黄豆,花生,核桃,杏仁,莲子,红枣一起煮豆浆可以吗
糊来王食谱
糊来王食谱豆浆食谱1、黄豆豆浆用料：黄豆1杯功效滋阴润燥、宽中和脾、利水下气。
归经：入脾、胃功效：补虚、清热化痰、通淋、利大便、降血压、增乳汁建议：加3 ~5粒杏仁于用料中，则所熬豆浆更鲜、更浓2.特种的全豆浆用料：豆子1/2杯，炒熟豆子1/2杯一起浸泡3.胡萝卜豆浆用料：黄豆2/3杯，胡萝卜丁1/3杯功效：可有效预防小儿干眼病、皮肤干燥、毛囊丘疹等适应人群：儿童4.花生乳用料：花生1杯制法：将花生浸泡 6 - 16小时装入豆浆机网罩内功效：补脑、健身、益智5.花生豆浆用料:花生1/3杯、黄豆2/3杯制法:将黄豆、花生浸泡6—16小时装入豆浆机网罩内功效:补血益气、滋阴润肺、适用于体虚瘦弱、大病初愈及健康人养生保健。
6.花生豆奶用料：黄豆、花生各1/2杯，牛奶1袋制作：将浸泡过的黄豆和花生放入豆浆滤网，水和牛奶放入豆浆壶归经：入脾、肺功效：润肤，盒肺气、补虚7. 黄黑豆花生杏仁浆用料：黄豆1/2杯，黑豆1/4杯，花生1/4杯，杏仁二到三颗8.黄黑豆花生浆黄豆1/2杯，黑豆1/4杯，花生1/4杯9.芝麻花生黑豆浆用料：黑芝麻、花生共1/3杯，黑豆2/3杯制作：将花生与黑豆按一定时间浸泡后，再与黑芝麻一起放入豆浆滤网归经：入脾、肺、大肠功效：乌发养发，润肤美颜，补肺盒气，滋补肝肾、润肠通便、养血增乳、解表清热、滋养健体10.黑芝麻蜂蜜豆浆用料：干黄豆2/3杯，黑芝麻1/3杯做法：将干黄豆预先浸泡好和黑芝麻混合放入杯中，加水至上下水位线之间，稍凉后加入蜂蜜即可；归经：入脾、肺益处：养颜润肤美容、乌发养发，补肾填精，健脾益智。
适用于眩晕症、记忆力减退、老年痴呆症、动脉硬化等病症。
11.益智豆浆用料:黄豆2/3杯；核桃仁、黑芝麻共1/3杯功效:益智健脑。
12.核桃杏仁露用料:杏仁、核桃各1/2杯、冰糖少许，清水适量。
制法:将杏仁、核桃装入豆浆机网罩中煮熟，加适量冰糖即可。
功效:养颜益智。
13.枸杞豆浆用料:黄豆2/3杯、枸杞1/3杯功效:滋补肝肾、益精明目、增强免疫能力14.红枣枸杞豆浆用料:黄豆1/2杯；红枣、枸杞各1/4杯制法: 将黄豆浸泡6—16小时；将红枣洗净去核，枸杞洗净装入豆浆机网罩内功效:补虚益气、安神补肾、改善心肌营养、防治心血管疾病15.养颜豆浆用料：黄豆2/3杯、去核红枣10克（5-8颗）、蜂蜜与清水适量制法：将泡好的黄豆、洗净的红枣装入网罩，稍凉后再调入蜂蜜即可成养颜豆浆功效：润肠通便、养颜美容双效合一。
黑豆,黄豆,花生,红枣,枸杞,核桃仁,莲子,百合做豆浆可以吗
黑豆,黄豆,花生,红枣,枸杞,核桃仁,莲子,百合做豆浆可以吗黄豆浆用料：黄豆85克，水1。
3升容量可随意增减、风味营养豆浆最佳配搭比例，糖适量归经：入脾、胃功效：补虚、清热化痰、通淋、利大便、降血压、增乳汁建议：加3~~5粒杏仁于用料中，则所熬豆浆更鲜、更浓2、花生豆奶用料：黄豆、花生名45克，牛奶200克，水1。
3升制作：将浸泡过的黄豆花生放入豆浆滤网，水和牛奶放入豆浆壶归经：入脾、肺功效：润肤，盒肺气、补虚3、芝麻黑豆浆：用料：黑芝麻、花生各10克，黑豆80克，水1。
3升制作：将花生与黑豆按一定时间浸泡后，再与黑芝麻一起放入豆浆滤网归经：入脾、肺、大肠功效：乌发养发，润肤美颜，补肺盒气，滋补肝肾、润肠通便、养血增乳4、豆浆冰糖米粥用料：黄豆85克，大米与冰糖各50克，水1。
3升制作：将预先制作好的豆浆与米（可浸泡半个小时）、冰糖一起放入锅慢火熬煮到粘稠状归经：入肝、肺功效：养颜润肺，盒肺气5、芝麻蜂蜜豆浆用料：豆浆70克，黑芝麻20克,蜂蜜40克，水1。
3升制作：将黑芝麻与浸泡过的黄豆入入豆浆机滤网，开动豆浆机自动完成归经：入脾、肺功效：养颜润肤、乌发养发 6.核桃杏仁露用料：核桃40克、杏仁420克、清水适量制法：1、将杏仁与核桃装入豆浆机网罩内，杯体内按规定加入清水；2、启动豆浆机，十几分钟后豆浆煮熟；功效：养颜面益智7.花生乳用料：花生60克、清水适量制法：1、将花生浸泡6-16小时，备用；2、将泡好的花生装入豆浆机网罩内，杯体内按规定加入适量的清水，启动豆浆机，十几分钟后豆浆煮熟即可；功效：补脑、健身、益智8.密法黑芝麻糊用料：蜂蜜1勺、黑芝麻20克、黄豆60克、清水适量；制法：1、将黄豆浸泡6-16小时，备用；2、将泡好的黄豆与黑芝麻一起装入豆浆机网罩内，杯体内按规定加入清水，启动豆浆机，十几分钟后豆浆煮熟，稍凉后加入蜂蜜即可；功效：养颜美容、益智健脑9.五豆豆浆用料:黄豆30克、黑豆10克、青豆10克、豌豆10克、花生米10克、水1200毫升制法:1、将五种豆类浸泡6—16小时，备用；2、将浸泡好的五豆装入豆浆机网罩中，往杯体内加入清水，启动豆浆机，十几分钟后豆浆煮熟，报警即成。
豆浆米糊食谱
1.黑豆芝麻浆用料:黑豆50克、花生15克、黑芝麻5-10克、水适量制法: 1、将黄豆、花生浸泡6—16小时；2、将泡好的黑豆、花生和黑芝麻一起装入LB豆浆机网罩内，杯体内加入清水，启动豆浆机，十几分钟后豆浆煮熟。
功效:乌发养颜、解表清热、滋养健体。
