职业生涯规划课件能力探索
合集下载
《职业生涯规划》课件(四)能力探索
我(们)曾经面临…… 为此，我需要…… 于是，我…… 结果……
25
故事记载的能力展 示
任务 Task/Target
形势 Situation
行动 / 态度 Action/Attitude
结果 Result
26
成就故事
写下18个成就故事 使用STAR
27
能力要求知悉
参考网站： / 生涯人物访谈
15
获得些什么？
基本技能：主动学习、积极倾听、批判性思维、 学习策略、数学、监督、阅读理解、科学思维、 口头表达、书面表达 资源管理：资金、物资、人员、时间管理 社会技能：协作、教导、协调、说服、服务意识、 人际敏感 系统化技能：判断和决策、系统分析、系统评估 技术技能：设备维护、工具选择、安装、操作与 控制、仪器监控、研发分析、编程、质量控制分 析、修理、技术设计、故障检修
各种Q
AQ EQ IQ LQ ……
Multiple Intelligences
12
技能
我们能做好的事情 我们习得/获得/发展的行为
13
三类技能
专业知识技能 自我管理技能
可迁移技能
14
换位思考
小组讨论: 如果你是用人单位，让你制定用人标准，你认
为哪些能力最重要？
28
29
17
3.
团队合作精神
9.
诚实正直
中层如何挑选部下
50 45 40 35 30 25 20 15 21 32 31 43.8 43.8 45.1
教育背景
职业技能
工作经验
职业生涯规划能力探索ppt课件
.
大学生职业生涯规划与管理 --技能探索
.
尽管我们常常谴责人类不了解自己 的缺点，但恐怕也很少有人了解自己的 长处。就像在泥土中埋藏着一罐金子， 土地的主人却不知道一样。
——Jonathan Swift （约拿珊· 斯威夫特）
.
困惑
◎吴雅萍的困惑是她不知道自己究竟擅长什么，能做什 么。对于找工作，她没什么信心，因为她压根儿就不清 楚该怎么找，也不觉得自己能有什么优势或长处会被用 人单位看上。再说，如果有幸能找到一份工作，她也不 知道自己能否胜任。 ◎杨超在重点大学读一热门专业。他痛感自己人际交往 技能差，又难于改变。和同学比起来，他的动手能力和 英语交流能力都很弱。他觉得很自卑，对于自己的前途 并不看好。 ◎匡胜对自己在专业方面的能力不是很自信，也不打算 以后从事本专业的工作。但对非本专业领域，他又没有 足够的信心能做得比人家专业出身的人更好。况且，如 果浪费四年的专业学习，也会觉得可惜，甚至很有挫折 感。对于前途，他感到很茫然。
自我管理词汇表 诚实 正直 自信 开朗 耐心 合作 细致 慎重 认真 负责 可靠 灵活 幽默 友好 真诚 热情 高效 冷静 严谨 踏实 积极 主动 豪爽 勇敢 忠诚 直爽 执着 机灵 感性 善良 大度 坚强 随和 聪明 稳重 热情 乐观 朴实 渊博 机智 敏捷 活泼 灵活 敏锐 公正 宽容 勤奋 坦率 慷慨 明智 坚定 亲切 果断 独立 成熟 谦虚 理性 周详 平和 有创意 有激情 有远见 有条理 善于观察 坚忍不拔 精力旺盛 符合我自己的自我管理词汇：
.
七种智能： 言语——语言智力 逻辑——数理智力 视觉——空间智力 音乐——节奏智力 身体——动觉智力 交往——交流智力 自知——自省智力
.
三、技能的分类
1. 知识技能：需要通过教育或者培训才能获得的 特别的知识或能力，也是个人所学习的科目、所 懂得的知识。不可迁移，常与我们的专业学习或 工作内容直接相关。
大学生职业生涯规划与管理 --技能探索
.
尽管我们常常谴责人类不了解自己 的缺点，但恐怕也很少有人了解自己的 长处。就像在泥土中埋藏着一罐金子， 土地的主人却不知道一样。
——Jonathan Swift （约拿珊· 斯威夫特）
.
困惑
◎吴雅萍的困惑是她不知道自己究竟擅长什么，能做什 么。对于找工作，她没什么信心，因为她压根儿就不清 楚该怎么找，也不觉得自己能有什么优势或长处会被用 人单位看上。再说，如果有幸能找到一份工作，她也不 知道自己能否胜任。 ◎杨超在重点大学读一热门专业。他痛感自己人际交往 技能差，又难于改变。和同学比起来，他的动手能力和 英语交流能力都很弱。他觉得很自卑，对于自己的前途 并不看好。 ◎匡胜对自己在专业方面的能力不是很自信，也不打算 以后从事本专业的工作。但对非本专业领域，他又没有 足够的信心能做得比人家专业出身的人更好。况且，如 果浪费四年的专业学习，也会觉得可惜，甚至很有挫折 感。对于前途，他感到很茫然。
自我管理词汇表 诚实 正直 自信 开朗 耐心 合作 细致 慎重 认真 负责 可靠 灵活 幽默 友好 真诚 热情 高效 冷静 严谨 踏实 积极 主动 豪爽 勇敢 忠诚 直爽 执着 机灵 感性 善良 大度 坚强 随和 聪明 稳重 热情 乐观 朴实 渊博 机智 敏捷 活泼 灵活 敏锐 公正 宽容 勤奋 坦率 慷慨 明智 坚定 亲切 果断 独立 成熟 谦虚 理性 周详 平和 有创意 有激情 有远见 有条理 善于观察 坚忍不拔 精力旺盛 符合我自己的自我管理词汇：
.
七种智能： 言语——语言智力 逻辑——数理智力 视觉——空间智力 音乐——节奏智力 身体——动觉智力 交往——交流智力 自知——自省智力
.
