获得幸福的24个优势 测试
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获得幸福的24个优势
一、智慧与知识
1.好奇心、对世界的兴趣
好奇心使我们对不符合预想的事物产生尝试的兴趣,驱使我们主动追随新奇事物。它的反面是容易厌倦。
“我对世界总是很好奇”
“我很容易感到疲倦”
2.喜爱学习
是要在没有任何外在诱因的情况下喜爱学习,尤其排除因工作需要而进行的学习。
“每次学新东西我都很兴奋”“我从来不会特意去参观博物馆或其他教育性场所”
3.判断力、判断思维、思想开放
其特点是不会将自己的需要和诉求与事实混淆。是客观理性地筛选信息,以事实为导向,判断利人也利己。其对立面是错误的逻辑或非黑即白的二分法。
“不管是什么主题,我都可以很理性地去思考它”
“我常会很快做出决定”
4.创造性、实用智慧、衔头智慧
这类优势不满足于大家都使用的方法,有艺术方面的,也有实用智慧、常识、衔头智慧方面的。
“我喜欢以不同的方式去做事”
“我的大多数朋友都比我有想象力”
5.社会智慧、个人智慧、情商
包括对自己和他人的认知——了解别人的动机、感觉和独特点并很好地回应;找到自己的用武之地最大程度发挥自己的技能和兴趣。不同于内省或沉思,它要既能做情感评估并能指导行为。
“不论是什么样的社会情境我都能轻松愉快地融入”
“我不太知道别人在想什么”
6.洞察力
代表这个类别最成熟的优势,接近睿智,是生活问题的专家。
“我可以看到问题的整体大方向”
“很少有人来找我求教”
二、勇气
7.勇敢与勇气
是要在很不利的情况还能为达成目标而勇往前进,包含身体、道德和心理上的勇敢。
“我常常面对强烈的反对”
“痛苦和失望常常打倒我”
8.毅力、勤劳、勤勉
毅力并非不顾一切追求不切实际的目标;勤勉的人是有弹性的、务实的,而且并非完美主义者。这类优势是野心的积极面。
“我做事都有始有终”
“我做事时常分心”
9.正直、真诚、诚实
不仅不说谎,而且真诚地对待自己和他人,说话办事都诚恳、说一不二。
“我总是信守诺言”
“我的朋友从来没说过我是个实在的人”
三、仁爱
10.仁慈与慷慨
这类人的共同点是能看到别人的价值。凡事先替别人着想,有时甚至将自己的利益放在一边。移情和同情是达到它的途径。
“上个月我曾主动去帮邻居的忙”
“我对别人的好运不像对我自己的好运那样激动”
11.爱与被爱
不限于罗曼史,但也不是说亲密关系越多越好,虽然一点也没有的确不好。“在我生活中,有很多人关心我的感觉和幸福,就像关心他们自己一样”
“我不太习惯接受别人对我的爱”
四、正义
12.公民精神、责任、团队精神、忠诚
有别于盲从,这个优势是对权威的尊重,尽管已经不太流行。
“为了集体,我会尽最大努力”
“我对牺牲自己的利益去维护集体利益很犹豫”
13.公平与公正
不让个人感情影响自己的决定,给每个人同等机会。
“我对所有人一视同仁,不管他是谁”
“如果我不喜欢这个人,我很难公正地对待他”
14.领导力
有很好的组织才能并能监督任务执行,有效率、勇于承担责任,人道而爱好和平。“我可以让人们为了共同的目标而努力,而且不必反复催促”
“我对计划集体活动不太在行”
五、节制
15.自我控制
某些情况下,做出控制自己的情绪、欲望、需求和冲动的行动。
“我可以控制我的情绪”
“我的节食计划总是虎头蛇尾,半途而废”
16.谨慎、小心
不说、不做会后悔的事,反复确认后再发布命令,是有远见、抵御眼前诱惑、三思而后行的结果。
“我避免参与有身体危害的活动”
“我有时交错了朋友或找错了恋爱对象”
17.谦虚
不喜欢出风头,宁愿让成绩说话,不认为自己了不起。眼光长远,个人的成败、痛苦不足道。
“当人们称赞我时,我常转移话题”
“我常常谈论自己的成就”
六、精神卓越
18.对美和卓越的欣赏
欣赏各领域中美好、卓越的东西,对美好的东西充满敬畏与惊喜。
“在过去的几个月,我曾被音乐、艺术、戏剧、电影、运动、科学或数学等领域的某一个方面感动”
“我去年没有创造出任何美的东西”
19.感恩
不认为自己本该如此,是对生命的惊讶、感谢和欣赏。可以扩大到任何人和事。“即使别人帮我做了很小的事情,我也会说谢谢”
“我很少停下来想想自己有多幸运”
20.希望、乐观、展望未来
期待未来更好并为此做好计划,努力工作。
“我总是看到事情好的一面”
“我很少对要做的事情有周详的计划”
21.灵性、目标感、信仰、宗教
对宇宙、人生的意义有坚定的信仰,并塑造行为和获得慰藉,知道自己的人生是有目标的。
“我对生命有强烈的目标感”
“我的生命没有目标”
22.宽恕与慈悲
原谅那些对不起自己的人,永远给别人第二次机会。
“过去的事我都让它过去”
“有仇不报非君子,总要报了才甘心”
23.幽默
因为总能看到事情的光明面,喜欢说笑话,自己也喜欢笑。
“我总是尽量将工作与玩耍融合在一起”
“我很少说好玩的事”
24.热忱、热情、热衷
充满热情、全心全意投入,容易带动别人也容易被激励。
“我对每一件事都全力以赴”
“我老是拖拖拉拉”
总结
请将分数填入下表空格并重新在纸上排序。一般来说,你有五项或少于五项得到9分或10分,这是你突出的优势,至少你是这样觉得的,请把它们圈出来。你也会有一些项目得了4~6分,这些就是你的劣势。
表格:透视你的优势
□智慧与知识