患者告知医院环境与制度、科室工作人员的情况、活动与休息的场所，同病室相邻病友的简单介绍等，使患者尽快消除陌生感，保持乐观的心情，积极主动地配合医生治疗。
二、乳腺癌患者心理因素乳腺癌是一种心身疾病，它的发病与心理因素有一定的相关性。
心理干预可改善乳癌根治术后患者的心理危机，有利于乳癌术后患者树立正确的健康信念，提高其功能锻炼的依从性，促进患肢功能的最佳康复。
1.认知行为疗法：有研究认为,认知行为治疗对癌症病人很有帮助。
有意识地应用认知行为疗法进行心理干预,鼓励病人表达自己的感受,在取得病人信任的基础上,与其推心置腹的交谈,建议病人面对现实,将注意力转移到治疗上,淡化疾病压力,进而使患者调整心态，积极地应对术后的治疗和功能锻炼。
乳腺癌患者的护理措施及心理指导
乳腺癌患者的护理措施及心理指导乳腺癌是一种常见的女性恶性肿瘤，对患者的身体和心理都造成了巨大的影响。
在治疗的过程中，患者需要综合的护理措施和精神上的支持，以提高治疗效果和生活质量。
本文将介绍乳腺癌患者的护理措施以及提供心理指导的重要性。
一、乳腺癌患者的护理措施1. 体格护理乳腺癌患者在化疗和手术后往往出现体力下降、食欲不振、消化不良等问题。
护理人员应关注患者的饮食营养，提供丰富的蛋白质、维生素和矿物质的食物，避免辛辣刺激和刺激性食物。
同时，合理安排患者的休息时间，保证充足的睡眠，增强体力。
2. 活动护理乳腺癌手术后需要适当的活动护理，避免臂腋内淋巴的淤血和水肿。
护理人员应教授患者正确的卧姿，避免手臂被压迫或过度活动。
同时，定期进行臂腋部按摩和肢体活动，有助于恢复淋巴循环，减轻水肿。
3. 自我护理乳腺癌患者需要进行定期的自我检查，及时察觉异常情况。
护理人员应指导患者学习正确的自我检查方法，并定期回访记录。
同时，提醒患者做好日常的乳房清洁，保持良好的个人卫生习惯。
4. 化疗药物护理化疗是乳腺癌的重要治疗方式之一，但同时也会带来一系列不良反应。
护理人员需要告知患者药物的作用和副作用，并提供相应的护理措施。
例如，化疗期间要保持良好的饮食，多饮水，避免暴晒及交叉感染等。
二、乳腺癌患者的心理指导1. 提供安慰与支持乳腺癌诊断对患者而言是沉重的打击，护理人员需要给予患者安慰与支持。
倾听患者的疑虑和恐惧，与其交流并提供正确的信息，化解其心理压力。
鼓励患者积极面对并乐观对待治疗。
2. 提供心理干预乳腺癌患者在治疗过程中可能会出现焦虑、抑郁等心理问题。
护理人员可以通过心理干预技术，如认知行为疗法、心理放松训练等，帮助患者提高情绪调节能力和应对能力。
此外，定期进行心理康复评估，及时发现和干预心理问题。
3. 建立支持系统乳腺癌患者需要家庭、亲友和社会的支持。
护理人员可以与患者的家人沟通，帮助其理解患者的心理和生理需要，提供相应的支持和帮助。
跑步治癌症的案例
跑步治癌症的案例跑步作为一种常见的有氧运动方式，对于治疗和预防癌症具有重要的作用。
下面将列举十个案例，以展示跑步治疗癌症的有效性。
1. 案例1：乳腺癌患者一位乳腺癌患者开始每天坚持跑步锻炼，她发现跑步可以有效缓解身体的疲劳感，提高免疫力并改善心情。
经过一年的跑步锻炼，她的乳腺癌病情得到明显缓解。
2. 案例2：肺癌患者一位肺癌患者接受了手术治疗后，开始进行跑步锻炼。
他发现跑步可以促进肺部的气体交换，增强肺功能，使他的身体逐渐恢复健康。
3. 案例3：结肠癌患者一位结肠癌患者接受了化疗治疗后，开始进行有氧运动，包括跑步。
她发现跑步可以促进肠道蠕动，改善消化功能，减轻化疗带来的不适感。
4. 案例4：前列腺癌患者一位前列腺癌患者经过手术治疗后，开始每天定时进行跑步锻炼。
他发现跑步可以促进血液循环，减少尿液滞留，改善尿流情况。
5. 案例5：宫颈癌患者一位宫颈癌患者接受了放疗治疗后，开始进行有氧运动，其中包括跑步。
她发现跑步可以促进身体康复，提高生活质量，并减少放疗后的并发症。
6. 案例6：胃癌患者一位胃癌患者在接受手术治疗后，坚持每天跑步锻炼。
他发现跑步可以改善胃肠道功能，减轻消化不良的症状，提高食欲和营养吸收。
7. 案例7：皮肤癌患者一位皮肤癌患者在接受手术治疗后，开始进行有氧运动，包括跑步。
她发现跑步可以促进血液循环，加速伤口愈合，减少瘢痕的形成。
8. 案例8：脑癌患者一位脑癌患者接受了手术和放疗治疗后，开始进行日常跑步锻炼。
他发现跑步可以改善大脑的血液供应，提高认知能力，减少脑癌相关的症状。
9. 案例9：骨癌患者一位骨癌患者在接受放疗和化疗治疗后，开始进行跑步锻炼。
他发现跑步可以促进骨骼健康，增强骨密度，减少骨折的风险。
