在初中体育健康课中践行“快乐体育”感悟

在初中体育与健康课中践行“快乐体育”的感悟
新课标强调“健康第一”，讲究五维目标体系，即把培养学生的健康意识，终身锻炼意识、全民健身意识与交往合作意识作为重点，充分照顾到学生的兴趣爱好和自我需要，重视学生的主体地位，关注学生的个体差异，确保生生享有锻炼带来的乐趣。

因此，在中学体育教学中使学生掌握技能，增强体质的同时，更要深入地促进学生主动参与、体验快乐。

快乐体育在此特指的是：教师选用合适的课堂教学方法和手段，创设活跃、和谐的学练氛围，激活学生的情趣，拉近师生间和生生间的距离，唤醒课堂中学生的自主性和能动性，使他们快乐地参与体育课，并从中体味到参与锻炼所酿造出来的乐趣。

简单的说，就是使学生在欢愉的氛围中掌握技能、挥洒汗水，促进学生均衡发展、健康成长。

一、教师角色的转变
1.由居高临下转为平等交往
传统中的师生关系是一种不平等的关系。

体育教师不仅是教学过程中的控制者，活动的组织者和成绩的评定者。

多年来，教师已经习惯了根据自己的设计思路实施教学。

新课程强调，教师是学生学习的引导者和参与合作者。

教学过程是师生、生生共同发展的互动过程。

交往意味着教师与学生之间的平等对话，教师就必须由居高临下转变成“平等交往”。

新课程中教师的教与学生的学，将逐渐融合形成了一个“学习共同体”，教学过程不只是忠实地执行课程
计划的过程，而要是师生共同开发实效课程的过程。

2.由管理者转为引领人
新课程要求教师将自己的角色转变成学生发展的引导者。

学生成长的过程，是一个全面的建构过程，不可能在整齐划一的批量加工中成完。

对于学生的发展，要尊重其多样性、尊重其创造性。

作为学生的引导者，要注意以下两点：第一是，其职责是促成所有学生，因而要坚信每个学生都有发展的潜能。

第二是对来自环境对某一个体学生的评论需小心采纳，不能形成先入为主的成见。

同时在教学中，要尽可能给每位学生同等参与学练的机会。

要经常自省，反省自己是否在对待不同学生上有差别、犯情绪。

并尽量公开地对每位学生进行积极评性评价，私底下真诚地进行错误的指正和建议。

3.由传授者转为促进者
在体育与健康的课程标准中，体育教师的主要职能由知识技能的传授者转为学生发展的促进者。

体育教师作为学生发展的促进者，要注意以下三点：一是耐心地旁观，让学生自主观察、实验。

同时，设身处地地感受学生的所作所为，所思所想，随时掌握课堂中各种情况，并四虑对不同学生如何提供心灵上的支持。

二是创造良好的学习氛围，采用适当的方式，给予学生心理上的安全和精神上的鼓舞，使学生的思维热情更加高涨。

三是注意培养学生的自律能力，提醒学生遵守纪律，求同存异，与人友好相处，培养合作精神。

所以教学中，体育教师要着重帮助学生确定适当的学习目标，并确认和协调达到目标的最佳途径。

指导学生形成良好的锻炼习惯、掌握
学习策略，充分调动学生的学习积极性，为学生提供便利，发展学生的体育素养。

二、科学把握，合理选择教学内容
1.理解新课标下体育教学内容的含义
1）体育与健康课程。

它并非是体育课与健康课简单的合并，而是更加强调体育课要以促进学生的身心健康发展为根本目的，坚持“健康第一”的指导思想，关注学生如何通过身体活动去实现健康目标，即增进健康，提高体能，促进学生自我锻炼能力的提高，并形成“终身体育”的意识。

2）体育教学内容。

是将身体活动和身心健康这两条主线并举；讲究教育、教养和发展，涵盖了学习的引导、方法的指导、价值的判别、意识的养成等。

在选择内容时，教师要综合权衡，选择具有文化价值的内容；要把握好继承与发扬的关系，合理地对传统的教学内容延用和再加工；要关注学生生活体验，贴近学生思想，可把乡土特色搬进课堂，也可引入潮流元素；要面向全体学生，既要提高整体的健康指数，又要体现因人而异、区别对待，确保生生受益，全体发展。

