中国古今行为礼仪

士揖
时揖
作揖的正确手势：作揖的基本手势是男子右手握 拳，左手成掌，对右拳或包或盖，女子反之，这 样的作揖手势是“吉拜”，反之，“男子右手成 掌，左手握拳”或“女子左手成掌，右手成拳” 则为凶拜，一般用于吊丧。
天揖
拜是古代表示恭敬的一种礼 节。古之拜，只是拱手弯腰 而已，两手在胸前合抱，头 向前俯，额触双手，如同揖 拜礼：直立举手加额如揖礼， 鞠躬九十度，然后直身，同 时手随着再次齐眉。然后双 膝同时着地，额头贴手掌上， 然后直立上身，同时手随着 齐眉--然后根据礼节，平身 或再拜……平身时两手齐眉， 起身，直立后，手放下
鞠躬礼
拥抱礼
两人正面站立，各自举起手臂， 将右手搭在对方的左肩后面，左臂 下垂，左手扶住对方的右后腰。首 先向左侧拥抱，然后向右侧拥抱， 最后再向左侧拥抱。
我国与日本、韩国等东方国家的外 国友人见面时，行鞠躬礼表达致意是常 见的礼节仪式。鞠躬礼分为15°、30° 和45°的不同形式；度数越高向对方表 达的敬意越深。基本原则：在特定的群 体中，应向身份最高、规格最高的长者 行45°角鞠躬礼；身份次之行30°角鞠 躬礼；身份对等行15°角鞠躬礼。
趋礼
古代女子走姿图
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节二：中国现代行为礼仪
握手礼 拥抱礼
脱帽礼
鞠躬礼
名片礼
行坐礼
握手礼
握手是在相见、离别、恭贺、或致谢时相互 表示情谊、致意的一种礼节，双方往往是先打招呼， 后握手致意。 握手的顺序为主人、长辈、上司、女士主动伸出 手，客人、晚辈、下属、男士再相迎握手。握手时 注意 一定要用右手。 要紧握双方的手，时间一般以 1~3秒为宜。 被介绍之后，最好不要立即主动伸手。年轻者、 职务低者应根据年长者、职务高者的反应行事，即 当年长者、职务高者用点头致意代替握手时，年轻 者、职务低者也应随之点头致意。和年轻女性或异 国女性握手，一般男士不要先伸手。 握手时，年轻者、职务低者对职务高者都应稍稍欠 身相握。有时为表示特别尊敬，可用双手迎握。男 士与女士握手时，一般只宜轻轻握女士手指部位。 男士握手时应脱帽，切忌戴手套握手。握手时双目 应注视对方，微笑致意或问好，多人同时握手时应 顺序进行，切忌交叉握手。在任何情况拒绝对方主 动要求握手的举动都是无礼的，但手上有水或不干 净时，应谢绝握手，同时必须解释并致歉
师 ， 拜 墓 等 ， 也 都 用 此 大
行走之礼——在行走过 程中同样注意人际关系的处 理，因此有行走的礼节。古 代常行“趋礼”，即地位低 的人在地位高的人面前走过 时，一定要低头弯腰，以小 步快走的方式对尊者表示礼 敬，这就是“趋礼”。传统 行走礼仪中，还有“行不中 道，立不中门”的原则，即 走路不可走在路中间，应该 靠边行走；站立不可站在门 中间。这样既表示对尊者的 礼敬，又可避让行人。
现代
男士抬头挺胸，步履稳健、自信。避免八字步。 女士背脊挺直，双脚平行前进，步履轻柔自然，避免做作。
古今行走之礼变化不大，但今天更为自信。
传统礼仪作为传统道德的一种载体，对现 代文明社会发展起了不可替代的作用。传 统的礼仪主张诚敬、卑己尊人、礼让、宽 恕、礼尚往来、中和、重仪等，深受传统 儒家思想文化侵染，深刻地影响了一代又 一代国人生活的方方面面，但是传统礼仪 中有许多的糟粕、封建迷信残余，繁文缛 节的形式过多，给人们的生活造成了诸多 不便，例如行跪拜礼、三跪九叩等，形式 上的东西过多。相对于传统的礼仪，现代 礼仪更加开放、简约、大方、随和，更加 方便地增进人与人之间的情感交流，拉近 了彼此的距离。
礼 与 仪 之 别
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行为礼仪
古代
现代
节一：古代行为礼仪
• 揖 •揖 • 拜
•稽首
• 行
• 顿首
• 坐
据《周礼》记载，根据双方的地位和关系，作揖有土 揖、时揖、天揖、特揖、旅揖、旁三揖之分。 土揖是拱手前伸而稍向下； 时揖是拱手向前平伸；天揖 是拱手前伸而稍上举；特揖 是一个一个地作揖；旅揖是 按等级分别作揖；旁三揖是 对众人一次作揖三下。此外， 还有长揖，即拱手高举，自 上而下向人行礼。向人作揖 虽然恭敬，但有时则又能表 示倨傲，在周代已有九种拜 礼：稽首、顿首、空首、振 动、凶拜、吉拜、奇拜、褒 拜、肃拜。
中华风范：中国古今行为礼仪
礼仪泛说 行为礼仪 古今对比 进步意义
