从手掌看出肾脏的健康状况(组图)
面相学如何看出你的肾脏健康状况
面相学如何看出你的肾脏健康状况肾脏是人体的重要器官，它承担着排除废物、调节血压和酸碱平衡等重要功能。
而面相学认为，通过观察一个人的面相，可以初步判断出他的肾脏健康状况。
下面，我们将从面相的不同方面，分析如何通过面相学来看出肾脏的健康状况。
一、面色观察一个人的面色是判断肾脏健康状况的重要指标之一。
根据面相学的理论，肾脏好的人面色鲜艳，皮肤紧致且有弹性。
而肾脏不好的人则可能出现面色苍白、暗黄或无光泽的情况。
这是因为肾脏的功能减弱时，会影响到身体的气血运行，导致面色不好。
二、眼睛眼睛是人体的窗户，也是判断肾脏健康状况的重要观察点。
面相学认为，肾脏好的人眼神明亮，眼白洁白纯净。
而肾脏不好的人则可能出现眼睛袋、眼袋肿胀或眼睛黯淡无神的情况。
这是因为肾脏的问题会导致水分潴留和毒素堆积，从而引起眼部问题。
三、额头额头也是观察肾脏健康状况的重要部位。
根据面相学的理论，肾脏好的人额头光滑、宽阔，没有皱纹。
而肾脏不好的人则可能出现额头有皱纹、颧骨凸起或深陷等情况。
这是因为肾脏功能减弱时，会导致体内的水分代谢问题，进而影响到皮肤的水润与紧致度。
四、眉毛眉毛也是观察肾脏健康状况的重点之一。
面相学认为，肾脏好的人眉毛浓密、柔软有光泽。
而肾脏不好的人则可能出现眉毛稀疏、干燥或毛发无光泽的情况。
这是因为肾脏的问题会影响到脱发的问题，进一步表现在眉毛上。
五、嘴唇嘴唇也能反映肾脏的健康状况。
面相学认为，肾脏好的人嘴唇红润、柔软有弹性。
而肾脏不好的人则可能出现嘴唇干燥、发白或出现嘴唇裂纹的情况。
这是因为肾脏的问题会导致体液的不平衡，从而影响到唇部的水分供给。
通过以上的分析，我们可以初步通过面相来判断一个人肾脏的健康状况。
然而，需要注意的是，面相学只是一种辅助手段，不能完全取代医学诊断。
如果出现肾脏相关的不适症状，还是需要及时就医进行专业检查，以确诊疾病状况。
此外，除了面相学，还有很多其他方法可以判断肾脏的健康状况，例如尿液检查、血液检查和超声检查等。
手指健康识别方法
手指观健康手掌为阴，手背为阳，五个手指恰好是阴阳交织。
树叶枯竭一般是树根缺水，一个人内脏经脉的气出来第一得手指，所以一个人内脏的问题立刻能够在手上能够看出来。
所以手指是特别敏感，很简单反应一个人的健康，在人体还没有出现任何问题的时候，现代医学科学还没有检查出来，却从手指上看出来了。
一个人不是死于疾病而是死于无知。
手指一般代表头，手掌一般代表内脏，手背一般代表我们的背部。
一、拇指。
关系肺脾。
主全头痛。
1、指节过分粗壮，气有余即是火，心情偏执，易动怒火。
2、扁平单薄，体质较差，神经虚弱。
3、能够看性功能的状况。
能够看到够不够气，压下后看看能否能够很快弹起。
大鱼际压下看弹起状况，能够看得出心脏的搏动能力。
4、拇指指关节缝出现青筋，简单发生冠芥蒂或冠状动脉硬化。
5、拇指指掌关节缝的纹乱，简单早期发生心脏疾病。
6、拇指掌节上粗下细者汲取功能差，身体一般较瘦小；上粗下粗者则汲取功能好，减肥成效较难。
7、拇指中间有横纹的，汲取功能较差，横纹越多对人的扰乱越大。
二、食指。
关系肠胃。
主前头痛。
大肠经所过，所以特别是大肠的问题。
往指尖应当是愈来愈小，象竹笋同样，假如相反则是汲取变换功能比较差。
三节纹路距离应当是平衡。
食指很清白、曲折、没有力，一般是脾胃的功能，这类状况正常是简单疲惫、精神不振。
青筋食指过三关则表示危症；假如在食指根部与拇指之间有青筋则要注领悟有肩周炎。
三、中指。
关系心脏。
主头顶。
心包经所过，主要管人的情智、神志。
假如中指细且横纹许多，说明这个人的生活没有规律，常常提示心脑血管方面的疾病。
看到中指根部有青筋的时候要注意简单脑动脉硬化，注意青筋好多有中风偏向，曲折、歪曲很厉害必定是中风了；拇指处青筋好多常常是心脏的问题。
四、无名指。
关系肝胆、内分泌。
主偏头痛。
三焦经所过，三焦经是个膜的系统，相当于内分泌，营养进去，废物出来。
无名指很短的话说明天生元气不足。
三焦经失调的人，总有说不出的不舒畅，说明整个细胞的代谢出现问题。
手诊脏腑知识大全(图解)
2021/3/27
CHENLI
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• 中国是世界上应用手诊医学最早的国家。
1953 年在西安半坡遗址出土的陶器上就有 制陶者的指纹，距今有 6000 多年的历史， 这是世界上最早的指纹印迹。
手诊诊病，在我国也有悠久的历史。
在商朝甲骨文就有掌纹辨病的记载。两千
多年前《黄帝内经》认为人体局部与整体
而指掌的某种部位的形态改变，其中特异
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掌色与内脏的关系
