6岁宝宝早餐食谱有哪些做法
儿童早餐食谱及做法
儿童早餐食谱及做法2022关于儿童早餐食谱大全及做法儿童早餐食谱大全及做法星期一：牛奶、馒头、豆乳、蒸鸡蛋、拌莴笋条星期二：豆浆、烧饼、煮花生米、酱牛肉、米粥星期三：牛奶、面包、炒豆腐丝、胡萝卜丝、煮鸡蛋健康养生星期四：豆浆、卷子、拌海带白菜丝、咸鸭蛋、米粥星期五：牛奶、小笼包、拌黄瓜、豆乳星期六：豆浆、蛋糕、拌豆芽粉丝星期日：牛奶、鸡蛋煎饼、凉拌海白菜、大米粥儿童早餐食谱1：虾仁蛋饺、菠菜豆腐汤原料：虾仁20g，鸡蛋1个，菠菜25g，豆腐50g，猪瘦肉馅5g，蒜苗、淀粉、姜、葱适量制作方法(虾仁蛋饺)：健康之路前夜将虾仁焯熟，控干后剁碎，加猪瘦肉馅、适量蒜苗、葱姜末、精盐等搅拌均匀，煨好。
清晨，1个鸡蛋打入适量干淀粉中，加清水调成糊状。
3平底锅中加植物油，将鸡蛋糊一大匙倒入锅中，文火摊成小蛋饼。
4前夜煨好的虾仁馅加少量植物油，分别包入摊好的蛋饼中，入蒸锅蒸8分钟即可。
制作方法(菠菜豆腐汤)：豆腐洗净切丁，放入沸水中。
1分钟后，洗净的菠菜也投入锅中，同时关火，点少量精盐、芝麻油即可。
注：豆腐在我国已经有两千多年的.历史了，每100克豆腐中含蛋白质15.1克、钙286毫克、磷156毫克、铁7.2毫克、维生素B1、维生素B2等人体必需的营养元素。
而且宝宝容易消化，是宝宝佐餐的佳选。
儿童早餐食谱2：鲜奶软饼、滑溜肝丝、蔬菜汁原料：鲜牛奶50g，面粉200g，生鸡蛋1个，生猪肝100g，笋丝30g，淀粉若干制作方法(鲜奶蛋饼)：将鸡蛋磕入淀粉中，和匀，再慢慢注入鲜牛奶调成稀糊状。
预热的平底锅中加适量植物油，将一大汤匙倒入其中，摊成蛋饼。
制作方法(滑溜肝丝)：生猪肝切丝，在开水中焯一下。
葱花、姜丝在油锅中爆炒出香味，水淀粉中加精盐调匀，放入笋丝翻炒，再将控干水的肝丝放入，出锅前加少量蒜片即可。
儿童早餐食谱3：鸡肉青菜粥、煮鹌鹑蛋原料：鸡胸脯碎肉50g，粳米15g，绿叶青菜15g，鹌鹑蛋2个制作方法(鸡肉青菜粥)：粳米煮粥备用。
6岁小孩早餐食谱简单又营养
6岁小孩早餐食谱简单又营养6岁的小孩正在成长过程中，作为父母，要认真学习食谱上的做法，每天给孩子做简单又营养的早餐。
以下是店铺整理的6岁小孩早餐食谱，欢迎阅读。
6岁小孩早餐食谱一：奶香吐司材料：高筋面粉235g、低筋面粉70g、糖20g、盐5g、牛奶260g、酵母3g、黄油25g做法：1、将除黄油和酵母以外的全部材料放入面包桶中，用筷子搅匀，盖上保鲜膜，静置30分钟左右。
2、往静置好的面团中加入酵母，启动面包机的和面程序，开始揉面，等面团揉至光滑后，加入室温软化的黄油，继续揉面，待揉至有薄膜状态时关掉电源，进行常温发酵。
3、面团发酵结束，取出面团进行排气。
4、将面团平均分成4等份，盖上保鲜膜略松驰10分钟左右后;排气整形。
5、烤箱180度预热，上下火，中下层烤30分钟左右出炉。
6岁小孩早餐食谱二：菲律宾面包原料：高筋面粉100克，低筋面粉25克，盐2克，干酵母3克，糖15克，水85克，黄油10克辅料：面包糠适量做法：1) 把原料中除黄油以外所有材料一同倒入搅拌桶，厨师机用2速将所有材料混合成一个基本面团，然后换到4速，搅拌到面团有弹性，能拉出较厚的膜儿。
2) 加入室温提前软化好的黄油，用2速慢慢把黄油揉进面团;当黄油消失后，换成4速，直到完全扩展状态。
3) 把面团滚圆放在大碗中，进行第一次发酵。
当面团膨胀到原来体积的2-2.5倍大时，用手指蘸一些干面粉，在面团上戳一个洞，这个洞没有回缩或微微回缩，不塌陷，就是醒发好了。
4) 面团移到案板上，轻拍排气，平均分成四份，分别揉圆后静置15-20分钟。
5) 把松弛好的面团一端搓尖，擀开成三角形，翻面后卷起成略长的橄榄形。
表面粘上面包糠，封口线向下均匀摆好，进行最后发酵。
6) 烤箱预热200度，放中下层，烤10分钟即可。
6岁小孩早餐食谱三：虾排三明治食材：鲜虾全麦面包、西红柿、鸡蛋、奶酪片、生菜叶、沙拉酱、盐、料酒、胡椒粉做法：1、鲜虾只取虾仁，清洗干净后剁成茸，或者用搅拌机打成茸也可以;然后放入容器，加入少许盐，料酒，胡椒粉，腌渍一小会，盐一定要少放哦~2、鸡蛋加入少许清水打散，然后倒入煎锅摊成蛋饼，为了增加蛋饼的厚度，可以将蛋饼对折。
6岁儿童的一日食谱定制
6岁儿童的一日食谱定制六岁宝宝一日三餐健康食谱怎么吃呢?6岁宝宝食谱的制定在这个阶段对孩子长身高非常的有帮助，不同时间段吃的东西自然也就需求不同。
以下是店铺为你推荐6岁儿童的一日食谱定制的内容，希望大家喜欢。
6岁儿童的一日定制食谱一早餐：小米粥：小米25克;糖包：面粉50克，红糖10克;卤鸡蛋：鸡蛋50克。
