四上心理健康教育导学案

四年级上册心理健康教育教学计划

红卫小学：王云

一、指导思想

认真贯彻党的教育方针，坚持以人为本，根据学生心理、生理发展特点和规律，运用健康教育的理论和方法，培养学生良好的素质，促进身心全面发展。

二、教学内容：

普及心理健康基本知识，树立心理健康意识，了解简单的心理调节方法，重点是学会学习、人际交往、生活和社会适应等方面常识。

帮助学生适应中学的学习环境和学习要求，培养正确的学习观念，发展其学习能力，改善学习方法；学会处理生活中的烦恼，逐步学会调节和控制自己的情绪；加强自我认识，客观评价自己，积极与同学、老师和家长进行有效的沟通，逐步适应生活和社会的各种变化，培养对挫折的耐受能力。

三、教学目标

1、锻炼有意识记的能力，增进记忆品质；

2、能够正确对待自己的学习成绩，勤于思考，不甘落后；

3、有集体荣誉感，并掌握一定的社会行为规范，提高学生的社会适应能力；

4、自觉地控制和改变不良行为习惯，初步学会休闲，提高自我保护意识；

四、教学重点：

教学重点在于帮助学生适应中学的学习环境和学习要求，培养正确的学习观念，发展其学习能力，改善学习方法；学会处理生活中的烦恼，逐步学会调节和控制自己的情绪。

教学难点在于加强自我认识，客观评价自己，积极与同学、老师和家长进行有效的沟通，逐步适应生活和社会的各种变化，培养对挫折的耐受能力。

五、教学措施

1．坚持以人为本，根据学生心理、胜利的特点及发展规律，运用心理健康的理论和方法，开展丰富多彩的活动，培育学生良好的心理素质，促进他们身心全面和谐的发展。

2．立足教育，重在指导，遵循学生身心发展规律，保证心理健康的实践性和实效性，迈向全体学生，关注个别差异，以学生为本，尊重学生、理解学生。

3．提高全体学生的训练素质，充分开发他们的潜力，培养学生乐观的、向上的心理品质，促进学生人格的健康发展。

4．对少数有心里困扰或心理障碍的学生进行科学的、有效的心理咨询和辅导，使他们尽快摆脱障碍，提高心理健康水平，增强自我教育能力。

六、教学进度安排：

共计16课每周1课

第一课：寻找快乐的密码

教学目标:

1.了解掌握学生现有的寻找快乐的方法技巧。

2.进一步教给学生寻找快乐的策略，争取使每一个学生都能够寻找到快乐，进而拥有积极健康的心理状态和愉快的情绪。

教学重点：寻找快乐的方法技巧。

教学难点：消除烦恼的办法。

教学步骤:

一、播放动画片导课。

1.看动画片《猫和老鼠》的故事之一——《摇滚乐》。

2.谈感受。你能用语言表达你和同学们刚才看动画片的感受和情绪吗

3.揭题。你们希望自己每时每刻都拥有这样快乐轻松的心情吗今天，我们就来开展一个“寻找快乐”的活动。

出示:寻找快乐的密码

二、活动步骤:

1、创设情境激发学生兴趣。展示第2页的内容“观察岛”思考：图中小动物的心情是怎样的？

2、学生在活动中体验愉快的情绪。

活动一：“微笑对对碰”活动结束让学生谈谈感受。

活动二：“分享快乐密码”

学生做听音乐并传球的游戏，音乐停传球停的游戏。让学生谈自己快乐的事情；

学生做听音乐并传球的游戏，音乐停传球停的游戏。让学生谈自己消除不快乐的方法。

3、评选“快乐天使”

①教师导语:只要我们去感受，并善于感受，快乐并不神秘，快乐并不遥远!它常常就在你的身边。比如读一本好书是快乐，和知心朋友交谈是快乐，有时做家务劳动也是一种快乐。在日常生活中，我们能够感受到许许多多的快乐。请你们谈一谈在生活中能经常感受到哪些快乐的事呢

②学生回忆并交流快乐的事。

③联系学生平时生活实际评选“快乐天使”并颁证。

4、故事分享：拓展园

小组交流调整情绪、保持快乐的方法。

5、小结看到同学们那么开心，老师更是开心。但是在人的一生中不会总是一帆风顺，会遇到坎坷，也会经历风风雨雨，那么我们如何面对呢老师送同学们一句话共勉。

出示:乐观对人生

四、齐唱“你爱笑，我爱笑……”，祝愿大家笑口常开，永远快乐。结束活动。

第二课：计划引领学习

教学目标:

1. 让学生了解制定学习计划的目的。

2. 进一步教给学生制定学习计划的策略，培养学生良好的学习习惯。

教学重点：如何制定学习计划。

教学难点：培养学生良好的学习习惯

教学步骤:

一、创设情境，激发兴趣。

1、出示第6页的“观察岛”让学生说一说：你更喜欢图中的哪位小朋友？为什么呢？

2、让学生说一说：平时在写作业的时候计划吗？与大家分享

二、组织学生开展活动，体验制定计划的方法

1、活动一:计划大pk

学生以小组为单位推选一名计划最佳者全班pk.并选出一、二、三等奖。

2、活动二：给计划把关：

出示：蕾蕾的计划表，让学生说一说计划表合适吗？为什么？

三、阅读“分享屋”交流制定学习计划的小策略。

四、“拓展园”

学生制定一份今天的学习计划。

第三课：心胸可以比海宽

教学目标:

1. 让学生懂的宽容是一种谦让，宽容是一种爱，是一种美德。

2. 在活动中体验宽容别人的愉悦心情。

教学重点：在活动中体验宽容别人的愉悦心情

教学难点：如何做到宽容别人。

教学步骤：

一．创设情境，激发兴趣。

1. 出示第10~11页的“观察岛”让学生说一说：图中起争执的两位同学做的对吗？为什

么？

二．组织学生开展活动，体验宽容别人的愉悦心情

活动一:组织“解绳结”的比赛活动。看谁最先解完8个绳结为胜。

1. 学生以小组为单位每组推选一名参加比赛。

让学生谈一谈解开绳结的心情如何？

如果这些绳结代表你与同学之间的误会，当它们被你解开时你的心情又是怎样的呢？

活动二：“真心话大冒险”的游戏。

三．阅读“分享屋”学会如何做到宽容别人。

四．“拓展园”

1.完成13页的3道题。

第四课：在网络的天地里

教学目标:

1. 培养学生合理使用网络，养成良好的上网习惯。

教学重点：

教学难点：如何做到合理使用网络。

教学步骤：

一．创设情境，激发兴趣。

1. 出示第14的“观察岛”让学生说一说：图中小朋友在做什么？你在日常生活中接触过

这些实物吗？

二．组织学生开展活动，感知网络带来的便利。

活动一: 交流在网络的天地里做了那些事情？（填写书中的卡片）

学生以小组为单位进行交流。

活动二：小小辩论会主题是“上网的好处与坏处”

三．阅读“分享屋”学会如何做到合理适度的利用网络。

四．“拓展园”

1.完成17页的作业。

第二单元

第五课: 自信的我最美丽

教学目标:

1、了解自信对我们成长的重要作用。使学生懂得要自信、自强，热爱生活。

2、认识自己的优点和长处，为建立自信寻找支点；通过他人的积极评价，体会自信的感觉。

3、通过活动，学会掌握自信的方法

教学重点：通过活动，学会掌握自信的方法