白色——病在肺，手掌颜色苍白或萎黄而失 去荣华色泽大多是贫血，手掌呈青白色提示可能 是瘀血。
黑色——病在肾脏和肾上腺（副肾）。
紫色——病在循环系统以及呼吸困难、缺氧、 中毒、瘀血等症。
一、伸手看对方
伸手时首先看对方的拇指与食指的开张距离。
1.拇指与食指张开30度以下者。主其人小心、谨慎、保守、自私， 不喜欢改变自己和周围环境。一般身体比较弱些。
2.拇指与食指张开45度者。主其人灵活，适应能力强，慷慨，爱好 自由自在，独立能力强，富有同情心。一般身体都比较健康。
3.拇指与食指张开成90度，主其人大方、开朗、仗义，独立心极强， 不易受环境束缚，但往往大意、浪费，自我主义。一般身体功能比较 旺盛，但肝火盛。
体内雌性激素增多，也是引起朱砂掌的原因之一， 所以个别妊娠妇女，在妊娠期也可见到朱砂掌。另外 体内维生素缺乏、肺结核、风湿 性心脏病、类风 湿性关节炎、糖尿病、真性红细胞增多、砷中毒等亦 可出现朱砂掌。
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握手是世界上最常见的一种礼仪，但是握手也会提示许多健康的信息 和性格所在。因此，掌握一些手诊知识，在实际交往中非常有用。
原来肾健康的人都长这样
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生活常识分享原来肾健康的人都长这样
导语：肾是人体泌尿系统的一部分，可以过滤掉血液中的杂质。
中医认为：肾为先天之本。
也就是说，肾气就是我们常说的元气。
肾的精气也会随着人的生
肾是人体泌尿系统的一部分，可以过滤掉血液中的杂质。
中医认为：“肾为先天之本。
”也就是说，肾气就是我们常说的“元气”。
肾的精气也会随着人的生老病死而呈现出不同的状态。
一般来说，肾气足的人，都是身体状态较好的人，如儿童和青壮年;而身体日渐衰退，也就是肾的衰退。
当然，每个人情况不同，有的人即使年纪轻轻，也会表现得体弱多病;而有的人头发花白，却老当益壮。
所以，这并不能完全按照年龄来判断一个人肾的好坏。
那么，肾脏好的人有什么特征？
1、头发黑亮
“肾藏精，其华在发。
”也就是说，肾精充沛，就会体现在头发上。
对于我们来说，头发是黑色的，那么，越是浓黑油亮的头发，就越说明此人身体好，肾气足。
反之，就会出现头发过早地斑白，甚至脱落。
2、皮肤好
很多人的好皮肤是天生的，这跟遗传有关，也跟肾的好坏有关。
肾好的人，往往看起来更年轻，而年轻人的皮肤总是很有光泽，且弹性良好。
若是肾不好，往往这个人看起来就会比较憔悴，皮肤一定是黯淡无光的，并且很容易产生眼袋、黑眼圈及皱纹。
3、尿液清澈无泡
由于肾属于泌尿系统，那么看肾的好坏，肯定离不开对尿液的观察。
尿液若是较清澈，且没有泡沫，就说明肾功能正常。
若是颜色浑浊，或是泡沫较多，那就要注意是不是这段时间身体出了问题。
此外，肾。
手部反射区图解
手部反射区图学会手诊有一个好处，就是手与疾病的对应关系很明确。
所以我们很容易通过观测双手知道自己一生中可能遇见的疾病，因而不会与疾病在健康的道路上狭路相逢。
右手掌反射区眼耳斜方肌肺及支气管肩肝肾腹腔神经丛胆囊输尿管肘升结肠膝回盲瓣盲肠（及阑尾）横结肠小肠肾上腺大脑鼻垂体颈项颈椎甲状旁腺甲状腺胃胸椎胰十二指肠腰椎骶骨尾骨膀胱生殖腺直肠及肛门腹股沟下腹部左手掌反射区眼耳斜方肌肺及支气管肩心肾脾腹腔神经丛学会手诊有一个好处，就是手与疾病的对应关系很明确。
所以我们很容易通过观测双手知道自己一生中可能遇见的疾病，因而不会与疾病在健康的道路上狭路相逢。
右手掌反射区眼耳斜方肌肺及支气管肩肝肾腹腔神经丛胆囊输尿管肘升结肠膝回盲瓣盲肠（及阑尾）横结肠小肠肾上腺大脑鼻垂体颈项颈椎甲状旁腺甲状腺胃胸椎胰十二指肠腰椎骶骨尾骨膀胱生殖腺直肠及肛门腹股沟下腹部左手掌反射区眼耳斜方肌肺及支气管肩心肾脾腹腔神经丛输尿管肘降结肠膝乙状结肠及直肠横结肠小肠肾上腺大脑鼻垂体颈项颈椎甲状旁腺甲状腺胃胸椎胰十二指肠腰椎骶骨尾骨膀胱生殖腺直肠及肛门腹股沟下腹部手背掌反射区耳眼内耳迷路肩肩胛骨膈肘肋骨膝生殖腺上身淋巴腺髋关节胸（乳房）三叉神经小脑及脑干上颌下颌扁桃腺喉、气管及食管胸部淋巴腺前列腺或子宫下身淋巴腺第二掌骨侧全息穴位头穴颈穴上肢穴肺心穴肝穴胃穴十二指肠穴肾穴腰穴下腹穴腿穴足穴1手部穴位图2 手背部穴位图3 掌侧穴位图4 手部反射区图5 手背部全息图6 手部全息图7 手部全息图8 手掌背部反射区9 手侧面反射区10 手掌区域与脏腑对应图11 左右手掌反射区1．大肠穴此穴位于双手手掌食指第一指节与第二指节间横纹线上，基本上位于中间点，有的人可能偏左或偏右；从经络学讲，此穴位于手阳明大肠经的经络上，和大肠机能息息相关，取此穴可治疗肠道疾病。
