《做更好的自己》教案1
人教部编版初中七年级上册道德与法治《第三课发现自己：做更好的自己》公开课教案_1
《做更好的自己》教学设计
1、学生通过自主学习、合作探究等方式积极主动地获取知识，并在获取过程中体验学习带来的乐趣，有利于提升学生对学习的热情，端正学习心态；通过探究，学生对自我会形成更深刻、更全面的认识，结合教师的课堂引导，学生能在教学过程中认识到接纳和欣赏自我的意义，树立做更好的自己的信心，尤其是学生对自身缺点进行分析、解决以及学生对自我能力不断挑战的过程中，课堂生成了宝贵的教学资源，能更好地提升课堂的教学质量。
2、通过丰富多彩的教学资源的综合运用，增加了课堂的趣味性，激发了学生的学习兴趣和求知欲，提高学生的学习效率，有助于学生更形象地记忆知识点，完成新课程标准对知识基础的要求。
3、可能出现的问题：学生参与活动的积极性很高，会影响教学的进度安排。
2024年做更好的自己教案通用
一、教学内容二、教学目标1. 让学生了解和认识到自我认知的重要性，学会正确评价自己。
2. 使学生掌握自我认知的方法，并能运用到实际生活中。
3. 培养学生树立正确的人生观和价值观，激发他们积极向上的成长动力。
三、教学难点与重点教学难点：如何引导学生正确评价自己，树立正确的人生观和价值观。
教学重点：自我认知的方法及其在实际生活中的应用。
四、教具与学具准备1. 教具：PPT、黑板、粉笔、教学视频等。
2. 学具：笔记本、教材、练习册等。
五、教学过程1. 导入：通过一个实践情景引入，让学生思考如何正确认识自己，激发学生的学习兴趣。
2. 新课内容展示：a. 教师讲解自我认知的重要性。
b. 教师介绍自我认知的方法，并结合实例进行讲解。
c. 教师引导学生树立正确的人生观和价值观，分享成功人士的经验。
3. 例题讲解：针对自我认知的方法，给出具体例题，引导学生运用所学知识解决问题。
4. 随堂练习：让学生结合自身实际，进行自我认知的练习，巩固所学知识。
5. 小组讨论：分组讨论如何制定个人成长计划，分享彼此的经验和想法。
七、作业设计1. 作业题目：a. 结合本节课所学内容，写一篇关于自我认知的短文。
b. 制定一份个人成长计划。
2. 答案：a. 短文示例：（略）b. 个人成长计划示例：（略）八、课后反思及拓展延伸2. 拓展延伸：a. 邀请心理专家进行专题讲座，帮助学生更好地了解自己。
b. 组织实践活动，让学生在实践中不断提升自我认知能力。
重点和难点解析1. 教学难点：如何引导学生正确评价自己，树立正确的人生观和价值观。
3. 作业设计：作业题目的设置和答案的提供。
4. 课后反思及拓展延伸：针对教学效果的反思和拓展活动的安排。
一、教学难点的处理1. 创设情境：通过生动的实践情景引入，让学生在具体情境中感受自我认知的重要性。
2. 案例分析：分享成功人士的正确评价自我和树立正确人生观的案例，让学生从中学习并借鉴。
3. 讨论与分享：组织学生进行小组讨论，分享彼此在自我认知和人生观方面的感悟，促进学生相互启发和共同成长。
五年级上册心理健康教育教案-做更好的自己 全国通用
五年级上册心理健康教育教案-做更好的自己知识点：自我认知学习目标：1.掌握什么是自我认知；2.理解自我认知对个人心理健康的重要性；3.学会如何进行自我认知。
学习重点：1.了解自我认知的定义与意义；2.掌握自我认知的方法和技巧；3.培养自我认知的意识。
学习难点：1.理解自我认知对心理健康的影响；2.学会克服自我认知盲区。
学习内容：1.自我认知的定义和意义；2.自我认知的作用；3.自我认知的方法和技巧；4.克服自我认知盲区的技巧。
教学过程：1. 导入环节1.教师介绍本次课的主题：“自我认知”；2.鼓励学生分享自己对“自我认知”的理解；3.教师简要介绍自我认知的概念，并分享一些与自我认知相关的经验。
2. 讲解环节1.教师以“自我认知的作用”为主题，详细讲解自我认知的作用及其对心理健康的影响；2.介绍自我认知的方法和技巧，包括倾听内心声音、记录自己的感受等方法；3.分享一些实用的自我认知技巧，如变身法、预言法等。
3. 案例分析1.教师提供一些情境案例，让学生尝试运用自我认知方法解决问题；2.学生可以分组进行讨论，也可以进行独立思考，最后进行展示和讨论。
4. 综合实践1.让学生通过具体活动实践自我认知方法；2.学生可以在小组内把自我认知方法运用到日常生活中；3.学生在体验的同时可以互相观察和评价。
5. 达标检测1.教师设计自我认知相关的测试问题，了解学生是否掌握自我认知方法和技巧；2.检测结果用于调整教学策略和提高教学质量。
课后作业：1.学生在自己的日记本上记录自己的感受和情绪，并尝试分析背后的原因；2.学生鼓励使用自我认知技巧，尝试解决具体问题，并记录自己的体验和感受。
总结：通过本课的学习，学生了解了什么是自我认知、自我认知对个人心理健康的重要性以及如何进行自我认知。