午餐：米饭：大米75克;黄瓜炒猪肝：猪肝25克，黄瓜100克;小白菜汤：小白菜50克。
午点：水果50克。
晚餐：酥烧饼：面粉50克;炸茄盒：肉末20克，茄子100克;二米饭：大米、小米各25克。
6岁儿童的一日定制食谱二早餐：玉米面粥：玉米面25克;馒头：面粉50克;卤猪肝：猪肝25克。
午餐：米饭：大米75克;番茄炒鸡蛋：西红柿150克，鸡蛋25克;鸡蛋黄瓜汤：黄瓜50克，鸡蛋25克。
午点：水果50克。
晚餐：包子：面粉75克，韭菜50克，猪肉25克，鸡蛋10克;虾皮丝瓜豆腐汤：虾皮5克，丝瓜50克，豆腐50克。
6岁儿童的一日定制食谱三早餐：肉末菜粥;大米25克，肉末5克，绿叶菜100克;馒头：面粉50克;酱牛肉：牛肉25克。
午餐：米饭：大米75克;海带烧肉：猪肉25克，海带100克;豆腐蛋花汤：豆腐20克，鸡蛋25克。
午点：水果50克。
晚餐：麻酱花卷：面粉50克，芝麻酱15克;肉丝炒扁豆：猪肉10克，扁豆150克;绿豆粥：大米15克，绿豆10克。
6岁儿童的一日定制食谱四早餐：肉末面片汤：面粉60克，肉末15克;蒸蛋糕：鸡蛋50克;卤花生米：花生米20克;拌青菜：新鲜蔬菜30克。
午餐：米饭：大米75克;熘鱼丸子：净鱼肉50克;炒豆角：豆角150克;豆腐蛋花汤：豆腐20克，鸡蛋25克。
午点：水果50克。
晚餐：炸酱面：面粉85克，猪肉25克;黄瓜丝：黄瓜75克。
6岁儿童的一日定制食谱五早餐：豆浆：豆粉25克;炸油条：面粉50克;拌黄瓜：黄瓜125克。
午餐：水饺：面粉100克，猪瘦肉40克，芹菜100克，虾皮10克。
儿童早餐养生食谱大全
儿童早餐养生食谱大全1. 燕麦果仁酸奶杯将适量燕麦片和坚果混合后，加入一杯低脂酸奶，搅拌均匀，放置冰箱中浸泡一夜，早上可以加入鲜果享用。
2. 鸡蛋三明治在全麦面包上铺上薄薄的蛋酱，加入煮熟的鸡蛋片和新鲜蔬菜，再盖上另一片全麦面包，即可做成美味的鸡蛋三明治。
3. 蔬菜玉米粥将少量米饭煮至快要熟烂时，加入切碎的新鲜蔬菜和玉米粒，再加入适量清水，继续煮至米饭熟烂，调入少许盐和胡椒粉，即可享用营养丰富的蔬菜玉米粥。
4. 菠萝火腿卷将火腿切成薄片，菠萝切成小块，然后将火腿片卷起，夹上菠萝块，固定好，可作为早餐的小点心。
5. 紫薯花卷将熟紫薯捣碎，加入适量面粉和酵母，揉搓均匀发酵，发酵好后将面团擀平后卷起，切成小段，蒸熟即可享用软糯的紫薯花卷。
6. 花样果仁麦片将燕麦片、核桃和杏仁碎混合，加入适量的蜂蜜和橄榄油拌匀，铺在烤盘上，放入烤箱中烘烤至金黄酥脆，早上可以用牛奶或酸奶搭配享用。
7. 茶叶蛋将鸡蛋煮熟后，剥壳备用。
在锅中加入适量水，放入茶叶、五香料、酱油、盐和冰糖，煮开后放入剥好的鸡蛋，煮约15-20分钟，即可变出美味的茶叶蛋。
8. 杂粮豆浆将红豆、红小豆、绿豆、黄豆等杂粮混合后，泡发至膨胀，用搅拌机将豆浆磨浆，过滤掉渣滓，煮开后加入适量冰糖调味，可以当做早上的养生饮品。
9. 素菜饺子将白菜、胡萝卜、豆腐等蔬菜切碎，加入葱姜蒜末、酱油、盐等调料搅拌均匀，包入面皮中，蒸熟后可一方面提供丰富的蛋白质，另一方面也补充了蔬菜的营养。
10. 香蕉牛奶卷将香蕉捣碎，加入牛奶、低筋面粉、鸡蛋和蜂蜜，搅拌均匀成面糊，倒入预热好的平底锅中煎熟后，即可卷起来做成香蕉牛奶卷，营养丰富又美味可口。
宝宝养生食谱大全6岁
宝宝养生食谱大全6岁
以下是宝宝养生食谱大全，适用于6岁的宝宝：
1. 早餐：
- 燕麦粥：将适量的燕麦片和水煮沸，煮熟后加入少许蜂蜜和水果块。
- 蛋饼：将鸡蛋打散，加入少许牛奶，煎至金黄色。
搭配全麦面包和水果。
2. 午餐：
- 蔬菜意面：将彩色蔬菜切碎，搭配煮熟的意面，加入橄榄油和奶酪丝。
- 香煎鸡胸肉：将鸡胸肉切块，用少许橄榄油煎至熟透，搭配蒸熟的蔬菜。
3. 下午茶：
- 黄豆花生糊：将黄豆和花生煮烂，加入适量的红糖和水搅拌均匀，制作成糊状。
- 水果沙拉：将新鲜水果切块，拌入低脂酸奶或天然果汁，做成水果沙拉。
4. 晚餐：
- 红烧鱼块：将新鲜鱼块用少许酱油、生姜和蒜蓉腌制，煮熟后加入红烧汁。
- 牛肉炒饭：将煮熟的米饭和切碎的牛肉炒在一起，加入蔬菜和少许酱油。
5. 宵夜：
- 蔬菜蛋饼：将蔬菜切碎，与鸡蛋和面粉混合制成蛋饼，煎至金黄色。
- 全麦面包夹蔬菜肉酱：将全麦面包片夹入蔬菜和肉酱，搭配水果片。
这些食谱提供了丰富的营养，包括蛋白质、碳水化合物、维生素和矿物质，对宝宝的成长和发育有很好的帮助。
同时，确保食材的新鲜和卫生，注重食物的口感和颜色，有助于增加宝宝的食欲。
请确保宝宝的饮食均衡，并根据宝宝的口味和健康状况调整食谱。
二十二款适合儿童的营养早餐