三、技能的分类
1. 知识技能：需要通过教育或者培训才能获得的 特别的知识或能力，也是个人所学习的科目、所 懂得的知识。不可迁移，常与我们的专业学习或 工作内容直接相关。
《职业生涯规划》PPT课件讲义
认知自我
生涯规划的8大步骤
认知自我
明确人生使命
确立人生目标体系
寻找导师和标杆
明确、建立、整合观念和态度
明确、建立及整合资源
制定切实可行的计划
不断追求卓越
Page 27
生涯规划的8大步骤
认知自我
明确人生使命
确立人生目标体系
寻找导师和标杆
明确、建立、整合观念和态度
明确、建立及整合资源
制定切实可行的计划
规划的意义就在于将目标和现状之间建立一座可达的桥梁
25年后……
Page 5
目录
规划的意义 什么是职业生涯规划 怎样规划 规划的一些技巧和方法 一点题外话
职业生涯规划的定义
职业生涯
职业生涯 规划与管理
一个人一生的工作经历，特别是职业、职位的变动及工作理想实现的整个过程。
具体设计及实现个人合理的职业生涯计划
金脉
人脉
知脉
金脉：理财、合作、能力条件及职位 知脉：知识、技术、企划及洞察力 人脉：沟通与自我推销
职业生涯规划一步曲
Page 13
1、自我分析 2、环境分析 3、关键成就因素分析 4、关键问题分析 5、诊断方法
职业生涯诊断
发生的领域
问题的难度
组织的配合
家庭问题、自我问题还是工作问题；或是共同作用？
具有强有力的升迁动机和价值观，以提升，等级和收入作为衡量成功的标准。 具有将分析能力、人际沟通能力和情感能力特别合成的技能 抛锚于管理型的人在很大程度上具有对组织的依赖性。
与其他类型职业锚有重叠，但创造是其最主要的动机和价值观。 有强烈的创造需求和欲望。追求创造型锚的人具有一种一以贯之的需要，即建立或创造某种东西，它们完全属于自己的杰作。 意志坚定，勇于冒险。
生涯规划的8大步骤
认知自我
明确人生使命
确立人生目标体系
寻找导师和标杆
明确、建立、整合观念和态度
明确、建立及整合资源
制定切实可行的计划
不断追求卓越
Page 27
生涯规划的8大步骤
认知自我
明确人生使命
确立人生目标体系
寻找导师和标杆
明确、建立、整合观念和态度
明确、建立及整合资源
制定切实可行的计划
规划的意义就在于将目标和现状之间建立一座可达的桥梁
25年后……
Page 5
目录
规划的意义 什么是职业生涯规划 怎样规划 规划的一些技巧和方法 一点题外话
职业生涯规划的定义
职业生涯
职业生涯 规划与管理
一个人一生的工作经历，特别是职业、职位的变动及工作理想实现的整个过程。
具体设计及实现个人合理的职业生涯计划
金脉
人脉
知脉
金脉：理财、合作、能力条件及职位 知脉：知识、技术、企划及洞察力 人脉：沟通与自我推销
职业生涯规划一步曲
Page 13
1、自我分析 2、环境分析 3、关键成就因素分析 4、关键问题分析 5、诊断方法
职业生涯诊断
发生的领域
问题的难度
组织的配合
家庭问题、自我问题还是工作问题；或是共同作用？
具有强有力的升迁动机和价值观，以提升，等级和收入作为衡量成功的标准。 具有将分析能力、人际沟通能力和情感能力特别合成的技能 抛锚于管理型的人在很大程度上具有对组织的依赖性。
与其他类型职业锚有重叠，但创造是其最主要的动机和价值观。 有强烈的创造需求和欲望。追求创造型锚的人具有一种一以贯之的需要，即建立或创造某种东西，它们完全属于自己的杰作。 意志坚定，勇于冒险。
第四讲职业能力探索ppt课件
xx
活动：夸夸我自己……
请大家在5分钟内在纸上尽可能多地写下自 己所拥有的能力。
xx
目录
技能 技能的分类 对自我技能的探索 技能与职业 分享与练习
xx
技能的分类
辛迪·梵和理查德·鲍尔斯(Sidney Fine & Rich ard Bolles)将技能分为三种类型：
专业知识技能 可迁移技能 自我管理技能
xx
专业知识技能
就是你所掌握的知识 需要经过有意识的、专门的学习和记忆。 常常与我们的专业学习或工作内容直接相关。 它的重要性常常被求职者夸大。 重要的是技能的组合（“复合型人才”）。 一般用_名__词___来表示。
xx
专业知识技能的发现
你大学学习的是什么专业？ 你的专业课有哪些？ 除了专业课之外，你还选修了哪些课程？ 你参加过哪些相关培训？ 你最近在看什么书？ ......
xx
探索自我技能的方法
成绩单，实践报告，实习证明，工作履历表 技能问卷或技能分类卡 成就故事集的撰写与分析
xx
撰写成就故事
写下生活中令你有成就感的具体事件然后对其进行 分析，看看你在其中使用了哪些技能（尤其是可迁 移技能）。
只要符合以下两条标准，就可以被视为“成就”： （1）你喜欢做这件事时体验到的感受； （2）你为完成它所带来的结果感到自豪。
xx
专业知识技能的获得
在校教育 业余辅导，自学相关课程 专业会议，讲座，研讨会 资格认证考试培训 岗前培训，在职教育 业余爱好，娱乐休闲，社团活动，家庭职责
xx
可迁移技能
就是你所能做的事，也称为通用技能。 可以在生活的方方面面，特别是工作之外得到发展。 可以在工作内外，工作之间通用。 是用人单位最看重的部分（核心技能）。 一般用 动词 来表示。
活动：夸夸我自己……
请大家在5分钟内在纸上尽可能多地写下自 己所拥有的能力。
xx
目录
技能 技能的分类 对自我技能的探索 技能与职业 分享与练习
xx
技能的分类
辛迪·梵和理查德·鲍尔斯(Sidney Fine & Rich ard Bolles)将技能分为三种类型：
专业知识技能 可迁移技能 自我管理技能
xx
专业知识技能
就是你所掌握的知识 需要经过有意识的、专门的学习和记忆。 常常与我们的专业学习或工作内容直接相关。 它的重要性常常被求职者夸大。 重要的是技能的组合（“复合型人才”）。 一般用_名__词___来表示。
xx
专业知识技能的发现
你大学学习的是什么专业？ 你的专业课有哪些？ 除了专业课之外，你还选修了哪些课程？ 你参加过哪些相关培训？ 你最近在看什么书？ ......