学生通过案例分析和综合实践，掌握了一些实用的自我认知技巧，并良好地运用到日常生活中去。
通过课后作业的完成，不仅对自己的感受和情绪进行了分析，更培养了自我反思、思考的意识，为未来的成长打下了坚实的基础。
做更好的自己-最新经典教案,通用
第二课时《做更好的自己》教学设计一、教学目标：1.知识目标：（1）明确一个人要接纳、欣赏自己的具体要求。
（2）明确做更好的自己可以落实的行动。
2.能力目标：培养学生学会从材料中搜集、提取有效信息和分析问题、解决问题的能力。
通过教学活动，使学生在活动中认识到如何做更好的自己，同时也有利于提高学生合作学习和探究、交流的水平。
3.情感态度与价值观目标：培养乐观自信的态度，积极接纳与欣赏自己，完善自我，做更好的自己。
二、教学重难点1.教学重点：如何做更好的自己。
2.教学难点：做更好的自己的途径，在学习生活中践行更好的自己。
三、教学方法启发式、讲授法四、教学过程（一）导入新课：1、课前小游戏老师：老师给大家带来一个小游戏。
请伸出双手，我说一的时候，用右手拍左手，我说二的时候，用左手拍右手。
听清老师的要求，我说的多块，你就拍多快。
好嘛？（学生做小游戏，最后转变为掌声。
）老师：谢谢大家欢迎老师的到来。
开始上课。
大家做完热身游戏了，现在来进入今天的课堂，在正式进入课堂前有一个小调查需要大家来完成，来一起看一下，什么样的小调查。
2.小调查：你对自己满意不满意？长相、自信心、学识、脾气、意志力、性格、身材过渡：同学们做了上面的小调查，很多同学对自己的有些方面不太满意，同学们想让自己变得更好吗？那么今天就来学习如何做更好的自己。
（板书：做更好的自己）过渡：大家现在翻开书，看一下教材31的阅读材料，4人小组探讨，两分钟。
等下叫人起来回答。
活动一：阅读教材P31下面运用你的经验，回答：（1）学生分析探讨：①你怎么看待晓蓉的累？②她应该怎样做？给学生提示答案：（1）晓蓉累是因为她一味地模仿别人，失去了自我。
不能够接纳自己（2）应该做自己，接纳自己，（2）教师归纳：如同世界上没有两片完全相同的树叶一样，世界上也没有完全相同的两个人。
我们每个人在性格、兴趣等方面都有自己的特点。
但我们是不是依然想要让自己变得更好。
那如何让自己变的更好呢？活动二：师：我们应该接纳自己，学会欣赏自己，做更好的自己。
做更好的自己-精品教案
《做更好的自己》教学方案一、教材分析1.课程标准依据本节内容选自人教版《道德与法治》七年级上册第三课第二框。
本课所依据的课程标准的相应部分是“成长中的我”中的“认识自我”和“自尊自强”。
具体对应的内容标准是：“了解自我评价的重要性，能够客观地认识自我，积极接纳自我，形成客观、完整的自我概念”“主动锻炼个性心理品质”“形成良好的学习、劳动习惯和生活态度”等。
本课所依据的课程标准相应部分还有“我与他人和集体”中的“交往与沟通”。
具体对应的内容标准是：“积极与同学、朋友和成人交往”。
2.内容解析本框共安排两目的内容：第一目“接纳与欣赏自己”。
教材通过阅读感悟、探究与分享等活动，引导学生认识到我们每个人的生命都是独特的，要接纳与欣赏自己。
本目主要表达了三层意思。
其一，我们每个人的生命都是独特的。
其二，学会接纳自己。
其三，学会欣赏自己。
第二目“我要飞得更高”。
教材通过探究与分享等活动，引导学生分享和讨论不断发展和完善自己的有关问题，从而更准确地理解“做更好的自己”的含义。
本目主要表达了四层意思。
其一，做更好的自己，就要扬长避短。
其二，做更好的自己，需要主动改正缺点。
其三，做更好的自己，需要不断激发自己的潜能。
其四，做更好的自己，是一个过程，对全课进行总结。
二、教学目标1.明确一个人要接纳、欣赏自己的具体要求；明确做更好的自己可以落实的行动。
2.能够积极接纳自己，形成客观、完整的自我概念；掌握改正缺点、激发潜能的方法。
3.要以积极的态度接纳自己、欣赏自己。
三、教学重难点教学重点：能够积极接纳自己，形成客观、完整的自我概念；掌握改正缺点、激发潜能的方法。
教学难点：能够积极接纳自己，形成客观、完整的自我概念。
四、教学过程五、课堂练习1．毛虫对蛾子说：“你的翅膀真漂亮。
”蛾子微笑了：“是吗？我的祖母是凤凰。
”蛾子对毛虫说：“你的头发闪金光。
”毛虫挺自然：“可能，我的兄弟是太阳。
”《毛虫和蛾子》这首诗启示我们要学会（ D ）A．彼此尊重，追求个性B．相互取悦，彼此接纳C．幽默风趣，乐观向上D．欣赏他人，悦纳自己2．华为创始人任正非有个“长板理论”，他认为我们应该发展自己的长板，再拼一块别人的长板，拼起来就是一个高桶，就有竞争力。
2.2做更好的自己教案道德与法治七年级上册(5)
教学过程战国时期，一位燕国寿陵的少年听说赵国邯郸人的走路姿势非常优美，便心生向往，决心前往邯郸学习。
