大课间踢毽子活动方案
踢毽子活动方案7篇
踢毽子活动方案7篇踢毽子活动方案篇一活动目的：我园以“我运动、我健康、我快乐”为主题，营造健康向上、文明和谐的氛围，激励广大教师、幼儿及家长广泛的兴趣和爱好，增强体质，促进健康，决定在全园幼儿、教师及家长中开展“春季踢毽子比赛”。
时间：20XX年3月2日下午14:35――16：25地点：户外活动区参加人员：部分幼儿、部分幼儿家长、部分教师形式：分组进行比赛(幼儿组、家长组、教师组)。
活动规则：1.以组为单位进行踢毽子比赛。
2.在2月20日―22日期间，各班以班级为单位利用户外活动时间进行班级初赛，筛选5-10名幼儿进入决赛。
3.比赛以个数为单位，时间均为一分钟。
4.比赛开始，裁判员鸣哨后，开始计数，再次鸣哨后，比赛停止，计数完毕，结束瞬间的那一次计为有效。
在规定时间内，以次数多少记成绩，中途停顿可继续进行。
5.一只脚踢毽子，毽子触及地面为失败，连续触毽两次为失败，失败后可在规定时间内接着再踢，次数累加。
6.每组选前两名幼儿(家长)参加决赛。
7.奖项设置。
幼儿组：一等奖3名，二等奖9名，三等奖12名。
家长组：一等奖2名，二等奖5名，三等奖7名。
教师组：一等奖1名，二等奖1名，三等奖2名。
8.具体分组要求(1)大班、中班、小班分别进行比赛，根据各个年龄段幼儿的平均水平决出各组的优胜。
(2)各年龄班每5人一组进行比赛。
(3)1分钟内，踢得个数最多者为优胜。
(4)家长、教师各自统一比赛，不分班级。
(5)以1分钟所踢毽子的个数为准，本组第一、第二获得决赛资格。
(6)按决赛时，踢毽个数决出一、二、三等奖。
注意事项：1.注意安全，运动员不准穿皮鞋、不准带危险物品。
2.各个班级看管好本班幼儿，禁止打闹，做到文明观看。
毽子的基本踢法和脚法篇二1、内踢/盘踢：用脚内侧在身体前方或侧面踢。
2、直踢/蹦踢：用脚面在身体前方或侧面踢。
3、外踢/拐踢：小腿向同侧身体侧后方弯起，用脚外侧或脚后跟在身体侧面或侧后方踢。
4、膝击/磕踢：膝部向条件起弯曲，用大腿的正面或膝部击毽。
踢毽子比赛活动方案
踢毽子比赛活动方案一、活动背景。
毽子是中国传统的体育项目之一，具有悠久的历史和丰富的文化内涵。
踢毽子不仅可以锻炼身体，还可以增进友谊，丰富业余生活。
为了弘扬毽子运动的魅力，增强团队合作精神，我们计划举办一场踢毽子比赛活动。
二、活动时间和地点。
时间，周末上午9:00-11:00。
地点，学校操场。
三、活动内容。
1. 报名阶段，提前一周开始接受报名，参赛人员分为男子组、女子组和混合组，每组限定参赛人数。
2. 热身活动，比赛当天，先进行热身活动，包括拉伸运动、热身操等，确保参赛选手状态良好。
3. 比赛规则，采用传统的毽子踢法进行比赛，每组设定比赛时间，比赛过程中要求选手不断传接毽子，不让毽子掉落地面。
4. 评选奖项，设立最佳男子组、最佳女子组和最佳混合组奖项，鼓励选手们发挥出色。
5. 闭幕式，颁发奖杯和奖牌，并进行集体合影留念。
四、活动宣传。
1. 制作海报，在校园内张贴宣传海报，宣传比赛时间、地点和报名方式。
2. 班级宣传，班主任宣传比赛内容，鼓励同学们积极参与。
3. 社交媒体宣传，通过学校微信公众号和学生QQ群等社交媒体平台进行宣传。
五、活动保障。
1. 安全保障，比赛前进行安全演练，确保选手和观众的安全。
2. 医疗保障，准备急救箱和医疗人员，以备不时之需。
3. 现场保障，准备比赛用具和场地布置，确保比赛顺利进行。
六、活动收尾。
比赛结束后，对活动进行总结，对比赛中出现的问题和不足进行反思，并对获奖选手进行表彰和奖励。
通过这次踢毽子比赛活动，我们希望能够激发同学们对传统体育项目的热爱，增进友谊，丰富业余生活。
同时也希望能够培养同学们的团队合作精神和比赛意识，为学校体育文化建设增添一道亮丽的风景线。
2024年中学教职工踢毽子比赛活动方案
2024年中学教职工踢毽子比赛活动方案如下：
为促进中学教职工身心健康，增强团队凝聚力，提高工作效率，特举办中学教职工踢毽子比赛活动。
比赛将于周末下午在学校操场举行，活动时间为2小时，共分为预选赛、半决赛和决赛三个环节。
每次比赛采用淘汰赛制，胜者晋级下一轮比赛。
