咨询记录
心理咨询记录书写模板
心理咨询记录书写模板
1. 个案信息
- 姓名：[患者姓名]
- 性别：[患者性别]
- 年龄：[患者年龄]
- 职业：[患者职业]
- 咨询日期：[咨询日期]
2. 主要问题描述
[简要描述患者的主要问题和症状]
3. 咨询过程记录
[记录咨询过程中的对话和主要观察结果。
包括患者表达的情绪、情感和体验，以及咨询师的观察和回应。
可以使用引号或直接记录对话内容。
]
4. 评估和诊断
[根据咨询过程和观察结果提供初步评估和诊断。
参考相关的心理学诊断标准，如DSM-5等。
]
5. 治疗计划和建议
[根据评估结果，提供针对患者问题的治疗计划和建议。
包括使用的治疗方法、预期治疗时长和治疗目标。
]
6. 下次咨询安排
[确定下一次咨询的时间、地点和咨询师。
可以提醒患者关注自己的情绪和行为，并在下次咨询中准备相关材料或问题。
]
7. 本次咨询总结
[对本次咨询的总结，包括患者进步或困惑的地方，以及咨询师对此次咨询的感受和观察。
可以提醒患者持续关注自己的情绪和行为。
]
8. 其他注意事项
[其他需要特别注意的事项，如患者的特殊要求或咨询过程中
的特殊情况说明。
]
---
以上为心理咨询记录书写模板，根据实际情况调整和补充内容。
在撰写过程中，请注意保护患者隐私，遵守相关法律和伦理规范。
健康教育咨询记录
健康教育咨询记录
《健康教育咨询记录》
咨询日期：2022年6月10日
咨询对象：李先生
咨询内容：李先生因长期工作压力大，导致失眠、头痛、胃痛等不适症状，希望进行健康咨询以改善自己的身体状况。
咨询记录：
李先生自述工作压力大，长期加班导致精神紧张，无法入眠。
经过询问，得知李先生饮食不规律，经常食用快餐，缺乏运动，饮食偏油腻，且经常熬夜工作。
建议李先生调整作息时间，保证充足的睡眠时间，避免过度疲劳。
建议在饮食方面，李先生应加强营养摄入，多食用蔬果、粗粮，减少油腻食物的摄入。
此外，还建议李先生通过适量的运动来释放压力，比如散步、慢跑等。
为了帮助李先生更好地调整生活方式，我们还为他提供了一些自我调理的方法，例如深呼吸、冥想等放松技巧，以帮助他放松身心、缓解工作压力。
同时，我们还建议李先生可以考虑寻求心理辅导的帮助，通过专业的心理咨询师来进行心理疏导，更好地调整自己的情绪状态。
未来计划：
在健康教育咨询后，李先生表示会按照建议调整生活方式，改善饮食，增加运动量，并尝试放松技巧来减轻工作压力。
我们预计下次咨询将关注李先生的生活调整情况，并对其进行指导
和评估。
签名：健康教育顾问
日期：2022年6月10日
以上就是本次健康教育咨询的记录，希望能够帮助李先生改善身体状况，提升生活质量。
心理咨询过程记录模板
心理咨询过程记录模板一、基本信息1、来访者姓名：＿____2、性别：＿____3、年龄：＿____4、咨询日期：＿____5、咨询时间：＿____6、咨询方式（面对面、电话、网络等）：＿____二、咨询背景1、来访者主诉来访者对当前问题的描述，包括问题的发生时间、频率、严重程度等。
来访者对问题的感受和看法，例如焦虑、抑郁、困惑等。
2、问题诱因来访者认为导致问题产生的原因，可能是生活中的重大事件、人际关系、工作压力等。
对诱因的详细描述和分析。
3、既往史来访者过去是否有过类似的问题或心理困扰。
过去接受过的心理咨询、治疗或其他相关干预措施。
4、家庭背景家庭成员的基本情况，包括父母、兄弟姐妹等。
家庭关系的特点，如亲密程度、沟通模式、冲突情况等。
三、咨询目标1、来访者期望通过咨询达到的目标，例如缓解焦虑情绪、改善人际关系、提高自信等。
2、咨询师与来访者共同协商确定的具体、可衡量、可实现、相关性强、有时限的（SMART）咨询目标。
四、咨询过程1、初始阶段建立咨询关系咨询师的自我介绍和咨询流程的说明。
营造安全、信任的咨询氛围，让来访者感到舒适和放松。
收集信息通过提问和倾听，进一步了解来访者的问题、背景和期望。
观察来访者的语言、表情、肢体动作等非言语信息。