10. 案例10：淋巴癌患者一位淋巴癌患者在接受放疗和化疗治疗后，开始进行跑步锻炼。
她发现跑步可以促进淋巴循环，增强免疫力，减轻疾病相关的疲劳感。
这些案例充分证明了跑步作为一种有氧运动方式，对于治疗和预防癌症具有积极的作用。
乳腺癌术后心理现状与对策分析
乳腺癌术后心理现状与对策分析【摘要】乳腺癌是女性常见的恶性肿瘤之一，对患者的身心健康造成严重影响。
本文通过对乳腺癌术后心理现状与对策的分析，发现患者在手术后常常面临情绪波动、自我认同困惑等心理问题。
为了解决这些问题，可采取心理支持和心理疏导、家庭支持和社会支持、专业心理治疗等多种对策。
未来的发展方向应加强对患者心理健康的重视，提供更全面的支持服务。
建议在未来的临床实践中加强心理团队的建设，为乳腺癌患者提供更周到的心理支持，以促进其身心康复。
通过本文的研究分析，可以更好地了解乳腺癌术后心理问题，并提出有效的应对措施。
【关键词】乳腺癌术后心理现状、对策分析、心理支持、心理疏导、家庭支持、社会支持、专业心理治疗、总结、未来发展方向、建议、展望。
1. 引言1.1 乳腺癌术后心理现状乳腺癌是一种常见的恶性肿瘤，手术是治疗乳腺癌的主要方法之一。
乳腺癌手术会对患者的身心健康产生重要影响，特别是术后的心理状态。
乳腺癌术后的心理现状主要表现为焦虑、恐惧、抑郁等负面情绪。
患者可能会对自己的生存前景产生担忧，担心癌症复发或转移，也可能面临对外貌和身体的自我认同困扰。
手术后的身体恢复过程也可能给患者带来身心上的疲劳和压力。
除了个体因素外，乳腺癌患者的心理现状还受到周围环境的影响。
家庭成员的态度和支持、医护人员的沟通和护理方式，以及社会的态度和认知都会对患者的心理状态产生影响。
了解乳腺癌术后患者的心理现状，针对性地制定心理支持措施和对策至关重要。
在本文我们将进一步探讨乳腺癌术后心理现状的分析，并提出相应的对策措施，以帮助患者更好地应对手术后的心理困扰。
1.2 乳腺癌术后心理对策分析乳腺癌是一种常见的女性恶性肿瘤，手术是治疗乳腺癌的主要方式之一。
术后患者往往面临着不同程度的心理困扰，如焦虑、抑郁、自我负罪感等。
制定有效的心理对策对于帮助患者更好地应对手术后的心理问题至关重要。
医护人员需要及时评估患者的心理状况，识别出存在的心理问题。
- 1、下载文档前请自行甄别文档内容的完整性，平台不提供额外的编辑、内容补充、找答案等附加服务。
- 2、"仅部分预览"的文档,不可在线预览部分如存在完整性等问题,可反馈申请退款(可完整预览的文档不适用该条件!)。
- 3、如文档侵犯您的权益，请联系客服反馈,我们会尽快为您处理(人工客服工作时间：9:00-18:30)。
乳腺癌患者对术后康复锻炼的认知情况及改善措施【摘要】目的探讨乳腺癌患者术后康复锻炼认知及应对方式基本情况。
方法选取2017年10月-2018年10月在济宁医学院附属医院住院治疗的乳腺癌患者103例，采取乳腺癌改良根治术或乳腺腔镜经腋下小切口行乳腺癌保乳术予以治疗，统计本组患者对康复锻炼认知情况、康复锻炼依从性、术前及术后3天应对方式各维度（屈服、回避、积极面对）分值，并统计分析应对方式（屈服、回避、积极面对）与康复锻炼认知情况间相关性。
结果本组对康复锻炼可改善生活质量、乳腺癌相关知识对康复锻炼具有帮助、护理人员应掌握功能康复锻炼措施、术后康复锻炼具有必要性、有术后康复锻炼内容认知率分别为80.58%、75.73%、91.26%、81.55%、41.75%；本组康复锻炼依从率为97.09%（100/103）；术后本组屈服及回避分值较术前降低、积极面对分值较术前增高（P＜0.05）；经Pearson检验可知，应对方式中屈服（r=-0.819）及回避（r=-0.822）与康复锻炼认知情况间呈明显负相关关系（P＜0.05），积极面对（r=0.853）与康复锻炼认知情况间呈明显正相关关系（P＜0.05）。
结论乳腺癌患者对康复锻炼认知情况存在较大提升空间，且应对方式中回避及屈服较严重，经手术治疗后有所改善，临床应针对患者康复锻炼认知掌握不足及应对方式予以有针对性指导，促使其积极面对疾病、进行康复锻炼。
