自我新期自我新形象
自我新形象教案
自我新形象教案1. 引言本教案旨在帮助个人建立自信、树立积极的自我形象，并通过进一步改善外表和提升内在素质来塑造一个更好的自我形象。
一个积极自信的自我形象对个人的生活和事业都具有重要意义。
2. 分析问题在开始建设新的自我形象之前，我们需要先分析当前的形象问题，找出需要改善的地方。
以下是一些常见的自我形象问题：2.1 穿着打扮•衣着不合适•缺乏个人风格•没有注意细节2.2 沟通能力•不清晰陈述自己的观点•缺乏自信•非语言沟通能力不足2.3 自我价值感•缺乏自尊心•对自己的能力缺乏信心•对自己的负面评价过多3. 目标设定制定明确的目标是建立自我新形象的关键。
以下是一些可以设定的目标：•提升个人形象，树立自信、时尚的形象•增强沟通能力，成为一个优秀的沟通者•培养积极的自我价值感，以增强自信心4. 解决方案为了实现上述目标，我们需要采取一系列的解决方案。
以下是一些有效的方案：4.1 穿着打扮•研究时尚趋势，了解自己的个人风格•选购适合自己身材和气质的服饰•注意细节，如整洁的发型、干净的鞋子等4.2 沟通能力•注重语言表达能力的提升，可以通过阅读、写作等方式•参加演讲俱乐部或沟通技巧培训，锻炼口头表达能力•学习非语言沟通技巧，如身体语言、姿势等4.3 自我价值感•建立一个积极的自我评价机制，关注自己的优点和成就•设定小目标，通过实现小目标来提升自信心•寻求他人的支持和肯定，建立积极的社交圈子5. 实施和跟进要实施和跟进这个教案，以下步骤需要被考虑：5.1 制定计划根据目标和解决方案，制定一个详细的计划，包括执行时间和方法。
5.2 实施计划根据计划逐步实施，确保每个解决方案都被充分执行。
5.3 跟进进展定期评估目标的实现程度，并根据需要进行调整。
5.4 激励和奖励根据进展情况设定激励和奖励机制，以激励自己保持积极性和动力。
6. 结论通过本教案的实施和跟进，个人将能够建立自信、树立积极的自我形象，并通过外表和内在素质的提升来塑造一个更好的自我形象。
《自我新形象》优秀教案
《自我新形象》优秀教案教案主题：《自我新形象》优秀教案学科：心理健康教育年级：初中教学时长：2课时教学目标：1.了解自我形象的重要性和影响因素。
2.认识到自我形象可以通过积极的自我评价和改进来提升。
3.培养积极自信的心态，树立正确的人生观和价值观。
教学过程：第一课时：1.导入（10分钟）教师通过展示一些权威机构、公司或者团体颁发的优秀个人形象代表（如篮球巨星、成功企业家、作家等），引导学生讨论他们的成功之处和形象。
2.学习个人形象的定义和重要性（10分钟）通过小组讨论和全班分享，学生能够共同讨论并总结出个人形象的定义和重要性，并归纳出影响个人形象的因素。
3.个人形象的因素及自我评价（20分钟）教师通过图片、案例等方式，向学生介绍个人形象的因素，包括外表形象、言谈举止、能力水平、教养修养等，并进行示范或演绎。
然后，教师组织学生进行自我评价，要求学生从整体形象、外表形象、言谈举止、能力水平和教养修养等方面对自己进行评价，并列出自己的优点和待改进的地方。
4.小结（5分钟）教师对本节课的内容进行小结，并提醒学生对自己的评价进行反思和改进。
第二课时：1.回顾上节课内容（5分钟）教师回顾上节课学习内容，与学生共同总结出个人形象的因素和自我评价的重要性。
2.积极的自我评价与改进（20分钟）教师通过案例和小组讨论，引导学生认识到积极的自我评价对提升个人形象的重要性，并通过给予学生具体的改进建议（如改进外表形象、提升能力水平、加强教养修养等），使学生明确自己的改进方向。
3.正确的人生观和价值观（15分钟）教师通过讲述案例和互动问答的方式，引导学生树立正确的人生观和价值观，认识到自我价值的重要性，并鼓励学生在提升个人形象的过程中树立积极向上的人生态度。
4.学习总结（10分钟）教师对本节课的内容进行总结，并要求学生写出自己的学习反思，包括自我形象的因素、自我评价的重要性和改进方向等。
教学资源：1.优秀个人形象代表的图片或描述。
自我新形象
A
Ａ我要学习他们的优点，不断完善自己 Ｂ只要是我喜欢的名人，他们的一切我都可 以仿效追求 Ｃ只要是我喜欢的就是最好的性特点与 潜能，了解社会对各种职业的角色
的期待，从社会需要与自身的实际
出发，确立个人的成长目标。
三、未来新规划
同学们可以闭上眼睛畅想未来，3 年后、6年后、十年后的今天，你会在 什么地方？做着什么样的工作？取得 哪些成绩呢？
我的未来我做主
我的人生目标是：＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿ 为此，我通过几个阶段目标来实现： 到初中毕业后，我要完成的目标是：＿＿＿＿
乔 布 斯 先 生 商 业 奇 才
杰 克 逊 演 艺 明 星
学 习 之 星
说出你的秘密
你最喜欢的明星是谁？
你喜欢他（她）的理由 是什么？
你认为哪些优点是适合 学习的？
喜欢明星很正常,因为明星往往有 着美丽的外表,大方的举止,其中的一 些人还具有高超的专业技能,高昂的工 作热情和高尚人格。 但你是否想过： 你所喜欢的明星有没有缺点呢？
未来最具潜力的职业
财务策划师 彩铃设计师
会展设计师
营养配餐师 汽车美容师 金融分析师
景观设计师
职业顾问 房地产估价师 游戏动画设计师
小故事大道理
古时候，有个人历经千辛万苦，终于 跟随一位师傅学会了屠龙之术，于是下山。 可是数年过后，这个人却穷困潦倒，几乎 无法生存下去。因为，这么多年，他一条 龙也未碰见。其实，世上哪有龙啊。 这个故事告诉我们在树立理想的时候， 还应考虑哪些因素哪？
“人无完人”，偶像也不例外。
因此，我们既要看到偶像的长处和优
点，也要看到其缺点和不足。
杨丽娟事件回顾
1994年杨丽娟突然梦到刘德华，命运从此改变。 1995年迷恋刘德华已理智尽失，不上学、不工作、不交朋友。 1997年20岁的杨丽娟在父母的支持下，花了9900元参加了 一个香港旅游团，却未能看见华仔。 2003年父母为满足女儿追星的心愿，连家里的房子都卖掉， 一家人搬到了每月花400元租来的房子中。 2004年杨丽娟得知刘德华在甘肃拍《天下无贼》后，每天从 早至晚都站在自家的8层楼顶，但仍未见偶像。 2005年得知华仔住所，与父亲再次赴港，失望而回。 2006年3月父亲卖肾筹措资金帮女儿赴港追星。 2007年3月25日第三次赴港的杨丽娟终于可以与偶像近距离 接触，还被安排上台跟刘德华谈话及拍照。 2007年3月26日老父跳海自杀，留遗书大骂刘德华。 2007年3月27日杨丽娟埋怨刘德华 痛哭失声连呼后悔 2007年3月28日杨丽娟母女返回内地。 Q：你是如何看待杨丽娟追星的？这给我们什么启示？
自我新形象总结doc
课前播放歌曲《我的以后不是梦》
展现两幅图片：成龙、蔡依林深受影迷欢迎，引入课题
【学习新课】一：我心中的理想形象学生自主学习（一）
自主阅读教材P54-55页内容，完成以下学习任务（时刻：3分钟）你喜爱的明星人物是谁？说说什么缘故喜爱他们?