2、中间阶段问题分析与评估运用相关的心理学理论和方法，对来访者的问题进行分析和评估。
识别问题的核心和关键因素，以及可能存在的潜在问题。
干预措施根据问题分析和评估的结果，制定相应的干预措施。
干预措施可以包括认知行为疗法、心理动力学疗法、人本主义疗法等。
详细记录每次咨询中所采用的干预方法和具体步骤。
3、结束阶段总结与回顾对本次咨询的内容进行总结，回顾来访者的进展和变化。
强调咨询的重点和关键内容，帮助来访者加深理解和记忆。
布置作业根据咨询的进展和需要，给来访者布置适当的作业，以巩固咨询效果。
明确作业的要求和完成时间。
预约下次咨询与来访者协商确定下次咨询的时间和地点。
心理咨询记录20则
心理咨询记录20则心理咨询记录20则第1篇：心理咨询记录（一）：心理辅导员：xxx辅导对象：xxx年级：五年级性别：男年龄：10辅导时间：20xx.xx.xx问题表现喜欢管闲事，喜欢惹人家，因而大家都不喜欢他。
他也经常受到众人的嘲笑，感到自尊心受到损害，就喋喋不休地骂骂同学，一旦家长批评，他会发脾气，骂家长，对家长提出的求总是讨价还价讲条件。
一次课间，他又去戏弄比他小的同学，同学把这事告诉教师，教师当着全班同学的面批评了他，他立刻情绪激动，暴跳如雷，大嚷嚷起来，还冲着教师拍桌子，直到教师让全班同学评理，他渐渐冷静下来。
事后，教师把这事告诉他家长时，他还在一旁争辩。
他经常下课大玩特玩，到了上课时间却求去小便。
教师不一样意，刘某就在课堂上大吵大闹，或是唱歌，吵得大家不能上课。
原因分析从小受到长辈们的百般呵护，听惯了好话，习惯了别人让步，不良的家庭教育环境使他养成了以我为中心的心理和惟我独尊、自由散漫的个性。
进入小学后，因行为习惯不好，与同学们不能友好相处而经常受到批评指责，产生了逆反心理，并构成了心理障碍。
他感情容易冲动，自控本事差，只有一件不如意的事就会使他忘记场合，忘记对象大闹一番，以发泄心中的不满。
另一方面他思维方式偏激，心胸狭隘，敏感多疑，不能正视自我的缺点，总认为是别人和他过不去，对教师、同学与家长的批评极为反感，老是怀疑人家说他的坏话。
辅导对策及过程（1）加强家校联系：我经常打电话或直接与家长交谈，让家长及时了解刘某在校的表现，共同制定教育策略，并严格执行。
（2）讲究辅导方式：用尊重、平等、商讨问题的方式与其沟通。
并逐步培养他有话好好说，心平气和地与他人交流的习惯。
（3）多表扬鼓励：全面分析陈某的优缺点，及时发现他的闪光点，多给他一些机会参加团体竞赛活动，满足他的自尊需求。
（4）采取行为分析矫正技术，帮忙夏霖制定阶段目标，并督促其实现。
如有提高，立刻给予表扬，推动他改正自我的不良行为习惯。
法律咨询案例记录范文(3篇)
第1篇一、案件基本信息1. 咨询人信息：- 姓名：张三- 性别：男- 年龄：35岁- 联系电话：138xxxx5678- 地址：某市某区某街道某小区2. 咨询事项：张三因房屋租赁纠纷前来咨询，希望了解其权益受损后应采取的法律途径。
3. 案件背景：张三于2021年与某房产公司签订了一份为期三年的房屋租赁合同，租赁该房产公司名下的一套住宅。
租赁期间，张三发现房屋存在质量问题，多次与房产公司协商维修，但房产公司以各种理由推脱。
同时，张三还发现房屋存在漏水现象，导致其家具受损。
张三多次与房产公司协商未果，遂前来咨询。
二、咨询内容1. 房屋质量问题：张三咨询房屋质量问题是否属于租赁合同约定的维修责任范围，以及如何追究房产公司的责任。
2. 漏水问题：张三询问漏水问题是否应由房东承担，以及如何证明漏水原因。
3. 租赁合同解除：张三询问在房屋存在质量问题的情形下，其是否有权解除租赁合同，以及解除合同后应如何处理。
三、法律分析1. 房屋质量问题：根据《中华人民共和国合同法》第二百三十一条的规定，租赁物不符合约定或者不符合使用目的的，出租人应当承担维修义务。
因此，房屋质量问题属于租赁合同约定的维修责任范围。
张三可以要求房产公司履行维修义务，若房产公司拒绝维修，张三可以向法院提起诉讼，要求房产公司承担违约责任。