二十二款适合儿童的营养早餐二十二款适合儿童的营养早餐早餐又叫早点、过早、早饭，是指在早上享用的餐。
一般集中在早上六点至八点。
下面为大家带来二十二款适合儿童的营养早餐，快来看看吧。
1、海绵蛋糕+青椒炒蛋+牛奶麦片。
2、西芹炒百合+花卷+红薯小米粥+橙。
3、面包+木耳炒鸡蛋+赤豆粥+煮马蹄。
4、肉末茄子青菜面+干果+牛奶。
5、猪肉白菜豆腐粉条包+玉米小米粥+胡萝卜西芹炒马蹄+白煮蛋。
6、糖三角+八宝粥+小蘑菇炒蛋+橙。
7、肉松面包+山药黑豆核桃杏仁芝麻糊+青椒炒蛋。
8、窝窝头+青豆玉米炒马蹄+银耳炖雪梨+白煮蛋。
9、草莓酱夹心土司+虾皮炖蛋+草莓牛奶麦片。
10、菠菜三明治+紫薯奶昔。
11、紫薯松糕+水果羹+白煮蛋。
12、酥粒辫子面包+紫甘蓝拌菠菜+核桃芝麻牛奶麦片。
13、水果三明治+青瓜炒蛋+牛奶炒米。
14、豇豆包+青瓜焖茭白+红薯+糖水荷包蛋。
15、芋头饼+水果小圆子。
16、玉米青豆粥+胡萝卜莴笋炒笋+白煮蛋+草莓。
17、奶酪面包卷+虾皮炒蛋+香蕉牛奶麦片。
18、果酱面包+玉米+白煮蛋+黑芝麻糊+草莓。
19、青瓜蛋饼+小米红枣红薯粥+提子。
20、甜甜圈+八宝粥+崇明糕+白煮蛋。
21、青菜火腿蛋饼+饼干酸奶+苹果。
22、菜肉馄饨+蛋煎面包+橙子。
拓展阅读：春季宝宝喝什么汤暖胃春季是万物生长的季节，也是宝宝长身体的大好时机，因此家长一定要注重宝宝每日营养摄入的均衡和丰富，科学地给宝宝调理饮食，让宝宝更好地成长。
那么，宝宝春季保健汤品食谱有哪些呢?芡实鲫鱼汤材料：鲫鱼一条(约150克)，芡实15克，淮山15克。
做法：1、将鲫鱼剖开，去鳞、鳃及内脏，用少许食油在铁锅内煎至淡黄色，盛出待用。
2、将煎好的鲫鱼与芡实、淮山同放入砂锅内，加入适量的清水，大火煲1小时，以食盐调味，即可食用。
营养功效：此汤具有补气、健脾、固肾的功效，尤为适合脾胃虚弱、食欲不振、大便不调的小儿食用，能增强他们的脾胃功能。
莲子百合汤材料：莲子15克，干百合15克，鸡蛋1个，白糖适量。
6岁孩子早餐食谱吃什么好
6岁孩⼦早餐⾷谱吃什么好
与婴⼉相⽐,6岁孩⼦可以吃的⾷物丰富多样,那6岁⼉童早餐吃什么既美味营养⼜易消化、易吸收呢?下⾯⼩编为你准备了6岁孩⼦早餐⾷谱，希望对你有帮助！
6岁孩⼦早餐⾷谱⼀
⽪蛋粥，果酱包，雪菜⾁末。
⽪蛋粥：
粳⽶.糯⽶.⽪蛋.芹菜.⽕腿。
果酱包：⾯粉.果酱.核桃.⽜奶。
雪菜⾁末：雪菜.⾁末.⼟⾖.胡萝⼘。
6岁孩⼦早餐⾷谱⼆
⾁末菜粥，⾖沙包，芹菜⾖腐⼲
⾁末菜粥：粳⽶.糯⽶.⾁末.菠菜.胡萝⼘。
⾖沙包：⾯粉.⾚⾖沙.果脯.猪油。
芹菜⾖腐⼲：芹菜.⾖腐⼲丝.茭⽩丝.⾹菇。
6岁孩⼦早餐⾷谱三
⿊枣粥，鲜⾁⼩笼⼉童营养⾷谱，苣笋⾖⼲。
⿊枣粥：粳⽶.糯⽶.马芽枣.核桃。
鲜⾁⼩笼：⾯粉.⾁末.冬笋.⾹菇。
苣笋⾖⼲：苣笋.⾖腐⼲.胡萝⼘.⾹菇。
6岁孩⼦早餐⾷谱四
⽪蛋粥，果酱包，雪菜⾁末。
⽪蛋粥：
粳⽶.糯⽶.⽪蛋.芹菜.⽕腿。
果酱包：⾯粉.果酱.核桃.⽜奶。
雪菜⾁末：雪菜.⾁末.⼟⾖.胡萝⼘。
6岁孩⼦早餐⾷谱五
菜⾁馄饨，⽩果糕.鹌鹑蛋。
菜⾁馄饨：⾯粉.⾁末.腌⼩⽩菜.⾹菇.姜。
⽩果糕：糯⽶.粳⽶.⽩果.核桃.葡萄⼲。
鹌鹑蛋：鹌鹑蛋.绿⾖芽.青椒丝。
6岁孩⼦早餐⾷谱六
⽜奶果羹，鲜⾁青团夏季营养⾷谱，⽜⾁⼟⾖丁。
⽜奶果羹：⽜奶.苹果.桔⼦.葡萄⼲。
鲜⾁青团：糯⽶.青菜汁.⾁末.⾹菇.冬笋.⽕腿末。
⽜⾁⼟⾖丁：⽜⾁.⼟⾖.胡萝⼘.圆椒。
健脾养胃的儿童早餐食谱
健脾养胃的儿童早餐食谱为宝宝准备早餐，既要考虑营养均衡，又要兼顾口感和制作的简便性。
下面介绍的这些早餐食谱，不仅简单易做，而且营养丰富，有助于健脾养胃，为宝宝提供一天的活力。
一、虾滑汤食材：虾仁、淀粉、蛋清、胡椒粉、紫菜、鸡蛋、调味品做法：虾仁剁成虾泥，加入淀粉、蛋清、胡椒粉，朝一个方向搅拌均匀。
水开后，用小勺将虾泥一勺一勺地放入锅中，形成虾滑。
放入紫菜，再将鸡蛋打散倒入锅中形成蛋丝。
加入适量的调味品，煮沸后即可享用鲜美的虾滑汤。
二、鸡蛋土豆饼食材：土豆、鸡蛋、盐、胡椒粉、番茄酱、黑芝麻做法：土豆擦成丝，洗去淀粉，水开后下锅焯水三分钟。
加入少许盐和胡椒粉拌匀，再加入两个蛋清搅拌均匀。
平底锅刷油，将土豆丝整理成蜂巢状，中间放上蛋黄。
小火慢煎至两面金黄，刷上番茄酱，撒上黑芝麻即可。
三、菠菜鸡蛋卷食材：菠菜、鸡蛋、盐做法：菠菜切段，焯水煮熟后挤干水分备用。
碗中打入鸡蛋搅散，放入菠菜和少许盐搅拌均匀。
锅热刷油，倒入菠菜鸡蛋液，小火煎至表面快凝固时轻轻卷起来。
四面微微煎一下后盛出，切成小段即可。
可蘸点番茄酱食用，口感更佳。
