班会主题：与心灵相约与健康同行

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篇一：通bg13级“与心灵相约,与快乐同行”主题班会总结

通bg13级“与心灵相约，与快乐同行”班会总结

在这个激情四溢的五月，我们辽科的花开得如此的灿烂，我们用迷人的微笑感受着五月带给我们的欢喜。

为了使同学们关系更加融洽，特别是增加男生和女生之间交流，提高同学的个人心理素质和健康知识，引导同学们保持积极健康的心态，拥有更加健康和精彩的人生，增强班级的凝聚力，增进班级更团结，5月13日下午及15日下午，通bg13

级开展了以“与心灵相约，与快乐同行”为主题的班会。此次班会由班

主任冮玉石老师指导，团支书景思慧，张铠淇同学策划主持，由文艺委员袁琪同学布置场地。室内班会集演讲、朗

诵、表演、唱歌、小品、游戏为一体的形式展开。室外活动主要由游戏形式开展。旨在同学们能够合理利用主题班会这一契机，来促进个人沟通和心理意识，让我班同学能够进一步增进自我了解、探索自我，帮助同学解决在心理上的各种困惑，以使同学们能够度过一个快乐而有意义的大学生活，做好自己的人生规划，树立明确奋斗目标，进而为今后的社会生活打下坚实基础。

在室内班会中，主要由大学生恋爱心理，考试压力，挫折时该如何应对等几方面构成。我们请几位学生代表上台讲述他们的经历并发表他们的看法。

由刘宇，杨脂凯同学带来的诗朗诵《与心灵相约，与快乐同行》让同学们感受到温情。而刘秋萍同学演唱的《爱，不解释》更是将气氛推向了高潮。在一片温馨的气氛中，由班长上台总结，本次主题班会圆满结束。

为了使同学们更加关注心理健康，我们通bg13级还特

别在5月15日下午进行室外活动。这次活动主要由一些心

理小游戏构成。

在抱团游戏中，同学们感受到了团结的重要性，体会到单靠一个人的力量是不够的，只有团结才能取得最后的成功。

捆绑过关——纸杯任务中，每队所有人拉手成一直线（有条件的话可以将相邻的人两手困在一起），用牙咬住纸杯，并将纸杯里的水以接力的方式传递，传递至指定容器，

规定时间内传递水多的一队获胜。在整个过程中手不能松开。这个游戏是根据城市之间的游戏改的，做起来的效果很好，刚开始大家还会尴尬，但是随着比赛气氛的高涨，大家都很努力的希望获得胜利，也就放开了。目的是增强团体合作意识，营造团结和谐的团体气氛。

为了增强寝室之间的默契程度及反应能力，我们还设置了萝卜蹲和两人三足等经典的游戏。还准备了小礼物。这让同学们意识到每个人在团体活动中都是重要的，不可或缺的。人的能力有大小，可能作用的地方不一样。在分享胜利的喜悦的同时，还感悟到心与心之间的交流。

心理游戏之所以是心理游戏，主持人引导感悟的分享是非常重要的，这样才能是一个成长性的、发展性的游戏，而不是单纯的玩乐。结束后同学们分享感悟，以歌曲合唱结尾，全班同学排成一个爱心队形照了一个美丽的合影，那一张张纯真的笑脸，都是阳光下下的骄傲。相亲相爱的通班，用爱紧紧凝聚在一起。经过一个学期的相处，同学之间多了一份了解，多了一份关心，都能融入通班这个大家庭，举办这次活动来出促进同学的交流和认识，也是为了提高我们班的凝聚力和学习的积极性，也让同学们认识到成功不是一个人的事情，要取决于全体成员的支持和帮助。要想在激烈竞争的环境中取得更多的机会，

发挥团队的创

造力和协作力、注重团队精神是非常重要的。创造力的发现需要尝试和每个人的支持，团队的创造力决定团队的质量和前景。

通bg13级

20XX年5月15日星期四

篇二：通bg13级“与心灵相约,与快乐同行”主题班会策划

通bg13级“与心灵相约，与快乐同行”

主题班会策划

为贯彻学校、学院精神，加强我班级建设，合理利用“5·25”心理健康日这一契机。为了我班学生能够重视和关注心理健康，更好的用良好的心态、健康的心理状况去学习和生活。增加班级同学内心交流。我们通bg13级全体同学积极响应，将于本周开展以“与心灵相约，与快乐同行”为主题的班会。

一、班会主题：

“与心灵相约，与快乐同行”

二、班会时间及地点：

时间：20XX年5月13日（星期二）下午3：30—5：00 20XX年5月15日（星期四）下午3：30—5:00

地点：b2301，操场

三、班会参与人员：

通bg131.132全体成员

四、班会目的：

1、更好的用良好的心态、健康的心理状况去学习和生活

2、增加班级同学内心交流，解决一些出现的矛盾与误解

3、以更好的心态去面对考试压力

五、班会具体形式：

集演讲、朗诵、表演、唱歌、小品、游戏为一体的形式展开

六、班会流程：（教室内）

1、班会开展前，班委会人员在指定的教室进行装饰和布置

2、班会开始前，由指定的班委清点人数，讲一下纪律问题

3、由班长衣家进引出本次活动的主题。

4、主持人景思慧，张铠淇做自我介绍致开场白，并引出这次班会的目的

5、由刘宇，杨脂凯同学为大家诗朗诵“与心灵相约，与快乐同行”。

6、由主持人提问有关心理方面的小知识

7、由秦思雨同学演讲，为大家介绍有关大学生心理健

康方面的知识。

8、游戏：《拍七令》

游戏规则：现场所有同学，从第1名同学开始报数，报数范围是1-99，当有人报到含有“7”的数字或“7”的倍数时，不许报数，要拍下一个人的后脑勺，下一个人继续报数。如果有人报错数或拍错人的将要进行惩罚。

惩罚方式：按事先准备好的惩罚方式执行

9、由刘秋萍同学为大家演唱“爱不解释”

10、游戏：《超级挑战》

游戏规则：请现场的若干位女同学在纸条上写上自己的名字和动作要求，并将纸条塞进气球内，吹好汽球后交给主持人集中统一放置一区域（游戏开始前准备好）。游戏开始，请若干位男同学随机抽气球，按抽到的气球中的要求来完成任务，没有完成好任务的男同学将接受惩罚。

惩罚方式：按事先准备好的惩罚方式执行

11、由主持人发言总结，宣布班会活动结束

15、请班长张华赋为我们班这次班会活动的开展情况进行点评

16、班会结束后，由指定的同学负责打扫教室卫生及课桌椅复原摆放等相关

事宜

班会流程：（室外）