2. 漏水问题：根据《中华人民共和国合同法》第二百三十二条的规定，租赁物因不可抗力、使用不当等原因造成损失的，出租人不承担责任。
但若漏水问题是由房屋本身的缺陷导致的，则出租人应当承担赔偿责任。
张三可以通过收集证据，如照片、维修记录等，证明漏水原因，并向房产公司提出赔偿要求。
3. 租赁合同解除：根据《中华人民共和国合同法》第二百三十六条的规定，因租赁物不符合约定或者不符合使用目的，致使承租人不能实现合同目的的，承租人可以解除合同。
张三在房屋存在质量问题的情形下，有权解除租赁合同。
解除合同后，张三应当将房屋返还给房产公司，并按照合同约定支付相应的租金。
我的问诊咨询记录
我的问诊咨询记录我的问诊咨询记录最近，我遇到了一些身体不适的问题，于是决定去医院进行问诊咨询。
以下是我最近一次问诊的记录。
日期：2022年10月15日时间：上午10点地点：XX医院主诉：持续头痛和乏力感症状描述：我近期经常感到头痛，并伴随着乏力感。
头痛的程度有时较轻，但有时也会加重，尤其是晚上睡觉前。
我尝试了休息和放松的方法，但并没有缓解。
此外，我还感到乏力，即使在充分休息后也没有精力去做日常活动。
既往病史：我过去并没有头痛和乏力的问题，身体一直很健康。
我平时会保持适度的运动和饮食习惯。
家族中也没有类似的病史。
体格检查：医生进行了一系列的体格检查，包括血压、心率、肺功能等。
血压正常，心率也没有异常。
肺部听诊和触诊也没有发现明显的异常。
问诊过程：医生详细询问了我的症状，包括头痛的部位、性质、持续时间等。
我描述了头痛的感觉是一种紧箍咒，持续了几周。
医生还询问了我的生活方式和工作环境，以确定是否有可能的头痛诱因。
诊断计划：鉴于我的症状和既往病史，医生初步怀疑可能是紧张型头痛。
但为了排除其他潜在疾病，医生建议我进一步进行一些检查，包括血常规、颅脑CT等。
医生还鼓励我在等待检查结果期间注意休息、保持良好的生活习惯，并提供了一些缓解头痛的方法。
治疗建议：医生建议我避免过度劳累、保持规律的作息时间，并提醒我要及时处理压力和焦虑。
医生还建议我根据检查结果再次就诊，以确定进一步的治疗方案。
总结：这次问诊咨询记录了我的头痛和乏力症状，医生进行了详细的询问和检查，并提供了初步的诊断和治疗建议。
我对医生的专业态度和细致的问诊过程感到满意，并决定按照医生的建议进行进一步的检查和治疗。
健康咨询记录范文
健康咨询记录范文患者：张先生性别：男年龄：45岁主要症状：头痛、失眠、消化不良就诊日期：2024年10月18日张先生来就诊是因为近期频繁出现头痛、失眠和消化不良的症状，影响了他的日常生活和工作。
他描述头痛为持续性的轻微头痛，头部胀痛的感觉，没有明显的特定部位。
失眠主要表现为入睡困难和睡眠不深，早上醒来感觉没有休息好。
消化不良的症状包括胃部胀气、反酸、食欲不振和便秘。
过去的病史显示，张先生没有慢性疾病，一般健康状况良好。
他平时工作繁忙，压力较大，生活节奏快，饮食不规律，有吸烟和喝酒的习惯。
目前未服用任何药物。
体格检查显示张先生的血压正常，体温正常，心率正常，呼吸正常，皮肤粗糙，舌苔薄白，脉搏正常。
根据患者的症状表现和体格检查结果，初步判断可能是因为生活压力大、饮食不规律和不良的生活习惯导致了头痛、失眠和消化不良的症状。
建议张先生调整生活方式，保持规律的作息时间，避免过度劳累和情绪紧张。
建议改善饮食习惯，多吃新鲜蔬菜水果，减少油腻食物和高热量食物的摄入，适量运动，戒烟限酒。
可以尝试一些放松的方式，如冥想、按摩或瑜伽来帮助缓解压力和改善睡眠质量。
对于头痛的治疗，建议张先生避免长时间低头工作、避免长时间看电子设备，可以适当进行颈部放松操和按摩。
在必要时可以考虑局部按摩或热敷来缓解头痛。
对于失眠的治疗，建议张先生调整睡眠环境，保持安静、舒适、黑暗的环境，避免在睡前饮用咖啡和刺激性食物。
可以尝试一些自然的助眠方法，如喝一杯热牛奶、听轻音乐或进行深呼吸放松。