xx
探索自我技能的方法
成绩单，实践报告，实习证明，工作履历表 技能问卷或技能分类卡 成就故事集的撰写与分析
xx
撰写成就故事
写下生活中令你有成就感的具体事件然后对其进行 分析，看看你在其中使用了哪些技能（尤其是可迁 移技能）。
只要符合以下两条标准，就可以被视为“成就”： （1）你喜欢做这件事时体验到的感受； （2）你为完成它所带来的结果感到自豪。
xx
专业知识技能的获得
在校教育 业余辅导，自学相关课程 专业会议，讲座，研讨会 资格认证考试培训 岗前培训，在职教育 业余爱好，娱乐休闲，社团活动，家庭职责
xx
可迁移技能
就是你所能做的事，也称为通用技能。 可以在生活的方方面面，特别是工作之外得到发展。 可以在工作内外，工作之间通用。 是用人单位最看重的部分（核心技能）。 一般用 动词 来表示。
大学生职业生涯规划第：技能探索PPT课件
[大学生职业生涯发展与规划]
能力探索
• 中学语文课上的启示： ——天赋探索 • 我用吸管能插穿土豆？ ——技能探索
案例引入：
1. 吴雅萍的困惑 2. 杨慧的多种选择 3. 匡胜的不自信
1
尽管我们常说人们不了解自己 的缺点，但恐怕也很少有人了解自 己的长处。就像自家院子的泥土中 埋藏着一罐金子，土地的主人却不 知道。
12
（七）眼手运动协调能力倾向（K）
1、玩电子游戏 2、打篮球、排球、足球一类活动 3、打乒乓球、羽毛球运动 4、打算盘能力 5、打字能力
13
（八）手指灵巧度（F）
1、灵巧地使用很小的工具 2、穿针眼、编织等使用手指的活动 3、用手指做一件小工艺品 4、使用计算器的灵巧程度 5、弹琴
14
（九）手腕灵巧度（M）
2
明尼苏达工作适应论：
当工作环境能够满足个人需求时， 个人会感到内在满意；当个人能够满 足工作要求时，个人能达到外在满意。 当个人同时达到内在和外在满意时， 表明个人在该工作领域能够持久发展。
3
能力与个人的职业满意度、工 作适应性以及职业稳定性都具有最 直接的关系。
4
能力的分类：
能力按其获得方式的不同， 可以分为能力倾向（天赋）和 技能两大类。
10
（五）形态知觉能力倾向（P）
1、发现相似图形中的细微差别 2、认识物体的形状差异 3、注意物体的细节部分 4、观察物体的图案是否正确 5、对物体的细微叙述
11
（六）书写知觉（Q）
1、快而准确地抄写资料（如姓名/电话号码） 2、发现错别字 3、发现计算错误 4、能很快查找编码卡片 5、自我控制能力（如较长时间抄写资料）
3 45
7
（二）言语能力倾向（V）
能力探索
• 中学语文课上的启示： ——天赋探索 • 我用吸管能插穿土豆？ ——技能探索
案例引入：
1. 吴雅萍的困惑 2. 杨慧的多种选择 3. 匡胜的不自信
1
尽管我们常说人们不了解自己 的缺点，但恐怕也很少有人了解自 己的长处。就像自家院子的泥土中 埋藏着一罐金子，土地的主人却不 知道。
12
（七）眼手运动协调能力倾向（K）
1、玩电子游戏 2、打篮球、排球、足球一类活动 3、打乒乓球、羽毛球运动 4、打算盘能力 5、打字能力
13
（八）手指灵巧度（F）
1、灵巧地使用很小的工具 2、穿针眼、编织等使用手指的活动 3、用手指做一件小工艺品 4、使用计算器的灵巧程度 5、弹琴
14
（九）手腕灵巧度（M）
2
明尼苏达工作适应论：
当工作环境能够满足个人需求时， 个人会感到内在满意；当个人能够满 足工作要求时，个人能达到外在满意。 当个人同时达到内在和外在满意时， 表明个人在该工作领域能够持久发展。
3
能力与个人的职业满意度、工 作适应性以及职业稳定性都具有最 直接的关系。
4
能力的分类：
能力按其获得方式的不同， 可以分为能力倾向（天赋）和 技能两大类。
10
（五）形态知觉能力倾向（P）
1、发现相似图形中的细微差别 2、认识物体的形状差异 3、注意物体的细节部分 4、观察物体的图案是否正确 5、对物体的细微叙述
11
（六）书写知觉（Q）
1、快而准确地抄写资料（如姓名/电话号码） 2、发现错别字 3、发现计算错误 4、能很快查找编码卡片 5、自我控制能力（如较长时间抄写资料）
3 45
7
（二）言语能力倾向（V）
职业生涯规划第四讲(自我探索技能)ppt课件
3. 自我效能感（外在表现等同于自信心）
能力倾向的分类
加德纳多元智慧理论
语文智慧：律师、演说家、作家、主持人、记者、翻译等
逻辑-数学智慧：科学家、数学家、统计学家、会计等
空间智慧：画家、建筑师、室内设计师、摄影师等 肢体-动觉智慧：舞蹈家、运动员、机械师、外科医生等 音乐智慧：作曲家、音乐家、歌唱家等 人际智慧：政治家、管理者、销售商、公关人员等 内省智慧：哲学家、思想家、心理学家、小说家等 自然观察智慧：天文学家、生物学家、地质学家、考古学家等
观念的多元化
自我认知的提高
意志力的培养 丰富的精神生活 业余爱好，娱乐休闲，社团活动等。
可迁移技能（功能性技能）
就是你所能做的事，也称为通用技能。
可以在生活的方方面面，特别是工作之 外得到发展。 可以在工作内外，工作之间通用。
它是用人单位最看重的部分。
动词 来表示。 一般用______
面很窄。如果将来从事的工作与语言的关系不是很
