老中医怎么治失眠好

老中医怎么治失眠好

痰热内扰型

表现为：不寐兼有头重、头晕、胸闷痰多恶食嗳气。有时早醒、不再入睡等。

选方：珍珠猪心、丹黄蜂蜜粥。

肝郁化火型

表现为：不寐兼有心烦易怒、头涨目赤、口苦、肋痛和小便黄、大便秘结等。

选方：芹菜茼蒿汁、枸杞菊花茶。

阴虚火旺型

表现为：心烦不寐、头晕耳鸣、口干津少、腰酸梦遗、五心烦热等。

选方：山桑粥、莲子芡实粥。

心脾两虚型

表现为：多梦易醒，心悸健忘，体倦神疲，面色少华，食欲欠佳等。

选方：莲子桂圆粥、龙眼红枣粥。

心胆气虚型

表现为：平素精神过敏，体质弱消瘦，不易入睡，兼有心悸多梦，易惊醒等。

选方：柏仁粥、酸枣仁粥。

怎么治疗失眠好

就为了治这个失眠啊，我是能想的办法都想了，能用的偏方、秘方都用了，该跑的医院也都跑了个遍，可只能用西药维持着，黛立新、安定、利培酮、盐酸舒曲林……换了七八种了，可都坚持不住，太伤身体了，可没有办法啊，也不能

一直干瞪眼到天亮啊，看网上说不错，索性就试一试，我的运气还不错，一下子就让我选对了，刚开如有点心急，不到一周效果就上来了，特别是

到晚上，就像找到了睡眠钥匙，睡意浓浓，倒床上就能睡着，半夜即使醒了，过一会还能睡着，这点挺好的，而且早上起来头不晕不疼了，慢慢记忆力也提高了，现在想想以前，那是怎么熬过来的呢。