我的生命线课件
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发现成长——生命线教案
《发现成长——生命线》一、教学目标:1、通过对过去特别令自己自豪的三件事和令自己深感挫折的三件事的回顾,重新认识和评估自己的能力,更好的认识和接纳自己,并通过未来目标的设定和生命线的描述深入思考自己的目标;2、通过小组分享和全班分享,明白每个人都会有自豪的事情和深感挫折的事情;3、通过画出生命线,对未来目标的憧憬和向往,激发内在的动力;二、学情分析:初二学生已经进入了青春期,有小大人的“成人感”,有时候有很强的自信心感觉到无所不能,而又有时候非常的自卑,觉得自己一无是处,通过这节课发现自己的生命历程,苦与乐都是正常的;建立起对未来的憧憬和向往,从而激发内在的动力。
三、重点难点:重点:调动一切感觉通道:视觉、听觉、嗅觉、触觉,先用眼睛观察,然后闭上眼睛,感受它的触觉特点。
难点:通过过去令自己自豪的事情和未来要实现的目标提高自信心和激发内驱力从而面对令自己深感挫折的事情;内容与操作:过程与步骤具体内容备品暖身与破冰目的:让团体成员了解团体的目标和进行方式,做到心中有数、积极参与。
时间:5分钟一、开课式二、导语三、课堂约定:认真倾听、尊重他人、真诚分享、接纳自我;四、热身活动:手指加减法准备:6个人一个组主题活动:安静思考认真书写目的:合作共赢,相互配合建立合作意识,团队意识;时间:38分钟一、引导词进入放松状态1、过去特别令你自豪的三件事;2、未来岁月,最想实现的三个目标;3、生命的起点引发思考;4、过去令你深感挫折的三件事;二、想好了就可以挣开眼睛,安静地、认真地、工整地写出来;三、小组分享四、全班分享纸笔每人一张一支即可结束部分一、教师小结二、保密宣誓三、布置课外作业:带着思考与家人分享,明天早上,做心情播报!。
《小学生生命教育》课件
•有一回, 猫是马戏团魔术师的猫。 猫讨厌什么马戏团。魔术师每天 把猫装到一个箱子里, 用锯子锯 成两半儿, 然后把完好无损的猫 从箱子里抱出来, 换来一片掌声。 有一天, 魔术师失手了, 真的把猫 锯成了两半儿。魔术师两手拎着 两半儿的猫, 大声地哭起来。这 次, 谁也没有鼓掌。魔术师把猫 埋到了马戏场的后面。
2021/3/26
25
我期待实现自己的生命
后来, 猫不在是别人 的猫了, 成了一只野猫。 猫头一次变成了自己的 猫。猫太喜欢自己了。 怎么说呢, 漂亮的虎斑猫 终于变成了漂亮的野猫。
2021/3/26
26
我期待实现自己的生命
不管是哪一只母猫,都想
成为他的新娘。有的送条大
鱼当礼物,有的献上新鲜的
老鼠,有的送来了稀罕的草
2021/3/26
16
我愿热爱、珍惜自己的生命
• • 2: 平时多与家人、朋友、老师沟通,遇到解决不了的 困难主动寻求支持;
2021/3/26
17
我愿热爱、珍惜自己的生命
• • 3: 合理利用时间,减少拖延的行为。
2021/3/26
18
我愿热爱、珍惜自己的生命
• 生命对每个人来说都 只有一次!每个同学都要 好好珍惜哦!
2021/3/26
28
我期待实现自己的生命
有一天,虎斑猫在白猫的面前一连 翻了三个跟头,说:“我呀,还当过马戏 团的猫呢。”
“噢。”白猫只说了这么一声。 “我呀,我死过100万次……” 说到一半的时候,他问白猫:“我可 以待在你身边吗? ” “好吧。”白猫说。 就这样,他一直待在了白猫的身边。
2021/3/26
药,还有的去舔他那漂亮的
虎斑纹。可猫却说:“我可死
人教川教版六年级上册生命生态安全第2课《我的生命线》课件
• 在你生命线的AB段中,标注三件对自己有 着重要影响的事件。
• 在你生命线的BC段中,标注三个自己最希 望实现的愿望。
• 请认真审视自己的生命线,与大家交流分享 。
• 在过去的时光里最重要的三件事是什么?对 你有什么影响?
• 你把生命线的终点设到多少?为什么?
• 算一算,你预设的未来生命时光还有多少? 你有什么感想?
四只毛毛虫的故事
第四只毛毛虫做事有自己的计划。它的目标并不是一个大 苹果,而是一朵含苞待放的苹果花。它也做了一个望远镜, 计算着自己的行程,结果它如愿以偿,得到了一个又大又 甜的苹果,从此过着幸福快乐的日子。
分析:不仅知道自己想要什么,也知道如何去得到自己的苹果,以及得到苹果应 该需要什么条件,然后制定清楚实际的计划,在望远镜的指引下,一步步实现自 己的理想。
• 怎样才能实现自己未来三个愿望?
