亲子沟通 心理课教学设计
亲子沟通心理健康课教案
亲子沟通心理健康课教案一、教学目标1.让学生理解心理健康的重要性。
2.教导学生如何与父母进行有效的沟通。
3.培养学生的情感表达和情绪管理能力。
二、教学内容1.心理健康的定义和其重要性。
2.亲子沟通技巧。
3.情感表达和情绪管理的方法。
三、教学难点与重点难点：如何让学生真正理解心理健康的重要性。
重点：亲子沟通技巧和情感表达。
四、教具和多媒体资源1.投影仪用于展示PPT。
2.纸笔用于学生记录重点。
3.教学视频关于有效的亲子沟通。
五、教学方法1.激活学生的前知：讨论学生与父母的沟通经验。
2.教学策略：讲解、示范、小组讨论、案例分析。
3.学生活动：角色扮演如何与父母沟通，小组讨论。
六、教学过程1.导入：故事导入，分享一个孩子因为有效沟通而解决与父母矛盾的故事。
2.讲授新课：讲解心理健康的定义，亲子沟通技巧，情感表达和情绪管理方法。
3.巩固练习：小组内进行角色扮演，练习与父母的沟通。
4.归纳小结：回顾本节课学到的内容，总结重点。
七、评价与反馈1.设计评价策略：观察学生在角色扮演中的表现，小组报告分享感受。
2.为学生提供反馈：针对每位学生的表现给予反馈，指导如何改进。
八、作业布置1.与父母分享今天学到的沟通技巧。
2.写一篇日记记录自己与父母的沟通体验。
3.阅读一篇关于心理健康的文章，写下感想。
九、教师自我反思今天的教学中，学生参与度较高，但在情感表达方面仍有些羞涩，下次可以增加更多互动环节，鼓励学生大胆表达自己的感受。
小学亲子沟通心理教案模板
课时安排：1课时教学目标：1. 让学生了解亲子沟通的重要性，认识到良好沟通对家庭关系的影响。
2. 培养学生与父母有效沟通的技巧，提高亲子沟通的质量。
3. 增强学生与父母之间的信任和理解，促进家庭和谐。
教学内容：1. 亲子沟通的重要性2. 亲子沟通的障碍与解决方法3. 亲子沟通的技巧4. 案例分析教学过程：一、导入1. 教师通过讲述一个小故事，引导学生思考亲子沟通的重要性。
2. 学生分享自己与父母沟通的经验，引出本节课的主题。
二、讲授新课1. 亲子沟通的重要性- 介绍亲子沟通对家庭关系、个人成长的重要性。
- 通过实例说明良好沟通对家庭和谐、孩子自信心的培养等积极影响。
2. 亲子沟通的障碍与解决方法- 分析亲子沟通中常见的障碍，如代沟、误解、沟通方式不当等。
- 介绍解决障碍的方法，如换位思考、倾听、尊重对方意见等。
3. 亲子沟通的技巧- 倾听：学会倾听父母的意见，不打断，不急于反驳。
- 表达：用简洁、明了的语言表达自己的观点，避免使用攻击性语言。
- 尊重：尊重父母的意见和感受，避免争执。
- 共情：设身处地为父母着想，理解他们的立场。
4. 案例分析- 教师提供典型案例，引导学生分析案例中的沟通问题及解决方法。
- 学生分组讨论，分享自己的观点和心得。
三、实践活动1. 角色扮演：让学生分别扮演父母和孩子，模拟家庭生活中的沟通场景，展示沟通技巧。
2. 亲子沟通日记：鼓励学生在课后与父母进行有效沟通，记录沟通的过程和感受。
四、总结与反思1. 教师总结本节课的重点内容，强调亲子沟通的重要性。
2. 学生分享自己在实践活动中的收获和感悟。
3. 教师布置课后作业，要求学生与父母进行一次有效沟通，并写下心得体会。
教学评价：1. 课堂参与度：观察学生在课堂上的发言、互动情况，评价其对亲子沟通的认识和态度。
2. 活动效果：评估学生在角色扮演和亲子沟通日记中的表现，了解其沟通技巧的掌握程度。
3. 课后作业：检查学生的亲子沟通日记，了解其在家庭生活中的实践情况。
亲子关系心理辅导教案（精选3篇）
亲子关系心理辅导教案（精选3篇）亲子关系心理辅导篇1活动设计：在幼儿园班集体中有少数或个别幼儿是不受同伴欢迎的，他们缺乏与人正确交往、相处的方法，不会处理与他人之间的矛盾，使得情绪多变、冲动，难以控制，做出攻击性的的举动。
长期这样，其身心健康会受到影响。
因此，以心理辅导的方式帮助他们认识到自己的缺点和不足，引导他们学会自我控制、自我调节，运用恰当的方式方法与他人交往，体验愉快的情绪，让自己成为一个受欢迎的小朋友。
辅导目的：1、了解自己不恰当方式所带来的后果，及他人对自己的评价。
2、能重新认识自己，树立信心，并寻找正确与人交往的方法。
3、提高自己对情绪的调控能力，体验与同伴共同游戏的愉悦。
辅导的形式：1、看情景表演或录像；2、自由讨论、小组讨论；3、区域游戏。
重难点：1、重点：寻找并运用适宜的方式与同伴交往，学者调控自己的情绪。
2、难点：引导幼儿了解、认识自己的不良情绪所带来的后果，讨论有效积极的方法，帮助幼儿获得成功。
辅导前准备：1、摄下生活当中相关情景录像；2、脸谱两张（发怒、笑）；玩具若干；3、音乐磁带：幸福拍手歌。
辅导时间：1课时辅导过程：1、出示两张脸谱，引导幼儿自由讨论或小组讨论。
① 猜猜他们发生了什么事？② 你喜欢什么表情，为什么？③ 你不喜欢什么表情，为什么？2、教师小结：笑很可爱，大家都喜欢；发怒很可怕，会给别人带来很多不好的影响，是大家不喜欢的。
3、观看录像（一）：大家正在玩游戏，豆豆突然抢过同伴的一个玩具就跑，同伴边跑边喊跟着追，豆豆继续跑着，还大笑，之后将所抢的玩具一仍又去看小朋友的书，并用劲地往小朋友中间挤。
小朋友不请他看，他气地将手中的玩具高高举起想砸向小朋友，被老师制止。
他将手中的玩具猛地扔出老远，坐在地上大哭起来。
4、启发引导幼儿讨论：① 你喜欢豆豆吗？为什么？② 豆豆的表现给同伴们带来了什么影响？③ 你在平时的活动中有没有过影响别人，是什么时候？④ 那怎样做才不影响别人呢？5、观看录像（二）并讨论：录像：豆豆赠送贴画给小朋友们；与同伴友好的看书、玩玩具。
初中亲子关系心理课教案
