人教版小学体育学科水平三障碍跑教案

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《障碍跑》教学设计精选15篇

《障碍跑》教学设计精选15篇障碍跑说课稿1一、指导思想本着新课标的教学理念，采用“自主学练教学模式”的教学方法，以学生为主体，努力营造一种教师引导学生主动参与、师生共练的教学气氛。

从而激发学生的兴趣，使其积极锻炼，达到掌握一定的基本技能的要求。

二、设计意图本课以“北京奥运”为主线索，创设教学情境，将体育课的结构设计为具有激励性的三个部分：1.情系奥运：课的开始部分，引出奥运会的时间、地点以及相关知识奥运火炬、福娃、五彩环等等，使学生感到新鲜、有趣味，让学生很快进入角色，保持愉快心情和跃跃欲试的欲望。

之后安排学生喜欢的““穿越时光隧道”的游戏把学生带入奥运，从而在心理和生理两方面做好热身。

接着进行福娃传递“奥运火炬”的接力赛进一部步达到热身并培养学生的团结协作的精神。

2.福娃学本领：课的主体部分，通过媒体效应，引出刘翔、姚明、刘旋等明星，充分调动学生“追星”的模仿心情，让其主动参与锻炼，提高自我学习、自我发展的能力。

自主学练中的福娃学“跨”的动作练习是学生各组自己摆设障碍，让其在一种宽松，没有心理压力的情况下通过障碍，克服了害怕感、增强学生自信心。

福娃学“扣”的动作学习中带有“砸”的动作，这不仅提高了学生的奔跑、协调能力，更是学生心理压力的一种发泄的表现。

探究创新学习中，在老师的启发和诱导下，学生充分发挥想象和创新的精神，群策群力自编项目（拼、钻、套、滚等），真正做到以学生为主体，让他2.通过游戏比赛的形式，提高学习的兴趣性。

3.采用小群体教学组织形式，充分发挥小干部作用，培养学生自主、创编能力。

4.贯穿心理教学，达到身体、心理能量的释放。

四、教学方法情景教学法、启发式教学法、讲解示范法、游戏教学法、合作学习法《障碍跑》教学设计2一、指导思想在新课程标准理念的指导下，充分发挥学生的主体作用。

通过观察、讨论、尝试、体验、练习、评价等方法来达到本课教学目标。

指导学生通过合作来完成障碍设计大赛，提高学生的社会适应能力。

4.障碍跑-人教版三至四年级教案

障碍跑-人教版三至四年级教案一、教学目标1.了解障碍跑的规则，能够正确地完成障碍跑活动；2.发展身体协调能力、反应能力和爆发力；3.培养良好的团队协作精神和竞争意识。

二、教学重点1.学生能够正确地理解和运用障碍跑的规则；2.发展身体协调能力、反应能力和爆发力。

三、教学难点1.学生能够在转换障碍物时快速反应和调整身体；2.培养良好的团队协作精神和竞争意识。

四、教学准备篮球、绳子、空饮料瓶等障碍物。

五、教学过程1. 热身活动在活动前，让学生进行简单的热身活动如慢跑、仰卧起坐，帮助学生准备好身体。

2. 讲解障碍跑规则讲解障碍跑游戏规则及其注意事项，确保学生能够理解各项规则。

规则如下：1.分为若干个团队，每个队员均需完成全部障碍；2.每个队员只需完成一轮；3.不能借助其他工具完成整个障碍；4.不能跨越同一个障碍物完成训练，每个障碍切记只能走一次；5.毕竟训练需要进行第一批队员和第二批队员。

3. 进行障碍跑活动将障碍物放置在合适的位置，让学生按照规则完成障碍跑活动。

4. 总结活动经验让学生总结本次活动的经验，发现问题，并提出改进方案，为下次活动做准备。

六、教学扩展通过设立更多障碍物、增加比赛队伍等形式来扩展活动难度，让学生更好地发挥能力。

七、教学反思1.障碍物的数量和设置对学生的挑战性有一定的影响，需要根据学生个体情况进行调整；2.障碍跑活动需要有明确的规则和安全保障，需要老师提前进行详细的安全考虑和规则说明；3.障碍跑活动需要学生之间有良好的团队协作精神和竞争意识的培养，教师可以增加与该内容相关的活动。