有一年,一群意气风发的天之骄子从美国哈 佛大学毕业了,他们即将开始穿越各自的玉米地。 他们的智力、学历、环境条件都相差无几。在临 出校门时,哈佛对他们进行了一次关于人生目标 的调查。结果是这样的:
27%的人,没有目标; 60%的人,目标模糊; 10%的人,有清楚但比较短期的目标; 3%的人, 有清楚而长远的目标。 在往后的25年,哈佛再次 对这群学生进行了跟踪调查。结果又是这样的:
四只毛毛虫的故事
第二只毛毛虫知道这是一棵苹果树,找到了一个大苹果就 扑上去大吃一顿,但它发现要是选择另外一个分枝,它就 能得到一个大得多的苹果。
分析:虽然知道自己想要什么,但不知道该怎么去得到苹果,在习惯的正确标准指 点下,做出了一些看似正确却使它慢慢远离苹果的选择.而曾几何时,正确的选择 离它又是那么接近。
我的生命线
四只毛毛虫的故事
高中生涯规划PPT课件
8思考人生观、世界观问题。 9愿意给小朋友讲故事、读书、带他们玩。
10对犯罪、家庭纠纷、民事诉讼等报道感兴趣。 11对财务、税收、银行等知识感兴趣。 12热衷于学校和班里的黑板报工作。 13对自己的钱、物处理得当。 14尝试写些故事和诗歌。 15羡慕律师和法学工作者的工作。 16思考新产品如何推销。 17采访通讯。 18参加辩论会。
▪ 1阅读有关技术方面的科普读物。 2对医生生活与工作的文章感兴趣。 3上物理课。
▪ 4了解现代技术方面的新成就。 5经常观察花草树木和各种庄稼。
▪ 6参观建筑工地。 7想了解关于疾病的起因、治疗和病人护理方 面的知识。 8羡慕用动物做实验的生物学家们。
▪ 9想学会包扎和抢救伤员。
10收集森林中的植物标本。 11一上化学实验课就特别感兴趣。 12一上物理实验课就特别感兴趣。 13对修理放音盒、汽车、微机等感兴趣。 14爱解复杂的数学难题。 15喜欢制作飞机、滑翔机和舰艇模型。 16对人体的解剖生理特点很感兴趣。 17积极参加生物小组。 18喜欢使用仪器进行测量和计算。
人才特点:以推理和研究为能力的逻辑思维。 学习特点:以记忆、理解、推理、计算为特点的学习。 录取比率:对应的高等院校很多,社会需求较多。 就业面:以技术为对象的生产型人才,可从事的职业 类型较多。
二、选择文理科的基本原则
你的文理分科意向是______? 你是如何考虑的?
分小组交流
一、兴趣原则 二、优势原则 三、发展原则
语、数、英、物、化、生
3+文综
人才特点:以论理和表达为能力的形象思维。 学习特点:以记忆、归纳、整理、比较为特点的学习。 录取比率:同理科的报名人数及录取比率均维持在 1:2左右,对应的高等院校相对较少。 就业面:以社会为对象的事务性人才,从事媒体传播、 金融财会、社会服务和教育等行业。
10对犯罪、家庭纠纷、民事诉讼等报道感兴趣。 11对财务、税收、银行等知识感兴趣。 12热衷于学校和班里的黑板报工作。 13对自己的钱、物处理得当。 14尝试写些故事和诗歌。 15羡慕律师和法学工作者的工作。 16思考新产品如何推销。 17采访通讯。 18参加辩论会。
▪ 1阅读有关技术方面的科普读物。 2对医生生活与工作的文章感兴趣。 3上物理课。
▪ 4了解现代技术方面的新成就。 5经常观察花草树木和各种庄稼。
▪ 6参观建筑工地。 7想了解关于疾病的起因、治疗和病人护理方 面的知识。 8羡慕用动物做实验的生物学家们。
▪ 9想学会包扎和抢救伤员。
10收集森林中的植物标本。 11一上化学实验课就特别感兴趣。 12一上物理实验课就特别感兴趣。 13对修理放音盒、汽车、微机等感兴趣。 14爱解复杂的数学难题。 15喜欢制作飞机、滑翔机和舰艇模型。 16对人体的解剖生理特点很感兴趣。 17积极参加生物小组。 18喜欢使用仪器进行测量和计算。
人才特点:以推理和研究为能力的逻辑思维。 学习特点:以记忆、理解、推理、计算为特点的学习。 录取比率:对应的高等院校很多,社会需求较多。 就业面:以技术为对象的生产型人才,可从事的职业 类型较多。
二、选择文理科的基本原则
你的文理分科意向是______? 你是如何考虑的?