他到达邯郸后，开始仔细观察并模仿当地人的走路方式，然而他过于盲目地模仿，不仅没有学会邯郸人的优雅步态，反而忘记了自己原本的走路姿势。
最终，他无法行走，只能爬着回到家乡思考：这个故事告诉我们一个什么道理?学生：教师：不能正确认识自己没有学会接纳自己，最终无法成就更好的自己【材料一】2002年，还是5岁娃娃的樊振东来到海珠区少年宫学习乒思考：你最喜欢哪个球员？他身上有什么特点？学生：教师：世界上没有完全相同的两片树叶，也没有完全相同的两个人。
每个人在兴趣、气质、性格、能力等方面都有不同。
【材料二】面对强大的前辈，樊振东没有气馁，他清楚地认识到，要想在乒乓球这个领域取得突破，就必须超越当前的顶尖选手，他将这些乒乓球界的“老大哥”作为自己的目标和榜样,学习他们的优点,更加专注于自己的技术，同时也在寻找超越的机会。
2018年，樊振东以16545的积分首登国际乒联世界积分排名第一。
年纪轻轻的樊振东成为中国国家乒乓球队的领军人物。
思考：阅读材料你有什么启示？学生：教师：我们要尊重和接受个体的差异，并根据自身特点和社会需要发展自己,做更好的自己。
【材料三】尽管训练过程异常艰苦,但樊振东从未放弃过。
他坚信只有通过不断的努力和付出，才能实现自己的梦想。
在比赛中，他坚定的相信自己，总是能够准确地判断对手的战术和弱点，从而调整自己的策略。
同时,他还不断探索新的技术和打法,使自己在乒兵球坛始终保持领先地位。
他的乒乓球技术也得到了进步的提升。
思考：你看到樊振东身上的哪些优点?他是如何做到更好的自己的? 学生：教师：欣赏自己，不是孤芳自赏、骄傲自大，而是欣赏自己的长处和优势。
欣赏自己认真做事的态度、善于合作的品质、勤奋努力的精神等，激励自己在成长的道路上不断奋勇前进。
【材料四】2019年布达佩斯世乒赛中，他却出乎意料，仅止步16强。
五年级上册心理健康教育教案-做更好的自己
五年级上册心理健康教育教案-做更好的自己教案名称：做更好的自己年级：五年级课时：1课时（45分钟）教材：心理健康教育课程五年级上册教学目标：1. 了解什么是自我意识。
2. 学会如何提高自我意识。
3. 增强自信心，善于表达自己的想法和观点。
4. 积极参与社交活动，以提高交际技能和拓展交际圈。
教学重点：1. 如何提高自我意识。
2. 如何表达自己的想法和观点。
教学难点：1. 如何积极参与社交活动。
2. 如何提高交际技能。
教学方法：1. 授课法（教师讲解）。
2. 问答法（教师提问，学生回答）。
3. 小组讨论法（学生分组讨论）。
教学准备：1. PPT或黑板白板。
2. 实物道具如小球等。
3. 学生手册。
教学过程：Step 1 自我意识（1）教师示意地球，告诉学生地球上有很多人，我们中间有些人很容易受到别人的影响，容易变成别人想要的样子，也有些人有很强的自我意识，能够遵循自己的内心想法，成为自己想要的人。
（2）教师显示PPT，介绍什么是自我意识。
自我意识是指我们知道自己的感受、想法和欲望，并且能够将这些感受、想法和欲望与别人进行交流和分享的能力。
（3）教师通过图示帮助学生理解自我意识。
教师可以用钢笔和纸板展示这个过程。
画出两张纸，一张代表我，一张代表别人。
将两张纸叠在一起，图示我和别人之间的关系。
将两张纸分开，表明我和别人是两个不同的个体，他人的观点和意见并不总是正确的，对于我自己是否接受也要有自己的主见。
Step 2 怎样提高自我意识（1）教师示意蓝球和红球，分别代表“是我”和“不是我”。
让学生分辨出哪个球是自己，分辨出自己所喜欢的颜色和物品。
（2）教师通过讲解，告诉学生提高自我意识的方法：认识自己的优点和不足，有自己的主见，不轻易被别人影响，勇敢表达自己的想法和观点，接受自己的缺点，充实自己，做最好的自己。
（3）教师引导学生思考提高自我意识的方法：多看书、多思考、多交流、多参加团体活动。
Step 3 如何表达自己的想法和观点（1）教师示意口红，告诉学生这是女孩子化妆的用品，女孩子们为了美丽而使用口红。
3.2 做更好的自己 教案 -2023-2024学年统编版道德与法治七年级上册
做更好的自己的教案【教学目标】（一）教学目标政治认同：做更好的自己，是在与他人互动的过程中实现的，更是在为他人、为社会谋福祉的过程中实现的。
道德修养：做更好的自己，要有科学的精神和理性的态度，需要培养乐观的心态，更需要勇气和智慧法治观念：做更好的自己，初步具备法治观念、奉献社会，履行职责。
健全人格：不断发展和完善自己，形成更积极的自我形象。
责任意识：学会开发自身潜能，更好地为他人、为社会谋福祉，承担自己应承担的责任。
【重点难点】（一）重点难点【教学重点】了解自身的优缺点，掌握改正缺点、激发潜能的方法。
【教学难点】真正学会接纳真实的自己的方法。
【新课导入】（一）新课导入【新课讲解】（一）新课讲解激发自身潜能最终取得成功的素材，引导学生得出要学会激发自身潜能，同时列举出一些激发潜能的方法。
