心理学之奖励中枢

快乐都去哪儿了

累了，困了，疯狂的手指，像夜的幽灵，在荧光闪烁中滑动着，释

放着一天的疲倦，双眼不断地寻找，就像鹰在寻找猎物，似乎永远只有

下一条动态才能满足我们的需求，我们就这样找啊找，终于，更累了，

更困了，睡了。

我们快乐了吗，没有，有的依然是深深的渴望,渴望下一条动态带来

的快乐，那到底是谁，偷走了我们的快乐？大脑？心理？我的快乐到底去了哪里？

1953年，奥尓兹和米尔纳在实验时偶然发现了小白鼠大脑中的“快感中心”，这对当时的行为主义提出了挑战。实验中，他们在小鼠大脑某区域植入电极，当小鼠触动一个踏板时，会有微弱的电流刺激该区域，而小鼠会疯狂按动踏板，直到力竭而亡，小鼠也会为寻求这种“快感”而不惜跑过电网，直到爪子被烧焦。这是否与我们熬夜刷空间，刷微信，看小说，玩网游，而看过之后却没有想象的那么快乐，甚至略感空虚有某些相似呢？

事实上，奥尓兹他们发现的并非是“快感中心”，更准确地说是“奖励中心”。在受到刺激时，这个区域会释放一种叫多巴胺的神经递质，它会告诉我们“再来一次，下次保证让你快乐”，但它并不能给我们真正的快乐，随着这样的快乐承诺一次次落空，我们非但没有停止，反而一路狂奔，义无反顾，直到精疲力竭，却发现那所谓的快乐，似乎只是海市蜃楼，而我们的心理则沦为了多巴胺的奴隶。

由此看来，是多巴胺“劫持”了我们的快乐，可是比起“劫匪”这个称呼，“驱动者”更适合它，它只是提供给你一种行为驱动力，这种动力在洪荒年代可以保证你不会因不想采集食物而被饿死，而如今，它可能会让你在网络中无法自拔，当然多巴胺产生的“虚拟快感”并不能完全逃脱理智的束缚，只有当人处于压力下，身体劳累的时候它才能“大展拳脚”，所以，关键不在于多巴胺好坏与否，而在于我们是否能正视这种求乐心理，用理性看清什么能带给我们真正的快乐。当然，我们同样可以利用多巴胺来提高执行力，你不想完成任务吗？想象一下完成任务后奖励自己一部电影的轻松愉快吧！

生理与心理，彼此作用，相互反馈，共铸多彩生命，而我们的快乐，就在于我们体内！