职业生涯规划(第一单元 我是谁)

• 帕森斯教授的“人职匹配”理论（P5）
• ——每个人都拥有自己能够更愉快地从事某种 职业的职业潜能。
• 对某一职业感兴趣并不一定能干好这工作，但 是如果没有兴趣就绝不可能干好。而且人的兴 趣虽然有先天性，但多数调查发现职业兴趣也 是可以逐渐培养的。
• 2、性格
• 性格，性格是一个人对客观实现的稳定态度和 与之相适应的习惯化了的行为方式的结合，也 是人与人的个性差异的首要表现。
一题的第一印象作答，不必仔细推敲，根据与实 际情况的符合程度来判断。每个学生统一在实训 手册上进行测试，做完108题后，在分类统计各自 总分。
• 3、学生做完测试题后，统计好六种类型分数，填 入学生实训手册里面。
• 4、每小组在自愿的原则下选择一位成员进行兴趣 类型分析，推举一名同学对该类型进行总结发言 ，被分析的同学对分析结果发表感想意见。
• 从心理机能上——理智型、情绪型、意志型； 从心理活动倾向性上——内向型、外向型；从 个体独立性上——独立型、顺从型、反抗型。
• 人的性格与职业适应性有着密切的关系，性格不 同，与之相适应的职业也就不同。
• 3、能力
• 所谓的能力是指完成职业活动所需要的，并在职 业活动中学到的具体的特质、才艺和个人品质。
第一单元
请告诉我，你是谁？
建筑工程系
教学环节
1 导入课程
２ 介绍兴趣、性格、能力三者重要性
3 介绍本次课的实训内容 4 开始课堂实训 ５ 汇报交流及教师点评 ６ 布置作业
一、导入课程
• １、“我是谁”的重要性 • ２、怎样回答“我是谁”
• 提问：你能用一两句话评价自己同学么？ • 学生讨论环节 • 教师总结：我们往往很容易评价别人~ • 提问：你能用简短的几句话评价自己么？ • 教师总结：很多同学并不知道怎样评价自己，
或是倾向于狭隘的定义自己，如：“我是张三 ，我是学生，我是福建人”。
１、“我是谁”的重要性
• “知人者智，自知者明”——庄子 • “人贵有自知之明”
• 世上最难的事情，莫过于认识自己。认识自己 是一种高难度的智慧，只有了解自己的自然倾 向和偏好，才能最大限度发挥自己的潜力，并 从未来的工作中得到极大的乐趣、满足感与成 就感。
• 不能根据个性中的一种情况简单断定某人适合 做什么，在考察一个人的个性时，既要看到个 性中的外显部分，也要注意个性的内隐部分， 一个人的多种个性品质之间是可以互补的。
三、介绍本次课实训内容
• 霍兰德职业兴趣类型测验 • 操作程序： • 1、根据班级人数，以10个人分为一个小组，小组
中推举一个人为组长 • 2、教师讲解测试规则和注意事项：学生根据对每
四、课堂实训环节
• 1、首先每个学生根据自己情况做实训手册108道 题目，并统计好分数。
• 2、被分析同学要全面介绍自己平时的兴趣爱好， 小组成员参照实训手册做全面分析。
• 3、先选出分数最高部分确定类型，然后选择这种 类型匹配的职业范围，最后确定职业兴趣。
２、怎样回答“我是谁”
• 个性的概念：心理学家认为，人的个性是指在一 个人的行为中一贯地表现出来 的具有倾向性的“ 特质”。这种“特质”决定了人与人之间的区别 ，也决定了人各有所长，各大有所短，具体表现 为人的价值观、兴趣、气质、性格、能力等。
• 认识自己是一个漫长的过程，它需要在长期的 成长过程中经过不断实习与实践，不断与人交 往比较，不断内省与反思才能逐渐有所认识。
• 案例A：毕加索
案例B：歌德
• 提问：怎样回答“我是谁”？从哪些方面回答比 较全面？
• 学生讨论环节
• 教师总结：可以从兴趣、性格、能力三个方面来 总结个性特质，回答“我是谁”。
• 让学生拿出白纸，从这三方面写下对自己感性、 粗浅的认识。
二、兴趣、性格、能力的重要性
• 1、兴趣
• 兴趣，是人积极探索某种事物的认识倾向，这 种认识倾向会对某种事物给予特别的、优先的 注意，并伴随着一定的情感体验。相反，如果 一个人对自己的职业没有兴趣，就会缺乏工作 的主动性和创造性，缺乏追求职业成就的热情 ，且很难在职业活动中有所建树。
• 职业活动与个人偏好通常会影响一个人能力的发 展。雇主寻找的是那种能够胜任工作任务的、使 业务运行更有效的人。
1
兴趣 决定你愿意做什么 （霍兰德职业兴趣
类型测试）
2 性格 Leabharlann Baidu定你适合做什么 （性格测试）
3 能力 决定你能够做什么 （职业能力测评）
• 人的个性不一定都是单一的，有的是两种甚至 两种以上个性特点兼而有之。而且大部分职业 也要求从业人员具有双重或是多重职业性格。