大，那就需要其他的技能，可是她不知道需要一些 什么样的技能才能帮助自己找到一份比较好的工作 。
困惑与迷思4
匡胜对自己在专业方面的能力不是很自信，也不
打算以后从事本专业的工作。但对非本专业的领域
，他又没有足够的信心能做得比人家专业出身的人
更好。况且，如果浪费四年的专业学习，也会觉得 可惜，甚至很有挫折感。对于前途，他感到很迷茫 。
能力倾向的分类
按照能力获得的方式划分
1. 能力倾向/天赋（先天形成的“潜能”)
2. 技能（后天学习培养）
3. 自我效能感（外在表现等同于自信心）
技能的分类
专业知识技能
自我管理技能
可迁移技能
——美国，辛迪·梵和理查德·鲍尔斯 (Sidney Fine & Richard Bolles)
能力倾向的分类
加德纳多元智慧理论
语文智慧：律师、演说家、作家、主持人、记者、翻译等
逻辑-数学智慧：科学家、数学家、统计学家、会计等
空间智慧：画家、建筑师、室内设计师、摄影师等 肢体-动觉智慧：舞蹈家、运动员、机械师、外科医生等 音乐智慧：作曲家、音乐家、歌唱家等 人际智慧：政治家、管理者、销售商、公关人员等 内省智慧：哲学家、思想家、心理学家、小说家等 自然观察智慧：天文学家、生物学家、地质学家、考古学家等
观念的多元化
自我认知的提高
意志力的培养 丰富的精神生活 业余爱好，娱乐休闲，社团活动等。
可迁移技能（功能性技能）
就是你所能做的事，也称为通用技能。
可以在生活的方方面面，特别是工作之 外得到发展。 可以在工作内外，工作之间通用。
它是用人单位最看重的部分。
动词 来表示。 一般用______
面很窄。如果将来从事的工作与语言的关系不是很
大，那就需要其他的技能，可是她不知道需要一些 什么样的技能才能帮助自己找到一份比较好的工作 。
困惑与迷思4
匡胜对自己在专业方面的能力不是很自信，也不
打算以后从事本专业的工作。但对非本专业的领域
，他又没有足够的信心能做得比人家专业出身的人
更好。况且，如果浪费四年的专业学习，也会觉得 可惜，甚至很有挫折感。对于前途，他感到很迷茫 。
能力倾向的分类
按照能力获得的方式划分
1. 能力倾向/天赋（先天形成的“潜能”)
2. 技能（后天学习培养）
3. 自我效能感（外在表现等同于自信心）
技能的分类
专业知识技能
自我管理技能
可迁移技能
——美国，辛迪·梵和理查德·鲍尔斯 (Sidney Fine & Richard Bolles)
大学生职业生涯规划-课件
头脑 ⊕
原则、规范 ⊕
情有可原、法不容恕 ⊕
情感 F
主观、仁慈
赏识，也喜欢被表扬
协调
基于体验的
关注人和关系
善良、善解人意
心灵
价值、人情
法不容恕、情有可原
判断 J
知觉 P
按部就班 ⊕ 随遇而安
随时控制 ⊕ 不断体验
明确规则和结构 ⊕ 确定基本方向
有计划、有条理 ⊕ 灵活的、即兴的
快速判断、决定 ⊕ 喜欢开放、获取
价值观的错误
• 1.感觉不是价值观
• 2.盲从不是价值观
• 3.价值观不是模仿别人得来的
• 经典问答：你觉得过去人生中最成功的事？
二、能力探索
能力
•
•
•
•
•
能力的分类：
知识
技能
才能
经验
知
识
技
能
才
能
经 验
知识：如管理学、物理学和如何管理、如何开车
• 我们懂得的东西
• 无法迁移、需要重新学习
• 重要性常常被夸大
制定职业计划、就业计划（就业战略和技巧）
（四）理性职业生涯规划的过程
自我认识篇
价值观
兴趣
性格
能力
一、兴趣探索
恭喜你！你获得了一次免费度假游的机会，
有机会去下列六个岛屿中的一个。唯一的要求是
你必须要在这个岛上呆满至少半年的时间。请不
要考虑其他因素，仅凭自己的兴趣按一、二、三
的顺序挑出你最想前往的3个岛屿
为什么需要职业规划
目标茫然的代价
消极的学习（没有用，不相关，不好听）
全面积极，效果不佳
形成不正确的世界观（片面、激进、从众）
原则、规范 ⊕
情有可原、法不容恕 ⊕
情感 F
主观、仁慈
赏识，也喜欢被表扬
协调
基于体验的
关注人和关系
善良、善解人意
心灵
价值、人情
法不容恕、情有可原
判断 J
知觉 P
按部就班 ⊕ 随遇而安
随时控制 ⊕ 不断体验
明确规则和结构 ⊕ 确定基本方向
有计划、有条理 ⊕ 灵活的、即兴的
快速判断、决定 ⊕ 喜欢开放、获取
价值观的错误
• 1.感觉不是价值观
• 2.盲从不是价值观
• 3.价值观不是模仿别人得来的
• 经典问答：你觉得过去人生中最成功的事？
二、能力探索
能力
•
•
•
•
•
能力的分类：
知识
技能
才能
经验
知
识
技
能
才
能
经 验
知识：如管理学、物理学和如何管理、如何开车
• 我们懂得的东西
• 无法迁移、需要重新学习
• 重要性常常被夸大
制定职业计划、就业计划（就业战略和技巧）
（四）理性职业生涯规划的过程
自我认识篇
价值观
兴趣
性格
能力
一、兴趣探索
恭喜你！你获得了一次免费度假游的机会，
有机会去下列六个岛屿中的一个。唯一的要求是
你必须要在这个岛上呆满至少半年的时间。请不
要考虑其他因素，仅凭自己的兴趣按一、二、三
的顺序挑出你最想前往的3个岛屿
为什么需要职业规划
目标茫然的代价
消极的学习（没有用，不相关，不好听）