2.密法黑芝麻糊用料：蜂蜜1勺、黑芝麻20克、黄豆60克、清水适量；制法：1、将黄豆浸泡 6 - 16小时，备用；2、将泡好的黄豆与黑芝麻一起装入豆浆机网罩内，杯体内按规定加入清水，启动豆浆机，十几分钟后豆浆煮熟，稍凉后加入蜂蜜即可；功效：养颜美容、益智健脑3.豆浆冰糖米粥用料：黄豆85克，大米与冰糖各50克，水1。
3升制作：将预先制作好的豆浆与米（可浸泡半个小时）、冰糖一起放入锅慢火熬煮到粘稠状归经：入肝、肺功效：养颜润肺.下面的米糊都是用九阳豆浆机做的（貌似有点打广告的样子）1红薯香蕉米糊原料：米粉、红薯、香蕉4分之一做法：将红薯煮熟后压烂，香蕉压烂后倒进米粉糊里即可。
此糊味道香甜可口，又有多种营养成分，可以治疗宝宝便秘。
2综合蔬菜米糊（婴儿米粉）材料：胡萝卜……15克小白菜……15克小油菜……15克做法：1.将所有准备的青菜洗净，切成细碎状。
2.将青菜放入沸水中，约2分钟熄火。
3.待水稍凉后，将青菜滤出，并留下菜汤。
4.将蔬菜汤加入婴儿米粉中即可。
3 牛奶香蕉糊用料：玉米1杯，香蕉1根，牛奶1袋。
制作：玉米和白糖放入杯中，倒入牛奶煮好后倒入研碎的香蕉中调匀即可喂食。
特点：香甜适口，奶香味浓此菜含有丰富的蛋白质、碳水化合物、钙、钾、磷、铁、锌。
维生素C等多种营养素。
香蕉有“智慧之果”的美称。
有益智作用，有利大脑发育和骨骼的生长。
4奶酪玉米糊：原料：玉米1杯，牛奶1袋，奶酪粉适量。
制法：把玉米放入杯内，倒入牛奶，均匀混合后用微火煮，边煮边搅拌，然后加入奶酪粉混合煮开至糊状即成。
5滋味紅豆奶昔用料：紅豆1杯，椰枣…10粒，糙米半杯，浸泡黄豆1/3杯6苹果花生米糊用料：干大米1杯、苹果1/3个切块。
豆浆机食谱大全
豆浆机食谱大全【各种豆浆、各种浓汤、各种果汁】一、豆浆食谱大全1、黄豆浆用料：黄豆85克，水1.3升容量可随意增减、风味营养豆浆最佳配搭比例，糖适量归经：入脾、胃功效：补虚、清热化痰、通淋、利大便、降血压、增乳汁建议：加3~~5粒杏仁于用料中，则所熬豆浆更鲜、更浓2、花生豆奶用料：黄豆、花生名45克，牛奶200克，水1.3升制作：将浸泡过的黄豆花生放入豆浆滤网，水和牛奶放入豆浆壶归经：入脾、肺功效：润肤，盒肺气、补虚3、芝麻黑豆浆用料：黑芝麻、花生各10克，黑豆80克，水1.3升制作：将花生与黑豆按一定时间浸泡后，再与黑芝麻一起放入豆浆滤网归经：入脾、肺、大肠功效：乌发养发，润肤美颜，补肺盒气，滋补肝肾、润肠通便、养血增乳4、豆浆冰糖米粥用料：黄豆85克，大米与冰糖各50克，水1.3升制作：将预先制作好的豆浆与米（可浸泡半个小时）、冰糖一起放入锅慢火熬煮到粘稠状归经：入肝、肺功效：养颜润肺，盒肺气5、芝麻蜂蜜豆浆用料：豆浆70克，黑芝麻20克,蜂蜜40克，水1.3升制作：将黑芝麻与浸泡过的黄豆入入豆浆机滤网，开动豆浆机自动完成归经：入脾、肺功效：养颜润肤、乌发养发6、核桃杏仁露用料：核桃40克、杏仁420克、清水适量制法：1、将杏仁与核桃装入豆浆机网罩内，杯体内按规定加入清水；2、启动豆浆机，十几分钟后豆浆煮熟；功效：养颜面益智7、花生乳用料：花生60克、清水适量制法：1、将花生浸泡6-16小时，备用；2、将泡好的花生装入豆浆机网罩内，杯体内按规定加入适量的清水，启动豆浆机，十几分钟后豆浆煮熟即可；功效：补脑、健身、益智8、密法黑芝麻糊用料：蜂蜜1勺、黑芝麻20克、黄豆60克、清水适量；制法：1、将黄豆浸泡6-16小时，备用；2、将泡好的黄豆与黑芝麻一起装入豆浆机网罩内，杯体内按规定加入清水，启动豆浆机，十几分钟后豆浆煮熟，稍凉后加入蜂蜜即可；功效：养颜美容、益智健脑9、五豆豆浆用料:黄豆30克、黑豆10克、青豆10克、豌豆10克、花生米10克、水1200毫升制法:1、将五种豆类浸泡6—16小时，备用；2、将浸泡好的五豆装入豆浆机网罩中，往杯体内加入清水，启动豆浆机，十几分钟后豆浆煮熟，报警即成。
豆浆食谱
做豆浆有很多花样可以尝试，红枣、枸杞、银耳、绿豆、花生、灵芝等等都可以成为豆浆配料，不同的组合做出保健价值不同的各色保健豆浆，很有趣，喝了更健康。
1、黄豆豆浆用料：黄豆1杯功效滋阴润燥、宽中和脾、利水下气。
归经：入脾、胃功效：补虚、清热化痰、通淋、利大便、降血压、增乳汁建议：加3~5粒杏仁于用料中，则所熬豆浆更鲜、更浓2.特种的全豆浆用料：豆子1/2杯，炒熟豆子1/2杯一起浸泡3.胡萝卜豆浆用料：黄豆2/3杯，胡萝卜丁1/3杯功效：可有效预防小儿干眼病、皮肤干燥、毛囊丘疹等适应人群：儿童4.花生乳用料：花生1杯制法：将花生浸泡 6 - 16小时装入豆浆机网罩内功效：补脑、健身、益智5.花生豆浆用料:花生1/3杯、黄豆2/3杯制法:将黄豆、花生浸泡6—16小时装入豆浆机网罩内功效:补血益气、滋阴润肺、适用于体虚瘦弱、大病初愈及健康人养生保健。