初中亲子关系心理课教案教案标题：初中亲子关系心理课教案教案目标：1. 帮助学生了解和认识亲子关系的重要性及其对个人的影响。
2. 提高学生的亲子沟通能力和解决问题的技巧。
3. 培养学生积极参与家庭事务和建立良好亲子关系的意识。
课程内容：一、介绍亲子关系的重要性和影响因素（15分钟）1.1 引入亲子关系的定义和概念。
1.2 分享一些亲子关系对个人成长的重要性，如自尊、情绪调节能力、学业成绩等。
1.3 探讨亲子关系存在的常见问题，如沟通困难、冲突、缺乏支持等。
二、亲子沟通技巧的学习和实践（30分钟）2.1 引导学生了解有效沟通的重要性。
2.2 介绍亲子沟通的基本原则和技巧，如耐心倾听、尊重对方、表达感受等。
2.3 通过角色扮演和小组讨论的方式，让学生实践并分享他们的亲子沟通经验。
三、解决亲子关系中的问题（25分钟）3.1 分享解决亲子关系问题的具体策略，如理解对方立场、寻求妥协、积极解决问题等。
3.2 鼓励学生将所学到的策略应用于自己的亲子关系，并鼓励他们与同桌分享实践心得。
3.3 进行角色扮演的练习，让学生模拟真实亲子场景并运用所学策略解决问题。
四、促进积极家庭参与与良好亲子关系的建立（20分钟）4.1 引导学生意识到积极参与家庭活动对亲子关系的积极影响。
4.2 探讨亲子活动的意义和种类，如共同制定家庭规则、一起做饭、户外活动等。
4.3 鼓励学生主动与家人沟通，提出自己期望的亲子活动并与同桌分享。
五、总结和反思（10分钟）5.1 回顾本节课的重点内容和学到的知识。
5.2 鼓励学生思考如何在日常生活中应用所学技巧和策略。
5.3 学生进行自我评估，写下本节课带来的收获和对今后亲子关系的期望。
教学方法和资源：1. 小组讨论和角色扮演：鼓励学生积极参与讨论和表达观点，并通过角色扮演锻炼实践能力。
2. 图片和视频：使用相关图片和视频帮助学生理解和感受亲子关系的重要性和影响。
3. 个人和小组练习：安排学生在小组内进行实践练习，提供指导和反馈。
亲子沟通心理健康教案
亲子沟通心理健康教案1. 教学目标•理解亲子沟通的重要性及其对孩子心理健康的影响；•掌握有效的亲子沟通技巧；•增强家长与孩子之间的情感连接；•培养良好的家庭氛围，促进家庭成员之间的相互理解和支持。
2. 教学内容2.1 亲子沟通的定义和重要性•亲子沟通的定义•亲子沟通对孩子心理健康的影响•情感连接与信任建立2.2 有效的亲子沟通技巧2.2.1 倾听与尊重•主动倾听孩子的感受和想法•尊重孩子的意见和选择2.2.2 表达与表达方式•温暖、鼓励和肯定性语言•避免批评、指责和贬低性语言2.2.3 非言语沟通与身体接触•非言语信号的重要性•肢体接触对情感连接的作用2.3 家庭氛围的建立•建立积极正面的家庭氛围•家庭活动的重要性•家庭规则与责任分担3. 教学方法•课堂讲授：通过讲解理论知识，介绍亲子沟通的重要性和有效技巧。
•讨论与案例分析：引导学生参与讨论，分享亲子沟通中的问题和解决方法，并进行案例分析以加深理解。
•角色扮演：组织学生分组进行角色扮演，模拟亲子沟通场景，锻炼实际应用技巧。
•组内合作：安排小组活动，让学生共同制定家庭规则和规划家庭活动，培养合作意识和团队精神。
4. 评价方式•学生参与度评价：观察学生在课堂中的积极参与程度，包括提问、回答问题、讨论等。
•角色扮演评价：评估学生在角色扮演中运用亲子沟通技巧的能力和表现。
•小组活动评价：根据小组制定的家庭规则和规划的家庭活动，评估学生对课程内容的理解和应用能力。
5. 教学过程第一课时：亲子沟通的定义和重要性1.导入（5分钟）•引入话题：什么是亲子沟通？亲子沟通对孩子的心理健康有什么影响？•学生回答问题，并进行简要讨论。
2.讲解亲子沟通的定义（10分钟）•讲解亲子沟通的概念和内涵。
•强调亲子沟通对孩子心理健康的重要性。
3.情感连接与信任建立（15分钟）•分析情感连接与信任建立对亲子关系的影响。
•引导学生思考如何建立情感连接和信任。
4.案例分析与讨论（15分钟）•提供几个亲子沟通案例，让学生分析其中存在的问题和可能的改进方法。
大学生心理课亲子关系教案
课时：2课时教学目标：1. 了解亲子关系的定义和重要性。
2. 认识大学生亲子关系的常见问题及其原因。
3. 学习有效的亲子沟通技巧和解决冲突的方法。
4. 培养学生与父母建立和谐亲子关系的意识。
教学重点：1. 大学生亲子关系的常见问题。
2. 亲子沟通技巧。
教学难点：1. 如何应对亲子冲突。
2. 如何在忙碌的大学生活中保持与父母的良好关系。
教学过程：第一课时一、导入1. 播放一段亲子关系短片，引发学生对亲子关系的思考。
2. 提问：观看短片后，你对亲子关系有什么感想？二、讲授新课1. 介绍亲子关系的定义和重要性。
2. 分析大学生亲子关系的常见问题，如沟通不畅、期望过高、代沟等。
3. 讲解亲子关系问题的原因，包括社会环境、个人成长背景、教育方式等。
三、案例分析1. 展示几个大学生亲子关系的典型案例。
2. 学生分组讨论，分析案例中存在的问题及解决方法。
四、亲子沟通技巧1. 讲解倾听、表达、共情等亲子沟通技巧。
2. 分享实际操作方法，如如何主动倾听、如何表达自己的感受等。
五、课堂小结1. 总结本节课的主要内容。
2. 强调亲子关系对大学生成长的重要性。
第二课时一、复习导入1. 回顾上一节课所学内容，提问：你掌握了哪些亲子沟通技巧？2. 学生分享自己在实践中运用亲子沟通技巧的经验。
二、亲子冲突应对1. 讲解亲子冲突的类型及应对策略。
2. 分析亲子冲突产生的原因，如价值观差异、教育理念不同等。
3. 分享应对亲子冲突的方法，如调整心态、换位思考等。
三、如何在忙碌的大学生活中保持与父母的良好关系1. 讲解如何平衡学业与家庭关系。
2. 分享时间管理技巧，如合理安排时间、设定优先级等。