找穴及按摩方法：找此穴宜先用单根园牙签的锐利尖头，在穴位病理反射区轻轻扎刺，寻找刺痛点，找准刺痛点后就可在刺痛点用牙签不断的扎刺，欲强化疗效也可用艾条灸。
人体手掌的九宫格分别对应人体的什么内脏
人体手掌的九宫格分别对应人体的什么内脏大拇指——心；食指——肝；中指——脾；无名指——肺；小指——肾手指粗细不均匀的，肾脏功能弱，是酸性体质手掌颜色不均匀的，肠胃有问题手指粗细不均匀的，说明是酸性体质，如果是女人的话，很难生出儿子大拇指大鱼际处，有青筋出现，说明有心脑血管疾病，前期有青筋出现，说明肠胃有问题食指若有从指根到指尖的一条青筋，说明是肝腹水、肝硬化、肝癌晚期中指的关节很黑的话，说明肠胃有问题，这种人不能吃凉的，还要用热水泡脚（晚上十点之前泡脚最好）无名指粗细不均匀，并且酸痛胀，说明气管、支气管不好，有有鼻炎、咽炎小指很短的，是先天性肾虚酒后不能看手纹阴天和晴天不能看手纹，阴天和晴天的手纹是不一样的白天和晚上不能看手纹，白天和晚上的手纹也是不一样的手背上青筋多的，会腰酸背痛所以手指关节都发黑的，体寒、气虚指甲上的半月痕（小太阳），大小应占指甲的五分之一，正常的颜色应该是奶白色，小太阳越多越好指甲变黑了，说明老人快走了；指甲发黄，说明肝胆有问题；指甲很白，说明有癌症指甲上有横竖线，说明免疫力在下降指甲的长度应为第一节手指长度的一半生命线，与免疫能力有关，生命线的长短是越长越好手指头又粗又圆的，是碱性体质，要注意肿瘤、癌症手指粗细不均匀、并不拢的，是酸性体质，要注意囊肿、肌瘤生命线以内的是碱性区智慧线，与心脑血管有关系智慧线短的，性子直，不适合担任重要职位智慧线长的，擅长从事科研工作智慧线特别直的，会头晕头痛，小孩会营养不良补充：情感线，与呼吸、消化系统有关情感线又深又长，通道中指的，要注意胸腔情感线往上的是酸性区碱性区应该与酸性区一样大事业线，穿过智慧线、情感线的，事业穿顶，事业很好手心出汗的，是肾阴虚、阳气旺健康线，很深很直的，说明身体有大病健康线穿过情感线，说明消化系统有问题健康线穿过生命线，女的，妇科一定做过手术；男的，前列腺有问题贵人线，与情感线近的，要注意低血压，一定要多吃红色食物，如红豆、红枣等贵人线过长的，家族里有高血压糖尿病线，在小鱼际处完美线，又叫过敏线不能对电磁波过敏，对电磁波过敏，会影响生理功能孕妇，在电视机、电脑前呆一个小时，体温会下降，影响胎儿发育近视线，说明肝胆功能有问题二婚线，在情感线之内，有二婚线说明肾脏功能弱子女线，在二婚线往上，应该有三条，没有的说明小孩生殖系统有问题断掌，是遗传性的，父母谁有断掌，你就和谁像，个性、兴趣爱好都一样川字纹，生命线、智慧线、情感线，形成一个川字，这种人要注意你的肺智慧线与情感线距离宽的，肺活量大，适合做运动员手发黄的，肝胆不好，脾气也不好腕横纹，两边向中间合的，像箭头似的，女的，妇科做过手术；男的，泌尿生殖有问题腕上有青筋的，有便秘、痔疮弱智线，有弱智线的不是天才就是弱智十字纹，说明身体某部位有轻微炎症# 字纹，说明体内有急性炎症米字纹，说明有慢性炎症，要吃药三角纹，说明身体某部位已经出了问题四方纹（平行四边形或正方形），说明受过硬伤、做过手术，有了炎症正在恢复。
手掌大鱼际的4种变化，预示着不同的健康问题，发现别忽视！
手掌大鱼际的4种变化，预示着不同的健康问题，发现别忽视！展开全文中医方面，主要讲究的就是望闻问切；我们手上有大鱼际，而中医则会通过观察大鱼际的软硬程度、颜色情况，从而检查身体是否处于健康状态；倘若大鱼际出现了颜色青紫、发黑、赤红等情况，那么这就需要提高警惕了。
怎么通过大鱼际形态看出身体状况？4个表现，别不当回事！■手掌大鱼际的4种变化，预示着不同的健康问题，发现别忽视！●表皮较为枯燥：在中医眼中，脾脏主肌肉，它具有着运化功能，能够把所持的食物都运输到身体的各个地方。
脾脏功能处于健康的状态，那么肌肉就会充满弹性和活力，一旦批暂出现了异常，那么就会导致身体肌肉萎缩且没有力量，大鱼际也会出现枯萎肝脏。
用手触摸大鱼际时，感觉到软塌，则表明胃气不是很足，这个时候就必须要补脾调胃了，促进全身的气血运行，来让肌肉变得更加结实。
平时不妨适当吃点花生、莲子、山药、黄豆等等，采取少量多餐的方式，避免摄入生冷以及辛辣刺激性的食物。
●颜色呈现赤红色：日常生活中，倘若大鱼际的颜色呈现赤红色，则表明肠胃有热或是肺经有热。
肠胃积热的朋友不妨喝点苦丁茶、绿茶；适当吃点苦瓜、薏仁、白萝卜、绿豆等食物来进行改善。
肺经有热的朋友，不妨适当喝点菊花茶或是竹叶茶来改善。
对于12岁以下的孩子们而言，可以通过中医推拿的方式来起到清肠退热的作用。
另外也可以适当吃点具有温阳散寒的食物，像是羊肉、葱姜蒜等等。
●颜色呈现黑色：日常生活中，倘若你手上的大鱼际呈现暗黑色，则表明身体出现了慢性麻痹问题，也就是说患上了风湿性关节炎问题。
