自然地形跑

四年级自然地形跑教学设计

江苏省金坛市常胜小学：邹美菊一、指导思想：

本课以新课标为依据，以“健康第一”为指导思想。以发展奔跑耐力的游戏为基本教材，通过游戏方式提高学生跑的能力。以拼织锦绣中华为线索通过教师引导、学生自主探讨练习的方式，让学生认识到祖国的美好河山的大体位置，同时加深学生对本课重难点的认识，在游戏的过程中培养学生吃苦耐劳的品质和团结互助的集体主义精神，使学生在身体锻炼的同时心理得到健康发展。

二、教材分析

耐久跑是体育与健康课程水平二的重要内容，在发展四年级学生奔跑能力的时，既要使学生跑得快，又能跑的持久。本课以开火车跑（熟悉祖国边疆）、开汽车慰问演出、拼图合作跑（各个省市的磁力拼图）为内容，让学生在游戏的氛围中忘却疲劳或推迟疲劳的出现，从而获得奔跑的动作体验和奔跑耐力的提高。

三、学生分析：

四年级学生正处于儿童期向少年期转变的过程中，他们的独立意识已经开始增强，已经不满足单纯地听教师的话和课堂按部就班的教学，对集体生活已经比较熟悉和习惯，愿意参加集体活动，并逐步树立起集体荣誉感，有力一定的广泛交友的愿望，对体育课堂的基本常规虽然知道，但往往不能自觉执行，自控能力较差。由于是借班上课，课前10分钟接触学生，那么对于该班的学生我基本不了解，那么我所设计的教学方法能否达成教学目标是我必须思考的。教学是指导学生通过对教材的学习过程达成目标，而不是教教材；教案是帮助教师实施教学的工具，我将根据需要及时针对学生学习实际进行调整。

四、教学目标

1.认知目标：进一步了解自然地形跑正确动作方法和呼吸方法，让学生明白自然地形跑对促进身体生长发育的重要性。

2.技能目标：使学生基本能正确掌握自然地形跑的技术动作，做到呼吸与技术动作的协调配合，发展学生耐力素质和持久跑能力。

3.情感目标：体验耐力跑的身体感受和乐趣，培养学生吃苦耐劳顽强拼搏的意志品质和团结互助的集体主义精神。

五、教法学法

（一）教法

1．启发式教学法：通过语言、动作激发学生学习兴趣，启发学生积极思考，创新能力。

2．讲解示范法：通过精炼适度的语言讲解，使学生获得正确的动作概念；以优美的示范，利于学生模仿正确技术。

3．纠正错误法：由于学生间的个体差异，完成练习的情况各有不同，通过纠正获得正确动作，提高学习的信心。

4．评价法：通过评价发现问题，解决问题，进一步激发学生的学习兴趣。

（二）学法

本课在学习和锻炼的过程中要让学生学会自主和互助学习。在本课的学法中，学生能采用“听、看、想、问、练、比”的学习方法，发挥学生的主体地位，活跃课堂气氛，通过观察、生生讨论、师生讨论、自主尝试练习等方式培养学生的思考能力，观察能力和实践能力。面向全体学生，使不同层次的学生在运动中得到锻炼，获得快乐。

六、教学结构

热身导入——尝试感悟——探究体会——辨析解疑——演练提高——拓展延伸——恢复身心——小结评价

七、教案

学校班级金坛市常胜小学

授课

教师

邹美菊

上课

时间

2010年12月17日

教学目标1.认知目标：进一步了解自然地形跑正确动作方法和呼吸方法，让学生明白自然地形跑对促进身体生长发育的重要性。

2.技能目标：使学生基本能正确掌握自然地形跑的技术动作，做到呼吸与技术动作的协调配合，发展学生耐力素质和持久跑能力。

3.情感目标：体验自然地形跑给身体带来的感受和乐趣，培养学生吃苦耐劳顽强拼搏的意志品质和团结互助的集体主义精神。

教学内容自然地形跑教学重难点

教学重点：动作轻松，自然，呼吸有节奏。

教学难点：呼吸有节奏，动作轻松协调以及练习状态的保持。

教学程序教学内容教与学的活动组织要求

时

间

强

度

心

理

主题导入

启发兴趣1.课堂常规

2.情景设置，激

趣导入

3.沿中国边疆

边走边学各种

动物走和跑

4.行进间徒手

操

1.集合整队，师生问好

2.教师讲解课堂要求和任务。

3.教师领做热身运动

①提示动作要领

②引导学生充分展开想象

小鸟怎么飞？我来飞一飞

袋鼠怎么跳？我来跳一跳

马儿怎么跑？我来跑一跑

大象怎么走？我来走一走

组织：

成四列横

队，然后

一路队行

进

要求：1. 认真听讲，注意观察

2. 听从指挥

3

/

5

小

情

绪

高

涨

跃

跃

欲

试

活动适应

展示自我1.原地踏步

2.往前推后

3.原地跑动

体会两步一呼

两步一吸动作

（动作轻松，呼

吸有节奏）

1.教师示范讲解自然地形跑的动作，

以及两步一呼两步一吸的方法

2.学生尝试练习

3.师生同评感受

4.学生练习，教师巡回指导

组织：

要求：1.认真听讲

2.积极参与

5

/

6

中

气

氛

活

跃

积

极

投

入

放飞想象

自主学练开火车跑——

我们都是小导

游(轮流领跑并

作各省人文地

理，美味特色等

介绍。跑的轻松

自然)

1.创设情境：节假日，我们都去过哪

些地方，你能开着火车带领同学去

吗？到达后，介绍下人文地理，美味

特色等

2.讲解示范

3.强调规则和注意事项

4.学生轮流领跑，每到一处，作各省

人文地理，美味特色等介绍（间歇调

整休息）

组织：分成四组，轮流领跑

要求：1.精讲多练

2.争做导游，不让一个

同学掉队

5

/

7

中

乐

于

表

现

积

极

进

取