硬笔书法入门第一节课
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学犯此错误。
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13
7、睡觉型：写字时手
腕和手边会贴着桌面， 遮着自已的视线。
8、拳头型：执笔时好 像握着一个拳头一样。
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14
正确的执笔姿势
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15
学前记录
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16
比一比，看谁写得最好！
横
横画要写平稳，因为横在一个字中起平衡作用，横不平，则字不稳。横有 长、短之长横的写法，下笔稍重、行笔向右较轻，收笔略向右按一下，整个笔 画呈左低右高、向下俯势的形态。由于人的视觉的错觉，横画不能写成水平， 而应写成左低右高，收笔时稍按一下笔，使笔画变重些，这样，看起来才显得 平稳。所以，人们常说的“横平竖直”，不是指横水平书写，而是要求看卜去 平稳的意思。
硬笔书法知识讲座 （一）
——正确的坐姿 和执笔姿势
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1
不正确的坐姿
坐姿如果不正确，除了看起来没精神外， 也容易腰酸背痛，甚至影响脊椎、压迫神 经。最终影响身体健康。
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2
温总理与学生 一起上课
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3
同学们：你们 有这样握笔的
吗？
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4Βιβλιοθήκη Baidu
同学们能读对名字吗？
胡坡
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5
编辑课件
捺，下笔较轻(轻落笔)，向右下由轻到重行笔，行至捺脚处重按 笔，然后向右水平方向由重到轻提笔拖出，收笔要出尖。如图：
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25
平捺
写法同斜捺，但下笔时先要写一小短横，然后 再向有下(略平一些)方向行笔。如图：
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26
点
点画在—个字中就如同人的眼睛一样重要，是一个字的精神 体现。点画有右点、左点、竖点和长点之分。右点，轻下笔，由 轻到重向右下行笔，稍按后即收笔，不能重描，一次成画。写点 关键要有行笔过程，万不可笔尖一着纸就收笔。如图：
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17
比一比，看谁写得最好！
短横
短横的写法是，轻下笔，由轻到重向右行笔大约写到长横的一半时停笔即收。 笔画稍向右上仰。如图：
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18
竖
竖画要写垂直，因为竖画在一个字中往往起着关键的支撑作用，竖不垂 直，则字不正。竖有垂露、悬针和短竖之分。
垂露竖的写法，下笔稍重，行笔垂直向下较轻，收笔稍重。如图：
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31
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32
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33
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34
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35
土正王上
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36
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27
左点
写法基本同有点，但行笔方向往下略向左偏一些，收笔时要顿 笔。如图
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28
竖点
实际上是有点的变形，当点在字头居中出现时，人们习惯 将点的收笔处与下面笔画连接起来，因此，这种点形态比较直。
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29
长点
是在右点的基础上变长，行笔应慢一些。如图
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30
书写规律
一、横平竖直
6
编辑课件
7
❖错误的执笔姿势 ❖执笔手势改正方法
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8
正确的坐姿
具体要求
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9
写字时，眼睛与纸面保持一尺远距离。 胸离桌子一拳的距离。
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同学们：你们的 坐姿是正确的吗？
10
一、错误的执笔姿势
错误执笔姿势可能导致学生坐姿有问题、手形扭曲、骨骼
变形、容易疲倦、做功课的速度慢，字体也不美观。
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19
悬针竖
悬针竖的写法同垂露，只是收笔时由重到轻，出锋收笔，笔画出尖。见下图
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20
短竖
写法同垂露竖，只是笔画较短，短竖要写得短粗有力。见下图
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21
撇 撇画在一个字中很有装饰性，如能写得自然舒展，会增加字的美感，
有时还与按画相对称起着平衡和稳定重心的作用。撇有斜撇、竖撇、短撇 之分。斜撇的写法是，下笔稍重，由重到轻向左下行笔，收笔时出尖。如 图：
1、横搭型：这样写字缓慢， 2、埋头型：拇指藏
写字太用力、易疲倦。
在食指后面。
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11
3、扭曲型：拇指扭曲， 以食指顶着笔杆。
4、扭转型：写字时会把整 个手腕扭转，笔向自己，这 种执笔方法会影响脊骨。
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12
5、直线型：拇指和食 指成直执笔。
6、错位型：以拇指、食指 和中指握笔，较多女同
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22
竖撇 下笔稍重，由重到轻向下行笔，行至撇的长度三分之二处，向左下撇出，
收笔时出尖。如图：
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23
短撇