为保证比赛顺利进行，活动组织者将提前准备好足球场地和比赛用具，确保比赛场地整洁、安全。
比赛采用三对三的形式进行，每队必须包括至少一名女教职工。
比赛规则简单明了，不需要专业裁判，由领队老师进行比赛记录和胜负判定。
活动采取自愿报名的方式，所有中学教职工均可参加。
为了激发参与热情，组织者将为比赛设立奖杯和奖品，并在比赛结束后举行颁奖典礼。
同时，在活动现场还设置观众席，邀请学生和家长一起观看比赛，共同感受团队精神和体育乐趣。
比赛活动结束后，学校将对获胜队伍颁发奖杯，并在学校官方网站上发布活动成绩和精彩瞬间。
活动过程中，学校还将安排工作人员负责保障参赛教职工的安全和协助比赛进行。
希望通过这次比赛活动，中学教职工能够放松身心、增强团队凝聚力、促进交流合作，共同迎接更美好的明天。
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三八踢毽子活动方案
活动名称：庆祝三八妇女节踢毽子比赛一、活动背景为了庆祝国际妇女节，丰富我校教职工业余生活，增进教职工之间的交流与合作，提高团队凝聚力，展示我校教职工积极向上的精神风貌，我们计划举办一次踢毽子比赛。
二、活动目标庆祝三八妇女节，为广大女教职工提供一个展示自我、挑战自我的平台。
通过踢毽子比赛，增进教职工之间的沟通与合作，培养团队精神。
提高教职工的身体素质，丰富业余生活。
三、活动时间2023年3月8日（具体时间根据学校安排）四、活动地点学校操场五、活动对象全校教职工（男女不限）六、活动内容开幕式：校长致辞，强调庆祝妇女节的重要性，宣布活动正式开始。
踢毽子比赛：分为个人赛和团体赛，设置不同组别，如青年组、中年组等。
比赛分为预赛、复赛和决赛三个阶段。
比赛规则：按照规定的比赛规则进行，每场比赛时间为规定时间，计算踢毽子的次数和质量。
颁奖仪式：比赛结束后，举行颁奖仪式，为获奖个人和团体颁发奖品和证书。
闭幕式：总结活动成果，颁发奖品，合影留念。
七、活动组织成立活动筹备小组，负责活动的策划、组织和实施。
设置报名处，方便教职工报名参加比赛。
邀请专业裁判员，保证比赛的公平、公正、公开。
提前布置比赛场地，确保比赛顺利进行。
拍摄照片和视频，记录活动精彩瞬间。
八、活动预算根据活动内容和规模，制定合理的活动预算，包括奖品、场地租赁、音响设备、宣传用品等费用。
九、活动宣传制作活动海报，张贴于校园显眼位置。
通过学校官方网站、微信公众号等平台，宣传活动信息。
利用校内广播、教职工大会等场合，通知活动相关事宜。
通过举办踢毽子比赛，我们期待为广大教职工提供一个展示自我、增进交流的平台，让大家在轻松愉快的氛围中度过一个难忘的三八妇女节。
踢毽子比赛活动方案
踢毽子比赛活动方案一、活动目的：1. 增进团队成员间的沟通与合作，促进团队凝聚力的提升；2. 提升团队成员的身体素质和团队协作能力；3. 提供一个轻松愉快的活动环境，增进团队成员之间的友谊。
二、活动时间和地点：时间，周末或节假日上午或下午。
地点，公司内部的室内或者室外场地。
三、活动内容：1. 分组比赛，根据团队人数将团队分成若干小组，每个小组进行内部比赛，获胜小组进行决赛；2. 毽子技巧展示，设置毽子技巧展示环节，鼓励团队成员展示自己的毽子技巧；3. 个人赛，除了团队比赛外，也可以设置个人比赛环节，让每个人都有机会展示自己的能力；4. 互动游戏，在比赛间隙设置一些互动游戏，增加活动的趣味性和参与度。
四、活动流程：1. 集合暖身，活动开始前进行集合暖身，拉伸身体，做好准备活动；2. 分组比赛，进行分组比赛，每个小组进行比赛，获胜小组晋级决赛；3. 技巧展示，设置毽子技巧展示环节，让团队成员展示自己的毽子技巧；4. 个人赛，进行个人比赛环节，每个人都有机会展示自己的能力；5. 决赛和颁奖，决出冠军团队和个人，进行颁奖仪式。
五、活动物资准备：1. 毽子，根据参与人数准备足够数量的毽子；2. 计分板，准备用于记录比赛成绩的计分板；3. 奖品，为冠军团队和个人准备相应的奖品；4. 饮料和小食品，为参与者准备饮料和小食品，保证活动期间的补给。
六、活动宣传：1. 制作宣传海报，在公司内部制作宣传海报，宣传活动内容和时间地点；2. 口头宣传，通过公司内部通讯工具或会议宣传活动内容和意义；3. 报名参与，鼓励团队成员积极报名参与，提高活动的参与度。