3. 强调与父母保持联系的重要性，如定期通话、写信等。
四、课堂小结1. 总结本节课的主要内容。
2. 鼓励学生在日常生活中积极运用所学知识，改善与父母的亲子关系。
五、课后作业1. 写一篇关于亲子关系的感悟，分享自己在实践中的体会。
2. 与父母进行一次深入的沟通，尝试运用所学技巧。
亲子关系心理健康教育教案
亲子关系心理健康教育教案《亲子关系心理健康教育教案》一、教案背景在我们的生活中，亲子关系就像一座大桥，连接着父母和孩子这两个世界。
可是呀，这座大桥有时候并不那么稳固，会出现各种各样的问题呢。
我就经常听到身边的小伙伴抱怨，说和爸爸妈妈总是闹别扭，感觉爸爸妈妈不理解自己，自己也不明白爸爸妈妈为啥要那样做。
这就像两条在海上航行的船，本应该一起朝着幸福的港湾前进，却总是互相偏离航线，找不到共同的方向。
我有个好朋友叫小明，有一次他特别难过地跟我说：“我就想在周末的时候和同学一起去打球，可我爸妈非让我去上什么奥数班，我感觉他们根本就不在乎我的想法。
”看着他委屈的样子，我心里也不好受。
我想，肯定有很多家庭都存在这样的情况，那怎样才能让亲子关系变得更好呢？这就是咱们今天要一起探讨的问题啦。
二、教学目标1. 让同学们了解亲子关系中常见的问题。
2. 帮助同学们明白良好亲子关系对心理健康的重要性。
3. 教会同学们一些改善亲子关系的小方法。
三、教学重难点1. 重点- 识别亲子关系中的问题类型。
- 掌握改善亲子关系的有效方法。
2. 难点- 如何让同学们深刻理解亲子关系对心理健康的影响，就像种子需要合适的土壤才能茁壮成长一样，我们的心灵也需要良好的亲子关系这片沃土。
四、教学过程1. 亲子关系问题大揭秘我先问问大家，你们有没有和爸爸妈妈吵架的时候呀？我想肯定有很多同学都举起了手。
那你们为啥吵架呢？小红站起来说：“我爸妈老是看我日记，我觉得他们侵犯了我的隐私。
”小刚也抢着说：“我考试没考好，我爸就一直骂我，说我不努力，可我真的很努力了呀。
”原来有这么多问题呢。
就像我们的衣服如果不合身会让我们不舒服一样，亲子关系里的这些问题也会让我们心里难受。
那这些问题就像一个个小怪兽，在破坏我们和爸爸妈妈之间的感情。
2. 亲子关系和心理健康的关系大家想想，如果我们老是和爸爸妈妈吵架，我们的心情会怎么样呢？肯定是很糟糕的，就像乌云遮住了太阳，心里总是灰蒙蒙的。
亲子沟通我可以教案 心理健康
亲子沟通我可以教案——心理健康一、教学目标2. 培养学生积极主动与父母沟通的能力，增进彼此的理解与信任。
3. 帮助学生掌握一定的亲子沟通技巧，改善家庭关系，提高生活质量。
二、教学内容1. 亲子沟通的含义与重要性2. 亲子沟通中存在的问题及原因3. 亲子沟通技巧的掌握与运用4. 亲子沟通案例分析与讨论5. 亲子沟通我能行的实践演练三、教学方法1. 讲授法：讲解亲子沟通的含义、重要性以及沟通技巧。
2. 案例分析法：分析亲子沟通中的实际案例，引导学生从中汲取经验。
3. 讨论法：组织学生就亲子沟通相关话题进行分组讨论，分享心得体会。
4. 实践演练法：设计亲子沟通情景，让学生在模拟中提升沟通技巧。
四、教学准备1. 课件：制作涵盖亲子沟通含义、重要性、技巧及案例的分析讲解课件。
2. 视频材料：准备一些亲子沟通的实例视频，用于课堂分析和讨论。
3. 情景道具：准备一些简单的道具，用于实践演练环节。
五、教学过程1. 导入新课通过一个亲子沟通的实例视频，引发学生对亲子沟通的思考，引出本课主题。
2. 讲解与分享讲解亲子沟通的含义与重要性，分析亲子沟通中存在的问题及原因。
让学生分享自己与父母沟通的经历，讨论沟通中的困惑和感受。
3. 亲子沟通技巧的学习介绍亲子沟通的技巧，如倾听、表达、同理心等，并通过案例分析让学生了解这些技巧在实际沟通中的应用。
4. 小组讨论将学生分成小组，让他们就“如何改善亲子沟通”这一话题展开讨论，分享组内成员的沟通技巧和方法。
5. 实践演练设计一个亲子沟通的情景，让学生分组进行模拟演练。
在演练过程中，引导学生运用所学的沟通技巧，并给予反馈和建议。
7. 作业布置布置一道亲子沟通的实践作业，要求学生在课后与父母进行一次积极主动的沟通，并将沟通过程和感受记录下来。
8. 课后跟进在课后与学生交流，了解他们在亲子沟通实践中的心得体会，给予指导和鼓励。
六、教学评价2. 学生能够掌握并运用亲子沟通的技巧，改善与父母的沟通效果。
亲子沟通我可以教案 心理健康
亲子沟通我可以教案——心理健康一、教学目标2. 培养学生积极主动与父母沟通的能力，增进彼此的理解与信任。
3. 帮助学生学会倾听、表达和同理心，提高人际交往能力。
二、教学内容1. 亲子沟通的含义与重要性2. 亲子沟通的方法与技巧3. 亲子冲突的处理方式4. 增进亲子关系的活动建议三、教学过程1. 导入：通过一个亲子沟通的案例，引发学生对亲子沟通的思考，导入本节课的主题。
2. 新课导入：介绍亲子沟通的含义与重要性，让学生认识到亲子关系对心理健康的影响。
3. 亲子沟通的方法与技巧：教授倾听、表达和同理心等沟通技巧，让学生学会与父母有效沟通。
4. 亲子冲突的处理方式：引导学生了解亲子冲突的常见原因，教授化解冲突的方法，提高学生处理亲子关系的能力。
5. 活动建议：分享一些增进亲子关系的方法，鼓励学生在日常生活中积极尝试。
四、教学评价1. 学生对亲子沟通的理解程度，是否能认识到亲子关系对心理健康的重要性。
2. 学生是否能掌握亲子沟通的方法与技巧，并在实际生活中运用。
3. 学生对亲子冲突的处理能力，是否能采取积极的方式解决问题。
五、教学资源1. 亲子沟通案例：用于引发学生思考，导入课程。
2. 亲子沟通技巧PPT：用于讲解亲子沟通的方法与技巧。
3. 亲子冲突处理方法资料：用于引导学生了解亲子冲突的处理方式。