风湿性关节炎是身体免疫系统相关的疾病，到目前来说还没有任何的方式能够彻底根治，我们对此也只能够平时做好相对应的护理工作。
●颜色呈现青紫色：日常生活中，倘若你手上的大鱼际呈现青紫色，则表明你体内有淤血且气血阻滞。
倘若伴随有青筋突起，则需要警惕心脏可能有较为严重的淤血，且气血不畅通，患者很容易会出现胸口闷痛的情况。
对于这类朋友而言，平时放适当吃点胡萝卜、香菇、茄子、芋头等食物；尽量远离油腻或是辛辣刺激性的食物。
手温可判断出健康问题,健康与否看手便知
手温可判断出健康问题，健康与否看手便知我们都知道中医有望闻问切的本领，可以通过观察看出疾病的“影子”，中医理论认为：人体是一统的，既气血相通又经络相连，且各脏腑及脏腑与体表之间又循五行、遵阴阳、相生相克，所以身体任何一个局部都有可以反映全身是否健康的讯息。
手部直接反映人的健康手部是部分经络的起、止点，与周身器官密切相联，且手部腧穴汇通全身经脉，是反映人体内在健康最直接的视窗，内部器官的病变亦均可在手上被映现出来。
手部的反映点恰似一个倒置的人体缩影，透过手部的观察，我们可以发现身体许多的疾病，并判断出自己的健康状况。
1、手掌冰凉手掌冰凉说明身体脾虚，气血不足。
有些人是天气冷的时候手掌冰凉，有些人则是一年四季手掌都没有什么温度，这就说明身体存在问题了。
中医中称这种现象叫做“脾肺虚、气血弱、三焦经络不通畅”。
脾是气血生化的源头，如果脾虚，身体气血的运化就会出现异常，紧接着就会血液循环不畅通，手脚等血液循环的末梢就会没有温度，手脚冰凉。
建议：首先我们推荐大家食补，主要是选择一些具有温暖脾阳作用的食物，例如红枣、生姜、牛羊肉等。
此外，还要加强运动。
2、手掌易出汗有的人手心脚心容易出汗，甚至一天到晚手心脚心都黏黏的，有时还伴有全身烦热、咽干口燥等症状。
这可能是心肾阴虚火旺的表现。
建议：要滋肾阴、养心阴，同样要多吃能滋阴的食物，保证充足的睡眠。
此外，可以用米醋加温水泡手泡脚，对改善此症状很有疗效。
3、手掌干燥脱皮很多人一到干燥的季节，手掌就会脱皮，甚至还会出现干裂的现象。
其实这些并不是简单的缺水问题，而是身体气血不畅所导致的。
手掌干燥会出现皮肤死皮增多，导致脱皮或是皲裂。
气血不足，则皮肤的养分不足，这样一来皮肤的汗腺和皮脂腺都会受到影响，其功能就会退化，那么皮肤自然就会变干。
建议：千万不要贪吃生冷的食物，多吃补气养血的食物，例如：桂圆、红枣、当归等。
还要做好手部的护理工作。
平时一定要注意手部的补水保湿，多抹护手霜。
医学知识之肾脏触诊
肾脏触诊肾脏触诊介绍：肾脏检查是用于检查腹部肾脏是否正常的一项辅助检查方法。
检查肾脏，一般用双手触诊法。
可采取平卧位或立位。
卧位触诊右肾时，嘱患者两腿屈曲并作深呼吸。
医师立于患者右侧，以左手掌从后面托起右腰部。
右手掌平放在右腰部，手指尺侧大致平行于右肋缘向右上腹方向进行深触诊。
于患者吸气时双手配合夹触肾脏。
肾脏触诊正常值：正常情况下，肾脏一般不易触及，有时可触到右肾下极。
身材瘦长者，肾下垂、游走肾或肾代偿性增大时，肾较易触到。
肾脏触诊临床意义：异常结果：1.触及肾脏时的可能病变正常肾不易触及。
能触及的肾可能为肾下垂、游走肾、肾肿大或肿块。
1)肾下垂及游走肾在深吸气时能触到1/2以上的肾即为肾下垂。
有时右侧肾下垂易误认为肝肿大，左侧肾下垂易误认为脾肿大，应注意鉴别。
如肾下垂明显并能在腹腔各个方向移动时称为游走肾。
2)肾肿大见于肾盂积水或积脓、肾肿瘤、多囊肾等。
当肾盂积水或积脓时，肾的质地柔软而富有弹性，有时有波动感。
多囊肾时为不规则形增大，有囊性感。
肾肿瘤则表面不平，质地坚硬。
肾肿大的特征如下;①肾肿大的外形仍保持肾形，即驼背的外缘和钝圆的上下极。
既无脾切迹，也无锐利的舌形边缘。
②肾前方皆为肠管，故其前方叩诊为鼓音。
肝、胆囊及脾表面与腹壁间无肠管，故表面叩诊为浊音。
③在腰背部，肾浊音区向内延及脊柱浊音区;肾浊音区向外，与脾或卵巢囊肿浊音区间，隔有一条纵行的狭长的结肠鼓音区。
④肾肿大除向前向下发展外，特点是向外侧即腰部发展，使正常人所具有的腰部凹陷曲线消失或外突。
其他脏器肿块都少有此特点。
⑤右肾肿大有时可向上发展，顶向右膈穹窿，引起肝脏旋转，即肝后缘上升，肝前下缘下降，而覆盖于右肾的前方。
⑥肿大的肾能随呼吸运动而上下移动，也可稍被推动，除非因炎症等浸润而固定。
⑦在腹前部，右肾浊音区与肝浊音区间隔以结肠鼓音区。
⑧肿大的肾及盆腔内来的肿块，与季肋之间的空隙仍存在，且可伸入手指。
而肝、胆囊、牌之肿大或肿块，与季助间无间隙存在。
从手相中看身体健康与否
从手相中看身体健康与否再看之前，注意男左女右哦~！1.手指粗细不均匀的话肾脏功能弱。
还有是酸性体质，如果是女生很难生出儿子来。