对于消化不良的治疗，建议张先生注意饮食卫生，避免吃太油腻和刺激性食物，逐渐建立规律的饮食习惯，避免过饱和过饥。
可以适量运动促进肠道蠕动，保持排便通畅。
可考虑食用一些易消化的食物，如粥、清淡蔬菜和水果。
张先生接受了医生的建议，并表示会根据建议调整自己的生活方式和饮食习惯。
医生也提醒张先生如果症状持续或加重，及时就诊。
张先生表示会密切关注自己的健康状况，并定期复诊。
心理咨询记录表10篇
心理咨询记录表10篇以下是10篇心理咨询记录表的示例：1. 咨询记录表日期：XXXX年XX月XX日咨询者姓名：XXX性别：XX年龄：XX主要问题：XXX咨询过程简述：在本次咨询中，咨询者表达了对自己的焦虑和压力感的担忧。
咨询者提到他最近面临工作压力和人际关系的挑战，感到无法控制自己的情绪。
通过聆听和倾听，我与咨询者建立了良好的沟通和信任关系。
我使用了认知行为疗法的技术，帮助咨询者识别和改变消极的思维模式，并提供了一些应对压力的方法和策略。
咨询者在咨询过程中表现出较高的合作性和参与度，表示他能够接受和理解我的建议。
我建议咨询者在下次咨询中继续探讨他的情绪和应对方法，并在日常生活中实践所学的技巧。
2. 咨询记录表日期：XXXX年XX月XX日咨询者姓名：XXX性别：XX年龄：XX主要问题：XXX咨询过程简述：在本次咨询中，咨询者表达了对自己情绪波动的困惑和挫败感。
咨询者提到他最近经历了一些重大的生活变化，感到无法适应和处理这些变化所带来的压力。
通过聆听和倾听，我与咨询者建立了信任和理解。
在咨询过程中，我运用了情绪调节和应对技巧，帮助咨询者更好地管理自己的情绪和压力。
咨询者对我的建议和指导表示理解和接受，并表示愿意在日常生活中实践所学的方法。
我建议咨询者在下次咨询中继续探索他的情绪困扰，并关注自我照顾和心理健康的重要性。
3. 咨询记录表日期：XXXX年XX月XX日咨询者姓名：XXX性别：XX年龄：XX主要问题：XXX咨询过程简述：在本次咨询中，咨询者表达了对自己自尊心和自信心的质疑。
咨询者提到他最近遭遇了一些挫折和失败，导致他对自己的能力和价值感到怀疑。
通过聆听和倾听，我与咨询者建立了信任和合作关系。
我使用了认知行为疗法的技术，帮助咨询者识别和改变消极的自我评价，并提供了一些提升自尊心和自信心的方法和策略。
咨询者对我的建议和指导表示理解和接受，并表示愿意尝试实践。
我建议咨询者在下次咨询中继续探讨他的自尊心问题，并学习更多的自我接纳和自我肯定的技巧。
心理咨询记录10份
受到赞赏的人能激发出一股自信与冲劲而引发出潜力.
辅导效果：
通过几个星期的帮助,**的成绩真的有了进步.这是前不久的一件事情.在一节语文课上,我请大家写一封信给自己最喜欢的老师, **写给了我.她说,"xx我很喜欢你,我会记住你的话认真学习的,不给同学取绰号了."
辅导过程：
(一)热情谈心.通过这种方法了解她的思想变化情况,多鼓励,少打击,多表扬,少批评,多关心,少冷淡.其目的是调整心理,平和心态,使她能正确地认识和看待自己及周围的人,事.
(二)主动帮助.学生的心理压力和自我感觉,在很大程度上取决于学习成绩的好坏, (三)诚恳激励.学生的成长进步,我认为不在于批评多少,而关键在于激励多少.针对她的特点,一是在她的聪明劲上做文章.我为她制定了相应的学习计划,明确学习目标,鼓励她赶上去,超过去.二是在她爱表现上想办法.我较多地给她布置工作任务,让她担任班干部,为她提供展示自我的空间,并适时地予以表扬,让她品尝为集体做贡献时,得到老师,同学认可,赞许的快乐.
xx心理咨询记录1
班级:六（一）班性别: 女年龄: 12
基本情况:
性格不好,脾气固执,时刻以自我为中心.虽然是一个女孩子,贪吃贪玩,不吃半点亏.学习怕困难她不像有些同学基础扎实,但也不像一些同学对学习不感兴趣.她想学却不勤奋,有目标但缺乏毅力.
初步分析:
每个人都有自己的优点和缺点,xx正处于成长发育阶段,可塑性很大,只要对他们进行细致地了解和具体地分析,抓住他们的优势和长处,就可以此为突破口,实施有效的教育方法.