全面积极，效果不佳
形成不正确的世界观（片面、激进、从众）
职业生涯规划-第一章探索职业生涯PPT课件
职业发展与分类
第一节 走进职业世界
一、职业的含义
二、职业分类与发展
三、职业与就业
职业与 就业
一、职业是就业活动的前提
二 、就业是职业获得的结果
三 、就业须通过专业学习实现
同学们，当你们迈进技工院校的大门，就意味着迈出了职业生涯的关键一步。你们将在这个培养技能型人才的摇篮里，开始专业学习，完成学业，走向就业市场，获得一份职业，为社会服务。职业是人生的一部分，在人生发展道路上总会打上职业的烙印。我们可以这样说：人生包含了职业，职业又反过来塑造人生。选择职业，就是选择将来的自己。要想获得美满的职业生活，首先必须对职业以及职业生涯与人生关系有一个正确的认识。
职业，在人的一生中占有极其重要的位置。人们除了必须通过从事某种职业得以维持生计外，还可以通过职业参与社会实践享有各种权利和义务、受到社会的承认和尊重、在社会实践中贡献和激发自己的聪明才智、实现自身价值和人生理想，进而完善自我。所以，了解职业的基本知识，掌握职业的分类和变化趋势，树立正确的就业观，对于促进职业生涯的成功，有着重要的意义。
1.职业是个人生存和发展的基本途径 2.职业是个人才智发挥的广阔舞台 3.职业是社会发展的坚实基础 4.职业是实行社会控制的重要手段
1.职业名称 2.职业主体 3.职业客体 4.职业报酬 5.职业技术
职业发展与分类
第一节 走进职业世界
一、职业的含义
二、职业分类与发展
三、职业与就业
一 基础向跨专业，复合型转化 二封闭型向开放型转化 三传统工艺型向信息化智能化转化 四传承型向知识创新型转化
一 按照统一分类原则，对社会从业者所从事的工作进行全面系统的分析 二 职业是对产业结构研究的基础，为职业教育培训事业确定目标和方向
《职业生涯规划》课件(四)能力探索
表达清晰
学会以清晰简洁的方式表达自己的想法和观点。
解决冲突
学会处理和解决沟通中的冲突和矛盾。
发展创造力和问题解决能力
创造力
培养创造力，提供创新的解决方案。
问题解决
锻炼问题解决能力，应对职场挑战。
发展领导能力和团队合作
领导能力
• 激励团队成员 • 制定目标和计划 • 做出决策
团队合作
• 有效沟通 • 协调合作 • 分享责任
职业生涯规划-能力探索
本节课将介绍职业生涯规划的重要性，以及如何探索和发展个人的技能和能 力。
为什么要探索你的技能和能力？
1 发现自己的优势和弱点
了解自己的优势和弱点，为职业发展做出明智的决策。
2 提高职业满意度
发挥自己的技能和能力，可以更好地适应工作，提高职业满意度。
3 增加就业竞争力
展示自己的技能和能力，提高在就业市场上的竞争力。
3
灵活应对
适应变化，调整计划，并合理安排时间。
持续学习和自我提升
不断学习和提升个人技能，跟进行业动态，保持竞争力。
共同成长
鼓励团队成员共同学习和进步， 促进整体团队发展。
培养情商
情商是指个人管理情绪、理解他人情感和建立良好人际关系的能力。 • 自我意识和自我控制 • 同理心和社交技巧 • 情绪调节和应对压力
时间管理和组织能力
1
设定优先级
确定任务的重要性和紧急性，制定日程和计划免拖延。
如何发现你的技能和能力
1
分析个人特点
了解自己的性格特点，分析对职业发展的影响。
2
探索兴趣和价值观
了解个人的兴趣和价值观，找到与之匹配的职业方向。
3
尝试不同的职业
职业生涯规划-自我探索之认识能力(PPT64页)
三类可迁移能力
人际能力
谈判、领导 说服、沟通 影响、协调 与人相处 服从、执行
动手能力
精密工艺 拆装组合 设计绘制 驾驶操作 使用工具
思维能力
应用创新 分析预测 计算、推理 归类、分解 收集、整理
通用能力（我国）
• 在各种职业活动中都需要的，能够普遍适用的能 力；
• 我国劳动和社会保障部确认了八种通用能力：
夸夸我自己……
• 请大家在3分钟内在纸上尽可能多地 写下自己所拥有的能力。
为何要了解能力？
• 是为了判断个人具有什么样的能力并预 测其在所从事的活动中，成功和适应的 可能性；
• 知道什么样的职业适合于某个人； • 知道什么样的人适合某个职业； • 为了使个人适合某种职业，改善自己；
关于能力的一些担忧
• Gardner从脑伤病人的研究中得到强而有力的证据 证明人类神经系统经过百万年来的演化，已经形 成不同种类的智能。
自省智能
自我认知,信仰, 反省.如:心理 学家,哲学家…
音乐智能
察觉, 改变和 表达音乐的能 力.如:作曲家, 音乐演奏家…
人际智能
觉察并区分他人的 情绪及感觉的能力. 如:教师,社工,政治 家…
个人对自己能力、以及运用该能力将得到何 种结果所持的信心或有把握程度。
多元智能论
• 美国哈佛心理学教授Howard Gardner在1983出版 《心智架构》一书，提出多元智能理论(简称MI)， 打破了比奈智能理论的两个基本假设： 1.人类的认知是一元化的。 2.只要用单一、可量化的智力就可适切地描述每 个人。
• 能力倾向（性向）是一些对于不同职业中的成功， 在不同程度上有所贡献的心理因素。它们是各自 比较稳定的、单一的独立因素。
大学生职业生涯规划之技能探索PPT共43页