寻。
【课堂小结】（一）课堂小结环节五：小结与升华老师带领学生简单回顾本节课内容，引导学生总结出：要学会接纳和欣赏自己，要学会做更好的自己。
跟着老师的节奏，一起回顾本节课内容。
帮助学生梳理今天所学知识，巩固并构建知识体系。
情感升华，让学生能够正确认识自己，树立积极向上的人生观念。
【布置作业】（一）布置作业以下分别是从哪方面在认识自己？以下认识自己的途径分别是什么？①我是一个大眼睛女孩。
②我性格很热情大方。
③我在我们班的宣传委员。
④我经常丢三落四。
我认识到自己有粗心、马虎的毛病。
⑤教练说我的潜力非常大，只要努力训练，这次奥运会的目标就是获得金牌。
答案：①生理方面、②心理方面、③社会方面、④自我评价、⑤他人评价【板书设计】（一）板书设计【教学反思】（一）教学反思（1）有效落实核心素养《认识自己》一节，围绕教学内容设计系列课堂活动，让学生在活动中体验和感悟。
通过活动让学生懂得认识自己不仅仅要自我认识，还要从他人和集体的评价中认识自己，以及如何正确看待他人对自己的评价等基本道理，收到较好效果。
（2）改进设想：在今后的教学过程中，多选取能感动学生的材料，活动形式也可更多些，从而更好的调动学生的兴趣，这样会收到更好的效果。
做更好的自己教案初中
教案名称：《做更好的自己》年级：初中学科：道德与法治课时：2课时教学目标：1. 让学生理解每个人都是独特的，都有自己的优点和不足。
2. 培养学生正确认识自己，学会欣赏自己，努力做更好的自己的意识。
3. 引导学生学会自我调节，克服自卑情绪，树立自信心。
教学重点：1. 让学生认识到自己的独特性，学会欣赏自己。
2. 培养学生克服自卑情绪，树立自信心的能力。
教学难点：1. 让学生学会如何正确评价自己，不偏颇。
2. 培养学生如何在面对挫折时保持积极心态，努力做更好的自己。
教学过程：第一课时：一、导入新课（5分钟）1. 教师通过出示一组图片，让学生观察并回答：这些图片中的事物有什么特点？2. 学生回答后，教师总结：每个人都是独特的，都有自己的优点和不足。
今天我们就来学习如何做更好的自己。
二、自主学习（10分钟）1. 学生阅读教材，了解自己的独特性。
2. 学生分享自己的优点和不足，互相了解。
三、课堂讨论（10分钟）1. 教师引导学生讨论：如何正确认识自己，学会欣赏自己？2. 学生分享自己的看法和经验，教师总结。
四、案例分析（15分钟）1. 教师出示案例，引导学生分析案例中的人物是如何克服自卑情绪，树立自信心的。
2. 学生讨论，教师总结。
五、课堂小结（5分钟）1. 教师引导学生总结本节课的主要内容。
2. 学生分享自己的收获和感悟。
第二课时：一、复习导入（5分钟）1. 教师通过提问方式复习上节课的主要内容。
2. 学生回答，教师总结。
二、课堂讨论（10分钟）1. 教师引导学生讨论：如何在做更好的自己的过程中，保持积极心态，克服挫折？2. 学生分享自己的看法和经验，教师总结。
三、小组活动（15分钟）1. 教师出示小组活动任务，引导学生分组讨论并完成任务。
2. 学生展示成果，教师评价。
四、课堂小结（5分钟）1. 教师引导学生总结本节课的主要内容。
2. 学生分享自己的收获和感悟。
教学评价：1. 学生对每个人都是独特的这一概念的理解程度。
2024年秋部编版七年级道德与法治上册1.2.2 做更好的自己(教案)
做更好的自己【核心素养目标】1.政治认同：通过教学活动，把知识学习、能力发展、情感培养结合起来，使学生在活动中认识到如何做更好的自己。
2.道德素养：要以积极的态度接纳自己、欣赏自己。
3.法制观念：认识到每个人之间潜能的异同，了解发掘自身潜能的方法做更好的自己；培养学生良好的品格，发现自我、完善自我。
4.健全人格：引导学生正确认识每个人之间潜能的异同，掌握改正缺点发掘潜能的方法，不断完善自我，树立积极向上的人生态度。
5.责任意识：引导学生在日常生活中主动去做更好的自己，并提高自我反省和分析与归纳概括、辩正思维的能力。
【教学重难点】掌握正确认识自己的方法，理解宽容和善待他人，服务社会、奉献社会。
【教学过程】激趣导入★观看视频《陈佳鹏逆转绝杀日本》，小组合作讨论：人类的智慧和潜能来源于什么?不断学习，长期坚持，不断激发潜能，不断弥补自己缺点，才能做更好的自己。
精心探讨生活观察：进入初中以后，小蓉总是会不自觉地拿自己和别人进行比较。
有时候，她为自己感到骄做，学习勤奋，做事认真，考虑周到，关心别人，在音乐方面有些天赋……但有时候，她又羡慕别人；別人能把平淡无奇的事情讲得津津有味；別人能轻松解决棘手的问题；别人谈论的很多话題她都没关注过，她甚至觉得自己与同学相比有些“孤陋寡闻”……有时候，她会学着别人的样子说话、做事，但这又让她觉得很累。