辅导方法：
1、了解原因：我一方面仔细观察他作业时在干什么，另一方面，我找与他经常在一起玩的朋友和家长了解情况。原来以前他的作业交不交都没关系，放学了，别人回家他也回家，老师从不跟他计较。2、找他个别面谈。我明确告诉他，必须做到今日事xx，我不会允许你不交作业就回家的，即使再晚 我也要批到你的作业才会放你回家。但有困难可告诉我，我会随时教你。
我的咨询记录
我的咨询记录
背景:
这次咨询是由我在朋友的推荐下，寻求心理辅导的帮助。
最近我感到压力很大，情绪
低落，无法应对工作和生活中的挑战。
希望通过咨询来获得更好的应对方式，提高心理健
康和幸福感。
人物:
我（化名小明）和心理辅导师（化名张老师）
地点:
咨询室
咨询内容和总结:
第一次咨询，我讲述了我最近的困扰和自己感受到的压力。
我提到了工作中的高强度
和竞争、家庭压力以及身边人的期待对我造成的压力。
我感到无法应对这些压力，情绪低
落和消沉。
张老师非常耐心地倾听了我的故事，并问了一些问题来了解我更深层次的感受和想法。
在过程中，她采用了一些激励性的语言和肯定的回应，帮助我逐渐展现出自己内心积极的
一面。
在张老师总结了我的情况，指出了我感到压力的原因，以及我目前应对压力的方法的
不足之处。
她鼓励我寻求更健康的应对方式，例如建立良好的工作生活平衡，加强自我关怀，以及培养积极的心态。
她提到了一些心理辅导的技巧和方法，鼓励我在日常中积极应用。
张老师向我保证会在接下来的咨询中继续帮助我找到适合我的解决方案。
体会:
这次咨询经历让我感到非常舒适和受到关注。
张老师的专业和倾听能力让我感受到了
被尊重和被理解的感觉。
在这次咨询中，我意识到可以通过专业的心理辅导获得更多的支
持和指导。
我也明白了一些我平时没有意识到的问题和不良情绪对我造成的影响。
我对未
来的咨询感到期待，相信我可以逐渐建立起更健康的心理状态和应对压力的方式。
一对一咨询咨询记录3篇精选
一对一咨询咨询记录3篇精选
咨询记录1
日期：2022年5月10日
咨询人：张先生
咨询主题：劳动法
咨询内容：张先生是一家小型企业的雇员，他对于加班工资问题有一些疑问。
他询问加班工资的计算方式和是否可以拒绝加班。
在咨询过程中，我向他解释了劳动法中关于加班工资的相关规定，并提供了实际案例进行说明。
我建议张先生与雇主进行协商，如果无法达成一致，可以向劳动局投诉。
咨询记录2
日期：2022年6月5日
咨询人：王女士
咨询主题：合同解除
咨询内容：王女士是一家公司的合同员工，她想了解公司是否有权解除她的合同，并且她有没有权利要求赔偿。
在咨询过程中，
我向王女士解释了合同解除的条件和程序，并提供了相关法律条文
的解读。
我建议王女士先与公司进行沟通，如果无法解决可以寻求
法律援助。
咨询记录3
日期：2022年7月20日
咨询人：李先生
咨询主题：知识产权
咨询内容：李先生是一名发明家，他想了解如何保护自己的发
明创造。
他询问了专利申请的流程和费用，以及如何防止他人侵权。
在咨询过程中，我向李先生介绍了知识产权保护的基本知识，并提
供了相关法律资源供其参考。
我建议李先生尽快申请专利以保护自
己的权益。
以上是三篇咨询记录的简要概述。
在每次咨询中，我都以简单
明了的语言向咨询者解释了法律问题，并提供了相应的建议和资源。
请根据实际需要，进一步详细了解每个咨询问题的具体情况。
法律咨询工作记录范文
法律咨询工作记录范文日期：[具体日期]客户姓名：[姓名]联系电话：[电话号码]一、客户咨询背景。
今天接到一个挺有趣的客户咨询。
客户一上来就跟打机关枪似的，噼里啪啦说了一堆，我得竖起耳朵仔细听才捋清状况。
原来啊，他和他的邻居因为一棵长在两家院子中间的树起了争执。
这棵树的树干大部分在邻居家院子，但是树枝伸到他家这边，而且树的根系好像还影响到他家院子里小花坛的排水。
二、咨询问题。
1. 他想知道他有没有权利修剪伸到自己院子里的树枝。
2. 如果他要挪动这棵树，因为根系影响他家院子，是不是需要邻居同意。
3. 如果因为这棵树的事情和邻居闹僵了，万一邻居把树砍了，有没有什么法律途径可以保护他的权益。
三、提供的解答。
我就像个耐心的老师给学生解答问题一样，和他慢慢说。
对于第一个问题，我告诉他呢，一般来说，他是有权利修剪伸到自己院子里的树枝的。
这就好比你自己的地盘你做主嘛，只要不影响树的整体健康生长就行。
但是呢，我也提醒他，最好还是先和邻居打个招呼，毕竟这棵树树干大部分在邻居家院子，大家以和为贵嘛。