四、菠菜饼食材：菠菜、鸡蛋、面粉、芝麻做法：菠菜洗净焯水后打成汁，过滤后加入鸡蛋、面粉搅成糊状。
加入适量芝麻拌匀备用。
平底锅刷油，倒入菠菜面糊摊平成一个圆形。
等到饼的底部煎至金黄时翻面继续煎另一面直至熟透即可出锅。
五、饭团食材：午餐肉、玉米粒、米饭、海苔碎、黄瓜、沙拉酱做法：午餐肉煎至金黄后切丁备用。
玉米粒焯水煮熟备用。
米饭加入适量海苔碎、玉米粒、黄瓜丁以及沙拉酱拌匀后揉成团状即可食用。
六、土豆饼食材：土豆、盐、淀粉、牛奶做法：土豆切块蒸熟后取出捣成泥状，加入少许盐、淀粉以及适量牛奶抓拌均匀后揉成面团至不粘手为止。
取适量面团做成圆饼状备用。
平底锅刷油后放入土豆饼小火煎至两面金黄色即可出锅享用美味的土豆饼了！七、胡萝卜鸡蛋羹由于原文中的胡萝卜鸡蛋羹做法描述较为混乱且不完整，这里给出一个常见的胡萝卜鸡蛋羹做法以供参考：食材：胡萝卜、鸡蛋、盐、生抽、香油或者核桃油做法：胡萝卜洗净去皮切小块放入辅食机中加适量清水打成汁。
3到6岁儿童早餐食谱制作方法
3到6岁儿童早餐食谱制作方法3到6岁的儿童吃的早餐要营养，学习简单的制作方法，就能经常在家给儿童做丰富的早餐了。
以下是店铺整理的3到6岁儿童早餐食谱，欢迎阅读。
3到6岁儿童早餐食谱一：营养三明治材料：白吐司2片、黄瓜半根、番茄1个、鸡蛋1个、亨氏番茄酱5克、植物油少许。
做法：1.平底锅放少许植物油，鸡蛋在平底锅中煎熟。
2.黄瓜、番茄和吐司切片备用。
3.拿一片吐司上放黄瓜片。
4.再放上番茄片。
5.加上鸡蛋。
6.撒上适量亨氏番茄酱。
7.再加上黄瓜片。
8.最后盖上第二片吐司。
9.切掉吐司四个角，再对切就完工。
3到6岁儿童早餐食谱二：红豆馅石榴包食材：300g面粉、3g酵母、5g白糖、150ml牛奶、适量红豆馅。
做法：1)牛奶放入微波炉加热30秒，然后放入酵母、白糖，搅拌均匀，再放入面粉和成面团;2)当面团体积增大两倍时，面就发好了;3)将面团放在面板上先反复揉搓，再将面团搓成长条;切成大小均匀的小剂子;4)将小剂子搓成圆形;将小剂子擀成圆片;将红豆馅放入圆片里;将圆片四周捏成褶;5)将圆片四周捏在一起做成生坯;在生坯上点缀枸杞，醒20分钟，蒸15分钟即可。
3到6岁儿童早餐食谱三：南瓜豆沙包食材：200g南瓜、适量糯米粉、适量白糖、适量炼乳、适量豆沙、适量可可粉。
做法：1)南瓜洗净，切块;南瓜泥取出，去皮。
加入白糖，慢慢加入糯米粉，揉成耳垂一样软的面团;2)喜欢奶香的，可以加入少许炼乳;揉成光滑的面团，盖上保鲜膜;3)取10克左右糯米粉，加入一克左右可可粉，和成棕色面团;大约5-10克即可，剩下的，可以蒸来吃了;4)将南瓜面团取出一块，搓成长条;揪小面剂;按扁成饼;放入豆沙馅;将其包裹收口;再次用掌心搓圆;5)用刀背在圆球上按压上一条沟。
依次，在上面均分按压四条;小南瓜就做好了，简单吧!6)为了南瓜更像，更生动，再用可可面团，搓成小三角形;7)放在南瓜上，做南瓜蒂;圆盘刷油，防粘。
将小南瓜放在盘子上。
蒸锅烧开水，将盘子放入;8)大火蒸5分钟(我做的比较小，大了，你就稍延长点时间)。
6到10岁儿童营养菜谱
6到10岁儿童营养菜谱引言在孩子的成长阶段，饮食对于他们的身体发育和健康至关重要。
提供均衡的营养对于儿童的脑力发展、免疫系统和身体健康都有着重要的作用。
为了帮助家长们更好地了解如何为6到10岁的儿童提供营养均衡的饮食，本文将介绍一些适合这个年龄段的菜谱。
这些菜谱既美味又营养丰富，能够满足儿童健康成长的需求。
早餐早餐是一天中最重要的一餐，为孩子提供了一天所需的能量和营养。
以下是一些适合6到10岁儿童的营养早餐菜谱：1. 鸡蛋三明治•材料：–全麦面包片 2片–鸡蛋 2个–蔬菜切片（例如西红柿、黄瓜等）•做法：1.将鸡蛋煮熟，切成薄片。
2.将蔬菜切片备用。
3.在一片全麦面包上放上鸡蛋片和蔬菜片。
4.盖上另一片全麦面包。
5.切成三明治形状即可享用。
2. 酸奶果粒杯•材料：–酸奶 1杯–新鲜水果（例如草莓、蓝莓、香蕉等）•做法：1.将酸奶倒入杯子中。
2.切割新鲜水果，放入杯中。
3.可根据喜好加入一些坚果或麦片。
4.搅拌均匀后即可食用。
午餐午餐是孩子一天中的重要饭点，为他们提供能量和营养物质，帮助他们保持活力和专注力。
以下是一些适合6到10岁儿童的营养午餐菜谱：1. 素食炒面•材料：–面条 100克–蔬菜（例如胡萝卜、豆芽等）适量–食用油适量–酱油适量•做法：1.将面条煮熟备用。
2.在热锅中加入食用油，热油后加入蔬菜翻炒。
3.加入煮熟的面条，均匀翻炒。
4.加入适量的酱油调味即可。
2. 鸡肉炒饭•材料：–米饭 1碗–鸡胸肉 100克–蔬菜（例如胡萝卜、豌豆等）适量–食用油适量–盐适量•做法：1.将鸡胸肉切成小块备用。
