脚背内侧踢球教案

足球课教案

系级班生人，内容第8 次课

部分内容

时

间

组织教法与要求

教学目标内容：1、学习原地头顶球技术

2、复习脚背内侧踢球技术

任务：1、通过学习使学生基本掌握脚背内侧踢球的技术要领

2、通过复习使学生巩固提高脚背正面踢球技术

3、通过本次课培养学生团结协作团队精神并为教学比赛做准备。

开始部分一、课堂常规

1、整队、点名

2、师生互相问好

3、宣布本次课任务

4、安排见习生

5、要求

5

分

组织：××××××××

××××××××

▲

要求：

1、集合快、静、齐

2、教师声音洪亮、精神饱满

3、学生服装符合课堂规范

4、学生遵守课堂纪律，保证安全

准备部分一、运球慢跑

二、定位徒手操

1、头部运动

2、扩胸运动

3、振臂运动

4、体转运动

5、腹背运动

6、膝绕环

7、弓步压腿8、仆步压腿

9、专项拉伸

三、颠球练习

全身放松上身微前倾，双

手抛球，以膝关节为轴小

腿由后向前摆动，脚背绷

紧脚尖微翘起，以脚背正

面踢球中下部。

15

分

一、组织如图：

教法：讲解运球路线

要求：按照所学技术要领运球，身体放松，

使球压白线行进

二、组织：××××××××

××××××××

▲

教法：教师领做，镜面示范

要求：声音洪亮，动作有力

目的：使学生充分热身

三、组织

组织：安排学生进入罚球区内练习，教师巡

视纠正、讲解

教法：教师示范，提示讲解动作要领

要求：颠球部位、发力方法准确

目的：熟悉球性，提高对足球的控制力

注意：每项练习在时间一栏注明具体时间，组织部分可以根据自己上课实际内容画图，教法和要求可根据上课实际情况列举数条，可加页，使教案清晰明了。