4. 增进亲子关系的活动建议：用于分享给学生，鼓励他们在生活中尝试。
六、教学建议1. 注重理论与实践相结合，让学生在课堂学习中能够真实地感受到亲子沟通的重要性。
2. 鼓励学生积极参与课堂讨论，分享自己的亲子沟通经验，提高课堂互动性。
4. 关注学生的心理健康，及时发现并解决他们在亲子沟通中遇到的问题。
六、教学活动设计1. 导入活动：通过一个亲子沟通的案例，引发学生对亲子沟通的思考，导入本节课的主题。
2. 新课导入：介绍亲子沟通的含义与重要性，让学生认识到亲子关系对心理健康的影响。
3. 小组讨论：学生分成小组，讨论亲子沟通的方法与技巧，分享自己的经验。
儿童亲子心理课教案
儿童亲子心理课教案教案标题：儿童亲子心理课教案教案目标：1. 帮助儿童和家长了解亲子关系对儿童心理发展的重要性。
2. 提供儿童和家长互动的机会，促进情感交流和亲子关系的增强。
3. 培养儿童的情绪管理和解决问题的能力。
4. 增强家长对儿童心理健康的认识，提供相关的教育资源和支持。
教案步骤：引入（5分钟）：1. 向学生和家长介绍本次亲子心理课的目标和重要性。
2. 引导学生和家长回忆并分享一次特别的亲子时刻，让他们意识到亲子关系的重要性。
活动一：亲子情感交流（15分钟）：1. 分成小组，让学生和家长一起完成一项情感交流任务，例如互相表达对对方的感激之情。
2. 每个小组分享他们的交流经历，并讨论这种交流对他们的感受和亲子关系的影响。
活动二：情绪管理游戏（20分钟）：1. 介绍情绪管理的重要性，并给出一些实际例子。
2. 分发情绪管理游戏卡片，让学生和家长一起玩游戏，通过模拟情境来讨论和解决不同情绪下的问题。
3. 引导他们思考如何在日常生活中应用这些情绪管理策略。
活动三：家庭支持和资源（15分钟）：1. 向家长介绍一些有关儿童心理健康的教育资源，例如书籍、网站和社区活动。
2. 鼓励家长与其他家长分享他们在养育孩子过程中的经验和困惑，并互相提供支持和建议。
3. 提供一个问答环节，回答家长可能有的关于儿童心理健康的问题。
总结（5分钟）：1. 总结本次亲子心理课的重点和学到的知识。
2. 鼓励学生和家长在日常生活中应用所学的技巧和策略。
3. 提供联系方式，鼓励家长在需要时寻求进一步的支持和咨询。
教案评估：1. 观察学生和家长在活动中的参与程度和互动情况。
2. 收集学生和家长的反馈，了解他们对课程内容和活动的看法。
3. 检查学生和家长对于情绪管理策略的理解和应用情况。
教案扩展：1. 组织更多的亲子活动，如亲子游戏日或亲子读书会，进一步加强亲子关系。
2. 邀请专业心理学家或家庭教育专家进行讲座，提供更深入的儿童心理健康知识和建议。
大学生亲子关系心理课教案
授课对象：大学生课时： 2课时教学目标：1. 了解大学生亲子关系的现状和特点。
2. 掌握改善亲子关系的有效沟通技巧。
3. 学习如何处理亲子间的矛盾和冲突。
4. 增强亲子间的情感联系和相互理解。
教学重点：- 有效沟通技巧- 处理矛盾和冲突的方法- 情感联系的建立教学难点：- 理解父母与子女的不同视角- 情感表达与倾听教学过程：第一课时一、导入（10分钟）1. 游戏：“我说你做”，通过一个简单的指令游戏，让学生体验指令与执行之间的差异，引出沟通的重要性。
2. 提问：引导学生分享自己在亲子关系中的感受和困惑。
二、主体内容（60分钟）1. 亲子关系现状分析：- 通过数据或案例展示大学生亲子关系的现状。
- 分析大学生与父母沟通的常见问题，如代沟、期望值差异等。
2. 有效沟通技巧：- 倾听：讲解倾听的重要性，示范倾听技巧，如眼神交流、不打断等。
- 表达：教授表达感受的技巧，如使用“I”语言、避免指责等。
- 同理心：引导学生理解父母的立场和感受。
3. 处理矛盾和冲突的方法：- 分析常见的亲子冲突类型。
- 教授解决冲突的步骤，如冷静下来、沟通原因、寻求共识等。
三、案例分析（20分钟）- 分享一个亲子关系的案例，引导学生分析案例中的问题，并提出解决方案。
四、小组讨论（20分钟）- 将学生分成小组，讨论以下问题：- 你在亲子关系中遇到过哪些问题？- 你认为如何改善与父母的沟通？- 你将如何处理与父母的矛盾和冲突？五、总结（10分钟）- 总结本节课的重点内容。
- 鼓励学生在课后与父母进行积极的沟通。
第二课时一、复习与提问（10分钟）- 复习上节课的重点内容。
- 提问：学生如何将所学技巧应用到实际生活中？二、角色扮演（30分钟）- 分组进行角色扮演，模拟亲子沟通的场景，让学生练习沟通技巧。
三、反馈与总结（20分钟）- 学生分享角色扮演的体验。
- 教师总结本节课的内容，强调沟通技巧的重要性。
四、课后作业（10分钟）- 让学生写下自己与父母沟通的三个目标，并制定相应的行动计划。
亲子关系心理辅导教案
现代科技使得亲子互动方式更加多样化，如网络交流、共同参与活 动等。
亲子关系压力增大
社会竞争压力、快节奏生活等因素导致亲子关系面临更多挑战和压 力。
亲子关系中的常见问题
01
02
03
04
沟通障碍
父母与子女之间存在沟通障碍 ，如无法理解对方的想法、情
感表达不畅等。
过度溺爱或忽视
父母对子女过度溺爱或忽视， 导致子女缺乏独立性和责任感
持续调整
根据孩子的成长变化和外部环境变化，适时 调整成长规划。
家长在孩子成长中的角色定位
引导者
引导孩子树立正确的价值观和人生观，培养孩子的社会责任感和公民意识。
支持者
支持孩子的合理需求和愿望，鼓励孩子勇敢尝试和追求梦想。
合作者
与孩子建立平等的合作关系，共同解决问题和面对挑战。
榜样者
以身作则，成为孩子学习的榜样和楷模。
法。
角色扮演法
通过角色扮演的方式， 让父母亲身体验孩子的 感受和需求，从而更好
地理解孩子。
互动讨论法