2.在热锅中加入食用油，热油后加入鸡胸肉翻炒。
3.加入蔬菜翻炒至熟。
4.加入米饭，用铲子将饭粒分散开来，均匀翻炒。
5.加入适量的盐调味即可。
晚餐晚餐为儿童提供一天中最后的能量补充，适当的营养可以帮助他们充分恢复和成长。
以下是一些适合6到10岁儿童的营养晚餐菜谱：1. 鱼肉汤•材料：–白鱼块 200克–蔬菜（例如土豆、胡萝卜等）适量–葱姜适量–盐适量•做法：1.将鱼块用盐腌制一段时间。
3-6岁儿童食谱
幼儿园3-6岁一周带量食谱(单位：g)
星期一
早餐：青菜肉末面条：青菜60肉末20面条50鸡蛋30
午餐：米饭：大米70
萝卜肉丸汤：萝卜100、肉50
五香豆腐：五香豆腐50
晚餐：菜肉包子：面粉60白菜150肉50
玉米粥：玉米10、大米25
星期二
早餐：八宝粥：大米10糯米5红豆5红枣5薏仁5花生5莲子3
煮鸡蛋：鸡蛋60
午餐：米饭：大米70
黄瓜烧肉：黄瓜100肉50
卤海带：海带30
晚餐：米饭：米70
香菇炖鸡：香菇40鸡60
豆芽炒千张：豆芽60千张30
星期三
早餐：牛奶：奶粉25、果酱面包：面包70
午餐：米饭：大米70
蚂蚁上树：粉条50肉末40小白菜40
丝瓜蛋汤：丝瓜60鸡蛋30
晚餐：香肠卷饼：面粉70香肠40
黑米粥：黑米10大米20
星期四
早餐：馒头：面粉50、二米粥：大米20小米10
咸蛋：咸蛋30
午餐：米饭：大米70
汆汤肉丸子：香菇20猪肉60小白菜60粉丝20西红柿20 酱黄豆：黄豆30
晚餐：米饭：大米70
西红柿炒鸡蛋：鸡蛋60西红柿100
榨菜肉末：榨菜30肉末30
星期五
早餐：葱花卷：面粉50
冬瓜虾皮汤：冬瓜60虾皮5葱10
午餐：米饭：大米70
土豆烧排骨：土豆100排骨80
紫菜蛋汤：紫菜5鸡蛋30
晚餐：炒花饭：大米50黄瓜20青菜60火腿肠10
青菜蛋汤：鸡蛋20青菜60
早点：五谷豆浆150ml糕点40
午点：水果100; 晚点：牛奶200ml。
儿童早餐食谱大全
儿童早餐食谱大全
1. 五谷杂粮粥。
将大米、小米、糯米、玉米等五谷杂粮混合煮成粥，再加入一些红枣、桂圆等干果，既丰富了粥的口感，又增加了营养价值。
这样的五谷杂粮粥既易消化，又富含多种维生素和矿物质，适合儿童食用。
2. 蛋饼。
将鸡蛋打散，加入适量的面粉和牛奶调成蛋液，倒入平底锅中煎至金黄色，再加入些许蔬菜丁或火腿丁，翻煎均匀即可。
蛋饼富含蛋白质，搭配蔬菜或火腿，既美味又营养。
3. 水果麦片。
将酸奶或牛奶倒入碗中，加入适量的麦片，再放入一些切碎的水果，如苹果、香蕉、草莓等，搅拌均匀即可。
这样的水果麦片含有丰富的膳食纤维和维生素，是儿童健康早餐的不错选择。
4. 蔬菜水饺。
将菠菜、胡萝卜等蔬菜煮熟捣成泥，加入适量的面粉和盐搅拌成馅料，包入饺子皮后，煮熟即可食用。
蔬菜水饺不仅口感爽滑，而且富含蔬菜的营养成分，是儿童早餐中的健康选择。
5. 燕麦果仁饼干。
将燕麦片、果仁碎、蜂蜜和少许面粉混合搅拌均匀，摊成薄饼烤至金黄色，再切成小块即可。
这样的燕麦果仁饼干既富含纤维和蛋白质，又不含添加剂，是儿童健康零食的首选。
以上就是我们整理的儿童早餐食谱大全，希望能给家长们一些灵感和帮助。
在
为孩子准备早餐时，不妨尝试一些新的食材和搭配，让孩子在早晨享受美味的同时，也摄取到丰富的营养。
让我们共同为孩子们的健康成长努力，从早餐开始，为他们打下健康的基础。
6岁宝宝食谱
6岁宝宝食谱一、早餐食谱早餐是一天中最重要的一餐，特殊是对于6岁的宝宝来说更是如此。
以下是适合6岁宝宝的早餐食谱：1. 煮蛋加小面包和牛奶：这种简洁而健康的早餐供应了足够的蛋白质和碳水化合物，以及必需的钙质。
2. 燕麦粥加水果：燕麦粥含有丰富的纤维和养分物质，水果则供应了大量的维生素和矿物质。
3. 蒸蛋加馒头和豆浆：蒸蛋是一种高蛋白低脂肪的食品，馒头和豆浆则供应了足够的碳水化合物和钙质。
二、午餐食谱午餐应当供应足够多样化的养分素，以满意6岁宝宝身体发育所需。
以下是适合6岁宝宝的午餐食谱：1. 鸡肉炒米饭：这道菜供应了足够多样化的养分素，包括蛋白质、碳水化合物和蔬菜。
2. 番茄鸡蛋面：这是一种简洁而美味的午餐，供应了足够的蛋白质、碳水化合物和维生素。
3. 牛肉炖土豆：这道菜供应了足够的蛋白质和碳水化合物，同时土豆也是一种优秀的纤维来源。
三、晚餐食谱晚餐应当轻松易消化，以关心6岁宝宝更好地入睡。
以下是适合6岁宝宝的晚餐食谱：1. 面条汤：这是一种简洁而养分的晚餐，供应了足够的碳水化合物和蔬菜。
2. 炒西兰花加米饭：西兰花富含养分素，米饭则供应了足够的碳水化合物。
3. 煮虾仁加烩时蔬：虾仁富含蛋白质和矿物质，时蔬则供应了足够的维生素和纤维素。