6.花生豆奶用料：黄豆、花生各1/2杯，牛奶1袋制作：将浸泡过的黄豆和花生放入豆浆滤网，水和牛奶放入豆浆壶归经：入脾、肺功效：润肤，盒肺气、补虚7. 黄黑豆花生杏仁浆用料：黄豆1/2杯，黑豆1/4杯，花生1/4杯，杏仁二到三颗8.黄黑豆花生浆黄豆1/2杯，黑豆1/4杯，花生1/4杯9.芝麻花生黑豆浆用料：黑芝麻、花生共1/3杯，黑豆2/3杯制作：将花生与黑豆按一定时间浸泡后，再与黑芝麻一起放入豆浆滤网归经：入脾、肺、大肠功效：乌发养发，润肤美颜，补肺盒气，滋补肝肾、润肠通便、养血增乳、解表清热、滋养健体10.黑芝麻蜂蜜豆浆用料：干黄豆2/3杯，黑芝麻1/3杯做法：将干黄豆预先浸泡好和黑芝麻混合放入杯中，加水至上下水位线之间，稍凉后加入蜂蜜即可；归经：入脾、肺益处：养颜润肤美容、乌发养发，补肾填精，健脾益智。
适用于眩晕症、记忆力减退、老年痴呆症、动脉硬化等病症。
11.益智豆浆用料:黄豆2/3杯；核桃仁、黑芝麻共1/3杯功效:益智健脑。
12.核桃杏仁露用料:杏仁、核桃各1/2杯、冰糖少许，清水适量。
香浓豆浆的十二种做法
香浓豆浆的十二种做法 [图片]如今，越来越多的人开始自己在家做豆浆，既实惠又卫生。
但听不少朋友说自己做的总没有外面卖的好喝，有没有什么好方法能让自制豆浆更香浓呢？！一、黄豆浆用料：黄豆85克，水1.3升容量可随意增减、风味营养豆浆最佳配搭比例，糖适量归经：入脾、胃功效：补虚、清热化痰、通淋、利大便、降血压、增乳汁建议：加3~~5粒杏仁于用料中，则所熬豆浆更鲜、更浓二、芝麻黑豆浆用料：黑芝麻、花生各10克，黑豆80克，水1.3升制作：将花生与黑豆按一定时间浸泡后，再与黑芝麻一起放入豆浆滤网归经：入脾、肺、大肠功效：乌发养发，润肤美颜，补肺盒气，滋补肝肾、润肠通便、养血增乳三、芝麻蜂蜜豆浆用料：豆浆70克，黑芝麻20克，蜂蜜40克，水1.3升制作：将黑芝麻与浸泡过的黄豆入入豆浆机滤网，开动豆浆机自动完成归经：入脾、肺功效：养颜润肤、乌发养发四、核桃杏仁露用料：核桃40克、杏仁420克、清水适量制法：1、将杏仁与核桃装入豆浆机网罩内，杯体内按规定加入清水2、启动豆浆机，十几分钟后豆浆煮熟功效：养颜、抗衰老五、密法黑芝麻糊用料：蜂蜜1勺、黑芝麻20克、黄豆60克、清水适量制法：1、将黄豆浸泡6-16小时，备用2、将泡好的黄豆与黑芝麻一起装入豆浆机网罩内，杯体内按规定加入清水，启动豆浆机，十几分钟后豆浆煮熟，稍凉后加入蜂蜜即可功效：养颜美容、益智健脑六、枸杞豆浆用料：黄豆60克、枸杞10克、清水1200毫升制法：1、将黄豆浸泡6—16小时，备用2、将泡好的黄豆和枸杞装入LB豆浆机网罩内，杯体内加入清水，启动豆浆机，十几分钟豆浆煮熟即成。
功效：滋补肝肾、益精明目、增强免疫能力七、红枣莲子浆用料：红枣(去核)15克、莲子肉15克、黄豆50克、白糖50克、清水适量。
制法：1、将黄豆浸泡6—16小时2、将莲子肉泡至发软3、将红枣洗净与莲子肉、黄豆一并装入LB豆浆机网罩内，杯体内加入清水，启动豆浆机，十几分钟豆浆煮熟。
九阳豆浆机食谱全
豆浆机食谱大全一、滋补保健类【黄豆豆浆】[用料]：黄豆70克、水1200毫升[制法]：1、将黄豆浸泡6—16小时，备用；2、将泡好的黄豆装入豆浆机网罩中，往杯体内加入清水，启动豆浆机，十几分钟后做出熟豆浆。
[功效]：滋阴润燥、宽中和脾、利水下气。
【五豆豆浆】[用料]：黄豆30克、黑豆10克、青豆10克、豌豆10克、花生米10克、水1200毫升[制法]：1、将五种豆类浸泡6—16小时，备用；2、将浸泡好的五豆装入豆浆机网罩中，往杯体内加入清水，启动豆浆机，十几分钟后豆浆煮熟，报警即成。
[功效]：降脂降压、强筋健脾、保护心血管。
【五豆〃红枣豆浆】[用料]：黄豆26克、黑豆9克、青豆9克、豌豆9克、花生米9克、红枣13克、清水适量。
[制法]：1、将黄豆、黑豆、青豆豌豆、花生米一起浸泡6—16小时，备用；2、将红枣洗净去核；3、将红枣和浸泡好的五豆装入LB豆浆机网罩中，杯体内按规定加入清水，接通电源十几分钟五豆〃红枣豆浆就做好了。
[功效]：降脂降糖降压、补虚益气、健脾和胃。
【枸杞豆浆】[用料]：黄豆60克、枸杞10克、清水1200毫升[制法] ：1、将黄豆浸泡6—16小时，备用；2、将泡好的黄豆和枸杞装入LB豆浆机网罩内，杯体内加入清水，启动豆浆机，十几分钟豆浆煮熟即成。
[功效]：滋补肝肾、益精明目、增强免疫能力。
【红枣枸杞豆浆】[用料]：黄豆45克、红枣15克、枸杞10克、清水1200毫升[制法] ：1、将黄豆浸泡6—16小时；2、将红枣洗净去核，枸杞洗净备用；3、将泡好的黄豆、红枣和枸杞装入LB豆浆机网罩内，杯体内加入清水，启动豆浆机，十几分钟豆浆煮熟即可。
[功效]：补虚益气、安神补肾、改善心肌营养、防治心血管疾病。
【花生豆浆】[用料]：花生30克、黄豆40克、水1200毫升[制法]：1、将黄豆、花生浸泡6—16小时，备用；2、将泡好的黄豆和花生装入豆浆机网罩内，将清水装入杯体，启动豆浆机，十几分钟后即成。
豆浆机食谱
调味方法：可天然风味(不加调味料)，可牛奶调和，可食盐调和(盐味)，可白糖调和(甜味)，可蜂蜜调和。
功效：花生与米做成糊扩大其营养，对动脉硬化和高血压冠心病有预防作用，此糊经常食用，对提高记忆力也起到重要作用。
制法:1、将五种豆类浸泡6—16小时，备用；
2、将浸泡好的五豆装入豆浆机网罩中，往杯体内加入清水，启动豆浆机，十几分钟后豆浆煮熟，报警即成。