【关键词】乳腺癌；外科手术；康复锻炼；认知评价；应对方式；康复锻炼依从性；相关性Cognition and improvement measures of breast cancer patients aboutrehabilitation exercise after operation【Abstract】Objective To investigate the basic conditions of the cognitive evaluation and coping style towards postoperative rehabilitation exercise for patients with breast cancer.Methods From October 2017 to October 2018, 103 cases of breast cancer patients who were hospitalized in Affiliated Hospital of Jining Medical University were selected, and treated by modified radical mastectomy or endoscopic breast conserving surgery through subaxillary small incision. The patients' cognition of rehabilitation exercise, compliance of rehabilitative exercise, and the scores of coping styles in each dimension (yield, avoidance and positive facing) before and after 3d of operation were measured in this group. And the correlation between coping style (yield, avoidance, positive facing) and cognition of rehabilitation exercise was statistically analyzed. Results The cognitive rates of that rehabilitative exercise could improve the quality of life, knowledge ofbreast cancer was helpful to rehabilitative exercise, nursing staff should master the measures of functional rehabilitation exercises, postoperative rehabilitation exercise was necessary, and equipped with the content of postoperative rehabilitation exercise were 80.58%, 75.73%, 91.26%, 81.55% and 41.75% respectively. The compliance rate of the rehabilitation exercise in this group was 97.09% (100/103). After the operation, the scores of yield and avoidance were lower than those before operation, and the score of positive facing was higher than that before operation（P＜0.05）. Pearson test showed that there was a significant negative correlation of yield (r=-0.819) and avoidance (r=-0.822) in coping style with cognition of rehabilitation exercise（P＜0.05）.Conclusion The patients with breast cancer have a larger space for lifting in the cognition of rehabilitative exercise, and the avoidance and yield are serious in the coping style, but they can be improved after surgical treatment. Clinical guidance should be directed against patients' lack of cognition in rehabilitation exercise and coping style, so that they can actively face diseases and do rehabilitation exercises.