七、活动评估：1. 活动后进行团队成员的反馈收集，了解活动的优点和不足；2. 根据反馈意见进行活动总结，为今后类似活动提供参考。
踢毽活动方案
踢毽活动方案第1篇：踢毽比赛活动方案踢毽比赛活动方案一、活动背景随着社会的急速发展，对于工作学习在各个领域的人们带来了更多的压力，保持身体健康成为大家关注的焦点。
踢毽，是锻炼身体的其中一种方式，这项运动所需的场地小，而且能锻炼所有身体部位。
希望我们班的女生们能够在本次活动中张扬个性，彰显女性的十足魅力，努力发挥出自己的最高水平。
二、活动目的通过踢毽活动，体现出当代女大学生的风采，不断努力拼搏的意识，充分展示学生朝气蓬勃，积极向上的精神风貌，丰富校园生活，促进学生生动活泼的发展，激发同学们的运动热情。
并且使同学们在业余时间，体会到劳逸结合的真正意义所在，把身体健康放到第一位。
三、活动时间2011年3月7日下午两点四、活动地点西苑3号楼和2号楼之间的广场五、活动内容本次活动由我们班级女生委员和生活委员主持，并和宣传委员动员我班女生参与此次踢毽活动比赛，并从中选出第一、二、三名，并对参赛选手进行表彰和奖励，以激发同学们参与的积极性。
本次比赛是本着“友谊第一，比赛第二”的原则以丰富我们女生的课余生活，增进同学之间的感情。
本次比赛分为两个环节：首先是将我们班女生分为6组，每组5人，每组挑选出第一名；之后再有这6名选手进行第二轮的比赛，选出前三名。
此次活动将由我们班三位男生做评委，他们会秉着公平公正的原则，选出优秀的选手。
由于今天是女生节，我们班级又是女生占多数，所以，在比赛的最后为了使我们的活动更加精彩，我们有请我们班的仅有的三位男生向我们全体女生献歌，并奉上他们最真诚的祝福！我们的活动在欢声笑语中结束！六、活动总结在欢声笑语中我们的踢毽比赛活动圆满结束，在此次比赛中，我们充分感受到运动的快乐，并且认识到运动有利于我们的身心健康，尤其是我们现在大三已经没有了体育课，一周一次的跑操根本就不能使我们得到很好的锻炼，因此此次活动使我们在学习之中寻找欢乐，在压力之中学着放松。
比赛中同学们的积极与热情也让我感动，谢谢她们对我工作的支持与理解！第2篇：跳绳踢毽活动方案上兴小学“跳绳、踢毽少年宫社团活动方案跳绳和踢毽子是开传统体育项目，每年一次的“冬季三项活动”比赛，在我校已经推广了很多年，为全面实施阳光体育运动，落实“健康第一”的指导思想，切实加强体育工作和“每天锻炼一小时”的精神，提高学生身体素质。
踢毽子的教案
踢毽子的教案踢毽子的教案1活动目标：1、初步学习用脚连续踢毽子。
2、体验民间游戏踢毽子的乐趣。
活动准备：每人一个毽子。
记录笔、纸，录音机、音带。
活动过程：一、热身运动小朋友来我们来找个位置和老师一起来做运动吧。
二、踢毽子1、幼儿自由尝试用脚踢毽子。
2、幼儿交流：你是怎么用脚踢毽子的？3、教师示范用脚连续踢毽子。
4、幼儿尝试连续踢。
三、游戏《谁踢得多》此设计进行试教后发现幼儿对连续踢毽子有点困难，活动下来不知道让孩子学习怎样踢毽子，孩子的原有水平没有很好的了解。
在此基础，我又翻阅了体育方面的`书籍上，对活动进行修改，在晨间活动时让孩子们玩玩毽子。
踢毽子的教案2活动目标：1、通过踢毽子比赛，进一步提高幼儿踢毽子的兴趣。
2、有竞争意识，在比赛中获得乐趣。
3、幼儿能自主结队进行游戏，学会与他人协作，提高团结协作能力。
4、培养竞争意识，体验游戏带来的挑战与快乐。
活动准备：人手一只毽子、小奖品若干活动过程：一、教师谈话，引起幼儿兴趣。
小朋友们已学习了几种踢毽子的方法，今天我们进行一次踢毽子比赛，希望你们在比赛中发挥出自己的好成绩，得到"踢毽子能手"的称号！二、讲解比赛规则：比赛时间一分钟，前半段进行单脚踢，后半段按老师口令换双脚交替踢，每10位幼儿为一组，从还没比赛的幼儿中选10位小朋友，一对一按要求数幼儿踢毽子次数，时间到老师一一记录幼儿成绩。
三、评选一、二、三等奖并授予"踢毽子能手"的称号，奖励小奖品。
教学反思：教学的资源源于生活,“踢毽子游戏活动”的开发来源与学生的一次课外活动.在课间及放学后,我发现部分学生利用一些课余时间,自发的开展玩“踢毽子”的游戏活动.并且轻松活泼、兴趣盎然.我深受启发,这是一次课堂教学资源开发与利用的最好契机,于是我在课堂教学中以“踢毽子游戏活动”为主题.进行了尝试.并获得了一定的.成功。
