第五章 心理健康辅导

第三节 心理健康辅导员的素质要求 ***
• • • • • 一、高尚的职业道德 1、热爱辅导事业，有助人为乐的高尚品格 2、保护和尊重求助者的人格和利益 3、在辅导关系中不寻求个人利益的满足 4、良好的伦理道德观念
二、健康的心理素质
• • • • 1、人格与心态 2、善解人意，善于建立良好的人际关系 3、情绪稳定，具有良好的自制力 4、头脑敏锐、感情真挚，有良好的心理素 质
• 如果是常形，是正常的心理问题 • 如果是变形，并伴有失眠、头痛、记忆力 差、内脏功能的问题，就可判断是神经症 • 神经症病人40%以上都伴有人格障碍
种类：
• 焦虑症 • 强迫症 • 抑郁症（悲观绝望、疲惫、自卑、意志减 退、感到生命没意义) • 恐惧症 • 神经衰弱症（兴奋、易疲劳、烦恼易激惹、 心情紧张、失眠头痛没胃口） • 疑病症
（二）心理健康辅导的功能*
• 助人自助是心理辅导的核心主旨 • 1）调适性功能——适应不良 • 2）预防性功能——掌握内涵与方法，防患 于未然 • 3）发展性功能——
建立心理档案
• 任小艾 • 魏书生 • Ron Clark
三、心理健康辅导的内容***
• • • • 1）自我辅导 2）学习辅导 3）情绪辅导 4）人际辅导
严重心理问题：
• • • • 1、刺激的性质（较强烈的现实刺激） 2、持续的时间（2-6月） 3、反应的强度：（自己难以摆脱痛苦） 4、反应泛化: （对引起不良反应的类似刺 激也产生痛苦）
可疑神经症
• 接近神经衰弱与神经症
神经症：
• 心理冲突有常形与变形之分: • 常形：与现实处境直接相关；有明显的道 德性质 • 变形：与现实处境无关；没有明显的道德 性质
第五章 心理健康辅导
心理健康辅导—精神营养的补充剂
• 心理健康，在贫困时代是奢侈品，在 发展中国家是点缀品，在发达国家是 必需品。
• 东方国家的心理辅导建筑在集体主义的家 国观念之上 • 西方国家的心理辅导建筑在个人至上的个 人价值弘扬观念之上
啊，还有半 杯水，真好！
唉，只剩 半杯水了， 真糟！
三、精湛的业务能力
• 1、丰富的心理辅导的专业理论 • 2、积极参加心理健康辅导的实践活动，积 累、锻炼心理辅导技能
四、适当的自护意识
• 1、自我完善，在助人的过程中实现自助 • 2、自我调适，保护自己的心灵不受伤害 • 3、具有相应的法律意识，避免法律纠纷
第四节 心理健康辅导中的心理测验
• 一、 心理测验的含义 • （一）什么是心理测验*** • 心理测验就是通过观察人的少数代表性的 行为，对贯穿在人的全部行为活动中的心 理特点做出推论和数量化分析的一种科学 手段。
• • • •
5）青春期辅导 6）行为辅导 7）职业辅导 8）群体心理辅导
四、心理健康辅导的基本原则 *
• • • • • 1）主体性原则 2）教育性原则 3）预防性原则 4）差异性原则 5）发展性原则
• 6）整体性原则 • 7）全体性原则
第二节 心理健康辅导方法
• 一、心理健康辅导 • （一）心理健康个体辅导的含义 ** • 心理健康个体辅导是指运用心理学等专业 知识和技能，通过个别化的辅导，帮助个 体解除学习、生活或成长过程当中所遇到 的一时性困惑或一般心理问题，从而形成 良好心理素质，提高心理健康水平的过程。
心理测验的性质
• 间接性 • 相对性 • 客观性
（二）心理测验的种类*
• • • • 1）能力测验 实际能力测验与潜在能力测验 2）人格测验 3）心理健康测验
• 测验的效度与信度问题
二、心理测验在心理健康辅导中的 应用*
• 在心理健康辅导过程中，使用心理测验可 以客观地了解个体或团体心理发展的水平 和健康状况，为心理健康辅导提供所需的 信息资料和决策参考意见。
做自己的心理医生 —智慧的本质就是适应
本章主要内容
• • • • 心理健康辅导基础 心理健康辅导方法 心理健康辅导员的素质要求 心理健康辅导中的心理测验
第一节 心理健康辅导基础
• 一、心理健康辅导的含义** • 心理健康辅导是运用心理学等专业的知识 和技能，帮助个体或团体形成良好心理素 质，提高心理健康水平的过程。