分小组交流
一、兴趣原则 二、优势原则 三、发展原则
语、数、英、物、化、生
3+文综
人才特点:以论理和表达为能力的形象思维。 学习特点:以记忆、归纳、整理、比较为特点的学习。 录取比率:同理科的报名人数及录取比率均维持在 1:2左右,对应的高等院校相对较少。 就业面:以社会为对象的事务性人才,从事媒体传播、 金融财会、社会服务和教育等行业。
手诊实用知识PPT课件
52
指甲的色泽
(一)指甲的光泽
(二)指甲的颜色
• 指甲的光泽以鲜明润泽 粉红色为最佳,这种指 甲多反映身体健康。
• 如果指甲失去光泽,多 反映一个人患上了结核 病、慢性肠胃炎等消耗
从整个指甲来看, 粉红属健康,偏红属 热、偏白属寒、偏黄 属痰湿或肠胃疾病, 青紫属瘀,黑色属毒 或病重。
性疾病;若再出现横纹、
•指甲越长这种倾向越明显,甚至一意孤行、气度狭小、工作缺乏耐 性,犹豫不决、常常失眠、头痛、头晕。精神欠佳、疲倦乏力。所以 找指甲的人应该多做运动,可是这种人偏偏都是不喜欢运动的。
55
• 环指太短:多为元气不足,体力不佳。
• 环指苍白细小,弯曲偏向:与内分泌失 调有关,全身总会有一些讲不出的不舒 服,总之,容易疲倦乏力,精神不振。
44
45
小指--关连心肾
• 小指以长直粗壮、指节长短平均为佳,小指标 准长度通常应与环指末端指节等询或稍微超过 一点,这说明先天心肾功能良好,身体健康。
• (五)生命线长短的概念
• (1)生命线的长短与寿命的长短无正比的关系。有些人认为“生命线短就是 短寿”的说法是无稽之谈。有关科学家经大量的临床实践,在1952年就已否 认了这个荒谬说法。我观察了许多90岁以上的老人,反而大部分人生命线都
并不是很长。究其原因,关键是注意保养躯体,不珲生命线短,多表示早期
表示体内有郁滞,慢性乙肝病
人,常见环指有这种郁滞的状
况。 54
长指甲
• 宽三纵五以上比例的指甲 都属于长指甲。长指甲的 人思维能力强,感受性很 敏感,感情丰富极易受感 情的驱使,很容易凭自己 的感受和爱好做事,并长 于艺术气质,多是脑力劳 动者;
• 长指甲的人和身体总是不 太结实,偏于瘦弱,很容 易发生呼吸系统、消化系 统疾病和头晕、头痛、失 眠的症状。
指甲的色泽
(一)指甲的光泽
(二)指甲的颜色
• 指甲的光泽以鲜明润泽 粉红色为最佳,这种指 甲多反映身体健康。
• 如果指甲失去光泽,多 反映一个人患上了结核 病、慢性肠胃炎等消耗
从整个指甲来看, 粉红属健康,偏红属 热、偏白属寒、偏黄 属痰湿或肠胃疾病, 青紫属瘀,黑色属毒 或病重。
性疾病;若再出现横纹、
•指甲越长这种倾向越明显,甚至一意孤行、气度狭小、工作缺乏耐 性,犹豫不决、常常失眠、头痛、头晕。精神欠佳、疲倦乏力。所以 找指甲的人应该多做运动,可是这种人偏偏都是不喜欢运动的。
55
• 环指太短:多为元气不足,体力不佳。
• 环指苍白细小,弯曲偏向:与内分泌失 调有关,全身总会有一些讲不出的不舒 服,总之,容易疲倦乏力,精神不振。
44
45
小指--关连心肾
• 小指以长直粗壮、指节长短平均为佳,小指标 准长度通常应与环指末端指节等询或稍微超过 一点,这说明先天心肾功能良好,身体健康。
• (五)生命线长短的概念
• (1)生命线的长短与寿命的长短无正比的关系。有些人认为“生命线短就是 短寿”的说法是无稽之谈。有关科学家经大量的临床实践,在1952年就已否 认了这个荒谬说法。我观察了许多90岁以上的老人,反而大部分人生命线都
并不是很长。究其原因,关键是注意保养躯体,不珲生命线短,多表示早期
表示体内有郁滞,慢性乙肝病
人,常见环指有这种郁滞的状
况。 54
长指甲
• 宽三纵五以上比例的指甲 都属于长指甲。长指甲的 人思维能力强,感受性很 敏感,感情丰富极易受感 情的驱使,很容易凭自己 的感受和爱好做事,并长 于艺术气质,多是脑力劳 动者;
• 长指甲的人和身体总是不 太结实,偏于瘦弱,很容 易发生呼吸系统、消化系 统疾病和头晕、头痛、失 眠的症状。
大学生职业生涯发展与规划ppt课件全文
完成
什么是生命线 什么是彩虹图 什么是职业生涯 职业生涯规划 职业生涯规划的意义 职业生涯规划的内容和步骤
凡事预则立,不预则废。人生需要有前进的方向和目标。 没有了目标,我们就像轮船在大海里失去了航向和灯塔, 会浪费了大量的时间和精力。
主目录分目录练28练手
主目录
认识什么是生涯规划 ——职业生涯 了解自己的性格特征 ——性格探索 兴趣对职业的重要性 ——兴趣探索 认识技能并表达技能 ——技能探索 培养健康合理的价值观 ——价值观探索
职业生涯规划的意义
1、以既有的成就为基础,确立人生的方向,提供奋斗 的策略。 2、突破生活的格线,塑造清新充实的自我。 3、准确评价个人特点和强项。 4、评估个人目标和现状的差距。 5、准确定位职业方向。 6、重新认识自身的价值并使其增值。 7、发现新的职业机遇。 8、增强职业竞争力。 9、将个人、事业与家庭联系起来。
清晰
中等 不明显 中等
清晰
非常清晰 44
S-N维度
你如何获取信息?