水平三六年级体育《障碍跑》教学设计及优质教案

水平三六年级体育《障碍跑》教学设计及优质教案一、教学内容本节课教学内容选自水平三六年级体育教材中“障碍跑”章节。

详细内容包括：解障碍跑基本概念、技巧及其在生活中应用；学习并掌握跨越障碍、弯道跑等基本技能；通过实践，提高学生们速度、力量、协调性和耐力。

二、教学目标1. 让学生解和掌握障碍跑基本知识和技巧。

2. 培养学生团队合作意识和勇敢、自信品质。

3. 提高学生速度、力量、协调性和耐力，增强体质。

三、教学难点与重点1. 教学难点：障碍跑中跨越障碍、弯道跑技巧掌握。

2. 教学重点：培养学生勇敢、自信品质和团队合作意识。

四、教具与学具准备1. 教具：障碍物（如椅子、轮胎等）、口哨、计时器。

2. 学具：运动鞋、运动服、水杯。

五、教学过程1. 实践情景引入（5分钟）组织学生进行“探险家”角色扮演，讲解障碍跑在探险过程中重要性，激发学生学习兴趣。

2. 理论知识讲解（10分钟）讲解障碍跑基本概念、技巧及其在生活中应用，让学生对障碍跑有初步解。

3. 技能训练（10分钟）（1）示范跨越障碍、弯道跑动作要领。

（2）学生分组练习，教师个别指导。

（3）组织学生进行小组比赛，提高学生实践能力。

4. 例题讲解（10分钟）出示一道跨越障碍例题，讲解解题思路和技巧。

5. 随堂练习（10分钟）学生独立完成练习题，教师个别指导。

六、板书设计1. 障碍跑基本概念和技巧2. 跨越障碍、弯道跑动作要领3. 例题及解题思路七、作业设计1. 作业题目：请学生结合本节课所学内容，设计一个障碍跑比赛方案。

2. 答案：八、课后反思及拓展延伸1. 课后反思：2. 拓展延伸：组织学生参加学校举办障碍跑比赛，提高学生实践能力，巩固所学知识。

同时，鼓励学生在日常生活中积极参加体育活动，提高身体素质。

重点和难点解析1. 教学难点与重点明确；2. 教学过程中实践情景引入；3. 技能训练分组练习与个别指导；4. 例题讲解与随堂练习衔接；5. 作业设计针对性与实践性；6. 课后反思与拓展延伸实际操作。

《障碍跑》教学设计水平三

体育与健康课教学设计——水平三《障碍跑》一、指导思想本课教学以“以人为本,健康第一”教育思想为指导,以新课标为依据，以团结协作、分享成功喜悦为主题，以游戏练习为主线，选用“大容量、高密度、小强度”的教学模式,充分发挥教师的主导作用和学生的主体作用，采用多种激励的手段,调动学生主观能动性，激发学生的学习兴趣，在玩中学、学中玩.抓住教材本身的德育因素和学生实际，有机渗透新课标理念和营造团结合作、友好关爱的氛围。

二、教材分析障碍跑是一项在跑进一定距离中以不同的方式通过不同的障碍物的自然快跑运动，途中一般要用绕、跨、跳、钻等方法通过障碍物,是一项具有一定难度和实用较强的综合性运动。

能有效的激发学生的运动兴趣；发展学生的速度、力量、耐力、灵敏、柔韧和协调等身体素质，能克服学生心理障碍,提高适应环境和野外生存的能力,培养学生克服困难和顽强进取精神。

小学阶段主要是让学生能知道障碍跑的意义和做出以绕、跨、跳、钻等为主的简单障碍跑的动作。

基于此，本主题单元教学的重难点为,通过教学学生能掌握绕、跨、跳、钻等过障碍物的基本方法,在快速奔跑中灵敏、安全地通过障碍物，并能保持身体的平衡和正确的姿势。

三、学情分析学生对体育活动的兴趣多表现为直接兴趣,他们年龄小,自控能力和认知能力均较差，但他们想像力丰富,具有好玩、好动、好思考、勇于表现自己等特点，本主题单元是选择五(2）班组织教学，从课前了解情况看，班级学生整体身体素质状况较好，已具备一定的活动能力。

以绕、跨、跳、钻为主的障碍跑动作虽然简单，但对于五年级同学来说仍然有一定困难的.因此,本单元教学,设计新颖、有趣的练习方式和手段，调动他们学习的积极性,以主题游戏贯穿教学的全过程,使体育教学与游戏有机地结合起来,诱导学生进入角色，激发练习兴趣,这样能带来“身临其境”的感觉，从而让学生以积极的心态投入学习。

四、教学目标运动参与目标：激发并保持学生的运动兴趣，让学生乐于参与本课的体育教学活动，体验体育活动的情趣。

4.障碍跑-人教版三至四年级教案

4.障碍跑-人教版三至四年级教案一、教学目标1.了解障碍跑的规则和技巧；2.掌握障碍跑的基本动作和技能；3.培养同学们勇于挑战自我、勇敢拼搏的精神；4.提高同学们的合作意识和团队协作能力。

二、教学重难点教学重点：掌握障碍跑的基本动作和技巧。

教学难点：培养同学们勇于挑战自我、勇敢拼搏的精神。

三、教学内容及过程1.引入（5分钟）1.教师简单介绍障碍跑这项活动，并播放相关视频，让学生对障碍跑有一个概念；2.教师让学生讨论，障碍跑中有哪些注意事项，需要注意哪些规则。

2.讲解（10分钟）1.教师用PPT介绍障碍跑的具体规则；2.教师向学生展示障碍跑的基本动作和技能；3.教师向学生介绍，在障碍跑中如何更有效地协作。

3.实践（25分钟）1.教师将学生分为若干组，并让每个小组选出一名代表，每组代表进行练习，其他同学观摩；2.练习内容：每组代表在规定时间内完成障碍跑的比赛，其他同学可以为他们加油鼓励；3.障碍跑比赛结束后，学生们互相交流经验，看看哪些部分出现了问题。