Fra Baidu bibliotek
二、心理健康团体训练
• （一）心理健康团体训练的含义* • 心理健康团体训练是指运用心理学等专业知识与 技能，通过设计和组织一定的团体活动，引发团 体成员的主观体验和感受，从而对其心理状态产 生积极的影响，提高其心理健康水平的过程。 • 心理健康团体训练的活动具有组织性、计划性等 特点，其形式包括角色扮演、游戏、讨论会、辩 论会、野外训练、学农、志愿者服务、公益劳动， 等等。
精神疾病：
• • • • 精神分裂症 偏执型精神障碍 双相障碍 人格障碍（反社会型、分裂样、冲动型、 依赖性、偏执型等）
精神病患者脑部扫描图
双相障碍脑部扫描图
（一）心理健康辅导的具体目标
• • • • 1、维护 2、形成 3、促进 促进个体或团体的心理健康，从而提高个 体或团体的整体心理健康水平，为全面发 展提供良好的基础。
• 六、活动步骤： • 1、龙腰校区的学生上午7：50在榕树下集中点名，杜园和 螺洲校区的学生也是在当天上午7：50在校门口集中点名， 核对人数后有组织地向目的地（元洪城前休闲走廊）出发。 • 2、导师于9：00在目的地——元洪城前休闲走廊等候学 生，点完名、核对人数后，各小组就可以分头行动。 • 3、各小组在4：30前回到学校，并到本班级教室报到登记。 心灵驿站工作室的学生到马列部报到登记。 • 4、每个成员写一篇心得，可参考讨论要点。 • 5、交流各自的心得体会。
• 心理辅导的对象、范围
临床心理学-概念的区分
•
正常心理
无精神障碍
异常心理
有典型精神障碍
健康心理 不健康心理
心理问题、严重心理问题、 可疑神经症
变态人格、神经症、 各类精神疾病
一般心理问题
严重心理问题
可疑神经症 神经症
精神疾病
心理咨询的范畴：
• • • • 一般心理问题 严重心理问题 可疑神经症 （有时也包括神经症）
（二）过程
• 以活动为基础，强调主动参与和体验
（三）心理健康的团体训练内容
• 以团体成员的生活为发展中心
快乐学习成长训练营
团体训练：生存训练的活动方案
• 一、活动目的：团体辅导与训练是在团体情境下进行的一种心理辅导 形式。它通过团体内成员的互动，实现心理治疗或成长的目的。本项 团体训练目的是：增强心理承受能力、人际交往能力，培养团队协作 精神，提高学生的野外生存能力。 • 二、参加对象：涉外会计0611、通信0611、网信0511、通信0511、 以及心灵驿站工作室全体学生成员 • 三、活动时间：2007年1月6、7日上午8：00——下午16：30 • 四、组织形式： • 1、按班级把成员分成5人一小组(分组时考虑性别、成员间的熟悉程 度)，并选举一名组长和一名纪检委员。 • 2、只带够到达目的地的钱，不能携带任何值钱的东西，每组配备一 部手机，由组长管理。 • 3、每组在规定时间到达目的地后点完名后，各组自行商量如何在身 无分文的情况下按时回到学校。 • 4、目的地是元洪城前休闲走廊。 • 5、自愿参加这项活动，确保自身安全。
（二）心理健康个体辅导的目标*
• 1）帮助辅导对象解决一般心理问题是心理 健康个体辅导的直接目标 • 2）帮助辅导对象自立自强是心理健康个体 辅导的最终目标
（三）心理健康个体辅导的基本过程 *
• 在心理健康个体辅导过程中，辅导员应始终保持尊重、共 情、真诚和积极关注的基本态度，与辅导对象建立起良好 的辅导关系，通过观察、会谈等方式了解辅导对象问题的 表现、原因和严重程度，从而确定其是否属于心理健康个 体辅导的适用范围；然后与辅导对象共同协商制订辅导的 目标和方案，并实施辅导方案，运用心理学的方法和技术， 如为辅导对象提供情感支持，纠正对事对人的不合理认识， 布置作业与任务并监督完成等，帮助辅导对象消除各种心 理问题，改变不良心理状态，提高心理健康水平；最后， 辅导员还要对辅导对象进行追踪反馈，巩固和发展辅导的 成效。