我还给他举了个例子，就像你和别人合租房子，客厅里有个盆栽，虽然盆子在别人那边，但是叶子伸到你这边有点挡你看电视了，你稍微修剪一下也合情合理，但提前说一声更礼貌不是？说到第二个问题，要是想挪动这棵树，因为涉及到根系，很可能影响树的存活，这肯定得邻居同意才行。
这树就像他们两家共同养的一个“大宠物”，你想对这个“宠物”做个大手术（挪动），得另一个主人点头啊。
我给他出主意说，可以和邻居商量商量，一起找个专业的园林师傅来看看，怎么处理这棵树对两家都好。
最后一个问题，如果邻居把树砍了，这可就有点复杂了。
首先要看这棵树是不是受保护的树木，如果是受保护的古树之类的，那邻居可就摊上大事了，相关部门肯定会介入处罚。
要是普通的树呢，他可以根据树对他家院子造成的实际损失，比如花坛因为树没了受到了其他影响，或者他家院子因为没了树遮阴变得很热之类的，要求邻居赔偿。
健康心理咨询工作记录
健康心理咨询工作记录日期：2023年12月6日咨询对象：张女士，女，30岁问题描述：张女士反映最近感到焦虑和压力很大，无法入睡，并且食欲减退。
她表示这种状态已经持续了大约一个月，对日常生活造成了困扰。
咨询过程：1. 了解背景：首先，我询问了张女士的个人背景和生活状况。
得知她是一名上班族，工作压力较大。
她还提到最近工作任务增加，加班较多，导致生活与工作之间的平衡受到了打破。
2. 探讨焦虑源：根据张女士的描述，我进一步询问了导致她焦虑和压力的具体源头。
她提到了工作上的高要求和工作压力，以及对自己能否胜任工作的担忧。
另外，她还担心自己的个人关系和健康状况，对未来感到不确定。
3. 确认症状：根据张女士的描述，她表现出典型的焦虑相关症状，如失眠、食欲减弱和情绪低落。
她还提到了集中注意力困难和心烦意乱的感觉。
4. 提供支持和建议：在咨询过程中，我向张女士提供了一些应对焦虑的建议。
首先，建议她寻找适合自己的放松技巧，如深呼吸、冥想或瑜伽。
其次，鼓励她在工作和生活之间找到平衡，合理安排时间和任务。
最后，提醒她与他人沟通，寻求他们的支持和理解。
5. 制定行动计划：与张女士一起制定了一个行动计划，包括每天进行一些放松练习，设立固定的睡眠时间，以及及时与上级和同事沟通，以减轻工作压力。
6. 安排下次咨询：与张女士约定下次咨询时间，以持续关注她的情况和进展。
咨询总结：张女士的焦虑和压力主要源于工作压力过大和对未来的担忧。
通过咨询，她获得了一些应对焦虑的技巧和建议，并制定了一个行动计划。
下次咨询中，我将与她讨论行动计划的实施情况，并根据需要进行进一步的指导和支持。
咨询服务记录怎么写
咨询服务记录怎么写
主要记录哪些内容？
来访者信息：
1）背景资料，姓名、性别、年龄、民族、职业、职务、职称、文化背景等
2）来访者主要诉求，情绪、个性特征、兴趣爱好、自我认识评价和常用的应对方式，家庭关系、人际关系、个人成长经历和社会支持系统等，
3）来访者既往病史，家族病史，既往心理咨询情况，主诉的问题，心理测量结果
咨询师评估信息：
1）对来访者功能和症状的评估，来访者对咨询的反应，咨询的进展，危机的评估
2）咨询计划、咨询师的情绪、假设、对来访者的个案概念化信息
3）咨询师的推测、情绪、咨询中的困难情境以及要督导的问题，主要是帮助咨询师进行更好地咨询。
常规信息：
1）咨询日期、开始和结束的时间，咨询的频率、形式（个体、团体、家庭等）
2）咨询师的署名和日期
细节问题：
1）记录要记住的是来访者咨询时的特征。
例如：是否按时到，比约定的时间是否迟到或提前等等，当天外观、表情是否与往常不同，可以着重把握这些细节。
2）对咨询中的会谈内容要做简明扼要的记录。
记录时用第一人称，并尽可能记录来访者当时的语气，准确反映出咨询会谈时的气氛。
记录中既可逐条记录，也可做流水账式的记录。
3）咨询师做咨询记录所需的时间长短不一，而且用时不同。
有些喜
欢在咨询结束前10分钟记，比如安排60分钟，50分钟咨询，10分钟做记录；有些喜欢事后记，做完咨询以后再去整理。
这个没有太大去呗，就根据自己情况来记就好了。
4）咨询记录要对来访者主诉的内容、问题的记录进行综合。
记录咨询过程中所产生的一些想法、存在的问题，这些都是重点，为了今后的咨询能够达到有效地步而做出的分析。
中小学生心理咨询记录
中小学生心理咨询记录记录日期: [日期]咨询师: [咨询师姓名]学生姓名: [学生姓名]年级: [年级]性别: [性别]咨询问题: [学生咨询的问题]咨询内容摘要:在今天的咨询中，学生表达了对学业和人际关系的困扰。
以下是咨询的具体内容记录：1. 问题陈述学生表示感到学习上的压力很大，成绩不如预期，导致自信心受到极大的打击。