活动一：那个地址星光灿烂1：猜一猜，他是谁？2：小组合作交流：
明星的哪些方面值得咱们学习？哪些不值得花太多精力？哪些应该拒绝？
（1）填写并交流教材57页：我初中时期的成长目标；要达到目标我会如此做。（2）四人一组讨论制定相应的监督方式，班内交流，形成班内一路监督方式，以催促打算的落实。。 活动六：我的誓言
学生拿出一张纸写出自己为实现目标自己的誓言是什么?并以此来鼓励自己不断实现目标。
教师寄语：天道酬勤，人世间没有不通过勤劳而成为天才的。你们是花季的蓓蕾，你们是展翅的雄鹰，明天是你们的世界，一切因你们而辉煌。千里之行始于足下,希望同窗们都能通过自己的尽力实现自己的目标，成绩自己的以后。
自我新形象总结
篇一：自我形象
自我意象
所谓“自我意象”确实是一个人对自我所刻画和认可的自我“图像”或“肖像”，是人对自我是什么人，能干什么的认知和评判。
自我意象的形成不是天生的，而是在自己已有的体会上，如成功或失败的体会，欢乐和痛楚的体会，荣誉和屈辱的体会等，他人对自己的评判和反馈中，专门是童年、青年的独特经历下不自觉地形成的。
自我新形象
样的嘴唇，说话时露出匀称的淡绿色地灯一样的牙齿，一条瘦长的灰蓝色谷穗般的舌头好像绝无仅有的神气飘然。他仿佛淡橙色破钟一般的身材好像十分科学酷帅，歪
斜的亮蓝色细小轻盈一样的胡须确实相当阴森却又透着一丝琢磨不透。歪斜的米黄色海参似的眼镜认为很是秀雅典雅，瘦长的灰蓝色谷穗般的舌头似乎有点小巧却又透
着一丝朦胧。那一双脏脏的淡黄色刀峰似的眉毛，感觉空前豪华精妙。再看Ｂ．可日勃教主的身形，他有着不大的仿佛铅笔般的肩膀，肩膀下面是瘦弱的仿佛板尺般的
手臂，他弯曲的墨绿色门扇般的手掌的确绝对的艺术冷酷，修长的亮青色钢条般的手指好像绝无仅有的豪华但又露出一种隐约的刺激。他柔软的仿佛螃蟹般的腿似乎有
点顽强却又透着一丝迷离，古怪的仿佛鱼杆般的脚仿佛特别与众不同而稀有，他很大的仿佛肥肠般的屁股好像十分漂亮顽强！腰间一条，瘦弱的深蓝色柳枝般的腰带认
为很是猜疑超脱。这个党棍喘息时有种嘶哑的水蓝色怪石般的声音，得意时会散发出散射的深青色磨盘一样的气习目标：___________________； 心理品质目标：_______________________； 思想品德目标：_______________________； 其他方面：___________________________； ……
未来新规划
要达到这些目标，我目前还需要再努力的方面 是：______________________________________；
我心中的理想形象
认识自己，发掘自身的潜能，以便更 好地更新和完善自己，向理想中的自我前 进。 我们心目中的理想形象是什么样的呢？
我心中的理想形象
“人无完人”，偶像也不例外。我们应善于从不 同榜样身上学习不同的优点，不断完善自我。
三人行，必有我师焉，择其善者而从之，其 不善者而改之。
重塑自我形象用积极态度迎接新的自己
重塑自我形象用积极态度迎接新的自己重塑自我形象：用积极态度迎接新的自己重塑自我形象是指通过调整自己的外貌、行为、态度等方面来提升自信和获得他人的认同。
在人生的不同阶段，我们都可能面临着需要进行形象改变的时刻。
而在这个过程中，积极的态度是至关重要的。
本文将探讨如何以积极的态度迎接新的自己，重塑自我形象。
第一，认识自我，明确目标。
要想重塑形象，首先需要清晰地认识自己，包括自己的优点和不足。
通过自我反思，我们可以明确改善自己的方向和目标。
同时，根据自己的特点和梦想，制定具体的计划和步骤，以实现重塑自我形象的目标。
第二，借鉴他人的意见和建议。
在重塑自我形象的过程中，他人的意见和建议是非常宝贵的。
我们可以向身边的亲友、导师或专业人士寻求帮助和反馈。
通过聆听他人的意见，我们可以更客观地认识自己，发现自身的不足之处，并在此基础上采取有针对性的行动来改善自己的形象。
第三，树立自信心。
积极的态度与自信息息相关。
在重塑自我形象的过程中，我们需要树立起对自己的自信心。
这不仅意味着要相信自己有能力改变，还意味着要接受自己的缺点和不完美之处，并以积极的心态面对。
只有拥有自信心，我们才能有勇气去进行改变，迎接新的自己。
第四，改变外貌和穿着。
外貌和穿着是我们形象的重要组成部分。
适当的形象改变可以提升自信和个人魅力。
我们可以通过改变发型、形象设计，调整衣着风格等方式来改善外貌和穿着。
注意，这并不意味着盲目追求时尚潮流，而是要寻找适合自己风格和身份的外貌和穿着。
在改变外貌和穿着的同时，我们也要保持内心的平衡，不以外貌为判断自我价值的唯一标准。
第五，培养积极的态度。
积极的态度是重塑自我形象的关键。
无论是面对挑战、批评还是失败，我们都应该以积极的心态去看待和应对。
正面的思考方式能够帮助我们从困境中寻找机会和解决方案，提高解决问题的能力和应变能力。