四、零食推举适当的零食可以为6岁宝宝供应额外的养分，以下是适合6岁宝宝的零食推举：1. 水果：水果富含维生素和矿物质，是一种健康的零食选择。
2. 酸奶：酸奶富含蛋白质和钙质，有助于维护6岁宝宝的骨骼健康。
3. 烤玉米片：这是一种低脂肪、低热量的零食选择，同时也供应了足够的碳水化合物。
综上所述，对于6岁宝宝来说，养分均衡、多样化的饮食特别重要。
家长应当依据孩子的口味和需求制定适合他们的食谱，并留意零食摄入量。
孩子早餐食谱大全及做法大全
孩子早餐食谱大全及做法大全
1. 营养三明治。
材料，全麦面包、火腿、番茄、生菜、鸡蛋、黄油。
做法，1）将全麦面包片烤香备用；2）将火腿、番茄、生菜洗净切片备用；3）用黄油在平底锅中煎鸡蛋；4）将煎好的鸡蛋放在烤香的面包片上，依次放上火腿、番茄和生菜，盖上另一片面包，即可食用。
2. 香蕉麦片。
材料，香蕉、麦片、牛奶、蜂蜜。
做法，1）将香蕉去皮切片备用；2）将麦片放入碗中，倒入适量牛奶，加入蜂
蜜调味；3）最后放入香蕉片即可。
3. 燕麦果粒杯。
材料，燕麦、酸奶、水果（如苹果、葡萄干、蓝莓等）。
做法，1）将燕麦和酸奶混合均匀，放入杯中；2）将水果切小块，放在燕麦酸
奶上即可。
4. 菠菜蛋饼。
材料，菠菜、面粉、鸡蛋、盐、橄榄油。
做法，1）将菠菜洗净切碎备用；2）将面粉和鸡蛋混合成面糊，加入适量盐；3）将菠菜放入面糊中搅拌均匀；4）平底锅中倒入适量橄榄油，倒入面糊煎至两面金黄即可。
5. 香蕉草莓奶昔。
材料，香蕉、草莓、牛奶、蜂蜜。
做法，1）将香蕉、草莓去皮切块备用；2）将香蕉、草莓、牛奶、蜂蜜放入搅拌机中搅拌均匀即可。
6. 粗粮小米粥。
材料，小米、糙米、红枣、桂圆、冰糖。
做法，1）将小米、糙米淘洗干净，加水煮至粘稠；2）将红枣、桂圆洗净放入粥中，加入冰糖调味即可。
以上就是我们为您整理的孩子早餐食谱大全及做法大全，希望能给您一些灵感和帮助。
让我们一起为孩子健康成长，从早餐开始吧！。
3-6岁宝宝一周食谱健康营养
3-6岁宝宝一周食谱健康营养3-6岁宝宝食谱已经可以和大人的一样了，不过还是不要让宝宝吃特别辣、甜、酸的食物，防止宝宝接受不了刺激。
下面小编准备了宝宝一周食谱，希望对您有帮助！3-6岁宝宝一周食谱星期一早餐：食谱(原料/量) 馒头夹炒鸡蛋(馒头30克，鸡蛋50克)江米小枣粥(江米20克，枣3克)小西红柿(30克)。
早点：食谱/量牛奶(200克)。
午餐：食谱(原料/量) 米饭(大米55克)番茄肉片(猪肉30克，黄瓜40克，胡萝卜10克，番茄5克)鲜蘑豆腐(鲜蘑菇10克，豆腐30克，油菜20克)虾皮小白菜汤(虾皮1克，小白菜5克)。
午点：食谱(原料/量) 芦柑(100克)桃酥(10克)冰糖煮梨水(200克) 晚餐：食谱(原料/量) 炒饼(烙饼60克，猪肉30克，胡萝卜15克，圆白菜40克，豆腐干10克)玉米羹(玉米5克，鸡蛋25克，青豆5克) 星期二早点：食谱/量牛奶(200克)午餐：食谱(原料/量) 羊肉水饺(面粉60克，羊肉35克，胡萝卜10克，西葫芦70克，豆腐干10克)老玉米(80克)饺子原汤午点：食谱(原料/量) 香蕉(100克)松子仁(10克)橘皮冰糖水(200克) 晚餐：食谱(原料/量) 什锦炒饭(大米50克，豌豆10克，豆腐干10克，胡萝卜20克，火腿肠25克，鸡蛋25克，黄瓜20克)绿豆糕(30克)虾皮香菜汤(虾皮1克，香菜1克)星期三早点：食谱/量牛奶(200克)午餐：食谱(原料/量) 米饭(大米55克)红烧带鱼(带鱼60克)鸡蛋炒西红柿(鸡蛋30克，西红柿50克)豆腐条蛋汤(豆腐5克，鸡蛋5克) 午点：食谱(原料/量) 苹果(100克)芝麻糖(10克)百合冰糖水(200克)晚餐：食谱(原料/量) 肉饼(面粉60克，猪肉40克，大葱15克)拌小菜(白菜花15克，绿菜花15克)二米粥(江米15克，黑米10克，糖5克)星期四早点：食谱/量牛奶(200克)午餐：食谱(原料/量) 猪肉茴香包(面粉50克，猪肉30克，茴香50克)素鸡(10克)红小豆枣粥(红小豆5克，大米15克，小枣5克) 午点：食谱(原料/量) 哈密瓜(100克)大榛子(10克)白萝卜冰糖水(200克)晚餐：食谱(原料/量) 二米饭(大米30克，小米25克)叉烧排骨(排骨60克)鸡蛋炒莴笋(鸡蛋40克，莴笋70克，胡萝卜10克，豆腐干10克)虾皮菠菜汤(虾皮1克，菠菜5克)星期五早点：食谱/量牛奶(200克)午餐：食谱(原料/量) 米饭(大米55克)油焖大虾(大虾50克，黄瓜50克，胡萝卜10克，青豆5克)鸡蛋炒油菜(鸡蛋15克，油菜30克)番茄蛋花汤(番茄、鸡蛋各3克)午点：食谱(原料/量) 