同时，他还表达了在与同学之间产生的人际关系困扰。
2. 探索学生感受咨询师询问了学生在学习和人际关系中的具体困扰，并倾听了学生对这些问题的个人感受。
学生表示担心自己的学业成绩会影响到家长的期望，同时也担忧同学们对自己的评价。
3. 确定问题根源通过深入交流，咨询师逐渐了解到学生存在一定的自卑情绪，害怕被他人嘲笑或拒绝。
这种情绪可能源于学习成绩的压力以及过高的自我期望。
咨询师还发现学生对人际关系存在一定的误解，容易将同学之间的争斗或误解视为针对自己的攻击。
4. 建立信任关系咨询师采用积极倾听和关怀的方式，与学生建立了良好的咨询关系。
通过敞开心扉并尊重学生的感受，学生逐渐感到放松并开始愿意分享更多的敏感信息。
5. 给予建议和支持咨询师根据学生的情况提供了一些建议和支持，包括如何应对学习压力，树立正确的自信心，以及改善人际关系。
重点包括：- 制定合理的学习计划，合理分配时间和任务，减少学习压力；- 寻求帮助，如与老师交流学习困难、寻找同龄人互助；- 建立积极的自我认知，承认自己的优点并接受不足；- 培养与同学的友好关系，以合作和理解取代冲突和误解。
6. 制定跟进计划咨询师与学生商定了一个跟进计划，包括在咨询间隔期间学生可以实施的策略和行为。
计划中包括学生自我监控学习进展的方式、与同学和老师合作的具体实践，以及有需要时咨询师可以提供的额外支持。
7. 结语学生在本次咨询中表达了对个人困扰和心理压力的真实感受。
通过咨询，学生逐渐认识到自己的问题所在，并获得了相应的建议和支持来应对这些问题。
咨询师将继续关注学生的发展，以确保其在学习和人际关系上的积极成长。
心理咨询记录10份
辅导效果：
通过一段时间的辅导，**能按时完成作业了。现在他每天都能和同学一起放学回家了，他也开心活泼了很多。家长更是为他的改变而感到惊奇xx心理辅导记录3
班级:二年级性别: 女、年龄: 8
辅导缘由:
性格xx,脾气倔强,有些以自我为中心.虽说是一个女孩子,可她的个性却一点不像女孩子,顽皮,好动,不勤奋,有目标但缺乏毅力.
基本情况：
产生这样的原因是多方面的。
1、家长方面，父母分居对孩子的心理造成了很大的影响，爷爷的高标准、严要求，给孩子带来更大的心理压力，而且容易让孩子产生挫折感
辅导过程：
而针对上面学生的案例，教师要考虑学生的实际，根据学生的实际情况来展开教育教学活动。
1、个别谈心：老师经常与其个别谈心，以全面了解其心理状况、问题行为产生的心理原因。
该儿童目前要解决的主要有三方面问题：1.攻击性行为；2.人际关系；3.学习适应性。为什么会有这些问题，具体分析如下：
1.攻击性行为：
根据儿童的成长经历，攻击性行为的产生主要是经验习得的结果。人"强者打人"与"弱者挨打"的体验在认知上让他强化了这种打人的行为，让他在认知上强化了这种行为的合理性。
2.人际交往问题：
辅导过程：
xx心理辅导记录6
性别:女年龄: 11岁
基本情况
父母文化水平为小学，她性格非常内向、有很强的自卑心理、思维迟钝
初步分析：
因其父母是在外经商的，因而，父母和她缺乏沟通，父母对她的关爱也就非常少，她整天放学回家后，就独自呆在家里，或和几个极熟的小伙伴在家门口随便玩玩，并没有太多的激情，因而使得她的性格内向，独自生活在自己的世界里。
辅导过程辅导效果经过几个月的辅导我发现她比以前xx多了现在和我在一起也活泼多了特别是通过与同龄伙伴交住进步非常明显她在平等自由地发表各自的见解的伙伴交往中她的交往能力自我理解评价能力和集体观念有了进一步的提高在和伙伴游戏中她学会和同伴相处合作而且她的一些不良的习惯也得到小同伴的制约帮助而自觉改正这使得她的个性得到完善性格也变得xx了许多其是家长和老师的积极配合通过家长和老师对了表扬不约束她
心理咨询过程记录模板
心理咨询过程记录模板一、基本信息1、咨询日期：具体年月日2、咨询时间：开始时间结束时间3、来访者姓名：＿____4、性别：＿____5、年龄：＿____6、职业：＿____7、联系方式：＿____二、咨询背景1、来访者主诉来访者对当前问题的描述和感受。
问题出现的时间、频率和严重程度。
2、咨询目的来访者希望通过咨询达到的目标。
3、转介来源（如有）说明来访者是如何得知咨询服务并前来咨询的。
三、咨询过程1、初始印象咨询师对来访者的第一印象，包括外貌、神态、情绪状态等。
来访者的语言表达能力、思维逻辑等。
2、建立关系咨询师与来访者之间的互动和沟通方式。
如何建立信任和安全的咨询氛围。