感觉S(sensing) 用自己的五官来获取信息 着眼于当前实际情况 观察敏锐、并记住细节 通过实际运用来理解抽象的 思维和理论 相信自己的经验
知觉N(intuition) 通过想象、无意识等超越感 觉的方式获取信息 着眼于未来的可能 富于想象力和创造力 关注数据所代表的模式和意 义 相信自己的灵魂
42
演练 演练习题
你倾向从何处得到力量:
A 朋友。(E) B 自己的想法。(I) 当你参加一个社交聚会时,你会:
A 在夜色很深时,一旦你开始投入,也许就是最晚离开的那一个。(E) B 在夜晚刚开始的时候,我就疲倦了并且想回家。(I)
在约会中,我通常:
A 整体来说蛮健谈的。 (E) B 较安静并保留,直到我觉得舒服。 (I) 我倾向拥有:
掌纹图解-最详尽的诠释!ppt课件
纹路包围的范围过大,超过中 指的中线的人较少,其人的头脑 不灵活,想象力较差,易追求肉 欲生活,道德观念较差。
12
生命线短,纹路包围的范围小,提示体质不好, 体弱抵抗力差,缺乏活力。
真正短的生命线很少,生命线的末端常常与命运线 相交接,成为新的生命线。这代表人生中有重大的而 正面的改变。如移居国外、与其他种族的人结婚、继 承巨额遗传等,都可能是较短的生命线所代表的事件。
6
双胞胎女儿同患“脑瘫” 湖南在线-三湘都市报 作者:苏艳萍 发布时间:2009年11月26日 1988年9月22日,任菲莉生下了一对 双胞胎女儿,在孩子一岁七个月时, 因为发育迟缓到各大医院检查均被诊 断为“脑瘫”。 经过3年的治疗,两个女儿的病毫无进 展,
任菲莉:国防科技大学电子科学与
工程学院高级会计师。一位有着一对 21岁双胞胎“脑瘫”女儿的单亲母亲。 自费创办了湖南省第一个全方位为残 疾人服务的网站——“菲莉雅爱心 屋”(),聘请康复专家 为脑瘫患者及家庭提供免费康复咨询 服务。2009年9月被中宣部、中国文明 办等六部委评为“全国道德模范”
必须理性控制。
月丘
17
6、生命线线纹细弱或断断续续,提示精 力不足,缺少活力,体弱或患有慢性病。
7、生命线呈绳索状的人,提示:不出众、 胆怯、胆小怕事,心理紧张;
18
8、生命线呈链琐状仅左手出 现,提示体弱,或患有慢性病, 禀赋不足;
上段出现表示少年,下段出 现表示老年,链琐状纹与正常 纹的交替出现可反映机体的变 化和时段。
(3).机体身心是否有过重大伤害和打击。 (4).一生中有无重大转折和意外遭遇等。
9
1、生命线起点
(1)生命线起点偏高,胆气偏刚, 性格偏激,肝木偏旺,做事果断,重精 神轻物质,富于决断之勇气,争夺心强。 如果从巽位(木星丘)发出,则更富有 雄心壮志,志向远大,具有战斗性和领 导才能,并且常获得成功。
12
生命线短,纹路包围的范围小,提示体质不好, 体弱抵抗力差,缺乏活力。
真正短的生命线很少,生命线的末端常常与命运线 相交接,成为新的生命线。这代表人生中有重大的而 正面的改变。如移居国外、与其他种族的人结婚、继 承巨额遗传等,都可能是较短的生命线所代表的事件。
6
双胞胎女儿同患“脑瘫” 湖南在线-三湘都市报 作者:苏艳萍 发布时间:2009年11月26日 1988年9月22日,任菲莉生下了一对 双胞胎女儿,在孩子一岁七个月时, 因为发育迟缓到各大医院检查均被诊 断为“脑瘫”。 经过3年的治疗,两个女儿的病毫无进 展,
任菲莉:国防科技大学电子科学与
工程学院高级会计师。一位有着一对 21岁双胞胎“脑瘫”女儿的单亲母亲。 自费创办了湖南省第一个全方位为残 疾人服务的网站——“菲莉雅爱心 屋”(),聘请康复专家 为脑瘫患者及家庭提供免费康复咨询 服务。2009年9月被中宣部、中国文明 办等六部委评为“全国道德模范”
必须理性控制。
月丘
17
6、生命线线纹细弱或断断续续,提示精 力不足,缺少活力,体弱或患有慢性病。
7、生命线呈绳索状的人,提示:不出众、 胆怯、胆小怕事,心理紧张;
18
8、生命线呈链琐状仅左手出 现,提示体弱,或患有慢性病, 禀赋不足;
上段出现表示少年,下段出 现表示老年,链琐状纹与正常 纹的交替出现可反映机体的变 化和时段。
(3).机体身心是否有过重大伤害和打击。 (4).一生中有无重大转折和意外遭遇等。
9
1、生命线起点
(1)生命线起点偏高,胆气偏刚, 性格偏激,肝木偏旺,做事果断,重精 神轻物质,富于决断之勇气,争夺心强。 如果从巽位(木星丘)发出,则更富有 雄心壮志,志向远大,具有战斗性和领 导才能,并且常获得成功。
班会课件 “珍惜生命,关爱生命”教育 通用版(共25张PPT)
的 生 命
生命是如何诞生的?
• 精子有多大的几率可以与卵 子结合形成受精卵?
• 个月? • 母亲们需要多少时间才可以
把宝宝生出来?
• 约50万个精子里只有一颗可以成为受 精卵.
• 约每6例的受孕中有一个小生命可能 夭折.
• 母亲需要约10个月的孕育,忍受约12 个小时的痛苦才能迎接小宝宝的诞生.
• 宇宙年龄约有多大?约137亿年 • 地球的年龄约有多大?约46亿年 • 人类历史约有多久? 约300万年 • 人的寿命约有多长?约
生命线
•0
80
昨天的欢笑,我回味;泪水,给 我磨练.经历昨天,我的生命渐
变饱满.
• 世界上只有一种英雄主义,那就是了解生命而且热爱 生命的人.——罗曼.罗兰
生 命 是 什 么 ?