同时，积极心态也会让我们散发出自信和魅力，使他人更容易接受和认同我们的新形象。
第六，持之以恒，不断改进。
自我新形象的教案3篇
自我新形象的教案自我新形象的教案精选3篇（一）教案：自我新形象课程目标：1.了解“自我新形象”的定义和重要性。
2.学习如何构建积极的自我形象。
3.培养学生的自我认知和自信心。
教学步骤：引导学生思考（5分钟）：1.与学生一起讨论“自我新形象”的概念和意义。
2.鼓励学生分享他们对自我形象的思考和感受。
知识讲解（10分钟）：1.解释积极的自我形象对个人成长和成功的重要性。
2.介绍构建积极自我形象的关键要素，如自尊、自信、自我表达等。
3.分享一些成功人士的自我形象案例，以激发学生的兴趣和学习动力。
小组活动（15分钟）：1.将学生分成小组，每个小组选择一个组长。
2.要求每个小组讨论并整理一份关于如何构建积极自我形象的小册子或海报。
3.小组讨论的内容可以包括：改善自尊和自信的方法、积极的自我表达技巧等。
4.鼓励学生展示他们的小册子或海报，并与其他小组分享。
个人反思（10分钟）：1.鼓励学生思考并记录自己在课程中学到的重要观点和想法。
2.要求学生写下至少一种可以用来改善自我形象的具体行动计划。
3.鼓励学生讨论如何在日常生活中实施这些行动计划。
总结和评估（5分钟）：1.与学生一起回顾课程中的重点内容，并强调建立积极自我形象的重要性。
2.评估学生在小组活动和个人反思中的参与度和理解程度。
3.鼓励学生提出任何问题或疑惑，并提供进一步的指导和支持。
教学资源：1.小组活动所需的海报纸、彩色笔等。
2.学生能够记录和反思的笔记本或纸张。
评估方法：1.观察学生在小组活动中的参与度和合作能力。
2.评估学生个人反思中的理解和行动计划的可行性。
3.收集学生对课程内容和结构的反馈意见。
延伸活动：1.鼓励学生继续思考和实践积极自我形象的方法，例如参加自信培训课程或阅读相关书籍。
2.安排学生在课堂上分享他们在实施行动计划中的经验和成果，以激励其他学生。
3.邀请一位成功的专业人士或演讲家来分享他们个人的自我形象经验和建议。
自我新形象的教案精选3篇（二）教案主题：自我新形象精品教案教学目标：1. 了解和认识个人形象的重要性，思考自己的形象目标和理想形象。
自我新形象教案[001]
![自我新形象教案[001]](https://img.taocdn.com/s3/m/55218319842458fb770bf78a6529647d2628341d.png)
自我新形象教案[001]
引言
随着社会发展与科技进步，人们对个人形象的要求也越来越高。
面对这种变化，每个人都应该积极拥抱自我新形象，不断提升自己的外表和气质。
因此，本文将介绍一些简单易行的方法，帮助你打造自我新形象。
一、着装
1.了解职业着装要求，做到得体、整洁、干净。
2.根据自身体型与气质选择合适的款式和颜色。
3.能够恰当地搭配服饰、鞋带和包袋等。
二、形体
1.保持良好的习惯，坚持每天进行适量的锻炼，有助于塑造体型，并提
高身体素质。
2.大力推崇自信，保持良好的姿势，让自己自信的站立和走路。
三、美容
1.了解自己的肤质，并选用适合自己的护肤品。
2.定期进行面部皮肤护理，做好补水、保湿、防晒等工作，避免外在因
素对皮肤造成伤害。
3.在需要的时候进行化妆，但不要太过浓重，突出自身的美丽。
四、言谈举止
1.学会优雅的言谈举止，注意言辞和礼节，让自己更加得体。
2.培养自己的阅读爱好，让自己更加有内涵。
五、社交能力
1.提高自己的沟通能力，学会如何与人相处，并建立广泛的人际关系。
2.知道自己的优势，并抓住机会展示自己的才能和能力。
结论
形象是每个人的名片，良好的形象能够带给我们更多的机会和可能。
通过本文
介绍的方法，相信每个人都能够打造自我新形象，展现美好的自我。
只是，为了让这些方法产生有效的效果，则需要大量的练习和不断的改进，才能够更好地提升自己的形象。
新学期新起点新形象发言稿
新学期新起点新形象发言稿
亲爱的同学们，新学期转眼就要开始了，我想借此机会向大家分享一些想法和感悟。
首先，我想说的是新学期是我们重新开始的时刻，也是一个新起点。
无论是在学业上还是在生活中，我们都会面临新的挑战和机遇。
所以，让我们以全新的心态迎接新学期，以更大的勇气和决心去面对困难和压力。
相信自己，相信团队，相信我们可以创造不一样的美好！
其次，我想强调的是新学期是我们塑造新形象的时机。
形象并不仅仅指的是外在，更重要的是内在的品质和态度。
在新的学期里，我们应该以积极向上的态度去对待学习和生活。
多关心、多帮助他人，培养良好的人际关系。
同时，要有自律自省的精神，时刻保持对自己的要求和规划，不断提高自己的能力和素质。