鼓励父母之间互相交流 、分享经验和观点，共 同探讨亲子关系的奥秘
和技巧。
02
亲子关系现状及问题分析
当代亲子关系现状
亲子关系日益受到重视
随着社会进步和家庭教育观念的转变，亲子关系逐渐成为家庭教 育的核心。
小组讨论与经验交流
分组讨论
01
将参与者分成小组，每组围绕一个主题进行讨论，如“如何建
立良好的亲子关系”、“面对亲子冲突如何解决”等。
经验分享
02
鼓励参与者分享自己的亲子关系经验和故事，以及从中获得的
启示和感悟。
互动交流
03
心理教案亲子沟通小学生怎么写
心理教案亲子沟通小学生怎么写教案标题：促进亲子沟通的心理教案——小学生篇教案目标：1. 帮助小学生理解亲子沟通的重要性。
2. 提供小学生与父母进行有效沟通的技巧和策略。
3. 培养小学生积极参与亲子沟通的态度和能力。
教案步骤：引入（5分钟）：1. 向学生介绍亲子沟通的概念和重要性。
2. 引发学生对亲子沟通的思考，例如提问：“你认为亲子沟通对你的成长和发展有何影响？”讲解（10分钟）：1. 解释亲子沟通的基本原则，如倾听、尊重、理解等。
2. 分享一些亲子沟通的技巧和策略，如表达感受、提问、分享经历等。
实践（15分钟）：1. 分组活动：将学生分成小组，每个小组选择一个亲子沟通场景，如晚餐时的对话、假期计划等，进行角色扮演，演示良好的亲子沟通模式。
2. 学生个人练习：要求学生选择一个他们想改善的亲子沟通场景，并写下他们想要表达的内容，然后与同桌分享，并互相提供反馈和建议。
总结（10分钟）：1. 回顾学生在分组活动和个人练习中的表现和收获。
2. 强调亲子沟通对于建立良好家庭关系和个人发展的重要性。
3. 鼓励学生将所学的技巧和策略应用到日常生活中，并与父母共同努力改善亲子关系。
拓展活动（5分钟）：1. 布置家庭作业：要求学生在一周内与父母进行一次深入的对话，并记录下他们的感受和体会。
2. 下节课时，学生可以分享他们在家庭作业中的经验和成果。
教学资源：1. PowerPoint演示文稿，用于向学生介绍亲子沟通的重要性和技巧。
2. 分组活动的场景卡片，包含不同的亲子沟通场景供学生选择。
3. 学生个人练习的工作表，用于学生记录他们想要改善的亲子沟通场景和表达的内容。
评估方式：1. 观察学生在分组活动中的角色扮演表现，评估他们是否能够有效运用亲子沟通技巧。
2. 收集学生个人练习的工作表，评估他们对亲子沟通的理解和应用能力。
3. 学生的家庭作业记录和下节课的分享，评估他们在实际生活中是否能够积极参与亲子沟通。
教案注意事项：1. 确保教学活动的设计既能够满足小学生的认知水平，又能够激发他们的兴趣和参与度。
亲子关系心理健康教育教学设计
4.冲突解决
学会有效的冲突解决策略；了解解决冲突对亲子关系的重要性
探讨冲突解决的重要性和技巧；演示冲突解决的不同方法；分组练习冲突解决案例
小组讨论；分组练习；角色扮演
案例分析表现；冲突解决案例的讨论
学生在分组练习中的表现；学生对冲突解决技巧的理解
5.总结与反思
总结课程内容和重点；反思学习收获和改进空间
讲解基本沟通技巧（如倾听、表达、尊重）；演示示范并角色扮演；分组练习
角色扮演；分组练习；小组讨论
视频示范；演示素材
角色扮演表现；练习成果
3.情绪管理
学习如何管理情绪；掌握情绪表达的适当方式
讲解情绪管理的重要性；分析情绪管理的关键步骤；演示适当的情绪表达方式
课堂讲解；角色扮演；分组讨论
案例分析；角色扮演表现
回顾课程重点；鼓励学生分享他们的学习体会和生反馈；学生的总结和反思
亲子关系心理健康教育教学设计
阶段/主题
学习目标
教学内容
教学方法
教学资源
评估方法
1.简介与导入
了解亲子关系的重要性；讨论亲子关系对心理健康的影响
介绍课程内容和目标；引导学生分享他们对亲子关系的认识和看法
小组讨论；课堂互动
PPT；视频素材
学生参与讨论的质量；学生的回答和观点
2.亲子沟通技巧
掌握有效的沟通技巧；了解沟通对亲子关系的重要性
家庭亲子心理课程教案
家庭亲子心理课程教案教案标题：家庭亲子心理课程一、教学目标：1. 了解家庭亲子心理的重要性和影响。
2. 掌握家庭亲子心理的基本概念和原理。
3. 帮助家长提高亲子沟通和情感交流的能力。
4. 培养家庭成员之间的亲密关系和家庭凝聚力。
二、教学内容：1. 家庭亲子心理的定义和意义。
2. 家庭亲子心理的影响因素。
3. 亲子沟通和情感交流的重要性。
4. 提高亲子沟通和情感交流的技巧。
5. 培养家庭凝聚力的方法和策略。
三、教学步骤：第一课时：家庭亲子心理的定义和意义1. 导入：通过引入家庭亲子心理的概念和意义，激发学生对课程的兴趣。
2. 介绍家庭亲子心理的定义和意义，强调家庭在个人发展和社会关系中的重要性。
3. 分组讨论：学生分成小组，讨论并分享自己对家庭亲子心理的理解和体验。
4. 小结：总结本节课的内容，并布置下节课的预习任务。
第二课时：家庭亲子心理的影响因素1. 复习：回顾上节课的内容，检查学生的理解和记忆。
2. 介绍家庭亲子心理的影响因素，包括家庭环境、教育方式和家庭成员的个性特点等。
3. 分组活动：学生分成小组，通过讨论和案例分析，探讨不同因素对家庭亲子心理的影响。
4. 小结：总结本节课的内容，并布置下节课的预习任务。
第三课时：亲子沟通和情感交流的重要性1. 复习：回顾上节课的内容，检查学生的理解和记忆。
2. 介绍亲子沟通和情感交流的重要性，强调其对家庭关系和个人发展的影响。
3. 角色扮演：学生分成小组，进行亲子沟通和情感交流的角色扮演，以提高实践能力。
4. 小结：总结本节课的内容，并布置下节课的预习任务。
第四课时：提高亲子沟通和情感交流的技巧1. 复习：回顾上节课的内容，检查学生的理解和记忆。
2. 介绍提高亲子沟通和情感交流的技巧，包括倾听、表达情感和解决冲突等。
