运动生理学全套PPT课件

四、适应性 在环境的影响下，生物体逐渐形成的一种 与之相适应的、适合自身生存的反应模式。 生物体所具有的这种与适应环境的能力称 为适应性。 五、生殖 生物体生长发育到一定阶段后，能够产生 与自己相似的子代个体，这种功能称为生 殖
第三节 人体与环境
一、外环境 1、自然环境变化将对人体产生刺激，引起人体产生应激性或适应性 变化。 2、社会环境的影响包括社会因素和心理因素。它通过神经系统特别 是大脑皮层，通过心理过程起反应。 二、内环境和稳态 （一）内环境 由细胞外液组成的细胞生存环境称为内环境，即细胞外液的总称。 （二）稳态 1、概念：内环境的理化因素，如温度、渗透压、酸碱度、各种离子 浓度等经常保持相对稳定状态。 2、稳态的含义： （1）细胞外液理化特性总在一定水平上保持相对稳定； （2）这个恒定状态并不是固定不变的，故稳态是一个相对稳定状态。
（二）研究方法 1、实验的分类：根据实验对象的不同可将实验分为 人体实验和动物实验；根据实验的进程可将实验 分为急性实验和慢性实验；根据实验观察的水平 可将实验分为整体、器官、细胞、分子水平等； 根据实验的场所又可分为运动现场实验和实验室 实验等。 2、动物实验：常将动物实验分为急性实验和慢性 实验。 3、人体实验：常用的人体试验有运动现场实验和 实验室实验。
第四节 人体生理机能的调节
通常将调节方式分为神经调节、体液调节和自身调节三种。 一、神经调节 （一）概念：通过神经系统的活动对机体功能进行的调节。它在整个调 节中起主要作用。 （二）特点：迅速、准确。 （三）方式：反射。反射是指在中枢神经系统的参与下，机体对刺激产 生的规律性反应。 （四）结构基础：反射弧。包括感受器、传入神经、中枢、传出神经和 效应器五个环节。 二、体液调节 （一）概念：通过体液中化学物质的作用对机体功能进行的调节方式。 （二）特点：缓慢、持久和广泛。 （三）方式：内分泌调解，局部体液调解。 （四）与神经调节的关系：体液调节是神经调节的一个环节，相当于神 经调节的效应器，故称为神经—体液调节。
《运动生理学》课件
绪
论
课程名称 授课对象 授课时间 授课内容 体育教育专业
运动生理学 授课学时 授课教师 2 骆汉雄
绪
论
教学要求
1、掌握生命活动的基本表现形式和人体机能调节方式及特点； 掌握新陈代谢、兴奋性、应激性和内环境的概念。 2、熟悉刺激与机体机能变化之间的关系。 3、了解运动生理学研究的任务、方法以及人体机能调控的方式
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第一章 骨骼肌
课程名称 授课对象 授课时间 授课内容 体育教育专业
运动生理学 授课学时 授课教师 第一章 骨骼肌 2
教学要求
1、掌握肌肉的物理特性和生理特性，肌纤维的生理及代谢特征； 2、熟悉熟悉肌肉的收缩过程，引起组织产生兴奋的刺激条件，影响肌 肉收缩的主要因素以及骨骼肌纤维的类型与运动的关系； 3、了解单收缩和强直收缩的概念及其产生的条件，肌肉收缩的形式 及其特点 4、掌握静息电位及动作电位的概念及其产生的机理；
三、自身调节 （一）概念：指组织细胞自身对刺激产生适应性反应 的过程； （二）特点：调节幅度小，灵敏度低。 四、生理机能的整体调控 （一）非自动控制系统：指单一的反射过程。它的特 点是，调控信息只能通过反射弧从感受器传到效应 器，而效应器的信息不能反作用于中枢。 （二）反馈式控制系统：由效应器上的感受装臵返回 的信息作用于中枢，使中枢调整其发出指令的现象 就是反馈。
（四）应激性与兴奋性的异同： 1、相同点，即二者都包含者刺激与反应的关系； 2、不同点， （1）组织的范畴不同。应激性组织包括所有组织； 而兴奋性组织仅指可兴奋组织。 （2）反应的形式不同。兴奋活动必然要产生电活动； 而应激活动可以不产生电活动，也可以产生包括 细胞的电变化。因此，具有兴奋性的组织必然具 有应激性，而具有应激性的组织不一定具有兴奋 性。
教学重点
教学难点 教学手段
生命活动的基本表现形式，人体机能调节方式
人体机能调控 多媒体、投影仪
第一节 学科简介
一、生理学 1、生理学：研究生物体基本功能及活动规律的科学。 2、人体生理学：研究人体基本功能及活动规律的科学。 3、运动生理学：研究在体育活动影响下人体功能变化及活动 规律的科学。 二、运动生理学的任务 1、在认识人体生命活动规律的基础上，揭示运动对人体机能 影响及机理，阐明运动训练、体育教学和运动健身过程中的 生理学原理； 2、指导不同年龄、性别和训练程度的人群进行科学训练和锻 炼。
第二节 生命活动的基本表现 一、新陈代谢 （一）概念：生物体不断地与周围环境进 行物质和能量交换的过程。 （二）类型：1、分解代谢；2、合成代谢。 （三）意义：物质代谢和能量代谢是新陈 代谢过程中的两个方面，新陈代谢是生 物体存在的最基本特征。
二、应激性 （一）概念：机体或一切活组织对环境条件变化发生反应的 能力或特性。 （二）刺激：能引起可兴奋组织产生反应的环境变化。 （三）反应：指组织接受刺激后所发生的变化过程，一般分 为兴奋过程和抑制过程。 三、兴奋性 （一）兴奋：可兴奋组织接受刺激后产生的可传播的、伴有 电活动变化的反应过程。 （二）概念：可兴奋组织接受刺激后产生兴奋的能力和特性。 （三）可兴奋组织：接受刺激后能产生动作电位的组织。如 神经、肌肉、腺体等。
作业： 1、比较神经调节、体液调节和自身调节的作用、特点及意义。 2、试述内环境、稳态及其意义。 3、论述生命活动的基本表现形式。 4、试述学习运动生理学的意义 小结： 1、概括生命活动的基本表现形式及其意义；总结生命活动的 本质。 2、总结不同机能调节方式的作用及意义；举例说明运动过程 中人体机能调节的特点及意义。 3、举例说明学习运动生理学的意义。
三、运动生理学的研究方法 （一）研究水平 1、整体水平：是从整体角度研究运动对人体的影响。 例如，在剧烈运动时，人体机能都发生了哪些变化， 各系统机能之间是如何协调的等。 2、器官、系统水平 主要研究运动对某些器官或系统 的影响。例如，研究运动时的心率和血压变化等。 3、细胞、分子水平 主要研究运动对细胞内各亚微结 构及生物分子的影响。有关运动与线粒体、生物膜、 收缩蛋白、血红蛋白、DNA、RNA 等。