4.总结（10分钟）1.教师让学生结合实践经验，总结障碍跑的技巧；2.学生们讨论，在障碍跑中如何发挥合作精神才能更好地完成比赛。

四、教学评估1.学生能够掌握障碍跑的基本动作和技能；2.学生们能够有条理的介绍障碍跑的规则；3.学生们能够表现出积极向上、勇于拼搏的精神；4.学生们能够体现出团队协作和合作的能力。

五、教学反思在课程中，我充分了解到了同学们的学习状况和运动能力，因此，在实践环节中我设置了多种不同的内容和形式，让学生们能够参与到整个课程的过程中，并充分体验到障碍跑比赛的魅力。

如果再增加一些其他的元素和难度，如增加障碍的高低不同、速度和时间的限制，应该会更加有趣和富有挑战性。

同时，在评估环节中，我会更加细致地评估每一个学生的表现。

2024年水平三六年级体育《障碍跑》教学设计及教案

2024年水平三六年级体育《障碍跑》教学设计及教案一、教学内容本节课选自2024年水平三六年级体育教材中第三章“田径运动”，具体内容为第5节“障碍跑”。

通过本节课的学习，学生将掌握障碍跑的基本技术要领，了解比赛规则，并能在实际比赛中灵活运用。

二、教学目标1. 让学生掌握障碍跑的基本技术要领，提高动作的协调性和灵活性。

2. 培养学生的团队合作精神，提高比赛中的应变能力和自信心。

3. 增强学生的体能，提高他们的速度、力量和耐力。

三、教学难点与重点难点：障碍跑动作的连贯性和灵活性。

重点：掌握障碍跑的基本技术要领，提高动作的协调性。

四、教具与学具准备教具：障碍物（如椅子、跳高架等）、秒表、口哨、标志桶。

学具：运动服、运动鞋、毛巾、水杯。

五、教学过程1. 实践情景引入（5分钟）组织学生进行简单的热身活动，如慢跑、拉伸等。

设置一个模拟障碍跑比赛的情景，让学生初步体验障碍跑的乐趣。

2. 技能讲解与示范（10分钟）讲解障碍跑的基本技术要领，包括起跑、跳跃、翻越、冲刺等。

示范动作，让学生跟随教师一起练习。

3. 例题讲解（10分钟）出示一道关于障碍跑的例题，分析题目要求。

示范解题过程，引导学生掌握解题方法。

4. 随堂练习（15分钟）学生分组进行障碍跑练习，教师巡回指导。

针对学生的动作进行纠正和指导，提高动作的准确性。

5. 比赛与评价（15分钟）组织学生进行障碍跑比赛，设置比赛规则和奖励措施。

6. 放松活动（5分钟）进行简单的拉伸和放松运动，缓解肌肉紧张。

学生分享本节课的收获和感受。

六、板书设计1. 障碍跑基本技术要领起跑：快速启动，身体前倾。

跳跃：用力向上跳起，双脚下落时膝盖微弯。

翻越：双手支撑，身体协调翻越障碍物。

冲刺：全力冲刺，冲过终点。

2. 比赛规则及评价标准七、作业设计1. 作业题目：结合本节课所学内容，设计一道障碍跑比赛题目。

2. 答案：略。

八、课后反思及拓展延伸1. 反思：本节课学生的参与度较高，基本掌握了障碍跑的技术要领。

水平三六年级体育《障碍跑》教学设计及教案

水平三六年级体育《障碍跑》教学设计及教案一、教学内容本节课选自水平三六年级体育教学大纲，主要围绕《障碍跑》进行教学。

教材章节为第三章“田径运动”，详细内容包括：障碍跑的定义、动作要领、训练方法以及比赛规则。

二、教学目标1. 让学生掌握障碍跑的基本动作要领，提高运动技能。

2. 培养学生勇敢、自信、团结协作的品质。

3. 增强学生的体能，提高身体素质。

三、教学难点与重点1. 教学难点：障碍跑动作的连贯性和协调性。

2. 教学重点：障碍跑的动作要领及训练方法。

四、教具与学具准备1. 教具：障碍物（如跨栏、轮胎等）、口哨、秒表、教学视频。

2. 学具：运动鞋、运动服、毛巾、水壶。

五、教学过程1. 实践情景引入（5分钟）利用校园内的障碍物，组织学生进行一场趣味障碍跑比赛，让学生在游戏中体验障碍跑的乐趣。

2. 理论知识讲解（10分钟）讲解障碍跑的定义、动作要领、训练方法以及比赛规则。

3. 动作示范与指导（15分钟）教师进行动作示范，并指导学生练习。

重点讲解跨栏、钻洞、翻越等动作要领。

4. 随堂练习（15分钟）学生分组进行障碍跑练习，教师巡回指导，纠正动作不规范的地方。

5. 例题讲解（10分钟）选取一道具有代表性的障碍跑题目，讲解解题思路和技巧。

6. 比赛与评价（10分钟）举行障碍跑比赛，评选出表现优秀的学生，并进行点评。

六、板书设计1. 《障碍跑》教学设计及教案2. 内容：1）定义：障碍跑是田径项目中的一种，要求运动员在跑道上克服各种障碍物，完成一定的距离。