3. 情景模拟：学生分成小组，进行情景模拟，练习和应用亲子沟通和情感交流的技巧。
4. 小结：总结本节课的内容，并布置下节课的预习任务。
第五课时：培养家庭凝聚力的方法和策略1. 复习：回顾上节课的内容，检查学生的理解和记忆。
亲子沟通讲座教案(3篇)
第1篇课时：1课时教学目标：1. 让学生了解亲子沟通的重要性，认识到沟通在家庭关系中的关键作用。
2. 培养学生掌握有效的亲子沟通技巧，提高沟通能力。
3. 帮助学生学会倾听、表达、理解与尊重，建立和谐的亲子关系。
教学重点：1. 亲子沟通的重要性2. 有效的亲子沟通技巧教学难点：1. 如何在实际生活中运用亲子沟通技巧2. 如何处理亲子沟通中的冲突与矛盾教学准备：1. PPT课件2. 案例分析材料3. 小组讨论卡片4. 亲子沟通技巧训练材料教学过程：一、导入1. 教师通过提问，引导学生思考：亲子沟通在我们生活中扮演着怎样的角色？2. 学生分享自己的看法，教师总结：亲子沟通是家庭关系和谐的基石。
二、亲子沟通的重要性1. 教师讲解亲子沟通的重要性，包括：增进亲子感情、促进孩子健康成长、提升家庭教育质量等。
2. 学生通过案例分析，体会亲子沟通的重要性。
三、有效的亲子沟通技巧1. 教师讲解以下亲子沟通技巧：a. 倾听：认真倾听孩子的想法，给予关心和支持。
b. 表达：用恰当的方式表达自己的观点，避免指责和批评。
c. 理解：站在孩子的角度思考问题，理解孩子的感受。
d. 尊重：尊重孩子的个性和选择，给予适当的自主权。
e. 共情：感受孩子的情绪，共同面对问题。
2. 学生分组讨论，分享如何运用这些技巧进行亲子沟通。
四、亲子沟通技巧训练1. 教师提供亲子沟通技巧训练材料，如情景模拟、角色扮演等。
2. 学生分组进行训练，教师巡回指导，帮助学生掌握技巧。
五、总结与反思1. 学生分享训练心得，总结所学到的亲子沟通技巧。
2. 教师引导学生反思：如何将所学技巧应用于实际生活中，构建和谐家庭关系。
六、作业布置1. 学生结合家庭实际情况，制定一份亲子沟通计划。
2. 家长与学生共同参与，实施计划，并记录沟通过程中的收获与不足。
教学评价：1. 课堂参与度：观察学生在课堂上的发言、讨论、互动情况。
2. 技巧掌握程度：通过训练和作业反馈，了解学生掌握亲子沟通技巧的情况。
亲子沟通心理健康课教案
教案名称: 亲子沟通心理健康课教学目标: 1. 帮助家长了解亲子沟通的重要性以及对孩子心理健康的影响。
2.提供实用的沟通技巧和策略，以促进良好的亲子关系和沟通。
3. 引导家长了解并培养积极的家庭氛围，以促进孩子的心理健康发展。
教学方法: 1. 演示与角色扮演: 通过模拟场景演示来展示良好的亲子沟通技巧。
2. 讨论与分享: 鼓励学员分享在家庭中成功应用沟通技巧的经验。
3. 组织小组活动: 分为小组进行讨论和解决情景案例，以加深对沟通技巧的理解。
教学内容:一、为什么亲子沟通对孩子心理健康重要 1. 家庭关系对孩子的心理健康的影响。
2. 亲子沟通对孩子自尊心和自信心的培养的作用。
3. 亲子沟通对孩子情绪管理和解决问题能力的影响。
二、良好的亲子沟通技巧 1. 倾听和尊重 a. 学会倾听孩子的想法和感受，尊重他们的意见。
b. 给予足够的注意力和时间，展示出真正的兴趣。
2.表达和分享a.鼓励孩子表达自己的想法和感受，给予他们表达的机会。
b.学会分享自己的想法和感受，以增进亲子之间的理解和联系。
3.避免批评和指责a.使用积极的描述性语言，而不是批评性的词语。
b.避免将问题归咎于孩子本身，注重问题的解决。
4.建立共同的目标和规则a.和孩子一起制定家庭规矩和目标，鼓励他们参与决策过程。
b.培养家庭合作和团队意识，使得每个成员都有责任和参与感。
5.处理冲突和解决问题a.教导孩子正确的冲突解决方式，例如积极沟通、寻找共同点、尊重对方意见等。
b.将冲突视为机会，促使亲子之间更深入的交流和理解。
三、培养积极的家庭氛围 1. 鼓励家庭成员间正面交流和分享 2. 创造积极的亲子活动和共同经历 3. 表达爱和关怀，培养亲密感和信任感 4. 建立亲子之间的支持系统和共同目标教学活动: 1. 演示和角色扮演: 请两名学员示范一个亲子沟通场景，其中展示良好的沟通技巧。
其他学员观察并提出改进建议。
2. 小组讨论和分享: 将学员分为小组，给每个小组一个亲子沟通案例，让他们讨论并提出解决方案。
亲子关系为主题的心理辅导活动课教案
亲子关系为主题的心理辅导活动课教案示例文章篇一：《亲子关系：心灵的桥梁》嘿，同学们！今天咱们要一起聊聊超级重要的亲子关系啦！你们有没有觉得，有时候和爸爸妈妈相处，就像在坐过山车？一会儿开心得不得了，一会儿又觉得烦恼得要命？我就有过这样的感受！有一次，我数学没考好，心里特别害怕回家被爸爸妈妈骂。
一进门，我低着头，不敢看他们的眼睛。
结果爸爸走过来，轻轻地摸了摸我的头说：“孩子，一次没考好没关系，咱们一起找找原因，下次努力就行啦！”那一刻，我心里的大石头一下子就落了地，感觉爸爸就像温暖的太阳，照亮了我黑暗的小世界。
可有时候呢，又不是这样。
比如我想出去玩，可妈妈非让我在家写作业，我就特别生气，心想：“为什么就不能让我放松一下呢？”这时候我和妈妈之间就像有一堵厚厚的墙，怎么都跨不过去。
咱们班的小明也跟我讲过他的烦恼。
他说他特别喜欢画画，可他爸爸觉得画画没前途，非要他学钢琴。
小明委屈地说：“我又不喜欢钢琴，为什么不能尊重我的选择呢？”这多像一只想飞的小鸟，却被关在了笼子里呀！再说说小红，她考试得了满分，高高兴兴地跑回家想跟爸爸妈妈分享，结果爸爸妈妈只是淡淡地说：“别骄傲，继续保持。
”小红的笑容一下子就消失了，这难道不像一盆冷水浇灭了热情的火焰吗？那到底怎么样才能让亲子关系变得更好呢？我觉得呀，首先咱们得和爸爸妈妈多沟通。