相信只有不断完善自己，我们才能更好地面对未来的挑战。
最后，我希望大家能保持一颗乐观向上的心态。
人生充满了各种变化和不确定性，但是只要我们保持积极的心态，勇往直前，就一定能够战胜困难，取得成功。
不要轻易被挫折和失败打败，而是要从中吸取教训，继续向前。
只有坚持不懈，我们才能拥有属于自己的辉煌。
亲爱的同学们，新学期新起点新形象。
让我们鼓起勇气，跨过那扇新开启的大门，迎接新的挑战和机遇。
让我们把握机会，努力奋斗，不负韶华，不负青春。
相信通过我们的努力，新学期一定会给我们带来不一样的收获和成长！谢谢大家！。
《自我新形象》自我新期待PPT教学课件
影星 刘晓庆
李冰冰（年月日—是中国内地具有代表 性的一线女演员，毕业于上海戏剧学院， 年因主演《少年包青天》而被观众熟知。 年凭借电影《天下无贼》将事业推上了 巅峰，凭借《云水谣》获第届中国电影 华表奖影后；年获第届大众电影百花奖 影后。年凭借影片《风声》中的精彩演 技荣获台湾电影金马奖影后。现在的李 冰冰已成为多栖发展的巨星。因《功夫 之王》和《雪花秘扇》均是与好莱坞合 作的大片以及经常出席国际电影节和国 际时尚派对而被媒体称为“国际李”。
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15、如果没有人为你遮风挡雨，那就学会自己披荆斩棘，面对一切，用倔强的骄傲，活出无人能及的精彩。 16、成功的秘诀在于永不改变既定的目标。若不给自己设限，则人生中就没有限制你发挥的藩篱。幸福不会遗漏任何人，迟早有一天它会找到你。 17、一个人只要强烈地坚持不懈地追求，他就能达到目的。你在希望中享受到的乐趣，比将来实际享受的乐趣要大得多。 18、无论是对事还是对人，我们只需要做好自己的本分，不与过多人建立亲密的关系，也不要因为关系亲密便掏心掏肺，切莫交浅言深，应适可而止。 19、大家常说一句话，认真你就输了，可是不认真的话，这辈子你就废了，自己的人生都不认真面对的话，那谁要认真对待你。 20、没有收拾残局的能力，就别放纵善变的情绪。 15、所有的辉煌和伟大，一定伴随着挫折和跌倒；所有的风光背后，一定都是一串串揉和着泪水和汗水的脚印。 16、成功的反义词不是失败，而是从未行动。有一天你总会明白，遗憾比失败更让你难以面对。 17、没有一件事情可以一下子把你打垮，也不会有一件事情可以让你一步登天，慢慢走，慢慢看，生命是一个慢慢累积的过程。 18、努力也许不等于成功，可是那段追逐梦想的努力，会让你找到一个更好的自己，一个沉默努力充实安静的自己。 19、你相信梦想，梦想才会相信你。有一种落差是，你配不上自己的野心，也辜负了所受的苦难。 20、生活不会按你想要的方式进行，它会给你一段时间，让你孤独、迷茫又沉默忧郁。但如果靠这段时间跟自己独处，多看一本书，去做可以做的事，放下过去的人，等你度过低潮，那些独处的时光必定能照亮你的路，也是这些不堪陪你成熟。所以，现在没那么糟，看似生活对你的亏欠，其实都是祝愿。 5、心情就像衣服，脏了就拿去洗洗，晒晒，阳光自然就会蔓延开来。阳光那么好，何必自寻烦恼，过好每一个当下，一万个美丽的未来抵不过一个温暖的现在。 6、无论你正遭遇着什么，你都要从落魄中站起来重振旗鼓，要继续保持热忱，要继续保持微笑，就像从未受伤过一样。 7、生命的美丽，永远展现在她的进取之中 ;就像大树的美丽，是展现在它负势向上高耸入云的蓬勃生机中;像雄鹰的美丽，是展现在它搏风击雨如苍天之魂的翱翔中;像江河的美丽，是展现在它波涛汹涌一泻千里的奔流中。 8、有些事，不可避免地发生，阴晴圆缺皆有规律，我们只能坦然地接受;有些事，只要你愿意努力，矢志不渝地付出，就能慢慢改变它的轨迹。 9、与其埋怨世界，不如改变自己。管好自己的心，做好自己的事，比什么都强。人生无完美，曲折亦风景。别把失去看得过重，放弃是另一种拥有 ;不要经常艳羡他人，人做到了，心悟到了，相信属于你的风景就在下一个拐弯处。 10、有些事想开了，你就会明白，在世上，你就是你，你痛痛你自己，你累累你自己，就算有人同情你，那又怎样，最后收拾残局的还是要靠你自己。 11、人生的某些障碍，你是逃不掉的。与其费尽周折绕过去，不如勇敢地攀登，或许这会铸就你人生的高点。 12、有些压力总是得自己扛过去，说出来就成了充满负能量的抱怨。寻求安慰也无济于事，还徒增了别人的烦恼。 13、认识到我们的所见所闻都是假象，认识到此生都是虚幻，我们才能真正认识到佛法的真相。钱多了会压死你，你承受得了吗?带，带不走，放，放不下。时时刻刻发悲心，饶益众生为他人。 14、梦想总是跑在我的前面。努力追寻它们，为了那一瞬间的同步，这就是动人的生命奇迹。 15、懒惰不会让你一下子跌倒，但会在不知不觉中减少你的收获 ;勤奋也不会让你一夜成功，但会在不知不觉中积累你的成果。人生需要挑战，更需要坚持和勤奋!