3、问题探索运用各种咨询技巧，如倾听、提问、澄清等，深入了解来访者的问题。
探索问题的成因、影响因素和发展过程。
4、情绪反应记录来访者在咨询过程中表现出的情绪，如焦虑、抑郁、愤怒等。
咨询师对来访者情绪的回应和处理方式。
5、咨询技术应用描述所使用的咨询技术和方法，如认知行为疗法、精神分析疗法、人本主义疗法等。
解释选择这些技术的原因和效果。
6、重要事件和转折点记录咨询过程中的重要事件或关键时刻，如来访者的顿悟、新的发现等。
分析这些事件对咨询进程的影响。
四、咨询建议1、针对来访者的问题，提出具体的建议和行动计划。
2、包括自我调节方法、行为改变策略、人际关系处理等方面的建议。
五、咨询总结1、对本次咨询的总体评估，包括咨询目标的达成情况、咨询过程的顺利程度等。
2、分析咨询过程中存在的问题和不足之处，以及需要改进的地方。
六、下次咨询计划1、确定下次咨询的时间和主题。
2、简要说明下次咨询的重点和方向。
七、咨询师签名咨询师姓名以下是一个心理咨询过程记录的示例，以便更好地理解上述模板的应用：咨询日期：2023 年 7 月 15 日咨询时间：14:00 15:30来访者姓名：张三性别：男年龄：28 岁职业：程序员联系方式：＿____咨询背景来访者主诉：最近几个月工作压力特别大，经常加班到深夜，导致睡眠质量很差，情绪也变得很焦虑。
心理咨询记录范文
心理咨询记录范文
日期：xxxx年xx月xx日
2.2探索问题：通过开放式的提问和倾听，我帮助XXX表达和了解他
的具体问题。
他提到自己在大学期间学习压力大、社交不畅和情绪调节困
难等方面的问题，尤其关注自己的注意力不集中和焦虑情绪的管理。
2.3技术介入：为了帮助XXX解决问题，我首先介绍了一些相关的心
理知识和技巧。
例如，我向他解释了注意力的概念和注意力训练的方法，
以及焦虑情绪的成因和应对策略等等。
我引导他认识到问题的根源和可能
的解决办法，并提供了一些具体的行动建议。
2.4身心连接：为了增强XXX的身心连接，我教导了一些简单的放松
和冥想练习。
通过这些练习，他能更好地感受自己的内心状态，并学会放
松身体和调节情绪。
4.总结和建议
我建议XXX继续保持积极的心态，并继续努力实践所学的技巧和策略。
此外，他可以进一步探索自己的兴趣爱好，培养自己的情绪支持系统，并
寻求其他适当的支持和资源来继续改善自己的情况。
法律咨询记录案例(3篇)
第1篇咨询时间：2023年3月15日咨询地点：XX律师事务所咨询室咨询人：张先生（化名）律师：李律师咨询内容：一、案件背景张先生，男，45岁，某私营企业老板。
近期，张先生在经营过程中遇到一起合同纠纷，对方企业以违约为由要求其支付赔偿金。
张先生对合同条款理解不清，担心自身权益受损，特前来咨询。
二、咨询过程1. 张先生向李律师详细描述了案件的基本情况，包括合同签订时间、合同主要内容、违约事实、对方企业的诉求等。
2. 李律师针对张先生提供的情况进行了初步分析，指出以下几点：（1）合同条款是否明确约定了违约责任及赔偿标准；（2）对方企业提供的证据是否充分；（3）张先生在合同履行过程中是否存在过错。
3. 张先生询问了以下问题：（1）如果合同条款没有明确约定违约责任及赔偿标准，该如何处理？（2）如何证明对方企业的证据不充分？（3）如果张先生在合同履行过程中存在过错，能否免除或减轻赔偿？4. 李律师针对张先生的问题进行了详细解答：（1）如果合同条款没有明确约定违约责任及赔偿标准，可以根据《中华人民共和国合同法》第一百一十四条的规定，参照国家规定的赔偿标准或者根据实际情况确定赔偿数额。
（2）证明对方企业的证据不充分，可以从以下几个方面入手：a. 查阅合同条款，看是否存在对方企业提供的证据与合同约定不符的情况；b. 收集、整理张先生在合同履行过程中的相关证据，证明其已按照合同约定履行义务；c. 寻求第三方鉴定机构对证据进行鉴定，以确定证据的真实性、有效性。
（3）如果张先生在合同履行过程中存在过错，可以根据《中华人民共和国合同法》第一百一十二条的规定，根据过错程度确定赔偿数额。
如果张先生能够证明其过错程度较轻，可以适当减轻赔偿。
5. 李律师建议张先生采取以下措施：（1）收集、整理相关证据，包括合同、付款凭证、往来函件等；（2）与对方企业进行沟通，争取达成和解；（3）如协商不成，可向人民法院提起诉讼。
三、咨询结果张先生对李律师的解答表示满意，并表示将按照李律师的建议采取行动。
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