• 五、活动要求： • 1、组长的手机只能在万不得已的情况下才能使用， 一经使用意味着其组活动失败。 • 2、不能做违法乱纪的事，不能做违背道德良心的 事，不能向亲朋好友求助，只能诚实、合法方式 获得生存资料和回学校的各项费用。 • 3、小组全体成员不能各自回本班教室，应该一起 坐上回校的汽车。 • 4、生存物资和回校车费应该由本人直接劳动获取， 小组成员可以相互提供方法、建议和机会。 • 5、最迟下午4：00应该坐上回校的汽车。如下午 4：00后仍无法筹足回校的费用的小组，则用手 机打电话向导师求助；如已经在车上，但无法在4： 30到达本班教室，也用手机打电话告知导师。
认 识 挫 折
挫折情境
挫折认知 挫折反应
挫折示意图
心理挫折
挫折的行为反应
• 1、内郁形式：冷漠 • 2、外泄形式：攻击、退化、固执
生气就是拿别人的错误 惩罚自己。 —康德
因挫折而起的自杀事件
• 2001年9月17日，广州市海珠区某学院一名刚入校两天的新生 无法适应新环境，连续失眠两天后跳楼身亡。 • 2001年10月9日，广州某高校99级化学系学生石某不顾同学 和女友的劝阻，从海印桥上纵身投江。 • 2001年11月，广州某名牌大学新闻系2001届毕业生梁某，参 加工作不到半年因工作不顺，在家采用电击方式自杀身亡。 • 2001年12月31日，华南理工大学2000级研究生贺某因学习成 绩太差而跳楼自杀。 • 2002年1月18日，暨南大学生物系3年级学生黄某因学习负担 太重，实在承受不了压力 ，留下遗书后跳楼自杀。 • 2003年6月29日，深圳大学中文系大一女生小许跳楼自杀，7 月5日，建筑系即将毕业的学生小张因求职受挫跳楼自杀。
（一）心理测验在心理健康辅导中的作用
• • • •
1、诊断 2、评价 （二）心理测验实施的时间 初次接待求助者时选择合适的心理测验量 表
（三）如何正确看待和使用心理测验**
• • • • 1、要端正认识 2、要科学选择 3、要控制误差 4、要慎重解释与使用测验结果
三、心理健康辅导中常用的测验
• • • • • （一）智力测验* 1、瑞文标准推理测验 2、韦氏智力测验 3、中国比奈测验 4、中小学生团体智力筛选测验
心理治疗的范畴：
• 神经症 • 精神疾病 • 人格障碍、变态人格
一般心理问题：
• 1、刺激的性质： • 现实生活、工作压力、处事失误产生冲突， 体验到不良的情绪（懊悔、自责、厌烦、 抑郁等） • 2、持续的时间（1-2月） • 3、反应的强度：工作及学习效率 • 4、反应泛化: 仅限于对激发事件的反应
• 七、讨论要点： • 1、当你听到要举行这项活动后，有什么感受？害 怕么？怕什么？ • 2、当你身无分文到达陌生的目的地后，有何感觉？ • 3、你是如何跟同组成员沟通？如果你们意见有分 歧，你是怎么处理的？ • 4、你是如何获取生存物资以及回校车费？小组其 他成员给你提供了什么样的帮助？或你给小组其 他成员提供了什么样的帮助？ • 5、这次生存训练给你带来什么好处或坏处
心理素质
• （素质——身体、心理） • 能力 • 个性心理品质（个性倾向性、个性特征、 心理状态-个性调控、心理过程） • 心理健康
二、心理健康辅导的目标与功能（*）
• 心理健康辅导的根本目的是帮助个体或团 体形成良好心理素质，提高心理健康水平。 • 重在维护和预防
• 儿童心理健康，重在预防和维护，不在咨 询与治疗 • 预防与维护的关键：在于教师和家长的耐 心、爱心、热心、真心、同情心、同理心
半杯有水，半杯 没水…问题何在？
笨蛋！我不想喝水！ 我要吃汉堡包。
问题的提出
• 同样面对半杯水，为什么四个人的反应不同？ • 面对同样的事件，为什么人们的情感或行为反应 差异如此之大？ • 我们的行为由什么因素决定？ • 什么使你与别人不同？
• 人格使你与众不同。
没 人 能 避 开 挫 折 的 袭 击
韦克斯勒儿童智力量表（WISC-CR）
• 韦克斯勒生平： • 1896年出生于罗马尼亚，6岁迁居美国。一战期间从事心 理测验工作，用陆军甲、乙种测验、斯比量表来甄选新兵， 积累了丰富的经验。 • 1919年去伦敦大学，师从Spearman和Pearson，接受G 因素理论。1920~1922年在巴黎与西蒙有过接触。 • 1925年，在哥伦比亚大学获博士学位，论文《情绪反应的 测量》。 • 1932~1967年，任纽约贝尔韦精神病院的主任心理学家。