就像建房子要打地基一样，沟通就是亲子关系的地基。
咱们把心里的想法说出来，让他们知道我们在想什么。
还有哦，咱们也要多理解爸爸妈妈。
他们每天工作那么辛苦，可能有时候会脾气不好，咱们要多包容。
这不就像我们有时候也会犯错，也希望爸爸妈妈能原谅我们一样吗？另外，咱们可以一起做一些有趣的事情，比如一起看电影、一起做饭、一起出去旅游。
在这些过程中，感情不就越来越好了吗？同学们，亲子关系真的太重要啦！它就像我们成长道路上的阳光和雨露，没有它，我们怎么能茁壮成长呢？所以，让我们一起努力，让这座心灵的桥梁更加坚固、更加美丽吧！我的观点就是：亲子关系需要我们和爸爸妈妈共同用心去经营，只有这样，我们才能拥有一个温暖、幸福的家！示例文章篇二：《亲子关系：心与心的桥梁》嘿，同学们！今天咱们要一起聊聊超级重要的亲子关系啦！你们有没有觉得，有时候和爸爸妈妈相处，就像坐过山车一样，一会儿开心得不得了，一会儿又烦恼得要命？我反正有这种感觉！前几天，我就经历了这么一件事儿。
亲子课程心理教案模板范文
课程名称：亲子沟通与情感交流课程目标：1. 帮助家长了解亲子沟通的重要性，掌握有效的沟通技巧。
2. 增强家长与孩子之间的情感交流，提升亲子关系。
3. 培养孩子的情感表达能力和社交能力。
课程对象：4-12岁儿童及其家长课程时长：2课时课程准备：1. 教室布置：温馨舒适，准备一些亲子互动的道具。
2. 教学材料：PPT、亲子互动游戏卡片、亲子沟通技巧手册等。
第一课时一、导入1. 播放亲子互动温馨视频，引发家长和孩子对亲子关系的思考。
2. 引导家长分享自己在亲子沟通中的困惑和问题。
二、教学内容1. 亲子沟通的重要性- 讲解亲子沟通对孩子成长的影响。
- 分析亲子沟通对家庭和谐的重要性。
2. 亲子沟通的障碍- 分析亲子沟通中常见的障碍，如代沟、误解、期望等。
- 探讨如何克服这些障碍。
三、亲子互动游戏1. “我说你做”游戏：家长根据指令做出相应动作，孩子模仿。
2. “心有灵犀”游戏：家长和孩子分别写下心中的想法，互换后尝试猜出对方的心意。
四、总结与反思1. 家长分享在游戏中的感受和体会。
2. 教师总结亲子沟通的要点，强调沟通技巧的重要性。
第二课时一、复习与导入1. 回顾上一节课的内容，家长分享学习心得。
2. 引导家长思考如何将所学技巧应用于实际生活中。
二、教学内容1. 亲子沟通的技巧- 学会倾听：培养孩子表达自己的能力，家长认真倾听并给予回应。
- 情感表达：学会用语言和肢体语言表达爱意和关心。
- 鼓励和支持：在孩子遇到困难时给予鼓励和支持，增强孩子的自信心。
2. 亲子情感交流的重要性- 讲解情感交流对孩子心理健康的影响。
- 分析情感交流对亲子关系的重要性。
三、亲子互动游戏1. “角色扮演”游戏：家长和孩子分别扮演不同的角色，体验不同的情感表达方式。
2. “情感日记”游戏：家长和孩子共同记录一天中的美好瞬间，增进彼此的了解。
四、总结与反思1. 家长分享在游戏中的感受和体会。
2. 教师总结亲子情感交流的要点，强调情感交流的重要性。
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13、如何帮助学生改善亲子关系？
真诚沟通，化“干戈”为亲情
嵊州中学李铭
辅导理念
理论辩析：本课的亲子冲突主要指在亲情基础上，父母与子女之间由于误会、态度等原因而产生的冲突。
要使学生能有意识地运用沟通的方式去化解亲子冲突，一要激活他们主动沟通的意识，二要帮助他们提高沟通能力。
影响沟通能力和有效性的因素主要包括两大方面：沟通态度和沟通技巧。
本课将从这两方面作重点引导。
学情分析：1、学生缺乏主动应对冲突的意识和愿望。
沟通渠道不畅，亲子冲突不断发生，两者互为因果，学生本人也感到痛苦，但多采用默认现状的态度，没有主动应对冲突的意识和愿望，为此迫切需要通过适宜手段来唤醒和激活学生改变现状的动机，从而引发沟通行为。
2、不了解有效沟通的基本要素。
真诚沟通是化解亲子冲突的有效策略之一，但很多学生不知道怎样与父母沟通。
为此很有必要让学生了解有效沟通最基本的要素，如克制情绪，真诚表达等。
辅导目标
1、认识亲子冲突的危害，激发主动应对冲突的动机
2、明确沟通在化解冲突中的作用，强化主动沟通的愿望。
3、了解沟通的要素，尝试应用沟通的技巧
辅导对象：高一年级
辅导准备：课件、故事、AB剧本、音乐、分组、角色模拟指导
辅导过程
一、暖身：情感的渲染
暖身游戏：YES OR NO （我是高一3班的学生）
规则:跟据自己的情况反向回答，如果是的就回答No，如果不是就回答Yes
我是个初中生；我是男生；今天天气非常好yes；我现在的心情很放松no；我感到有点紧张yes；我不喜欢上心理辅导课yes；我有一颗真诚待人的心no；在课堂上，我愿意进行真诚沟通no；我爱我的父母no；我从来不跟父母吵架yes；我喜欢与父母发生冲突no；平时我会与父母主动沟通，现在我有一个好的上课状态no。
非常好。
我也感受到我们都有了一个良好的状态，积极、活跃、真诚。
下面我们就进入今天的课堂。
我们一起来看一个亲子冲突的案例。
二、小方的故事：认识冲突的危害
期中考试期间由于身体不好，小方考得不太理想。
妈妈看了成绩后，就一个劲地数落他，说：“我们辛辛苦苦供你读书，你还这么不努力，不争气，把我们的脸都丢尽了。
”本来小方的心情就不好，听了之后就更委屈了，立刻回应说：“你哪里是真正的关心我，还不是为了自己的面子，满足自己的虚荣心。
”妈妈听了又怒又急。
于是，母子之间爆发了一次激烈的冲突。
而且一直到现在，两人的关系还很僵。
……（这是我们高中生可能碰到的一种亲子冲突事件。
）
请同学们体会一下当时的情形，并请设想这种冲突会带来什么危害呢?