梨(100克)山楂片(10克)银耳冰糖水(200克) 晚餐：食谱(原料/量) 什锦发糕(面粉30克，玉米面20克，果脯20克)红烧鸡翅中(鸡翅中50克)粉丝炒洋白菜(粉丝5克，圆白菜60克，胡萝卜10克，黑木耳1克，肉末10克)黄瓜丝蛋汤(黄瓜5克，鸡蛋5克)星期六早点：食谱/量牛奶(200克)午餐：食谱(原料/量) 米饭(大米55克)木须肉(猪肉30克，黄瓜40克，胡萝卜10克，木耳1克)番茄菜花(番茄酱5克，鸡蛋10克，菜花30克)虾皮小白菜汤(虾皮1克，小白菜5克)午点：食谱(原料/量) 葡萄(100克)江米条(10克)冰糖煮梨水(200克)晚餐：食谱(原料/量) 鸡蛋西红柿面(面条60克，猪肉20克，鸡蛋15克，西红柿40克，豆腐干10克，菠菜10克)拌小菜(黄瓜20克，豆芽5克)星期七早点：食谱/量牛奶(200克)午餐：食谱(原料/量) 米饭(大米60克)炸鸡排(鸡肉50克)鸡蛋炒黄瓜片(鸡蛋10克，胡萝卜10克，黄瓜50克，豆腐干10克)虾皮生菜汤(虾皮1克，生菜5克)午点：食谱(原料/量) 黄河密瓜(100克)松子仁(10克)橘皮冰糖水(200克)晚餐：食谱(原料/量) 水饺(面粉60克，猪肉30克，鸡蛋10克，豆腐干10克，胡萝卜40克)牛舌饼(30克)饺子原汤注：每天平均摄入能量占80%，剩下的20%需要回家补充。
6岁儿童营养早餐食谱
6岁儿童营养早餐食谱一、少儿营养早餐食谱1."三明治、糯米粥、自制小咸菜。
2.”菲律宾炒饭、一杯淡红茶3."椒盐馒头干、紫菜汤、一只香蕉4."阳春面、泡菜5."西域汉堡、一杯牛奶6."薄皮馄饨、半只猕猴桃、一杯清水7.”香仁大饼、一杯牛奶、半个苹果8.”兰州炒馍、稀释麦片粥9."西红柿炒蛋、馒头、小米粥10."黄油蛋糕、一杯牛奶、半只苹果11."肉沫汤面、一只橘子12."马来西亚炒饭、一杯牛奶13.”河北炒饼子、酸辣汤14."椒盐土豆片、香酥烧饼、油茶面15."鸡蛋蔬菜饼、黑米粥、咸菜16.”南瓜疙瘩汤17."糯米百合粥、香菇肉片18."素馅水饺、饺子汤19."一只茶鸡蛋、一块点心、一杯牛奶20."陕西肉夹馍、一杯果珍21.”新疆咸肉粥、一杯奶茶或一杯清茶22."改良沙司肉饼、玉米粥23."西安灌汤包、一杯清茶24."咸面包、油炸花生米、一根小火腿、半只苹果25."东京炒饭、一只橘子、一杯豆奶26."素烧荷兰豆、泡菜、菜汁饼、一杯牛奶27."鸡蛋饼、汤圆28."栗子薏米粥、小泡菜29."浇汁炒面、一杯果珍30."薯丁培根蛋卷大饼、一杯豆奶31."冰糖银耳粥、豆面饼、卤牛肉、咸菜二、部分早餐做法1、"三明治：将两片火腿，切开的茶蛋和生菜夹入面包中。
2、"菲律宾炒饭：将黄瓜、西红柿丁、鸡蛋和米饭同炒。
3、"椒盐馒头干：油煎馒头片撒椒盐粉。
4、"阳春面：盐、味精、虾皮、酱醋、紫菜开水冲调。
煮熟的面入碗。
5、"西域汉堡：将孜然煎蛋和榨菜丝加入面包或烧饼。
7、“香仁大饼：将面酱和捣碎的油炸花生米或松子仁卷入大饼.8、"兰州炒馍：将鸡蛋肉沫青菜叶与切碎馒头同炒。
6岁儿童早餐食谱好吃又健康
6岁儿童早餐食谱好吃又健康6岁儿童也比较大了，可以吃很多食物，学习食谱的做法，给儿童做好吃又健康的早餐吃。
下是店铺整理的6岁儿童早餐食谱，欢迎阅读。
6岁儿童早餐食谱一：芹菜叶鸡蛋饼【食材】芹菜叶、面粉、鸡蛋、牛奶、油、盐、鸡精、胡椒粉。
【做法】①芹菜叶浸泡洗净，切成碎末放到小盆里，打进两个鸡蛋，加盐、胡椒粉、一袋牛奶、适量面粉搅拌成稀面糊;②平底锅里放少许油，舀一勺稀面糊倒进去，端起锅晃匀，煎至两面金黄即可;③用饼干模具切出各种形状即可上桌更受孩子欢迎。
6岁儿童早餐食谱二：洋葱蜜糖五花肉卷饼原料：普通面粉250g、热开水125g、油、五花肉、洋葱、红砂糖、蚝油、蜂蜜做法：1. 将原料揉成光滑的面团，表面抹层油，加盖松弛约2-3个小时。
2. 面团分成数个小面团，滚圆，再刷上一层簿油，逐个按扁后，用擀面棍擀成薄面片。
3. 不沾锅小火加热，将面片平铺入锅中，待面片膨胀有鼓起的泡泡，翻面一会儿即可起锅。
4. 五花肉切粗长条状，锅中烧热水，氽过后捞起，用清水冲去浮沫;洋葱切成细长条状，锅中热油，放入煸炒至软化后捞起。
5. 锅中热油，放入红糖，小火熬糖至糖化，放入五花肉翻炒，至微微焦黄，倒入适量的料酒，转中大火翻炒。
6. 加入蚝油和洋葱翻炒，再调入适量的盐和鸡精，加入清水后加盖中火焖煮约10分钟，最后加入蜂蜜，拌炒至汤汁收干，卷入饼中即可。
6岁儿童早餐食谱三：香葱吐司原料：高筋面粉250克，砂糖30克，盐5克，干酵母4克，炼乳15克，全蛋液10克，水150克，黄油25克香葱馅：香葱碎120克，猪油40克，盐1克，白胡椒0.5克。