更新自我形象
更新自我形象作为现代人，我们都认识到了一个非常重要的问题，那就是外表形象的重要性。
无论是在职场还是日常生活中，我们所展现出来的外表形象都会对我们的印象产生至关重要的影响。
因此，经常进行形象更新显得十分必要。
形象更新并不仅仅是指换购精致的服饰或是修饰脸容，而是一种综合性的改变。
下面，我将分享一些有助于更新自我形象的建议。
一、审视自己的形象要更新自己的形象，首先需要认识到自己的弱点和不足，才能够有的放矢地进行改变。
因此，审视自己的形象是非常必要的一个步骤。
可以在镜子前坐好，认真观察自己的五官和身材，看看有没有哪些方面需要改进，如发型、肌肤、脸型等等。
同时，在进行审视的时候，还可以尝试着换上一些不同风格、不同颜色、不同样式的衣服，看看哪些能够最符合自己的气质和特点。
通过这种方式，可以找到更适合自己的形象风格，并对以后的改变起到积极的指导作用。
二、改变发型发型是打造形象的一个重要环节。
一个时尚、个性、整洁的发型能够让人看上华丽十足、精神矍铄。
想要更新自己的形象，可以尝试改变自己的发型。
当然，改变发型并不是说随便剪一个发型就能成功，要根据自己的脸型、发质、个性等因素综合考虑。
如果对自己的造型没有信心，不妨去专业美发店咨询一下专业发型师，根据自己的实际情况来打造一个适合自己的发型。
三、注意衣着搭配想要打造新形象，衣着搭配也是非常重要的。
不妨从自己的衣柜里挑选几件衣服，试着把它们搭配起来。
如果发现自己的搭配还是稍微老气一些，不妨尝试一些新的穿衣风格。
比如说，自己一般偏向于安全、中规中矩的穿衣风格，可以试试看一些更为时尚、前卫的穿搭。
这样可以让自己摆脱原来的桎梏，打破以往的束缚，展现出更为个性的一面。
四、注意妆容妆容也是形象重要的组成部分。
想要更新形象，可以改变妆容的风格或是妆容的颜色。
尽管所有的妆容都有一些惯用色彩和风格，但是也可以尝试或者加入一些新思路，创造出不一样的个性妆容。
同时，有色的眼影和口红都是个性十足的化妆产品，在平时的生活中也可以试着使用一些颜色更为鲜艳、高级的颜料，以此来提高自己的外貌魅力。
自我新形象
自我新期待——自我新形象【学习目标】懂得取人之长补己之短，只有经过努力才能把理想变为现实，正确认识“追星”现象。
【学习重点】如何确定个人成长目标【学习难点】描述我心中的理想形象。
【预习案】一、导学引航研读教材首先请同学们结合围绕学习目标阅读教材，先把教材正文部分的学习重难点划出来，然后把情景材料后面的小问题简答出来（自己解决不了的可以和同学们合作研讨）。
其次，围绕导学案，完成相关任务。
最后，要利用一定时间强化记忆重要知识点。
二、预习反馈自主探究1.“人无完人”，偶像也不例外。
我们应。
2.我们要了解自己的个性特点与潜能，了解社会对各种职业的角色期待，从 ,确立个人的。
3.青少年时期的主要任务重在和。
4.给自己的未来制定一个规划我初中阶段的成长目标：学习目标 ;心理品质目标： ;其他方面： ;目标的制定不要好高骛远，也不要过于简单低调哦！要达到这些目标，我目前还需要再努力的方面是 ;5.我现在的优势： ;我的具体实施步骤：初一阶段要做到： ;初二阶段要做到： ;初三阶段要做到：。
6.我的困惑：。
【探究案】三、分组合作讨论解疑【探究点一】我心中的理想的形象说偶像：请同学们说出自己喜欢的明星人物有哪些？并说出喜欢他（她）的理由是什么？【探究点二】面对新期待（1）发放和填写表格：父母对我的期待______________________________________老师对我的期待______________________________________同学对我的期待______________________________________朋友对我的期待______________________________________社会对我的期待______________________________________（2）面对种种期待，我们应如何确立个人的成长目标？【探究点三】未来新规划要求明确自己的具体打算：初一至初三要完成什么阶段任务？你初中阶段的成长目标是什么？如果已经制订好了，请你写下来，并在老师或家长的帮助下分析其合理性，必要时作一定的修改其更科学。
《自我新形象》自我新期待PPT优秀课件6
①了解自己的个性特点与潜能 ②了解社会对各种职业的角色期待 ③从社会需要与自身的实际出发，
确立个人的成长目标。
二、面对新期待
我们现在是初中生了，父母、 老师、同学、朋友、社会对我们都 有了新的期待。我们也都期待着自 己有美好的未来，每个人的自我期 待中都包含着对自己未来 的相貌（或风度、谈吐、 的品德（或智慧、才能、 ）
）；
兰州疯狂追星女孩扬丽娟1994年迷上刘德华，15岁时 荒废学业，成为香港演艺明星刘德华的“粉丝”。10多年来， 为了追星，她6上北京，3赴香港。其父为达到女儿心愿倾家 荡产，父亲去年为给女儿筹募旅费，甚至想到了卖肾；如今， 杨丽娟已如愿当面见到刘德华，可仍不满足于只与偶像留影 纪念。３月２６日，其父在香港跳海自杀，留下的遗愿竟是 希望刘德华再见女儿一面。 父亲的死并没有让杨丽娟翻然悔悟，她反而痴心不改， 表示要将追星进行到底。这件事引起了大家的广泛关注，事 件虽已过去多日，但是它给我们带来的思考却是长久的。
学习目标
1、你如何看待中学生追星的现象? 2、如何确立个人成长的目标？ 3、青少年时期的主要任务是什么？ 4、如何才能实现美好目标？
专家指点
①喜欢明星是很正常的心理现象。 ②追星要理智有度,不要盲目崇拜。 ③应善于从不同偶像身上学习不同的优
点。不断完善自我。 三人行，必有我师焉，择其善者 而从之，其不善者而改之。 ——孔子
1）父母、老师、朋友对我的新期待
活动一：
请同学们朗读下述答案。 ──课本55页
父母对我的新期待： 更懂事、学习自觉性更高 老师对我的新期待： 良好的学习态度和优异的学习成绩
同学对我的新期待： 团结友好、互帮互助
朋友对我的新期待： 珍惜彼此间友谊
自我新形象1
社会对从事不同职业的人也有一种期待。
你来预测
未来十年内热门的职业是什么？ 老师的预测：
1、环保相关的职业