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拜手：古代的男子一种跪拜礼。既跪，两手 拱合，俯头至手与手心平，而不至地，故称 “拜手”。亦叫“空手”。 再拜：古代一种隆重的礼节,拜两次,表达敬 意。一般只有向很尊贵的人才施再拜礼
别 送敬通触时“顿 等 ，礼常地，顿首 。民。用面头”： 间如于时碰是跪 的官下间地稍而 拜僚对短即停头 贺间上暂起的叩 、的及，，意地 拜拜平故因思为 望迎辈称其。顿 、、间顿头行首 拜拜的首接礼。 。
脱帽礼
脱帽礼：见面时男士应摘下 帽子或举一举帽子，并向对方 致意或问好；若与同一人在同 一场合前后多次相遇，则不必 反复脱帽。进入主人房间时， 客人必须脱帽。在庄重、正规 的场合应自觉脱帽。
Fra Baidu bibliotek名片礼
名片礼：初次相识，往往要互 呈名片。呈名片可在交流前或交流结 束、临别之际，可视具体情况而定。 递接名片时最好用双手，名片的正面 应朝着对方；接过对方的名片后应致 谢。一般不要伸手向别人讨名片，必 须讨名片时应以请求的口气，当对方 索要名片但自己没有名片或不愿给时， 要说“对不起今天没有带名片”或 “名片用完了”，一定不能说没有名 片。
站姿
挺直、舒展，手臂自然下垂。正式场合 不应将手插在裤袋里或交叉在胸前，不要有 下意识的小动作。女性站立时双腿要基本并 拢，脚位应与服装相适应。穿紧身短裙时， 脚跟靠近，脚尖分开呈“V”状或“Y”状； 穿礼服或者旗袍时，可双脚微分。
坐姿
入座时动作应轻而缓，轻松自然。不 可随意拖拉椅凳，从椅子的左侧入座，沉 着安静地坐下。女士着裙装入座时，应将 裙子后片拢一下，并膝或双腿交叉向后， 保持上身端正，肩部放松，双手放在膝盖 或椅子扶手上。男士可以微分双腿（一般 不要超过肩宽），双手自然放在膝盖或椅 子扶手上。 离座时，应请身份高者先离开。离座时 动作轻级，不发出声响，从座位的左侧离 开，站好再走，保持体态轻盈、稳重。
随着我国社会物质文明和精神文明 的不断发展，人们产生崇尚礼仪崇 尚文明的意愿越来越强烈。改革开 放，我国同国际交往愈加频繁，学 习礼仪文化知识，不仅体现的是自 身利益的素质，更重要的是展现我 国国格，展现我国“礼仪之邦”文 明友好的形象。 学习礼仪文化知识，有利于提升自 己的素质，增强参加社会竞争的附 加价值！ 学习礼仪文化知识，有利于净化社 会风气，推动社会主义精神文明的 发展！ 学习礼仪文化知识，有利于更好的 融入世界大家庭体系！展现我国东 方文明的灿烂文化！
行走时应抬头，身份重心稍前倾，挺 胸收腹，上体正直，双肩放松，两臂自然 前后摆动，脚步轻而稳，目光自然，不东 张西望。 遵守行路规则，行人之间互相 礼让。三人并行，老人、妇幼走在中间。 男女一起走时，男士一般走在外侧。走路 时避免吃东西或抽烟。遇到熟人应主动打 招呼或问候，若需交谈，应靠路边站立， 不要防碍交通。
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起 源
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走姿
古今对比
坐
古代
古人席地而坐，姿势是：两膝着地，两脚背朝下，臀部落在脚踵上。坐姿像 跪，但有不同，主要是跪时身体要耸直，臀部不得落在脚踵上。古人入席不 穿鞋，而且袜子也不能穿，只能跣足。 立时正身、平视，两手相合，掩在袖子里。手从胸口到下腹，放在任何位置 都行，甚至持着、拄着东西也行。
现代
男性坐姿：一般从椅子的左侧入座，紧靠椅背，挺直端正，不要前倾或后仰， 双手舒展或轻握于膝盖上，双脚平行，间隔一个拳头的距离，大腿与小腿成 90度。如坐在深而软的沙发上，应坐在沙发前端，不要仰靠沙发，以免鼻毛 外露。忌讳：二郎腿、脱鞋、把脚放到自己的桌椅上或架到别人桌椅上。 女性坐姿：双脚交叉或并拢，双手轻放于膝盖上，嘴微闭，面带微笑，两 眼凝视说话对象。
相对于古代，现代的坐姿解放了双脚，且随着椅子的发展而不断演变。
行走之礼
古代
在行走过程中同样注意人际关系的处理，因此有行走的礼节。古代 常行“趋礼”，即地位低的人在地位高的人面前走过时，一定要低头 弯腰，以小步快走的方式对尊者表示礼敬，这就是“趋礼”。传统行 走礼仪中，还有“行不中道，立不中门”的原则，即走路不可走在路 中间，应该靠边行走；站立不可站在门中间。这样既表示对尊者的礼 敬，又可避让行人。行走时，步履宜稳重，并宜张胸闭口，目向前视。