（本人觉得这点有点没道理）2.手白的的底上有红色的花花，就是手掌颜色不均，要注意自己的肠胃功能。
3.在手小鱼际位置出现了一道横纹，也就是手掌外侧拇指最下面那块，说明家族里面有糖尿病。
（这条真的很准，我就是这样的)本人在46到50岁之间也要注意自己的糖尿病这个问题。
4.手掌中心有颗痣，手掌中间是胃的反射区，说明肠胃功能不好。
5.每一个人的手都是跟五脏六腑相对应的，从大拇指开始，每个手指分别代表心、肝、脾、肺、肾，如果在指头上出现任何不正常的现象，比如说长痣。
6.观察大拇指，注意观察你的大鱼际，就是手掌的内侧，大拇指下面手掌的位置，看有没有青筋，如果有，要注意家族里有没有心脑血管方面的疾病。
前期如果是发青是本人的肠胃有点问题（我就是发青）。
7.再看食指，从食指根部一直长到食指中间的青筋说明是肝有严重的问题。
8.身上所有的关节部位都聚集了大量的淋巴结，如果关节很痛的话就是淋巴排导功能除了问题。
也要注意将来下肢的血液循环。
9.再来看中指，也就是脾。
这里颜色发暗或者中指关节特别黑的人肠胃是有问题的。
凉的东西不能吃，关节真的很痛的话，每天可以用热水泡泡脚，在晚上10点之前泡脚最好。
10.再看无名指，也就是肺。
肺主人的呼吸系统，如果一个人虎无名指粗细不均匀，或者出现酸痛胀的现象，就会患气管、支气管、咽炎、肺炎、喉炎的征兆。
如果鼻梁上再长痣，一定要注意你的呼吸系统。
11.再看小拇指，也就是肾。
肾是先天之本，小拇指形态关系肾脏功能。
小拇指很短的人会先天性的肾虚。
12.人的手上有386个穴位，观察你的手的时候在三种情况下士不能看的：a、酒后不能看，因为喝完酒了血液循环就发生了变化；b、阴天和晴天不能看，阴天和晴天的手纹是不一样的，c、白天和晚上手纹也是不一样的。
13.手背就是一个人的背，当手背上的青筋特别明显时，说明最近这段时间你会出现腰酸背疼。
简单易学的手诊图解
简单易学的手诊图解手诊是指通过人手的图案、变化和规律来推理人体器官的演变过程。
使用视觉、触觉等。
观察手上的迹象，了解人类的健康或疾病。
手掌是一个人身体健康的晴雨表，大部分病在手上都会有表现，可谓五脏六腑历历在“手”也。
五脏之毒在中医看来，我们体内有很多毒素，凡是不能及时排出体外、对我们的身体和精神会产生不良作用的物质都可以称为“毒”，例如瘀血、痰湿、寒气、食积、气郁、上火。
当这些毒素在五脏中积累时，会加速五脏的衰老，然后五脏所支撑的皮肤、骨骼、肌肉、神经也会衰老。
毒素虽然藏得很深，但还是会在体表留下蛛丝马迹。
不同的外表代表毒素藏在哪里。
现在，我们需要找出毒素的藏身之处，尽快将其赶出体外。
看常见的10种疾病，在手掌上是如何表现出来的~看手掌初判健康状况我们的手掌，就是一面健康的镜子。
在我们的手掌上，对应着身体的不同区域。
看手诊的时候，要在自然光下。
手不要放太高，也不要太矮，因为重力会对颜色有影响。
看手要先看颜色，一般人的手掌的确是红白两色的，在血管密集分布的地方显现的是红色，在血管分布相对稀疏的地方显现的是白色，但要注意的是：健康人手掌中的红色为微红或粉红，微红或粉红中的白色柔和、和谐、分布自然均匀。
总之，健康人的掌色给人的感觉是荣润光泽、气色调匀的。
如果手掌某些地方白色、红色、青色、黑色、黄色特别突出，则可能意味着健康出现了问题。
1大鱼际偏红心区位于手掌大鱼际区域，当偏红时，表明心区有火，可能会出现心烦、失眠、胸闷等状况。
去心火可以喝点莲子心茶。
2中指下部分发红中指关节最下端对应头部区域。
如果这里有红色，一般是肝阳上亢，容易出现头胀、头晕、耳鸣、高血压。
3小鱼际下端发红鱼际下红色的人往往血糖高。
中医讲阴虚内热，导致口渴口干。
尤其是三十多岁的人，很可能会有高血糖。
这个地方是红色的，所以你最好注意血糖。
如果血糖控制得好，鱼际区的红色也会消退。
可以用西洋参、葛根、麦冬代替茶叶，气阴两补。
4肝区偏青色肝区如果略青，说明最近劳累或者思虑过度。
手掌部反射区的位置及功能图1
⼿掌部反射区的位置及功能图1 (1)⼤脑(头部)[位置]双⼿掌侧，拇指指腹全部，左半脑反射区在右⼿上，右半脑反射区在左⼿上(图2—78)。
[主治]头痛、头晕、头昏、失眠、⾼⾎压、卒中、脑⾎管病变、神经衰弱等病症。
[⼿法]⽤拇指由上向下推按10—20次，⼒度以产⽣酸痛为度。
(2)额窦[位置]位于双⼿掌10个指头顶端约1厘⽶范围。
左侧额窦反射区在右⼿上，右侧额窦反射区在左⼿上(图2—79)。
[主治]⿐窦炎，头痛，头晕，头重，失眠，发热，卒中，脑震荡，眼、⽿、⿐、⼝疾患。
[⼿法]⽤拇指或指甲尖端在反射区上点按5次以上。
(3)垂体[位置]位于双⼿拇指指腹中点，⼤脑反射区深处(图2—80)。
[主治]内分泌失调、更年期综合征、⼩⼉⽣长发育不良、⾻质疏松、⼼脏病、⾼⾎压、低⾎压、贫⾎、甲状腺肿瘤、甲亢、前列腺炎等病症。