3、看护孩子的保姆
2、健身教练
4、网站开发师
5、法律业
7、医疗保健业 9、保安工作
6、网络警察
8、心理学家 10、教师（教育工作者）
选择一种你喜欢的或将来想从事的职业，通过 多种途径了解这个职初中生了，父母、老师、 同学、朋友、社会对我们都有了新的期 待。我们也都期待着自己有美好的未来， 每个人的自我期待中都包含着对自己未 来职业和生活的希冀。
每个人都期待自己有美好的未来，每个人的自 我期待中都包含着对自己未来职业和生活的希冀。
父母对我的新期待： 老师对我的新期待： 同学对我的新期待： 朋友对我的新期待： 邻居对我的新期待： 社会对我的新期待：
1、确立个人成长的目标应注意
①了解自己的个性特点与潜能。（兴 趣特长等）
②、了解社会对各种职业的角色的期待； ③从社会需要与自身的特点出发。
2、如何实现自己的成长目标：
制定详细的初中生活规划，培养良好的生 活和学习习惯，养成自省、自律行为习惯。
苗卫芳看来，他理想的收入稳定的工作，就是所谓的“铁 饭碗”——当公务员或进事业单位。但是，公务员一般要求 年龄在35周岁以下，他毕业时40岁的年龄一下子关上了通往 公务员岗位的大门。苗卫芳曾到保定七中应聘教师未成功， 他认为招录“不公平”。 还曾到保定东方双语学校宣传科工 作，负责校报编辑和领导讲话稿写作，但上班十来天就辞职 了，原因不明。接下来他就在灵寿护驾疃中学教了两年历史 课，之后辞职前往另一所私立学校。该校负责人说，学校给 出每月2500元的工资待遇，可是苗卫芳要求2800元，否则 不来。学校认为他纠结于300元的差价，情商不是很好，就 未答应他的薪酬要求。苗卫芳最终也未得到这份工作。经历 一系列求职挫折后，苗卫芳又回到了原点，回村种地。
自我新形象-课件
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15、最具挑战性的挑战莫过于提升自 我。。2021年3月2021/3/52021/3/52021/3/53/5/2021
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16、业余生活要有意义，不要越轨。2021/3/52021/3/5Marc h 5, 2021
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17、一个人即使已登上顶峰，也仍要 自强不 息。2021/3/52021/3/52021/3/52021/3/5
谢谢观赏
You made my day!
我们，还在路上……
看完这段短文后，你受到了什么鼓舞呢？
没有 一种草不会开花，只要我们坚持不懈、 努力奋斗，我们就能不断朝着我们的理想 前进！
赶快为自己制订一个详细的初中生活规划吧
实现新规划需注意：
• 青少年事情的主要任务重在学习和品德培 养。
• 美好目标的实现有赖于良好的生活和学习 习惯。
• 我们要自省、自律，养成良好的行为习惯！
什么期待吗？
作业： 围绕你所喜欢的职业或将来想从事的职业，按照56页的
要求，写一篇小论文。字数在三百字以上。
三、未来新规划
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没有一种草不是花
• 那时我们还居住在深山里的乡下，我还是 个十五六岁的孩子。春天，小草被融雪洗出它 们嫩嫩的芽尖时，老师告诉我们，学校准备组 织我们搭车到百里外的县城去参加作文竞赛。 我们一听又兴奋又担忧，兴奋的是我们能够坐 上大汽车去县城看看，担忧的是，我们这群山 里的孩子，作文能赛过城里的学生吗？
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12、越是无能的人，越喜欢挑剔别人 的错儿 。2021/3/52021/3/52021/3/5Fr iday, March 05, 2021
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13、知人者智，自知者明。胜人者有 力，自 胜者强 。2021/3/52021/3/52021/3/52021/3/53/5/2021
第一册自我新形象
第一册自我新形象引言自我形象是指个人对自己的外貌、能力和性格等各个方面的认知与评价。
随着时间的推移，我们的自我形象也会发生改变。
本文将讨论如何通过改变自身的外貌、提升能力和塑造积极的性格特质，打造一个全新的自我形象。
外貌外貌是人们最直观的印象，因此在改变自我形象的过程中，外貌也是一个重要的方面。
以下是一些建议：1.服装：选择适合自己身材和风格的服装，能够展现自己的个性和自信。
2.发型：尝试不同的发型，找到适合自己的发型，注重头发的护理和保养。
3.皮肤护理：保持皮肤的清洁和光滑，定期做一些护肤工作，如洁面、保湿和防晒。
能力提升自身的能力也是打造新形象的关键一步。
以下是一些方法：1.学习新技能：选择自己感兴趣或有擅长的领域，努力学习，提升自己的专业知识和技能。
2.培养良好的沟通能力：学会有效地表达自己的想法和观点，倾听并尊重他人的意见。
3.发展领导能力：参加一些志愿者活动或团队合作项目，锻炼自己的领导能力和团队合作精神。
4.增强人际关系技巧：学会与人相处，建立积极的人际关系，培养良好的人脉。
性格特质塑造积极的性格特质对于自我新形象的重塑非常重要。
以下是一些建议：1.积极乐观：学会积极看待事物，保持良好的心态，面对困难和挫折时不放弃。
2.自信与自尊：相信自己的能力和价值，接受自己的不完美并保持自尊。
3.善良和宽容：关心他人，乐于助人，学会宽容和理解别人的不同。
4.坚持和毅力：设定目标并为之努力，保持持久的努力和毅力，不轻易放弃。
结论通过改变外貌、提升能力和塑造积极的性格特质，我们可以打造一个全新的自我形象。
对于每个人来说，自我形象的塑造是一个漫长的过程，需要不断地努力和改进。
但是，只要我们坚持不懈，相信自己的能力和价值，就一定能够打造出一个独特而自信的新形象。
希望本文能够为读者提供一些有用的指导和启示，帮助他们在打造自己新形象的旅程中获得成功。
祝愿每个人都能够展现出最好的自己！。