小百科：毽子，又称毽球，古称抛足戏具，用鸡毛插在圆形的底座上制成的游戏器具。
一年级组3月特色大课间踢毽子比赛方案
实验中学小学部2017学年第二学期一年级3月踢毽子比赛一、指导思想：为了全面推行素质教育，丰富学校体育活动，特举办本次踢毽子比赛。
请各班接此通知后，认真组织，做好训练工作。
二、活动协助老师：全体一年级老师三、比赛日期及地点：1、比赛地点：教学楼前空地2、比赛时间：2018年3月30日大课间四、参赛班级：一年级各班五、比赛项目：踢毽子：一分钟单人单脚踢。
（带绳子提）六、参赛办法及要求：1、班级所有同学参加比赛，个别学生因故不能参加比赛的须班主任批准。
2、以班级平均分分别取踢毽子小组的前两名，颁发优胜小组奖。
3.以班级平均分分别取踢毽子第一名（1人），第二名（2人），第三名（3人）七、活动裁判、人员的安排裁判长：班主任裁判员：副班主任及本班学生计时员：各班班主任八、竞赛办法：1.从今天开始大课间就可以训练孩子们比赛如何站，按照什么样的顺序。
2.下周五比赛时，我们不带口风琴，只带毽子，班主任带好成绩登记表和计时器。
我们课间操直接开始比赛，不做操，不吹口风琴。
3、一分钟单人单脚踢毽子，以脚触碰毽子一次计一次成绩，按一分钟所踢的个数确定成绩，每班8人同时进行，每个参赛选手两名学生计数，副班主任或科任老师登记成绩九、比赛注意事项：1、班主任要做好赛前总动员，必须以认真、积极的态度参与本次活动。
2．本班比赛时班主任及副班主任必须到场协助本班纪律，防止不安全事故发生。
3．本次比赛是以团结进取、友谊第一为目的。
尊重裁判，遵守规则，赛出水平，赛出风格。
4．各队必须准时到达指定比赛场地。
5．各班注意学生安全，实行班主任负责制，副班主任协助管理。
2018年3月30日。
踢毽子比赛活动方案
踢毽子比赛活动方案一、活动背景。
毽子是中国传统的体育项目，具有悠久的历史和丰富的文化内涵。
踢毽子是一项既能锻炼身体又能增进友谊的活动，受到了广大青少年和成年人的喜爱。
为了丰富大家的业余生活，增进社区居民之间的交流，我们决定举办一场踢毽子比赛活动。
二、活动目的。
1. 增进社区居民之间的交流和友谊，促进社区和睦氛围的建设；2. 提倡健康生活方式，倡导人们积极参与体育锻炼；3. 弘扬传统文化，传承毽子运动的精神。
三、活动时间和地点。
时间，周末上午9:00-11:00。
地点，社区体育场。
四、活动内容。
1. 毽子训练课程。
在比赛前的一周，我们将组织专业教练来社区体育场为参赛选手们进行毽子训练课程。
通过专业指导，参赛选手们可以学习到正确的踢毽子技巧，提高比赛水平。
2. 毽子比赛。
比赛分为男子组、女子组和混合组，每组分设初赛和决赛。
比赛采取淘汰制，最终决出各组的前三名，并颁发奖杯和奖品。
3. 体育表演。
在比赛间隙，我们还将邀请社区的舞蹈团队和武术表演团队进行精彩的体育表演，为现场观众带来一场视听盛宴。
4. 亲子互动。
为了让家庭成员之间也能参与到活动中来，我们还将设置亲子毽子比赛环节，让家庭成员之间共同参与到比赛中来，促进亲子关系。
五、活动宣传。
1. 海报宣传。
我们将在社区内的公共场所张贴活动海报，宣传活动内容和时间。
2. 社区广播。
通过社区广播，向居民宣传活动内容和意义，鼓励大家积极参与。
3. 社区微信群。
我们将通过社区微信群发布活动通知，吸引更多居民参与到活动中来。
六、活动保障。
1. 安全保障。
我们将配备专业的急救人员和急救设备，确保活动期间的安全。
2. 现场服务。
为了方便参赛选手和现场观众，我们将设置现场服务台，提供饮用水和简单的应急药品。
3. 奖品设置。
为了激励参赛选手，我们将准备丰富的奖品，包括奖杯、奖牌和礼品。
七、活动后续。
为了让活动的影响能够延续下去，我们将在活动结束后开展毽子培训班，为对毽子感兴趣的居民提供更多的学习机会。
踢毽子方案
为切实落实国家、省、市和区文件精神，充分整合资源，推进体育、艺术教育在学校工作中全面落实，在切实抓好体育、艺术教学的前提下，形成体育、艺术特色的格局，学校从自身实际出发，着力抓好学校特色建设，提升办学品位，把我校建设成为一所具有鲜明踢毽子和艺术舞蹈特色的品牌学校。