[⼿法]以拇指尖端在反射区上，点压或点揉5—10次，⼒度以产⽣酸痛为度。
(4)眼[位置]位于双⼿⼿掌和⼿背第2、3指指根部之间。
左眼反射区在右⼿上，右眼反射区在左⼿上(图2—81)。
[主治]结膜炎、⾓膜炎、青光眼、⽩内障、近视等眼疾和眼底病变。
[⼿法]寻找敏感点掐按5—10次，或由桡侧向尺侧推按，掌⾯、背⾯各10-20次。
(5)⽿[位置]位于双⼿掌第4、5指指根部。
左⽿反射区在右⼿上，右⽿反射区在左⼿上(图2—81)。
[主治]⽿聋、⽿鸣、中⽿炎、梅尼埃病、重听、腮腺炎、⿐咽癌。
[⼿法]寻找敏感点掐揉或点按，每侧5—10次。
(6)⿐[位置]位于双⼿掌侧拇指末节指腹桡侧⾯，第1指⾻远节指⾻体中部。
右⿐反射区在左⼿上，左⿐反射区在右⼿上(图2—82)。
[主治]⿐炎、⿐窦炎、⿐出⾎、⿐息⾁、上呼吸道感染、头痛、头晕等病症。
[⼿法]掐揉或点按10—20次。
(7)颈项[位置]位于双⼿拇指近节掌侧和背侧(图2—81)。
[主治]颈项酸痛、僵硬、颈部伤筋、落枕、颈椎病、⾼⾎压、消化道疾病等病症。
[⼿法]向指根⽅向全⽅位推按5—10次。
从手部五指看健康
教你从手部五指看自己的健康一、拇指反应心脑血管疾病1、拇指鼓槌状，则容易患先天性心脏病或支气管扩张等胸部疾病。
解决办法：若是小孩，建议从4岁开始报个游泳班，每天游泳锻炼，增强心脏功能。
成年人则可以游泳、练瑜伽、练习我的书《不生病的纪律》中的压掌心心脏保养法，喝我在电视上讲过的红酒泡洋葱，跪指刮心脏反射区进行保养。
主持保持充足的睡眠，睡眠最养心。
五行益寿养心粥可以适当的吃，也可以把粥的材料在淘宝网买成打好的粉，回家拌匀，每天早晚各舀一汤匙，用滚烫的沸水冲泡搅匀，然后盖盖子焖5分钟，把粉焖熟了，晾到可以喝的温度吃掉就可以了。
2、拇指过于薄弱，且出现弯曲现象，则易出现神经衰弱、头痛失眠、纳差(食欲不振，吃饭不香，吃得少等)等症状。
解决办法：买把质地较好的小梳子，随身携带。
随时随时有空就轻轻梳头。
头为诸阳之会，人体365条络脉都在头顶汇聚，14条阳经都通往头部循行，14条阴经与阳经互为表里在头顶循行。
头顶还有50多个穴位。
把头部伺候好了，能有效的改善神经衰弱、头痛失眠及纳差的情形。
3、拇指第一、第二节散乱多纹，指节纹散乱不清，易患头部疾病。
解决办法：同第二条。
4、拇指第一节较短，且过于坚硬不易弯曲，易患中风、头痛及心脏疾病。
解决办法：综合第一条和第二条，并且要密切关注血压，成年人要注意饮食少油少盐，清淡多样化，不吃猪油和肥肉。
定期检查血压，一旦血压升高，立即在医生的指导下，吃降压药，并且不可擅自停药。
注意控制情绪，不可大喜大悲大怒。
冬天出去戴个帽子，保护脑血管。
夏天太热尽量不要长时间呆在户外。
二、食指反应消化系统疾病1、食指偏曲，纹理散乱，与健康状况有关。
解决办法：长期调理内分泌，每天运动锻炼一个小时，保持心情愉快。
2、食指苍白瘦弱、指间漏缝，容易劳累、萎靡不振，提示肝脏机能较差，易患消化系统疾病。
解决办法：喝我的书《不生病的纪律》中的快乐疏肝茶(经期、备孕期、孕期、月子期、哺乳期禁止喝)。
有空就推肝胆经(可以百度搜索张鹤瑶推肝胆经视频学习)。
22种手诊图讲解学习
22种手诊图，堪比X光线，揭示你的身心健康曹雷2017-09-21 10:43所谓手诊看病，即通过手掌的纹路、症状、特征来判断疾病，天天去医院检查不现实，那么就要学会自己做自己的医生，通过手诊看病是最简单的自检方式之一，以下列举了24种疾病的手诊特征，不妨了解下吧。
01肝病肝病者手诊图有肝病者，手掌面血色较淡，有暗红或紫斑。
三才纹(天、地、人纹)多呈黄色或褐色。
身体状态随徵状出现而渐感不佳。
金星丘、月丘见斑点，多是肝病并发黄疸现象。
02初期肝癌初期肝癌手诊图感情线上有许多细短线横切。
水星丘胀高，多纵横小纹且模糊不清。
此处的感情线通常较薄或有断口。
健康线含糊而浅，有岔线。
金星丘或月丘发红，有红、紫、茶色斑点。
03中期肝癌中期肝癌手诊图手掌整体呈紫红色，斑点变深，着黄调。
在未来时点上有岔线聚拢。
预示肝病恶化。
必须戒绝烟酒，节制饮食。
接受彻底的治疗，可能经多月的耐心疗养。
才会使岔线消失。
智慧线变浅，中间有断口、变薄。
生命线转向下的聚线处有粟粒状明显突起。
这是长期肝病转化为癌的象征，它可以先于肝癌多年现出，如能给予适当充分治疗，仍可防止发癌。
健康线纹不清而浅，有断口，线上可见污色沉滞，是肝病始发之象。
04胆石症胆石症手诊图金星丘、月丘绷胀隆起，肌肉丰满，肉厚而实。
指甲有光泽，圆而厚。
手掌整体带黄色。
三才纹(天、地、人纹)比掌色浓而呈暗褐或灰色，颜色沉于线底，压之不退。
05糖尿病糖尿病手诊图因糖尿病而节制热量不适当时，引起进食性贫血，会出现匙形指甲。