功效:降脂降压、强筋健脾、保护心血管
10.枸杞豆浆
用料:黄豆60克、枸杞10克、清水1200毫升
制法:1、将黄豆浸泡6—16小时，备用；
2、将泡好的黄豆和枸杞装入LB豆浆机网罩内，杯体内加入清水，启动豆浆机，十几分钟豆浆煮熟即成。
功效:益智健脑。
21.核桃杏仁露
用料:杏仁40克、核桃40克、**少许，清水适量。
制法:1、将杏仁、核桃装入LB豆浆机网罩中，杯体内按规定加入清水。
2、启动机器，十几分钟后豆浆煮熟，加适量**即可。
功效:养颜益智。
8.密法黑芝麻糊
用料：蜂蜜1勺、黑芝麻20克、黄豆60克、清水适量；
制法：1、将黄豆浸泡6-16小时，备用；
2、将泡好的黄豆与黑芝麻一起装入豆浆机网罩内，杯体内按规定加入清水，启动豆浆机，十几分钟后豆浆煮熟，稍凉后加入蜂蜜即可；
功效：养颜美容、益智健脑
9.五豆豆浆
用料:黄豆30克、黑豆10克、青豆10克、豌豆10克、花生米10克、水1200毫升
功效:滋阴益气、养血安神、补脾胃、清热解毒。
13.花生豆浆
用料:花生30克、黄豆40克、水1200毫升
制法:1、将黄豆、花生浸泡6—16小时，备用；
九阳豆浆机DIY食谱
九阳DIY食谱量杯是用来量黄豆的，你打豆浆的原料不要超过1.5量杯（1300毫升以上机器，不要超过1.5量杯，1300毫升以下机器，不要超过1量杯），而且，原料最好泡过之后再打（泡一晚上，泡豆子的水不要放进去打，不健康），这样味道好，而且不伤机器豆浆机食谱大全1、黄豆浆用料：黄豆85克，水1.3升容量可随意增减、风味营养豆浆最佳配搭比例，糖适量功效：补虚、清热化痰、通淋、利大便、降血压2、花生豆奶用料：黄豆、花生名45克，牛奶200克，水1.3升制作：将浸泡过的黄豆花生放入豆浆滤网，水和牛奶放入豆浆壶功效：润肤，盒肺气、补虚3、芝麻黑豆浆：用料：黑芝麻、花生各10克，黑豆80克，水1.3升制作：将花生与黑豆按一定时间浸泡后，再与黑芝麻一起放入豆浆滤网功效：乌发养发，润肤美颜，补肺盒气，滋补肝肾、润肠通便、养血增乳4、豆浆冰糖米粥用料：黄豆85克，大米与冰糖各50克，水1.3升制作：将预先制作好的豆浆与米（可浸泡半个小时）、冰糖一起放入锅慢火熬煮到粘稠状归经：入肝、肺功效：养颜润肺，盒肺气5、芝麻蜂蜜豆浆用料：豆浆70克，黑芝麻20克,蜂蜜40克，水1.3升制作：将黑芝麻与浸泡过的黄豆入入豆浆机滤网，开动豆浆机自动完成归经：入脾、肺功效：养颜润肤、乌发养发6.核桃杏仁露用料：核桃40克、杏仁420克、清水适量制法：1、将杏仁与核桃装入豆浆机网罩内，杯体内按规定加入清水；2、启动豆浆机，十几分钟后豆浆煮熟；功效：养颜面益智7.花生乳用料：花生60克、清水适量制法：1、将花生浸泡6-16小时，备用；2、将泡好的花生装入豆浆机网罩内，杯体内按规定加入适量的清水，启动豆浆机，十几分钟后豆浆煮熟即可；功效：补脑、健身、益智8.密法黑芝麻糊用料：蜂蜜1勺、黑芝麻20克、黄豆60克、清水适量；制法：1、将黄豆浸泡6-16小时，备用；2、将泡好的黄豆与黑芝麻一起装入豆浆机网罩内，杯体内按规定加入清水，启动豆浆机，十几分钟后豆浆煮熟，稍凉后加入蜂蜜即可；功效：养颜美容、益智健脑9.五豆豆浆用料:黄豆30克、黑豆10克、青豆10克、豌豆10克、花生米10克、水1200毫升制法:1、将五种豆类浸泡6—16小时，备用；2、将浸泡好的五豆装入豆浆机网罩中，往杯体内加入清水，启动豆浆机，十几分钟后豆浆煮熟，报警即成。
九阳豆浆机花式豆浆百搭制法
九阳豆浆机花式豆浆百搭制法1、黄豆浆用料：黄豆85克，水1。
3升容量可随意增减、风味营养豆浆最佳配搭比例，糖适量归经：入脾、胃功效：补虚、清热化痰、通淋、利大便、降血压、增乳汁建议：加3~~5粒杏仁于用料中，则所熬豆浆更鲜、更浓2、花生豆奶用料：黄豆、花生名45克，牛奶200克，水1。
3升制作：将浸泡过的黄豆花生放入豆浆滤网，水和牛奶放入豆浆壶归经：入脾、肺功效：润肤，盒肺气、补虚3、芝麻黑豆浆用料：黑芝麻、花生各10克，黑豆80克，水1。
3升制作：将花生与黑豆按一定时间浸泡后，再与黑芝麻一起放入豆浆滤网归经：入脾、肺、大肠功效：乌发养发，润肤美颜，补肺盒气，滋补肝肾、润肠通便、养血增乳4、豆浆冰糖米粥用料：黄豆85克，大米与冰糖各50克，水1。
3升制作：将预先制作好的豆浆与米（可浸泡半个小时）、冰糖一起放入锅慢火熬煮到粘稠状归经：入肝、肺功效：养颜润肺，盒肺气5、芝麻蜂蜜豆浆用料：豆浆70克，黑芝麻20克,蜂蜜40克，水1。
3升制作：将黑芝麻与浸泡过的黄豆入入豆浆机滤网，开动九阳豆浆机自动完成归经：入脾、肺功效：养颜润肤、乌发养发6、核桃杏仁露用料：核桃40克、杏仁420克、清水适量制法：1、将杏仁与核桃装入豆浆机网罩内，杯体内按规定加入清水；2、启动豆浆机，十几分钟后豆浆煮熟；功效：养颜面益智7、花生乳用料：花生60克、清水适量制法：1、将花生浸泡 6 – 16小时，备用；2、将泡好的花生装入豆浆机网罩内，杯体内按规定加入适量的清水，启动豆浆机，十几分钟后豆浆煮熟即可；功效：补脑、健身、益智8、蜜法黑芝麻糊用料：蜂蜜1勺、黑芝麻20克、黄豆60克、清水适量；制法：1、将黄豆浸泡 6 – 16小时，备用；2、将泡好的黄豆与黑芝麻一起装入豆浆机网罩内，杯体内按规定加入清水，启动豆浆机，十几分钟后豆浆煮熟，稍凉后加入蜂蜜即可；功效：养颜美容、益智健脑9、五豆豆浆用料：黄豆30克、黑豆10克、青豆10克、豌豆10克、花生米10克、水1200毫升制法：1、将五种豆类浸泡6—16小时，备用；2、将浸泡好的五豆装入豆浆机网罩中，往杯体内加入清水，启动豆浆机，十几分钟后豆浆煮熟，报警即成。