课件《自我新形象》自我新期待5PPT教育课件
什
么
很
头
试
常
变
成
我
自
己
你
部
多
时
完
弄
。
但
戏
候
在
这
样
做
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一
个
就
穿
我
不
想
后
不
好
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后
和
尔
是
等
我
果
就
戴 。
是 东
得
你
可
希
当
你
真
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■电你是否有这样经历，当 你在做某一项工作 和学习的时候，脑 子里经常会蹦出各 种不同的需求。比 如你想安 心下来看2小时的书，大脑会 蹦出口渴想喝水， 然后喝水的时候自 然的打开电视。。 。。。。，一个小 时过去 了，可能书还没看2页。很多 时候甚至你自己都 没有意思到，你的 大脑不停地超控你 的注意力，你就这 么轻易 的被你的大脑所左右。你已 经不知不觉地变成 了大脑的奴隶。尽 管你在用它思考， 但是你要明白你不 应该隶属 于你的大脑，而应该是你拥 有你的大脑，并且 应该是你可以控制 你的大脑才对。一 切从你意识到你可 以控制你 的大脑的时候，会改变你的 很多东西。比如控 制你的情绪，无论 身处何种境地，都 要明白自己所
学习重要还是人脉重要?现在是一 个双赢 的社会 ，你的 价值可 能更多 的决定 了你的 人脉， 我们所 要做的 可能更 多的是 专心打 造自己 ，把自 己打造 成一个 优秀的 人、有 用的人 、有价 值的人 ，当你 真正成 为一个 优秀有 价值的 人的时 候，你 会惊喜 地发现 搞笑人 脉会破 门而入 。从如 下方 面改进 ：1、专 心做可 以提升 自己的 事情； 2、学 习并拥 有更多 的技能 ；3、成 为一个 值得交 往的人 ；4学 会独善 其身， 尽量少 给周围 的人制 造麻烦 ，用你 的独立 赢得尊 重。
通过学期自我总结重塑自我形象：提升自信心、激发新动力
通过学期自我总结重塑自我形象：提升自信心、激发新动力2023年，是一个新的开始，也是一个不断努力、超越自我的阶段。
在面对新的学期，我们应该深思熟虑，对自己进行全面的总结分析，在此过程中，通过对自我形象的重塑，进一步提升自信心，激发新动力，实现自我的价值。
首先，对自己进行全面的总结分析是十分必要的。
在学期总结中，我们可以对自己过去的表现进行一一梳理，分析出优劣势和存在的问题，制定更加清晰的规划和目标。
这并不仅仅是单纯的对于成绩状况的评估，更是对于自我态度和各方面素质的回顾。
在此过程中，我们可以充分发挥自我思考和挖掘内在潜力的能力。
正是在这样的自我检视和总结中，我们对于自己的认识更加深入，更加宏观。
其次，通过学期自我总结，对于自我的形象进行重新塑造。
形象是一个人给人留下的印象，它牵扯着一个人的自信心和社交能力。
在自我总结的过程中，我们可以对自我形象进行深入的反思，看看自己在人际交往中所表现出的优缺点及怎样改进。
或许我们的沉默内敛需要更多的热情和活力，或许我们的张扬自大需要更多的谦逊和自我反省。
这样的改进似乎很难实现，但只有正视自我形象的问题，刻意地去改变，才可能实现自我形象的重构。
再次，学期自我总结也可以帮助我们提升自信心。
自信心是一个人的精神支柱，是成功的原动力。
对自我形象进行总结，看到自身的进步和提升，都可以给我们带来前进的动力。
每一个进步和提升都可以让我们更加坚信自己的能力和价值，更加相信自己能创造出更加美好的未来。
自信不仅仅给我们带来心理的安慰，更是在挑战未来中不断超越自我的关键。
最后，学期自我总结通过激发新动力，助我们持续前进。
人生渺茫无限，我们需要持续不断地提高自我能力，才能更好地应对未来挑战。
当我们在自我总结中发现缺陷，发现不足时，我们激发的内在动力和潜能也是巨大的。
正是在这个过程中，我们可以不断修正自己的人生规划及目标，坚定自己的前进方向，在以后的学习生活中，获得源源不断的动力。
通过学期自我总结，我们可以更全面地认识自己，更好地规划自我未来，并借此机会深度重塑自身形象，以此提升自信心，激发新动力，实现自我人生的价值。
自我新期.自我新形象
二、面对新期待
我们现在是初中生了，父母、老 师、同学、朋友、社会对我们都有了 新的期待。我们也都期待着自己有美 好的未来，每个人的自我期待中都包 含着对自己未来职业和生活的希冀。
你说我说大家说
父母对我的新期待：更加懂事，理解父母的苦心 老师对我的新期待：能够自主学习
和谐相处，相互帮助 同学对我的新期待：
的不同，就对别的同学持排斥甚至敌对的态度。
善于从自己所崇拜的偶像身上吸取积极的人生经验。
总之，不要在追星中失去你自己，因为你最终只能成为你自己。
三人行必有我师焉，择则其善者而从之， 其不善者而改之。 -----孔子
我心中的理想形象
往往有着美丽的外表，大方 的举止，有着高超的专业技能， 执著的工作热情和高尚的人格。 但同时我们也应该看到自己的缺 点，所谓“金无足赤，人无完人” 我们应该善于要从其他人身上学 习他们不同的优点，取长补短， 不断完善自我。
我的未来我做主
我的人生目标是：＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿ 为此，我通过几个阶段目标来实现： 到初中毕业后，我要完成的目标是：＿＿＿＿
到高中毕业后，我要完成的目标是：＿＿＿＿
到二十岁时，我要完成的目标是：＿＿＿＿＿
到三十岁时，我要完成的目标是：＿＿＿＿＿
初中阶段的成长目标
我初中阶段的成长目标： ＿＿＿＿＿ 学习目标: ＿＿＿＿＿ 心理品质目标： ＿＿＿＿＿ 思想品德目标： ＿＿＿＿＿ 其他方面： ＿＿＿＿＿ 为了达到目标，我目前还需要再努力的方面是：_______ 我现在的优势是：＿＿＿＿＿ 我的具体实施步骤： 初一阶段要做到： ＿＿＿＿＿ 初二阶段要做到：＿＿＿＿＿ 初三阶段要做到：＿＿＿＿＿
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他是谁?