是轻快的跳跃和奔跑?
好是 奇永 心无 ?休
止 的
旅路是 途的不 ?漫知
漫前
是层出不穷的意外惊喜?
是独自面对风浪时的英 勇无畏?
是与机遇擦肩而过 的失落?
是凌空的 自由翱翔?
勤是 劳为 奋了 斗衣 ?食
而
望是 春在 天冬
季 里 盼
又在夏日里回忆寒 冷?
是你 什心 么目 ?中
• 当我活着,我要做生命的主宰,而不做它的奴隶.—— 惠特曼
• 扼住命运的咽喉.——贝多芬
•活着是一种幸福,能健康地活着,幸福地活 着更是应该感激.
•积极进取,乐观向上,珍惜这有限的生命并 且通过自己的努力让她更美好,才能让生 命之花绽放得更绚丽.
畅想未来 若干年后的自己
作业
• 怎样呵护生命:
• 天灾:面对“地震、火灾、水灾……”如何应对? • 人祸:面对“抢劫、小偷……”如何应对? • 心理困扰:抑郁、躁狂、产生自残或轻生念头时如何应对? • 可选择其中一类,收集相关应对方法.
生命是如何诞生的?
• 精子有多大的几率可以与卵 子结合形成受精卵?
• 个月? • 母亲们需要多少时间才可以
把宝宝生出来?
• 约50万个精子里只有一颗可以成为受 精卵.
• 约每6例的受孕中有一个小生命可能 夭折.
• 母亲需要约10个月的孕育,忍受约12 个小时的痛苦才能迎接小宝宝的诞生.
• 宇宙年龄约有多大?约137亿年 • 地球的年龄约有多大?约46亿年 • 人类历史约有多久? 约300万年 • 人的寿命约有多长?约
生命线
•0
80
昨天的欢笑,我回味;泪水,给 我磨练.经历昨天,我的生命渐
变饱满.
• 世界上只有一种英雄主义,那就是了解生命而且热爱 生命的人.——罗曼.罗兰
生 命 是 什 么 ?
是轻快的跳跃和奔跑?
好是 奇永 心无 ?休
止 的
旅路是 途的不 ?漫知
漫前
是层出不穷的意外惊喜?
是独自面对风浪时的英 勇无畏?
是与机遇擦肩而过 的失落?
是凌空的 自由翱翔?
勤是 劳为 奋了 斗衣 ?食
而
望是 春在 天冬
季 里 盼
又在夏日里回忆寒 冷?
是你 什心 么目 ?中
• 当我活着,我要做生命的主宰,而不做它的奴隶.—— 惠特曼
• 扼住命运的咽喉.——贝多芬
•活着是一种幸福,能健康地活着,幸福地活 着更是应该感激.
•积极进取,乐观向上,珍惜这有限的生命并 且通过自己的努力让她更美好,才能让生 命之花绽放得更绚丽.
畅想未来 若干年后的自己
作业
• 怎样呵护生命:
• 天灾:面对“地震、火灾、水灾……”如何应对? • 人祸:面对“抢劫、小偷……”如何应对? • 心理困扰:抑郁、躁狂、产生自残或轻生念头时如何应对? • 可选择其中一类,收集相关应对方法.
大学生职业生涯规划第一讲PPT课件
对目的地信息的了解,可以让行程更有把握。 无论对信息有多么细致的了解,也要有对风险 和意外的心理准备。 你能否如愿以偿地实现目标,这在很大程度上 取决于你是计划的推动者还是依赖别人或环境, 后者常让人陷入抱怨而无所作为。
23
生涯规划的内容和步骤
一个系统的生涯规划应当包括觉知与承诺、 认识自己、认识工作世界、决策、行动和再评估 /成长六个步骤,如图:
生涯规划的内容和步骤
认识工作世界
工作世界信息和自我信息是生涯规划中重要 和基础的部分。对工作世界的了解具体包括:
● 专业与职业的关系。 ● 工作世界的宏观发展趋势。 ● 具体职业对工作人员的要求、条件和待遇等。 ● 继续教育方面的选择。
27
生涯规划的内容和步骤
决策
决策是综合整理和评估信息的部分,在决策 时有可能因信息不全而重新回到前面两个步骤, 具体内容包括:
一个人最大的幸福,是能以自己选择的方式生活。 择其所爱,爱其所择的结果,会使一个人以己为荣,并 呈现出圆融、丰足、喜悦、智慧和充满创造力的气质。
19
生涯规划的意义
20
第三部分 大学生职业生职业 规划的内容和步骤
21
练习3 我的旅游计划 请同学们参考世界地图,为自己制定一个详细可 行的旅游计划。
请分组讨论: -你的旅游计划是什么? -你制定这个计划经过了哪几个步骤? -你将如何落实这个旅游计划? -这个过程与职业生涯规划有哪些相似之处?