2）动作要领：跨栏、钻洞、翻越等。

3）训练方法：分组练习、模拟比赛等。

4）比赛规则：按照规定的路线、顺序完成障碍跑。

七、作业设计1. 作业题目：请学生结合本节课所学内容，设计一道障碍跑题目，并给出答案。

2. 答案：略。

八、课后反思及拓展延伸1. 反思：教师应关注学生在课堂上的表现，针对学生的掌握情况，调整教学策略，提高教学质量。

2. 拓展延伸：鼓励学生参加学校举办的田径运动会，提高自己的运动技能，培养团队精神。

水平三(五年级)体育《障碍跑》教学设计及教案

小学体育与健康《障碍跑》教学设计一、指导思想本次课以“健康第一〃为指导思想，以学生发展为核心。

教学中运用了问题法、对比法和数字提示等方法手段，以激发学生主动学练热情为先导，以技能教学为载体，将一般性练习与专门性练习有机结合，注重辅助性练习的挖据，发挥了教师主导作用和学生主体地位。

在学练过程中促进学生身心的全面发展，为终身体育奠定基础。

二、教材分析障碍跑是一项在跑进一定距离中以不同的方式通过不同的障碍物的自然快跑运动,途中一般要用绕、跨、跳、钻、滚等方法通过障碍物,是一项具有一定难度和实用较强的综合性运动。

通过教学学生能掌握钻、跳、跨等过障碍物的基本方法,在快速奔跑中灵敏、安全地通过障碍物,并能保持身体的平衡和正确的姿势。

三、学情分析五年级的学生有了一定的自主性，学生模仿能力较强并且有了一定的自主能力，不过自制力比较差。

本节课主要通过教师的引导，充分发挥学生的主体作用，让学生在越过障碍的过程中体验成功的乐趣，培养学生果断、积极进取和战胜自我的精神。

四、教学目标1.通过本节课的学习，初步了解如何通过障碍物的方法，形成正确的动作概念。

2.通过本节课的练习使90%的学生能够较好的完成动作，10%的学生能够在教师提示下完成动作3.发展协调、灵敏素质。

培养果断、积极进取和战胜自我的精神。

五、教学重点与难点重点：方法正确，姿势合理，安全、快速通过。

难点：灵敏、快速通过障碍物。

六、教法与学法教法：问题法、对比法、讲解示范法、游戏法、比赛法等。

学法：自主学习、合作学习等。

七、教学流程本次课采用了三段式的教学设计。

（一）准备部分7分钟1.在上课常规中，通过师生问好、宣布课的任务、检查服装和安排见习生，使学生明确相互尊重的基本礼节和本课任务，具有在安全情况下进行运动的意识。

2.在教师带领下，伴随着有节奏的音乐绕练习场地一路纵队慢跑并在慢跑时加入游戏,以克服跑的枯燥性，有利于本课的学习。

3.活动各关节（头，肩，貌，膝，踝腕）4.根据练习需要，进行相关部位的拉伸操。

水平三六年级体育《障碍跑》教学设计及教案

水平三六年级体育《障碍跑》教学设计及教案一、教学内容本节课选自《小学体育课程标准》水平三，六年级教学内容，以障碍跑为主题。

具体章节为：《跑的距离和速度》中的第三节《障碍跑》。

详细内容包括：了解障碍跑的基本概念、技巧和训练方法，通过实践掌握跨越障碍的基本技能，提高学生的速度、力量、协调性和灵活性。

二、教学目标1. 让学生了解并掌握障碍跑的基本技巧，如起跑、跨越、冲刺等。

2. 培养学生的团队合作意识和勇敢、自信的品质。

3. 提高学生的速度、力量、协调性和灵活性，增强身体素质。

三、教学难点与重点难点：障碍跑中的跨越动作和节奏感。

重点：掌握起跑、跨越、冲刺等基本技巧，提高速度和协调性。

四、教具与学具准备教具：障碍物（如跨栏、绳索等）、口哨、计时器。

学具：运动鞋、运动服、毛巾。

五、教学过程1. 实践情景引入（5分钟）组织学生进行简单的热身活动，如慢跑、拉伸等。

设定情景：模拟奥运会障碍跑比赛，激发学生的兴趣。

2. 理论知识讲解（10分钟）介绍障碍跑的基本概念、技巧和训练方法。

讲解起跑、跨越、冲刺等动作要领。

3. 例题讲解与示范（10分钟）示范起跑、跨越、冲刺等动作，让学生跟随模仿。

分组练习，教师个别指导，纠正动作不规范的地方。

4. 随堂练习（10分钟）设置障碍物，组织学生进行跨越练习。

引导学生注意动作要领和节奏感，提高速度和协调性。

5. 小组比赛（10分钟）将学生分成若干小组，进行障碍跑比赛。

比赛过程中，教师观察学生的表现，及时给予指导和鼓励。

学生分享自己在练习和比赛中的收获和感受。

六、板书设计1. 障碍跑的基本技巧起跑跨越冲刺2. 训练方法慢跑、拉伸分组练习比赛锻炼七、作业设计1. 作业题目：请学生结合本节课所学内容，设计一套障碍跑训练计划。