谢谢！
36、自己的鞋子，自己知道紧在哪里。——西班牙
37、我们唯一不会改正的缺! 38、我这个人走得很慢，但是我从不后退。——亚伯拉罕·林肯
39、勿问成功的秘诀为何，且尽全力做你应该做的事吧。——美华纳
大学生职业生涯规划之技能探索
16、自己选择的路、跪着也要把它走 完。 17、一般情况下)不想三年以后的事， 只想现 在的事 。现在 有成就 ，以后 才能更 辉煌。
18、敢于向黑暗宣战的人，心里必须 充满光 明。 19、学习的关键--重复。
20、懦弱的人只会裹足不前，莽撞的 人只能 引为烧 身，只 有真正 勇敢的 人才能 所向披 靡。
40、学而不思则罔，思而不学则殆。——孔子
最新第2讲职业生涯规划与自我探索ppt课件
（2）学会利用他人来认识自我 父母、老师、同学的评价
（3）利用心理测试了解自己 卡特尔16种人格因素（16PF）测验 霍兰德的职业性向测验
三、职业生涯规划的原则和方法
2、充分认识与了解相关的环境 环境因素包括学校环境、社会环境、家庭环境。
学校环境：专业的发展和课程设置、学校提供的 各种软硬件设施以及各种资源（特别是图书资源、 实践资源） 社会环境：社会对岗位的需求、各种政策法律法 规、职业的社会评价 家庭环境：经济状况、人为因素、区域因素
很谨慎 很严格 严肃 独立性强 内向 谦虚
I型的职业倾向 生物学家 化学家 物理学家 地理学家 人类学家 实验室助理
医学技术人员
A艺术型人(creator)的特点
喜欢创造想像丰富；A型喜欢自我表现而非受制于规范制度
A型的共同特质 内心复杂 无序 感情化 善于表达 富有想象力 缺乏实际性 自责
A型的职业倾向 作曲家 音乐家 舞台指导 舞蹈家 演员 作家
第2讲职业生涯规划与自我探 索
• 【教学重点及难点】
• 本章教学重点：1.自我探索与分析2. 职业生涯规划基本理论
• 本章教学难点：1.自我分析与职业发展 的定位2.职业生涯规划原则与方法的理 解与掌握
• 【基本要求】1.理解职业生涯规划基本 理论2.应用个体职业倾向测评方法3.认 识自我个性特征与职业匹配的关系4.掌 握职业生涯规划原则与方法
R实用型人(doer)的特点
喜欢自带工具从事户外工作；注重于事而非人
R型的共同特质 坦率 正直 诚实 谦逊
注重实际 唯物主义者
R型的职业倾向 机械自动化 飞行员 测量师 电气专家 农场主
I研究型人（thinker）的特点
喜欢独自工作解决问题；喜欢去理解事物而不是极力劝说
（3）利用心理测试了解自己 卡特尔16种人格因素（16PF）测验 霍兰德的职业性向测验
三、职业生涯规划的原则和方法
2、充分认识与了解相关的环境 环境因素包括学校环境、社会环境、家庭环境。
学校环境：专业的发展和课程设置、学校提供的 各种软硬件设施以及各种资源（特别是图书资源、 实践资源） 社会环境：社会对岗位的需求、各种政策法律法 规、职业的社会评价 家庭环境：经济状况、人为因素、区域因素
很谨慎 很严格 严肃 独立性强 内向 谦虚
I型的职业倾向 生物学家 化学家 物理学家 地理学家 人类学家 实验室助理
医学技术人员
A艺术型人(creator)的特点
喜欢创造想像丰富；A型喜欢自我表现而非受制于规范制度
A型的共同特质 内心复杂 无序 感情化 善于表达 富有想象力 缺乏实际性 自责
A型的职业倾向 作曲家 音乐家 舞台指导 舞蹈家 演员 作家
第2讲职业生涯规划与自我探 索
• 【教学重点及难点】
• 本章教学重点：1.自我探索与分析2. 职业生涯规划基本理论
• 本章教学难点：1.自我分析与职业发展 的定位2.职业生涯规划原则与方法的理 解与掌握
• 【基本要求】1.理解职业生涯规划基本 理论2.应用个体职业倾向测评方法3.认 识自我个性特征与职业匹配的关系4.掌 握职业生涯规划原则与方法
R实用型人(doer)的特点
喜欢自带工具从事户外工作；注重于事而非人
R型的共同特质 坦率 正直 诚实 谦逊
注重实际 唯物主义者
R型的职业倾向 机械自动化 飞行员 测量师 电气专家 农场主
I研究型人（thinker）的特点
喜欢独自工作解决问题；喜欢去理解事物而不是极力劝说
生涯规划：新学期职业探索与未来发展PPT
• 提高自己的执行力，按照计划推进职业发展
• 了解行业发展趋势，把握发展机遇
• 定期评估职业规划，调整发展方向
定期评估职业规划，调整发展方向
评估职业规划，了解自己的发展状况
• 定期评估自己的职业规划，了解自己的发展状况
• 分析自己在职业发展过程中遇到的问题和挑战
• 根据评估结果，调整自己的职业规划
• 分析产业结构调整和升级，把握行业发展机遇
• 了解全球经济发展趋势，关注跨国公司的战略布局
技术创新和产业变革，推动行业发展
• 了解科技创新和产业变革的趋势，关注新兴行业的发展
• 学习新技术和新知识，提高自己的竞争力
• 分析产业链上下游关系，了解行业发展脉络
⌛️
社会需求和人口结构，影响行业需求
• 关注社会需求和消费趋势，了解行业需求变化
⌛️
参与实践活动，积累实践经验
• 参加实习和兼职工作，了解不同行业的职业特点
• 参加社会活动和志愿服务，拓展自己的社交圈