贝多芬
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贝多芬
他，被称为“乐圣”。 双耳失聪，却创造出了 《命运交响曲》、《第九 交响曲》等辉煌的作品。
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5
中国水 稻专家;
2004年 度世界 粮食奖 获得者;
被称为
世界杂
交水稻
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之父. 6
开 国 总 理
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7
看 漫 画 猜 人 物
常、不健康、不孝”，他决不会理会杨丽娟要求，并呼
吁她停止这种过火的行为。
后来在媒体的推动下，杨丽娟终于赴香港与刘德华
见面。但杨丽娟不满足,嫌见面时间短。而其父70岁老
人就在第二天凌晨跳海自杀。留下遗嘱却是：望刘德华
再见其女一面。这件哄动大江南北,人们称之为病态。
用杨丽娟的话说:“现在我只剩1300元钱,只有出家了。”
活动：完成P56页表格，四个人分成 一组进行讨论，然后每组派一个代表 进行“一分钟演讲：假如我是……”。
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未来最具潜力的职业
财务策划师 会展设计师 营养配餐师 汽车美容师 金融分析师
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彩铃设计师 景观设计师
职业顾问 房地产估价师 游戏动画设计师
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辨一辨
甲：确立个人成长 目标：只要从自身 需要出发就行了。
并辍学做起专业追星族,其父母对女儿的这种迷恋行为
多次进行劝说，但他们的苦心不仅没有得到理解，反而
被女儿误解，与女儿产生了很深的隔阂。看着每天精神
恍惚的女儿，他们的心在滴血，于是他们不得不将对女
儿的劝说变为支持。并倾其积蓄,变卖家产,其父甚至不
惜卖肾筹旅费,带她三进香港只为见刘德华一面。
刘德华获知后，通过经纪人批评其“不正确、不正
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19
你说我说大家说
父母对我的新期待：更加懂事，理解父母的苦心
老师对我的新期待：能够自主学习
同学对我的新期待：和谐相处，相互帮助
朋友对我的新期待：友谊天长地久
邻居对我的新期待：邻里关系和睦
20
社会对我的新期待：多为社会和他人做贡献 整理ppt
我最想从事的职业
每个人都期待自己有美好的未来，每 个人的自我期待中都包含着对自己未 来职业和生活的希冀。你想将来从事 什么职业呢？
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9
中
国
著
名
笑
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星 10
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11
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12
说出你的秘密
你最喜欢的明星是谁？ 你喜欢他（她）的理由 是什么？
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13
唇枪舌剑
追“星”利弊谈
正方：追“星”利大于 弊
反方：追“星”弊大于 利
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痴迷女只为追星,以致家破人亡, 刘德华怒斥其不孝
杨丽娟,女,兰州市人,28岁,13岁开始痴迷刘德华,
3、成功者找方法，失败者找借口。 4、制订计划并以日记的方式记录所 做的事情。
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28
教师寄语
知 作为初中生，主要任务就是 识学习和品德培养，要实现
自己的理想有赖于良好的生活和学习 习惯，让我们自省自律，养成良好的 行为习惯吧。
及时反馈
1.对于追星现象,下列认识正确的是( C )
A.明星都是优秀的,是我们学习的榜样
第三框 自我新形象
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1
学习目标
1．懂得对未来美好期待能催人奋 进，应树立起理想的自我形象。
2．懂得实现理想必须从现在做起， 坚持不懈。
3．掌握制定目标的一些基本方法。
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2
一、我心中的理想形象
认识自己，发掘自身的潜能，以 便更好地更新和完善自己，向理想 中的自我前进。那么，我们心目中 的理想形象是什么样的呢？
B.明星的一切行为我们都应该去模仿
学习目标: ＿＿＿＿＿
心理品质目标： ＿＿＿＿＿
思想品德目标： ＿＿＿＿＿
其他方面： ＿＿＿＿＿
为了达到目标，我目前还需要再努力的方面是：_______
我现在的优势是：＿＿＿＿＿
我的具体实施步骤：
初一阶段要做到： ＿＿＿＿＿
初二阶段要做到：＿＿＿＿＿
初三阶段要做到：＿＿＿＿＿
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1、做自己喜欢做的事情。 2、清楚地了解做每一件事的目的。
可悲！可气！
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温馨提示
不盲目追星。你所崇拜的应该是真正值得你崇拜的，该不是徒
有其表，更应该有高尚的人品和超凡的气度；该不 仅仅吸引你的目光，更应该能震撼你的心灵。
不疯狂追星。不要滥花时间和钱在追星上。因为，星的光环不
应该罩在你的身上，追星也就没有什么可夸耀的， 更不应该成了你生活的全部。
往往有着美丽的外表，大方
的举止，有着高超的专业技能， 执著的工作热情和高尚的人格。 但同时我们也应该看到自己的缺 点，所谓“金无足赤，人无完人” 我们应该善于要从其他人身上学 习他们不同的优点，取长补短， 不断完善自我。
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二、面对新期待
我们现在是初中生了，父母、老 师、同学、朋友、社会对我们都有了 新的期待。我们也都期待着自己有美 好的未来，每个人的自我期待中都包 含着对自己未来职业和生活的希冀。
1、要了解自己的个性特点与潜能。 2、要了解社会对各种职业的角色期待。 3、必须从社会需要与自身的实际出发。
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三、未来新规划
三年后、六年后、十年后，我
们可能在什么地方，做什么工作， 有什么样的业绩、能力、品质？让 我们一起畅想未来。
时空隧道：三十年后再相会。
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我的未来我做主
我的人生目标是：＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿ 为此，我通过几个阶段目标来实现： 到初中毕业后，我要完成的目标是：＿＿＿＿ 到高中毕业后，我要完成的目标是：＿＿＿＿ 到二十岁时，我要完成的目标是：＿＿＿＿＿ 到三十岁时，我要成长目标
我初中阶段的成长目标： ＿＿＿＿＿
乙：确立个人成长 目标：只要从社会
提示 : 两人的说法 都是片面的，因为 每个人都是社会的 一分子，社会是个 人成长的我沃土， 我们要了解自己的
需要出发就行了
个性特点与潜能，
了解社会对各种职
业的角色期待，从
社会需要和自身的
需要，确立个人的
整理ppt 成长目标。
23
那么我们怎样确立个人的成长目标？P56
摒弃狭隘心态。同学们所祟拜的偶像有同有异，不能因为偶像
的不同，就对别的同学持排斥甚至敌对的态度。
善于从自己所崇拜的偶像身上吸取积极的人生经验。
总之，不要在追星中失去你自己，因为你最终只能成为你自己。
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16
三人行必有我师焉，择则其善者而从之， 其不善者而改之。
-----孔子
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17
我心中的理想形象