2. 答案要求：包括训练目标、训练方法、训练周期等。

八、课后反思及拓展延伸2. 拓展延伸：鼓励学生在课后参加体育俱乐部或校队，进一步学习障碍跑技巧，提高运动水平。

同时，关注国内外障碍跑比赛，了解该项目的发展动态。

2024年水平三六年级体育《障碍跑》教学设计及教案

2024年水平三六年级体育《障碍跑》教学设计及教案一、教学内容本节课选自2024年水平三六年级体育教学大纲，教材为《体育与健康》的第四章“跑”，具体内容为“障碍跑”。

本章详细介绍了障碍跑的技巧、训练方法和比赛规则，通过本节课的学习，学生将掌握障碍跑的基本技巧，提高身体的灵活性和协调性。

二、教学目标1. 让学生掌握障碍跑的基本技巧，能够独立完成障碍跑的全程。

2. 培养学生的团队合作精神，提高运动兴趣。

3. 增强学生的体质，提高身体的灵活性和协调性。

三、教学难点与重点教学难点：障碍跑中的技巧动作和节奏感。

教学重点：障碍跑的基本技巧和全程跑的完成。

四、教具与学具准备教具：障碍物（如跨栏、绳索等）、口哨、计时器。

学具：运动鞋、运动服、毛巾。

五、教学过程1. 实践情景引入（5分钟）组织学生进行简单的热身活动，如慢跑、拉伸等。

设置障碍跑场景，引导学生进入学习状态。

2. 技能讲解与示范（10分钟）讲解障碍跑的基本技巧，如跨栏、钻圈、爬坡等。

示范障碍跑的动作要领，强调安全注意事项。

3. 例题讲解（10分钟）出示例题，如“如何快速通过跨栏？”分析解题思路，引导学生掌握技巧。

4. 随堂练习（10分钟）学生分组进行障碍跑练习，教师巡回指导。

针对不同学生的特点，给予个性化的指导和鼓励。

5. 小组比赛（15分钟）将学生分成若干小组，进行障碍跑比赛。

比赛过程中，关注学生的安全，及时调整比赛节奏。

教师点评学生的表现，强调课后练习的重要性。

六、板书设计1. 障碍跑的基本技巧跨栏钻圈爬坡2. 障碍跑全程动作要领快速起步保持节奏稳定心态七、作业设计1. 作业题目：课后进行一次障碍跑练习，记录自己的成绩和感受。