★小组合作讨论：你怎么看待小蓉的“累”？如果你是小蓉，你会怎么做？探究与分享：1.莫言，生于1955年2月，中国大陆作家，中国诺贝尔文学奖第一人。
2.成长经历一我生来相貌丑陋，村子里很多人当面嘲笑我，学校里有几个性格霸蛮的同学甚至为此打我。
我回家痛哭，母亲对我说：“儿子，你不丑。
你不缺鼻子不缺眼，四肢健全，丑在哪里？而且，只要你心存善良，多做好事，即便是丑，也能变美。
”精读细研：一、为什么做更好的自己世界上没有完全相同的两片树叶，也没有完全相同的两个人。
每个人在兴趣、气质、性格、能力等方面都有不同。
七年级道德与法治上册《做更好的自己》教案及教学导入技巧
七年级道德与法治上册《做更好的自己》教案及教学导入技巧第三课发现自己第2课时做更好的自己1 教学分析【教学目标】知识目标：知道积极接纳自我是理性和智慧的选择；学会欣赏自己；掌握做更好的自己的要求能力目标：通过教学活动，把知识学习、能力发展、情感培养结合起来，使学生在活动中认识到如何做更好的自己，同时也有利于提高学生合作学习和探究、交流的水平情感、态度与价值观目标：积极接纳自我，并学会欣赏自己，展示风采；认识到每个人之间潜能的异同，了解发掘自身潜能的方法，做更好的自己；培养学生良好的品格，发现自我、完善自我，确立积极向上的人生态度【重点难点】教学重点：做更好的自己教学难点：接纳与欣赏自己2教学过程一、导入新课众所周知，著名小品演员潘长江身高只有1.60米，但潘长江一点也不觉得憋屈：“咱本来就袖珍嘛，这有什么了不得的，记住了──浓缩的都是精华!”潘长江不断努力，给我们带来了很多令人捧腹大笑而又富有哲理的作品。
师：这段话给我们哪些启示？总结：认识自己，尊重自己，接纳和欣赏自己。
我们成不了别人，却可以努力做更好的自己。
二、新课讲授目标导学一：接纳与欣赏自己1.分享“我的生命线”（1）解读生命线的含义及其任务：下面的一条线，代表了一个人从出生到死亡的整个过程。
请你找到适当的位置，把它用*标出来，代表你今天的年龄。
你了解自己吗？请标注出以下各项。
（2）通过分享，我们发现了共性的问题，是什么？教师总结：世界上没有完全相同的两个人。
我们每个人性格、兴趣等方面都有自己的特点，每个人都是独一无二的个体，随着对自己认识的不断深入，我们的自我形象也会越发清晰。
2.自我反省（1）你了解自己有哪些优点和长处、有哪些缺点和不足？请完成下列句式（填写出5句）。
我喜欢我自己，是因为（）我不喜欢我自己，是因为（）（2）思考：你会抱着怎样的态度面对自己的缺点与不足？提示：每个人都是不完美的，成长路上我们要学会以积极的态度去面对缺点和不足。
3.2：做更好的自己 教案
对于学生来说，做更好的自己，就是扬长避短，改正缺点，学生容易走入误区，认为扬长避短只在乎自己的长处，对于缺点就逃避或者采取覆盖甚至隐藏，回避等等。承认缺点，但就是不改正，或者需要他人督促改正，没有正确的认识自己。种种原因阻碍，从而不能做更好的自己。
难点教学方法
多媒体视频教学
讲授
2.不抱怨自己对于学生来说，做更好的自己，就是扬长避短，改正缺点，学生容易走入误区，认为扬长避短只在乎自己的长处，对于缺点就逃避或者采取覆盖甚至隐藏，回避等等。
3.金无足赤人无完人，要正确的去面对自己的缺点。在这个世界上的人,或多或少都有一点点缺点，由此要有正确的心态面对。
4.承认缺点，但就是不改正，或者需要他人督促改正，没有正确的认识自己。种种原因阻碍，从而不能做更好的自己。
案例教学
教学环节
教学过程
2020导入
导入：观看崔万志的宣传片，思考他是如何取得成功的，在战胜自我方法给你何种启示？
知识讲解
（难点突破）
1.从崔万志的这个视频，我们了解到他是一个成功人士，或者他做到了更好的自己。那么，我们仔细看，发现他身体上其实有不完美的地方，娜他对待缺点的态度又是怎么样的呢 ？他的畅销书《不抱怨自己》赢得数亿人的赞赏，面对生活中的不完美，我们只能不抱怨。他坚强不屈，充分利用自己的优点，在各个方面都取得了成就，如把旗袍推向了世界，2018超级演说家冠军，CCTV十大创业模榜，全国诚信之星等等，他发发热让我们看见他 为社会做贡献，不因为他有缺点就自暴自弃。由此，我们要学习他的坚强不屈,惊人意志力，扬长避短，做更好的自己。
教师姓名
单位名称
填写时间
学科
道德与法治
年级/册
七年级上册
教材版本
2.2做更好的自己教案道德与法治七年级上册(1)
探究活动：各位同学请伸出你的右手，仔细观察，然后与同桌比比看，你们的手有什么相似之处，又有什么不同呢?
找一找，有没有完全相同的两只手?
观察上述两幅图片:你有什么启示?
学生：
教师：如同世界上没有完全相同的两片树叶一样，世界上也没有完全相同的两个人。
我们每个人在兴趣、性格、气质、能力等方面都有所不同。
每个人都是独一无二的。
探究一：梅须逊雪三分白，雪却输梅一段香。
思考：这两句诗告诉我们什么道理?