豆浆食谱大全
豆浆食谱大全(2008-09-25 23:48:33)豆浆是一种营养价值很高的豆制品，我们通常是用黄豆打出纯豆浆，其实黄豆还可以和很多东西一起混合打出营养更丰富的豆浆.1、黄豆浆用料：黄豆85克，水1。
3升容量可随意增减、风味营养豆浆最佳配搭比例，糖适量归经：入脾、胃功效：补虚、清热化痰、通淋、利大便、降血压、增乳汁建议：加3~~5粒杏仁于用料中，则所熬豆浆更鲜、更浓2、花生豆奶用料：黄豆、花生、牛奶200克，水制作：将浸泡过的黄豆花生放入豆浆滤网，水和牛奶放入豆浆壶归经：入脾、肺功效：润肤，盒肺气、补虚3、芝麻黑豆浆用料：黑芝麻、花生各10克，黑豆，制作：将花生与黑豆按一定时间浸泡后，再与黑芝麻一起放入豆浆滤网归经：入脾、肺、大肠功效：乌发养发，润肤美颜，补肺盒气，滋补肝肾、润肠通便、养血增乳4、豆浆冰糖米粥用料：黄豆，大米与冰糖，水制作：将预先制作好的豆浆与米（可浸泡半个小时）、冰糖一起放入锅慢火熬煮到粘稠状归经：入肝、肺功效：养颜润肺，盒肺气5、芝麻蜂蜜豆浆用料：黄豆，黑芝麻,蜂蜜40克，水制作：将黑芝麻与浸泡过的黄豆入入豆浆机滤网，开动豆浆机自动完成归经：入脾、肺功效：养颜润肤、乌发养发6、核桃杏仁露用料：核桃、杏仁、清水适量制法：1、将杏仁与核桃装入家用全自动豆浆机网罩内，杯体内按规定加入清水；2、启动豆浆机，十几分钟后豆浆煮熟；功效：养颜面、益智7、绿豆浆用料：绿豆、白糖、清水适量。
制法：1、将绿豆洗净，浸泡6—16小时。
2、将泡好的绿豆放入豆浆机网罩中，杯体中加入清水，启动机器，十几分钟后豆浆煮熟。
3、趁热往杯体内加入白糖，不愿喝甜的也可不加糖。
功效：清热解暑、利水消肿、润喉止渴、明目降压。
注：进行温补者不宜饮用，以免失去温补功效；脾胃虚寒者不宜过多饮用,以防腹泻。
网罩中的豆渣加白糖调成豆沙，十分可口。
8、消暑二豆饮用料：黄豆、绿豆、白糖、清水适量。
制法：1、将黄豆、绿豆浸泡6—16小时。
九阳豆浆机食谱大全豆浆和米糊系列
九阳豆浆机食谱大全五豆豆浆[用料]黄豆30克、黑豆10克、青豆10克、豌豆10克、花生米10克、水1200ml [制法] 将五种豆类浸泡6—16小时，备用.[功效]降脂降压、强筋健脾、保护心血管。
五豆·红枣豆浆[用料]黄豆26克、黑豆9克、青豆9克、豌豆9克、花生米9克、红枣13克、清水适量。
[制法] 将黄豆、黑豆、青豆豌豆、花生米一起浸泡6—16小时，将红枣洗净去核；[功效]降脂降糖降压、补虚益气、健脾和胃。
枸杞豆浆[用料]黄豆60克、枸杞10克、清水1200毫升[制法] 将黄豆浸泡6—16小时.[功效]滋补肝肾、益精明目、增强免疫能力。
红枣枸杞豆浆[用料]黄豆45克、红枣15克、枸杞10克、清水1200毫升[制法] 将黄豆浸泡6—16小时；将红枣洗净去核，枸杞洗净备用.[功效]补虚益气、安神补肾、改善心肌营养、防治心血管疾病。
红枣莲子浆[用料]红枣（去核）15克、莲子肉15克、黄豆50克、白糖50克、清水适量。
[制法] 将黄豆浸泡6—16小时；将莲子肉泡至发软.[功效]滋阴益气、养血安神、补脾胃、清热解毒。
[用料]花生30克、黄豆40克、水1200毫升[制法] 将黄豆、花生浸泡6—16小时，备用.[功效]补血益气、滋阴润肺、适用于体虚瘦弱、大病初愈及健康人养生保健。
黑豆芝麻浆[用料]黑豆50克、花生15克、黑芝麻5-10克、水适量[制法] 将黄豆、花生浸泡6—16小时.[功效]乌发养颜、解表清热、滋养健体。
百合莲子浆[用料]百合10克、莲子肉10克、银耳10克、绿豆40克、冰糖50克、清水适量。
[制法] 将百合用开水泡至发软，将莲子肉用开水浸泡至发软,将银耳洗净，用温水浸泡至发软，摘成小朵；将绿豆浸泡6-16小时.[功效]清火滋阴，养心安神、补脑抗衰。
解暑降火类绿豆浆[用料]绿豆80克、白糖50克、清水适量。
[制法] 将绿豆洗净，浸泡6—16小时。
[功效]清热解暑、利水消肿、润喉止渴、明目降压。
五谷杂粮豆浆十种最佳搭配
五谷杂粮豆浆十种最佳搭配五谷杂粮豆浆十种最佳搭配1、燕麦核桃黑豆豆浆食材：黄豆30g，黑豆20g，生燕麦片20g，核桃仁20g，水1000ml 功效：补脑益智，乌发降脂，保护心脑血管。
想要头发又黑有浓密，喝这个准没错，生发超快。
2、红薯黑米豆浆食材：黄豆30g，红薯80g，黑米20g，水1000ml功效：暖胃活血，润肠助消化，肠胃不好，消化能力差的同学可以当作早餐多吃。
3、红豆黑米红枣豆浆食材：黄豆30g，红豆20g，黑米20g，红枣6颗，水1000ml功效：益气补血，改善手脚冰冷，易经痛、经量少的女生也可以多点喝。