2. 答案：学生完成作业后，提交成绩和心得。

八、课后反思及拓展延伸1. 反思：针对本节课的教学，反思自己在教学过程中的优点和不足，为下一节课做好准备。

2. 拓展延伸：鼓励学生参加学校组织的体育活动，如校运会、篮球比赛等，提高自己的运动能力。

小学水平三体育《障碍跑》教学设计

小学水平三体育《障碍跑》教学设计教学目标：1.培养学生的体育兴趣和参与运动的意识。

2.提高学生的灵活性、反应能力以及协调能力。

3.培养学生合作精神和团队协作能力。

教学内容：1.障碍跑的基本技巧和规则。

2.实践中的障碍跑训练。

教学准备：1.障碍跑的器材，如障碍物、标志物等。

2.安全措施，如护具、保护垫等。

3.教学课件和其他辅助教具。

教学步骤：步骤一：导入（10分钟）教师向学生介绍障碍跑的概念和意义，激发学生的兴趣和动力。

引导学生回顾体育课中学习的其他项目，了解运动对身体和心理健康的好处。

步骤二：技巧讲解（15分钟）1.教师使用课件或其他辅助工具，向学生介绍障碍跑的基本技巧：跳跃、绕过障碍物、协调等。

2.通过示范和分组练习，让学生掌握障碍跑的技巧要领。

步骤三：规则解释（10分钟）教师向学生详细介绍障碍跑的规则，包括比赛目标、过程和注意事项。

解释比赛中的违规行为和处罚措施，强调比赛的公平性和安全性。

步骤四：小组训练（20分钟）1.将学生分成小组，并为每个小组设置一定数量和高度的固定障碍物。

2.教师指导学生进行障碍跑的训练，调整障碍物的位置和高度，逐渐增加训练难度。

3.借助示范和点评，帮助学生改进技巧和提高速度。

步骤五：比赛实践（25分钟）1.将学生分组进行比赛实践，通过比拼速度和技巧，增加学生的竞争意识。

2.教师充当裁判，监督比赛进行，确保比赛的公平性和规范性。

3.赛后，教师组织学生进行总结讨论，分享比赛经验和技巧。

步骤六：复习与总结（10分钟）教师回顾本节课的教学内容，与学生总结学到的障碍跑技巧和规则，鼓励学生积极参与体育运动，并提出自己的建议和意见。

步骤七：作业布置（5分钟）教师布置障碍跑相关的作业，如练习障碍跑技巧、观看相关比赛视频等。

评价方式：1.教师观察学生在训练和比赛中的表现，评价其技巧和速度的提高情况。

2.学生之间互相观察和评价，提出建议和改进意见。

3.学生参与课堂讨论和总结，以及完成作业的情况，综合评价学生的学习效果。

人教版小学体育水平三《障碍跑》教学设计

教材一、障碍跑：40米内通过3—4个障碍二、技巧：联合动作任务一、初步学习快速安全通过障碍物的技能，发展灵敏、速度等身体素质。

二、继续改前滚翻起立单腿前滑成纵叉（女）前滚翻交叉转体温表180度（男）的技术，学习后腿前摆成并腿肩肘倒立。

（女）后滚翻挺身跳（男）的技术。

三、培养学生勇敢坚强不怕困难等优良品质。

内容课的内容组织与教法练习与要求次数时间量准备部分1、课堂常规（略）2、准备部分1、队列、慢跑2、徒手操、伸展运动3、专门性练习1、体委组织整队2、教师宣布本课内容，任务3、教师指挥，口令4、组织：四列横队1、学生听口令站队2、学生听口令练习、模仿3、要求：动作整齐一致1 530弱中基本部分一、障碍跑：40米内通过3—4个障碍二、技巧：联合动作重点：1、前滚翻团身紧，纵叉直2、转身180度动协调1、组织：分成四组同时进行2、教师示范讲解3、分组练习4、小组进行比赛5、组织：* * * * ** * * * ** 教法：1、教师提示引导2、组织练习3、巡视指导纠正4、典型示范一、练习：1、钻绳2、滚过垫子3、跨过栏架＊、要求：动作整齐一致一、练习男：1、前滚翻和后滚翻2、复习两腿交叉转体180度3、前滚翻两腿交叉转体180度接后滚翻女：1、前滚翻2、复习单腿前滑成纵叉* 要求：动作连贯协调优美5强中弱结束部分一、放松活动二、总结三、下课1、教师组织领做2、指出本课优点与缺点3、组织：四列横队一、练习：随教师做放松操* 要求：动作轻松自然。

小学体育课《障碍跑》教案

小学体育课《障碍跑》教案一、教学内容本节课的教学内容选自人教版小学体育课程《障碍跑》。

具体章节为第四单元的第三节，主要学习障碍跑的基本技术、战术及团队协作。

教学过程中，将通过讲解、示范、实践和游戏等形式，让学生掌握障碍跑的基本技巧，提高他们的身体素质和团队协作能力。

二、教学目标1. 让学生掌握障碍跑的基本技术，提高奔跑、跳跃、翻越等动作的能力。

2. 培养学生的团队协作精神，提高集体荣誉感。

3. 培养学生勇敢、自信、坚韧的性格品质。

三、教学难点与重点重点：障碍跑的基本技术动作。

难点：动作的连贯性、协调性和团队协作。

四、教具与学具准备1. 教具：障碍物、标志杆、计时器等。

2. 学具：运动服装、运动鞋、水壶等。

五、教学过程1. 热身活动（5分钟）：组织学生进行慢跑、关节活动等，充分调动学生的积极性，预防运动损伤。

2. 技术讲解与示范（10分钟）：教师讲解障碍跑的动作要领，并进行示范。

重点讲解翻越、跳跃等动作的技术要领。

3. 实践训练（10分钟）：学生分组进行障碍跑实践训练，教师巡回指导，纠正动作不规范的地方。

4. 游戏环节（10分钟）：组织学生进行障碍跑游戏，巩固所学技术，提高团队协作能力。

六、板书设计障碍跑技术要领：1. 奔跑：保持稳定节奏，充分利用身体力量。

2. 跳跃：双脚同时离地，尽量提高身体重心。

3. 翻越：手脚协调，动作连贯。

七、作业设计1. 作业题目：请描述障碍跑的动作要领，并谈谈自己在实践训练中的感受。

2. 答案：略八、课后反思及拓展延伸本节课结束后，教师应认真反思教学效果，针对学生的掌握情况，调整教学策略。

同时，可以组织学生参加校内外体育比赛，提高他们的竞技水平，培养团队协作精神。

还可以引导学生在家中进行障碍跑训练，增进亲子关系，提高学生的身体素质。

重点和难点解析一、教学内容细节1. 障碍跑技术动作细节：本节课主要教授学生障碍跑的基本技术，包括奔跑、跳跃、翻越等动作。

其中，奔跑要求学生保持稳定的节奏，充分利用身体力量；跳跃要求学生双脚同时离地，尽量提高身体重心；翻越要求学生手脚协调，动作连贯。

小学体育水平三：五年级《障碍跑》教学设计

水平三：五年级《障碍跑》教学设计
一、指导思想
根《课程标准》的基本理念，贯彻落实“健康第一”的教学思想，根据五年级学生的心理和生理特点，让学生发挥自己的创造力，摆设不同的障碍并去克服障碍，充分发挥学生的主体作用，培养学生相互合作、吃苦耐劳、坚强意志的品质。