小组讨论：请设想一下，亲子间的冲突有可能带来哪些现实的后果与危害？
三、情景ABC：反省冲突的模式
亲子冲突对双方都会带来很大的伤害，那我们需要来了解一下冲突是怎么发生的?先来看一个情景剧。
背景：小蔷下午去朋友家玩，回来的路上遇到了大雨，乘坐的公交车坏了，又没有电话可以和家里联系，所以回到家的时间比平时晚了一个半小时。
设身处地想想在这一个半小时里，小蔷的家人处在一个什么样的状态，这时敲门声响起，小蔷回来了……
请大家身临其境、设身处地地体会一下，接下来小蔷的家里会发生什么呢，是冲突连连，还是美满团圆？请两位同学模拟一下。
A剧
母亲愤怒地说：你野到哪里去了？这么晚才回来！你这个人根本无法让人信任！
小蔷（发火）：晚上乘车就已经够倒霉了！你还这样说！有你这样做母亲的吗？
母亲（更怒）：好，我不配，以后晚上不许出去，没得商量！
B剧
母亲愤怒地说：你野到哪里去了？这么晚才回来！你这个人根本无法让人信任！
小蔷（抱歉地）：呵呵，妈，让我有个解释的机会，OK？
母亲：你会有什么理由，还不是贪玩！
小蔷：我为什么没有理由，你太不相信我了！以后我的事你少管。
C剧
母亲（关切）说：小蔷，你怎么才回来，妈都担心死了。
是不是路上遇到什么事情了？
小蔷（没好气地）：问什么，烦死了！
妈妈（生气）：“到底怎么回事？”
从上面剧本可以看到亲子冲突的三种模式：(从态度看，三种形式各有什么特点？)
A 原因：（双方）冲动——冲突日常亲子冲突事件中，这种情况有没有？
B 原因：（女儿）温和（妈妈）冲动——冲突
C 原因：（妈妈）温和（女儿）冲动——冲突
对照一下，当你与父母发生冲突时，一般比较常见的是哪一种情况？（帮助学生抛掉旁观者角色，以真实的自我参与辅导过程）
四、走近沟通：探讨转化冲突的策略
1、沟通的作用
针对三种模式思考，作为子女，我们该采取什么对策来化解冲突呢？我给大家提供三种策略，我们一起来探讨它们的可行性。
（全班交流）
1、等待对方改变：是否可行，为什么？
2、改变自己态度：是否可行，为什么？
3、主动加强沟通：是否可行，为什么？
小结：改变对方当然好，但有难度；改变自己态度是必要的，但光改变态度不能避免误会与冲突；所以要在改变态度的前提下，主动地与父母进行沟通，消除误解，从而转化冲突。
2、沟通的要素
化解冲突的策略达成共识后，我们再回到情景剧，看看D剧中小蔷是如何沟通化解冲突的。
D剧（角色模拟）
母亲愤怒地说：你野到哪里去了？这么晚才回来！你这个人根本无法让人信任！
小蔷（抱歉地）：呵呵，妈，让我有个解释的机会，OK？
母亲：你会有什么理由，还不是贪玩！
小蔷（真诚地）：今天真是倒霉，汽车抛锚，我们必须走到下一站等车。
走到了我想打电话回来，附近又没有公用电话，我急得不得了，可一点办法也没有。
哎呀，对不起啦，妈妈。
我知道让你着急了！
母亲：好啦，好啦，以后注意呀，去吃水果吧。
过度：化解冲突，不但要有主动沟通的意识，还要注意沟通的技巧。
小组讨论：请体会小蔷的沟通过程，并结合自己的经验，谈谈在冲突情境下，与父母沟通需注意哪些要素？
（预设：控制情绪，理解对方，表达感受，说明情况、尊重父母、体谅父母、换位思考、语气态度等）
3、沟通的应用
小方的案例：“期中考试期间由于身体不好，小方考得不太理想。
妈妈看了成绩后，就一个劲地数落他，说：“我们辛辛苦苦供你读书，你还这么不努力，不争气，把我们的脸都丢尽了。
”本来小方的心情就不好，听了之后就更委屈了，立刻回应说：“你哪里是真正的关心我，还不是为了自己的面子，满足自己的虚荣心。
”……
案例已讨论过危害了，现在帮助小方化解冲突。
思考：如果你是小方，想避免冲突，与妈妈良好的沟通，应怎样做出回应——
预设：“妈，我知道你希望我考好。
可这次考试时生病了，所以考得不理想。
其实考不好我也很难过啊!”（理解对方，说明情况，表达感受。
）
五、结束：深化和拓展
看来我们已经能通过用恰当的方式与父母沟通了。
为加深大家对真诚沟通的体会，请填写《沟通实践表》。
（请真诚地表达自己的体会。
）
同学们对沟通都有自己的理解。
不过有一点是肯定的，虽然亲子冲突会给我们带来很多伤害，但如果我们能够主动改变自己，尝试用恰当的方式与父母沟通，相信还是可以化干戈为亲情的。
最后送给大家一首小诗。
真诚沟通一家亲
本是一家人，
相煎何太急！
亲情胜面子，
主动去沟通。
表达真诚，
说明情况。
感化父母，
快乐自己！
其乐融融享温馨，
真诚沟通一家亲！音乐《懂你》
附：
沟通实践表
亲爱的同学，通过本节课的活动，你对亲子沟通是如何理解的呢？请真诚地表达自己的想法，做完下面几题。
1、你认为真诚沟通有效吗？（）
A、很有效
B、比较有效
C、一般
D、基本无效
2、原来与父母的沟通意愿？（）
A、很强
B、较强
C、一般D较弱或没有
3、现在与父母的沟通意愿？（）
A、很强
B、较强
C、一般D较弱或没有
4、以后遇到亲子冲突时是否可能尝试沟通行为？（）
A、很可能
B、较有可能
C、一般D基本没有可能
5、你认为沟通中会遇到哪些困难？（）
A、父母脾气不好，改变自己也没用
B、不知道如何表达
C、自己情绪难以控制
D、父母文化层次不高，说不进去
E、其他
克服的办法是？（）
A、理解父母、包容父母
B、多了解沟通技巧
C、学会管理自己的情绪
D、用自己的行动感化父母
E、耐心等待父母的改变
F、其他
6、你觉得“真诚沟通”还可以用在哪些人际交往中？（）
A、同学关系
B、其他朋友
C、师生关系
D、今后同事关系
7、你认为最有效的沟通要素是什么？（）
A、控制情绪
B、理解父母
C、表达感受
D、说明情况
E、尊重父母
F、换位思考
G、其他。