4、百合莲子银耳燕窝露️食材：干银耳5g，莲子20g，百合10g，红枣，鲜炖燕窝，水1000ml。
干银耳莲子百合提前一晚泡发，红枣去核，先将泡好的银耳、莲子、百合和红枣打成银耳露️，再加入新鲜浓稠拉丝粗的燕窝搅匀。
功效：红枣能补血补气，鲜炖燕窝含唾液酸，比长保质期的即食燕窝更营养，配料只含燕窝，水，冰糖而且无添加剂。
有养颜抗衰，滋阴润肺，银耳搭配燕窝一起吃美白嫩肤效果加倍。
女人多吃银耳燕窝羹对身体好，对皮肤好。
5、芝麻花生豆浆食材：黄豆60克、黑芝麻10克、花生30克、水1000ml功效：高蛋白，强身健体，益肾固发尤其长期脱发困扰的坚持喝。
6、枸杞银耳豆浆食材：黄豆30g、红枸杞15g、干银耳5g、水1000ml，干银耳要提前一晚泡发。
功效：滋阴润肺，健脾养颜，秋季干燥易上火，这个季节刚好适合喝。
1000ml水打出来的豆浆是2~3人的分量，我一般都是不加糖的，当然你们如果喜欢喝甜的也可以加点白糖或者蜂蜜。
7、红枣莲子豆浆食材：红枣、黄豆、莲子功效：补气，补血，健脾，益气。
8、五谷杂粮豆浆食材：红枣，红豆，红皮花生，黄豆，肾豆，熊猫豆，杏仁，冰糖，水。
功效：调理肠胃，增强记忆力，补肾益脑。
9、美白抗衰老的杏仁豆浆食材：黄豆一把，杏仁一把，糯米一把，冰糖几颗，水适量。
功效：美白，抗衰老，生发，益气。
九阳豆浆机健康食谱
九阳豆浆机健康食谱1、黄豆浆用料：黄豆85克，水1.3升容量可随意增减、风味营养豆浆最佳配搭比例，糖适量归经：入脾、胃功效：补虚、清热化痰、通淋、利大便、降血压、增乳汁建议：加3~~5粒杏仁于用料中，则所熬豆浆更鲜、更浓2、花生豆奶用料：黄豆、花生名45克，牛奶200克，水1.3升制作：将浸泡过的黄豆花生放入豆浆滤网，水和牛奶放入豆浆壶归经：入脾、肺功效：润肤，盒肺气、补虚3、芝麻黑豆浆用料：黑芝麻、花生各10克，黑豆80克，水1.3升制作：将花生与黑豆按一定时间浸泡后，再与黑芝麻一起放入豆浆滤网归经：入脾、肺、大肠功效：乌发养发，润肤美颜，补肺盒气，滋补肝肾、润肠通便、养血增乳4、豆浆冰糖米粥用料：黄豆85克，大米与冰糖各50克，水1.3升制作：将预先制作好的豆浆与米（可浸泡半个小时）、冰糖一起放入锅慢火熬煮到粘稠状归经：入肝、肺功效：养颜润肺，盒肺气5、芝麻蜂蜜豆浆用料：豆浆70克，黑芝麻20克,蜂蜜40克，水1.3升制作：将黑芝麻与浸泡过的黄豆入入豆浆机滤网，开动豆浆机自动完成归经：入脾、肺功效：养颜润肤、乌发养发6.核桃杏仁露用料：核桃40克、杏仁420克、清水适量制法：1、将杏仁与核桃装入豆浆机网罩内，杯体内按规定加入清水；2、启动豆浆机，十几分钟后豆浆煮熟；功效：养颜面益智7.花生乳用料：花生60克、清水适量制法：1、将花生浸泡6-16小时，备用；2、将泡好的花生装入豆浆机网罩内，杯体内按规定加入适量的清水，启动豆浆机，十几分钟后豆浆煮熟即可；功效：补脑、健身、益智8.密法黑芝麻糊用料：蜂蜜1勺、黑芝麻20克、黄豆60克、清水适量；制法：1、将黄豆浸泡6-16小时，备用；2、将泡好的黄豆与黑芝麻一起装入豆浆机网罩内，杯体内按规定加入清水，启动豆浆机，十几分钟后豆浆煮熟，稍凉后加入蜂蜜即可；功效：养颜美容、益智健脑9.五豆豆浆用料:黄豆30克、黑豆10克、青豆10克、豌豆10克、花生米10克、水1200毫升制法:1、将五种豆类浸泡6—16小时，备用；2、将浸泡好的五豆装入豆浆机网罩中，往杯体内加入清水，启动豆浆机，十几分钟后豆浆煮熟，报警即成。
月子豆浆机养生食谱
月子豆浆机养生食谱1. 【养生豆浆】食材：黄豆、红枣、莲子、桂圆、枸杞子制作方法：1）将黄豆浸泡过夜，然后用清水冲洗干净。
2）将黄豆放入月子豆浆机中，加入适量的清水，按下开始按钮。
3）当豆浆机工作完成后，将豆浆过滤掉豆渣。
4）将过滤好的豆浆倒入锅中，加入红枣、莲子、桂圆和枸杞子。
5）用小火煮沸，然后转大火煮5分钟。
6）关火后，稍微冷却后，即可享用。
2. 【丰胸豆浆】食材：黑豆、核桃、红枣、枸杞子制作方法：1）将黑豆浸泡过夜，然后用清水冲洗干净。
2）将黑豆放入月子豆浆机中，加入适量的清水，按下开始按钮。
3）当豆浆机工作完成后，将豆浆过滤掉豆渣。
4）将过滤好的豆浆倒入锅中，加入核桃、红枣和枸杞子。
5）用小火煮沸，然后转大火煮5分钟。
6）关火后，稍微冷却后，即可享用。
3. 【美肤豆浆】食材：绿豆、花生、百合、薏仁、红枣制作方法：1）将绿豆浸泡过夜，然后用清水冲洗干净。
2）将绿豆放入月子豆浆机中，加入适量的清水，按下开始按钮。
3）当豆浆机工作完成后，将豆浆过滤掉豆渣。
4）将过滤好的豆浆倒入锅中，加入花生、百合、薏仁和红枣。
5）用小火煮沸，然后转大火煮5分钟。
6）关火后，稍微冷却后，即可享用。
4. 【滋补豆浆】食材：黄豆、黑豆、杏仁、桂圆、莲子、红枣制作方法：1）将黄豆和黑豆浸泡过夜，然后用清水冲洗干净。
2）将黄豆和黑豆放入月子豆浆机中，加入适量的清水，按下开始按钮。
3）当豆浆机工作完成后，将豆浆过滤掉豆渣。
4）将过滤好的豆浆倒入锅中，加入杏仁、桂圆、莲子和红枣。
5）用小火煮沸，然后转大火煮5分钟。