让学生在民主、和谐、宽松的环境中掌握知识和技术。

二、教材分析
障碍跑，是在快速跑中运用合理的方式、方法越过多种障碍的运动项目。

指跑过、跳过、跨过、绕过、爬过、钻过等各种障碍物。

通过练习，能够发展学生身体的各方面素质；还培养学生不断克服困难的坚强意志，树立自信心，互相保护与帮助，能够培养学生团结协作的精神。

三、学情分析
五年级的学生有了一定的自主性，学生模仿能力较强并且有了一定的自主能力，不过自制力比较差。

本节课主要通过教师的引导，充分发挥学生的主体作用，让学生在越过障碍的过程中体验成功的乐趣，培养学生不怕苦，不怕累，勇往直前的精
神。

四、教学目标
根据教材的特点和学生学习能力及年龄特点制定以下三个教学目标
1.认知目标：学生初步了解通过障碍物绕、跨、钻的方法，形成正确的动作概念。

2.技能目标：学生初步掌握多种通过障碍的技术，发展学生协调、灵敏等素质。

3.情感目标：乐于参与障碍跑运动，培养学生不怕困难，勇往直前的精神。

五、教学重点和难点
根据教材分析、学情分析以及教学目标、制定以下教学重难点
1.教学重点：学会用绕、跨、钻等方法快速通过障碍
2.教学难点：安全快速通过障碍
1
水平三：五年级《障碍跑》教案
3。

小学体育《障碍跑》教案设计

小学体育《障碍跑》教案设计一、教学内容本节课的教学内容选自人教版《体育与健康》教材，第三章“障碍跑”。

障碍跑是一项综合性较强的体育活动，通过设置障碍，培养学生跑的能力，以及勇敢、坚韧、自信等品质。

二、教学目标1. 认知目标：让学生了解并掌握障碍跑的基本技术要领，知道障碍跑的意义和价值。

3. 情感目标：培养学生勇敢、坚韧、自信的品质，增强团队协作意识，提高学生综合素质。

三、教学难点与重点重点：障碍跑的基本技术要领。

难点：动作的连贯性、协调性，以及跨越障碍的能力。

四、教具与学具准备教具：障碍物（如椅子、轮胎等）、计时器、口哨。

学具：学生自带饮用水、运动服装、运动鞋。

五、教学过程1. 实践情景引入（5分钟）教师带领学生做简单的热身活动，如慢跑、拉伸等，然后介绍障碍跑的意义和价值，引出本节课的教学内容。

2. 技术讲解与示范（10分钟）教师讲解障碍跑的基本技术要领，包括起跑、跨越障碍、跑步姿势等，并示范动作。

学生认真观察，跟随教师一起做动作。

3. 分组练习（10分钟）学生分成若干小组，每组选出一个组长，按照教师的要求进行分组练习。

教师巡回指导，纠正动作不规范的地方。

4. 实践比赛（10分钟）教师设置一个障碍跑赛道，学生分组进行比赛。

比赛过程中，教师记录每组的成绩，并给予评价。

六、板书设计障碍跑基本技术要领：1. 起跑：迅速起跑，动作平稳。

2. 跨越障碍：采用合适的跨越方式，动作连贯。

3. 跑步姿势：保持正确的跑步姿势，协调前进。

七、作业设计1. 作业题目：请描述障碍跑的基本技术要领。

答案：障碍跑基本技术要领包括起跑迅速、动作平稳，跨越障碍时采用合适的跨越方式，动作连贯，保持正确的跑步姿势，协调前进。

答案：本节课我学会了障碍跑的基本技术要领，通过实践比赛，提高了自己的运动能力。

在练习过程中，我感受到了团队协作的重要性，增强了自信心。

八、课后反思及拓展延伸本节课的教学内容是障碍跑，通过设置障碍，培养学生跑的能力，以及勇敢、坚韧、自信等品质。

2024年水平三六年级体育《障碍跑》教学设计及精彩教案

2024年水平三六年级体育《障碍跑》教学设计及精彩教案一、教学内容本节课选自2024年水平三六年级体育教学大纲，教材为《小学体育课程标准》中的障碍跑部分。

详细内容包括：第二章“跑”，第四节“障碍跑”，主要学习障碍跑的基本技巧、训练方法及安全注意事项。

二、教学目标1. 让学生掌握障碍跑的基本技巧，提高动作质量。

2. 培养学生勇敢、顽强、自信的意志品质，提高团队协作能力。

3. 增强学生的身体素质，提高运动能力。

三、教学难点与重点难点：障碍跑中身体协调性的控制，动作的连贯性与稳定性。

重点：障碍跑的基本技巧，如：起跑、跨栏、跳跃、爬行等。

四、教具与学具准备教具：障碍物（低栏、高栏、跳箱、独木桥等）、口哨、秒表、教学视频。

学具：运动服、运动鞋、毛巾、水壶。

五、教学过程1. 实践情景引入（5分钟）利用低栏、高栏、跳箱等障碍物设置情景，让学生尝试穿越障碍，激发兴趣。

2. 技能讲解与示范（10分钟）讲解障碍跑的基本技巧、动作要领及安全注意事项。

进行示范，让学生直观地了解动作。

3. 分组练习（15分钟）学生分组进行障碍跑练习，教师巡回指导，纠正动作不规范的地方。

4. 例题讲解（5分钟）选取一道典型例题，讲解解题思路，引导学生运用所学技巧。

5. 随堂练习（10分钟）设置不同难度的障碍跑题目，让学生自主完成，巩固所学。

6. 小组比赛（10分钟）分组进行障碍跑比赛，培养学生的竞争意识和团队协作能力。

六、板书设计1. 障碍跑的基本技巧2. 动作要领及安全注意事项3. 典型例题解析4. 学生练习成果展示七、作业设计1. 作业题目：设计一道障碍跑题目，包括起跑、跨栏、跳跃、爬行等环节。

