最新太极扇第一套(五十二式太极扇-太极功夫扇)扇谱

第一套太极功夫扇扇谱
第一套太极功夫扇共48个正式动作，加一个起势一个收势和两个过门动作，整套共52个动作，分成6个段落。

段落序号动作名称分解动作
一1 起势左脚开步抱扇
2 斜飞势1，分手划弧提脚抱手2，右脚向右开步两手交叉3，重心右移成侧弓步，右手向上举扇，左手向下按掌
3 白鹤亮翅1，向左转腰摆扇2，向右转腰分掌3，曲步亮扇
4 黄蜂入洞1，抖腕合扇2，摆扇收扇提脚3，转身上步4，弓步向前平刺
5 哪吒探海1，后坐收扇2，扣脚转身3，弓步下刺扇
6 金鸡独立1，收脚绕善2，上步分手绕扇3，独立撩开扇
7 力劈华山1，落脚合扇2，盖步转身按扇3，转身绕扇4，弓步前劈扇
8 灵猫扑蝶1，转身摆掌2，上步翻身抡扇3，退步弓步压扇4，翻手反压扇
9 坐马观花1，虚步合扇2，退步抡扇3，反身刺扇4，马步亮扇
二10 野马分鬃1，转腰合手合扇2，弓步削扇（方向转向正西）
11 雏燕凌空1，扣脚穿掌2，并步亮扇（扭头转胸转看左侧）
12 黄蜂入洞1，收扇上步2，弓步直刺
13 猛虎扑食1，收扇震脚2，弓步推扇
14 螳螂捕蝉1，转腰绕扇2，分手绕扇3，磋脚撩扇
15 勒马回头1，合扇转身2，盖步按扇
16 鹞子翻身1，翻身绕扇2，腕花绕扇3，退步藏扇
17 坐马观花1，抡臂举扇2，反身穿刺3，马步亮扇
三18 举鼎推山1，转腰收扇收脚2，马步推扇
19 神龙回首1，转身收扇2，弓步平刺
20 挥鞭策马1，撇脚收扇2，上步绕扇3，叉步反撩扇
21 立马扬鞭1，转身挑扇2，点步推掌
22 怀中抱月转身歇步抱扇
23 迎风撩衣1，上步合扇分手2，并步贯扇
24 翻花舞袖1，摆扇穿手2，云扇摆掌3，侧弓步劈扇
25 霸王扬鞭1，分手摆扇2，歇步亮扇
26 抱扇过门1，开扇托抱2，合扇举抱
四27 野马分鬃1，转腰合手合扇2，弓步削扇（方向转向正西）
28 雏燕凌空1，扣脚穿掌2，并步亮扇（扭头转腰转看左侧）
29 黄蜂入洞1，收扇上步2，弓步直刺
30 猛虎扑食1，收扇震脚2，弓步推扇
31 螳螂捕蝉1，转腰绕扇2，分手绕扇3，磋脚撩扇
32 勒马回头1，合扇转身2，盖步按扇
33 鹞子翻身1，翻身绕扇2，腕花绕扇3，退步藏扇
34 坐马观花1，抡臂举扇2，反身穿刺3，马步亮扇
五35 顺鸾肘1，马步合扇2，马步顶肘
36 裹鞭炮1，转腰合臂2，抡臂叠拳3，马步翻抖拳
37 前招式1，转身摆掌2，虚步拨扇
38 双震脚1，曲蹲分手2，蹬跳托扇3，震脚拍扇
39 龙虎相交1，提膝收扇2，蹬脚推扇
40 玉女穿梭1，落脚合臂2，叉步展臂3，后举腿亮扇
41 天女散花1，开步抱扇2，舞花云扇3，叉步抱扇
42 霸王扬旗1，开步展臂2，歇步亮扇
43 行步过门1，转身穿扇2，岔步抱扇3，抱扇行步5步4，转身合掌5，开步合扇两臂展开面向南
六44 七星手1，两臂前平举2，曲蹲按扇3，虚步棚扇
45 揽扎衣1，收脚抱手2，转身上步3，弓步棚扇
46 捋挤势1，合手翻扇2，后坐后捋3，转身搭手4，弓步前挤
47 苏秦背剑1，后坐平云2，转腰推扇3，并步背扇推掌
48 搂膝拗步1，摆掌合扇曲蹲2，转身上步3，弓步戳扇
49 单鞭下势1，转身勾手扣脚活步2，扑步穿扇亮扇
50 弯弓射虎1，弓腿起身举扇2，转腰摆臂3，曲臂收扇4，架扇打拳
51 白鹤亮翅1，左转腰合扇2，右转腰分手3，虚步亮扇
52 收势1，抖腕合扇2，收脚开步平举扇3，并步抱扇4，垂臂还原八年级物理计算题专题（一）
1、人们常利用回声来探知发声体与远处物体的距离。

最常用的是用声纳探测海洋深度或鱼群所在。

声音在海水中的速度约为1500米/秒，若在海面某处声纳传送的声音4秒后接收到反射回来的信号，则此处海洋深度为多少米？
2、某雷雨天的晚上，玉红同学看到闪电5s后听到了雷声，打雷的地方距她多远？
3、在百米赛跑中，站在终点的计时员，假如在听到枪声时才计时，他记录下来的成绩有多大的误差？（当时空气中的声速为340 m/s）
4、站在百米赛跑终点的计时员，在听到发令员的枪声后才按表计时，测得运动员的成绩为13.69s，求运动员的真实成绩是多少？
5、站在200m赛跑终点的计时员，如果他听到起跑的枪声才开始计时，则他开始计时的时间比实际起跑时间大约晚多少秒？
6、小强在下雨天用秒表测量出看见闪电到听到雷声之间的时间间隔为3秒，那么打雷处离小强的距离为多少米？小强用皮尺测出学校大礼堂的最大长度是50米，如果声速为340米/秒，原声和回声的时间间隔最大为多少秒？。