学生：
(5)做更好的自己，是在为他人、为社会服务中实现的,。
做更好的自己教案
《做更好的自己》教案教学目标知识目标：1．知道积极接纳自我是理性和智慧的选择。
2．学会欣赏自己。
3．掌握做更好的自己的要求。
4．正确认识每个人之间潜能的异同，懂得发掘潜能的方法。
能力目标：1．通过自主学习，培养学生学会从材料中搜集、提取有效信息和分析问题、解决问题的能力。
2．通过教学活动，把知识学习、能力发展、情感培养结合起来，使学生在活动中认识到如何做更好的自己，同时也有利于提高学生合作学习和探究、交流的水平。
情感、态度与价值观目标：1．积极接纳自我，并学会欣赏自己，展示风采。
2．认识到每个人之间潜能的异同，了解发掘自身潜能的方法，做更好的自己。
3．培养学生良好的品格，发现自我、完善自我，确立积极向上的人生态度。
重难点突破重、难点：做更好的自己。
突破方法：“做更好的自己”，既是本课的教学重点，又是本课的教学难点。
为有效突破这一知识点，教师可以先帮助学生分析：1．如何积极接纳自我；2．学会欣赏自我；3．如何做更好的自己；4．发掘自身潜能的方法……通过一步步地分析这些问题，并针对在不同板块中出现的问题，进行灵活的调整和处理；然后分别由教师引导学生回答，并进行归纳。
教学中注意充分利用学生已有的经验，加强学生之间的合作与交流。
探究新课堂一、直接导入，启动思维方法1：创设情境导入。
【设计意图】充分利用多媒体技术手段，发挥视、听觉获取知识的渠道作用，给学生创设一个生动形象的学习氛围，让学生带着问题进行学习，提高了听课效率。
过程：1．播放刘翔参加比赛获得110米栏世界冠军的激动场面的视频。
2．请同学们描述一下刘翔获得冠军时的心情及当时的比赛场景。
3．作为一名中国人，知道这个消息，会有怎样的想法？4．请学生代表发言并交流感受。
5．引出课题：做更好的自己。
方法2：活动导入。
【设计意图】通过“运用你的经验”（教材P31）板块，结合学生实际开展活动，导人本课，降低认知难度。
过程：多媒体呈现：“运用你的经验”（教材P31）。
《做更好的自己》教案
第一章：认识自己1.1 教学目标让学生理解自我认识的重要性学会通过自我观察、自我反思来认识自己培养学生的自信心1.2 教学内容引入话题：每个人都有自己独特的地方，我们如何认识自己？活动一：自我介绍，让学生分享自己的优点和特长活动二：自我观察，让学生通过写日记、绘画等方式观察自己的行为和情感活动三：自我反思，让学生思考自己的优点和不足，制定改进计划1.3 教学方法小组讨论：让学生在小组内分享自己的认识，互相倾听和理解角色扮演：让学生扮演不同的角色，从他人的视角看待自己第二章：设定目标2.1 教学目标让学生理解设定目标的重要性学会如何设定具体、可实现的目标培养学生的目标意识2.2 教学内容引入话题：我们为什么要设定目标？活动一：讨论目标的重要性，让学生分享自己的目标活动二：学习目标设定的技巧，让学生制定自己的目标计划活动三：分享目标计划，让学生互相鼓励和支持2.3 教学方法小组讨论：让学生在小组内分享自己的目标，互相倾听和反馈角色扮演：让学生扮演不同的角色，从他人的视角看待目标设定第三章：培养良好习惯3.1 教学目标让学生理解良好习惯的重要性学会如何培养良好习惯培养学生自我管理的能力3.2 教学内容引入话题：习惯对我们的影响是什么？活动一：讨论良好习惯的重要性，让学生分享自己的良好习惯活动二：学习良好习惯的培养方法，让学生制定自己的习惯计划活动三：分享习惯计划，让学生互相鼓励和支持3.3 教学方法小组讨论：让学生在小组内分享自己的习惯，互相倾听和反馈角色扮演：让学生扮演不同的角色，从他人的视角看待习惯培养第四章：面对挑战4.1 教学目标让学生理解面对挑战的重要性学会如何面对挑战和困难培养学生的抗压能力引入话题：为什么我们要面对挑战？活动一：讨论面对挑战的重要性，让学生分享自己的挑战经历活动二：学习面对挑战的技巧，让学生制定自己的挑战计划活动三：分享挑战计划，让学生互相鼓励和支持4.3 教学方法小组讨论：让学生在小组内分享自己的挑战，互相倾听和反馈角色扮演：让学生扮演不同的角色，从他人的视角看待面对挑战第五章：积极心态5.1 教学目标让学生理解积极心态的重要性学会如何保持积极心态培养学生的乐观主义5.2 教学内容引入话题：为什么积极心态对我们很重要？活动一：讨论积极心态的重要性，让学生分享自己的积极经验活动二：学习积极心态的培养方法，让学生制定自己的积极计划活动三：分享积极计划，让学生互相鼓励和支持5.3 教学方法小组讨论：让学生在小组内分享自己的心态，互相倾听和反馈角色扮演：让学生扮演不同的角色，从他人的视角看待积极心态第六章：提升自我能力让学生理解提升自我能力的重要性学会如何通过学习和实践提升自我能力培养学生的自我成长意识6.2 教学内容引入话题：我们如何通过学习和实践提升自己？活动一：讨论提升自我能力的重要性，让学生分享自己的学习经验活动二：学习提升自我能力的技巧，让学生制定自己的学习计划活动三：分享学习计划，让学生互相鼓励和支持6.3 教学方法小组讨论：让学生在小组内分享自己的学习方法，互相倾听和反馈角色扮演：让学生扮演不同的角色，从他人的视角看待能力提升第七章：建立良好人际关系7.1 教学目标让学生理解建立良好人际关系的重要性学会如何与他人沟通和合作培养学生的社交技巧7.2 教学内容活动一：讨论良好人际关系的重要性，让学生分享自己的沟通经验活动二：学习建立良好人际关系的技巧，让学生进行角色扮演练习活动三：分享人际关系建立的经验，让学生互相鼓励和支持7.3 教学方法小组讨论：让学生在小组内分享自己的沟通技巧，互相倾听和反馈角色扮演：让学生扮演不同的角色，从他人的视角看待人际关系建立第八章：培养自我责任感8.1 教学目标让学生理解自我责任感的重要性学会如何承担责任和解决问题培养学生的自律能力8.2 教学内容引入话题：为什么我们要培养自我责任感？