22
生涯规划的内容和步骤
生涯规划和制定一份旅游计划有很多相似之处。 如:
目标的制定、实现的过程,都和一个人的兴趣 爱好和自身条件等相关,对目标和过程的选择没 有绝对的好坏之分。
37
●综合与评估信息。 ●目标设立与计划。 ●处理决策过程中的各种问题:生涯信念、障 碍。
23
生涯规划的内容和步骤
一个系统的生涯规划应当包括觉知与承诺、 认识自己、认识工作世界、决策、行动和再评估 /成长六个步骤,如图:
生涯规划的内容和步骤
认识工作世界
工作世界信息和自我信息是生涯规划中重要 和基础的部分。对工作世界的了解具体包括:
● 专业与职业的关系。 ● 工作世界的宏观发展趋势。 ● 具体职业对工作人员的要求、条件和待遇等。 ● 继续教育方面的选择。
27
生涯规划的内容和步骤
决策
决策是综合整理和评估信息的部分,在决策 时有可能因信息不全而重新回到前面两个步骤, 具体内容包括:
一个人最大的幸福,是能以自己选择的方式生活。 择其所爱,爱其所择的结果,会使一个人以己为荣,并 呈现出圆融、丰足、喜悦、智慧和充满创造力的气质。
19
生涯规划的意义
20
第三部分 大学生职业生职业 规划的内容和步骤
21
练习3 我的旅游计划 请同学们参考世界地图,为自己制定一个详细可 行的旅游计划。
请分组讨论: -你的旅游计划是什么? -你制定这个计划经过了哪几个步骤? -你将如何落实这个旅游计划? -这个过程与职业生涯规划有哪些相似之处?
22
生涯规划的内容和步骤
生涯规划和制定一份旅游计划有很多相似之处。 如:
目标的制定、实现的过程,都和一个人的兴趣 爱好和自身条件等相关,对目标和过程的选择没 有绝对的好坏之分。
37
●综合与评估信息。 ●目标设立与计划。 ●处理决策过程中的各种问题:生涯信念、障 碍。
团体辅导大学生心理健康课(新)PPT课件
预测死亡年龄 0 ︱ 出生 你现在的年龄 预测死亡年龄的依据: 本人的健康状况 家族的健康状况 生活地域的平均寿命 思考过去的我与未来的我: ⊙列出两件令你特别自豪的事情 ⊙列出两件令你深感挫折的事情 ⊙列出两个在未来的岁月中你最想实现的目标
点评: 1、对自我探索并不是轻松愉快的,有时会给我们带来很多复杂的感 受,但这种探索是非常有意义的,我们会更多的明白自己,自己的需 要,当我们更多的明白我们自己时,才能更好的追求成长 2、生命的思考、死亡是个终极命题。人们常常以为,死亡是老年人 才需要考虑的问题,这是误区。人生是一个向着死亡的单方向前进的 存在。我们在赞美生命的美丽、青春的活力之时,其实就是肯定死亡 的必然和衰頽的合理性。一个人年轻的时候就思考死亡,与老迈了才 思考死亡是完全不同的境界。知道一个结局在等待着我们,对生命的 宝贵、对光明的求索,对人间真情的珍爱,对丑的扬弃和鞕鞑,对虚 伪的憎恶和鄙夷,都要坚定很多。一个人的心理健康是和他的生命观、 死亡观念息息相关。年轻人会把生涯规划定的时间短,60岁。。。。, 珍爱生命从直面死亡开始,面对必然会死亡的限制,把自己的一生渲 染的瑰丽多彩,这是每个人毕生的功课。从现在开始,让自己活的更 清醒和生机勃勃 3.美国著名心理学家富兰克尔曾将讲过:我们是发现而不是发明自己 的人生使命,每个人都有特殊的责任和使命,他人无法越俎代庖,生 命只有一次,所以实现人生目标的机会也仅止与此。…………追根究 底,其实不是你询问生命的意义何在,而是生命正提出质疑,要求你 回答存在的意义为何
“魅力测试站”
1.领导者描述情景:你参加了一个夏令营,在这个夏令 营里你结识了很多性格迥异的人,有真诚的、善解人意的、 乐于助人的、体贴的、热情的、善良的、活泼开朗的、风 趣幽默的、聪明能干的、自信的、心胸宽阔的、脾气古怪 的、不友好的、饶舌的、自私自利的、自负傲慢的、虚伪 的、恶毒的、不可信任的、性情暴躁的、孤僻的、冷漠的、 固执的、心胸狭隘的,等等。 2.组织成员进行讨论:你最不愿意和哪三种人做朋友?最 愿意和哪三种人做朋友?并简要地说明理由。请每位成员 在心底对自己作一个评判(不需要说出来),你认为自己 最类似于以上哪两种人?优缺点各选一个。然后仔细倾听 其他成员对此的评价,从而了解自己的性格在人际交往中 的受欢迎程度。
人教部编版10.1 感受生命的意义 课件(共13张PPT)
牛刀小试
下列不能体现生命的真正意义的是( A.人生自古谁无死,留取丹心照汗青 B.无边落木萧萧下,不尽长江滚滚来 C.苟利国家生死以,岂因祸福避趋之 D.天行健,君子以自强不息 )
解析 生命的意义在于对他人和社会的奉献。通过分 析可知,A、C两项体现了以国家和民族的利益为重; D项体现了自强不息的精神;B项体现了悲凉的心态。 本意是逆向选择题,故选B。
几位志愿者为什么有着会有这不同的回答?获得了怎样的意义? 你会参加这样的志愿活动吗?对你会有怎样的意义?
二、发现我的生命
3、为什么要发现生命的意义?P113-114
的生活,选择自己的人生道路。
为什么
(1)探索生命意义,是人类生命的原动力之一。只有人类才可能驾驭自己
(2)生命是独特的,生命意义是具体的。每个人的生活不尽相同,我们都
我的生命线
下图中的流水代表你的生命线。在你的生命历程中,曾经发生过哪些重 要的事情?请在生命线上找到一个点,标明发生的时间,在旁边用简短的语 言描述发生的事情。
这些经历对你的生命有怎样的意义? 与同学分享自己的生命故事,你有什么发现?