2.践行课改，推陈出新“快乐体育菜谱”
新课标强调教师和学生对教学内容的选择性，故而学校可以结合客观的实际条件，在教学过程中，可根据具体情况创新实践。

1）合理变通“传统菜”。

多年来，传统的教学内容在实践中取得了较大的成果。

新课改下，
体育教学内容的选择还要以传统的教材为框架，但是应该根据课程目标进行选舍、优化、重组，甚至是创新，使之能够适应现时代学生的“口感”。

2）积极研发“新品菜”。

将一些有着广泛的群众基础和深远影响的民间传统体育项目引
进课堂，不仅有利于民族体育文化的继承和发扬，而且可以培养学生的创新能力。

其中，有些项目可直接引入课堂，如跳花绳，滚铁环；还有一些可以挖掘改编后再运用，如套砖头等。

教学内容的选择还要注重时代性，了解“90后”学生的思想近况和兴趣爱好。

适当将一些流行元素引入课堂。

如街舞、滑板、旱冰、攀岩等。

当然这些项目不能盲目引进，要根据学校条件和学生实际酌情选用，尤其要特别注重活动的安保措施。

在教学中，我常采用比赛的形式开发学生的自选内容，对学生综合素质的提高起到较好的作用。

学生的比赛有篮球、足球、乒乓、踢毽和跳绳比赛，每人每期自主选择两个项目报名；各项目的练习、竞赛及裁判工作，完全由学生自主共商，师生协作完成，老师充当技术顾问。

事实证明学生为了团队利益和个人荣誉，他们都会在完成当堂基础任务后，努力自主练习自选的参赛项目。

九年级学生要进行中考体育考试，若老师仅绕着考试这根指挥棒转，那节节课内容枯燥而单调，这样就势必容易使学生反感。

如若将考试项目与自选项目有机搭配，则很有可能会产生意外的效果。

如：游戏+50米+自选项目；立定跳远+蹲撑立+自选项目；游戏+实
心球+自选项目……
三、调整课堂模式，营造良好氛围
1.变换导入，愉悦氛围
改变一贯的部队化的导入方式（体委整队并向教师汇报人数、师宣布本课的内容），顺应学生好动的天性，在教师的指导下以游戏活动为切入点，让学生们自由结伴按自己的倾向进行活动，还可以利用一些轻快的音乐作为活动的背景乐，既烘托课堂气氛，又刺激学生的感官，使其身心愉悦。

这种形式不仅顺应学生的心理，同时也达到了准备活动的辅助功效，也激活了课堂气氛。

给学生营造一个宽松、愉快的氛围，是激活学生情趣、愉悦身心最有效的方法之一。

2.师生共练，融洽关系
俗话说得好：身教胜于言教。

教师应该积极溶入到学生中去，和他们打成一片，乐于利用肢体语言和学生交流（击掌、握手、撞肩等），努力成为他们的良师益友。

教师还可以利用自己感染学生，以微笑服务学生。

如在参与游戏中，教师可以用夸张的肢体动作和幽默的面部表情来调整学生的情绪，激发学生的积极性，触动学生参与身体练习的欲望。

3.自主结合，互相促进
能和自己心仪的伙伴一起活动是件非常高兴的事情。

教师在课堂中可以让孩子自己选择合作伙伴：志趣相同的结伴，可以使他们练习顺畅，得到快乐；能力相仿的结伴，可以使他们在练习或比赛中
更易体味成功的快乐；能力不同的结伴，可以使练习能力好的学生在帮助他人进步后收获成就感快乐，使进步的学生更有自信心。

这种方式大大地增加了学生间的交往，融洽了同学关系，增进了友谊，更培养了学生的交际能力。

四、直观刺激，引领快乐
1.用标准而优美的示范动作，消除学生的畏难情绪。

教师正确而简炼的讲解，标准而优雅的示范是最直观的教学方法。

恰恰学生对形象直观的事物特别敏感，而且与生俱来就有较强的模仿欲望和模仿能力。

所以，教师一定要用娴熟而优美的示范动作来消除学生对练习动作的恐惧感，激发学生的练习欲望，让他们跃跃欲试。

2.用生评和自评来提高课堂效果
同伴间的互评可以使学生感知到自己无法看到或体验的效果。

如：在练习“燕式平衡”时，学生可通过同伴的评价来了解自己所做动作的关节舒展度和动作的到位性。

通过及时的反馈信息来纠正错误，提高动作质量，从而提高课堂教学效果。

学生互评不仅可以提高学生参加体育活动的热情，同时还可培养学生细心观察、主动思考和逻辑表达的能力，更可贵的是促进学生社交能力的提高。

自评是学生进行自我认识和教育的过程，通过学生的自评教师更能掌握学生的学习情趣，也是教师改进教学的依托，也能促进学生主动地由“要我学”向“我要学”的态度的转变，对改进教学效果，提高教学质量起重要作用。

同时引导学生进行自我评价也是培养学生健康心理品质的重要途径。

体育课本身就具有独特的乐趣，其教学过程本身就是快乐的，有吸引力的。

所以快乐体育应该是体育教学的目标所在，是体育教师的追求所在。

作为体育教师要努力激发学生参与体育运动的情趣，要让学生在快乐中增长知识，掌握技能，领悟方法。

那么就让我们倾心去探析让体育课堂快乐起来，让学生快乐起来的教学思想与方法，以此来不断满足学生们对运动的欲望，发展体力，增强体质，驱散烦恼。

努力在每次课后让每位学生都能拥有红彤彤的笑脸和快乐的心情。

（作者单位：江苏省溧阳市上沛初级中学213300）。