活动一：讨论自我责任感的重要性，让学生分享自己的责任经验活动二：学习培养自我责任感的技巧，让学生制定自己的责任计划活动三：分享责任计划，让学生互相鼓励和支持8.3 教学方法小组讨论：让学生在小组内分享自己的责任履行情况，互相倾听和反馈角色扮演：让学生扮演不同的角色，从他人的视角看待自我责任感培养第九章：保持身心健康9.1 教学目标让学生理解保持身心健康的重要性学会如何通过运动和健康饮食保持健康培养学生的健康意识9.2 教学内容引入话题：我们如何保持身心健康？活动一：讨论保持身心健康的重要性，让学生分享自己的健康经验活动二：学习保持身心的技巧，让学生进行运动和健康饮食的实践活动活动三：分享身心健康保持的经验，让学生互相鼓励和支持9.3 教学方法小组讨论：让学生在小组内分享自己的健康习惯，互相倾听和反馈角色扮演：让学生扮演不同的角色，从他人的视角看待身心健康保持第十章：规划未来10.1 教学目标让学生理解规划未来的重要性学会如何制定和实施个人发展计划培养学生的未来规划能力10.2 教学内容引入话题：我们为什么要规划未来？活动一：讨论规划未来的重要性，让学生分享自己的未来规划经验活动二：学习规划未来的技巧，让学生制定自己的未来计划活动三：分享未来计划，让学生互相鼓励和支持10.3 教学方法小组讨论：让学生在小组内分享自己的未来规划，互相倾听和反馈角色扮演：让学生扮演不同的角色，从他人的视角看待未来规划重点解析重点在于让学生通过自我观察、自我反思来认识自己，设定具体、可实现的目标，并通过制定计划和实践活动来培养良好习惯、提升自我能力、建立良好人际关系、培养自我责任感、保持身心健康以及规划未来。
做更好的自己教案
做更好的自己教案做更好的自己教案（通用9篇）作为一名无私奉献的老师，时常需要用到教案，教案是教学活动的依据，有着重要的地位。
怎样写教案才更能起到其作用呢？以下是店铺帮大家整理的做更好的自己教案，欢迎大家分享。
做更好的自己教案篇1一、教学目标1、以积极的态度去接纳自己、欣赏自己，主动改正缺点、激发潜能，在日常生活中主动去做更好的自己。
2、学会接纳与欣赏自己，提高自我反省和分析与归纳概括的能力。
3、了解接纳、欣赏自己的具体要求；明确做更好的自己的途径；正确认识每个人之间潜能的异同，掌握改正缺点、发掘潜能的方法。
二、教学重点难点1、教学重点：如何做更好的自己2、教学难点：如何理解接纳和欣赏自己三、设计理念本课设计以晓蓉的成长故事为线索，分别设计了“我想成为别人”、“我应接纳、欣赏自己”、“我要飞的更高”三个板块，创设了《疲惫的晓蓉》、《郁闷的晓蓉》、《神气的晓蓉》、《醒悟的晓蓉》、《凯旋的晓蓉》五个情景故事，让学生在情景中感受、思考，通过体验、探究、分享等活动，让学生真实面对自己，完整接纳自己，既要接纳自己的好，也要接纳自己的不好，既要接纳自己的完美，也要接纳自己的不完美，从而在接纳自己的过程中，学会欣赏自己，在生活中努力做最好的自己。
教学过程如下：四、教学过程【导入新课】展示图片：潘长江、葛优师：从两位诙谐、幽默话语中，大家明白了一个什么做人的道理？【新课讲授】师：认识自己、尊重自己，接纳与欣赏自己，我们成不了别人，却可以做更好的自己。
展示课件：做更好的自己师：今天老师要给大家介绍一位新朋友晓蓉，自己明明很优秀，却苦恼不已。
她老想成为别人，到底是为什么呢？展示课件：板块一：我想成为别人情景一、疲惫的晓蓉师：同学们，晓蓉为什么累？她怎样才能不累？生：引导学生讲独特，接纳自己，欣赏自己师：同学们说的真好，我们不要只是一味地羡慕别人，我们要学会接纳欣赏自己。
我们就是应该牢牢记住：我就是我，地球上没有和我一样的人，我是一种独特的存在。
做更好的自己教案-部编版七年级道德与法治上册
3.2《做更好的自己》教学设计【教学目标】情感、态度和价值观：以积极的态度去接纳自己、欣赏自己，主动改正缺点、激发潜能，在日常生活中主动去做更好的自己。
能力目标：能够积极接纳与欣赏自己，形成客观、完整的自我概念，提高自我反省和分析与归纳概括、辩证思维的能力。
掌握改正缺点，激发潜能的方法。
知识目标：明确一个人要接纳、欣赏自己的具体要求；明确做更好的自己可以落实的行动。
【重点难点】重点：明确一个人要接纳、欣赏自己的具体要求。
难点：明确做更好的自己可以落实的行动。
【教学过程】导入：人物猜猜猜提示：1.职业运动员2.北京体育大学博士生3.冬奥会四朝元老4.乘风破浪的姐姐5.北京冬奥会自由式滑雪女子空中技巧金牌得主6.获奖瞬间她连问了四句“我是第一吗？”思考：这是哪位人物？你对她有哪些了解？师:接纳和欣赏自己是我们寻找自己、发现自己的重要环节。
如何做更好的自己呢？今天让我们跟随徐梦桃的经历一起走进《做更好的自己》，成为那个更优秀的自己吧！自主学习：1怎样学会接纳自己？2.怎样学会欣赏自己？3.怎样做更好的自己？4.如何发掘自己的潜能？合作学习：一、接纳与欣赏自己活动一：欣赏视频，感受徐梦桃的追梦之路1.回顾徐梦桃的追梦之路最大的挫折一一平昌冬奥会2.聚焦28岁的徐梦桃(1)阅读材料：身体：膝盖做一次手术就可以宣告退役了，徐梦桃已经做了四次。
双腿的半月板切除将近百分之七十，膝盖韧带断裂，颈椎盘突出。