1、总体设想环绕“一个毽子，练就一身健康体魄；一支舞蹈，舞活一所青春校园”为发展宗旨，根据教育部《关于开展“体育、艺术 2+1 项目”实验工作的通知》精神，并结合我校实际，针对不同年段学生的实际，确立学期训练目标，勾勒三年发展规划，加强年段学生的训练工作，开展全校性的比赛活动，以赛促练，以练促学，全面提升学生的综合素质，全心打造学校踢毽子和艺术舞蹈特色建设品牌，全力提升学校优质、优效教育质量。
2、总体目标我们要以“一切为学生的全面发展”为理念，以踢毽子和艺术舞蹈为核心的体育艺术教育，与德育、学科教学相辉映，构成立体型的特色体系，共同推进素质教育。
经过三年的努力，把踢毽子和艺术舞蹈创建成学校的品牌，争取成为夷陵区踢毽子和艺术舞蹈特色学校。
通过学校特色踢毽子和艺术舞蹈活动，让孩子们在兴趣中找寻快乐，在团队中学会合作、学会分享、学会技能，形成阳光性格与品质。
3、具体目标(1)、根据少年儿童正处于生长发育的旺盛期，其骨骼富有弹性，肌纤维较细，身体可塑性大等特点，练好踢毽子和艺术舞蹈基本功，练好自编踢毽子和艺术舞蹈操，每天广播操、大课间活动后再做踢毽子和艺术舞蹈操，形成创建踢毽子和艺术舞蹈品牌的良好氛围。
(2)、加强学校踢毽子和艺术舞蹈的训练。
坚持每天安排十分钟的时间练习踢毽子和艺术舞蹈，普及踢毽子和艺术舞蹈基本功。
除加强基本功的训练外，还要进行基本的花腔踢毽子和艺术舞蹈的技能训练。
(3)、在踢毽子和艺术舞蹈训练和踢毽子和艺术舞蹈表演的全过程中，激发学生的展现自我，热爱运动、热爱生活、热爱学习的高尚品德，锻炼学生坚毅意志，激发学生乐于学习、勤于学习、善于学习的热情。
踢毽子比赛活动方案
踢毽子比赛活动方案一、活动背景。
随着社会生活的日益丰富多彩，人们对体育活动的需求也越来越高。
毽子作为一种传统的体育项目，具有丰富的文化内涵和趣味性，受到了广大群众的喜爱。
为了丰富员工的业余生活，增强团队凝聚力，公司决定举办一场踢毽子比赛活动。
二、活动目的。
1. 提高员工身体素质，增强体育锻炼意识；2. 加强员工之间的沟通交流，促进团队合作；3. 营造轻松愉快的工作氛围，增强员工的工作积极性和创造力。
三、活动内容。
1. 比赛时间，周末上午9:00-11:00；2. 比赛地点，公司体育场；3. 参赛人员，全体员工自愿报名参加；4. 比赛形式，分为个人赛和团体赛两个项目；5. 比赛规则，采用传统的毽子踢法，分组循环赛和淘汰赛相结合；6. 比赛奖励，设立个人赛和团体赛的前三名奖金和奖品。
四、活动流程。
1. 9:00-9:30，签到、分组、赛前热身；2. 9:30-10:30，个人赛和团体赛比赛；3. 10:30-11:00，颁奖、合影、活动总结。
五、活动保障。
1. 人员保障，安排专人负责活动组织和裁判工作；2. 场地保障，确保比赛场地整洁、安全；3. 奖励保障，准备丰富的奖品和奖金，激发员工参与的积极性。
六、活动宣传。
1. 制作海报、宣传栏、内部通知等，宣传活动内容、规则和奖励；2. 发放参赛通知，鼓励员工踊跃报名参加。
七、活动评估。
1. 通过员工参与度、活动氛围、比赛效果等方面进行评估；2. 总结经验，为今后的员工活动提供参考。
通过这次踢毽子比赛活动，相信能够增强员工的身体素质、促进团队合作，营造积极向上的企业文化氛围，为公司的发展注入更多正能量。
踢毽子比赛活动方案
踢毽子比赛活动方案
一、活动目的。
通过举办踢毽子比赛活动，促进团队间的沟通和合作，增强团队凝聚力，提高员工身体素质，增进员工之间的友谊和团队精神。
二、活动时间和地点。
时间，周末或节假日。
地点，公司内部或者户外场地。
三、活动流程。
1. 开幕式，主持人介绍比赛规则和注意事项，进行团队签到和分组。
2. 比赛项目：
a. 个人赛，每个参赛者进行个人赛，根据踢毽子的次数和
技术评分进行排名。
b. 团体赛，分组进行团体赛，每个团队派出代表进行比赛，根据团队总分进行排名。
3. 颁奖仪式，颁发个人赛和团体赛的奖项，并进行合影留念。
四、活动准备。
1. 毽子和场地，准备足够数量的毽子和场地，确保比赛顺利进行。