写法同斜撇，只是笔画较短。 短撇在字头出现时，笔画形态较平，如“干、反、禾、后丢”等字； 短撇在字的左上部位出现时，笔画形态较斜，如“生、禾、失、朱”等 字。
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24
捺 捺画粗细分明，书写难度较大。捺有斜捺和平捺之分。斜
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13
7、睡觉型：写字时手
腕和手边会贴着桌面， 遮着自已的视线。
8、拳头型：执笔时好 像握着一个拳头一样。
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14
正确的执笔姿势
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15
学前记录
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16
比一比，看谁写得最好！
横
横画要写平稳，因为横在一个字中起平衡作用，横不平，则字不稳。横有 长、短之长横的写法，下笔稍重、行笔向右较轻，收笔略向右按一下，整个笔 画呈左低右高、向下俯势的形态。由于人的视觉的错觉，横画不能写成水平， 而应写成左低右高，收笔时稍按一下笔，使笔画变重些，这样，看起来才显得 平稳。所以，人们常说的“横平竖直”，不是指横水平书写，而是要求看卜去 平稳的意思。
硬笔书法知识讲座 （一）
——正确的坐姿 和执笔姿势
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1
不正确的坐姿
坐姿如果不正确，除了看起来没精神外， 也容易腰酸背痛，甚至影响脊椎、压迫神 经。最终影响身体健康。
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2
温总理与学生 一起上课
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3
同学们：你们 有这样握笔的
吗？
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4Βιβλιοθήκη Baidu
同学们能读对名字吗？
胡坡
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5
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捺，下笔较轻(轻落笔)，向右下由轻到重行笔，行至捺脚处重按 笔，然后向右水平方向由重到轻提笔拖出，收笔要出尖。如图：
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25
平捺
写法同斜捺，但下笔时先要写一小短横，然后 再向有下(略平一些)方向行笔。如图：
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点
点画在—个字中就如同人的眼睛一样重要，是一个字的精神 体现。点画有右点、左点、竖点和长点之分。右点，轻下笔，由 轻到重向右下行笔，稍按后即收笔，不能重描，一次成画。写点 关键要有行笔过程，万不可笔尖一着纸就收笔。如图：
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17
比一比，看谁写得最好！
短横
短横的写法是，轻下笔，由轻到重向右行笔大约写到长横的一半时停笔即收。 笔画稍向右上仰。如图：
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竖
竖画要写垂直，因为竖画在一个字中往往起着关键的支撑作用，竖不垂 直，则字不正。竖有垂露、悬针和短竖之分。
垂露竖的写法，下笔稍重，行笔垂直向下较轻，收笔稍重。如图：
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土正王上
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左点
写法基本同有点，但行笔方向往下略向左偏一些，收笔时要顿 笔。如图
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竖点
实际上是有点的变形，当点在字头居中出现时，人们习惯 将点的收笔处与下面笔画连接起来，因此，这种点形态比较直。
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长点
是在右点的基础上变长，行笔应慢一些。如图
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书写规律
一、横平竖直
6
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7
❖错误的执笔姿势 ❖执笔手势改正方法
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8
正确的坐姿
具体要求
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9
写字时，眼睛与纸面保持一尺远距离。 胸离桌子一拳的距离。
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同学们：你们的 坐姿是正确的吗？
10
一、错误的执笔姿势
错误执笔姿势可能导致学生坐姿有问题、手形扭曲、骨骼
变形、容易疲倦、做功课的速度慢，字体也不美观。
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19
悬针竖
悬针竖的写法同垂露，只是收笔时由重到轻，出锋收笔，笔画出尖。见下图
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短竖
写法同垂露竖，只是笔画较短，短竖要写得短粗有力。见下图
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撇 撇画在一个字中很有装饰性，如能写得自然舒展，会增加字的美感，
有时还与按画相对称起着平衡和稳定重心的作用。撇有斜撇、竖撇、短撇 之分。斜撇的写法是，下笔稍重，由重到轻向左下行笔，收笔时出尖。如 图：
1、横搭型：这样写字缓慢， 2、埋头型：拇指藏
写字太用力、易疲倦。
在食指后面。
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3、扭曲型：拇指扭曲， 以食指顶着笔杆。
4、扭转型：写字时会把整 个手腕扭转，笔向自己，这 种执笔方法会影响脊骨。
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12
5、直线型：拇指和食 指成直执笔。
6、错位型：以拇指、食指 和中指握笔，较多女同
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竖撇 下笔稍重，由重到轻向下行笔，行至撇的长度三分之二处，向左下撇出，
收笔时出尖。如图：
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短撇
写法同斜撇，只是笔画较短。 短撇在字头出现时，笔画形态较平，如“干、反、禾、后丢”等字； 短撇在字的左上部位出现时，笔画形态较斜，如“生、禾、失、朱”等 字。
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捺 捺画粗细分明，书写难度较大。捺有斜捺和平捺之分。斜