• 与职业人士交流，了解他们的职业经历和成长路径
积极参与实践项目，增加实践经验
学校实践项目，提高实践能力
• 参加学校实践项目，了解实际操作过程
• 学习团队协作和项目管理，提高自己的组织和管理能力
• 积累创业经验，为未来职业发展奠定基础
05
制定职业生涯规划与发展策略
制定短期和长期的职业目标
短期目标，明确职业方向
• 设定1-2年的短期职业目标，明确自己的职业方向
• 制定实现短期目标的计划和步骤，提高自己的执行力
• 定期评估短期目标的实现情况，调整职业规划
长期目标，规划职业发展道路
• 设定3-5年的长期职业目标，规划自己的职业发展道路
职业生涯规划自我探索职业兴趣课件
• 1号岛—特别喜欢动手去操作 • 2号岛—特别喜欢追求真知 • 3号岛—特别喜欢以个性的方式自我表达 • 4号岛—特别喜欢乐于助人 • 5号岛—特别喜欢展现影响力 • 6号岛—特别喜欢井井有条
1号
R实用型人的特点
喜欢具体的任务
工具使用、动手能力强
喜欢做体力工作、户外活动
更喜欢与物打交道
职业者
艺术型A
类型 喜欢的活动 重视 职业环境要求 典型职业
艺术型A (Artistic)
喜欢自我表达， 有创意 创造力，对情感 喜欢文学、音 的想法， 的表现能力，以 乐、艺术和表 自我表 非传统的方式来 演等具有创造 达，自 表现自己；相当 性、变化性的 由，美 自由、开放 工作，重视作 品的原创性和 创意
作并达到严格的 办事员、
标准，有组织有 税务员和
计划
计算机操
作员
系统处理以达到特
定的标准
实用型R
事务型C
企企业业型型E E
研研究究型型I I
艺术型A
社会型 S
练习一下……
目录
自我兴趣探索 霍兰德职业兴趣理论 兴趣与职业生涯发展 分享与练习
霍兰德的职业兴趣理论
职业兴趣——指的是个体对不同类型的工作、活动的心理偏好 程度。说明的是心理能量的具体指向。
承担压力 言语说服能力强 销售、管理人员、政治家、
律师、思想领袖
企业型E
类型 喜欢的活动 重视 职业环境要求 典型职业
喜欢领导和支配 经济和 说服他人或支配他 律师、政治
别人，通过领导、社会地 人的能力，敢于承 运动领袖、
企业型E 劝说他人或推销
(Enterpr
自己的观念、产 品而达到个人或
大规划学生职业生涯规划——能力探索PPT课件
二、能力与生涯发展的关系
两个指标的衡量
“内在满意”主要通过衡量个人价值观 与企业文化及奖惩制度之间的适配性来评 估。
“外在满意”主要通过衡量个人职业技能与
工作的技能要求之间的配合程度来进行评估
“内在满意”“外在满意”两个指标衡量中，能力都占有很重要的 地位。
二、能力与生涯发展的关系
做自己能够胜任的工作，培养和发展自己的能力， 发挥个人的潜能，常常是个人选择职业时希望能够得到 满足的需求，亦即与能力相关的价值观。
能力的理解
• 能力是指顺利完成某种活动所必须具备的个性心 理特征。“顺利”主要是指人们完成活动的迅速 性和准确性。“个性心理特征”是指这个特性不 是暂时的，而是长久稳定的，表现在只要从事某 项活动，这种特征就立即表现出来。
• 能力和活动密切相关。一方面，能力在活动中发 展并表现在活动之中。另一方面，从事某种活动 必须以某种能力为前提。
每个人都有她不为人所了解的一面， 她就是 Lady Gaga 。
（美国流行女歌手、词曲创作者、慈善家、 演员。 ）
能力的理解
黑旋风李逵是水泊梁山的农民起义军首 领之一。他粗鲁莽撞勇猛正直，性情火暴。 战场上，他奋不顾身地冲锋陷阵，得心应 手，屡建战功。但是，一次偶然的机会， 他坐上了梁山义军的帅椅，首领的岗位需 要他调兵遣将，召集会议听取意见，管理 山寨内外事务，忙得他寝食不宁、手脚不 闲，但仍理不出头绪，狼狈不堪。随后， 他坚决辞掉首领职务，重新当上不可多得 的战将。
他，和24个人一起应聘杭州肯德 基，23个人被录取，没有被录取 的那个还是他。
他是马云。
带着好奇听故事
她4岁就能靠双耳聆听，学会了弹奏 钢琴；
13岁写下第一首抒情创作歌曲；
14岁在公开场合拿起麦克风演唱；
- 1、下载文档前请自行甄别文档内容的完整性，平台不提供额外的编辑、内容补充、找答案等附加服务。
- 2、"仅部分预览"的文档,不可在线预览部分如存在完整性等问题,可反馈申请退款(可完整预览的文档不适用该条件!)。
- 3、如文档侵犯您的权益，请联系客服反馈,我们会尽快为您处理(人工客服工作时间：9:00-18:30)。
技能
我们能做好的事情 我们习得/获得/发展的行为
三类技能
专业知识技能 自我管理技能 可迁移技能
换位思考
小组讨论: 如果你是用人单位，让你制定用人标准，你认
为哪些能力最重要？
获得些什么？
基本技能：主动学习、积极倾听、批判性思维、 学习策略、数学、监督、阅读理解、科学思维、 口头表达、书面表达
能力获得
在课堂里： 系统、主动地学习 与同学互助 努力把知识导向实践
在校园里： 在家里： 在娱乐里：
技能获得的方法
课外活动 中……
向家长要钱 中……
恋爱中……
能力的表达
传统表达 我具有……的能力 我妈说我是…… 我宿舍同学都说我…… 我的学习成绩…… 我大学里都学了…… 我从上学一直上到博士!