月丘上有横线和半月形短线，多为糖尿病。
长期患糖尿病的，生命线不圆曲或直线向下，或呈凹曲状。
06风湿病风湿病手诊图掌肌滑溜溜的，多有风湿病。
手指关节肿而痛。
感情线起点处成双，多有痛风。
金星丘、月丘的隆起肌肉很瘦薄，筋力不足。
生命线末端分叉成两股，末端扩散，表示风湿晚期行走有问题。
尾指、无名指不能自由屈伸，老是弯曲，是风湿性神经麻痹。
手腕周围到月丘下，出现暗紫黑斑，通常是风湿症腰部障碍，脚踝内侧也会呈现类似色调。
手掌特效穴位图解
之蔡仲巾千创作手掌汇集了人体的一半的经络，整个手掌有几十个穴位与五脏六腑都有着密切联系，这些器官在手掌均有对应的代表区域，即为反射区，手掌反射区是整个人体的缩影，是人体各器官相对应的神经点，从这些反射区出现的异常现象可诊断出人体组织器官疾病动态。
可见手对整个人体的重要性，加强反射区的有效刺激就是对人体重要的保健。
手掌气血循环仪可针对手掌穴位进行推拿，促进血液循环及气血运行、增强五脏六腑功能。
活化细胞促进新陈代谢，纤体排毒可有效分解体内多余脂肪细胞、疏通皮脂腺分泌、减少局部脂肪积聚并增加淋巴回流及胶原蛋白再生，让体内毒素经汗腺与排泄系统迅速排出。
依照中医“五行”学说，大拇指属土，主脾胃，循行肺经；食指属木，主肝胆，循行大肠经；中指属火，主心与小肠，循行心包经；无名指属金，主肺与大肠，循行三焦经；小指属水，主肾，循行心经和小肠经。
人体最重要的12条正经，在手掌上有6条。
手掌上相应的穴位有28个。
认真推拿这些穴位，手疗推拿不但可以起到保健及辅助理疗全身的疾病的作用，（手针掌侧穴位请拜见附图）还能弥补足疗的缺乏之处。
1.胃肠穴：位于劳宫穴与大陵穴连线中点处，针对慢性胃炎、溃疡病、消化不良、胆道蛔虫病。
2.疟疾穴：位于第一掌骨与腕关节结合处，大鱼际，桡侧缘，针对疟疾发热。
3.哮喘、咳嗽穴：手掌食指掌指关节尺侧，针对支气管炎、哮喘、神经性头痛。
4.哮喘新穴：位于掌面第四、五掌关节间，针对哮喘。
5.扁桃体穴（鱼际点）：位于掌面第一掌骨尺侧中点，针对扁桃体炎、喉炎。
6.夜尿穴：位于掌面小指第二指关节横纹中点处，针对夜尿、尿频。
7.足跟痛穴：位于胃肠点与大陵穴连线中点处，针对足跟痛。
8.定惊穴：位于手掌大、小鱼际交接处，针对高热、惊厥。
9.急救穴：位于中指尖距指甲缘二分许，针对昏迷、中暑。
10.肺穴：位于掌面，无名指第二、三指骨间横纹中点，针对呼吸系统疾病。
11.大肠穴：位于掌面，食指第二、三指骨间横纹中点，针对胸腔、盆腔疾患。
怎么样看“掌相”知健康
怎么样看“掌相”知健康*导读：相手，不是一个迷信的说法，懂健康的人可以从手相中看出一个人的健康状态哦~手的大小、手的胖瘦及色泽都能反映出身体是否有隐疾！赶紧来看一下吧~怎么样看掌相知健康俗话说十指连心，人的手指可是蕴涵着许多秘密的。
当你伸出双手，就是泄露了健康的秘密。
因为，按中医经络学说，人体五指尖各有经穴，与内脏有密切关系，因而人的手形、色泽、纹理、脉络都呈现健康的信息。
那么，现在不妨伸出你的双手，跟着小编一起手诊，看看能否寻得一点蛛丝马迹吧1.手大VS手小手的大小与身高体重胖瘦呈比例是正常。
如是位小美人却有不协调大手，就要小心突发病心脑血管疾病、骨关节病光临;如是小手大女人，手小心脏也小，功能弱不一定心脏病，但能带来血压低、头晕、心悸、易疲劳，子宫功能较弱，易痛经、月经不调，性生活不如意。
2.手瘦VS手肥手瘦与人瘦是正常。
如玉手比人瘦，手指间还漏缝，就说明消化系统功能弱，性格懦弱、神经也衰弱。
如手部肌肉瘦薄、冰凉，多为气血不足或阳虚;手部肌肉瘦薄、发热，多为阴虚火旺或内伤发热。
胖形体与胖手是正常。
如是纤细美人，手胖而浮肿，就要小心肾脏和心脏的病变;如人瘦手却有胖手，那是脂肪堆积，就有高血压、高血脂的可能。
3.手冷VS手热手部温度应和脸部温度一致。
《黄帝内经》记载大量对手的观察，如掌内热者腑内热，掌内寒者腑内寒。
如手心热，是心火炽盛、湿热内蕴、胆胃失和的初期表现;如手背比手心热，多是发烧和炎症急性期;如手掌温度高于手心温度，多是血脂高或血压高;如手掌发热发干，甲状腺机能亢进;如手掌红热，多为炎症，血热。
手凉，即《黄帝内经》说的掌内寒者腑内寒，通常是疾病或者体质不好的表征。
如全手发凉，多为阴虚或气血亏虚;如高烧病人手凉，是即将惊厥昏迷的危险征兆;如手心温度低于脸部温度，多为心血衰竭或心功能不全。
另外，如手心发热而手掌常出汗，此为阴血虚所致;如手掌出冷汗，手足不温，此为气虚或阳虚所致;如只一侧手掌出汗，多为气血痹阻，经络不畅;如手掌出汗如珠，淋漓不断，四肢厥冷者，为阳气虚脱之象;如手掌出汗且发热不退者，多为内热所致。
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从手掌看出肾脏的健康状况(组图)