二、发现我的生命
3、为什么要发现生命的意义?P113-114
是在自己的生活经历中一点一点地建构自己,形成人们所说的“人生”。 (3)生命的意义需要自己发现和创造。
牛刀小试
央视《感动中国》连续举办多年,向全国观众讲述了一个又一个震撼 人心的故事,让我们看到了榜样的力量与人性的力量,在全国范围内 产生广泛影响。众多“感动中国”人物的事迹告诉我们( ) ①生命的意义需要自己发现和创造 ②生命是独特的,生命的意义是具体的 ③应崇尚和追求有意义的人生 ④每个人对人生意义的理解都是相同的 A.①③④ B.①②③ C.②③④ D.①②④
六年级生命 生态 安全《绘出我的生命线》课件
• 在你生命线 在你生命线的BC段中,标注三个自己最希 望实现的愿望。
• 请认真审视自己的生命线,与大家交流分享 。
• 在过去的时光里最重要的三件事是什么?对 你有什么影响?
• 你把生命线的终点设到多少?为什么?
• 算一算,你预设的未来生命时光还有多少? 你有什么感想?
3%的人,25年间他们朝着一个方向不懈努力, 几乎都成为社会各界的成功人士,其中不乏行业 领袖,社会精英;
10%的人,他们的短期目标不断地实现,成为 各个领域中的专业人士,大都生活在社会的中上 层;
60%的人,他们安稳地生活与工作,但都没有 什么特别成绩,几乎都生活在社会的中下层;
剩下的27%的人,他们的生活没有目标,过得 很不如意,并且常常在抱怨他人、抱怨社会、抱 怨这个“不肯给他们机会”的世界。
看了这份报告文章大家有什么感想
默看《来自马拉松比赛的启示》
及早规划未来的人生目标,可以引导我们过 意义的生活!制定恰当的目标需要注意: • 第一,既要有长远目标,也要有近期目标。 • 第二,目标应符合实际,具体可行。 • 第三,确定实现目标的具体时间段。 • 第四,立即行动,坚持不懈。
展望未来
• 怎样才能实现自己未来三个愿望?
有一年,一群意气风发的天之骄子从美国哈 佛大学毕业了,他们即将开始穿越各自的玉米地。 他们的智力、学历、环境条件都相差无几。在临 出校门时,哈佛对他们进行了一次关于人生目标 的调查。结果是这样的:
27%的人,没有目标; 60%的人,目标模糊; 10%的人,有清晰但比较短期的目标; 3%的人, 有清晰而长远的目标。 在往后的25年,哈佛再次 对这群学生进行了跟踪调查。结果又是这样的:
四只毛毛虫的故事
第四只毛毛虫做事有自己的规划。它的目标并不是一个大 苹果,而是一朵含苞待放的苹果花。它也做了一个望远镜, 计算着自己的行程,结果它如愿以偿,得到了一个又大又 甜的苹果,从此过着幸福快乐的日子。
8.1我的生命线 心理健康 PPT课件
上课之前
LOGO
我的生命线
生命的进化
我们通过一个小活动来体验进化的过程。
❖每位同学从蛋开始,蛋进化成鸡,鸡进化成原 始人,原始人进化成咸蛋超人。 1.蛋——蹲在地上不可移动。 2.鸡——以蹲姿来回跳动,一手放在头顶当鸡冠。 3.原始人——驼背走路。 4.咸蛋超人——高举右手摆出超人的姿势。
活动思考
LOGO
愿你们都能积极地探 索自我,正确认识自己 的价值。
❖同学们都经过了几次猜拳才变成咸蛋超人 的?在这个过程中,你有哪些进化的技巧和 经验?当你在进化过程中遇到挫折时,感 觉如何?后来又做了些什么?
❖在进化的过程中,我们经过猜拳的挑战, 慢慢地进化成咸蛋超人。在你的成长历程 中,都经过了哪些挑战才成长为现在的自 己呢?
我的生命曲线
上学
BNU 赛客 USA 之家 UCB
成家 立业
环游世界
出生
爷爷 高 去世 二
24岁
过去的生命曲线Βιβλιοθήκη 和此时此刻的你有什么关系吗? 生命是一个连续的过程,你希望接下来的生命曲线是什么走向? 过去和现在的生命对于未来有什么影响? 生命曲线给你什么启示?
总结提升
回顾你的成长历程,你对今天的自己又有了怎样的认识和 理解?过去点点滴滴的阅历和经历、认识世界的方式和角度、 对自己的认识和思考让我们发展成为今天的自己。
LOGO
我的生命线
生命的进化
我们通过一个小活动来体验进化的过程。
❖每位同学从蛋开始,蛋进化成鸡,鸡进化成原 始人,原始人进化成咸蛋超人。 1.蛋——蹲在地上不可移动。 2.鸡——以蹲姿来回跳动,一手放在头顶当鸡冠。 3.原始人——驼背走路。 4.咸蛋超人——高举右手摆出超人的姿势。
活动思考
LOGO
愿你们都能积极地探 索自我,正确认识自己 的价值。
❖同学们都经过了几次猜拳才变成咸蛋超人 的?在这个过程中,你有哪些进化的技巧和 经验?当你在进化过程中遇到挫折时,感 觉如何?后来又做了些什么?