2. 答案：略。

八、课后反思及拓展延伸1. 反思：教师应关注学生的动作质量，及时发现并纠正错误，提高教学效果。

2. 拓展延伸：鼓励学生在课后进行自主练习，提高运动能力。

可组织课外活动，如校园障碍跑比赛，激发学生兴趣。

重点和难点解析1. 教学难点与重点的确定2. 教学过程中的实践情景引入、技能讲解与示范、分组练习、例题讲解、随堂练习、小组比赛等环节3. 作业设计4. 课后反思及拓展延伸一、教学难点与重点的确定（1）难点：障碍跑中身体协调性的控制，动作的连贯性与稳定性。

人教版小学《体育与健康》(水平三)六年级上册《障碍跑：组合障碍跑》教学设计

《障碍跑：组合障碍跑》教学设计一、指导思想：本课以体育《新课程标准》的基本理念为依据，积极坚持“健康第一”的指导思想，强调“以人为本”的教学理念。

以学生的发展为目的，注重学生自主性、合作性学习，运用情境教学法，通过游戏等教学形式激发学生的学习兴趣，从而发展学生的快速奔跑和跨越障碍的能力，弘扬学生爱国主义精神，培养学生相互合作、吃苦耐劳、果敢顽强的优良品质。

二、教材分析：本课教材是一项实用性较强的技能运动项目。

它在教学中要求学生在自然快跑的途中运用跨、绕、爬的方法通过障碍。

从而发展学生身体素质和灵巧性、协调性，克服胆怯心理和畏难情绪，树立自信心，互相保护与帮助，培养学生勇敢顽强、克服困难等意志品质。

课的重点是自主学习的意识和能力的培养。

难点是动作连贯自然地通过障碍。

三、学情分析：水平三六年级学生他们活泼好动，好奇心理强，个性突出，体育活动热情高，爱表现自己，但他们科学、合理地进行体育活动能力有限，而且自控能力差、集体意识淡薄。

教学中我要把握学生这些特点，给学生一个充分展示自我的舞台，加强集体主义教育，创设教学情境，采用多种形式的教学方法和变换练习方式来吸引学生的注意力，激发学生的兴趣以保证教学活动顺利进行。

四、教学目标及重难点：1、通过跨、爬、踏、绕等各种动作的练习，使90%学生进一步掌握穿越障碍的技术，提高自然生存应变能力。

（教学重点）2、通过练习发展学生的上下肢力量、协调能力、灵敏性等身体素质，提高通过障碍的能力。

3、通过学习激发学生的创新能力、增强学生勇敢、坚强、不怕困难的优良品质，培养合作精神和竞争意识。

（教学难点）五、教学方法：为了现教学目标，坚持以“促进每一位学生发展”为中心，体现教学重点，突出教学难点，本课按“导学、点拨、讨论、练习、评价”为教学步骤进行，遵循学生的认知、情感、意志等规律，以学生为主体，教师为主导，共同参与，共同学习，共同讨论。

1、利用启发探究，通过教师的引导、激励，学生自主创编障碍，在创编障碍利用的过程中进一步掌握障碍跑的技术。

人教版小学《体育与健康》(水平三)六年级上册《障碍跑与游戏》教学设计

《障碍跑与游戏》教学设计
学校：执教者：
一、教材分析：
本课内容出自小学体育教师备课用书第一学期跑单元内容。

根据单元教学计划，“障碍跑与游戏”为单元第3课，重点是让学生掌握跨、跳、钻、绕过一定障碍的练习，同时培养学生的综合素质，提高学生对障碍跑的兴趣，为今后的学习打好基础。

二、教学策略：
本课的教学从课的开始到结束始终围绕障碍跑这一运动主题，同时增设了体育精神的培养（包括练习过程中，让学生形成文明有序过障碍的意识；游戏过程中，让学生体会合作与竞争的重要性）。

为了达到运动技能目标，本课我通过提问法，示范法，纠错法，游戏法，引导学生更直观地理解动作要领，通过让学生自主体验，初步掌握动作技术。

课的开始部分，我设置了“趣味热身跑”（包括热身跑、高抬腿跑、小步跑以及摆臂），以激发学生学习的兴趣。

基本部分的教学，我采用的是集体讲解纠错，分散练习的方式“以练代教”，多练习、多讨论，让学生自主发现跨、跳、钻、绕的要点，并通过练习来加深学生对本课重难点的认识。

本课的学练我是安排两两一组进行的，本课的亮点在于所有的障碍都由学生来扮演，一人做标志，另一人练习，依次交换，练习密度、强度较大。

游戏“百足虫”，游戏中需要学生互相帮助，从而培养学生团结协作、齐心协力的精神。

最后采用拉伸的方式进行放松，让学生在高强度的练习后，肌肉疲劳能得到缓解。

本课中，我穿插了素质练习（抱膝跳和平面支撑）以提高学生综合体育素质。

三、本课重难点：
1、能做出跨、跳、钻、绕过障碍。

2、关注障碍跑的要点，能选择合理的方式越过障碍，动作要正确、熟练、协调。

实践课教案。