手掌（资料图）
婚姻线下垂腰痛
3、如果婚姻线过长，甚至已经下垂至感情线，仔细想想，是不是最近经常觉得腰痛？
结婚线下垂肾功能下降
4、结婚线一直下垂，最后与健康线相接，甚至超过了健康线，如果你已经明显感觉到身体的抵抗力下降了，那么一定要谨慎，很可能会导致肾功能跟着下降……
掌纹（资料图）
感情线呈红色且有纵切纹是急性肾炎的发病先兆
5、小指以下感情线以上这块儿区域是肾的反射区，如果这里呈红色且有纵切纹，很可能是急性肾炎的发病先兆，一定要留意身上是否有浮肿现象。
如果手掌上的各种线纹因皮下水肿而显得浅淡，掌色发亮，说明病情已经开始转为严重了。
隐匿性肾炎生命线中段有大量干扰线
6、慢性肾炎多是由急性肾炎转变过来，隐匿性肾炎通常表现在生命线中段有大量干扰线穿过。
怎么样？通过以上方法学会了怎么看肾脏健康没？下面介绍2款益肾美容汤，来给你的小肾脏加加油吧！
海参汤（资料图）
推荐2款益肾美容汤吧！
1、黄精海参汤
中医认为，黄精作用平和，既可补脾补气，又能润肺生津、益肾补精，并且无大补温燥之品可能带来的副作用。
制作方法：准备30克黄精，150克鸭肉，分别洗净，沥水，再泡发50克海参，全部切成片之后一起放于锅中，加清水适量，先用大火煮沸，再用小火炖上2小时左右，等到鸭肉熟烂了，停火，调入食盐、味精，一道美味的黄精海参汤就出锅了。
要注意：黄精自古以来一直被视为延缓衰老、延年益寿的珍贵中药，为服食保健的常用药。
不过黄精虽好，但它的药性比较滋腻，所以平时总觉得胃脘胀满，咳嗽痰多，舌苔白腻的人不宜单独应用。
生黄精有一定的刺激性，所以一般都是蒸熟后食用。
兔肉美容汤（资料图）
2、兔肉美容汤
中医很早就有“枸杞养生”的说法，认为常吃枸杞子能“坚筋骨、耐寒暑”。
所以，它常常被当作滋补调养和抗衰老的良药。
冬天经常食用，可以平补阳气，有助于人体阳气生长，抵抗自然界严寒。
兔肉具有滋阴养颜、补中益气、生津止渴的作用，可长期食用，又不会引起发胖，配上枸杞，滋阴效果更是相得益彰。
制作方法：将250克新鲜兔肉洗净，切成肉丁，与50克枸杞共加水适量，先以武火烧开，再以文火炖1个小时左右焖熟，再入姜、酒、油、盐、味精少许调味。
肾虚的人，就在开始入锅的时候加入20克洗净的黄精，切成薄片，与兔肉、枸杞一起烧闷就行了。
要注意：任何滋补品都不要过量食用，枸杞也不例外。
一般来说，健康的成年人每天吃20克左右的枸杞子比较合适；如果想起到治疗的效果，每天最好吃30克左右。
不过温热身体的效果相当强，正在感冒发烧、身体有炎症、腹泻的人最好别吃。
上面的“补肾养颜汤”如果再配合下面的“0元养肾8妙招”，那可就完美啦！~不花钱的养肾法，快来围观啊！
健肾（资料图）
0元养肾8妙招——人人都能做的养肾动作
1.握固
将大拇指扣在手心，指尖位于无名指(第四指)的根部，然后屈曲其余四指，稍稍用力，将大拇指握牢，如攒握宝贝一般。
握固可以固守精气神在体内，平时走路、坐车、闲聊、看电视时都可以握固。
2.提踵颠足
提踵时五趾抓地，两腿并拢，提肛收腹，肩向下沉，立项竖脊，百会上领;向下颠足时身体放松，轻轻咬牙，先缓缓下落一半，而后轻震地面。
提踵可以牵拉腰背腿部的膀胱经肾经，轻震地面还可以按摩五脏六腑。
3.用脚后跟健走
迈开大步，脚后跟先着地，不要弯曲膝盖。
腿往前迈时，脚尖伸直如同踢球;前脚落地时，后脚脚尖踮起。
脚后跟先着地，实际上就是刺激了“肾经”穴位。
经常用这种方式健走可以有效防治骨质疏松症。
4.摩肾腧
并腿坐于床沿，两手掌对搓至手心发热，分别按在后背腰部，上下按摩腰背肾腧穴，至有热感为止。
可早晚各一遍，每遍约200次，可补肾纳气。
5.三元式站桩
两脚分开，与肩同宽，两手由身体两侧向前合抱于腹前，位置与脐同高，两臂抱圆;同时两膝微屈，重心下沉，两膝关节微微向两旁打开。
背略弓形，胸要含，背要拔，腰背部略向后拱，命门穴打开。
这样前后、左右、上下都是圆，整个人显得十分圆融。
这是一个补益元气的基本站桩法。
常做能使肾元充沛、筋骨劲强。
6.热水泡脚
泡脚最适宜的时间是每晚7~9时，这是肾经气血最衰的时辰，此时泡脚、按摩能改善全身血液循环，达到滋养肾和肝的目的。
泡脚用的容器以木盆为好。
泡脚水，不能太热;以40℃左右为宜。
泡脚时间不宜过长，以15～30分钟为宜。
7.深呼吸
做深呼吸时要选择空气清新的环境，尽量用鼻子吸气。
呼吸保持柔和、缓慢、均匀、深长。
以6次深呼吸为一组。
然后平息调整，可以再做。
8.撞背
《黄帝内经》中有记载，肾有久病者，可以寅时面向南身放松，身体后仰，用整个背部撞击墙壁，用力适度，借撞击的反作用力使身体回复直立，如此反复进行，每次撞击30下左右，每天可以做2~3次。
这样可强壮腰肾、疏通经络、循行气血、平调阴阳。