自我探索的核心结构 自我探索
兴趣探索
性格探索
最喜欢做什么
最擅长做什么
能力探索
价值观探索
适合做什么
最看重什么
探索自我：能力
我具有……的能力 我具有……的能力 ……
能力的分类
能力倾向/天赋（aptitude, gift）：每个人都有 的上天赋予我们的特殊才能（潜能）。
技能（skill）：是经过学习和练习而培养形成 的能力。
资源管理：资金、物资、人员、时间管理 社会技能：协作、教导、协调、说服、服务意识、
人际敏感 系统化技能：判断和决策、系统分析、系统评估 技术技能：设备维护、工具选择、安装、操作与
控制、仪器监控、研发分析、编程、质量控制分 析、修理、技术设计、故障检修
From
雇主最重视能力
根据美国“全国大学与雇主协会”在2002年的调查，美国雇主们最为重视 的技能和个人品质按顺序排列如下：
多元智力论
舟舟，是一个永远也长不大的孩子， 他不懂乐谱也不懂乐器，只是一听 到音乐就会兴奋，可他却获得了与 大师同台的机会，得到了无数的掌 声，拥有了众多关注的目光
舟舟这个愚人节出生、不会计算十 以内的加减法、智商不及常人一半 的人，这个无师自通地挥动着指挥 棒的小伙子，或许就是上天留给我 们的一个谜。
自我效能感（self-efficacy）：个人对自己的能 力、以及运用该能力将得到何种结果所持的信 心或把握程度。是预测个人行为的重要指标。
看看谁更聪明
多元智力论
传统的智力理论认为智力是以语言能力和数理逻辑 能力为核心的、以整体方式存在的一种能力。
哈佛大学心理学教授加德纳提出多元智力的理论， 认为：智力是由同样重要的多种能力而不是由一两 种核心能力构成，而且，这组能力中的各种能力不 是以整合的形式存在而是以相对独立的形式表现出 来的。
给中国学生的第七封信
20世纪最需要的人才 勤奋好学 专注于创新 专才 IQ 个人能力
选择热门的工作 纪律、谨慎
21世纪最需要的人才 融会贯通
创新与实践相结合 跨领域的综合性人才
IQ+EQ+SQ 沟通与合作能力 从事热爱的工作
积极、乐观
各种Q
AQ EQ IQ LQ ……
Multiple Intelligences
现代表达 我(们)曾经面临…… 为此，我需要…… 于是，我…… 结果……
故事记载的能力展示 任务 Task/Target
形势 Situation
行动 / 态度 Action/Attitude
结果 Result
成就故事
写下18个成就故事 使用STAR
能力要求知悉
参考网站： 生涯人物访谈
人力资源开发与管理，2006.8
如何获得这些能力?
如何发现自己的成就及技能
•可衡量的业绩
信
服
•来自于他人的认可与反馈
程
度
•使用技能问卷或技能分类卡
降 低
•撰写“在她所有的助理里，你是到目前为止 最让她失望的，而且，如果我不请你，我就是个傻瓜。 ”
活动：撰写成就故事
很多企业反映，目前大学生学习习惯和意识淡漠， 责1. 任沟心通和能力上进心不足，怕吃7. 苦灵怕活受性/累适应，能且力有些人好
高2. 骛积远极、主动不性切实际。
8. 专业技术
其3.实团学队校合作学精习神的东西还不够9. ，诚大实学正直生应该谦虚谨慎， 从4.基领层导做能力起，从工作中学习10。. 工举作例道德来说，很多企业
写下生活中令你有成就感的具体事件然后对其进 行分析，看看你在其中使用了哪些技能（尤其是 可迁移技能）。
只要符合以下两条标准，就可以被视为“成就”： （1）你喜欢做这件事时体验到的感受，并且 （2）你为完成它所带来的结果感到自豪。
成就故事
在撰写成就故事时，每一个故事都应当包含以下要素： 你想达到的目标：即需要完成的事情 面临的障碍、限制、困难 你的具体行动步骤：你是如何一步步克服障碍、达成目 标的？ 对结果的描述：你取得了什么成就？ 对结果的量化评估：可以证明你成就的任何衡量方法或
缺5. 营学销习人成绩才，但毕业生多不11愿. 分干析。和解“决沉问不题的下能来力，干
两6.天人看际不交往到能成力效或遇到困难就走了”。 ——入主流、 下基层
中层如何挑选部下
50
45
43.8
43.8 45.1
40
35
32
31
30
25
21
20
15
创新能力 敬业水平 团队精神 工作经验 职业技能 教育背景