2. 裁判和计分员，安排专业裁判和计分员，确保比赛公平公正。
3. 安全措施，提前检查比赛场地和器材，确保参赛者的安全。
4. 奖品准备，准备个人赛和团体赛的奖品，激励参赛者积极参
与比赛。
五、活动宣传。
通过公司内部通知、海报和口头宣传等方式，提前宣传比赛活
动，鼓励员工积极参与。
六、活动总结。
比赛结束后，组织一次简短的总结会议，对比赛过程进行总结，并对参赛者进行表彰和奖励。
通过以上活动方案，相信踢毽子比赛活动能够为公司员工带来
一次愉快的团建活动，增强员工之间的交流和合作，提高员工的团
队凝聚力和身体素质。
毽子活动策划方案
毽子活动策划方案一、活动背景毽子，是一项源于中国古老的文化体育项目，是中国非物质文化遗产之一。
毽子的活跃度在近年来逐渐恢复，它不仅能够锻炼身体，还能培养团队协作能力。
为了推广传统的毽子运动，增强人们的体育意识和参与度，我们计划举办一次毽子活动。
二、活动目标1.促进健康生活方式：通过毽子活动，鼓励人们积极参与体育运动，提倡健康的生活方式。
2.传承民族文化：宣传毽子的历史和文化，弘扬中国传统体育精神。
3.增强团队合作：通过组织团队比赛，培养团队协作精神，加强团队合作能力。
4.提升品牌形象：通过本次活动，提升组织的品牌形象，扩大知名度。
三、活动时间和地点活动时间：2022年5月1日（国际劳动节）活动地点：户外露天广场四、活动流程活动流程如下：•09:00 - 09:30：签到和团队分组•09:30 - 10:00：开幕仪式和致辞•10:00 - 11:00：团队比赛第一轮•11:00 - 11:30：休息和自由练习•11:30 - 12:30：团队比赛第二轮•12:30 - 13:30：午餐休息•13:30 - 14:30：团队比赛决赛•14:30 - 15:00：颁奖典礼和闭幕仪式五、活动内容和规则1. 毽子比赛•参赛队伍：每支队伍由5人组成，不限男女比例。
•比赛规则：比赛分为两轮，每轮时间为30分钟。
每队可以用任何方式传球毽子，比赛结束时，传球次数最多的队伍获胜。
•决赛规则：决赛阶段将有四支队伍晋级，采用淘汰制进行比赛，最终决出冠军、亚军和季军。
2. 毽子表演在比赛之间，安排专业毽子表演团队进行精彩的毽子表演，以增加活动的趣味性和观赏性。
3. 毽子体验区在活动现场设立毽子体验区，供参与活动的人员自由练习和体验毽子运动。
六、活动宣传为了吸引更多的参与者，我们将采取以下宣传措施：1.线上宣传：通过社交媒体平台发布活动信息和邀请参与者，包括微信、微博等。
2.海报宣传：在校园、社区、商场等公共场所张贴活动海报，吸引人们的注意力。
毽子活动方案7篇
毽子活动方案7篇毽子活动方案篇1(一)比赛的组织工作根据比赛的规模，设立若干个比赛机构。
一般设有统计成绩、裁判、检录、宣传、场地、后勤等机构及工作人员若干员。
(二)比赛场地脚内侧踢毽耐力赛、三分钟脚内侧踢毽、花样耐久赛，以及三分钟花样赛的场地，均为边长1.5米至2米的正方形。
全能赛、自选赛、团体赛的比赛场地，均为边长2.5米至3米的正方形。
(三)比赛项目1，脚内侧踢毽耐久赛运动员进入场地，发令后开始踢毽，单脚踢或两脚互换踢都可以。
如单脚踢，踢毽脚踢一次着地一次不得悬踢，毽子落地或用手接住即算比赛结束。
运动员任何一只脚出了规定的场地，按比赛结束算，没有失误者继续进行比赛，以踢数多者名次列前(膝触毽、脚外侧踢毽、脚正背踢毽的比赛方法同上)。
2，三分钟脚内侧踢毽比赛运动员进入比赛场地，发令后开始踢毽，单脚或两脚互换踢都可以，如单脚踢，踢毽脚必须踢一次着地一次，不得悬踢。
比赛途中毽子落地或用手接住算失误，运动员任何一只脚出了场地都算失误，所踢次数无效。
三分钟内踢的次数多者名次列前，如相等则名次并列(膝触毽、脚外侧踢毽、脚正背踢毽的比赛方法同上)。
3，花样耐久赛运动员进入比赛场地，发令后开始踢毽。
毽子落地或用手接住及运动员的任何一只脚出了场地，比赛即算结束。
没有失误者继续进行比赛，踢的次数多者为优胜，名次列前(此项比赛的花样，要由比赛的组织机构事先规定)。
4，三分钟花样比赛运动员进入比赛场地，发令后开始踢毽。
比赛途中毽子落地或用手接住，算失误，运动员的任何一只脚出了场地即算失误，所踢次数无效。