参考用量： 450克吐司模1个做法：1)黄油提前切小块放室温软化，准确称量各种原材料。
2)高筋面粉、糖、盐、干酵母称好后，放入搅拌桶;然后把炼乳，蛋液，水混合在一起，也倒入搅拌桶。
3)开机后，先用2速搅拌3分钟左右，面团基本成型，将转速提高到4速，大约经过10分钟，停机检查状态，能拉出较厚的膜，就可以加入黄油啦。
适合幼儿的早餐食谱
适合幼儿的早餐食谱1、南瓜小米粥材料：小米2汤勺，南瓜一小块。
做饭：把小米洗净，南瓜去皮切小丁，一起放锅里加适量的水煮30分钟即可。
小米养胃，其中含钙，铁，维生素A，维生素D，南瓜含锌，提高人体免疫能力。
2、紫薯大米粥材料：大米2汤勺，紫薯一小块。
做饭：大米洗净，紫薯洗净去皮切小丁，一起放锅里加适量的水煮30分钟即可。
紫薯含有丰富的蛋白质，维生素和矿物质元素，抗疲劳，抗衰老，增强免疫力，预防胃癌，帮助排便。
3、红豆小米粥材料：小米2汤勺，红小豆1汤勺。
做饭：红豆提前一天泡软，先把红豆放锅里加适量的水煮30分钟，在把洗净的小米放入，煮30分钟即可。
红小豆能健脾利湿，散血，解毒，含蛋白质，磷，钙，铁，维生素。
4、黑米燕麦粥材料：黑米1汤勺，燕麦片1汤勺。
做饭：黑米提前洗净泡2个小时，连泡米水一起倒入锅中煮30分钟，加入燕麦煮20分钟即可。
黑米含蛋白质、碳水化合物、B族维生素、维生素E、钙、磷、钾、镁、铁、锌等营养元素，营养丰富。
5、黑芝麻核桃粥(此粥补肝肾，对继发性脑萎缩症有食疗作用)材料：核桃2个，黑芝麻半汤勺，大米2汤勺。
做法：核桃去外皮放入碗里，倒入开水泡5分钟，撕掉核桃仁上的皮，把核桃仁切碎，黑芝麻用擀面杖擀碎(黑芝麻一定要擀碎，或者用料理机搅拌一下，这样营养才会被吸收)，大米洗净，所有的材料放入锅里加入适量的水，煮40分钟即可。
核桃健胃、补血、润肺、养神等功效，黑芝麻增强免疫力，子瑞皮肤，乌发养颜。
6、小米红枣粥材料：小米2汤勺，红枣2个。
做法：红枣小米洗净，放入锅里加适量的水煮30分钟即可，给宝宝吃的时候把红枣皮和枣核去掉。
红枣含钙和铁，补气养血。
7、牛肉西兰花粥材料：煮熟的牛肉1小块，西兰花1朵，大米2汤勺，肉汤2勺。
做法：煮好的牛肉切小丁，大米洗净，和切好的牛肉丁一起放入锅里加入肉汤和适量的水煮30分钟，西兰花用开水烫一下，切碎放入，在煮10分钟即可。
牛肉是瘦肉中最好的肉，牛肉有补中益气、滋养脾胃、强健筋骨、化痰息风、止渴止涎的功效。
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6岁宝宝早餐食谱有哪些做法
下是整理的6岁宝宝早餐食谱，欢迎阅读。
6岁宝宝早餐食谱一：香菇鸡蛋饼【食材】面粉、鸡蛋、香菇、盐、葱、虾皮。
【做法】①香菇洗净切碎;小葱切碎;虾皮切碎;鸡蛋打入碗中，取适量面粉放入其中，倒入适量的水搅拌均匀;②把切好的香菇碎，小葱和虾皮一起放入碗中加少许盐，搅拌均匀;③平底锅倒入少量油，两面煎至金黄即可出锅。
6岁宝宝早餐食谱二：酸奶芝士沙拉/ 食材/生菜150克、圣女果6个、鸡蛋2个、橄榄油一汤匙自制微甜酸奶200ml/芝士粉一大勺/ 步骤/1、生菜浸泡后清洗干净，撕成小块放入盘中;圣女果洗净后对切，摆放在生菜上2、鸡蛋煮熟后，去皮，一切四瓣。
切开的鸡蛋摆放在生菜上3、取微甜的酸奶200ml(微甜指糖占牛奶的4%)，放入一汤匙的橄榄油，搅拌均匀倒在生菜上4、撒上一大勺的芝士粉，拌匀即可食用6岁宝宝早餐食谱三：鸡蛋土豆饼材料：土豆1个、鸡蛋1个、芝士片2片、火腿3片、面粉、食盐、胡椒粉、水适量做法：1、火腿切丁;土豆洗净去皮切块，放蒸锅里蒸10分钟左右2、将煮好的土豆趁热压成泥;趁着余温将芝士片放进去搅拌3、放入面粉和鸡蛋，搅拌成面糊;放入火腿丁搅拌均匀4、随后放入适量盐和胡椒粉调味;平底锅刷一层薄薄的油，先不要开火，舀一勺面糊放入，摊匀5、随后再开小火慢煎，煎至定型;轻轻晃动锅子，待饼定型后小心的翻
转，煎至另外一面金黄就可以了6岁宝宝早餐食谱四：牛肉粉丝汤图©袁丹做法by美食工坊用料：100克红薯粉丝、2片牛肉、10克香菜、3克葱花、10ml生抽、5ml醋。
做法：1、将粉丝用热水浸泡二十分钟左右捞出备用;2、锅内倒入沸水(省时)并加入少量油，下粉丝，转小火，慢煮15-25分钟后放入牛肉;3、取小碗，倒入适量生抽和醋，锅内舀出部分水调匀;4、捞出粉丝装碗;5、撒上少许葱花、香菜。
(牛肉片也可以最后与葱花、香菜同时放)猜你感兴趣的：1.儿童早餐食谱大全及做法2.2017年中式儿童早餐食谱及做法3.六岁儿童早餐食谱做法4.9岁儿童早餐食谱大全及做法大全5.儿童早餐食谱简单的做法6.儿童4岁早餐食谱大全及做法大全。