阿德勒疗法专业知识培训课件

阿德勒疗法专业知识
4
主要理论
一、人类所面对的三种事实 任何一个人的现实生活不得不受这三条事实的制约，他所面临的这些
问题也都是这些事实造成的。 事实之一是：我们居住在地球上，我们没有办法脱离地球去生活。我
们必须发展我们的心灵和肉体，以保证人类的未来能够得以延续。 事实之二是：我们四周还有其他人，只要我们活着，就必然和他们发
5岁时，他患了严重的肺炎，甚至连他的家 庭医生也对他绝望了。
他还被汽车轧伤过两次。
在后来的回忆中，他曾说自己的生活目标就
是要克服儿童时期对死亡的恐惧。
阿德勒疗法专业知识
2
生平
1870年出生于维也纳的郊外。自小患有驼背，行动不便，因此，他觉 得自己又小又丑，事事比不上他的哥哥。五岁那年，他患了几乎使他 致命的重病。痊愈以后便决心要当医生。他为自己订立的生活目标就 是要克服儿童时期对死亡的恐惧。
阿德勒疗法专业知识
14
我们的自卑感表现得千差万别。“我要回 家”“我一点都不怕”“我能不能向它吐 口水”。如果能一直保持着我们的勇气， 我们便能以直接、实际而完美的唯一方法 来使我们脱离这种感觉。
阿德勒疗法专业知识
15
自卑情结：当个人面对一个他无法应付的 问题时，他表示他绝对无法解决这个问题 ，此时出现的情绪便是自卑情结。受自卑 情结支配的人，会朝生活中无用的方向努 力摆脱。例如限制自己的活动范围，以避 免和整个情景的接触。各种神经症都能表 现出受限制行为的影像。
阿德勒疗法专业知识
12
几个典型的早期记忆：
一、因为我的妹妹 姐妹之间的敌对状态
二、祖父的葬礼 志向
死亡带来的严重打击以及立志学医的
三、当我三岁时，我的父亲 在和姐姐争夺母亲的斗争 中失败
四、被姐姐带到宴会和各种社交场所 发现和别人接触是 一件不愉快的事
五、大约四岁的时候曾祖母来看我们。 对家庭的依恋之 深很难使她超出家庭的圈子以外。
总之，假如无法找出最初的错误，那么讨论和治疗也都没 有效果，而改进的唯一方法，在于训练他们更合作及更有
勇气地面对生活。
阿德勒疗法专业来自百度文库识
13
三、自卑感和优越感
「自卑感」是所有人都具备的一种正常感 觉(阿德勒说:「人一出生下来就要面对两 个巨无霸,也就是他的父母亲。 ... 因此, 当父母亲站着指责孩子时,他们让孩子看到 自己的一无是处。」 所以,阿德勒认为人 一出生就面对自卑。如幼儿的无能感、对 自我主观的不满)，也是人努力创造的泉源 。
生联系。假如我们将自己孤立，我们必将自取灭亡。 事实之三是：人类有两种性别，个体和人类集体生命的存续都必须依
赖于这一事实。
阿德勒疗法专业知识
5
生活的每一个问题几乎都可以归纳于职业、社会和行者三 个主要问题之下。心理上的痛苦也是由于这三个问题的处 理不当所产生的。如果能和同伴携手共进，并作为社会的 一分子，为人类的幸福贡献出自己的一份力量，那么该人 就将拥有正确的生活意义。
阿德勒疗法专业知识
阿德勒简介
阿弗雷德.阿德勒，Alfred Adler，1870～1937 ，奥地利心理学家。出生于维也纳郊区一个中产 阶级犹太人家庭，但富裕的家庭条件并没有给他 带来快乐的童年。
他在弟兄中排行第二，长相既矮又丑，幼年时患 软骨病，身体活动不便。
他四岁才会走路；又患佝偻病，无法进行体育活 动。
则以我们赋予环境的意义决定了我们自己。
阿德勒疗法专业知识
9
二、早期记忆之重要
原因：第一，个人对自身和环境的基本估 计均包含于其中，它是个人将他的外貌、 他对自己最初的整个概念，以及别人对他 的要求等第一次综合起来的结果。第二它 是个人主观的起点，，也是他为自己所作 记录的开始。
阿德勒疗法专业知识
阿德勒疗法专业知识
7
社会兴趣能力包括行为、心智与情感三个方面。
行为的能力 ‧ 喜欢与他人互动接触 ‧ 乐于帮助他人 ‧ 愿意对社会福祉贡献一己之力。与他人合作的程度
取決于个人社会兴趣的深浅
心智的能力 ‧ 了解他人的观点与需求 ‧ 承认人们內在的依賴性 ‧ 欣赏他人的贡献
情感的能力 ‧ 同理心 ‧ 感受到人我间休戚与共的情感 ‧ 能表达出对他人了解、接纳、认同与爱
阿德勒疗法专业知识
8
严重错误的生活意义，是由儿童时期的某些情景 孕育出的。首先是婴儿期患病或由于先天的因素 而产生的身体器官缺陷。第二种是把儿童骄纵宠 坏的情景。受到溺爱的儿童，丧失了独立性、希 望他人以他为中心，缺乏有效的应付困难的方法 。第三种是被忽视儿童所处的情景。他们不知爱 和合作为何物。意义不是由环境决定的，而我们
心理疾病的根源在于缺乏归属感和社会兴趣。（恶魔）他 们在面对职业、友谊和性等问题时，都不相信可以同通过 合作的方法来加以解决。兴趣停留在自己身上的人，争取 的目标也是一种虚假的优越感。（例如，谋杀者在手中我 有一瓶毒药是会体验到优越之感）
阿德勒疗法专业知识
6
能够避免心理问题之发生的生活意义在于 ：对别人发生兴趣以及互助合作。（守护 神）如果没有奉献的目标，而只想凭空发 展自己的人格，那就只是在装腔作势。
10
早期记忆显示出了个人生活样式的根源及其最简单的表 现方式。 生活方式life style:个体是生活的主角，每个 人都有自己的私人逻辑（private logic），朝向自己的 生活目标，而形成独特的生活方式，包括对自己、对世界 、对自己独特行为与习惯的看法，这些想法或概念会构成 他的生活型式（life style）。
1907年，阿德勒发表了有关于身体缺陷引起自卑感及其补偿的论文， 这篇文章使其名声大噪。他认为由身体缺陷或由其他原因引起的自卑 ，能摧毁一个人，使人自甘堕落。也可能是一个人发奋图强。儿童时 期的自卑感存在总是一种事实，是一个人在追求优越地位时的一种正 常的发展过程。
阿德勒疗法专业知识
3
理论部分
主要理论 早期记忆之重要 自卑和优越感 个人合作能力的培养
阿德勒疗法专业知识
11
早期记忆是个人的人生观和基本态度的雏 形。例如，咖啡壶掉在桌子上把我烫伤了 ，说明该人总是无法摆脱孤独无助之感， 而高估生活中的危险与困难。反复做世界 末日之梦的人，也必定是气馁的人。一个 夜尿以基与母亲不停地发生冲突的12岁男 孩的最初记忆是：“妈妈以为我丢失了， 她非常害怕地跑到街上大声地喊我，其实 我躲在柜子里”。这是一个用找麻烦来博 取注意的人。