三分钟内踢的次数多者为优胜，名次列前(此项比赛的花样，要由组织机构事先规定)。
5，全能赛运动员进入比赛场地后，举手示意，即开始按规定的花样踢毽，比赛途中如毽子落地或运动员的脚出了场地即算失误一次，如何运动员从失误处接踢毽子，全部动作完成后运动员即可退出比赛场地。
此项比赛与体操比赛相同，裁判员可根据运动员完成自编或规定的花样动作的优美程度给予扣分、评分，得分者名次列前，分数相等名次并列。
小学生踢毽子社团活动方案
小学生踢毽子社团活动方案
1. 社团介绍
踢毽子是一种富有传统文化特色的运动项目,不仅锻炼了身体协调性和灵活性,还培养了学生的耐心和专注力。
本社团旨在让学生在轻松愉快的氛围中学习和掌握踢毽子的技巧,培养良好的运动习惯,增强体质,陶冶情操。
2. 活动目标
- 学习基本的踢毽子技能,掌握正确的踢毽子姿势和动作要领
- 培养学生的体育运动兴趣,提高身体协调能力
- 锻炼学生的专注力和耐力,培养坚持不懈的品质
- 丰富校园文化生活,传承传统民族体育项目
3. 活动安排
- 每周二和周四下午3:30-5:00进行活动
- 场地:操场或室内活动室
- 教练:聘请专业踢毽子教练
- 分级教学:根据学生水平分为初级、中级和高级班
4. 活动内容
- 基本动作示范和教学
- 基础踢毽子技巧训练
- 各种花式踢毽子动作学习
- 趣味踢毽子小游戏
- 定期举办踢毽子比赛
5. 器材准备
- 不同尺寸和重量的毽子
- 音响设备(播放踢毽子伴奏音乐)
- 饮用水和毛巾
6. 奖励机制
- 按期考核,评定级别
- 定期举办比赛,颁发奖品
- 优秀学员代表学校参加区级或市级比赛
7. 安全注意事项
- 做好准备活动,避免受伤
- 保持场地整洁,注意个人卫生
- 遵守纪律,听从教练指导
- 发现异常及时就医
以上是本社团的基本活动方案,旨在让学生在活动中享受乐趣,增强体质,培养良好的兴趣爱好。
社团将为学生提供专业的教学和指导,并邀请优秀学员代表学校参加比赛,努力将踢毽子这一传统运动项目在校园内推广开来。
踢毽子比赛活动方案
踢毽子比赛活动方案一、活动背景。
毽子是一种古老的中国传统体育项目，具有悠久的历史和丰富的文化内涵。
为了弘扬毽子运动，丰富大家的业余生活，我们计划举办一场踢毽子比赛活动。
二、活动时间和地点。
时间，周末上午。
地点，学校操场或者社区广场。
三、活动内容。
1. 毽子训练和技巧指导，活动开始前，安排专业教练为参赛选手进行毽子训练和技巧指导，帮助大家熟悉比赛规则和提高技术水平。
2. 踢毽子比赛，分为个人赛和团体赛两个项目，比赛分为初赛和决赛阶段，选手根据比赛规则进行角逐，最终决出个人和团体的冠军、亚军和季军。
3. 亲子互动环节，为了增加活动的趣味性和亲子互动，安排亲子毽子PK赛，让家长和孩子们一起参与到比赛中，共同享受运动的乐趣。
4. 颁奖和表彰，在比赛结束后，举行颁奖典礼，对获奖选手进行表彰，并为他们颁发奖牌和奖品。
四、活动宗旨。
1. 弘扬传统文化，通过举办踢毽子比赛活动，传承和弘扬中国传统毽子文化，让更多的人了解和参与到毽子运动中来。
2. 促进健康生活，运动是健康的象征，通过比赛活动，鼓励大家积极参与体育锻炼，提高身体素质，享受运动的快乐。
3. 增进亲子关系，通过亲子毽子PK赛，增加家长和孩子们的互动，促进亲子关系，营造和谐家庭氛围。
五、活动准备。
1. 毽子器材准备，准备足够的毽子和场地器材，确保比赛顺利进行。
2. 比赛规则制定，制定比赛规则和赛程安排，确保比赛公平公正。
3. 安全保障，加强安全管理，确保比赛期间参赛选手和观众的人身安全。
4. 宣传推广，通过校园宣传、社区广播等方式，宣传比赛活动，吸引更多人参与。
六、活动总结。
活动结束后，进行总结和评估，收集参赛选手和观众的意见和建议，为今后的活动改进提供参考。
通过本次踢毽子比赛活动，我们希望能够引起大家对毽子运动的关注和热爱，促进传统文化的传承和发展，同时也为大家提供一个健康快乐的休闲娱乐方式。
丰富多彩的课间活动方案设计(优质16篇)
丰富多彩的课间活动方案设计(优质16篇)(实用版)编制人：______审核人：______审批人：______编制单位：______编制时间：__年__月__日序言下载提示：该文档是本店铺精心编制而成的，希望大家下载后，能够帮助大家解决实际问题。
