大学生上课玩手机

聚会时离不开数字终端，一个人时更是如此。不少人发现，如今地铁、公交车里的上班族， 几乎个个都作“低头看屏幕”状，有的看手机，有的掏出平板电脑或笔记 本电脑上网、玩游 戏、看视频，每个人都想通过盯住屏幕的方式，把零碎的时间填满。 这部分人群被称为“低 头族”，“低头族”以年轻人为主。
低头族主要出 现在城市的地 铁上、公交车 上，甚至大街 小巷上。 低着头是一种 共同的特征， 他们的视线和 智能手机，相 互交感直至难 分难解。 低头是时尚， 也是潮流， “德不孤，必 有邻”，用来 形容低头族， 虽不允当，却 有几分韵致。 扎克伯格的妻 子普莉希拉·陈， 也是个低头族， 她是典型的 “非试不可”， 自称“每五秒 钟，就会查看 手机”。
“低头族”造成的肌肤老化，主要表现在产生三种皱纹上：川字纹、抬头纹和 颈纹。当你在摇摇晃 晃的车上、地铁上认真地盯着手机看时，眉头其实已经不自觉地皱了起来。经年累月，眉间的川字纹一 旦形成，就再也别想“抹”去了。而长时 间低头聚精会神地看一样东西的人，由于额头肌肤长时间紧 绷着(又因肌肤缺水、本身老化等因素)，一抬头必现“三”字皱纹。 理论上说，皱纹产生的原因大致有以下几点： 其一：由于表皮肌肤缺水，细胞失去活力，进而皮肤变得粗糙、产生皱纹； 其二：由于肌肤内部胶原蛋白的逐渐减少，内部组织结构垮塌。当肌肤没有了弹性，自然会因低头而产 生各种“纹”。所以，改变“低头”的习惯，外在保湿护肤wenku.baidu.com内在补充胶原蛋白，拥有充足的睡眠，对 烟、酒说不，才是对抗“低头纹”的正确方法。 其三：由于总低头，容易导致驼背。 其四：总低头，头部重心前倾，容易导致脑供血不足，降低反应速度，同时也容易出现颈、肩疾病。
2015年12月29日晚，28岁的王某一边玩手机一边在温州平阳县鳌江镇厚垟村的河边散步。这条 河约四五米宽，是村民们平日洗衣服的地方，与道路间也没 有栅栏阻隔。王某一直专注看着手机，丝 毫没有察觉到自己的行走路线歪了，越来越靠近河边。监控显示，20时22分53秒，王某右脚踩空，整 个人斜着掉进了 河里。她在水里挣扎着想游到岸边。监控视频中，她的头部露在水面上，双手使劲拍 打着水面，水花四溅。此时，路上没有其他人经过，也没人听见她的呼喊。20 时24分23秒，她沉入河 底，水面恢复了平静。王某从落水到溺亡，也就90秒左右。[1]
低头族， 澳大利亚麦肯和 Macquarie大辞典联手精 心 杜撰而来，形容那些 只顾低头看手机而冷 落面前的亲友的“低 头族”）是指如今无 论何时何地，人 们都作 “低头看屏幕”状， 有的看手机，有的掏 出平板电脑或笔记本 电脑上网、玩游戏、 看视频，想通过盯住 屏幕的方式，把零碎 的时间填满的人。他 们低着头是一种共同 的特征，他们的视线 和智能手机，相互交感直 至难分难解。
据专家介绍，在我们低头时，前屈 极限(下巴碰到胸骨的状态)只能是 45°。如果前屈幅度达到30°时，就 可以影响到颈椎。如果颈椎长期处 于极度前屈的异常稳定状态，就会 对颈椎造成伤害，而这种危害比看 电脑还要高几十倍。。一般来说， 颈椎病会随着年龄的增长而增加， 但如今开始有低龄化趋势，特 别 是近年来，随着智能手机的普及， 呈快速发展趋势。上个世纪90年代， 某医院推拿科一个月的门诊，大约 可以接诊两三百例颈椎病患者，而 且都是以中老年为 主，病因除了 年纪增大外，还有躺在床上看电视、 看书，或者长期坐姿不正确等。而 易患人群则为教师、会计等需要俯 首职业人群。 可如今，他们接诊的颈椎病患者要 翻上几番，每月大约至少要接诊近 千例。其中，20岁至35岁的大学 生和白领就占了“半壁江山”。而 几乎所有的年轻病人都会对他说， 他们喜欢长时间低头玩手机和平板 电脑。