6）关火后，稍微冷却后，即可享用。
豆浆配方大全
Page - 1 - of 10豆浆机食谱大全1、黄豆浆用料：黄豆85克，水1、3升容量可随意增减、风味营养豆浆最佳配搭比例，糖适量归经：入脾、胃功效：补虚、清热化痰、通淋、利大便、降血压、增乳汁建议：加3~~5粒杏仁于用料中，则所熬豆浆更鲜、更浓2、芝麻黑豆浆：用料：黑豆50克、花生15克、黑芝麻5-10克、水适量制作：将泡好的黑豆、花生和黑芝麻一起装入LB豆浆机网罩内，杯体内加入清水，启动豆浆机，十几分钟后豆浆煮熟。
归经：入脾、肺、大肠功效：乌发养发，润肤美颜，补肺盒气，滋补肝肾、润肠通便、养血增乳3、枸杞豆浆:用料: 黄豆60克、枸杞10克、清水1200毫升制法: 将泡好的黄豆和枸杞装入LB豆浆机网罩内，杯体内加入清水，启动豆浆机，十几分钟豆浆煮熟即成。
功效: 滋补肝肾、益精明目、增强免疫能力。
4、花生豆奶用料：黄豆、花生名45克，牛奶200克，水1、3升制作：将浸泡过的黄豆花生放入豆浆滤网，水和牛奶放入豆浆壶归经：入脾、肺功效：润肤，盒肺气、补虚5、花生豆浆:用料:花生30克、黄豆40克、水1200毫升制法: 黄豆、花生浸泡6—16小时，将泡好的黄豆和花生装入豆浆机网罩内，将清水装入杯体，启动豆浆机，十几分钟后即成。
功效: 补血益气、滋阴润肺,适用于体虚瘦弱、大病初愈及健康人养生保健。
6、芝麻蜂蜜豆浆用料：蜂蜜1勺、黑芝麻20克、黄豆60克，水1、3升制作：将黑芝麻与浸泡过的黄豆入入豆浆机滤网，开动豆浆机自动完成归经：入脾、肺功效：养颜润肤、乌发养发、益智健脑7、百合莲子浆:用料: 百合10克、莲子肉10克、银耳10克、绿豆40克、冰糖50克、清水适量。
制法: a、将百合用开水泡至发软，将莲子肉用开水浸泡至发软；b、将银耳洗净，用温水浸泡至发软，摘成小朵；c、绿豆浸泡6-16小时；将绿豆、百合、莲子、银耳一并装入LB豆浆机网罩内，杯体内加入冰糖和适量清水，启动机器，十几分钟后浆煮熟即成。
豆浆做法大全
豆浆做法大全1、黄豆浆用料：黄豆85克，水1.3升容量可随意增减、风味营养豆浆最佳配搭比例，糖适量归经：入脾、胃功效：补虚、清热化痰、通淋、利大便、降血压、增乳汁建议：加3~~5粒杏仁于用料中，则所熬豆浆更鲜、更浓2、花生豆奶用料：黄豆、花生名45克，牛奶200克，水1.3升制作：将浸泡过的黄豆花生放入豆浆滤网，水和牛奶放入豆浆壶归经：入脾、肺功效：润肤，盒肺气、补虚3、芝麻黑豆浆：用料：黑芝麻、花生各10克，黑豆80克，水1.3升制作：将花生与黑豆按一定时间浸泡后，再与黑芝麻一起放入豆浆滤网归经：入脾、肺、大肠功效：乌发养发，润肤美颜，补肺盒气，滋补肝肾、润肠通便、养血增乳4、豆浆冰糖米粥用料：黄豆85克，大米与冰糖各50克，水1.3升制作：将预先制作好的豆浆与米（可浸泡半个小时）、冰糖一起放入锅慢火熬煮到粘稠状归经：入肝、肺功效：养颜润肺，盒肺气5、芝麻蜂蜜豆浆用料：豆浆70克，黑芝麻20克,蜂蜜40克，水1.3升制作：将黑芝麻与浸泡过的黄豆入入豆浆机滤网，开动豆浆机自动完成归经：入脾、肺功效：养颜润肤、乌发养发6.核桃杏仁露用料：核桃40克、杏仁420克、清水适量制法：1、将杏仁与核桃装入豆浆机网罩内，杯体内按规定加入清水；2、启动豆浆机，十几分钟后豆浆煮熟；功效：养颜面益智7.花生乳用料：花生60克、清水适量制法：1、将花生浸泡6-16小时，备用；2、将泡好的花生装入豆浆机网罩内，杯体内按规定加入适量的清水，启动豆浆机，十几分钟后豆浆煮熟即可；功效：补脑、健身、益智8.密法黑芝麻糊用料：蜂蜜1勺、黑芝麻20克、黄豆60克、清水适量；制法：1、将黄豆浸泡6-16小时，备用；2、将泡好的黄豆与黑芝麻一起装入豆浆机网罩内，杯体内按规定加入清水，启动豆浆机，十几分钟后豆浆煮熟，稍凉后加入蜂蜜即可；功效：养颜美容、益智健脑9.五豆豆浆用料:黄豆30克、黑豆10克、青豆10克、豌豆10克、花生米10克、水1200毫升制法:1、将五种豆类浸泡6—16小时，备用；2、将浸泡好的五豆装入豆浆机网罩中，往杯体内加入清水，启动豆浆机，十几分钟后豆浆煮熟，报警即成。
九阳豆浆机食谱大全
九阳豆浆机食谱大全滋补保健类『黄豆豆浆』[用料]黄豆70 克、水1200 毫升[制法]1、将黄豆浸泡6—16 小时，备用；2、将泡好的黄豆装入豆浆机网罩中，往杯体内加入清水，启动豆浆机，十几分钟后做出熟豆浆。
[功效]滋阴润燥、宽中和脾、利水下气。
『五豆豆浆』[用料]黄豆30 克、黑豆10 克、青豆10 克、豌豆10 克、花生米10 克、水1200 毫升[制法]1、将五种豆类浸泡6—16 小时，备用；2、将浸泡好的五豆装入豆浆机网罩中，往杯体内加入清水，启动豆浆机，十几分钟后豆浆煮熟，报警即成。
[功效]降脂降压、强筋健脾、保护心血管。
『五豆·红枣豆浆』[用料]黄豆26 克、黑豆9 克、青豆9 克、豌豆9 克、花生米9 克、红枣13 克、清水适量。
[制法]1、将黄豆、黑豆、青豆豌豆、花生米一起浸泡6—16 小时，备用；2、将红枣洗净去核；3、将红枣和浸泡好的五豆装入LB 豆浆机网罩中，杯体内按规定加入清水，接通电源十几分钟五豆·红枣豆浆就做好了。