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踢毽子比赛活动方案
踢毽子比赛活动方案一、活动目的：踢毽子比赛活动的目的是为了促进团队合作、增强身体素质、提高团队成员的协调能力和反应能力，同时也为大家提供一个愉快的娱乐方式。
二、活动时间和地点：1. 活动时间，选择一个适合大家参与的时间，通常在周末或节假日举行，以确保参与人数的最大化。
2. 活动地点，选择一个宽敞的室内或室外场地，确保有足够的空间供参与者自由活动。
三、参与者：1. 参与者可以是公司员工、学生、家庭成员或朋友，人数不限。
2. 参与者可以组成团队，每个团队由3-5人组成，或者以个人形式参与。
四、活动准备：1. 毽子，准备足够数量的毽子，确保每个参与者都能得到一只毽子。
2. 场地布置，根据参与人数和场地大小，设置比赛场地，并在场地两端标记好起点和终点。
3. 裁判和计分员，指定一名裁判和一名计分员，负责比赛规则的执行和比分的记录。
4. 奖品准备，准备一些小奖品，用于颁发给比赛的优胜者。
五、活动流程：1. 说明规则，在比赛开始前，由裁判向所有参与者说明比赛规则和注意事项，确保每个人都了解比赛的要求。
2. 分组比赛，根据参与人数，将参与者分成若干个小组，并进行小组间的比赛。
每个小组内的成员轮流踢毽子，比赛时间为一定的时间段。
3. 晋级赛，根据小组比赛的成绩，选出各小组的前几名晋级到下一轮的比赛中。
4. 半决赛和决赛，在晋级赛的基础上进行半决赛和决赛，最终决出冠军。
5. 颁奖仪式，在比赛结束后，举行颁奖仪式，表彰获得优胜的个人或团队，并向所有参与者发放参与奖。
六、注意事项：1. 安全第一，确保参与者在比赛中的安全，提醒大家注意场地的安全和比赛时的动作。
2. 公平竞争，裁判应保持公正、公平的原则，确保比赛的公平性。
3. 团队合作，鼓励参与者之间的团队合作，共同努力取得好成绩。
4. 比赛规则，制定明确的比赛规则，并在比赛前向参与者进行解释和说明。
通过以上活动方案，我们相信踢毽子比赛活动将为参与者带来欢乐和团队合作的体验，同时也能够促进身体健康和增强团队凝聚力。
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高二年级大课间踢毽子活动方案
一、指导思想：
为贯彻“健康第一”的指导思想，倡导“每天锻炼一小时，增强学生体质，享受幸福教育，分享教育幸福。
”的现代健康理念，以全面推动体育大课间活动为重点，在阳光体育活动的带动下，我校根据七年级年龄段孩子的生理、心理特点选择了适合他们的体育活动项目，我们采用踢毽子的方式吸引学生走向操场，走向大自然，走在阳光下，让他们积极参加体育锻炼，使他们能够从体育活动中得到锻炼，得到快乐，真正达到素质教育的目的。
二、活动目的：
1、给学生自己充分展示的舞台，让学生掌握踢毽子的方法。
2、提高学生的肺活量，促进其血液循环。
3、让学生们能够在活动中体验成功的喜悦，体验生活的乐趣。
三、参加对象：高二年级学生
四、活动时间：周四下午大课间
五、活动内容：各种形式的踢毽子：盘踢，磕踢、拐踢、蹦踢
蹦踢：用脚尖踢毽；盘踢：用脚内侧交踢；
拐踢：用脚外侧反踢；磕踢：用膝盖将毽子向上弹起。
七、活动场地安排
田径场东跑道（北→南）
足球场（北→南）
田径场西跑道（北→南）
篮球场（北→南）
八、活动措施及评价：
第一阶段：普及推广阶段——同学们经过一段时间的练习掌握一至两种踢法，每个人参与其中，并能熟练掌握一种踢法。
第二阶段：花样毽子展示阶段——在此阶段根据同学们的技能水平，选择合适的音乐，将同学们学会的花样踢毽子编排其中，让同学们在音乐的伴奏下有规律有节奏的表演毽子秀。
第三阶段：比赛。
各班积极组织训练，每名同学做好参赛准备。
具体方法另行通知。
九、指导老师安排
篮球场：徐海波孙丹
足球场：佘东军殷晓梅
东跑道：王文兵
西跑道：陈尤亮
协调：李拥军袁飞
十、注意事项：
（1）保证班级的学生人手一个毽子；
（2）必须在班级指定的区域内有秩序的进行练习；
（3）整个过程中各负责老师要参与其中，给与学生一定的引导与指导。
高二年级组
体育组
2012-11-6。