❖在进化的过程中,我们经过猜拳的挑战, 慢慢地进化成咸蛋超人。在你的成长历程 中,都经过了哪些挑战才成长为现在的自 己呢?
我的生命曲线
上学
BNU 赛客 USA 之家 UCB
成家 立业
环游世界
出生
爷爷 高 去世 二
24岁
过去的生命曲线Βιβλιοθήκη 和此时此刻的你有什么关系吗? 生命是一个连续的过程,你希望接下来的生命曲线是什么走向? 过去和现在的生命对于未来有什么影响? 生命曲线给你什么启示?
总结提升
回顾你的成长历程,你对今天的自己又有了怎样的认识和 理解?过去点点滴滴的阅历和经历、认识世界的方式和角度、 对自己的认识和思考让我们发展成为今天的自己。
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生命是...”开头写(5个)小句. 2.用3个词形容自己. 3.写出生命中最关注的5样东西.
4.你的人生目标是:
成长寄语
请你记住:“一心向着自己目标前进 的人,整个世界都会给他让路”。当 你在实现目标的过程中遇到困难时, 请你记住:“一心向着自己目标前进 的人,整个世界都会给他让路”。
活动广场 我的生命线
青春导航
人总有一天会走向死亡,你无法改变生命的长度,但你可 以拓展生命的宽度。生命的宽度,包括幸福感、快乐感和满足 感。把握生命的宽度,提高生命的品质、丰富生命的内涵、增 加生命的价值,这才是生命的意义! 怎样增加生命的价值,让生命才会更有价值呢? 首先,把注意力集中在此时此刻。往事已矣,你无法改变 它,能够改变的只有我们看待它的角度。一个人的成熟度,在 于这个人治愈自己创伤的程度。过去很重要,但它在重要也没 有你的此时此刻重要。我们目前能做的,是用铁门把很久的过 去隔断,用百倍的信心做今天想做的事情。 其次,好好规划你的未来,让它合理而现实,然后根据限 期去实现它。保管你的蓝图,时常看看。每实现一个梦想,就 在蓝图的相应条目中涂上颜色,脸上带着微笑,感受实现梦想 带来的成就感。
年
级:八年级
杜蒙县连环湖中学 授课教师 张丽波
感受自我
《光阴收购店》
有一个古老的小镇,人们安居乐业。忽然有一天来了 一个外地商人,开了一家“光阴收购店”。 人们不知道是怎么一回事,都不敢进那个店。迎宾小 姐给围观的客人发了广告单和贵宾卡,人们才知道这个店 是收购人的时间的,每年光阴可换得5万元。 过了几天,有一个外地打工的小伙子,卖掉了自己 的10年光阴,得到了50万元。这么多钱,它要打多少年 工才能得到啊!而现在只是卖了10年光阴就得到了。镇 上的人得到这个消息,都来到这个商店,要求出卖自己的 光阴,挣一笔钱享受。这个商店的生意出奇的好,出卖光 阴的人排起了长龙。有的人卖掉了自己10年的光阴,有 的卖掉自己20年、30年、甚至40年的光阴........ 思考:如果真有“光阴收购店”的存在,你会去卖掉自 己多久的光阴来换取享受,为什么?
4.你的人生目标是:
成长寄语
请你记住:“一心向着自己目标前进 的人,整个世界都会给他让路”。当 你在实现目标的过程中遇到困难时, 请你记住:“一心向着自己目标前进 的人,整个世界都会给他让路”。
活动广场 我的生命线
青春导航
人总有一天会走向死亡,你无法改变生命的长度,但你可 以拓展生命的宽度。生命的宽度,包括幸福感、快乐感和满足 感。把握生命的宽度,提高生命的品质、丰富生命的内涵、增 加生命的价值,这才是生命的意义! 怎样增加生命的价值,让生命才会更有价值呢? 首先,把注意力集中在此时此刻。往事已矣,你无法改变 它,能够改变的只有我们看待它的角度。一个人的成熟度,在 于这个人治愈自己创伤的程度。过去很重要,但它在重要也没 有你的此时此刻重要。我们目前能做的,是用铁门把很久的过 去隔断,用百倍的信心做今天想做的事情。 其次,好好规划你的未来,让它合理而现实,然后根据限 期去实现它。保管你的蓝图,时常看看。每实现一个梦想,就 在蓝图的相应条目中涂上颜色,脸上带着微笑,感受实现梦想 带来的成就感。
年
级:八年级
杜蒙县连环湖中学 授课教师 张丽波
感受自我
《光阴收购店》
有一个古老的小镇,人们安居乐业。忽然有一天来了 一个外地商人,开了一家“光阴收购店”。 人们不知道是怎么一回事,都不敢进那个店。迎宾小 姐给围观的客人发了广告单和贵宾卡,人们才知道这个店 是收购人的时间的,每年光阴可换得5万元。 过了几天,有一个外地打工的小伙子,卖掉了自己 的10年光阴,得到了50万元。这么多钱,它要打多少年 工才能得到啊!而现在只是卖了10年光阴就得到了。镇 上的人得到这个消息,都来到这个商店,要求出卖自己的 光阴,挣一笔钱享受。这个商店的生意出奇的好,出卖光 阴的人排起了长龙。有的人卖掉了自己10年的光阴,有 的卖掉自己20年、30年、甚至40年的光阴........ 思考:如果真有“光阴收购店”的存在,你会去卖掉自 己多久的光阴来换取享受,为什么?