小组计划书(新)

小组工作计划书

1：小组活动名称：在我们没有自信的时候

2：活动背景：

人际交往是社会生活的重要内容之一，自我的发展、心理的调试、信息的沟通、各种不同层次需求的满足、人际关系的协调，都离不开人际交往。每个人都希望自己善于交往、都希望通过交往建立良好的关系，这些良好的关系可以使个人在温馨怡人的环境中愉快地学习、生活和工作。

3：小组活动的理论依据：

班杜拉社会学习理论指出行为的成败经验指经由操作所获得的信息或直接经验。成功的经验可以提高自我效能感，使个体对自己的能力充满信心：反之，多次的失败会降低对自己能力的评估，使人丧失信心。

主张奖励较高的自信心。一个人对自己应付各种情境能力的自信程度，在人的能动作用中起着重要作用。它将决定一个人是否愿意面临困难的情境，应付困难的程度以及个人面临困难情境的持久性。如果一个人对自己的能力有较高的预期，在面临困难时往往会勇往直前，愿意付出较大的努力，坚持较久的时间；如果一个人对自己的能力缺乏自信，往往会产生焦虑、不安和逃避行为。因此，改变人的回避行为，建立较高的自信心是十分必要的。

社会学习理论重视榜样的作用，强调个人对行为的自我调节，主张建立较高的自信心。

4：小组活动目标：

在小组工作中，小组领导应充分注意到组员的自信意识，主动在小组中树立小组榜样，在树立榜样时，小组领导要力求榜样真实可亲，平凡感人。利用榜样的作用激发组员的工作热情，使组员展现更多自信，促使小组更加团结。

5：小组工作者：

6：小组工作成员：

7：小组活动地点：

小组活动时间：

8：实验内容步骤：

（1）热身活动：大球小球

活动方法：工作员解说，活动采取依次轮流出手势并说出“大球小球”的形式，嘴里说“大球”，手势必须是小球的样子，嘴里说“小球”，手势就要作出大球的样子，前面一位同学说了“大球”，后面的就要说小球，反之亦是。出错的同学可以给予适当处罚。

（2）主题活动：

1.由领导者发给每个组员一张纸。

2. 就下列题目，请组员在空白纸上填写：

（1）在纸上列下你曾经成功完成的工作（如：办一项社团活动、打电动超过原有记录等），将之列下。

（2）回顾你所曾受过的教育、所修的课程，在这些过程中，你学会了哪些技能，将它们列下来。

（3）请回想一次你在工作（不是单指职业，指你曾做过的事）上所曾经历的一次高峰经验（意指很快乐、很感动的一刻），分析在这经验中显现出你的哪些能力，把它列下来。

3.然后领导者将纸条收起来并按顺序将纸条内容读出来，组员互相讨论此成员的能力与发光点。

4.最后领导者进行总结，对每个人的发光点进行点评并给予激励。从而使每个组员树立起自信。