[功效]降脂降糖降压、补虚益气、健脾和胃。
『枸杞豆浆』[用料]黄豆60 克、枸杞10 克、清水1200 毫升[制法]1、将黄豆浸泡6—16 小时，备用；2、将泡好的黄豆和枸杞装入LB 豆浆机网罩内，杯体内加入清水，启动豆浆机，十几分钟豆浆煮熟即成。
[功效]滋补肝肾、益精明目、增强免疫能力。
『红枣枸杞豆浆』[用料]黄豆45 克、红枣15 克、枸杞10 克、清水1200 毫升[制法]1、将黄豆浸泡6—16 小时；2、将红枣洗净去核，枸杞洗净备用；3、将泡好的黄豆、红枣和枸杞装入LB 豆浆机网罩内，杯体内加入清水，启动豆浆机，十几分钟豆浆煮熟即可。
[功效]补虚益气、安神补肾、改善心肌营养、防治心血管疾病。
『红枣莲子浆』[用料]红枣（去核）15 克、莲子肉15 克、黄豆50 克、白糖50 克、清水适量。
[制法]1、将黄豆浸泡6—16 小时；2、将莲子肉泡至发软；3、将红枣洗净与莲子肉、黄豆一并装入LB 豆浆机网罩内，杯体内加入清水，启动豆浆机，十几分钟豆浆煮熟。
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黄豆，花生，核桃，杏仁，莲子，红枣一起煮豆浆可以吗
黄豆，花生，核桃，杏仁，莲子，红枣一起煮豆浆可以吗？
红枣一起煮豆浆可以吗？会不会相克什么的引起中毒啊，杏仁，核桃，花生黄豆，莲子？
好像不太科学
淀粉过量，导致豆浆机加热时，不过切忌要放多一点黄豆和花生可以的、红枣、杏仁还有黑米打米糊，加热管糊了，因为上次我用莲子、山药
好像不太科学
可以
可以一起吃，不会中毒。
一、食物搭配的利、弊、害：
利：黄豆炖猪肉：黄豆和猪肉的搭配，可提高二者蛋白质的利用率。
蛋白质物种相隔越远的，搭配后的营养价值越高。
弊：菠菜烧豆腐：豆腐中的钙质被菠菜所含的草酸化合成不溶性的沉淀物，影响了豆腐钙质的利用和吸收。
害：吃海鲜时喝啤酒，容易导致血尿酸水平急剧升高，诱发痛风，以致出现痛风性肾病、痛风性关节炎。
二、提倡食物搭配的“利”：
豆浆煮鸡蛋：又一例物种相隔远的动植物蛋白质的良好搭配。
注意豆浆一定要煮熟才能喝，要在豆浆煮开10分钟后，再打入鸡蛋。
三、辩证食物搭配的“弊”：
仍以菠菜烧豆腐为例，其弊之处上文已述。
尽管菠菜烧豆腐不科学，但是此菜具有色泽鲜艳，软嫩清鲜的特色，吃了也无害，所以仍然受到人们的喜爱。
对合理膳食十分严谨的人，可以终身也不吃一次“菠菜烧豆腐”。
一般人则无需这么呆板，偶尔吃吃“菠菜烧豆腐”对身体并无损害。
至于
偶尔影响豆腐钙质的摄取，可以忽略不计。
四、避免食物搭配的“害”：
喝浓茶解酒。
浓茶中的茶碱可使血管收缩，血压上升，反而会加剧头疼，因此酒醉后可以喝点淡茶，不能喝浓茶。
五、食物相克没有传说的那么严重，以讹传讹，似是而非，通常以貌似科学的理由，来让大家深信不疑。
以至于大家连吃饭都瞻前顾后，战战兢兢。
其实，吃得“杂一点，全一点” 才是大家应该遵循的膳食原则，对于所谓的食物相克大可不必草木皆兵。
六、不实的食物相克举例：
1.土豆烧牛肉；
2.吃肉时喝茶；
3.茶叶煮鸡蛋；
4.牛奶兑果汁；
5.合炒红、白萝卜。
可以的，我们平时煮甜汤不是都放一起煮过的吗？
核桃,花生,杏仁,黄豆可以放一起磨成粉吗～～～
首先你要知道以下几点: 1.核桃和白酒或者鸭肉同时食用会中毒 2.杏仁和栗子会引起胃痛杏仁和猪...
求黑芝麻、花生、杏仁、松子、核桃仁、豆类及各种五谷等对各种体质人的食补配方?～～～
您要的下面都有清凉五谷豆浆配方配料:干黄豆20克、绿豆30克、大米20克、白糖适量提示:将大米...
黑豆,黄豆,花生,红枣,枸杞,核桃仁,莲子,百合做豆浆可以吗～～～
3升制作:将浸泡过的黄豆花生放入豆浆滤,水和牛奶放入豆浆壶归经:入脾、...核桃杏仁露用料:核桃4...
黄豆,花生,杏仁,莲蓬,核桃打豆浆有什么好处～～～
大豆用途黑色的叫做乌豆,可以入药,也可以充饥,还可以做成豆豉;黄色的可以做成豆腐,也可以榨油或做成...
五谷杂粮能和坚果一起打豆浆吗?比如我把黄豆,红枣,核桃,杏仁,黑芝麻,花生,莲子一起打豆浆可以吗?～～～
当然可以,现在的豆浆机都有五谷豆浆这一功能。
健康又有营养。
黑芝麻黄豆红豆花生糯米黑豆核桃红枣腰果杏仁粥～～～
号称“十宝粥”,主要功效:滋补肝肾乌发,补脑益智,补血养血,滋润皮肤。
具体来看: 1)黑芝麻,黑豆...
黄豆,花生,核桃,杏仁,莲子,红枣一起煮豆浆可以吗?～～～
理论上是这些材料是可以一起做豆浆,但由于食材过多,味道却不太好,建议还是从中选取几样食材来做豆浆。
选...
核桃、黄豆、绿豆、花生、杏仁、枸杞、红枣放一起会相克吗?～～～
不会的。
以上食物都是辛温类的。
吃到肚里不会打架的。
我怀孕了每天早上都用黑芝麻杏仁花生核桃牛奶黄豆一起榨豆浆喝对宝宝好吧?～～～
睡前一杯奶、起床一杯豆浆、平时把核桃、花生什么的当零食效果会更好
黑豆,黄豆,花生,红枣,枸杞,核桃仁,莲子,百合做豆浆可以吗?～～～
黑豆,黄豆,花生,红枣,枸杞,核桃仁,莲子,百合做豆浆可以吗?如果可以比例是...5粒杏仁于用料中,...。