心理：赛后，徐梦桃在很长时间里，对自己的实力产生了怀疑，想要退役。
（2）思考：①你是否也有过和徐梦桃一样怀疑自己、否定自己的时刻，说出你的故事。
②假如你是当年28岁的徐梦桃，你会如何面对？（3）分享：徐梦桃接受采访时说:“这对我来说就是接纳不完美。
全力以赴了就不会有遗憾J①你在怀疑或者否定自己的时刻，是否像徐梦桃一样最终选择接纳自己？请你用下列句式，说说你的故事。
我接纳了自己的，因为O②但生命中总有自己的一些不完美，我们难以释怀。
道德与法治《做更好的自己》教案
《道德与法治教案》
再比如小红，她的字写得不太好看。
于是，她每天认真练字，一笔一划地写，现在她的字可漂亮啦！
那小朋友们想想，自己有哪些地方可以做得更好呢？是像小明一样勇敢表达，还是像小红一样把字写好？
《道德与法治教案》
还有小兔子，跑步总是跑不快。
可它不灰心，每天早早起来锻炼，现在跑得可快了呢。
《道德与法治教案》
就说咱们班的小强吧，以前他可不爱干净，衣服总是脏兮兮的。
后来老师告诉他要讲卫生，他就每天把自己收拾得干干净净，同学们都喜欢和他一起玩啦！
还有小美的故事呢。
小美画画不太好，但是她特别喜欢画画。
每天放学回家她都会画一幅画，现在她画的画可好看啦，还在学校的比赛中得奖了呢！
《道德与法治教案》
你们知道吗？小蜗牛爬得很慢很慢，可是它从来没有停下脚步，一直坚持向前爬。
它也到达了自己想去的地方。
咱们班的小刚，以前写作业总是拖拖拉拉。
但是后来，他给自己定了个小计划，每天按时完成作业，现在他的学习进步可大啦！
《道德与法治教案》
比如说，小鸭子一开始不会游泳，总是害怕下水。
但是它勇敢地尝试，一次又一次，慢慢地就学会游泳啦。
还有咱们班的小辉，以前他总是和小朋友们吵架。
后来老师告诉他要友好相处，他就努力改正，现在有好多好朋友呢！。
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（2）接纳自己不满意的部分有时候很难。
3、我们要学会欣赏自己。
（1）欣赏自己的独特；（2）欣赏自己不是骄傲自大，也不是目中无人。
（二）我要飞得更高——做更好的自己
1、做更好的自己，就要扬长避短。
2、做更好的自己，需要主动改正缺点。
探究：你有哪些改正问题的方法？
3、做更好的自己需要不断激发自己的潜能。
二、讲解新课
（一）接纳与欣赏自己
1、每个人都有自己的特点
世界上没有完全相同的两个人。
2、我们要学会接纳自己
（1）接纳自己，需要接纳自己的全部。
33页活动：探究与分享
每个人都是不完美的，有些方面的不完美，你可能会接受；有些方面的不完美，你可能想回避、掩饰。接纳自己的全部是不是很难做到？你有没有什么好的办法和同学分享？
发现探究合作交流
教具
ppt
民族团结教育内容
新疆共有47个民族成份，其中世居民族有13个，有维吾尔族、汉族、哈萨克族、回族、柯尔克孜族、蒙古族、塔吉克族、锡伯族、满族、乌孜别克族、俄罗斯族、达斡尔族、塔塔尔族。
一、课前提问
课本第31页，运用你的经验：
你怎么看待小蓉的累？你是否有过类似的经历》如果有，他们给你带来了怎样的影响？你是如何处理的？
2.欣赏自己的__________，欣赏自己的_________，欣赏自己的________，欣赏自己的_______________。欣赏自己，不是_______________，也不是______________。欣赏自己的人，既能展现_______________，也能看到______________；既能为自己__________，也能为他人______________。
教学反思与后记：
十八、备课组/学科组长签字（盖章）
十九、教务处/教研室签字（盖章）
2020-2021学年 春季 部编版（统编）
七年级上册《道德与法治》
相关链接：人的潜能是多方面的。
4、做更好的自己，是在和他人共同生活的过程中不断成长的，更是在为他人、为社会带来福祉的过程中实现的。
板书设计:
3.2做更好的自己
1、接纳与欣赏自己
2、我要飞得更高
布置作业:
1.接纳自己，需要接纳______________，既接纳_____________，也接纳________________；既接纳_____________，也接纳___________、_____；既接纳________________，也接纳_____________________，接纳自己，需要________________，更需要________和_________。
课题第一Βιβλιοθήκη 元 第三课 发现自己——做更好的自己
授课时间
课时
1课时
课型
新课
实际授课时间
教学目标
知识与技能
学会接纳自己，欣赏自己。
过程与方法
改正自己的缺点，杨长避短，做更好的自己。
情感态度价值观
学会激发自己的潜能。
教学重点
学会接纳自己，欣赏自己。
教学难点
学会激发自己的潜能。
教学方法
课堂导入激发互动
学习方法
3.做更好的自己，就要_______________。要善于利用自己的_________和_________，最大限度的展现__________________。做更好的自己，需要__________________。____________________就是完善自我发展的过程。做更好的自己，需要___________________________。做更好的自己，是在_________________________________不断成长的，更是在为________、为__________带来福祉的过程中实现的。