【Keywords】Breast cancer, Surgical operation, Rehabilitative exercise, Cognitive evaluation, Coping style, Compliance of rehabilitative exercise, Relevance乳腺癌为女性群体常见恶性肿瘤类型，近些年其发病率不断增高，且发病人群逐渐趋向年轻化，对女性身心健康及生活质量构成了极大威胁[1-2]。
根治性手术为当前临床治疗乳腺癌的重要措施，可取得一定效果，利于提高患者生存率，但国内外相关研究表明，乳腺癌患者采取手术治疗后上肢活动可发生不同程度受限，不利于其生活质量改善[3-4]。
运动康复锻炼为近些年用于乳腺癌术后康复的重要方式，利于改善机体功能，且可缓解患者负性情绪，故明确乳腺癌患者术后康复锻炼认知情况极为重要，对制定有效康复锻炼内容具有重要意义。
此外，应对方式为个体面对不同应激事件时的认识活动及应对行为，不同应对方式可对疾病治疗依从性及积极性等产生直接影响，既可协助患者更有效对抗疾病所致心理压力，又可减轻内心恐惧感[5-6]。
乳腺癌患者需同时承受疾病自身及治疗造成的痛苦及身心负担，故采取正确、积极应对方式极为必要，有研究指出积极应对方式利于调节机体免疫功能，并降低术后疾病复发风险，而消极、错误的应对方式可减弱机体免疫功能[7]。
基于此，本研究对乳腺癌患者进行分析研究，旨在探讨乳腺癌患者术后康复锻炼认知及应对方式基本情况。
1 资料与方法1.1一般资料选取2017年10月-2018年10月在济宁医学院附属医院住院治疗的乳腺癌患者103例，年龄29～71岁，平均（50.28±14.69）岁；受教育程度：初中及以下28例，中专及高中49例，大专及以上26例；病理类型：髓样癌3例，浸润性小叶癌12例，乳头状癌11例，单纯癌12例，腺癌21例，浸润性导管癌44例；患侧：左侧46例，右侧57例；临床分期：Ⅰ期28例，Ⅱ期39例，Ⅲ期36例。
1.2 选取标准1.2.1纳入标准（1）经细胞学或病理学检查确诊为乳腺癌；（2）均采取外科手术治疗；（3）年龄≥18岁；（4）预计生存期≥6个月；（5）临床分期为Ⅰ～Ⅲ期；（6）知晓本研究，签署同意书。
1.2.2排除标准（1）乳头发生内陷或偏斜，存在明显酒窝征；（2）肿瘤和皮肤、胸大肌发生粘连；（3）并发其他恶性肿瘤疾病者；（4）并发严重肾肝心脏器病变；（5）既往有胸壁及乳腺放射治疗史者；（6）并发感染性疾病及免疫系统病变者；（7）存在认知功能障碍、言语沟通障碍及神经系统病变者。
1.3 方法1.3.1治疗方法本组103例中72例采取乳腺癌改良根治术，全身麻醉，参照患者乳房形态、大小及肿瘤具体部位行梭形切口或横梭形切口，确保肿瘤边缘距手术切口≥3 cm，游离皮瓣，自内下象限向外上象限对乳腺与深面胸大肌筋膜予以分离，至胸大肌外缘，清理胸大肌与胸小肌间淋巴结及腋窝淋巴结，冲洗手术创面，常规搁置引流管，对皮肤切口进行间断缝合后，加压包扎，术后3 d撤除引流管；其余31例采取乳腺腔镜经腋下小切口行乳腺癌保乳术，全身麻醉，于腋下皱襞行手术切口，长3～5 cm（参照患者体型及乳房大小明确具体长度），手术初期采用5 mm 0°普通电视腹腔镜，后改用手术腔镜器械，包括可视牵开器及超声刀等；锐性剖开皮肤，游离薄层皮瓣，沿预切线将乳腺组织和周边组织上下沿切开，连同胸肌筋膜自外上向内下掀起，以组织钳将待切除腺体组织尽量向外牵拉，以电刀及长形剪刀分离临近切口的腺体组织，若肉眼直视下分离较困难，则置入可视牵开器辅助操作；以剪刀对上、下、内缘行切割处理，以电刀或电剪分离乳腺下方及胸肌前组织，将切断组织自切口处提出，以缝线对上、下、内缘予以标记；创面填塞纱布，手术向外上方转，于腔镜辅助下实施腋窝淋巴结清扫；腋窝处多点分层次注入200～350 ml脂肪溶解液，10 min后于腋窝切口部位放置负压抽吸器头，抽吸腋窝脂肪，清理腋窝淋巴结；术中切缘病理检查结果若确定为阳性，则将周边1 cm左右乳腺组织切除；常规放置引流管，加压包扎处理。